Body cathexis
باڈی کیتھیکسس کی تعریف اس اطمینان یا عدم اطمینان کی ڈگری کے طور پر کی گئی ہے جو کوئی اپنے جسم کے مختلف حصوں اور پہلوؤں کے بارے میں محسوس کرتا ہے۔ جسم کی شبیہہ کی یہ تشخیصی جہت کسی شخص کے جسم کے سائز، حصوں، شکل، عمل اور افعال میں ذہنی اور جذباتی توانائی کی سرمایہ کاری پر منحصر ہے، اور یہ کسی کے خود تصور کے احساس کا لازمی حصہ ہے۔ سب سے پہلے جورارڈ اور سیکورڈ کے ذریعہ تسلیم شدہ، باڈی کیتھیکسس کا اندازہ خود تصور یا عزت اور جسمانی رویوں کے اقدامات کے درمیان ارتباط کی جانچ کر کے کیا جاتا ہے۔ کسی فرد کی اپنے جسم کے بارے میں تشخیص مختلف طرز عمل کو چلاتی ہے، بشمول لباس کے انتخاب اور وزن کے انتظام، اور جسم کی قسم کی کچھ جہتوں کے لیے ایک عالمگیر مثالی کا وجود، بہت سے معاملات میں، اضطراب اور عدم تحفظ کا باعث بنتا ہے۔ اگرچہ ماہرین نفسیات نے جسم کا متعدد مختلف نقطہ نظر سے مطالعہ کیا ہے، لیکن جسم کے بارے میں احساسات کے بارے میں منظم تجرباتی تحقیق کی کچھ حالیہ رپورٹیں موجود ہیں۔ تاہم، شخصیت کو سمجھنے کے لیے باڈی کیتھیکسس انتہائی اہمیت کا حامل ہے، کیونکہ جسم کے بارے میں احساسات خود کے بارے میں احساسات سے قریب سے مطابقت رکھتے ہیں اور نمایاں طرز عمل کے نتائج پیدا کرتے ہیں۔ افراد کی گرومنگ اور جسمانی ظاہری شکل کے بارے میں تشویش پر کافی توجہ دینے کی وجہ سے، خیال کیا جاتا ہے کہ باڈی کیتھیکسس کا اندرونی طور پر خود تصور سے تعلق ہے، جس میں اعلی خود اعتمادی اور خود قبولیت جسمانی عدم اطمینان کے خلاف حفاظتی عوامل کے طور پر کام کرتی ہے۔ خاص طور پر خواتین میں، جسم کے بارے میں کسی کا عمومی رویہ ذہنی صحت کے مضمرات کے ساتھ ایک اہم شخصیت متغیر ہے۔ حالیہ مطالعات میں صارفین کی عدم اطمینان یا لباس کی فٹ کے ساتھ اطمینان، بے ترتیب کھانے، اور وزن میں کمی کے پروگراموں میں شرکت پر جسمانی رویوں کے اثرات کا جائزہ لیا گیا ہے۔ باڈی کیتھیکسس اسکیل سب سے پہلے 1953 میں سیکورڈ اور جورارڈ نے متعارف کرایا، باڈی کیتھیکسس اسکیل ان کے جسم کے مختلف پہلوؤں کے بارے میں کسی کے جذبات کی ایک معروضی پیمائش فراہم کرتا ہے۔ اصل میں 46 آئٹمز پر مشتمل، سوالنامہ افراد سے یہ محسوس کرنے کی طاقت اور سمت کی نشاندہی کرنے کے لیے کہتا ہے کہ اس کے کچھ جسمانی حصوں اور افعال کے بارے میں پانچ نکاتی لکرٹ پیمانے کے مطابق 1، "سختی سے منفی"، سے 5، "سختی سے مثبت" تک ہے۔ پیمانے میں استعمال ہونے والی باڈی کیتھیکسس آئٹمز میں جسمانی خصوصیات جیسے "کندھوں کی چوڑائی"، "چہرے کی رنگت"، اور "جسمانی ساخت" شامل ہیں۔ افراد کو درج کردہ ہر آئٹم پر غور کرنا ہے اور ایک عددی اسکور تفویض کرنا ہے جو جسم کے مختلف پہلوؤں کے بارے میں اپنے جذبات کی بہترین نمائندگی کرتا ہے۔ کل باڈی کیتھیکسس (بی سی) 46 خصوصیات میں سے ہر ایک کی درجہ بندی کا خلاصہ کرکے اور اشیاء کی کل تعداد سے تقسیم کرکے حاصل کیا جاتا ہے۔ جسمانی تصویر اور خود جسمانی تصویر کسی فرد کے خود تصور کے سب سے اہم اجزاء میں سے ایک ہے۔ ان کے جسم کے بارے میں کسی کا ادراک اور اس سمجھی جانے والی شبیہہ سے وابستہ احساسات خود کے ساتھ مجموعی اطمینان کو بہت زیادہ متاثر کرتے ہیں اور خود اعتمادی کی سطح کی پیش گوئی کر سکتے ہیں۔ جسم کی شبیہہ اور خود تصور کے درمیان تعلقات کی سیکورڈ اور جورارڈ نے بڑے پیمانے پر تحقیقات کی ہیں، اور جیسا کہ ان کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے، خود اعتمادی کے اسکور اور ذاتی شناخت کا جسمانی کیتھیکسس، قبولیت، اور جسمانی جسمانی خصلتوں اور افعال کے ساتھ مجموعی اطمینان کے ساتھ انتہائی تعلق ہے۔ جسم اور خود کے تعلق سے متعلق چند تجرباتی مطالعات میں شیلڈر کا مطالعہ بھی شامل ہے، جس نے-خود رپورٹ کے سوالناموں کی ایک سیریز کے ذریعے-ایسے شواہد حاصل کیے ہیں جن سے پتہ چلتا ہے کہ جسم کے بارے میں منفی احساسات، انجمنیں اور یادیں خود کے ساتھ عدم اطمینان کی اعلی سطح کی تحقیقات کر سکتی ہیں۔ باڈی کیتھیکسس اپریسل کے مسئلے تک پہنچنے میں، سیکورڈ اور جورارڈ نے شیلڈر کے طریقوں کو اپنے اس مفروضے کی جانچ کرنے کے لیے ڈھال لیا کہ جسم کے بارے میں احساسات خود کے بارے میں مجموعی احساسات سے جڑے ہوئے ہیں۔ اپنے مطالعے میں، محققین نے کسی فرد کے جسمانی خصوصیات کے بارے میں جذبات کا اندازہ لگانے کے لیے ایک طریقہ تیار کیا تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ ان طریقوں سے حاصل ہونے والے متغیرات شخصیت کے نظریہ سے متعلق ہیں یا نہیں۔ باڈی کیتھیکسس اور سیلف کیتھیکسس کے پیمانوں کا استعمال کرتے ہوئے، ماسلو ٹیسٹ آف سائیکولوجیکل سیکیورٹی-انسیکیوریٹی، اور اضطراب سے متعلق باڈی کیتھیکسس ہومونم ٹیسٹ، سیکورڈ اور جورارڈ نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جسم اور سیلف ایک ہی حد تک کیتھیکٹ ہوتے ہیں۔ نتیجتا، جیسا کہ باڈی کیتھیکسس اور سیلف کیتھیکسس اسکیلز (جو جسم سے ارتباط میں سیلف کے تصوراتی پہلوؤں کے بارے میں رویوں کی نمائندگی کرتے ہیں) دونوں کے نتائج سے تجویز کیا گیا ہے، کم باڈی کیتھیکسس نمایاں طور پر بے چینی، عدم تحفظ اور سیلف کے منفی ادراک سے وابستہ ہے۔ اسی طرح، خود کی قدر کے بارے میں کسی فرد کا ادراک ایک اتار چڑھاؤ والا رویہ ہے جو جسمانی خود کے بدلتے ہوئے اجزاء کے ساتھ بڑھ اور گر سکتا ہے۔ یہ رویہ، جسے خود اعتمادی کہا جاتا ہے، نفسیاتی نفس کا ایک تشخیصی جزو ہے جو جزوی طور پر جسمانی ظاہری شکل کے ساتھ کسی کے اطمینان پر منحصر ہے۔ جیسا کہ مختلف مطالعات سے پتہ چلتا ہے، جسم کی ساخت میں تبدیلیاں، جسمانی کشش کے تصورات، اور مجموعی طور پر جسم کی حالت اس دعوے کے لیے تشخیصی حمایت فراہم کرتی ہیں کہ جسم کی شبیہہ کا تعلق کسی فرد کی خود اعتمادی اور سمجھی جانے والی قدر سے ہے۔ جنسی فرق چونکہ مغربی ثقافت میں جسمانی شبیہہ اور جسمانی وزن کو اعلی ترجیح دی جاتی ہے، اس لیے مردوں اور عورتوں کو یکساں طور پر ایک مثالی جسمانی شبیہہ حاصل کرنے کے لیے صنفی بنیاد پر معاشرتی دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو بدلے میں جسم کے بارے میں احساسات اور سائز، شکل، وزن اور ظاہری شکل میں مصروفیات کو متاثر کرتا ہے۔ سالوسو-ڈیونیر اور شوارزکوف کے مطابق، جسم کی شبیہہ کی نشوونما میں صنف ایک نمایاں عنصر ہے، اور ظاہری شکل کے انتظام اور اضافے میں جنسی فرق کی وجہ سے، خواتین مردوں کے مقابلے میں جسم اور خود کے بارے میں زیادہ منفی کیتھیکسس ردعمل ظاہر کرتی ہیں۔ جیسا کہ ان کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے، خواتین میں باڈی کیتھیکسس کے اسکور کم ہوتے ہیں کیونکہ جسم کی قسم مثالی پتلی سے مختلف ہوتی ہے، جبکہ مردوں میں باڈی کیتھیکسس کے اسکور اسی طرح کے رجحانات ظاہر کرتے ہیں جب کسی کا سمجھا ہوا جسم پٹھوں کے مثالی سے موٹا یا پتلا ہوتا ہے۔ تاہم، اگرچہ پچھلے ادب سے پتہ چلتا ہے کہ مرد اور خواتین دونوں کا تعلق وزن اور ظاہری شکل سے ہے، لیکن مردوں میں عام طور پر خواتین کے مقابلے میں باڈی کیتھیکسس زیادہ ہوتا ہے۔ ثقافتی تحریر، خاص طور پر مردانہ سماجی کاری جو ورزش کی شمولیت اور جسمانی تندرستی کو فروغ دیتی ہے، مردوں میں جسمانی کیتھیکسس کے زیادہ اسکور کے لیے جزوی طور پر ذمہ دار ہو سکتی ہے، کیونکہ تندرستی کی سرگرمیوں میں شرکت سے جسمانی اطمینان میں نمایاں بہتری آتی ہے۔ اسی طرح، ڈسفورک جسم کی شبیہہ کے تجربات اکثر مخصوص سیاق و سباق کے اشاروں کی ثالثی سے بھی جسم کی کیتھیکسس میں بڑے جنسی فرق اور جسم کی شبیہہ کے منفی جذبات کو فروغ دیتے ہیں۔ مردوں کے سلسلے میں، خواتین اپنی شکل میں زیادہ مضبوطی سے سرمایہ کاری کرتی ہیں اور جسم کی مجموعی تصویر کی زیادہ منفی تشخیص کی اطلاع دیتی ہیں۔ جیسا کہ ان کے مطالعے کے نتائج اس بات کی تصدیق کرتے ہیں، متھ اور کیش تجویز کرتے ہیں کہ جسمانی کشش کے صنفی تفریق سماجی اور ذاتی معیارات خواتین کو کم سازگار، زیادہ سرمایہ کاری، اور زیادہ پریشان کن جسمانی شبیہہ کے رویوں کے لیے زیادہ رجحان میں ڈالتے ہیں۔ جسم کے بارے میں وابستہ طرز عمل کے احساسات نے رویے کے نتائج کو نشان زد کیا ہے، اور جیسا کہ آرام دہ اور پرسکون اور طبی مشاہدات دونوں سے پتہ چلتا ہے، جسمانی کیتھیکسس اور جسمانی ادراک لباس کے فٹ اطمینان میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اگرچہ لباس کے جسمانی طول و عرض اور مصنوعات کا ڈیزائن جزوی طور پر صارفین کے لباس کے فٹ سے عدم اطمینان کا ذمہ دار ہے، لیکن جب کوئی پروڈکٹ کام نہیں کرتا ہے تو صارفین اکثر خود کو اور اپنے جسم کی قسم کو مورد الزام ٹھہراتے ہیں۔ خاص طور پر خواتین کے لیے، فیشن والے لباس اکثر جسم کی ایک مخصوص قسم کے مطابق بنائے جاتے ہیں۔ اس طرح، جب لباس کا کوئی مضمون مناسب طریقے سے فٹ نہیں ہوتا ہے، تو صارف لباس کے ڈیزائن کے بجائے اپنے جسم پر ناقص فٹ کو مورد الزام ٹھہراتا ہے-یہ فرد کے کم جسم والے کیتھیکسس کا نتیجہ ہے۔ اسی طرح، سماجی محرکات رویے کی توقع میں باہمی کردار ادا کر سکتے ہیں، جو جسم کے بارے میں منفی جذبات کی تشکیل میں معاون ہیں۔ چونکہ صارفین اکثر اپنے خود تصور کی تشکیل کرتے وقت سماجی معلومات اور جسم کی مثالی شبیہہ کے پہلے سے تصور کردہ تصورات پر انحصار کرتے ہیں، اس لیے ملبوسات فٹ جسمانی کیتھیکسس اور خود کے بارے میں مجموعی احساسات میں حصہ ڈال سکتا ہے۔ لہذا، لباس کی فٹ سے عدم اطمینان جسم کے نچلے حصے کیتھیکسس اور مجموعی ظاہری شکل، جسم کے طول و عرض اور وزن کے حوالے سے منفی رویوں کا باعث بن سکتا ہے۔ لباس کے فٹ اطمینان کے ساتھ، تحقیق اس بات کی بھی نشاندہی کرتی ہے کہ جسمانی شبیہہ کے رویوں اور جذبات کا تعلق کھانے کے بے ترتیب طرز عمل سے ہو سکتا ہے۔ جسمانی عدم اطمینان، خاص طور پر وزن کے بارے میں منفی رویہ، افسردہ علامات اور کم خود اعتمادی کے ساتھ ساتھ غیر صحت بخش وزن پر قابو پانے کی حکمت عملی، جیسے کھانا چھوڑنا، روزہ رکھنا، کریش ڈائٹنگ، اور خود ساختہ صفائی کے لیے ایک اہم خطرہ عنصر ہے۔ کم جسمانی کیتھیکسس اور مصروفیات خاص طور پر خواتین نوعمروں میں کھانے کی خرابیوں کی نشوونما میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں، جو اکثر مثالی، پتلی جسمانی قسم کے حصول کے لیے سماجی دباؤ اور توقعات کا نتیجہ ہوتی ہیں۔ یہ بھی دیکھیں حوالہ جات صارفین کے رویے کی نفسیاتی اصطلاحات