Trauma and PTSD in Asian Americans
ایشیائی امریکیوں میں صدمے اور پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) صدمے اور نسلی نفسیات سے متعلق ایک بڑھتا ہوا موضوع ہے جس پر زیادہ توجہ اور تحقیق کی ضرورت ہے۔ پی ٹی ایس ڈی ایک عارضہ ہے جو دماغی عوارض کے تشخیصی اور شماریاتی دستی، پانچویں ایڈیشن (ڈی ایس ایم-5) میں درج ہے جو تکلیف دہ واقعات کی نمائش کی وجہ سے پیدا ہونے والی خرابی کو بیان کرتا ہے۔ ایشیائی امریکی آبادی ایک تیزی سے بڑھتا ہوا گروہ ہے۔ 2019 کی مردم شماری میں، 2 کروڑ سے زیادہ لوگوں نے اپنی شناخت ایشیائی کے طور پر کی، جو امریکی آبادی کا 7 فیصد سے زیادہ تھا۔ مجموعی طور پر، جب دوسری آبادیوں کے مقابلے میں، ایشیائی لوگوں میں کم سنگین ذہنی بیماریوں کی تشخیص ہوتی ہے۔ تاہم، پی ٹی ایس ڈی ایشیائی آبادی، خاص طور پر تارکین وطن میں عام ہے۔ اس مخصوص آبادی پر مطالعات کی حد کی وجہ سے موجودہ نتائج محدود ہیں۔ تاریخ اور صحت کے عقائد بہت سے ایشیائی ممالک کی تاریخیں ایک دوسرے سے ملتی جلتی ہیں، اور ایشیائی امریکی آبادی کو ثقافتی طور پر قابل نگہداشت فراہم کرنے کے لیے اس طرح کی تاریخوں سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ روایتی ایشیائی ثقافتوں میں، مغربی ادویات ان کے موجودہ مسائل کے لیے لوگوں کی پہلی پسند نہیں ہو سکتی ہیں۔ اس کے بجائے، بہت سے ایشیائی امریکی روایتی علاج جیسے کہ غذائی تبدیلیاں، ایکیوپنکچر، کپنگ، اور جڑی بوٹیوں کو ترجیح دیں گے۔ اس لحاظ سے، پیشہ ور افراد کے لیے یہ فائدہ مند ہوگا کہ وہ ایشیائی امریکی گاہکوں کا علاج کرتے وقت تھراپی میں کچھ روایتی ایشیائی طبی طریقوں کو شامل کریں۔ کچھ مثالوں میں یوگا، مراقبہ، اور تائی چی شامل ہیں۔ دیگر تمام گروہوں کے مقابلے میں ایشیائی امریکیوں میں پی ٹی ایس ڈی کے پھیلاؤ کی شرح سب سے کم ہے۔ تاہم، ایشیائی امریکیوں کے منظم تشدد کا شکار ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ ذہنی صحت کی مدد حاصل کرنے والے 70 فیصد سے زیادہ ایشیائی مہاجرین پی ٹی ایس ڈی کی وجہ سے ہیں۔ سفید فام، لاطینی امریکی، اور افریقی امریکی کے نسلی گروہوں میں، ایشیائی امریکی جو تکلیف دہ واقعات کا شکار ہوئے، ان میں پی ٹی ایس ڈی کی تشخیص کا امکان کم ہے۔ مداخلت ذہنی صحت کی دیکھ بھال کا استعمال نمایاں طور پر فرد کے علاج کی ضرورت کے بارے میں آگاہی، ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی سہولیات تک رسائی، اور اس طرح کی دیکھ بھال حاصل کرنے سے وابستہ وقت اور پیسے کے اخراجات برداشت کرنے کی صلاحیت پر منحصر ہے۔ تکلیف دہ واقعات کی نمائش کے بعد علاج کی بروقت بحالی کے عمل میں اہم ہے۔ ایشیائی امریکی لوگ دیگر نسلی اور نسلی گروہوں کے مقابلے میں ذہنی صحت کی دیکھ بھال اور نفسیاتی علاج کی کم خدمات حاصل کرتے ہیں۔ ذہنی صحت کی مدد طلب کرنے والے ایشیائی امریکیوں میں، علاج کے سیشن شروع کرنے میں تاخیر عام ہے۔ تاخیر کا اوسط وقت دیگر نسلی یا نسلی گروہوں کے لوگوں کے معاملات میں مشاہدہ کیے جانے والے وقت سے نمایاں طور پر طویل ہے۔ اس کے علاوہ، ایشیائی امریکی، خاص طور پر وہ لوگ جن کی آمدنی اور تعلیم کم ہے، ذہنی صحت کے ماہرین کے بجائے عام پریکٹیشنرز یا مذہبی مشیروں سے علاج کرواتے ہیں۔ ایشیائی امریکی سابق فوجی دیگر نسلی گروہوں کے سابق فوجیوں کے مقابلے میں جسمانی طور پر صحت مند ہیں، لیکن وہ ذہنی صحت کی خراب حالت کی اطلاع دیتے ہیں اور ان کے ذہنی صحت کی مدد لینے کا امکان کم ہوتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ایشیائی امریکی کسی بھی دوسرے نسلی یا نسلی گروہ کے مقابلے میں ذہنی صحت کی خدمات حاصل کرنے کا سب سے کم امکان رکھتے ہیں اور یہ کہ وہ اپنے سفید فام ہم منصبوں کے مقابلے میں ذہنی صحت کی مدد حاصل کرنے کا تقریبا تین گنا کم امکان رکھتے ہیں۔ بہت سی رکاوٹیں ایشیائی امریکیوں کو مناسب ذہنی صحت کی مداخلت کرنے سے روکتی ہیں۔ اس طرح کی رکاوٹوں کی کچھ مثالیں ماڈل اقلیت کا افسانہ، ذہنی صحت کے مسائل کے بارے میں علم کی کمی، ذہنی صحت کے کارکنوں میں ثقافتی اہلیت کی کمی، کثیر لسانی خدمات کی کمی، ناکافی صحت بیمہ اور خدمات کی زیادہ لاگت، اعداد و شمار کی کمی اور ایشیائی امریکی آبادی پر تحقیق، اور دیگر ہیں۔ علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی) علمی طرز عمل تھراپی (سی بی ٹی) پی ٹی ایس ڈی سمیت شدید مسائل کے لیے ایشیائی امریکیوں کے علاج کے لیے موزوں ہے۔ یہ انفرادی، قلیل مدتی اور مسئلہ پر مرکوز ہے۔ زیادہ تر ایشیائی امریکی طویل مدتی یا کھلی تھراپی کے بجائے قلیل مدتی اور مسئلہ پر مرکوز تھراپی کو ترجیح دیں گے۔ اس طرح، سی بی ٹی پرکشش ہے اور ایشیائی امریکی ثقافتی پس منظر کے بہت سے مریضوں کے لیے ایک مقبول انتخاب کے طور پر کام کرتا ہے۔ ایشین ویمنز ایکشن فار ریزیلینس اینڈ امپاورمنٹ (اے ڈبلیو اے آر ای) ایشین ویمنز ایکشن فار ریزیلینس اینڈ امپاورمنٹ (اے ڈبلیو اے آر ای) ایک ثقافت سے متعلق اور صدمے سے باخبر مداخلت ہے جو صدمے اور/یا پی ٹی ایس ڈی کی تشخیص والی ایشیائی امریکی خواتین کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ کچھ ہدف شدہ علامات میں افسردہ علامات، خودکشی، مادے کا استعمال، اور جنسی خطرے کے طرز عمل شامل ہیں۔ حوالہ جات پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر ایشیائی-امریکی مسائل