Maxie Clarence Maultsby Jr.
میکسی کلیئرنس مالٹسبی جونیئر (24 اپریل، 1932 پینساکولا، فلوریڈا-28 اگست، 2016 اسکندریہ، ورجینیا) ایک امریکی ماہر نفسیات، جذباتی اور طرز عمل کے خود انتظام پر کئی کتابوں کے مصنف، امریکن سائیکاٹرک ایسوسی ایشن کے منتخب ممتاز لائف فیلو، اور نیشنل ایسوسی ایشن آف کوگنیٹو-بیہویریل تھراپسٹس کی جانب سے لائف ٹائم اچیومنٹ ایوارڈ کے وصول کنندہ تھے۔ وہ نفسیاتی تھراپی کے طریقہ کار کے بانی ہیں جسے عقلی طرز عمل تھراپی کہا جاتا ہے، جذباتی سیلف ہیلپ تکنیک جسے عقلی سیلف کونسلنگ کہا جاتا ہے، اور نیو سیلف ہیلپ الکحلک ریلیپس پریوینشن ٹریٹمنٹ میتھڈ۔ وہ واشنگٹن ڈی سی میں ہاورڈ یونیورسٹی کے کالج آف میڈیسن میں ایمریٹس پروفیسر تھے۔ ابتدائی زندگی، تعلیم، اور ابتدائی کیریئر مالٹسبی 24 اپریل 1932 کو پینساکولا، فلوریڈا میں پیدا ہوئے اور 1949 میں اورلینڈو، FL کے جونز ہائی اسکول سے گریجویشن کیا۔ انہوں نے اپنا بی اے حاصل کیا۔ 1953 میں الاباما کے ٹالڈیگا کالج سے۔ اس کے بعد انہوں نے اوہائیو کے کلیولینڈ میں کیس ویسٹرن ریزرو یونیورسٹی کے میڈیکل اسکول میں تعلیم حاصل کی، جہاں انہوں نے ایم ڈی کی ڈگری حاصل کی۔ 1957 میں۔ میڈیکل اسکول سے گریجویشن کرنے کے بعد، انہوں نے فلاڈیلفیا جنرل ہسپتال میں انٹرن کے طور پر ایک سال تک کام کیا، اور پھر جنرل پریکٹیشنر آف میڈیسن بننے کے لیے کوکوا، فلوریڈا چلے گئے۔ 1962 میں وہ یو ایس ایئر فورس میں میڈیکل آفیسر بن گئے، یہ عہدہ انہوں نے چار سال تک سنبھالا، اس سے پہلے کہ وہ یونیورسٹی آف وسکونسن سے وابستہ کئی اسپتالوں میں سائیکاٹری ریذیڈنسی کے ذریعے کام کریں، جس کے بعد چائلڈ سائیکاٹری میں ریذیڈنسی ہوئی۔ اس دوران انہوں نے فلاڈیلفیا، پنسلوانیا میں ایسٹرن سائیکاٹرک انسٹی ٹیوٹ میں جوزف وولپ کے ساتھ بیہویئر تھراپی کی گہری تربیت میں بھی حصہ لیا اور ساتھ ہی مونٹریال، کینیڈا میں وولف گینگ لوتھ کے ساتھ آٹوجینک ٹریننگ کا مطالعہ کیا۔ نفسیاتی امراض میں پیشہ ورانہ زندگی 1970 میں، مالٹسبی نے وسکونسن یونیورسٹی، میڈیسن میں میڈیکل فیکلٹی میں شمولیت اختیار کی، اور ایک سال بعد وہاں نفسیاتی امراض میں اسسٹنٹ پروفیسر کے ساتھ ساتھ کینٹکی یونیورسٹی میں بالغ نفسیاتی آؤٹ پیشنٹ پروگرام کے ڈائریکٹر بن گئے۔ 1973 میں، مالٹسبی نے ٹریننگ اینڈ ٹریٹمنٹ سینٹر فار ریشنل بیہویئر تھراپی کی بنیاد رکھی، ایک ایسا ادارہ جس نے مالٹسبی کے بنائے ہوئے تیزی سے بااثر نفسیاتی نقطہ نظر کو باضابطہ بنانے میں مدد کی جسے ریشنل بیہویئر تھراپی کہا جاتا ہے۔ مولٹسبی اس کی ابتدا سے لے کر 1987 تک ٹریننگ اینڈ ٹریٹمنٹ سینٹر کے ڈائریکٹر رہے۔ اس دوران مالٹسبی نے ریشنل ایموٹیو بیہویئر تھراپی کے بانی البرٹ ایلس کے ساتھ کام کیا، اور 1974 میں ان کے ساتھ مل کر ٹیکنیک فار یوزنگ ریشنل ایموٹیو امیجری شائع کی، ایک ایسا مقالہ جس نے ان کے تحقیقی نتائج کو یکجا اور واضح کیا، جس سے یہ ظاہر ہوا کہ بہت سے افراد عقلی تشخیص کے عمل کے ذریعے اپنے جذبات کو سنبھالنا سیکھ سکتے ہیں، اور ذہنی رویے کو دوبارہ سیکھ کر، خود تباہ کن خیالات پر قابو پا سکتے ہیں اور خود کو ذہنی ردعمل کے لیے مشروط کر سکتے ہیں جس کے نتیجے میں ایک خوشگوار اور زیادہ فائدہ مند زندگی ملتی ہے۔ 1980 کی دہائی کے وسط میں مالٹسبی نے او کارل سائمنٹن، ایم ڈی، جو کہ تابکاری کے کینسر کے ماہر اور سائیکو اونکولوجی کے علمبردار تھے، کے ساتھ تعاون کیا۔ ان کے مل کر کام کرنے کے نتیجے میں کینسر کے مریضوں اور ان کے اہل خانہ کے ساتھ کام کرنے کے لیے ریشنل سیلف اینالیسس تکنیک میں ترمیم کے طور پر مالٹسبی کے علمی رویے والے سیلف ہیلپ ٹولز کا تعارف ہوا۔ 1987 میں انہوں نے ٹریننگ اینڈ ٹریٹمنٹ سینٹر فار ریشنل بیہویئر تھراپی اور کینٹکی میں اپنی تعلیمی پوزیشن کو مختصر طور پر کولمبیا، ایس سی میں برائن سائیکاٹرک ہسپتال کے ڈائریکٹر کے طور پر خدمات انجام دینے کے لیے چھوڑ دیا، اور اس کے فورا بعد لاس ویگاس، این وی میں سدرن نیواڈا ایڈلٹ مینٹل ہیلتھ سروسز کے میڈیکل ڈائریکٹر بن گئے۔ مولٹسبی 1989 میں ہاورڈ یونیورسٹی کے شعبہ نفسیات کے سربراہ بنے، اور انہیں 2004 میں وہاں ایمریٹس پروفیسر کا خطاب دیا گیا۔ 2011 میں، مولٹسبی واشنگٹن ڈی سی میں محکمہ ذہنی صحت کے تحت سینٹ الزبتھ ہسپتال میں نفسیاتی رہائشی تربیتی پروگرام میں پروفیسر بھی بن گئے۔ ریشنل بیہویئر تھراپی مالٹسبی اور ریشنل بیہویئر تھراپی کی منفرد شراکتوں نے عام طور پر سائیکو تھراپی، اور خاص طور پر علمی رویے کی تھراپی میں کئی منفرد شراکت کی: ایک صحت مند انسانی دماغ کی نیورو فزیولوجی پر مبنی (دوسرے علاج کے برعکس جو خود جائزہ، مشاہدے، یا عقلی جذباتی رویے کی تھراپی پر ہیلینیسٹک اسٹوئزم کے فلسفیانہ اثرات پر مبنی ہے)۔ سکھانا نسبتا آسان اور سیکھنا آسان ہے (اس میں عوارض کی شناخت یا طبی اصطلاحات کے علم کی ضرورت نہیں ہے)۔ گاہک اس بات کی وضاحت کرتے ہیں کہ ان کے لیے صحت مند سوچ کیا ہے۔ گاہکوں کو ان کے اپنے معالج بننے کے لیے تربیت دی جاتی ہے (عقلی طرز عمل خود مشاورت)۔ 1971 میں، آر بی ٹی کے ماہر نفسیات نے صحت مند خیالات، جذبات اور طرز عمل کو فروغ دینے کے لیے تصور کے طریقوں اور منظر کشی کے استعمال کا آغاز کیا۔ انسانی طرز عمل کا سائیکوسومیٹک لرننگ تھیوری تیار کیا اور رضاکارانہ تبدیلی کے عمل میں ایک ناگزیر مرحلے کے طور پر علمی جذباتی تضاد کو تسلیم کرنے والے پہلے سائیکو تھراپیز میں سے ایک تھا۔ جب کوئی ایک نئے، صحت مند رویے پر عمل کرنا شروع کرتا ہے جو پرانی عادات سے متصادم ہوتا ہے تو اسے غلط، عجیب یا غیر فطری احساس ہونے لگتا ہے۔ یہ وہ مرحلہ ہے جہاں لوگ اکثر مشق کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ مذہبی، روحانی، اور گہرائی سے جڑے ہوئے فلسفیانہ یا وجودی عقائد کی ممکنہ صحت کی قدر کو قبول کرتا ہے، اور ان کے فائدہ مند اطلاق اور علمی رویے، غیر فرقہ وارانہ، روحانی یا وجودی مشاورت میں انضمام کرتا ہے۔ 1978 میں، مالٹسبی نے انٹرنیشنل ایسوسی ایشن فار کلیئر تھنکنگ، انکارپوریٹڈ، ایک 501 (c) 3 غیر منافع بخش تنظیم کی بنیاد رکھی۔ یہ تنظیم عقلی سوچ اور خود مشاورت کے نظام کے ذریعے افراد کو تکلیف دہ جذباتی تناؤ کو کم کرنے اور ختم کرنے میں مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔ 1990 میں مالٹسبی کے استعفی کے بعد، بورڈ آف ڈائریکٹرز نے آئی اے سی ٹی غیر منافع بخش اور تربیتی سرگرمیاں جاری رکھنے کا فیصلہ کیا۔ آئی اے سی ٹی سیلف ہیلپ میٹریل اور سیمیناروں کو شرکاء کو مفت فراہم کیا گیا ہے کیونکہ اس کی بنیاد اور آئی اے سی ٹی کی سرگرمیوں کو مکمل طور پر عطیات اور شرکاء کے رضاکارانہ تعاون سے مالی اعانت فراہم کی جاتی ہے۔ آئی اے سی ٹی پروگرام علمی رویے کی تھراپی میں تسلیم شدہ ماہرین اور محققین کی تحقیق اور مطالعات کے ارد گرد تشکیل دیا گیا ہے۔ موجودہ پروگرام کو 'کلیئر تھنکنگ اینالیسس' اور 'ایموشنل ری ایجوکیشن' کے ذریعے ذاتی تناؤ کے انتظام کے لیے ایک آسان، سمجھنے میں آسان عمل فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ان تکنیکوں کے لیے کلیدی تحقیق میکسی سی مالٹسبی جونیئر اور البرٹ ایلس نے تیار کی تھی، جو علمی تھراپی کے اے بی سی ماڈل کی ترقی کے لیے مشہور ہیں۔ مالٹسبی کے علمی رویے کے تھراپی ٹولز کو انٹرنیشنل ایسوسی ایشن فار کلیئر تھنکنگ میں استعمال اور تیار کیا جاتا ہے، جس میں "ریشنل سیلف کونسلنگ" اور "کلیئر تھنکنگ کرائٹیریا" کے سائنسی طور پر تحقیق شدہ مطالعات شامل ہیں جو یہ ظاہر کرتے ہیں کہ لگن، عقلی واضح سوچ، اور تجزیہ کے ساتھ، بہت سے افراد سیکھے ہوئے اور اچھی طرح سے مشق کیے گئے غیر منطقی خود کو شکست دینے والے خیالات اور طرز عمل کو ختم کر سکتے ہیں جو ناخوشی اور تناؤ کا سبب بنتے ہیں۔ بڑے پیشہ ورانہ مفادات مالٹسبی نے پیشہ ورانہ نفسیاتی علاج کی مدد کے ساتھ اور اس کے بغیر عقلی خود مشاورت پر تحقیق کی، اور شراب نوشی اور بچوں اور بڑوں کے ساتھ بدسلوکی کرنے والے دیگر مادوں کے لیے آر بی ٹی پر مبنی دوبارہ ہونے والی روک تھام کے علاج کی تکنیکوں کا آغاز کیا۔ شدید اور دائمی بیماریوں میں مبتلا طبی مریضوں کی بحالی کے عمل کو بڑھانے کے لیے عقلی خود مشاورت میں حالیہ تحقیق کو بھی بڑھایا گیا ہے۔ بہت سی یونیورسٹیوں اور تدریسی اداروں میں پڑھانے کے ساتھ ساتھ پوری دنیا میں ورکشاپس اور سیمیناروں کے انعقاد کے بعد، مالٹسبی کلاس روم کو جذباتی صحت کی بہتری کا مرکز بنانے کے موثر، کم لاگت والے طریقے تیار کرنے میں دلچسپی لینے لگے۔ عقلی طرز عمل تھراپی نے اپنے آغاز سے ہی اثر و رسوخ میں اضافہ جاری رکھا ہے اور دنیا بھر کے بہت سے براعظموں میں اس کے پریکٹیشنرز ہیں، اور مولٹسبی خود نہ صرف ریاستہائے متحدہ بلکہ جنوبی افریقہ، فن لینڈ اور پولینڈ میں بھی ماہر نفسیات کی حیثیت سے نمایاں پیروکار تھے۔ مولٹسبی کے کچھ قابل ذکر طلباء میں ایلڈو آر پوکی، ٹی ایلن گور، اور ماہر نفسیات الیگزینڈر ورگا اور ماریس ورگا شامل تھے۔ کتب خانہ کتابیں اور اہم کام مالٹسبی، ایم۔ سی۔ ریشنل انکاؤنٹر، ایک ریسرچ پروجیکٹ پبلکیشن، 1971، (آؤٹ آف پرنٹ) مالٹسبی، ایم سی۔ ہینڈ بک آف ریشنل سیلف کونسلنگ، لیکسنگٹن، کینٹکی: ایسوسی ایشن فار ریشنل تھنکنگ، 1971۔ (آؤٹ آف پرنٹ) مالٹسبی، ایم۔ سی۔ اور ہینڈرکس، اے۔ آپ اور آپ کے جذبات، لیکسنگٹن، کینٹکی: عقلی خود-مدد ایڈز، انکارپوریٹڈ 1974 (بعد میں ہسپانوی، جرمن، سوئس-جرمن، ڈچ میں ترجمہ کیا گیا)۔ مالٹسبی، ایم سی۔ عقلی خود مشاورت کے ذریعے مزید ذاتی خوشی، لیکسنگٹن، کینٹکی: عقلی طرز عمل تھراپی سینٹر، 1974 (پرنٹ سے باہر) گڈ مین، ڈی ایس۔ اور مالٹسبی، ایم سی۔ عقلی طرز عمل کی تربیت کے ذریعے جذباتی تندرستی، اسپرنگ فیلڈ، الینوائے: چارلس سی تھامس پبلشرز۔ ترمیم شدہ تیسرا ایڈیشن 1977 (پرنٹ سے باہر) مالٹسبی، ایم سی۔ عقلی خود مشاورت کے ذریعے اپنے آپ کو خوشی میں مدد کریں، نیویارک: انسٹی ٹیوٹ فار ریشنل لیونگ، 1976۔ (بعد میں سویڈش اور پولینڈ میں ترجمہ کیا گیا)۔ مالٹسبی، ایم سی۔ گیا الیسٹراڈا ڈیل میڈیکو پیرا ایل آٹوٹریمیئنٹیو جذباتی، (آپ اور آپ کے جذبات کا ہسپانوی ورژن، جس کا ترجمہ منوز، سی۔، ایم اے نے کیا ہے۔ اور مالٹسبی، آر او) لیکسنگٹن، کینٹکی: ریشنل سیلف ہیلپ ایڈز، انکارپوریٹڈ، 1977 مالٹسبی، ایم سی۔ اے ملین ڈالرز فار یور ہینگ اوور: دی السٹریٹڈ گائیڈ فار دی نیو سیلف ہیلپ الکحل ٹریٹمنٹ میتھڈ، لیکسنگٹن، کینٹکی: ریشنل سیلف ہیلپ بکس، 1979 (آؤٹ آف پرنٹ)۔ نیا ورژن: سٹے سوبر اینڈ سٹریٹ 2001۔ برانڈزما، جے ایم، مالٹسبی، ایم سی۔ اور ویلش، آر جے آؤٹ پیشنٹ ٹریٹمنٹ آف الکحلزم، بالٹیمور، یونیورسٹی پارک پریس، 1980۔ مالٹسبی، ایم سی۔ جذباتی تندرستی کے لیے آپ کا رہنما (عقلی خود مشاورت کی ہینڈ بک کا نظر ثانی شدہ ایڈیشن) لیکسنگٹن، کینٹکی: عقلی خود مدد ایڈز، انکارپوریٹڈ، 1980 مالٹسبی، ایم سی۔ عقلی طرز عمل تھراپی، اینگل ووڈ کلفس، نیو جرسی: پرینٹس-ہال انکارپوریٹڈ، 1984۔ (بعد میں پولینڈ میں ترجمہ کیا گیا)۔ مالٹسبی، ایم سی۔ بہتر مقابلہ۔ کسی بھی وقت، کہیں بھی، نیویارک: سائمن اینڈ شسٹر، 1986۔ مالٹسبی، ایم سی۔ پارمپیا Tunteita.Rationaalisen Itse-erittelyn opas (منشیات کے بغیر فوری بہتر احساسات)، ترمیم شدہ اور ترجمہ شدہ Laakso، J. اور Manninen، R. तुरکو، فن لینڈ: Varhaiskuntoutuksen tukisatio، 1992۔ مالٹسبی، ایم سی، نیفیلر، ایچ، وورینن-مالٹسبی، آر۔ سی اینڈ ایہرے گیفولے، (آپ اور آپ کے جذبات کا نظر ثانی شدہ ایڈیشن)۔ ڈرک خطاطی، CH-3960 سیئر، سوئٹزرلینڈ 2002۔ متعلقہ کتابچے مالٹسبی، ایم۔ سی۔ شراب اور سکون سے آزادی پانچ کتابچے کی سیریز، لیکسنگٹن، کینٹکی: عقلی خود مدد کی کتابیں، 1979۔ مالٹسبی، ایم سی۔ دی پروفیشنلز گائیڈ ٹو ریشنل ببلیوتھراپی، لیکسنگٹن، کینٹکی: ریشنل بیہویئر ٹریننگ سینٹر، 1981۔ تعلیمی مضامین باڈا، ڈی ڈبلیو، ڈریسکول، ٹی ای، اور مالٹسبی، ایم سی۔ "نفسیاتی بیماری میں علامات کا کردار"۔ امریکن جرنل آف سائیکاٹری 113:12 (1957): 1081-1088۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "تکنیکی انتخاب پسندی کے خلاف"۔ نفسیاتی رپورٹیں 22 (1968): 926-928۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "سیون ریفلیکشنز آن سائنٹزم اینڈ سائیکو تھراپی"۔ نفسیاتی رپورٹیں 22 (1968): 1311-1312۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "ایک نفسیاتی علاج کے طور پر پمفلٹ"۔ عقلی زندگی گزارنا 3:2 (1969): 31-34۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "آر ای ٹی میں روٹین ٹیپ ریکارڈر کا استعمال"۔ ریشنل لیونگ 5:1 (1970): 8-23 مالٹسبی، ایم۔ سی۔ "سائیکو تھراپی میں منظم تحریری ہوم ورک"۔ سائیکو تھراپی: تھیوری، ریسرچ اینڈ پریکٹس 8:3 (1971): 195-198۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "جذباتی بحران کے شکار مریض کے لیے تحریری ہوم ورک"۔ امریکن فیملی فزیشن 4:6 (1971): 69-75۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور سلیک ڈبلیو وی۔ "کمپیوٹر پر مبنی نفسیاتی تاریخ کا نظام"۔ آرکائیوز آف جنرل سائیکاٹری 8:3 (1971): 570-572۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "عقلی جذباتی امیجری"۔ عقلی زندگی 6:1 (1971) 24-26 مالٹسبی، ایم۔ سی۔ اور گراہم، جے ایم۔ "سائیکو تھراپی میں ٹیپ ریکارڈرز کے استعمال پر مریض کا ردعمل-56 مریضوں کا کلینیکل کیس اسٹڈی۔" جرنل آف دی نیشنل میڈیکل ایسوسی ایشن 64:4 (1972): 375۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "نسخے میں خودکشی کو کم کرنا: غیر معقول خوف اور بے خوابی کے لیے ایک طرز عمل"۔ جرنل آف دی امریکن میڈیکل ویمنز ایسوسی ایشن 27:8 (1972)۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور اسٹیفیل، ایل۔ "عقلی طرز عمل گروپ کے عمل کا ایک نظریہ"۔ عقلی زندگی 7:1 (1972): 28-34۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "فونی ہونے کا اعصابی خوف"۔ اصلاحی نفسیاتی اور جرنل آف سوشل تھراپی 18:4 (1972): 28-34۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور گراہم، ڈی ٹی۔ "خود رپورٹ شدہ بد موافقت کی خصوصیات، اضطراب کے اسکور، اور نفسیاتی بیماری کے رویوں پر سائیکو تھراپی کے اثرات کا کنٹرول شدہ مطالعہ۔" جرنل آف سائیکاٹرک ریسرچ 10 (1974): 121-132 مالٹسبی، ایم۔ سی۔ "کلاس روم ایک جذباتی صحت مرکز کے طور پر"۔ سماجی تعلیم 31:5 (1974): 8-11۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، نپنگ، پی۔ جے۔ اور کارپینٹر، ایل۔ ایل۔، "عقلی خود مشاورت کے ساتھ کلاس روم میں خود مدد کی تعلیم دینا"۔ دی جرنل آف اسکول ہیلتھ 44:8 (1974): 445-448۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور گرام، جے ایم۔ "کامیاب عقلی طرز عمل تھراپی کے بعد خوابوں میں تبدیلیاں"۔ عقلی زندگی 9:2 (1974): 30-33۔ مالٹسبی، ایم سی۔ جونیئر، اور ایلس، البرٹ۔ "ٹیکنیکس فار یوزنگ ریشنل ایموٹو امیجری (آر ای آئی)"، نیویارک: انسٹی ٹیوٹ فار ریشنل لیونگ، 1974 مالٹسبی، ایم سی۔ "اداکاری کرنے والے نوعمروں کے لیے عقلی طرز عمل کی تھراپی"۔ سوشل کیس ورک 56 (1975): 15-41۔ برانڈسما، جے ایم، مالٹسبی، ایم سی، ویلش، آر، اور ہیلن، ایس۔ "عدالت سے منظور شدہ الکحل اور آؤٹ پیشنٹ ٹریٹمنٹ ایٹریشن"۔ برٹش جرنل آف ایڈکشن (1975)۔ مالٹسبی، ایم۔ سی۔ ونکلر، پی۔ جے۔ اور نورٹن، جے سی۔ "نیم خودکار نفسیاتی علاج روک تھام کی خصوصیات کے ساتھ"۔ جرنل آف دی انٹرنل اکیڈمی آف پریوینٹو میڈیسن (1976): 27-37۔ مالٹسبی، ایم۔ سی۔، "ریشنل بیہویئر سائیکو تھراپی میں علاج معالجے کے بارے میں مریضوں کی رائے"۔ نفسیاتی رپورٹس 37 (1975): 795-798۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "دی ایوولوشن آف آر بی ٹی (ریشنل بیہویئر تھراپی)"۔ عقلی جذباتی اور طرز عمل کے معالجین کی سالانہ کانفرنس کی کارروائی "۔ شکاگو، الینوائے (1977): 88-94۔ نپنگ، پی جے، مالٹسبی، ایم سی۔ اور تھامس، پی۔ "کلاس روم کو جذباتی صحت کے مرکز کے طور پر استعمال کرنے کی ٹیکنالوجی"۔ دی جرنل آف اسکول ہیلتھ (1976): 278-281۔ مولٹسبی، ایم سی، کوسٹیل، آر ٹی، اور کارپینٹر، ایل ایل۔ "کلاس روم جذباتی تعلیم اور بہترین صحت"۔ جرنل آف دی انٹرنیشنل اکیڈمی آف پریوینٹو میڈیسن (1976): 24-31۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "والدینیت: ایک طرز عمل کا تجزیہ اور عقلی حل"۔ آوازیں-جرنل آف دی امریکن اکیڈمی آف سائیکو تھراپسٹس 12:4 (سرمائی، 1976-1977)۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "عقلی طرز عمل تھراپی کا تعارف اور خلاصہ-آرٹ اور سائنس"۔ ناردرن کولوراڈو پریس یونیورسٹی، 1976۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "میوزک تھراپی اور عقلی طرز عمل تھراپی کا امتزاج"۔ جرنل آف میوزک تھراپی 14:2 (1977): 89-97۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور نپنگ، پی۔ جے۔ "عقلی خود مشاورت: شراب کے غلط استعمال کی بنیادی روک تھام"۔ الکحل ہیلتھ اینڈ ریسرچ ورلڈ 2:1 (1977): 31-35۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "قیدیوں کی مدد کرنا خود کو معقول طریقے سے مدد کرتا ہے۔" بارہویں انٹرا ایجنسی ورکشاپ کی کارروائی، 1977 سام ہیوسٹن اسٹیٹ یونیورسٹی، ہنٹس ول، ٹیکساس، 1978 مالٹسبی، ایم سی۔ اور کارپینٹر، ایل ایل۔ "بزرگوں کے لیے جذباتی خود دفاع"۔ جرنل آف سائیکیڈیلک ڈرگس 10:2 (اپریل-جون، 1978): 157-160۔ گور، ٹی۔ اے۔ اور مالٹسبی، ایم سی۔ "معقول الکوحلک ریلیپس-پریوینشن علاج کا طریقہ: ایک نیا سیلف ہیلپ الکوحلزم علاج کا طریقہ"۔ شراب نوشی کا علاج سہ ماہی جلد۔ 2، نمبر۔ 3/4 فال 1985/ونٹر (1985/1986): 243۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "مڈل گریڈرز کو عقلی خود مشاورت سکھانا"۔ اسکول کونسلر (جنوری 1986): 207-219۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "تناؤ کی خرابی کے لیے طرز عمل کے نسخے"۔ میڈیکل ٹائمز (اپریل 1986): 117-122۔ مالٹسبی، ایم سی۔ "روایتی شادی کی مشاورت میں ایک ضروری تبدیلی"۔ الاباما اے سی ڈی جرنل جلد. 14، نہیں۔ 2 (اسپرنگ 1988) 5-12 دیگر اشاعتیں مالٹسبی، ایم سی۔، "شدید فوبک رد عمل کے ساتھ ایک ریلیپسڈ کلائنٹ"، پی پی۔ 179-222 البرٹ ایلس میں، ایڈ۔ وجہ کے ذریعے ترقی۔ پالو آلٹو، کیلیفورنیا: سائنس اور طرز عمل کی کتابیں، 1971۔ مالٹسبی، ایم۔ سی۔، "دی پرنسپلز آف انٹینسیو ریشنل بیہویئر تھراپی"، پی۔ جے ایل میں 52-57 ولف اور۔ ای۔ برانڈ، ایڈز۔ عقلی تھراپی کے بیس سال: عقلی نفسیاتی تھراپی پر پہلی قومی کانفرنس کی کارروائی۔ نیویارک: انسٹی ٹیوٹ فار ریشنل لیونگ، 1977۔ مالٹسبی، ایم۔ سی۔، "دی اے۔ بی۔ سیز آف بیٹر ایموشنل سیلف کنٹرول"، چارلس زاسٹرو اور ڈاؤ چانگ میں (ایڈز۔) ذاتی مسئلہ حل کرنے والا: جمیکا، نیویارک: سپیکٹرم پبلکیشنز، 1977۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، "جذباتی دوبارہ تعلیم"، رسل گریگر میں (ایڈ۔) عقلی جذباتی سائیکو تھراپی: ہینڈ بک آف تھیوری اینڈ پریکٹس۔ نیویارک، این۔ وائی۔ سپرنگر پبلشنگ کمپنی، 1980۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، "ریشنل ایموٹو امیجری: ان رسل گریگر (ایڈ۔) عقلی جذباتی سائیکو تھراپی: ہینڈ بک آف تھیوری اینڈ پریکٹس نیویارک، N. Y: سپرنگر پبلشنگ کمپنی، 1980۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، "گروپوں میں عقلی طرز عمل تھراپی"، پی۔ 169-206 جارج ایم گزڈا میں (ایڈ۔) گروپ سائیکو تھراپی کی منظوری (دوسرا ایڈیشن) اسپرنگ فیلڈ، الینوائے: چارلس سی تھامس، 1981 مولٹسبی، ایم سی۔، سیموئیل ایم ٹرنر اور رسل ٹی جونز (ایڈز۔) میں "امریکی سیاہ فام نفسیاتی ماہرین پر کیوں عدم اعتماد کرتے ہیں"۔ سیاہ فام آبادی میں طرز عمل میں ترمیم: تجرباتی نتائج اور نفسیاتی مسائل۔ نیویارک، نیویارک: پلینم پریس، 1982۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، "ریشنل بیہویئر تھراپی"، سیموئیل ایم۔ ٹرنر اور رسل ٹی۔ جونز میں (ایڈز۔) سیاہ فام آبادی میں طرز عمل میں ترمیم: نفسیاتی سماجی مسائل کے طور پر تجرباتی نتائج۔ نیویارک، این۔ وائی۔ پلینم پریس، 1982۔ مالٹسبی، ایم سی۔ اور گور، ٹی۔ اے۔ "عقلی طرز عمل تھراپی"، نفسیاتی تھراپی کے لیے علمی-طرز عمل کے نقطہ نظر۔ W.Dryden اور ڈبلیو۔ گولڈن (ایڈز۔)۔ لندن: ہارپر اینڈ رو 1986 مالٹسبی، ایم سی۔، "ریشنل بیہویئر تھراپی: این اپروچ ٹو ٹرانس کلچرل کونسلنگ"۔ جان میں Mc.Faden (ed.) ٹرانس کلچرل کونسلنگ۔ اسکندریہ، ورجینیا: امریکن کونسلنگ ایسوسی ایشن، 1993۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، اور ورگا، ایم۔ "بیہویئر تھراپی"، پی۔ 221-234 میں فریڈمین، ایچ۔، ایڈ۔، انسائیکلوپیڈیا آف مینٹل ہیلتھ، Vol.1، A-D، سان ڈیاگو: اکیڈمک پریس، 1998۔ مولٹسبی، ایم۔ سی۔، "ٹیمنگ دی پی۔ آئی۔ ٹی-مونسٹرز"، ان فیورٹ کونسلنگ اینڈ تھراپی ہوم ورک اسائنمنٹس، روزینٹہل، ایچ۔ (ایڈ۔ )، ایکسلریٹڈ ڈیولپمنٹ، ٹیلر ایس فرانسس، فلاڈیلفیا، پی اے 2000۔ حوالہ جات بیرونی روابط جریدے عقلی-جذباتی اور علمی-طرز عمل تھراپی میں مالٹسبی کی عقلی طرز عمل تھراپی کے بارے میں ایک ہم مرتبہ جائزہ لیا گیا مضمون ڈاکٹر مالٹسبی اور ان کے کام کے بارے میں ایک مضمون ڈاکٹر مالٹسبی کی پروفائل نیشنل ایسوسی ایشن آف کوگنیٹو-بیویورل تھراپسٹس امریکن سائیکاٹرک ایسوسی ایشن آر بی ٹی ان اسٹریس ریڈکشن ٹیکنیکس 1999 این اے سی بی ٹی نیشنل کانفرنس بیٹ دی آڈز، علمی-طرز عمل کی تکنیکیں کینسر کے کامیاب علاج کے لیے طرز عمل تھراپی ڈاکٹر میکسی سی مالٹسبی جونیئر اور ڈاکٹر ماریس ورگا کے ذریعے عقلی جذباتی امیجری انٹرنیشنل ایسوسی ایشن برائے واضح سوچ 1932 کی پیدائشوں کے بارے میں