Mirroring
عکس بندی وہ طرز عمل ہے جس میں ایک شخص لاشعوری طور پر دوسرے کے اشارے، تقریر کے انداز یا رویے کی نقل کرتا ہے۔ عکس بندی اکثر سماجی حالات میں ہوتی ہے، خاص طور پر قریبی دوستوں یا کنبہ کے ساتھ، اکثر دونوں فریقوں کا دھیان نہیں جاتا ہے۔ یہ تصور اکثر اس فرد کے بارے میں دوسرے افراد کے تصورات کو متاثر کرتا ہے جو آئینے کے طرز عمل کی نمائش کر رہا ہے، جو انفرادی طور پر دوسروں کے ساتھ تعلقات استوار کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ عکس بندی اس بنیاد کے تحت شعوری نقل سے الگ ہے کہ اگرچہ مؤخر الذکر ایک شعوری، عام طور پر کسی دوسرے شخص کی نقل کرنے کی واضح کوشش ہے، لیکن عکس بندی غیر شعوری طور پر عمل کے دوران کی جاتی ہے اور اکثر کسی کا دھیان نہیں جاتا ہے۔ اسے گرگٹ اثر کے طور پر بھی بیان کیا گیا ہے۔ آئینے کی نمائش اکثر بچپن سے ہی شروع ہو جاتی ہے، کیونکہ بچے اپنے آس پاس کے افراد کی نقل کرنا شروع کر دیتے ہیں اور جسم کی مخصوص نقل و حرکت کے ساتھ تعلق قائم کرتے ہیں۔ دوسرے شخص کے اعمال کی نقل کرنے کی صلاحیت بچے کو ہمدردی کا احساس پیدا کرنے کی اجازت دیتی ہے اور اس طرح دوسرے شخص کے جذبات کو سمجھنا شروع کر دیتی ہے۔ بچہ دوسرے فرد کے جذبات کے ساتھ روابط قائم کرتا رہتا ہے اور اس کے بعد ان کی نقل و حرکت کی عکاسی کرتا ہے۔ عکس بندی اس فرد کے ساتھ تعلقات قائم کر سکتی ہے جس کی عکس بندی کی جا رہی ہے، کیونکہ غیر زبانی اشاروں میں مماثلت فرد کو عکس بند رویے کا مظاہرہ کرنے والے شخص کے ساتھ زیادہ جڑا ہوا محسوس کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ چونکہ صورتحال میں دو افراد ایک جیسے غیر زبانی اشارے ظاہر کرتے ہیں، وہ یقین کر سکتے ہیں کہ وہ بھی اسی طرح کے رویوں اور خیالات کا اشتراک کرتے ہیں۔ آئینے کے نیوران ان حرکتوں پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں اور ان کا سبب بنتے ہیں، جس سے افراد کو مشغولیت اور صورت حال سے تعلق کا زیادہ احساس ہوتا ہے۔ اتفاقا عکاسی عام طور پر نادانستہ طور پر ہوتی ہے جب افراد صورت حال کے ساتھ رد عمل ظاہر کرتے ہیں۔ گفتگو میں عکس بندی عام ہے، کیونکہ سننے والے عام طور پر اسپیکر کے ساتھ مسکراتے یا غصہ کرتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ موضوع کے بارے میں جسمانی کرنسی یا رویہ کی نقل کرتے ہیں۔ افراد ان لوگوں کے ساتھ ہمدردی کرنے اور انہیں قبول کرنے کے لیے زیادہ تیار ہو سکتے ہیں جن کے بارے میں ان کا خیال ہے کہ وہ ایک جیسے مفادات اور عقائد رکھتے ہیں، اور اس طرح اس شخص کی عکاسی کرنا جس کے ساتھ کوئی بات کر رہا ہے اس میں شامل افراد کے درمیان روابط قائم کر سکتا ہے۔ انٹرویو مزید برآں، امیرنگ اس بات میں کردار ادا کر سکتی ہے کہ نوکری کے انٹرویو میں انفرادی کرایہ کتنا اچھا ہے۔ ورڈ، زانا اور کوپر کے ذریعہ کی گئی ایک تحقیق کے اندر، انٹرویو لینے والوں کو مختلف تجرباتی حالات میں مخصوص قسم کی جسمانی زبان کی پیروی کرنے کی ہدایت کی گئی تھی۔ ایک شرط میں، انٹرویو لینے والوں کو ہدایت کی گئی تھی کہ وہ دور اور غیر دلچسپی والی جسمانی زبان کا مظاہرہ کریں (جیسے کہ جھکنا یا آنکھوں سے رابطہ سے گریز کرنا)، اور دوسری حالت میں، ان سے کہا گیا کہ وہ زیادہ خوش آئند جسمانی زبان کا مظاہرہ کریں (جیسے مسکرانا اور آنکھوں سے رابطہ کرنا)۔ نتیجے کے طور پر، انٹرویو کیے جانے والے افراد نے انٹرویو لینے والے کے اعمال کی عکاسی کرنا شروع کر دی، اور اس طرح کم دوستانہ جسمانی زبان والے افراد نے انٹرویو کے دوران دوستانہ حالت والے افراد کے مقابلے میں بدتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ انٹرویو لینے والے کا انٹرویو کیے جانے والے فرد کے بارے میں جو ابتدائی رویہ ہو سکتا ہے وہ آئینے کی وجہ سے انٹرویو لینے والے کی کارکردگی کو متاثر کر سکتا ہے۔ آٹزم یا دیگر سماجی مشکلات میں مبتلا افراد کی کمی کے اثرات آئینے کی نمائش کا امکان کم ہو سکتے ہیں، کیونکہ وہ دوسروں کے اعمال کے بارے میں کم بے ہوشی اور شعوری طور پر آگاہ ہو سکتے ہیں۔ یہ عنصر افراد کے لیے اضافی مشکلات کا باعث بن سکتا ہے، کیونکہ آئینے کے بغیر، دوسرے لوگوں کے ساتھ رابطے قائم کرنا زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، دوسرے افراد کے اس شخص کے ساتھ تعلقات استوار کرنے کا امکان کم ہو سکتا ہے، کیونکہ عکاسی کیے بغیر وہ شخص زیادہ مختلف اور کم دوستانہ لگ سکتا ہے۔ وہ افراد جو بے ہوشی سے اشارے سے واقف نہیں ہیں انہیں سماجی حالات میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، کیونکہ وہ کسی دوسرے شخص کے نقطہ نظر کو واضح طور پر بیان کیے بغیر سمجھنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں، اور اس طرح وہ خفیہ اشارے کو نہیں سمجھ سکتے ہیں جو اکثر سماجی دنیا میں استعمال ہوتے ہیں۔ آٹسٹک افراد کے لیے یہ ممکن ہے کہ وہ جان بوجھ کر سیکھیں اور ان اشاروں سے آگاہ ہوں۔ انسانوں میں معائنے غیر ناگوار ایف ایم آر آئی مطالعات کے استعمال سے پتہ چلا ہے کہ انسانوں میں آئینے کے ایسے ثبوت موجود ہیں جو بندروں میں کمتر پیریٹل لوب اور کمتر فرنٹل گائرس کے حصے میں پائے جاتے ہیں۔ انسان دماغ کے ان حصوں میں آئینے کی اضافی علامات ظاہر کرتے ہیں جن کا مشاہدہ نہیں کیا گیا ہے کہ وہ پریمیٹس میں آئینے کی خصوصیات ظاہر کرتے ہیں، جیسے سیربیلم۔ عکس بندی بھی نیوروٹائپکل بچوں کو یہ سمجھنے کی اجازت دیتی ہے کہ پوری ترتیب کو دیکھنے سے پہلے کسی عمل کے ارادے کیا ہیں۔ اس کی وجہ سے، ایک بچہ کسی کو کھانے کے ارادے سے کھانا اٹھاتے ہوئے دیکھ سکتا ہے اور اپنا کھانا اٹھانے کے لیے ان کے لیے درکار تمام ضروری موٹر چینز کو فائر کر سکتا ہے اور اسے کھانے کی حرکات سے بھی گزر سکتا ہے۔ یہ دکھایا گیا ہے کہ آٹزم کے شکار بچوں میں اس موٹر چین ری ایکشن کی کمی ہوتی ہے اور ان کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ اسی طرح کے کاموں کو پورا کرنے کے لیے دیگر حواس، جیسے بصری یا سومیٹوسینسری کا استعمال کرتے ہیں۔ نشوونما شیر خوار والدین کے تعاملات میں، آئینے میں والدین بچے کے تاثرات کی نقل کرتے ہوئے اظہار سے ظاہر ہونے والے جذبات کو آواز دیتے ہیں۔ یہ نقل بچے کو اپنے اظہار کے ساتھ جذبات کو جوڑنے کے ساتھ ساتھ اپنے جذبات میں توثیق محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے کیونکہ والدین نقل کے ذریعے منظوری ظاہر کرتے ہیں۔ مطالعات سے یہ بات ثابت ہوئی ہے کہ عکس بندی بچے اور نوزائیدہ بچوں کی نشوونما کا ایک اہم حصہ ہے۔ کوہٹ کے خود نفسیات کے نظریات کے مطابق، افراد کو اپنے خود کے تصورات کو قائم کرنے کے لیے توثیق اور تعلق کے احساس کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب والدین اپنے بچوں کی عکاسی کرتے ہیں، تو اس عمل سے بچے کو خود آگاہی اور خود پر قابو پانے کا احساس پیدا کرنے میں مدد مل سکتی ہے، کیونکہ وہ اپنے والدین کے چہروں میں اپنے جذبات کو دیکھ سکتے ہیں۔ مزید برآں، بچے اپنے والدین کے استعمال کردہ تاثرات کی عکاسی کرکے نئے جذبات، چہرے کے تاثرات اور اشاروں کو سیکھ سکتے ہیں اور ان کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ آئینے کے عمل سے بچوں کو جذبات کے اظہار کے روابط قائم کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور اس طرح بعد کی زندگی میں سماجی مواصلات کو فروغ مل سکتا ہے۔ بچے آئینے کے ذریعے اپنے جذبات میں محفوظ اور درست محسوس کرنا بھی سیکھتے ہیں، کیونکہ والدین کی طرف سے ان کے جذبات کی نقل بچے کو اپنے خیالات اور احساسات کو زیادہ آسانی سے پہچاننے میں مدد کر سکتی ہے۔ خود تصور کی عکس بندی کو بچے کے خود کے تصور کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ آئینے کی اہمیت سے پتہ چلتا ہے کہ بچے بنیادی طور پر اپنی سماجی مہارتیں اپنے والدین سے حاصل کرتے ہیں، اور اس طرح ایک ایسا گھر جس میں آئینے کی کمی ہو وہ بچے کی سماجی نشوونما کو روک سکتا ہے۔ آئینے کے بغیر، بچے کے لیے اپنے جذبات کو سماجی طور پر سیکھے ہوئے تاثرات سے جوڑنا مشکل ہو سکتا ہے اور اس طرح اپنے جذبات کا اظہار کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ ہمدردی دوسرے افراد کی صحیح عکاسی کرنے میں ناکامی بعد کی زندگی میں بچے کے سماجی تعلقات کو کشیدہ کر سکتی ہے۔ یہ تناؤ اس لیے موجود ہو سکتا ہے کیونکہ دوسرے لوگ تعلقات کی کمی کی وجہ سے بچے سے زیادہ دور محسوس کر سکتے ہیں، یا اس وجہ سے کہ بچے کو آئینے کے بغیر دوسروں کے لیے ہمدردی محسوس کرنے میں مشکل پیش آسکتی ہے۔ عکس بندی ہمدردی کو آسان بنانے میں مدد کرتی ہے، کیونکہ افراد کرنسی اور اشاروں کی نقل کے ذریعے دوسرے لوگوں کے جذبات کا زیادہ آسانی سے تجربہ کرتے ہیں۔ عکس بندی افراد کو زخموں کو دیکھتے وقت دوسروں کے درد کو ساپیکش طور پر محسوس کرنے کی بھی اجازت دیتی ہے۔ یہ ہمدردی افراد کو دیرپا تعلقات استوار کرنے میں مدد کر سکتی ہے اور اس طرح سماجی حالات میں بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کر سکتی ہے۔ آئینے کا عمل افراد کو یہ یقین کرنے کی اجازت دیتا ہے کہ وہ کسی دوسرے شخص سے زیادہ ملتے جلتے ہیں، اور سمجھی جانے والی مماثلت تعلقات پیدا کرنے کی بنیاد ہو سکتی ہے۔ ریپورٹ ریپورٹ سماجی زندگی کا ایک اہم حصہ ہو سکتا ہے، کیونکہ کسی فرد کے ساتھ تعلقات قائم کرنا عام طور پر کسی دوسرے شخص سے دوستی یا واقفیت حاصل کرنے کا ابتدائی راستہ ہوتا ہے۔ عکس بندی تعلقات قائم کرنے میں مدد کر سکتی ہے، جیسا کہ دوسرے شخص کی طرح اسی طرح کے اعمال، رویوں اور تقریر کے نمونوں کی نمائش انہیں یہ یقین دلانے پر مجبور کر سکتی ہے کہ کوئی ان سے زیادہ ملتا جلتا ہے اور اس طرح اس کے دوست بننے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ افراد اس بات پر یقین کر سکتے ہیں کہ چونکہ کوئی فرد کے اشاروں کی نقل کرتا ہے، اس لیے وہ فرد کی طرح ہی عقائد اور رویوں کو برقرار رکھ سکتا ہے۔ قریبی دوستی یا رومانوی تعلقات میں عکس بندی زیادہ وسیع ہو سکتی ہے، کیونکہ افراد ایک دوسرے کا بہت احترام کرتے ہیں اور اس طرح ان کی تقلید کرنا یا انہیں مطمئن کرنا چاہتے ہیں۔ مزید برآں، جو لوگ دوست ہیں ان میں دو اجنبیوں کے مقابلے میں زیادہ مماثلت ہو سکتی ہے، اور اس طرح آئینے سے قطع نظر اسی طرح کی جسمانی زبان کا مظاہرہ کرنے کا امکان زیادہ ہو سکتا ہے۔ آئینے کے نیوران کی سرگرمی اس فرد کے اندر ہوتی ہے جو دوسرے کی نقل و حرکت کی عکاسی کرنا شروع کر دیتا ہے اور انہیں اس فرد کے ساتھ زیادہ سے زیادہ تعلق اور تفہیم کی اجازت دیتا ہے جس کی وہ عکاسی کر رہے ہیں، ساتھ ہی اس فرد کو بھی جس کی عکاسی کی جا رہی ہے دوسرے فرد کے ساتھ مضبوط تعلق محسوس کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ مزید برآں، افراد صورت حال کے اندر اعلی حیثیت یا طاقت کے حامل شخص کی عکاسی کرنے کا امکان رکھتے ہیں یا جب وہ دوسرے شخص کی طرف جسمانی کشش محسوس کرتے ہیں۔ اعلی طاقت کے افراد کی عکاسی کرنا اعلی حیثیت کا وہم پیدا کر سکتا ہے، یا اقتدار میں موجود فرد کے ساتھ تعلقات پیدا کر سکتا ہے، اس طرح اس شخص کو اقتدار میں موجود فرد کی حمایت حاصل کرنے کا موقع مل سکتا ہے۔ یہ طریقہ کار ایسے حالات میں افراد کے لیے مددگار ثابت ہو سکتا ہے جہاں وہ کسی ایسے فرد کے ساتھ سودے بازی کرنے کی پوزیشن میں ہوں جس کے پاس زیادہ طاقت ہو، کیونکہ آئینے سے پیدا ہونے والا تعلق اعلی درجے کے فرد کو نچلے درجے کے شخص کی مدد کے لیے راضی کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ ان حالات میں ملازمت کے انٹرویوز، کام کے دیگر حالات جیسے ترقی کی درخواست کرنا، والدین اور بچوں کے درمیان بات چیت اور پروفیسرز سے مدد مانگنا شامل ہیں۔ ان حالات میں سے ہر ایک میں ایک فریق شامل ہوتا ہے جو سودے بازی کے لیے کم طاقتور پوزیشن میں ہوتا ہے اور دوسرا فریق جو نچلے درجے کے شخص کی ضروریات کو پورا کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے لیکن ضروری نہیں کہ وہ کرنا چاہے۔ اس طرح، مررنگ نچلی حیثیت کے افراد کے لیے ایک مفید ذریعہ ہو سکتا ہے تاکہ دوسرے فریق کو نچلی حیثیت والے فریق کے لیے سامان یا مراعات فراہم کرنے پر آمادہ کیا جا سکے۔ یہ بھی دیکھیں کہ امیگدالا ہائی جیک کنیستھیٹک لرننگ غیر زبانی مواصلات حوالہ جات انسانی مواصلات باہمی تعلقات