Jennifer Crocker
ڈاکٹر جینیفر کروکر اوہائیو اسٹیٹ یونیورسٹی میں سماجی نفسیات میں پروفیسر اور اوہائیو کے ممتاز اسکالر ہیں۔ وہ سوسائٹی فار پرسنالٹی اینڈ سوشل سائیکولوجی کی سابق صدر بھی ہیں۔ اس کی اشاعتیں خود اعتمادی اور ہنگامی حالات اور باہمی اہداف کے موضوع پر ہیں جو افراد کے پاس ہیں جو ان کی خود اعتمادی کی سطح کی واضح عکاسی کرتے ہیں۔ کیریئر میں انہوں نے مشی گن اسٹیٹ یونیورسٹی سے نفسیات میں بی اے کی ڈگری حاصل کی، اور 1979 میں ہارورڈ یونیورسٹی سے نفسیات اور سماجی تعلقات میں پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی۔ اس کے بعد وہ نارتھ ویسٹرن یونیورسٹی میں نفسیات کی اسسٹنٹ پروفیسر (1979-1985)، بفیلو یونیورسٹی میں پروفیسر (1985-1995)، انسٹی ٹیوٹ فار سوشل ریسرچ میں ریسرچ پروفیسر اور مشی گن یونیورسٹی میں نفسیات کے کلاڈ اسٹیل کالجئیٹ پروفیسر (1995-2010) تھیں۔ وہ جون 2010 میں اوہائیو اسٹیٹ آئیں۔ وہ امریکن سائیکولوجیکل ایسوسی ایشن، امریکن سائیکولوجیکل سوسائٹی، سوسائٹی فار پرسنالٹی اینڈ سوشل سائیکولوجی، اور سوسائٹی فار سائیکولوجیکل اسٹڈی آف سوشل ایشوز کی فیلو ہیں۔ وہ سوسائٹی فار پرسنالٹی اینڈ سوشل سائیکولوجی کی منتخب صدر ہیں، اور انٹرنیشنل سوسائٹی فار سیلف اینڈ آئیڈینٹیٹی سے لائف ٹائم کیریئر ایوارڈ حاصل کر چکی ہیں۔ وہ 2019 کی امریکن اکیڈمی آف آرٹس اینڈ سائنسز کی فیلو تھیں۔ ریسرچ کروکر خود اعتمادی، خود کی قدر کی ہنگامی صورتحال، اور خود اعتمادی کے تعاقب کے اخراجات کا مطالعہ کرتا ہے۔ وہ باہمی اہداف پر بھی زور دیتی ہے جو اکثر رشتوں میں شامل ہوتے ہیں۔ خود اعتمادی اور خود کی قدر کرنے والی کروکر خاص طور پر خود کی قدر یا عارضی خود اعتمادی کی ہنگامی صورتحال پر اپنی تحقیق کے لیے قابل ذکر ہیں۔ اس نے ایک پیمانہ بنایا جسے کنٹینجینسیز آف سیلف ورتھ اسکیل کہا جاتا ہے۔ یہ پیمانہ، جو 65 آئٹمز پر مشتمل ہے، خود کی قدر کی ان ہنگامی صورتحال کا جائزہ لیتا ہے اور انہیں دو بڑے زمروں میں رکھتا ہے۔ وہ استدلال کرتی ہیں کہ خود کی قدر کی ہنگامی صورتحال وہ ڈومینز ہیں جن میں خود کی قدر کی یا تو بیرونی یا اندرونی طور پر توثیق کی گئی تھی۔ جن ہنگامی حالات کو بیرونی طور پر درست سمجھا جاتا تھا ان میں ظاہری شکل، مقابلہ، اور دوسروں کی منظوری جیسے ڈومینز شامل تھے۔ جن ہنگامی حالات کو اندرونی طور پر درست سمجھا جاتا تھا وہ خاندانی حمایت، فضیلت اور مذہبی عقیدے تھے۔ کروکر نے اندازہ لگایا کہ یہ وہ ہنگامی حالات تھے جنہوں نے کسی شخص کے اپنے خود کی قدر کے بارے میں تاثر کی وضاحت کی۔ ہنگامی صورتحال پر اس زور کی وجہ سے، خود اعتمادی کی سطح اب تشویش کا موضوع نہیں رہی۔ بلکہ، جہاں کوئی شخص اپنی خود کی قدر کو داؤ پر لگانے کا فیصلہ کرتا ہے وہ اس کے رویے کو متاثر کرے گا، اور اس بات پر منحصر ہے کہ توثیق کہاں رکھی گئی ہے، اس رویے کی یا تو لاگت یا فوائد ہو سکتے ہیں۔ مزید برآں، کروکر نے نفسیاتی کمزوری اور منفی رویے پر عارضی خود قدر کے اثرات کا مطالعہ کیا ہے۔ وہ خاص طور پر اس بات میں دلچسپی رکھتی ہے کہ لوگ زندگی کے کچھ شعبوں میں کامیابی کا تعاقب کرکے کس طرح خود اعتمادی کی تلاش کرتے ہیں، اور یہ تلاش دیگر انسانی ضروریات جیسے سیکھنے، تعلقات، خود ضابطے، اور ذہنی اور جسمانی صحت کو کس طرح متاثر کرتی ہے۔ کروکر نے یہ بھی مطالعہ کیا ہے کہ کس طرح خود اعتمادی کے یہ متغیرات کسی شخص کی تنقید حاصل کرنے کی صلاحیت سے متعلق ہیں۔ تحقیق کی اس لائن کے ذریعے، اس نے تحقیق کی ہے کہ کس طرح خود کی قدر کسی شخص کے اہداف کی وضاحت کرتی ہے اور اس طرح کی ترغیب جو بدلے میں کسی شخص کو ان اہداف کو حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ کروکر خود اعتمادی کے حصول کے فوائد کو تسلیم کرتی ہیں، لیکن ان کی تحقیق بنیادی طور پر اخراجات پر مرکوز ہے کیونکہ ان کا خیال ہے کہ لوگ اکثر منفی اثرات سے ناواقف رہتے ہیں۔ وہ مانتی ہیں کہ خود اعتمادی کی ایک بہترین سطح صرف مکمل خاتمے، یا اس کی عدم موجودگی میں ہی حاصل کی جا سکتی ہے۔ کروکر مزید یہ شرط عائد کرتا ہے کہ جو کوئی بھی اپنی اندرونی اقدار کی بنیاد پر، بغیر کسی بیرونی توثیق کے اہداف بناتا ہے، اس قسم کی ترغیب رکھتا ہے جو خود کو کسی بھی قیمت کے بغیر، ان اہداف کو حاصل کرنے کے لیے کامیابی سے کارفرما کرے گا۔ کروکر کی تحقیق میں خود اعتمادی اور خود کی قدر کی ہنگامی صورتحال پر اس کے مفروضے کے لیے ایپلی کیشنز بھی شامل ہیں۔ یہ تحقیق کالج کے طلباء میں افسردہ علامات اور شراب کے استعمال اور منفی رویے اور کسی کی خود اعتمادی کے درمیان ارتباط (اگر کوئی ہو) سے خطاب کرتی ہے۔ پہلی درخواست ڈپریشن پر ایک مطالعہ ہے جس میں پہلے سال کے کالج کے طلباء کو طلباء کی نئی واقفیت کے دوران اور پھر دوسرے سمسٹر کے دوران تشخیص دی گئی تھی۔ اس مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ وہ طلباء جنہوں نے بیرونی ہنگامی صورتحال (ظاہری شکل، مقابلہ، اور دوسروں کی منظوری) کی بنیاد پر خود اعتمادی کا تعاقب کیا ان میں افسردگی کی علامات پیدا ہونے کا امکان نمایاں طور پر زیادہ تھا۔ اس تحقیق میں پائی جانے والی تحقیق کے مطابق، کم خود اعتمادی ممکنہ طور پر اس کی وجہ نہیں ہے، لیکن پھر بھی کالج کے نئے آنے والوں کی افسردہ علامات سے متعلق ایک بہت اہم علامت ہے۔ خود اعتمادی کے دوسرے استعمال نے خود اعتمادی کے حصول کے لیے امید افزا نتائج دیے، حالانکہ کروکر کی زیادہ تر تحقیق خود اعتمادی کے حصول کے اخراجات پر زور دیتی ہے۔ طلباء کے شراب کے استعمال کے بارے میں کروکر کے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ کم خود اعتمادی شراب کے استعمال کی پیش گوئی نہیں ہے، لیکن اندرونی توثیق (خاندانی حمایت، فضیلت اور مذہبی عقیدے) سے وابستہ خود کی قدر کی ہنگامی صورتحال نے شراب نوشی کے رویے کی پیش گوئی کی ہے۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ خود اعتمادی کے حصول کے ساتھ مشترک کچھ ہنگامی حالات شراب نوشی کو متاثر کرتے ہیں، لیکن خود اعتمادی کی سطح خود نہیں کرتی ہے۔ حال ہی میں، اس کی تحقیق میں خود مختار نظام اور ماحولیاتی نظام کے اہداف اور ہدف کے حصول، حمایت، ردعمل، اور ذہنی صحت بشمول تناؤ، اضطراب اور افسردگی پر ان کے اثرات پر غور کیا گیا ہے۔ ماحولیاتی نظام کے اہداف تب ہوتے ہیں جب لوگ صرف اپنی ضروریات اور خواہشات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور ماحولیاتی نظام کے اہداف تب ہوتے ہیں جب لوگوں کو احساس ہوتا ہے کہ ان کا دوسروں کے ساتھ تعلق ہے۔ کروکر نے پایا کہ ماحولیاتی نظام ہونے سے مختلف گروہوں کے درمیان تعلقات بہتر ہو سکتے ہیں۔ مختلف سماجی شناختوں کی وجہ سے بین گروہ تعلقات مشکل ہیں، لیکن ماحولیاتی نظام کے اہداف کا ہونا ان تعلقات کو بہت بہتر بنا سکتا ہے۔ ماحولیاتی نظام کے اہداف تباہ کن تعاملات کا سبب بن سکتے ہیں، جبکہ ماحولیاتی نظام کے اہداف مثبت تعلقات پیدا کر سکتے ہیں کیونکہ وہ ان کی حمایت کرتے ہیں، سمجھتے ہیں، اور ان کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور بہتر مواصلاتی مہارت رکھتے ہیں۔ اس کی موجودہ تحقیق اس بات کا جائزہ لینے کی کوشش کرتی ہے کہ باہمی اہداف کس طرح جسمانی عمل کی تشکیل کرتے ہیں اور وہ دوسرے لوگوں کو کس طرح متاثر کرتے ہیں۔ وہ کراس ریس تعلقات کے لیے باہمی اہداف کے اثرات کا بھی مطالعہ کر رہی ہیں۔ باہمی اہداف خود کی شبیہہ کی اہمیت کو تسلیم کرتے ہوئے، کروکر نے اپنی تحقیق کی ایک بڑی اکثریت اس خیال کے لیے وقف کر دی ہے کیونکہ اس کا تعلق باہمی اہداف سے ہے، جن کا مقصد پارٹنر یا رشتے کے لیے کسی مخصوص اختتامی حالت کو حاصل کرنا، برقرار رکھنا، یا اس سے بچنا ہے، جیسے کہ پارٹنر کی مدد کرنا، قربت برقرار رکھنا، یا مسترد ہونے سے بچنا۔ وہ دو مختلف نقطہ نظر کے مطابق باہمی اہداف کی درجہ بندی کرکے خود سے اس کا تعلق رکھتی ہے۔ جو لوگ ایک تنگ خود غرض خود ساختہ نظام کا نقطہ نظر اپناتے ہیں وہ دوسروں کی قیمت پر بھی اپنی ضروریات اور خواہشات کو ترجیح دیتے ہیں۔ دوسرے لوگوں کو صرف اس صورت میں اہم سمجھا جاتا ہے جب وہ ممکنہ طور پر اپنی ضروریات اور خواہشات کو پورا کرنے یا ان کی راہ میں حائل ہونے کے قابل ہوں۔ اس تناظر میں، لوگوں کے پاس وہ ہے جسے وہ خود کی تصویر کے اہداف کہتی ہیں۔ کروکر تجویز کرتا ہے کہ یہ نقطہ نظر لوگوں کو دوسروں کے تاثرات سے پریشان کرنے کا سبب بنتا ہے۔ ملازمت کے انٹرویوز، کالج کی درخواستیں، اور تعلقات کے ابتدائی مراحل میں لوگوں کو خود کے بارے میں ایک درست لیکن شاندار تصور پیش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ وہ دوسروں کے ساتھ مشغول ہوتے وقت مطلوبہ خصوصیات کے حامل کے طور پر دیکھنا چاہتے ہیں۔ سیلف امیج کے اہداف رکھنے والے لوگ صرف دوسروں کے بارے میں فکر مند ہوتے ہیں کیونکہ وہ منظوری، شمولیت اور توثیق دینے کی صلاحیت کو روکتے ہیں۔ اس کی تحقیق خود کی تصویر کے اہداف کی قیمت پر زور دیتی ہے کیونکہ وہ لوگوں کو مسابقتی، خوف زدہ، الجھن، افسردہ اور بے چین محسوس کرنے پر مجبور کرتے ہیں۔ اس کے برعکس، جب لوگ ماحولیاتی نظام کا وسیع تر نقطہ نظر رکھتے ہیں، تو وہ خود اور دوسروں کی ضروریات کو ترجیح دیتے ہیں۔ دوسرے لوگ اہم ہیں کیونکہ ایک شخص کی بھلائی بالواسطہ طور پر حیاتیاتی ماحولیاتی نظام میں سب کی بھلائی کو متاثر کر سکتی ہے۔ جن لوگوں کے پاس ماحولیاتی نظام کا نقطہ نظر ہوتا ہے ان کے پاس وہ ہوتے ہیں جنہیں کروکر رحم دلانہ اہداف کہتے ہیں۔ یہ افراد دوسروں کی بھلائی کے لیے یکساں طور پر فکر مند ہوتے ہیں اور اپنی ضروریات اور خواہشات کو ایک بڑے نظام کے حصے کے طور پر دیکھتے ہیں۔ کسی فرد کی تعلق رکھنے کی ضرورت کو دوسروں کے ساتھ قریبی تعلقات سے پورا کیا جا سکتا ہے۔ جب لوگ اپنی توجہ دوسروں کی شبیہہ پر مرکوز کرنے کے بجائے قریبی دوسروں کی حمایت کرنے پر مرکوز کرتے ہیں، تو وہ زیادہ جواب دہ ہوتے ہیں۔ لوگ اس وقت زیادہ جواب دہ ہوتے ہیں جب ان کے رحم دلانہ اہداف ہوتے ہیں کیونکہ یہ اہداف دوسروں کی بھلائی کے لیے حقیقی تشویش سے متاثر ہوتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، ردعمل میں اضافہ دوسروں کے احترام اور فرد کی اپنی خود اعتمادی میں اضافہ کرتا ہے۔ ردعمل میں اضافہ لوگوں کو دوسروں کی زندگیوں میں فرق کرنے کے قابل بناتا ہے، جس کے بدلے میں ان کی خود اعتمادی اور رشتہ داری کی قدر میں اضافہ ہوتا ہے۔ قابل ذکر اشاعتیں اشاعت اس کی سب سے زیادہ حوالہ شدہ اشاعت "سماجی بدنما داغ اور خود اعتمادی: بدنما داغ کی خود حفاظتی خصوصیات۔ "، شائع ہوا جب وہ بفیلو یونیورسٹی میں تھیں، 3378 بار ان کا دوسرا سب سے زیادہ حوالہ شدہ مقالہ، ایک اجتماعی خود اعتمادی کا پیمانہ: کسی کی سماجی شناخت کی خود تشخیص کا 1721 بار حوالہ دیا گیا ہے۔ مجموعی طور پر، اس نے گوگل اسکالر میں 100 سے زیادہ حوالوں کے ساتھ 38 مقالے شائع کیے ہیں۔ حوالہ جات بیرونی روابط پیدائش کا سال لاپتہ (زندہ لوگ) زندہ لوگ امریکی سماجی ماہر نفسیات اوہائیو اسٹیٹ یونیورسٹی فیکلٹی مشی گن اسٹیٹ یونیورسٹی کے سابق طلباء ہارورڈ گریجویٹ اسکول آف آرٹس اینڈ سائنسز سابق طلباء مشی گن یونیورسٹی فیکلٹی یونیورسٹی بفیلو فیکلٹی میں