Durma Melhor
درما میلھور ("سلیپ بیٹر"، جس کا انگریزی میں ترجمہ کیا گیا ہے) ایک برازیلی بلاگ ہے جس میں نیند سے متعلق مسائل پر متعلقہ معلومات موجود ہیں۔ پرتگالی زبان میں شائع ہونے والے بلاگ کے مواد میں غذائیت، خوبصورتی، ورزش، آرام، ماحولیات، ٹیکنالوجی، سائنسی مطالعات اور نیند سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات شامل ہیں۔ اس میں ویڈیوز، پوڈ کاسٹ، کتابیں، ویب سائٹس، مفت ڈاؤن لوڈ کے لیے دستیاب سکون بخش گانوں کے ساتھ ساتھ کسی کی نیند کے معیار کا اندازہ کرنے کے لیے آن لائن ٹیسٹ اور برازیل میں سلیپ لیبز کی ایک جامع فہرست بھی شامل ہے۔ درما میلھور کے شراکت داروں میں ڈاکٹر فلایو الوئی، برازیلین سوسائٹی آف کلینیکل نیورو فزیولوجی کے نیورولوجسٹ اور نیورو فزیولوجسٹ اور برازیلین سوسائٹی آف سلیپ کے ذریعہ سلیپ میڈیسن میں ایک تصدیق شدہ معالج شامل ہیں، جن کا برازیل کے رسالوں، اخبارات اور ٹی وی شوز، جیسے پروگرام ڈو جو کے ذریعہ بڑے پیمانے پر انٹرویو کیا گیا ہے۔ اپریل 2010 میں، درما میلھور نے ایک چینل شروع کیا جو عام لوگوں کو سوالات بھیجنے اور نیند کی دوائی کے ماہرین سے ان کے جوابات حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اس بلاگ کا آغاز جنوری 2010 میں برازیل کے ایک صحافی مارکوس میگوئل نے کیا تھا، جو ریاست میناس گیریس میں یونیورسیڈیڈ فیڈرل ڈی جوئز ڈی فورا سے فارغ التحصیل ہیں۔ اسنورنگ سلیپ اپنیا انسومنیا بلاگز کی فہرست نارکولیپسی سلیپ واکنگ حوالہ جات بیرونی لنکس آفیشل سائٹ سائنس بلاگز