Paradox psychology
پیراڈوکس نفسیات ایک جوابی بدیہی نقطہ نظر ہے جو بنیادی طور پر علاج کی مزاحمت سے نمٹنے کے لیے تیار ہے۔ متضاد مداخلتوں (پی ڈی ایکس آئی) کا طریقہ محرک انٹرویو کے مقابلے میں زیادہ مرکوز، تیز اور موثر ہے۔ مزاحمت سے نمٹنے میں، یہ طریقہ منسلک اتحاد کو مضبوط بنانے پر لیزر بیم کی توجہ فراہم کرکے گاہکوں کے بنیادی رویے اور ادراک کو متاثر کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ یہ روایتی طریقوں کے خلاف ہے کیونکہ تبدیلی عام طور پر رویے، جذبات اور سوچ کے مختلف پہلوؤں کی طرف ہوتی ہے۔ جیسا کہ یہ پتہ چلتا ہے، بہتر تھراپی اتحاد کو مضبوط کرنے کے قابل ہے، رویے کے یہ پہلو اتنے ہی زیادہ تبدیل ہوں گے۔ تاہم، پی ڈی ایکس آئی کے عمل کے اندر، رویے کو تبدیل کرنے کا خیال اتحاد پر بنیادی توجہ کے لیے ثانوی ہے۔ حیرت انگیز انداز میں، یہ بظاہر معمولی تبدیلی دراصل علاج کے طریقہ کار میں 'دن اور رات' کے فرق کا باعث بنتی ہے۔ منسلک = اتحاد پر توجہ مرکوز کرنے کا فائدہ یہ ہے کہ جب صحیح طریقے سے کیا جائے تو کلائنٹ مداخلت کو روک یا دفاع نہیں کر سکتا۔ بنیادی طور پر، 'مزاحمت' غیر موجود ہو جاتی ہے۔ لہذا جب کہ مزاحم کلائنٹ اکثر اپنے رویے کو تبدیل کرنے کی کوششوں کے ارد گرد اچھی طرح سے دفاع اور حفاظت کرتا ہے، وہ معالج کو اتحاد کو مضبوط کرنے سے روکنے میں ناکام رہتا ہے۔ یہ معالج کو رویے کے ارد گرد طاقت کی جدوجہد سے بچنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک مضبوط کلائنٹ تھراپسٹ کو مضبوط بنانے سے، آرام کی طرف ایک فطری اور بے ہوش تبدیلی آتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، یہ کلائنٹ کو اس انداز میں سخت نمونوں کو چھوڑنے کی اجازت دیتا ہے جسے بہترین طور پر بے ساختہ قرار دیا جا سکتا ہے (اتنا امکان نہیں جتنا کہ ابتدائی طور پر لگ سکتا ہے!) تفصیل پی ڈی ایکس آئی ایک ایسا نقطہ نظر ہے جو خاص طور پر "مشکل" یا مزاحم کلائنٹ کے علاج کو حل کرتا ہے، اور ایک سائنسی تفہیم جو "بے ساختہ تبدیلی" کے عمل کی حمایت کرتی ہے۔ یہ رویے، علمی، اور نفسیاتی رجحانات کو ایک واحد چھتری نظریہ کے تحت متحد کرتا ہے اور سائنس پر مبنی نمونہ ہے جس میں دکھایا گیا ہے کہ ثانوی (کم پریشانی والے) طرز عمل کا علاج کیسے کیا جاتا ہے۔ : غصہ، کم خود اعتمادی، ناقص سماجی مہارتیں وغیرہ۔) اس کے بعد بنیادی ہدف شدہ اتار چڑھاؤ یا مجرمانہ قسم کے طرز عمل کو متاثر کرے گا (یعنی۔ : تشدد، پریشانی والے جنسی رویے، آگ لگانا وغیرہ۔) اس کے علاوہ، پیراڈوکس نفسیات متضاد مداخلتوں کے عمل کی وضاحت کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ایسا کرنے میں، نقطہ نظر منسلک نظریہ کی منطقی توسیع کی نمائندگی کرتا ہے جیسا کہ جان بولبی اور آئنس ورتھ نے بیان کیا ہے۔ اگرچہ علاج کے بہت سے نظریات ہیں جو رویے، جذبات اور سوچ کے الگ الگ پہلوؤں کو حل کرتے ہیں، لیکن یہ نقطہ نظر اس واضح حقیقت پر مرکوز ہے کہ انسانی وجود ایک 'تضاد' ہے۔ اس تضاد کا ثبوت اس حقیقت سے ملتا ہے کہ ہم ایک جانور کے جسم میں رہتے ہیں، لیکن ہم اپنے 'بادلوں میں دماغ' کے ساتھ سیدھے چلتے ہیں۔ ہمارے ڈی این اے کو جبلت کے ذریعے کام کرنے کے لیے پروگرام کیا گیا ہے، پھر بھی ہم آزاد مرضی کا اظہار کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ ہم 'بہتر جاننے' کے لیے کافی ہوشیار ہیں، لیکن اکثر ماضی کی غلطیوں کو دہراتے ہیں۔ اس طرح، یہ استدلال کیا جا سکتا ہے کہ 'انسان بطور پیراڈوکس' کا مطالعہ ہمارے 'انسانی جوہر' کے ساتھ انتہائی قریب سے جڑا ہوا ہے۔ ماہر معالج اگرچہ متضاد طریقہ کار کو ایڈلر نے 1920 کی دہائی کے اوائل میں ہی دستاویزی شکل دی تھی، لیکن اس کے جوابی بدیہی انداز کی وضاحت کرنا ہمیشہ مشکل رہا ہے۔ ایڈلر نے ایک بار اس طریقہ کو "مریض کے سوپ میں تھوکنا" کے طور پر بیان کیا تھا ؛ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ طریقہ مریض کو تبدیل کرنے کے لیے "قائل یا فائدہ مند" کیے بغیر رویے کو متاثر کرنے کی صلاحیت رکھتا تھا۔ 1960 کی دہائی سے لے کر 1980 کی دہائی تک بہت سے 'ماسٹر تھراپسٹ' نے اس طریقہ کو بڑی کامیابی کے ساتھ شامل کیا۔ ان میں شامل ہیں: ملٹن ایرکسن، وکٹر فرینکل، جے ہیلی، سلواڈور مینوچن، فرٹز پرلز، اور دیگر۔ یہ طریقہ گاہکوں کے ساتھ ایک مستقل صلاحیت (جیسا کہ بہت سے لوگوں کے ذریعہ بیان کیا گیا ہے) 'حیرت انگیز نتائج' ثابت ہوا جنہوں نے خلل ڈالنے والے رویے کے مسائل کی ایک وسیع رینج پیش کی۔ غیر جانبدار تحقیق اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ طرز عمل، علمی اور نفسیاتی طریقے کامیابی کی شرح کو ظاہر کرتے ہیں جو حوصلہ افزا کلائنٹس کے ساتھ کام کرتے وقت شماریاتی طور پر برابر ہوتے ہیں۔ متضاد مداخلتوں کو مخالف اور علاج کے مزاحم مؤکلوں کے ساتھ کامیابی کی شرح سب سے زیادہ دکھائی گئی۔ نفسیاتی تحقیق وہ تحقیق ہے جو ماہر نفسیات افراد یا گروہوں کے تجربات اور طرز عمل کی منظم طریقے سے تحقیقات اور تجزیہ کرنے کے لیے انجام دیتے ہیں۔ ان کے نتائج کو تعلیمی، پیشہ ورانہ اور طبی ترتیبات میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ تحقیق ہمیں یہ سمجھنے میں مدد کرتی ہے کہ لوگوں کو بعض طریقوں سے سوچنے، محسوس کرنے اور عمل کرنے کی وجہ کیا ہے۔ یہ ہمیں نفسیاتی عوارض کی درجہ بندی کرنے کی اجازت دیتا ہے تاکہ ہم علامات اور افراد اور معاشرے پر ان کے اثرات کو بہتر طور پر سمجھ سکیں۔ اور یہ ہمیں بہتر طور پر سمجھنے میں مدد کرتا ہے کہ گہرے تعلقات، نشوونما، اسکول، خاندان، ہم عمر افراد اور مذہب سبھی کس طرح ایک کردار ادا کرتے ہیں۔ سائنسی اور ثبوت پر مبنی اگرچہ علاج کی مزاحمت کے ساتھ کام کرتے وقت طریقہ کار کو کامیاب ہونے کے لیے دستاویزی شکل دی گئی تھی، لیکن 1980 اور 90 کی دہائی کے آخر میں متضاد مداخلتوں نے مقبولیت کھو دی۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے تھا کہ نفسیات کا شعبہ خود کو سائنس پر مبنی پیش کرنا چاہتا تھا، اور 'ثبوت پر مبنی' طریقوں پر زور دیتا تھا۔ چونکہ متضاد نقطہ نظر کے لیے بنیادی نظریہ اور طریقہ کار ایک 'غیر حل شدہ اسرار' رہا تھا، اس لیے اس طریقہ کو مختصر اور منطقی انداز میں فروغ دینے کا کوئی طریقہ نہیں تھا۔ تاہم، حال ہی میں، ایلیوٹ پی کپلان، پی ایچ ڈی ایک سادہ سائنسی فریم ورک فراہم کرنے میں کامیاب رہا ہے جو اس بظاہر پیچیدہ نقطہ نظر کے لیے ایک بنیادی تفہیم فراہم کرتا ہے۔ دشواری جنسی طرز عمل (پی ایس بی) کے ساتھ نوعمروں کا علاج کرنے والے اپنے کام میں، وہ یہ ظاہر کرنے میں کامیاب رہے ہیں کہ ایک بنیادی مدار کشش ثقل ماڈل ہمیں نقطہ نظر کی پریشان کن نوعیت کو بے نقاب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ماڈل تکراری توانائی/رویے (مدار) اور منسلک کی طاقت (کشش ثقل کی قوت) کے درمیان عمل کی نشاندہی کرتا ہے جیسا کہ علاج کے اتحاد کے ذریعے اندازہ لگایا جاتا ہے۔ ماڈل اس سائنسی ساخت کو 'فعال جزو' کی شناخت کے لیے شامل کرتا ہے جو طریقہ کار کو غیر مسلح کرنے اور علاج کی مزاحمت کو نظرانداز کرنے میں مستقل طور پر موثر ہونے کی اجازت دیتا ہے۔ نقطہ نظر کا ایک دلچسپ پہلو جوابی بدیہی مداخلتوں کا مزاح اور مضحکہ خیز معیار ہے۔ یہ اکثر یہ غیر متوقع مزاح ہوتا ہے جو کلائنٹ کی معالج کو فاصلے پر رکھنے اور علاج سے دفاع کرنے کی معمول کی کوششوں کو 'توڑ' دیتا ہے۔ کچھ مشہور مداخلتوں میں شامل ہیں: علامات کا تعین کرنا ؛ رویے اور نتائج کی پیش گوئی کرنا ؛ علامتی رویے کو بڑھا چڑھا کر پیش کرنا ؛ علامات کی منصوبہ بندی اور شیڈولنگ وغیرہ۔ الٹا نفسیات جن لوگوں کو متضاد مداخلتوں کی گہرائی کے بارے میں علم کی کمی ہے وہ اس نقطہ نظر کو صرف الٹا نفسیات کے طور پر مسترد کرتے ہیں۔ اگرچہ ایک متضاد مداخلت اور الٹا نفسیات سطح پر ایک جیسی لگ سکتی ہے، لیکن ان کے بنیادی ارادے اور سمت بہت مختلف ہیں۔ الٹا نفسیات میں معالج کلائنٹ کو اس کے منصوبہ بند اور پہلے سے طے شدہ ایجنڈے پر عمل کرنے کے لیے جوڑ توڑ کرنے کی امید کرتا ہے۔ (وہ کلائنٹ کو 'پلان' کے ساتھ 'بائیں جانے' کے لیے کہتا ہے کہ کلائنٹ اس کی ہدایت کی مزاحمت کرے گا اور 'دائیں جائے گا'۔) تاہم، ایک 'خالص' متضاد مداخلت صرف کسی مضر مقصد کے بغیر اتحاد کو مضبوط کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ یہ اس سمجھ کے ساتھ کیا جاتا ہے، کہ 'کشش ثقل سے لگاؤ کو تبدیل کرنے' سے کلائنٹ بے ساختہ اپنی خواہش اور آزاد مرضی میں تبدیلیاں کرے گا۔ (یہاں معالج غیر مشروط مثبت احترام کا اظہار کرتا ہے۔ وہ تسلیم کرتا ہے کہ کلائنٹ کا عادت کا نمونہ 'بائیں جانا' ہے، اور صحیح معنوں میں قبول کرتا ہے کہ کلائنٹ قریب مستقبل میں یہ نمونہ کرے گا۔ تاہم، متضاد طور پر اب جب کلائنٹ کے رویے کی پیش گوئی کی گئی ہے اور مستقبل کے نتائج کو قبول کر لیا گیا ہے، کلائنٹ پیش گوئی شدہ رویے کو کالعدم کرنے کے لیے 'آزاد مرضی کا انتخاب' کرنے کی پوزیشن میں ہے۔) یہاں فرق یہ ہے کہ متضاد مداخلت کلائنٹ کی اپنے اعمال کی ذمہ داری لینے کی صلاحیت کی حمایت کرتی ہے، جبکہ الٹا نفسیات کلائنٹ کو 'چال' کرنے کی معالج کی صلاحیت پر مرکوز ہے-ایک لطیف لیکن اہم فرق۔ طریقہ کار کا فائدہ یہ ہے کہ کلائنٹ سے غیر متصادم اور غیر دھمکی آمیز انداز میں اس طرح رابطہ کرنے کی صلاحیت ہے کہ یہ علاج کے خلاف مزاحم کلائنٹ کو اس کے عادت کے رد عمل اور نمونوں کی ذمہ داری لینے پر 'مجبور' کرتا ہے۔ الٹا نفسیات، جسے اسٹریٹجک سیلف اینٹی کنفارمیٹی بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسی حکمت عملی ہے جس میں مطلوبہ مقصد سے مختلف رویے کو فروغ دینا شامل ہے۔ اگرچہ اسے کسی دوسرے شخص کے طرز عمل کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن اسے ان میں ہیرا پھیری کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ متضاد مداخلتوں کو خطرناک یا مجرمانہ طرز عمل کو براہ راست نشانہ بنانے کے لیے استعمال نہیں کیا جانا چاہیے۔ ایسے حالات میں معالجین کو اسٹریٹجک مداخلتوں کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو ثانوی غیر مجرمانہ طرز عمل کو نشانہ بناتے ہیں، لیکن اس کے نتیجے میں بنیادی ہدف شدہ اتار چڑھاؤ والے رویے پر اثر پڑے گا۔ الٹا نفسیات ایک قائل کرنے کی حکمت عملی ہے جس میں ایک ایسے نقطہ نظر یا طرز عمل پر زور دینا شامل ہے جو اس امید کے ساتھ ہے کہ یہ نقطہ نظر قائل کرنے والے موضوع کو حقیقی طور پر مطلوبہ کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی ترغیب دے گا۔ حوالہ جات کتابیات ایڈلر، اے۔ (1956)۔ الفریڈ ایڈلر کی انفرادی نفسیات۔ (ایچ۔ ایل۔ انسباچر اور آر۔ آر۔ انسباچر، ایڈ۔ اور ٹرانس۔) نیو یارک: ہارپر رو آئنس ورتھ، ایم۔ ڈی۔ ایس۔ (1989) بچپن سے آگے کے اٹیچمنٹ۔ امریکی ماہر نفسیات، 44، 709-716 بیسر، اے (1970) تبدیلی کا متضاد نظریہ۔ جے فگن اور آئی شیفرڈ میں (ایڈز۔) اب گیسٹالٹ تھراپی۔ نیویارک: ہارپر اینڈ رو بولبی، جے۔ (1969) منسلک اور نقصان: (جلد۔ 1)، اٹیچمنٹ۔ نیویارک بیسک بکس کیپرا، ایف۔ (1975) تاؤ آف فزکس۔ بنٹم بکس فرنانڈیز، وائی ایم اینڈ سیران، جی۔ (2002) ایک موثر جنسی مجرم معالج کی خصوصیات۔ بی۔ شوارٹز میں (ایڈز۔ )، جنسی مجرم۔ (باب۔ 9) فرینک، جے ڈی۔ (1973)۔ قائل کرنا اور شفا دینا (دوسرا ایڈیشن)۔ بالٹیمور: جانز ہاپکنز یونیورسٹی پریس۔ فرینکل، وی۔ (1965) ڈاکٹر اور روح: سائیکو تھراپی سے لاگو تھراپی تک۔ نیویارک: نوف فرینکل، وی۔ ای۔ (1978)۔ معنی کے لیے غیر سنی ہوئی چیخ: سائیکو تھراپی اور انسانیت۔ نیویارک: سائمن اینڈ شسٹر۔ ہاکنگ، ایس۔ (1998) وقت کی ایک مختصر تاریخ 10 ویں ایڈیشن۔ بنٹم بکس ہیلی، جے۔ (1963) سائیکو تھراپی کی حکمت عملی۔ نیو یارک: گرون اور سٹریٹن ہوراوت، اے او، اور گوہین، ایم ڈی۔ (1990) سرکشی اور تعمیل پر مبنی مداخلتوں کی کامیابی میں ثالثی کرنے والے عوامل۔ ۔ جرنل آف کونسلنگ سائیکولوجی، 37، 363-371۔ ہوراوت، اے او، اور سیموڈز، بی۔ ڈی۔ (1991)۔ نفسیاتی علاج میں کام کرنے والے اتحاد اور نتائج کے درمیان تعلق: ایک میٹا تجزیہ۔ جرنل آف کونسلنگ سائیکولوجی، 38، 139-149۔ کینفر، ایف۔ ایچ۔ اور گولڈسٹین، اے۔ پی۔ (1991) لوگوں کی تبدیلی میں مدد کرنا۔ نیویارک: پرگیمن پریس کپلان، ای پی۔ (2008) جنسی مجرم-جلد 6، باب 4 علاج مزاحم مجرموں کے ساتھ متضاد مداخلت۔ سول ریسرچ انسٹی ٹیوٹ (سی ایس آئی) کنگسٹن، این جے مارشل، ڈبلیو ایل۔ (1997)۔ غیر خاندانی بچوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے والوں میں خود اعتمادی اور منحرف جنسی اشتعال کے درمیان تعلق۔ رویے میں ترمیم، 21، 1، 86-96 مارشل، W. L.، کرپس، E.، اینڈرسن، D.، اور کورٹونی، F. A. (1999) بچوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے والوں میں خود اعتمادی اور ان سے نمٹنے کی حکمت عملی۔ جرنل آف انٹر پرسنل وائلنس، 14، 955-962 مان آر۔ ای۔ اور شنگلر، جے۔ (2001، ستمبر) جنسی مجرموں کے ساتھ باہمی تعاون سے خطرے کی تشخیص۔ بدسلوکی کرنے والوں کے علاج کے لیے قومی تنظیم، کارڈف، ویلز کے اجلاس میں پیش کردہ مقالہ۔ اورلنسکی، ڈی ای، گریو، کے اینڈ پارکس، بی کے۔ (1994) سائیکو تھراپی میں عمل اور نتیجہ-نوچ آئنمل۔ اے۔ ای میں۔ برجن اینڈ ایس۔ ایل۔ گارفیلڈ (ایڈز۔) سائیکو تھراپی اور طرز عمل میں تبدیلی کی ہینڈ بک (چوتھی ایڈیشن، پی پی۔ 270-378)۔ نیویارک: ولی۔ راجرز، سی۔ آر۔ (! 957)۔ علاج کی شخصیت کے ضروری اور کافی حالات بدل جاتے ہیں۔ جرنل آف کنسلٹنگ سائیکولوجی، 21، 95-103 راجرز، C. R. (! 975)۔ جذباتی: ہونے کا ایک غیر تعریف شدہ طریقہ۔ ماہر نفسیات کی مشاورت، 5، 2-10۔ سیفران، جے ڈی۔ & مران، جے۔ سی۔ (ایڈز۔)۔ (1995)۔ علاج کا اتحاد [خصوصی مسئلہ]۔ سیشن: پریکٹس میں سائیکو تھراپی، 1 (1)۔ (ہزار سالہ شمارے کے طور پر دوبارہ شائع، فروری 2000) ستیر، وی۔ (1964) مشترکہ خاندانی تھراپی۔ پالو آلٹو: سائنس اور طرز عمل کی کتابیں۔ سیگل، زیڈ وی اور مارشل، ڈبلیو ایل (1986) عصمت دری کرنے والوں اور بچوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے والوں کی آبادی میں خود افادیت کی پیش گوئیوں اور حقیقی کارکردگی کے درمیان تضادات۔ علمی تھراپی اور تحقیق، 10، 363-376 سیلگ مین، ایم۔ ای۔ (1995) سائیکو تھراپی کا اثر: صارفین کی رپورٹوں کا مطالعہ۔ امریکی ماہر نفسیات جلد. 50، نمبر۔ 12، 965-974 شوہم سولومن، وی۔، ایونر، آر۔، اور نیمن، آر۔ (1989)۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ کو تبدیل کر دیا جاتا ہے اور اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو تبدیل کر دیا جاتا ہے: متضاد مداخلتوں کے بنیادی طریقہ کار۔ جرنل آف کنسلٹنگ اینڈ کلینیکل سائیکولوجی، 57، 590-598۔ وارڈ، ٹی۔، اور سٹیورٹ، سی۔ اے۔ (2003) جنسی مجرموں کا علاج: رسک مینجمنٹ اور اچھی زندگی۔ پروفیشنل سائیکولوجی: ریسرچ اینڈ پریکٹس،. 34، 4، 353-360 ویک لینڈ، J.، فش، R.، واٹزلاوک، P.، اور بوڈن، A. (1974) مختصر تھراپی: مرکوز مسئلہ حل۔ خاندانی عمل، 13، 141-168 ہفتے، G. R. اور L 'Abayte، L. (1982) متضاد سائیکو تھراپی: تھیوری اور پریکٹس۔ نیویارک: برنر/مزیل یلوم، آئی۔ ڈی۔ (1980)۔ موجودہ نفسیاتی علاج۔ نیویارک: بنیادی کتابیں کلینیکل نفسیات پیراڈوکس