Shopping addiction
خریداری کی لت کی خصوصیت غیر ضروری یا غیر ضروری چیزیں خریدنے کی بے تابی اور جب خریداری کی بات آتی ہے تو امپلس کنٹرول کی کمی ہوتی ہے۔ یہ ایک تصور ہے جو لازمی خریداری کی خرابی (اونیومانیا) سے ملتا جلتا ہے، لیکن عام طور پر اس کا زیادہ نفسیاتی نقطہ نظر ہوتا ہے، یا اسے منشیات سے پاک لت جیسے جوا، انٹرنیٹ، یا ویڈیو گیمز کی لت کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ طرز عمل کے مظاہر خریداری کی لت کے تین قسم کے طرز عمل کے مظاہر ہوتے ہیں، جن کے مختلف اثرات ہوتے ہیں۔ ان کو ایک ساتھ یا آزادانہ طور پر اور کم و بیش شدید طریقوں سے دکھایا جا سکتا ہے۔ اس کے باوجود، وہ قریب سے جڑے ہوئے ہیں اور ان لوگوں میں جڑے ہوئے دکھائی دیتے ہیں جو اس عارضے کا شدید شکار ہیں۔ سب سے پہلے صارفین کے محرک کی طرف کشش ہے، جو کہ تفریحی سرگرمی کے طور پر خریداری کی لت ہے۔ یہ خریداری کو تفریحی سرگرمی کے طور پر استعمال کرنے کے لیے بے قابو اور ضرورت سے زیادہ ڈرا کے بارے میں ہے، عام طور پر خصوصی اور زبردست انداز میں۔ اگرچہ ونڈو شاپنگ، دکانوں پر جانا یا تجارتی مراکز میں وقت گزارنا جیسی سرگرمیاں ایک عام اور سماجی طور پر قبول شدہ خواہش کی سرگرمی ہے، لیکن ایک عادی کو اس کے طور پر الگ کیا جاتا ہے جس میں خریداری کی یہ ضرورت سے زیادہ کشش زندگی کی معمول کی نشوونما میں مداخلت کرتی ہے اور دوسروں کے ساتھ ان کے تعلقات کو نقصان پہنچاتی ہے، جو ایک جنونی اور بے قابو سرگرمی بن جاتی ہے۔ اگرچہ خریداری کی لت اور لازمی خریداری تصوراتی طور پر مختلف ہیں، لیکن وہ ایک دوسرے سے جڑے ہوئے ہیں اور دونوں ایک ہی مسئلے کے مظہر ہیں: خریدتے وقت خود پر قابو کی کمی اور جذبات کو روکنا۔ خریداری کی لت کو غیر ضروری یا غیر ضروری چیزوں کی مسلسل نئی خریداری کرنے کی خواہش کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔ لازمی خریداری کا تصور نفسیاتی عمل سے متعلق ہے جس کی وجہ سے بہت سے لوگ اپنی قوتوں اور خریداری کی خواہشات پر قابو نہ رکھ پاتے ہیں، اور انہیں خریداری سے پہلے اضطراب اور تشخیص کا نشانہ بناتے ہیں۔ جن لوگوں کو صارفین کی لت کے سنگین مسائل ہیں ان کی ایک بنیادی طرز عمل کی خصوصیت یہ ہے کہ ان کی خریداری غیر ضروری اور غیر تسلی بخش ہوتی ہے۔ نشے کے عادی جب خریداری کی خواہش کو تسلیم کرتے ہیں تو وہ خوشی یا راحت محسوس کر سکتے ہیں، لیکن بعد میں انہیں اس پر پچھتاوا ہوتا ہے۔ خریداری کی لت کے شدید مسائل والے لوگوں کے معاملات میں، یہ پچھتاوا الزام اور تکلیف کے بہت گہرے احساسات کا باعث بن سکتا ہے۔ معاشی خود قابو کا فقدان: یہ فرد کے معاشی ذرائع کے مطابق اخراجات کی عادات کو ایڈجسٹ کرنے میں سنگین اور مستقل ناکامی ہے۔ یہ کسی کے عام یا غیر متوقع اخراجات کے بارے میں نہیں ہے جو زندگی کو مشکل بنا دیتا ہے، بلکہ ذاتی یا خاندانی آمدنی کو عقلی طریقے سے کنٹرول کرنے اور ان کی خریداری کو نظم و ضبط کرنے میں مطلق ناکامی ہے، چاہے وہ کتنی ہی غیر ضروری کیوں نہ ہو۔ کنٹرول کی اس کمی کا مظہر عام طور پر قرض کا ضرورت سے زیادہ استعمال ہوتا ہے۔ حتمی نتیجہ فعال یا "مجرم" حد سے زیادہ قرض ہے ؛ یہ صارف کے نامناسب رویے سے حاصل ہوتا ہے۔ عام آبادی پر اثر خریداری کی لت کے مسائل کا شکار ہونے والے لوگوں کی شرح ایک بہت ہی متنازعہ معاملہ ہے، کیونکہ روگیاتی طرز عمل اور ان طرز عمل کے درمیان تقسیم کی لکیر، جو حد سے زیادہ ہونے کے باوجود سماجی طور پر قبول کیے جاتے ہیں، کا تعین کرنا بہت مشکل ہے۔ تاہم، خریداری کی لت اور اخراجات پر خود پر قابو نہ ہونے کے دیگر مظاہر وسیع پیمانے پر مسائل ہیں جو مسلسل بڑھ رہے ہیں۔ عام آبادی کے نمونوں کا استعمال کرتے ہوئے کیے گئے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 8 فیصد سے 16 فیصد لوگوں کو ضرورت سے زیادہ یا بے قابو خریداری میں دشواری ہوتی ہے۔ طبی مطالعات بہت کم اعداد و شمار دیتے ہیں، تاہم، 2 ٪ اور 5 ٪ کے درمیان۔ صارفین کی لت، ذاتی خریداری کی عادات اور زیادہ قرض سے متعلق ذاتی مسائل کی روک تھام اور علاج کے پروگرام پر یورپی رپورٹ کے مطابق، 3 فیصد یورپی بالغوں اور 8 فیصد یورپی نوجوانوں میں خریداری کی لت کی سطح ہے جسے پیتھولوجک سمجھا جا سکتا ہے، یعنی جو اس سے متاثر ہونے والے لوگوں کی زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتا ہے۔ لازمی خریداری کے پھیلاؤ کے دیگر تخمینے کم از کم 2 فیصد سے 12 فیصد یا اس سے زیادہ (امریکی آبادی میں) ہیں۔ جن لوگوں کو یہ مسائل ہیں ان میں سے زیادہ تر لوگ نہ تو وصول کرتے ہیں اور نہ ہی علاج کے لیے پوچھتے ہیں۔ جو لوگ مدد مانگتے ہیں وہ برسوں کے مصائب کے بعد ہی ایسا کرتے ہیں، جب نشے نے بہت سنگین معاشی اثرات پیدا کیے ہوں اور اپنے خاندان اور سماجی ماحول کے ساتھ تعلقات کو نقصان پہنچایا ہو۔ اس وجہ سے اور اس مسئلے کے بارے میں سماجی شعور کی کمی کی وجہ سے، ان مسائل کا شکار ہونے والے لوگوں کی غیر ریکارڈ شدہ تعداد بہت زیادہ ہے۔ خریداری کی لت کے شدید معاملات کے علاوہ، صارفین کے ایک اہم حصے (30 فیصد سے 50 فیصد آبادی کے درمیان) میں خود پر قابو پانے یا ضرورت سے زیادہ خریداری کرنے میں کمی ہوتی ہے۔ یورپی رپورٹ کے مطابق، 33 فیصد یورپی بالغوں اور 46 فیصد یورپی نوجوانوں کو خریداری کی لت یا معاشی خود پر قابو نہ ہونے کے معمولی یا معتدل مسائل ہیں۔ کووڈ-19 کووڈ-19 کے دوران اور اس کے بعد ہزار سالہ، جنرل زیڈ، اور جنرل ایکس نسل کے صارفین کے درمیان خریداری کی تعداد۔ یہ نسلیں ٹک ٹاک جیسے ٹکنالوجی پلیٹ فارمز کے موجودہ رجحانات کی طرف مائل ہیں اور وہ صارفین کو اپنی پسند کی اشتہاری مصنوعات کی پیروی کرنے اور خریدنے کے لیے جگہ پیش کرتے ہیں۔ کووڈ-19 کے دوران، صارفین ایسی مصنوعات خریدتے ہیں جن کی شاید انہیں ضرورت نہ ہو لیکن اس کی وجہ ان کے اعمال کے مالی مضمرات کے بارے میں سوچے بغیر بوریت ہے۔ بنیادی ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے ان کے خریداری کے رویے کی جانچ کرنے کے لیے 100 ہزار سالہ نسل کے صارفین کے درمیان (ہنڈیانی اور نیلاساری، 2021) کی طرف سے کی گئی تحقیق۔ نتیجہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ ہزار سالہ نسل کے صارفین کی اکثریت قیمتوں کے لحاظ سے اپنے برانڈ خریدنے کے لیے آن لائن شاپنگ پلیٹ فارم استعمال کرنے کو ترجیح دیتی ہے اور یہ بھی کہ مینوفیکچررز ضرورت پڑنے پر کتنے مستقل ہوں گے۔ ان کے خریداری کے رویے کو جذباتی رجحان پر مبنی خریداریوں سے دکھایا گیا ہے، خاص طور پر کووڈ-19 وبائی امراض کے دوران، آن لائن پلیٹ فارم کا موجودہ کھپت کے رجحانات پر 60 فیصد اثر پڑتا ہے۔ بہت سے لوگ خرید رہے تھے کیونکہ انہیں خدشہ ہے کہ وبائی امراض کی وجہ سے جو وہ چاہتے ہیں یا نہیں چاہتے ہیں اس کی کمی ہو جائے گی۔ دیگر عوارض کے ساتھ تعلقات خریداری کی لت کا دیگر نفسیاتی عوارض کے ساتھ تعلق-خاص طور پر ڈپریشن یا اضطراب سے متعلق-کا مطالعہ کیا گیا ہے۔ اس لت کا تعلق کم خود اعتمادی اور شخصیت کی خصوصیات جیسے اضطراب، مادیت اور خوداعتمادی سے بھی رہا ہے۔ خریداری کی لت کے سب سے سنگین معاملات میں ڈپریشن کے مسائل سب سے زیادہ عام نتیجہ ہیں۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ بہت سے صارفین خریداری کو معاوضے کے لیے یا افسردہ حالتوں کا سامنا کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ ایڈورڈز (1992) نے دو گروپوں میں کچھ ذاتی متغیرات کے اثرات کا مطالعہ کرنے کے لیے کی گئی ایک تحقیق میں، ایک شاپنگ کے عادی اور دوسرا غیر عادی صارفین، اس نتیجے پر پہنچے کہ ڈپریشن شاپنگ کی لت کے مسائل کا محرک ہے۔ اس اعداد و شمار سے اتفاق کرتے ہوئے، دوسرے محققین نے خریداری کے عادی افراد میں افسردہ عوارض کے اعلی واقعات کی شرح کی نشاندہی کی ہے: Mc.Elloy (1994) افسردہ مسائل کے عادی افراد کی شرح 25 فیصد، لیجوئیکس (1998) 61 فیصد، اور بلیک، مونٹابان اور گیبل (1997) 60 فیصد پر رکھی گئی ہے۔ مزید حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خریداری کے عادی افراد میں عام طور پر بغیر کسی امید یا جوش و خروش کے غیر تسلی بخش اور لاپرواہ زندگی گزارنے کے احساسات ہوتے ہیں۔ ان صورتوں میں، خریداری کے ذریعے، نشے کے عادی افراد فرار کا راستہ، اطمینان تلاش کرتے ہیں، چاہے وہ اس کی تلافی کرنے اور افسردہ احساسات کو برداشت کرنے کے لیے عارضی ہی کیوں نہ ہو۔ کول (1995) نے 420 افراد کے نمونے کے ساتھ تحقیق کی اور اس نتیجے پر پہنچے کہ خریداری کی لت میں اضطراب کا ایک اہم کردار ہے، جو کہ ایک سابقہ یا محرک عنصر ہے۔ ایک اور تحقیق میں، ویلینس (1988) نے انکشاف کیا کہ جیسے جیسے اضطراب کی سطح بڑھتی ہے، خریداری کی لت پیدا ہونے کا امکان بڑھتا ہے۔ خریداری کے علاوہ اضطراب کی خرابی کے واقعات کی شرح پر کلینیکل تحقیق بھی اس رشتے کو ظاہر کرتی ہے، حالانکہ فیصد بہت بدلتا ہے: شلوسر (1994) 42 ٪ ؛ میک ایلروئے (1994) 80 ٪، اور کرسٹنسن (1994) 50 ٪۔ گارسیس اور سالسیڈو کی طرف سے 2005 میں کی گئی تحقیق، جو 253 نوجوانوں کے نمونے پر مبنی ہے، نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اضطراب کی خاصیت کا خریداری کی لت پر نمایاں اثر پڑتا ہے لیکن یہ خود فیصلہ کن نہیں ہے۔ آبادی کے فرق صنف اس موضوع پر پہلی تحقیق میں خواتین میں خریداری کی لت کے واقعات کی ایک اعلی شرح کی نشاندہی کی گئی تھی، اس قدر کہ اسے "خواتین کا مسئلہ" سمجھا جاتا تھا۔ کچھ محققین کا خیال تھا کہ یہ ڈپریشن یا جنونی-لازمی عوارض کے مسائل کا خاص طور پر خواتین کا مظہر تھا۔ دوسروں نے، ماہر نفسیات کے نقطہ نظر سے، سوچا کہ یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو کلپٹومانیا سے بہت ملتا جلتا ہے اور انہوں نے خواتین میں واقعات کی اعلی شرح کی وضاحت کے لیے اسے جنسی جبر سے منسلک کیا۔ پچھلی صدی میں کی گئی تحقیق نے اس فرق کی تصدیق کی حالانکہ اس کے دائرہ کار پر اختلاف ہے۔ ان اختلافات کی وضاحت کے لیے دیگر مفروضوں کو بیان کیا گیا ہے۔ مثال کے طور پر، لوگ زیادہ آسانی سے ان طرز عمل کی لت لگا لیتے ہیں جو وہ عام طور پر کرتے ہیں اور زیادہ تر گھر کی خریداری اب بھی خواتین کرتی ہیں۔ چونکہ خریداری بہت سی خواتین کے لیے ان کی معمول کی سرگرمیوں میں سے ایک ہے، ذمہ داری یا تفریح کے طور پر، یہ آسانی سے فرار کا ایک اہم طریقہ کار بن جاتا ہے، دوسرے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور ایک لت بن جاتا ہے۔ ایک اور ممکنہ وجہ یہ ہے کہ خریداری میں زیادتی کے سب سے زیادہ نمایاں واقعات عام طور پر کپڑوں، جوتوں، کاسمیٹکس اور لوازمات سے متعلق ہوتے ہیں، ایسی مصنوعات جو جسمانی شکل سے متعلق ہوتی ہیں اور زیادہ کثرت سے خواتین خریدتی ہیں۔ دیگر مصنوعات جیسے الیکٹرانک، کمپیوٹر یا ڈی آئی وائی، کاروں کے لوازمات وغیرہ کی ضرورت سے زیادہ خریداری، جو اکثر مردوں کے ذریعہ کی جاتی ہے، عام طور پر کسی کا دھیان نہیں جاتا ہے۔ اس تشخیص کی تصدیق نشے کی عادی خواتین اور مردوں کی طرف سے خریدی گئی مختلف مصنوعات پر تحقیق سے ہوئی ہے۔ کئی مطالعات (1987 میں فلیبر، او گوئن اور کریچ، شیر ہارن 1990، اور 1994 میں میک ایلروئے) اس بات سے متفق ہیں کہ خواتین کپڑوں، جوتوں، خوشبوؤں پر زیادہ خرچ کرتی ہیں اور عام طور پر مرد کھیلوں کے سازوسامان، کار کے لوازمات اور الیکٹرانک مصنوعات پر زیادہ خرچ کرتے ہیں۔ 1999 کی یورپی رپورٹ نے قائم کیا کہ خواتین خریداری یا ونڈو شاپنگ، مالز میں وقت گزارنے، دوسرے لوگوں کو خریداری کے لیے لے جانے جیسی سرگرمیوں کی طرف راغب ہوتی ہیں۔ مزید برآں، وہ اکثر خریداری کو اداسی، افسردگی یا مایوسی کی حالتوں کا سامنا کرنے کے ایک ذریعہ کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ تاہم، رپورٹ میں معاشی خود پر قابو یا جذباتی خریداری سے متعلق مردوں اور عورتوں کے درمیان نمایاں فرق کی نشاندہی نہیں کی گئی ہے۔ علاج کروانے والے لوگوں کے ساتھ ساتھ عام آبادی پر کی جانے والی عمر کی تحقیق سے عمر اور نشے کے درمیان منفی تعلق کا انکشاف ہوا ہے۔ جیسے جیسے لوگوں کی عمر بڑھتی ہے خریداری کے عادی افراد کی تعداد کم ہوتی جاتی ہے۔ ان اعداد و شمار کی تصدیق 1999 کی یورپی رپورٹ نے کی تھی۔ یہ بات قابل ذکر ہے کہ تشخیص کی عمر اس عمر کے مقابلے میں بہت دیر ہوتی ہے جب نشے کے مسائل شروع ہوتے ہیں۔ زیادہ تر نشے کے عادی افراد کی نشے کی پہلی علامات ان کی بیس کی دہائی میں ہوتی ہیں، لیکن وہ مدد نہیں مانگتے اور نہ ہی دس سال سے زیادہ عرصے تک علاج قبول کرتے ہیں۔ نوجوانوں میں خریداری کی لت کے زیادہ واقعات کی وضاحت کرنے کے لیے، یہ دکھایا گیا ہے کہ نوجوان لوگ تیزی سے بڑھتے ہوئے صارفیت پسند معاشرے میں پیدا ہوئے ہیں، اور بڑے ہوئے ہیں اور انہوں نے پیدائش سے ہی تشہیر اور مارکیٹنگ کے اثرات کو برداشت کیا ہے۔ اس کے برعکس، 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں خریداری کی لت کے مسائل کو تلاش کرنا بہت غیر معمولی ہے۔ مختلف نظریاتی نقطہ نظر طبی نقطہ نظر: قدیم زمانے سے، بے قابو طریقے سے خریداری کرنے والے لوگوں کے معاملات بیان کیے گئے ہیں، لیکن خریداری کی لت کے پہلے متعلقہ حوالہ جات بیسویں صدی کے آغاز میں کریپلن اور بلولیر کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں۔ انہوں نے لوگوں کے معاملات کا تجزیہ کیا، عام طور پر خواتین، جو اپنی خریداری کی زیادتی کو قابو کرنے کے قابل نہیں تھیں اور وہ اس رویے کو دیگر نفسیاتی بیماریوں کی علامت سمجھتے تھے: ڈپریشن، جنونی مجبوری کی خرابی، جذبات پر قابو پانے میں دشواری وغیرہ۔ طبی نقطہ نظر کے بعد نفسیاتی نظریات بھی آتے ہیں جو اس رویے کو کلپٹو مینیا کے قریب سمجھتے ہیں اور یہ اندرونی تنازعات کے مظہر ہوں گے۔ 1980 کی دہائی تک، یہ طبی نقطہ نظر نفسیات اور نفسیاتی امراض میں غالب تھا۔ خریداری کی لت کو امپلس کنٹرول یا جنونی مجبوری کی خرابی کا ایک انفرادی عارضہ سمجھا جاتا تھا، اور خواتین میں اس کے زیادہ واقعات کی شرح اور افسردگی کے مسائل کے ساتھ اس کے تعلقات پر زور دیا گیا۔ نفسیاتی سماجی نقطہ نظر: 1980 کی دہائی سے خریداری اور اخراجات پر قابو نہ رکھنے کے اہم مسائل والے لوگوں کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ اس حقیقت کو دیکھتے ہوئے کہ یہ اضافہ صارفین کے معاشرے کی اقدار اور طرز عمل کے پھیلاؤ کے متوازی تھا، ان عوارض کو ایک عام سماجی مسئلے کا انفرادی مظہر سمجھا جانے لگا۔ اس نقطہ نظر کو اپنانے والا ایک نمونہ جیویر گارسیس اور الیجینڈرو سوسیڈو کا تھا، جو خریداری کی لت کو "برف کی چوٹی" کے طور پر دیکھتے ہیں، جو کہ کسی عام مسئلے کا سب سے شدید مظہر ہے جو بڑی یا کم حد تک آبادی کو متاثر کرتا ہے۔ اوسط صارف اور خریداری کے عادی کے درمیان رویے کے فرق کوالٹی سے زیادہ مقداری ہوتے ہیں۔ اشتہارات اور تجارتی اثرات، جو کچھ لوگوں میں خریداری کی لت یا ضرورت سے زیادہ قرضے کے سنگین مسائل کا سبب بنتے ہیں، بہت سے دوسرے لوگوں میں بھی ضرورت سے زیادہ صارفین کے رویے میں حصہ ڈالتے ہیں۔ اس ماڈل کو گرافک طور پر "کنزیومرسٹ پرامڈ" کے ذریعے بیان کیا گیا ہے۔ ایک اور ماڈل ہے جس کا دفاع ہیلگا ڈیتمار نے کیا ہے، جسے ایک مخلوط ماڈل کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے، کیونکہ وہ سمجھتی ہیں کہ خریداری کی لت کے مسائل دو عوامل کے امتزاج کی وجہ سے ہوتے ہیں: ایک اعلی سطح کی مادیت پسندی اور حقیقی خود تصور (شخص خود کو کس طرح دیکھتا ہے) اور مثالی خود تصور (وہ شخص خود کو کس طرح دیکھنا چاہتا ہے) کے درمیان ایک اعلی تضاد۔ خریداری کی لت کو منشیات سے پاک لت یا سماجی لت کے طور پر: اس نظریاتی نقطہ نظر میں، پچھلے طریقوں سے مطابقت نہیں رکھتا، خریداری کی لت کو عام طور پر نام نہاد "منشیات سے پاک لت" میں شامل کیا جاتا ہے، جیسے کہ جوئے کی لت اور خاص طور پر، متعدد لت کو سماجی لت کے طور پر گروپ کیا جاتا ہے جیسے انٹرنیٹ، ویڈیو گیمز یا موبائل فون کی لت۔ چونکہ لوگ اپنی ضرورت سے زیادہ خریدنا معمول ہے اور قبول کیا جاتا ہے، اس لیے انتہائی حد سے زیادہ رویے کو بھی پیتھولوجیکل سمجھے جانے میں کافی وقت لگتا ہے۔ خریداری کی لت عام طور پر 20-30 سال کی عمر کے درمیان ظاہر ہوتی ہے، لیکن عام طور پر کئی سال بعد تک اس کا پتہ نہیں چلتا ہے، جب نشے کی وجہ سے وہ شخص برباد اور دیوالیہ ہو جاتا ہے۔ عام طور پر اس مسئلے سے نمٹنے کے دو مراحل ہوتے ہیں۔ سب سے پہلے، نشے کے عادی کے آس پاس کے لوگ یا صحت یا سماجی خدمات اس مسئلے کا پتہ لگاتے ہیں اور اس کا علاج کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ جب معاملے کی سنگینی کی وجہ سے اسے اس طرح سے حل کرنا ممکن نہ ہو تو ماہر پیشہ ور افراد، جیسے ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات، حصہ لیتے ہیں۔ خریداری کی لت کی تشخیص اور تشخیص تصدیق شدہ طرز عمل اور ان کے نتائج کے تجزیے پر مبنی ہے۔ مخصوص ٹیسٹ یا سوالنامے، جیسا کہ ایف اے سی سی-II (صارفین کی لت، قرض اور ذاتی اخراجات کی عادات کے نفسیاتی پہلوؤں پر سوالنامہ) بھی استعمال کیے جاتے ہیں۔ یہ مخصوص سوالنامے یا ٹیسٹ خریداری کی لت کے مسائل کی تشخیص اور تشخیص، اور علاج کو مناسب طریقے سے چلانے کے لیے مفید ہیں۔ ایف اے سی سی-II سب سے زیادہ مخصوص اور وسیع ترین میں سے ایک ہے۔ ایڈورڈز اسکیل ایک اور نقطہ نظر ہے جو زبردستی خریدنے کے رجحان کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ تمام وسائل، ساتھ ہی ساتھ نشے کے عادی افراد اور ان کے آس پاس کے لوگوں کے ذاتی انٹرویو، رپورٹیں اور دیگر دستاویزات، لوگوں کو کب خریدتے ہیں، وہ کیا خریدتے ہیں اور ادائیگی کے استعمال کے طریقوں کے بارے میں معلومات فراہم کرتے ہیں۔ علاج فارماکولوجیکل علاج جنونی-لازمی عوارض میں اس مسئلے کو شامل کرنے اور ڈپریشن کے ساتھ اس کے تعلق کی وجہ سے علاج کے طور پر اینٹی ڈپریسنٹس کا کچھ استعمال ہوا ہے۔ اینٹی ڈپریسنٹ دوائیوں کے اندر، دماغی نیورو ٹرانسمیٹر، سیرٹونن سے متعلق لوگوں پر خصوصی توجہ دی گئی ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ مادہ محرک پر قابو پانے کی خامیوں سے متعلق ہے، تاکہ فلوکسٹین اور فلووکسامین جیسی دوائیں، جو دماغ میں سیرٹونن کی سطح کو بڑھاتی ہیں، خریداری کی لت کے علاج کے لیے ایک فارماکولوجیکل متبادل ہوں۔ اگرچہ نتائج حتمی نہیں ہیں، نوے کی دہائی میں کچھ تحقیق کی گئی جس نے کم از کم بعض صورتوں میں ان علاج کی تاثیر کی حمایت کی۔ رویے کی تھراپی خریداری کی لت کا علاج-جوئے، شراب یا تمباکو نوشی جیسی دیگر لت کے برعکس-نشے کے عادی افراد کو رویے سے مستقل طور پر دور کرنے کی کوشش نہیں کر سکتا۔ تھراپی کے بعد، انہیں اپنے ارد گرد موجود صارفین کے محرکات کا سامنا کرنے اور خود پر قابو برقرار رکھنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اس کی وجہ سے، سب سے زیادہ عام علاج رویے والے ہوتے ہیں، خاص طور پر محرکات پر قابو اور نمائش اور ردعمل کی روک تھام۔ سرپرستی خریداری کی لت کے علاج میں یہ اکثر دوسرے لوگوں-عام طور پر دوستوں، رشتہ داروں یا اساتذہ-کے لیے بہت مفید ہوتا ہے تاکہ نشے کے عادی افراد کو اپنے اخراجات اور جذباتی خریداریوں پر قابو پانے میں مدد ملے۔ ان صورتوں میں نشے کے عادی افراد کو یہ قبول کرنا پڑتا ہے کہ ان کے تمام پیسے، کریڈٹ کارڈ، بینک کھاتے وغیرہ، سرپرست کے زیر کنٹرول ہوں گے۔ یہ شخص ان کا "رضاکارانہ سرپرست" بن جاتا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ نشے کے عادی کو یہ بھی قبول کرنا پڑے کہ وہ اسٹورز اور دیگر حدود میں اکیلے نہ جائے، یہاں تک کہ قانونی بھی۔ خود اندراج کی تکنیکیں خود اندراج کی تکنیکوں میں نشے کے عادی افراد اپنی سرگرمیوں کو نوٹ کرتے ہیں تاکہ وہ انہیں یاد رکھ سکیں اور ان کا تجزیہ کر سکیں۔ یہ آمدنی اور اخراجات کی سادہ ذاتی جوابدہی سے لے کر، معمولی معاشی عدم قابو کے معاملات میں، خریداری، واقعات اور احساسات کی تفصیلی ڈائری تک، خریداری کی لت کے زیادہ سنگین معاملات میں ہو سکتا ہے۔ خود اندراج رویے کے بارے میں سراغ حاصل کرنے کے لیے مفید ہے، جو بصورت دیگر خود نشے کے عادی افراد کا دھیان نہیں جا سکتا۔ مزید برآں، یہ اپنے آپ میں ایک علاج کا ذریعہ ہے جو نشے کے عادی افراد کو ان کے رویے کو سمجھنے اور ان پر غور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ تکنیکیں معاشی خود پر قابو کو بہتر بنانے اور جذباتی خریداری سے بچنے میں موثر ہیں اور عام طور پر علاج کے تمام پروگراموں میں کسی نہ کسی طرح شامل ہوتی ہیں۔ سیلف ہیلپ گروپس اور گروپ تھراپی سیلف ہیلپ گروپس اور گروپ تھراپی کے کچھ تجربات دوسرے نشے میں استعمال ہونے والے تجربات سے بہت ملتے جلتے طریقے سے کیے گئے ہیں۔ ابتدائی شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ لازمی خریداروں کے لیے گروپ مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔ گیئر ایکوزیشن سنڈروم (جی اے ایس) 1990 کی دہائی سے، مخفف جی اے ایس۔ ("گیئر ایکوزیشن سنڈروم") کا استعمال انٹرنیٹ فورمز اور رسالوں میں موسیقاروں، آڈیو انجینئروں اور فوٹوگرافروں کے لیے تکنیکی آلات کے لازمی جمع ہونے کی نشاندہی کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ مخفف اسٹیلی ڈین گٹارسٹ والٹر بیکر نے 1994 میں طنزیہ گٹار پلیئر میگزین کے کالم میں "دی ڈریڈڈ جی اے ایس" کے عنوان سے تیار کیا تھا۔ ایک ساتھی گٹارسٹ کے خاندانی کمرے کو مکمل طور پر گٹار سے ڈھکے ہوئے بیان کرتے ہوئے، بیکر "گٹار ایکوزیشن سنڈروم" کے بارے میں بات کرتے ہیں: آپ بلاشبہ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جس کے پاس یہ ہے۔ اس راگ کو پڑھ کر، آپ کے پاس شاید یہ خود ہے۔ یا کسی دن جلد ہی اسے حاصل کر لیں گے یا اسے حاصل کرنا چاہیں گے۔ آپ کو لگ سکتا ہے کہ یہ اچھا ہے۔ لیکن یہ ٹھیک نہیں ہے. اب نہیں۔ خوش رہنے کے لیے آپ کو کتنی مبارک باد کی ضرورت ہے؟ کتنی اسٹریٹ کاپیاں، ہر ایک میں بڑے پیمانے پر ترمیم کی گئی ہے تاکہ وہ ٹون میں تغیرات پیدا کرسکیں جس کے لیے ایک بار شاید چار مختلف گٹار کی ضرورت ہوتی؟ اس سٹریٹ کو کتنے نوبس اور سوئچز کی ضرورت ہے؟ مخفف "جی اے ایس"۔ بعد میں انٹرنیٹ فورمز پر "گٹار" کی جگہ "گیئر" کا استعمال کیا گیا۔ 2017 میں شائع ہونے والی ایک میوزیکولوجیکل اسٹڈی نے 418 الیکٹرک گٹار بجانے والوں کے درمیان ایک آن لائن سروے کیا جو "جی اے ایس" کے ساتھ ان کی تکلیف کے بارے میں پوچھ رہے تھے۔ مطالعہ موسیقاروں کے درمیان لازمی گیئر کے حصول کی بنیادی وجہ اسٹائلسٹک لچک کی تلاش کو تلاش کرتا ہے۔ "گیئر ایکوزیشن سنڈروم" کو کموڈٹی فیٹشزم کی ایک مثال کہا گیا ہے۔ یہ بھی دیکھیں کنزیومرزم لازمی خریداری کی خرابی برگن شاپنگ ایڈکشن اسکیل حوالہ جات اپریل لین بینسن، "خریدنے کے لیے یا نہ خریدنے کے لیے: ہم کیوں اوور شاپ کرتے ہیں اور کیسے رکتے ہیں" میساچوسٹس 2008 (انگریزی) اپریل لین بینسن (2013): امندا: این اوور شاپرز ریکوری اسٹوری، جرنل آف گروپس ان ایڈکشن اینڈ ریکوری، 8:1، 25-35 ڈونلڈ ڈبلیو بلیک، ورلڈ سائیکاٹرک ایسوسی ایشن (ڈبلیو پی اے) ورلڈ سائیکاٹری کے لازمی خریداری کی خرابی کا ایک جائزہ۔ 2007 فروری ؛ 6 (1): 14-18۔ تاتیانا زیمبرانو فلومینسکی، ایچ ایرمانو ٹاورز، لازمی خریداری کی خرابی-لت کے علاج کی نصابی کتاب: 2015 ؛ پی پی 1527-1542 "گارسیس پریٹو، جیویر"، سیلف ہیلپ اینڈ انفارمیشن دستی: خریداری کی لت: خریداری اور اخراجات میں خود پر قابو اور ذمہ داری "یورپی بین علاقائی ادارہ برائے صارفین امور۔ یورپی کمیشن۔ (انگریزی، ہسپانوی اور اطالوی ورژن)۔ ہولمین کومبس، رابرٹ ایڈکٹیو ڈس آرڈرز: تشخیص اور علاج کے لیے ایک عملی رہنما۔ جیفری پاول "خریداری کی لت: لازمی خریداری اور اخراجات کا علاج" (انگریزی) پلاسی تفصیل، سالسیڈو آزنال اور روئز مارین۔ "موجودہ معاشرے میں صارفین کا طرز عمل"۔ ناشر: سانز و ٹورس۔ میڈرڈ 2008۔ (ہسپانوی)۔ روڈریگز ویلارینو، اوٹیرو-لوپیز و روڈریگز کاسترو۔ "ایڈکسین اے لا کمپرا: اینالیسس، ایوولوشن اور ٹریٹامیئنٹو"۔ ادارتی پیرامائڈ۔ 2001 (ہسپانوی) طرز عمل کی لت خریداری (سرگرمی)