Couples therapy
جوڑے کی تھراپی (جوڑوں کی مشاورت، شادی کی مشاورت، یا شادی کی تھراپی بھی) رومانوی تعلقات کو بہتر بنانے اور باہمی تنازعات کو حل کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ تاریخ شادی کی مشاورت کا آغاز جرمنی میں 1920 کی دہائی میں یوجینکس تحریک کے حصے کے طور پر ہوا۔ ریاستہائے متحدہ میں شادی کی مشاورت کے لیے پہلے ادارے 1930 کی دہائی میں شروع ہوئے، جزوی طور پر جرمنی کے طبی طور پر ہدایت شدہ، نسلی طہارت شادی کے مشاورتی مراکز کے جواب میں۔ اسے ممتاز امریکی یوجینکسٹس جیسے پال پوپینو، جنہوں نے 1976 تک امریکن انسٹی ٹیوٹ آف فیملی ریلیشنز کی ہدایت کی، رابرٹ لیٹو ڈکنسن، اور برتھ کنٹرول کے وکلاء جیسے ابراہم اور ہننا اسٹون نے فروغ دیا جنہوں نے 1935 میں اے میرج مینوئل لکھا اور پلانڈ پیرنٹ ہڈ سے وابستہ تھے۔ ریاستہائے متحدہ میں دیگر بانیوں میں لینا لیوائن اور مارگریٹ سینگر شامل ہیں۔ یہ 1950 کی دہائی تک نہیں تھا کہ معالجین نے خاندان کے تناظر میں نفسیاتی مسائل کا علاج شروع کیا۔ تعلقات کی مشاورت ایک مجرد، پیشہ ورانہ خدمت کے طور پر اس طرح ایک حالیہ رجحان ہے۔ 20 ویں صدی کے آخر تک، تعلقات کی مشاورت کا کام غیر رسمی طور پر قریبی دوستوں، کنبہ کے افراد، یا مقامی مذہبی رہنماؤں کے ذریعہ پورا کیا جاتا تھا۔ ماہر نفسیات، ماہر نفسیات، مشیر اور سماجی کارکنوں نے تاریخی طور پر بنیادی طور پر انفرادی نفسیاتی مسائل کو طبی اور نفسیاتی ڈھانچے میں نمٹا ہے۔ آج دنیا بھر کی بہت سی ثقافتوں میں خاندان کا ادارہ، گاؤں یا گروہ کے بزرگ تعلقات کی مشاورت کے کردار کو پورا کرتے ہیں۔ آج شادی کی رہنمائی ان ثقافتوں کی عکاسی کرتی ہے۔ دنیا کے بہت سے حصوں میں بڑھتی ہوئی جدیدیت یا مغربی کاری اور الگ تھلگ جوہری خاندانوں کی طرف مسلسل تبدیلی کے ساتھ، رجحان تربیت یافتہ اور تسلیم شدہ تعلقات کے مشیروں یا جوڑے کے معالجین کی طرف ہے۔ بعض اوقات رضاکاروں کو حکومت یا سماجی خدمت کے اداروں کے ذریعے ان لوگوں کی مدد کے لیے تربیت دی جاتی ہے جنہیں خاندان یا ازدواجی مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔ بہت سی برادریوں اور سرکاری محکموں کے پاس تربیت یافتہ رضاکارانہ اور پیشہ ورانہ تعلقات کے مشیروں کی اپنی ٹیم ہوتی ہے۔ اسی طرح کی خدمات بہت سی یونیورسٹیوں اور کالجوں کے ذریعہ چلائی جاتی ہیں، بعض اوقات ان کا عملہ طلباء کے ہم مرتبہ گروپ کے رضاکاروں کے ذریعہ ہوتا ہے۔ کچھ بڑی کمپنیاں کارپوریٹ ملازمین کے درمیان ہموار تعاملات کو آسان بنانے اور کام کی کارکردگی پر ذاتی مشکلات کے منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے کل وقتی پیشہ ورانہ مشاورت کا عملہ برقرار رکھتی ہیں۔ ان خدمات کی پیشہ ورانہ تصدیق اور سرکاری رجسٹریشن کی طرف رجحان بڑھ رہا ہے۔ یہ جزوی طور پر نگہداشت کے مسائل کی ڈیوٹی کی موجودگی اور مخلصانہ تعلقات میں کونسلر یا معالج کی خدمات فراہم کیے جانے کے نتائج کی وجہ سے ہے۔ مزید معلومات کے لیے، آپ پیار کی علیحدگی کے تصور کو بھی تلاش کر سکتے ہیں۔ بنیادی اصول یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ تمام شادی شدہ جوڑوں میں سے تقریبا 50 فیصد طلاق لے لیتے ہیں، اور پانچ میں سے ایک شادی کسی نہ کسی وقت تکلیف کا سامنا کرتی ہے۔ پیار، بات چیت، اختلاف رائے، اور طلاق کے خوف کے ساتھ چیلنجز کچھ عام وجوہات ہیں جن کی وجہ سے جوڑے مدد کے لیے پہنچتے ہیں۔ جوڑے جو اپنے تعلقات سے مطمئن نہیں ہیں وہ مدد کے لیے مختلف ذرائع کا رخ کر سکتے ہیں جن میں آن لائن کورسز، سیلف ہیلپ بکس، ریٹریٹس، ورکشاپس، اور جوڑوں کی مشاورت شامل ہیں۔ اس سے پہلے کہ افراد کے درمیان تعلقات کو سمجھنا شروع کیا جا سکے، یہ تسلیم کرنا اور تسلیم کرنا ضروری ہے کہ کونسلر سمیت ہر شخص کی ایک منفرد شخصیت، ادراک، رائے، اقدار کا مجموعہ اور تاریخ ہوتی ہے۔ رشتے میں رہنے والے افراد مختلف اور غیر جانچ شدہ قدر کے نظام پر عمل پیرا ہو سکتے ہیں۔ کونسلنگ اور تھراپی کے عمل میں ادارہ جاتی اور سماجی متغیرات (جیسے سماجی یا مذہبی گروہ، اور دیگر اجتماعی عوامل) پر غور کیا جاتا ہے جو کسی شخص کی نوعیت اور طرز عمل کی تشکیل کرتے ہیں۔ ریلیشن شپ کونسلنگ کا ایک اصول یہ ہے کہ تمام شرکاء کے لیے ایک دوسرے کے ساتھ اور بڑے پیمانے پر معاشرے کے ساتھ زیادہ سے زیادہ تنازعات کے ساتھ بات چیت کرنا فطری طور پر فائدہ مند ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ جوڑے کی تنازعات کے حل کی مہارتیں طلاق کی شرح کی پیش گوئی کرتی ہیں۔ زیادہ تر رشتے کسی وقت تناؤ کا سامنا کریں گے، جس کے نتیجے میں بہتر طریقے سے کام کرنے میں ناکامی ہوتی ہے، اور خود کو مضبوط کرنے والے، غیر موافقت پذیر نمونوں کی تشکیل ہوتی ہے۔ ان نمونوں کو "منفی تعامل کے چکر" کہا جا سکتا ہے۔ اس کی بہت سی ممکنہ وجوہات ہیں، جن میں غیر محفوظ لگاؤ، انا، تکبر، حسد، غصہ، لالچ، ناقص بات چیت/تفہیم یا مسئلہ حل کرنا، خراب صحت، تیسرے فریق وغیرہ شامل ہیں۔ حالات میں تبدیلیاں، جیسے مالی حالت، جسمانی صحت، اور خاندان کے دیگر افراد کا اثر تعلقات میں افراد کے طرز عمل، ردعمل اور اعمال پر گہرا اثر ڈال سکتا ہے۔ اکثر، یہ دو یا زیادہ عوامل کے درمیان تعامل ہوتا ہے، اور اکثر، یہ صرف ان لوگوں میں سے ایک نہیں ہوتا جو اس طرح کی خصوصیات کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ تعلقات کے اثرات باہمی ہوتے ہیں: اس میں شامل ہر شخص کو مسائل پیدا کرنے کے ساتھ ساتھ ان کا انتظام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مسئلے کا ایک قابل عمل حل، اور ان رشتوں کو دوبارہ پٹری پر لانا، افراد کے ادراک اور جذبات کو دوبارہ ترتیب دینا ہو سکتا ہے-حالات کو کوئی کیسے دیکھتا ہے یا ان کا جواب دیتا ہے، اور ان کے بارے میں کوئی کیسا محسوس کرتا ہے۔ کسی رشتے کے بارے میں تاثرات اور اس کے جذباتی ردعمل تعلقات کے اکثر غیر جانچ شدہ ذہنی نقشے میں موجود ہوتے ہیں، جسے جان گوٹ مین نے 'محبت کا نقشہ' بھی کہا ہے۔ ان پر باہمی تعاون سے تحقیق کی جا سکتی ہے اور کھل کر بات چیت کی جا سکتی ہے۔ ان میں شامل بنیادی اقدار کو پھر سمجھا اور ان کا احترام کیا جا سکتا ہے، یا جب مناسب نہ ہو تو تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ہر شخص مسئلے کے پیدا ہونے پر اس کے بارے میں آگاہی، مسئلے میں اپنی شراکت کے بارے میں آگاہی، اور سوچ اور احساس میں کچھ بنیادی تبدیلیاں لانے کے لیے یکساں ذمہ داری لیتا ہے۔ اگلا قدم بین شخصی تعلقات میں شعوری، ساختی تبدیلیوں کو اپنانا، اور وقت کے ساتھ ان تبدیلیوں کی تاثیر کا اندازہ لگانا ہے۔ درحقیقت، "عام طور پر ان قریبی ذاتی تعلقات کے لیے، 'باہمی انحصار' میں ایک خاص حد تک ہوتا ہے-جس کا مطلب ہے کہ شراکت دار متبادل طور پر ایک دوسرے پر باہمی انحصار کرتے ہیں۔ اس طرح کے تعلقات کے ایک خاص پہلو کے طور پر، کچھ متضاد چیز کو باہر رکھا گیا ہے: قربت اور خود مختاری کی ضرورت۔ "ان دونوں ضروریات، قربت اور خود مختاری کا مشترکہ توازن اطمینان، تعلقات اور استحکام میں متبادل اطمینان کا باعث بنتا ہے۔ لیکن یہ زندگی کے ہر مرحلے اور پختگی میں ہر ساتھی کے مخصوص ترقیاتی فرائض پر منحصر ہے۔ " جوڑوں کی تھراپی کے دو طریقے بنیادی طور پر بات چیت کے عمل پر مرکوز ہیں۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا طریقہ فعال سننا ہے، جسے مرحوم کارل راجرز اور ورجینیا سٹیر استعمال کرتے ہیں۔ حال ہی میں وارن فیرل نے "سنیماٹک امرنشن" نامی ایک طریقہ تیار کیا ہے۔ ہر ایک جوڑے کو بات چیت کا ایک طریقہ سیکھنے میں مدد کرتا ہے جو ہر ساتھی کے لیے جذبات کا اظہار کرنے اور سننے کے لیے ایک محفوظ ماحول پیدا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ جب میونخ میریٹل اسٹڈی نے دریافت کیا کہ فعال سننے کو طویل عرصے میں استعمال نہیں کیا جانا چاہیے، تو وارن فیرل نے مشاہدہ کیا کہ فعال سننے سے تنقید کرنے والے کے لیے تنقید سننے کے مقابلے تنقید کرنے والے کے لیے ایک محفوظ ماحول پیدا کرنے کا بہتر کام ہوتا ہے۔ سننے والا، جو اکثر تنقید سے مغلوب محسوس کرتا ہے، مستقبل کے مقابلوں سے بچنے کا رجحان رکھتا ہے۔ انہوں نے قیاس کیا کہ ہمیں تنقید کا دفاعی جواب دینے کے لیے حیاتیاتی طور پر پروگرام کیا گیا تھا، اور اس لیے سننے والے کو ذہنی مشقوں اور طریقوں کے ساتھ گہرائی سے تربیت دینے کی ضرورت ہے تاکہ وہ محبت کے طور پر تشریح کر سکے جو بصورت دیگر بدسلوکی محسوس کر سکتی ہے۔ اس کا طریقہ سنیماٹک امرنشن ہے۔ شادی کے بارے میں 30 سال کی تحقیق کے بعد، جان گوٹ مین نے پایا ہے کہ صحت مند جوڑے قدرتی طور پر تقریبا کبھی بھی ایک دوسرے کے جذبات کو نہیں سنتے اور ان کی بازگشت نہیں کرتے۔ چاہے دکھی ہوں یا بہت خوش، جوڑے نے وہی کہا جو وہ کسی مسئلے کے بارے میں سوچتے ہیں، اور "وہ ناراض یا اداس ہو گئے، لیکن ان کے ساتھی کا جواب کبھی بھی کچھ ایسا نہیں تھا جو ہم لوگوں کو سننے والے/بولنے والے کی مشق میں کرنے کی تربیت دے رہے تھے، یہاں تک کہ قریب بھی نہیں۔" اس طرح کے تبادلے 5 فیصد سے بھی کم ازدواجی تعاملات میں ہوئے اور انہوں نے اس بارے میں کوئی پیش گوئی نہیں کی کہ شادی اچھی ہوگی یا بری۔ مزید کیا ہے، گوٹ مین نے نوٹ کیا، 1984 کے میونخ کے مطالعے کے اعداد و شمار سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ (عکاس سننے) کی مشق نے خود جوڑوں کو اپنی شادیوں کو بہتر بنانے میں مدد نہیں کی۔ اس طرح کے تعاملات کو سکھانا، چاہے جوڑوں کے لیے روزانہ کے آلے کے طور پر ہو یا ہمدردی میں علاج معالجے کے طور پر، ایک کلینیکل ڈیڈ اینڈ تھا۔ جوڑوں کے لیے جذباتی طور پر مرکوز تھراپی (ای ایف ٹی-سی) منسلک نظریہ پر مبنی ہے اور جذبات کو ہدف اور تبدیلی کے ایجنٹ کے طور پر استعمال کرتی ہے۔ جذبات ماضی کو سخت تعامل کے نمونوں میں زندہ کرتے ہیں، جو جذب کرنے والی جذباتی حالتوں کی تخلیق اور عکاسی کرتے ہیں۔ اس کے بانیوں میں سے ایک کے طور پر، سو جانسن کہتی ہیں، بہتر بحث کرنے کا طریقہ سیکھنا، اپنے ابتدائی بچپن کا تجزیہ کرنا، شاندار رومانوی اشارے کرنا، یا نئی جنسی پوزیشنوں کے ساتھ تجربہ کرنا بھول جائیں۔ اس کے بجائے، تسلیم کریں اور تسلیم کریں کہ آپ جذباتی طور پر اپنے ساتھی سے اسی طرح منسلک اور انحصار کرتے ہیں جس طرح ایک بچہ پرورش، سکون اور تحفظ کے لیے والدین پر ہوتا ہے۔ سو جانسن کی کتاب "ہولڈ می ٹائٹ" سے، صفحہ 6۔ تھراپی پر تحقیق جوڑوں کی تھراپی کے لیے سب سے زیادہ تحقیق شدہ نقطہ نظر رویے پر مبنی جوڑوں کی تھراپی ہے۔ یہ ازدواجی اختلاف کا ایک اچھی طرح سے قائم شدہ علاج ہے۔ تھراپی کی یہ شکل اس میں تبدیل ہو گئی ہے جسے اب مربوط طرز عمل جوڑے تھراپی کہا جاتا ہے۔ مربوط رویے والے جوڑوں کی تھراپی علاج میں 69 فیصد جوڑوں کے لیے موثر معلوم ہوتی ہے، جبکہ روایتی ماڈل 50-60% جوڑوں کے لیے موثر ثابت ہوا۔ پانچ سال کی پیروی میں، 134 جوڑوں کی ازدواجی خوشی جنہوں نے مربوط رویے والے جوڑوں کی تھراپی یا روایتی جوڑوں کی تھراپی میں حصہ لیا تھا اس سے پتہ چلتا ہے کہ 14 فیصد تعلقات میں کوئی تبدیلی نہیں ہوئی، 38 فیصد خراب ہوئے، اور 48 فیصد بہتر ہوئے یا مکمل طور پر صحت یاب ہوئے۔ کوچرین (تنظیم) کی طرف سے 2018 میں کیے گئے ایک جائزے میں کہا گیا ہے کہ دستیاب شواہد سے یہ پتہ نہیں چلتا ہے کہ جوڑے کی تھراپی ڈپریشن کے علاج کے لیے انفرادی تھراپی سے کم و بیش موثر ہے۔ ریلیشن شپ کونسلر یا جوڑے کے معالج لائسنس یافتہ جوڑے کے معالج ماہر نفسیات، طبی سماجی کارکنان، ماہر نفسیات، طبی ماہر نفسیات، پادری مشیر، شادی اور خاندانی معالج، اور نفسیاتی نرسوں کا حوالہ دے سکتے ہیں۔ رلیشن شپ کونسلر یا جوڑے کے معالج کا فرض اور کام یہ ہے کہ وہ اس میں شامل افراد کے درمیان بہتر کام کو سننا، احترام کرنا، سمجھنا اور سہولت فراہم کرنا ہے۔ مشیر کے لیے بنیادی اصولوں میں شامل ہیں: ایک خفیہ مکالمہ فراہم کریں، جو جذبات کو معمول پر لاتا ہے اور خود کو سننے کے قابل بناتا ہے۔ تعلقات کی مشکلات اور تبدیلی کی صلاحیت اور سمت کی عکاسی کرنے کے لیے مہارت کے ساتھ ایک آئینہ فراہم کریں۔ تعلقات کو اپنی تقدیر پر قابو پانے اور اہم فیصلے کرنے کے لیے بااختیار بنائیں۔ متعلقہ اور مناسب معلومات فراہم کریں۔ تعلقات کے نقطہ نظر کو بہتر بنائیں۔ واضح اہداف اور مقاصد کے ساتھ ساتھ مذکورہ بالا، جوڑے کے معالج کے لیے بنیادی اصولوں میں یہ بھی شامل ہیں: دہرائے جانے والے، منفی تعامل کے چکر کو ایک نمونے کے طور پر شناخت کرنا۔ پیٹرن کو چلانے والے رد عمل والے جذبات کے منبع کو سمجھنا۔ تعلقات میں کلیدی جذباتی ردعمل کو وسعت دینا اور دوبارہ منظم کرنا۔ شراکت داروں کے تعامل کو تعامل کے نئے نمونوں کی طرف منتقل کرنے میں سہولت فراہم کرنا۔ تعلقات میں نئے اور مثبت جذباتی واقعات پیدا کرنا شراکت داروں کے درمیان ایک محفوظ لگاؤ کو فروغ دینا۔ قربت کے احساس کو برقرار رکھنے میں مدد کرنا۔ رلیشن شپ کونسلنگ اور جوڑوں کی تھراپی کے عام بنیادی اصول یہ ہیں: ہمدردی کا معاہدہ رضامندی کی رازداری کی جوابدہی کا احترام کریں مہارت ثبوت پر مبنی تصدیق اور جاری تربیت دونوں طریقوں میں، پریکٹیشنر جوڑے کی ذاتی اور تعلقات کی کہانی کا جائزہ لیتا ہے جیسا کہ اسے بیان کیا جاتا ہے، دانشمندی سے رکاوٹ ڈالتا ہے، غیر مددگار تنازعات کو کم کرنے اور حقیقت پسندانہ، عملی حل کی ترقی دونوں میں سہولت فراہم کرتا ہے۔ پریکٹیشنر شروع میں ہر شخص سے انفرادی طور پر مل سکتا ہے، لیکن صرف اس صورت میں جب یہ دونوں کے لیے فائدہ مند ہو، متفقہ ہو، اور نقصان پہنچانے کا امکان نہ ہو۔ جوڑے کے مسائل کے لیے انفرادی نقطہ نظر نقصان پہنچا سکتا ہے۔ مشیر یا معالج شرکاء کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ اپنے تعلقات کو دوبارہ ترتیب دینے کے لیے اپنی بہترین کوششیں کریں۔ یہاں چیلنجوں میں سے ایک یہ ہے کہ ہر شخص اپنے ساتھی کے رویے کے بارے میں اپنے ردعمل کو تبدیل کرے۔ اس عمل کے دیگر چیلنجز متنازعہ یا شرمناک واقعات کا انکشاف کرنا، اور قریب سے محفوظ رازوں کو ظاہر کرنا ہیں۔ تمام جوڑے پہلے اپنے تمام کارڈ میز پر نہیں رکھتے۔ اس میں وقت لگ سکتا ہے، اور تعلقات کی مرمت کے لیے صبر اور عزم کی ضرورت ہوتی ہے۔ نوول پریکٹس جوڑوں کی تھراپی کے شعبے میں ایک نئی ترقی میں افیکٹو نیورو سائنس اور سائیکو فارماکولوجی سے حاصل کردہ بصیرت کو کلینیکل پریکٹس میں متعارف کرانا شامل ہے۔ آکسیٹوسن تھراپی سیشن کے دوران نام نہاد محبت کے ہارمون آکسیٹوسن کے استعمال میں دلچسپی رہی ہے، حالانکہ یہ اب بھی بڑی حد تک تجرباتی اور کسی حد تک متنازعہ ہے۔ کچھ محققین نے استدلال کیا ہے کہ آکسیٹوسن کا تمام سماجی جذبات پر عمومی اضافہ اثر پڑتا ہے، کیونکہ آکسیٹوسن کی انٹرا نسال انتظامیہ بھی حسد اور شیڈن فریڈ کو بڑھاتی ہے۔ نیز، آکسیٹوسن میں اعتماد کی چالوں میں غلط استعمال ہونے کا امکان بھی ہے۔ مقبول طریقہ کار اگرچہ پیشہ ورانہ رہنمائی کا استعمال کرتے وقت نتائج تقریبا یقینی طور پر نمایاں طور پر بہتر ہوتے ہیں (خاص طور پر فیملی تھراپی دیکھیں)، طریقہ کار کو عام طور پر سیلف ہیلپ کتابوں اور دیگر ذرائع ابلاغ کے ذریعے دستیاب کرنے کی متعدد کوششیں دستیاب ہیں۔ پچھلے کچھ سالوں میں، ان سیلف ہیلپ کتابوں کا مقبول ہونا اور ویب پر دستیاب ای بک کے طور پر شائع ہونا، یا بلاگز اور ویب سائٹس پر مواد کے مضامین کے ذریعے یہ تیزی سے مقبول ہوا ہے۔ ان طریقوں کو استعمال کرنے والے افراد کے لیے چیلنجز عام طور پر دیگر سیلف ہیلپ تھراپیز یا سیلف تشخیص سے وابستہ ہوتے ہیں۔ پریکٹیشنرز کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے اسکائپ وی او آئی پی کانفرنسنگ جیسی جدید ٹیکنالوجیز کا استعمال ان کی اضافی رسائی کے ساتھ ساتھ کسی بھی موجودہ جغرافیائی رکاوٹوں کو ختم کرنے کے لیے بھی تیزی سے مقبول ہو رہا ہے۔ ان ٹیکنالوجیز کی کارکردگی اور رازداری کو سونپنا آسان ڈھانچے کے باوجود خدشات کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر ذاتی طور پر ملاقاتوں کے آرام کے مقابلے میں۔ کچھ وسائل میں شامل ہیں: جان گوٹ مین کی شادی کو کیا کام کرتا ہے پانچ محبت کی زبانیں-میاں بیوی کس بات کا جواب دیتے ہیں۔ براہ کرم مجھے سمجھیں-ذاتی نفسیاتی میک اپ کا تعین کریں۔ سو جانسن کی ہولڈ می ٹائٹ-'محبت رابطے کی یقین دہانی کا مطالبہ کرتی ہے۔ زیادہ تر لڑائیوں کا واقعی جذباتی منقطع ہونے پر احتجاج کیا جاتا ہے۔ پریشانی کے نیچے، شراکت دار یہ جاننے کے لیے بے چین ہوتے ہیں: کیا آپ میرے لیے موجود ہیں؟ محبت اور احترام-میاں بیوی کی جذباتی ضروریات۔ طلاق کو ختم کرنا-تعلقات کو بچانے اور بحال کرنے کے حل۔ ہم جنس پرست اور ابیلنگی مؤکلوں کے ساتھ مختلف نفسیاتی نظریات اس بات کا تعین کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں کہ تعلقات کی مشاورت کتنی موثر ہے، خاص طور پر جب اس کا تعلق ہم جنس پرست اور ابیلنگی مؤکلوں سے ہو۔ کچھ ماہرین علمی رویے کی تھراپی کو مداخلت کے لیے انتخاب کے آلے کے طور پر پیش کرتے ہیں، جبکہ بہت سے قبولیت اور عزم تھراپی یا علمی تجزیاتی تھراپی پر انحصار کرتے ہیں۔ اس شعبے میں ایک بڑی پیش رفت یہ حقیقت ہے کہ "ازدواجی تھراپی" کو اب "جوڑے تھراپی" کہا جاتا ہے تاکہ ان افراد کو شامل کیا جا سکے جو شادی شدہ نہیں ہیں یا جو ہم جنس تعلقات میں مصروف ہیں۔ تعلقات کے زیادہ تر مسائل جنسی رجحان سے قطع نظر جوڑوں میں یکساں طور پر مشترک ہوتے ہیں، لیکن ایل جی بی ٹی کلائنٹس کو اضافی طور پر ہیٹرونورمیٹیویٹی، ہوموفوبیا، بائیفوبیا، اور سماجی و ثقافتی اور قانونی امتیازی سلوک دونوں سے نمٹنا پڑتا ہے۔ افراد آنے والے عمل کے مختلف مراحل میں ہونے یا ایچ آئی وی سیروڈیسکارڈنٹ رشتہ رکھنے سے رشتہ دار ابہام کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ اکثر، ہم جنس پرست جوڑوں کے پاس مخالف جنس کے جوڑوں کی طرح کامیاب تعلقات کے اتنے رول ماڈل نہیں ہوتے ہیں۔ بہت سے دائرہ اختیار میں، خاندان کے خواہاں پرعزم ایل جی بی ٹی جوڑوں کو معاون تولیدی عمل، گود لینے اور پرورش تک رسائی سے انکار کیا جاتا ہے، جس سے وہ بے اولاد، الگ تھلگ، دوسرے اور سوگوار محسوس کرتے ہیں۔ صنفی کردار کی سماجی کاری کے ساتھ ایسے مسائل ہو سکتے ہیں جو مخالف جنس کے جوڑوں کو متاثر نہیں کرتے ہیں۔ مردوں اور عورتوں کی ایک قابل ذکر تعداد مخلوط واقفیت والی شادی کے اندر ہم جنس پرست اظہار کے گرد تنازعات کا سامنا کرتی ہے۔ جوڑے کی تھراپی میں گاہکوں کو زیادہ آرام دہ محسوس کرنے اور ہم جنس پرست جذبات کو قبول کرنے میں مدد کرنا، اور ہم جنس پرست اور مخالف جنس کے جذبات کو زندگی کے نمونوں میں شامل کرنے کے طریقے تلاش کرنا شامل ہو سکتا ہے۔ اگرچہ ایک مضبوط ہم جنس پرست شناخت ازدواجی اطمینان میں مشکلات سے وابستہ تھی، لیکن ہم جنس پرست سرگرمیوں کو زبردستی دیکھنے سے شادی اور یک زوجگی کے عزم میں آسانی ہوتی تھی۔ یہ بھی دیکھیں کونسلنگ کونسلنگ نفسیات خاندانی تھراپی باہمی نفسیاتی تھراپی بنیادی تعلقات کے موضوعات کی فہرست رشتہ داری کی خرابی تعلقات کی تعلیم جنسی تھراپی سماجی کام مشاورت کے موضوعات کی فہرست حوالہ جات باہمی تعلقات شادی