Robyn Landis
رابن لینڈس ایک امریکی مصنف، پبلک اسپیکر اور لوک گلوکار ہیں جو بروکلین، نیو یارک میں پیدا ہوئیں اور سیئٹل، ڈبلیو اے، اور ٹکسن، اے زیڈ یونائیٹڈ اسٹیٹس میں رہ چکی ہیں۔ 25 سال کی عمر میں اس نے باڈی فیولنگ کے نام سے ایک کتاب لکھی جسے وارنر بکس نے شائع کیا اور وہ ایک حیرت انگیز بیسٹ سیلر بن گئی۔ "باڈی فیولنگ" ایک اصطلاح ہے جسے انہوں نے وضع کیا اور جسم کے کام کرنے کے طریقے اور غذائیت اور ورزش کے درمیان اہم تعاملات کے بارے میں اہم تفصیلات جاننے کے ذریعے صحت میں اضافے کے اپنے فلسفے کو فروغ دینے کے لیے استعمال کیا ہے۔ باڈی فیولنگ صحت اور تندرستی کے لیے ایک نقطہ نظر ہے جو اس بات کی مکمل تفہیم پر زور دیتا ہے کہ انسانی جسم کس طرح کھانے کا استعمال کرتا ہے اور ورزش پر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ "غذا کی سوچ" سے الگ ہونے پر بہت زیادہ زور دیتا ہے اور لوگوں کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ علم کے ساتھ جسم کی دیکھ بھال کرنے، کارکردگی کے لیے کھانے، اپنی جسمانی سرگرمی کی سطح کے مطابق کھانے اور جسم کو مناسب طریقے سے ایندھن دینے کے لیے کافی کھانے پر توجہ دیں۔ سیدھے الفاظ میں، باڈی فیولنگ کے حامی "کم کھاتے ہیں، زیادہ ورزش کرتے ہیں" کے بجائے فٹنس کی کلید کے طور پر "زیادہ کھاتے ہیں، زیادہ ورزش کرتے ہیں"، جس سے لینڈس اشارہ کرتا ہے کہ یہ ایک غیر جانچ شدہ تضحیک ہے۔ 1989 سے 1999 تک انہوں نے کرتا پورکھ سنگھ خالصہ کے ساتھ روایتی جڑی بوٹیوں کی دوائی کی تعلیم حاصل کی۔ اس کی وجہ سے وہ 1997 میں خالصہ کے ساتھ مل کر ہربل ڈیفنس نامی دوسری کتاب کی شریک مصنفہ بن گئیں، جسے وارنر بکس نے بھی شائع کیا تھا۔ ایک صحافی کے طور پر لینڈس نے متعدد موضوعات پر لکھا ہے، بنیادی طور پر: صحت اور تندرستی، ماحولیاتی لحاظ سے باخبر خریداری، سبز زندگی، پائیداری، قدرتی علاج اور ماحولیاتی سیاسی سرگرمی۔ ایک نغمہ نگار اور موسیقار بھی، انہوں نے 2005 میں پیشہ ورانہ طور پر پرفارم کرنا شروع کیا۔ ایک مصنف کے طور پر ان کے تحائف اور مہارت، جو گیت سازی پر لاگو ہوتے ہیں، نے انہیں فوری پہچان دلائی۔ 2005 کے بعد سے انہوں نے 55 سے زیادہ گیت لکھنے کے ایوارڈز اور اعزازات حاصل کیے ہیں۔ اس نے اور شریک مصنف لیری مرانٹے نے جان لینن گیت لکھنے کے مقابلے (2009) میں گرینڈ پرائز، لوک زمرہ/سیشن 1 جیتا۔ لینڈس نے ووڈی گوتھری فوک فیسٹیول (2006) میں بھی پہلی پوزیشن حاصل کی، یونیسونگ انٹرنیشنل سونگ رائٹنگ کمپٹیشن (2006) میں دوسری پوزیشن حاصل کی، ٹیلورائڈ ٹروباڈورس کا اعزازی ذکر (2008)، اور فالکن رج فوک فیسٹیول ایمرجنگ آرٹسٹ (2009) تھا۔ 2012 میں اس نے وائلڈ فلاور جیتا! فیسٹیول گیت لکھنے کے مقابلے کا فیصلہ بیت نیلسن چیپ مین نے کیا۔ اس کی 2009 کی سی ڈی منی مونز 2009 میں لوک ریڈیو پر سب سے زیادہ کھیلے جانے والے ریکارڈوں میں سے ایک تھی (بغیر کسی پروموشنل سپورٹ کے) اور اس کی 2014 کی سی ڈی واٹر پروف (مئی/جون 2014 کی وجہ سے) جان جیننگز نے تیار کی ہے، جو پروڈیوسر/گٹارسٹ ہے جس نے آٹھ میری-چیپن کارپینٹر ریکارڈ تیار کیے تھے۔ رابن قومی سطح پر ٹور کرتی ہے اور تہواروں میں گیت لکھنا سکھاتی ہے۔ حوالہ جات رابن لینڈیز مصنف بائیو Indie-Music.com سوانح عمری بیرونی روابط BodyFueling.net، سرکاری رابن لینڈیز مصنف ویب سائٹ سرکاری رابن لینڈیز میوزک ویب سائٹ سال پیدائش لاپتہ (زندہ لوگ) زندہ لوگ امریکی لوک گلوکار امریکی صحت اور تندرستی کے مصنف ہربلسٹ