Panax ginseng
پیناکس جنسینگ، جنسینگ، جسے ایشین جنسینگ، چینی جنسینگ، جاپانی جنسینگ یا کورین جنسینگ بھی کہا جاتا ہے، پودے کی ایک قسم ہے جس کی جڑ جنسینگ کا اصل ذریعہ ہے۔ یہ ایک بارہماسی پودا ہے جو مشرقی ایشیا کے پہاڑوں میں اگتا ہے۔ پیناکس جنسینگ کے ناموں کو مینڈارن (چینی) میں رینشین (یا ؛)، کوریائی میں انسام اور جاپانی میں ننجن کہا جاتا ہے۔ تفصیل پینیکس جنسینگ ایک جڑی بوٹیوں والا بارہماسی ہے جو 30 سے 60 سینٹی میٹر لمبا ہوتا ہے۔ پودوں میں ایک تکلا یا سلنڈر کی شکل کا ٹیپروٹ ہوتا ہے، عام طور پر 1 یا 2 اہم شاخوں کے ساتھ۔ پودے 3 سے 6 پتے پیدا کرتے ہیں جو کھجور سے مرکب ہوتے ہیں، ہر پتے میں 3 سے 5 کتابچے ہوتے ہیں۔ کتابچے کے حاشیے گھنے دانے دار ہوتے ہیں۔ پھول ایک تنہا پھول میں پیدا ہوتے ہیں جو 30 سے 50 پھولوں کے ساتھ ایک آخری ناف ہے۔ پھولوں کے پیڈنکلز 15 سے 30 سینٹی میٹر لمبے ہوتے ہیں۔ پھول کا بیضہ 2 کارپیلیٹ کا ہوتا ہے، جس میں ہر کارپل کے دو الگ الگ انداز ہوتے ہیں۔ پختہ پھل سائز میں 4-5 x 6-7 ملی میٹر، رنگ میں سرخ، اور چپٹے سروں کے ساتھ گول ہوتے ہیں۔ سفید بیج گردے کی شکل کے ہوتے ہیں۔ (2n) ڈپلوئڈ کروموسوم کی گنتی 48 ہے۔ تقسیم پینیکس جنسینگ روسی منچوریا (روسی مشرق بعید میں)، منچوریا، شمال مشرقی چین، اور جزیرہ نما کوریا کے پہاڑی علاقوں کا مقامی ہے۔ یہ روس اور چین میں ایک محفوظ پودا ہے، اور زیادہ تر تجارتی جنسینگ اب چین، کوریا اور روس میں کاشت کیے جانے والے پودوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ جاپان کے کچھ علاقوں میں بھی اس کی کاشت کی جاتی ہے۔ یہ پودا آہستہ آہستہ بڑھنے والا بارہماسی ہے، اور جڑیں عام طور پر اس وقت کاٹی جاتی ہیں جب پودے پانچ یا چھ سال کے ہوتے ہیں۔ پی۔ نوٹوگینسینگ (چین میں قدرتی طور پر پایا جاتا ہے) اور پی۔ کوئنکوفولیوس کے ساتھ پینیکس جنسینگ سب سے زیادہ کاشت کی جانے والی جنسینگ پرجاتیوں میں سے ایک ہے۔ تحقیق جنسینگ کے صحت پر اثر ڈالنے کا کوئی اعلی معیار کا ثبوت نہیں ہے۔ جنسینگ فائٹو کیمیکلز جنہیں جنسینوسائڈز کہا جاتا ہے، ایک سے زیادہ سکلیروسیس والے لوگوں میں تھکاوٹ کو متاثر کرنے کی صلاحیت کے لیے ابتدائی تحقیق کے تحت ہیں۔ پینکس جنسینگ کو عام طور پر بالغوں کے لیے محفوظ سمجھا جاتا ہے جب اسے چھ ماہ سے کم استعمال کیا جاتا ہے، لیکن چھ ماہ سے زیادہ استعمال کرنے کے لیے غیر محفوظ ہو سکتا ہے۔ لوک طب جنسینگ کو لوک طب میں جڑی بوٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ اس عقیدے کی وجہ سے کھایا جاتا ہے کہ یہ بصورت دیگر صحت مند بالغوں میں یادداشت اور ادراک کو بہتر بنا سکتا ہے اور یہ کہ یہ erectyle dysfunction والے بالغوں میں جنسی فعل کو بہتر بنا سکتا ہے۔ یہ بھی دیکھیں امریکی جنسینگ حوالہ جات چین کی نباتات کوریائی سبزیاں جنسینگ پودے جو 1842 میں بیان کیے گئے تھے