Yuzu bath
یوزو غسل، جسے یوزویو بھی کہا جاتا ہے، نہانے کی ایک روایت ہے جو جاپان میں موسم سرما کے انقلاب پر منائی جاتی ہے۔ یوزو پھل، مشرقی ایشیائی نژاد لیموں پھل جو اپنی خاص طور پر مضبوط خوشبو اور ان کی جلد (نومیلین) سے خوشبودار تیل کے لیے جانا جاتا ہے، غسل کے گرم پانی میں تیرتے ہیں، جس سے ان کی خوشبو خارج ہوتی ہے۔ پھل کو آدھے حصے میں کاٹ کر بھی تیرایا جا سکتا ہے، جس سے لیموں کا رس نہانے کے پانی کے ساتھ گھل مل جاتا ہے اور اسے پیلا نارنجی رنگ دیا جاتا ہے، یا کپڑے کے تھیلے میں بند کر دیا جاتا ہے۔ متبادل طور پر، یوزو خوشبودار غسل نمک استعمال کیے جاتے ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یوزو غسل زکام سے بچاتا ہے، جلد کی کھردری کا علاج کرتا ہے، جسم کو گرم کرتا ہے، اور دماغ کو آرام دیتا ہے۔ گرم چشمے سے نہانا انسانی جسمانی حالات کے ضابطے کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ گرم اسپرنگ باتھ لینا خوشگوار ہوتا ہے اور طویل مدتی علاج کے دوران نہانے کے بہت کم منفی اثرات ہوتے ہیں۔ انسانوں میں، گرم چشموں سے جلد کی حالت بہتر ہونے کی اطلاع ملی ہے، اور یہ بھی معلوم ہے کہ گرم چشم تھراپی کے ڈرمیٹولوجی جیسے ایٹوپک ڈرمیٹائٹس، آئچتھیوسس اور سوراسس پر خاص طور پر فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں۔ روایتی جاپانی گرم چشمے والے دیہاتوں میں، بہت سی روایات ہیں کہ مختلف جنگلی جانوروں کو زخم کی شفا یابی میں انتہائی موثر گرم چشمے ملتے ہیں۔ جلد پر گرم چشمے سے نہانے کے ان علاج کے اثرات کو انسانی طب میں مکمل طور پر واضح نہیں کیا گیا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ لیبارٹری کے بہت کم جانور ایسے ہیں جو گرم چشمے سے نہانے کے ڈرمیٹولوجیکل اثرات کا اندازہ کرنے کے لیے آسانی سے دستیاب ہیں۔ یوزو غسل، روایتی طور پر جاپان میں نفسیاتی صحت کو فروغ دینے کے لیے استعمال ہوتے رہے ہیں۔ اگرچہ یوزو غسل لیموں اور پھولوں کی ایک مخصوص، خوشگوار خوشبو پیدا کرتا ہے، لیکن اس کی خوشبو کی افادیت نامعلوم ہے۔ خود مختار اعصابی نظام کی سرگرمی کے نقطہ نظر سے یوزو غسل سے یوزو ضروری تیل کی خوشبو کے پرسکون اثرات، جو دماغ اور جسم کے تعلق کی سالمیت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ تاریخ موسم سرما کے انقلاب پر یوزو غسل میں بیٹھنے کا رواج جاپانی روایت سے شروع ہوتا ہے جس میں دواؤں یا علاج کے مقاصد کے ساتھ ساتھ عام لطف کے لیے نہانے کے پانی میں موسمی پودے شامل کیے جاتے ہیں۔ یوزو غسل، جو ادو دور (1603-1867) سے شروع ہوتے ہیں، ہو سکتا ہے کہ "سرمائی سولسٹائس" اور "گرم موسم بہار کا علاج" کے الفاظ کے حروف کے گورواسے ("صوتی ملاپ") سے متاثر ہوئے ہوں، جن دونوں کو ٹوجی کے طور پر پڑھا جا سکتا ہے۔ اس مطالعے میں استعمال ہونے والے یوڈا ہاٹ اسپرنگ ڈسٹری بیوشن کوآپریٹو کے ذریعہ فراہم کردہ گرم چشمے کا پانی۔ یوڈا گرم چشمہ یاماگوچی شہر، یاماگوچی پریفیکچر، جاپان میں واقع ہے۔ یوڈا گرم چشمے کو غیر آتش فشاں گرم چشموں میں درجہ بند کیا گیا ہے جو آتش فشاں سرگرمی سے حاصل نہیں ہوتے ہیں۔ ویلنگ اپ گرم چشمے کا درجہ حرارت اس حد تک 72 ڈگری سیلسیس-76 ڈگری سیلسیس تک زیادہ ہوتا ہے کہ صرف جیوتھرمل میلان اس کی وضاحت نہیں کر سکتا۔ گرم چشمے کے اجزاء کا تجزیہ یاماگوچی پریفیکچرل انسٹی ٹیوٹ آف پبلک ہیلتھ اینڈ انوائرمنٹ (یاماگوچی، جاپان) نے کیا۔ پچھلے کیس کے بچے اور بچے جن کو انڈے کی شدید الرجی اور/یا ایکزیما ہے ان میں ٹری نٹ الرجی کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ جاپانی یوزو کے ساتھ 5-10 منٹ نہانے کے بعد ایک 7 سالہ لڑکے کو جنرلائزڈ وہیلز اور ڈسپنی کی شکایت کرتے ہوئے ایمرجنسی روم میں پیش کیا گیا۔ بچوں کے ماہرین نے انافیلکسس کی تشخیص کی اور ایپینفائنائن کا ایک انٹرامسکلر انجکشن لگایا۔ پھر، مجرم الرجین کا تعین کرنے کے لیے اسے ڈرمیٹولوجی کلینک بھیج دیا گیا۔ اسے ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کی پیچیدگی تھی اور کاجو کی وجہ سے انافیلکسس کی تاریخ تھی۔ تفتیش کار کی عالمی تشخیص کے مطابق ان کی ایٹوپک ڈرمیٹائٹس کی علامت معتدل بیماری تھی۔ اس کے والدین نے گھر میں کاجو کھایا تھا اور یوزو کے ساتھ گھر میں مسالے بھی بنائے تھے۔ جب اس نے پیکٹن پر مشتمل خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات پیا تو اسے کھجلی کی تکلیف کا بھی سامنا کرنا پڑا۔ کاجو نٹ، پیکٹن اور لیموں کے پھلوں میں کراس سینسیٹائزیشن کی اطلاع ملی تھی۔ شبہ کیا گیا ہے کہ یوزو باتھ کے اضافی اجزاء کے لیے ٹرانسڈرمل الرجک رد عمل ہے۔ محققین نے جلد کی چوٹی کا ٹیسٹ کیا جس میں کاجو، پستہ، یوزو اینڈوکارپ، غسل کے اضافی اجزاء میں شامل اجزاء، لیموں سے پیکٹن، اور پیکٹن پر مشتمل خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات پر شدید ردعمل ظاہر ہوا۔ کیپیبرا غسل 1982 میں جاپان کے شیزوکا کے ایٹو میں واقع ازو شبوٹن چڑیا گھر میں، ایک ملازم نے کیپیبرا کے احاطے کو گرم پانی سے صاف کرتے ہوئے دیکھا کہ جانور ایک گرم کچرے میں اکٹھے ہو رہے ہیں۔ کیپی باراس سردیوں میں کھردری خشک جلد پیدا کرتے ہیں۔ کیپی باراس اصل میں اعلی درجہ حرارت اور اعلی نمی کی آب و ہوا میں رہتے ہیں، اور وہ پانی کے اندر بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ کیپی بارس سرد موسم سرما میں گرم چشمے میں ڈوبانے کو ترجیح دیتے ہیں۔ گرم چشمے میں نہانے سے سردیوں میں ان کی جلد پر فائدہ مند اثر پڑتا ہے۔ اس کے شروع ہونے کے سال سے جاری، ملازمین سردیوں کے دوران کیپباروں کے لیے یوزو غسل تیار کریں گے۔ ازو شبوتن چڑیا گھر پہلا چڑیا گھر ہے جس میں یہ ہے، اور اب دوسرے چڑیا گھروں میں بھی اس کی خصوصیت ہے۔ 2020 کے بعد سے، ٹوئیٹر اور یوٹیوب جیسی سوشل میڈیا ویب سائٹس پر کیپیبرا غسل کی ویڈیوز انٹرنیٹ پر بہت زیادہ شیئر کی گئی ہیں اور لاکھوں ویوز حاصل کیے ہیں۔ حوالہ جات جاپانی روایات سرمائی روایات