Gemma Newman
جیما نیومین جسے پلانٹ پاور ڈاکٹر کے نام سے جانا جاتا ہے ایک برطانوی طبی ڈاکٹر، غذائیت پسند، مصنف اور پورے فوڈ پلانٹ پر مبنی غذائیت کی حامی ہے۔ نیومین نے یونیورسٹی آف ویلز کالج آف میڈیسن میں تعلیم حاصل کی اور 2004 سے میڈیکل ڈاکٹر کے طور پر کام کر رہے ہیں۔ وہ ایشفورڈ، سرے میں دی آرچرڈ سرجری میں جنرل پریکٹیشنر اور سینئر پارٹنر ہیں۔ وہ درد سے نجات کے مقصد کے لیے ایک اہل ریکی پریکٹیشنر بھی ہیں۔ نیومین پلانٹ بیسڈ ہیلتھ پروفیشنلز یوکے کے سفیر ہیں۔ وہ چینل 4، چینل 5، آئی ٹی وی اور اسکائی نیوز سن رائز پر نمایاں ہو چکی ہیں۔ نیومین فلم ویگن 2018 میں نظر آئے۔ وہ ویگ فیسٹ یو کے اور ویگ میڈ ویب 2021 میں اسپیکر تھیں۔ اس نے "نو میٹ مئی" مہم کی حمایت کی ہے، جو عوام سے ایک ماہ تک گوشت کھانا چھوڑنے کی درخواست ہے۔ نیومین اپنے مریضوں کو مکمل فوڈ پلانٹ پر مبنی (ڈبلیو ایف پی بی) غذا کو فروغ دیتی ہے۔ ڈبلیو ایف پی بی ڈائیٹ جانوروں سے حاصل ہونے والی تمام کھانوں کی ممانعت کرتی ہے اور پھلوں، سبزیوں، پھلیوں، سارا اناج، گری دار میوے اور بیجوں کی کھپت پر زور دیتی ہے جو ان کی قدرتی حالت میں کھائے جاتے ہیں بجائے اس کے کہ بہت زیادہ پراسیسڈ ورژن استعمال کیے جائیں۔ نیومین نے استدلال کیا ہے کہ کھانے کا یہ طریقہ آنتوں کی صحت کے لیے غذائی ریشہ فراہم کرتا ہے اور کافی مقدار میں اینٹی آکسیڈنٹس اور فائٹو کیمیکلز فراہم کرتا ہے جو آنتوں کے کینسر، دل کی بیماری، ٹائپ 2 ذیابیطس اور آٹومیمون حالات کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔ نیومین نے 2021 میں دی پلانٹ پاور ڈاکٹر تحریر کیا جس میں ڈبلیو ایف پی بی کی ترکیبیں شامل ہیں۔ اسے ویگ فیسٹ یو کے 2021 پسندیدہ پلانٹ بیسڈ بک آف دی ایئر کے لیے نامزد کیا گیا تھا۔ منتخب اشاعتیں دی پلانٹ پاور ڈاکٹر: اے سمپل نسخے برائے ایک صحت مند یو لندن: پینگوئن، 2021۔ حوالہ جات بیرونی روابط جیما نیومین 21 ویں صدی کے برطانوی طبی ڈاکٹر 21 ویں صدی کے برطانوی غیر افسانوی مصنفین کارڈف یونیورسٹی کے سابق طلباء برطانوی باورچی خانے کے مصنفین برطانوی جنرل پریکٹیشنرز برطانوی صحت اور تندرستی کے مصنفین برطانوی غذائیت پسند برطانوی ویگنزم کے کارکن زندہ لوگ ایشفورڈ کے لوگ، سرے پلانٹ پر مبنی غذا ریکی پریکٹیشنرز کی وکالت کرتی ہے پیدائش کا سال لاپتہ (زندہ لوگ)