Salt rinse
سالٹ رینز ایک نمکین محلول ماؤتھ واش ہے جو دندان سازی میں بعض بیماریوں کے علاج اور آپریشن کے بعد کے درد اور انفیکشن کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ معمول کی زبانی حفظان صحت کے لیے تجارتی طور پر بھی پیش کیا جاتا ہے۔ علاج کے دیگر ناموں میں نمکین پانی کا ماؤتھ واش، نمکین پانی کا ماؤتھ باتھ، اور نمکین ماؤتھ رینز شامل ہیں۔ تیاری اور استعمال دندان سازی میں نمک کو دھونے کی تیاری اور استعمال کے لیے کوئی معیار ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ حل۔ محلول کے مرکب کی تفصیل میں "ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک"، "1 کپ (237 ملی لیٹر) گرم پانی میں تقریبا 1/2 چائے کا چمچ (2.5 ملی لیٹر) نمک"، "ایک گھریلو ٹمبلر میں ایک چائے کا چمچ عام نمک" اور ایک کپ پانی میں 0.5-1 چائے کا چمچ ٹیبل نمک شامل ہیں۔ درجہ حرارت۔ "گرم"، "گرم"، اور "ایک درجہ حرارت جیسا کہ چائے کے تازہ کپ کے لیے لیا جائے گا" (جسم کے بافتوں کے ساتھ تقریبا آئسوٹونک حل تیار کرنا)۔ دورانیہ۔ "گڑیا کریں،" "سوئش" "کریں، 30 سیکنڈ کے لیے دھوئیں، اور" "ہر منہ کو زیر بحث جگہ کے ارد گرد اس وقت تک رکھیں جب تک کہ یہ گرم رہے اور اس وقت تک دہرائیں جب تک کہ پورا ٹمبلر فل استعمال نہ ہو جائے۔" تعدد۔ "1 ہفتے کے لیے روزانہ 6 بار، ہر کھانے سے پہلے اور بعد میں" (الیوولر آسٹائٹس کی روک تھام کے لیے)، دن میں دو بار (عام استعمال)، اور "دن میں دو یا تین بار" (زبانی تھراش کے علاج کے لیے)۔ افادیت ادب کے 2017 کے جائزے میں زبانی دیکھ بھال کے لیے گرم نمک کے محلول کی افادیت کے بارے میں کوئی معروضی مطالعہ نہیں ملا۔ تاہم، 2015 کے ایک تجربے میں الیوولر آسٹائٹس (جسے "ڈرائی ساکٹ" بھی کہا جاتا ہے) کی روک تھام میں مثبت نتائج کی اطلاع دی گئی۔ اگرچہ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ کلورہیکسائڈائن نمکین محلول سے زیادہ موثر ہے، جہاں دواسازی تک رسائی محدود ہے، نمک کے محلول کو کم مہنگا، زیادہ آسانی سے دستیاب اور تیار کرنے میں آسان ہونے کا فائدہ ہے۔ معمول کی زبانی حفظان صحت کے لیے استعمال ہونے والے تجارتی سمندری نمک کو دھونے کے ایک چھوٹے سے مطالعے میں پلاک یا جنجیوائٹس سے لڑنے میں کوئی خاص فائدہ نہیں ملا۔ نمکین پانی سے گڑبڑ کرنے سے اوپری سانس کے انفیکشن جیسے عام زکام کے واقعات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ طریقہ کار نمک کو دھونے کے فوائد، اگر کوئی ہوں، کا طریقہ کار ایک معمہ بنا ہوا ہے۔ ایک مفروضہ تجویز کرتا ہے کہ نمکین محلول کی ہائپرٹونک نوعیت پلازمولیسس کے ذریعے بیکٹیریل انٹرا سیلولر سیال نکالتی ہے۔ دوسرا یہ کہ گرمی ویسوڈیلٹیشن کو جنم دیتی ہے، جو فگوسیٹس کو متحرک کرتی ہے۔ حوالہ جات نوٹ دندان سازی زبانی حفظان صحت