Pivot turn
நடனத்தில், ஒரு மைய திருப்பம் (அல்லது வெறுமனே மைய திருப்பம்) என்பது நடன திருப்பங்களுக்கான ஒரு பொதுவான வகைப்பாடாகும், இதில் கலைஞரின் உடல் பயணம் செய்யாமல் அதன் செங்குத்து அச்சில் சுழல்கிறது. கலைஞருக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு கால்களும் ஆதரிக்கப்படலாம், அவை மைய திருப்பத்தின் போது அந்த இடத்தில் சுழல்கின்றன. சில நடன வகைகளில், இரு கால்களிலும் ஒரு மையப்பகுதி ஒரு திருப்ப திருப்பம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பால்ரூம் நடனம், நாட்டுப்புற நடனம் மற்றும் இன நடனங்கள் ஆகியவற்றில் பிவோட் திருப்பங்கள் பொதுவாக பெயரிடப்படுகின்றன. பல நடன வகைகளில், மைய திருப்பங்கள் குறிப்பிட்ட பெயர்களால் அறியப்படுகின்றன, மேலும் அவை பொதுவாக மையங்கள் என்று குறிப்பிடப்படுவதில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, பாலேயில், ஒரு பைரூட் என்பது ஒரு காலில் ஒரு வகை மைய திருப்பமாகும். பெஸ்ஸி மற்றும் மே எவன்ஸ் (1931) விவரித்தபடி, ஒரு பூர்வீக அமெரிக்க மைய திருப்பம், ஒரு கால் பந்தில் நின்று மற்ற காலால் தட்டுவது, ஒவ்வொரு தட்டுதலுடனும் நிற்கும் பாதத்தில் சிறிய திருப்பங்களுடன் நிகழ்த்தப்படுகிறது. முழு திருப்பத்திற்கு சுமார் 16 குழாய்கள் தேவைப்படுகின்றன. பெஸ்ஸி மற்றும் மே எவன்ஸ் விவரித்தபடி, ஒரு ரஷ்ய மைய திருப்பம் பின்வருமாறு நிகழ்த்தப்படுகிறது. வலது கால் தட்டையாகவும், இடது கால் வலது குதிகால் மற்றும் இடது குதிகால் உயர்த்தப்பட்டும் வைக்கப்படுகிறது, மேலும் இந்த உறவினர் நிலை அடிப்படையில் திருப்பத்தின் போது பராமரிக்கப்படுகிறது. வலது கால் தரையில் இருந்து உயர்த்தப்படுவதன் மூலம் திருப்பம் தொடங்குகிறது. தொடர்ந்து சுழலும் போது, ஒவ்வொரு வலுவான துடிப்பிலும் (கீழ் துடிப்பு) வலது கால் தட்டையாகவும், ஒவ்வொரு பலவீனமான துடிப்பிலும் (உற்சாகம்) இடது கால் பந்தில் (வலது குதிகால்) அடியிலும் வைக்கப்படுகிறது. பால்ரூம் நுட்பம் பால்ரூம் நடனத்தில் பல்வேறு வகையான பிவோட் திருப்பங்கள் நிகழ்த்தப்படுகின்றன, இதில் ஸ்லிப் பிவோட், ரிவர்ஸ் பிவோட், பிவோட் திருப்பங்களின் சங்கிலிகள், அரை பிவோட் (இயற்கையான சுழற்சி திருப்பத்தின் நான்காவது படி போல), மனிதனின் வெளிப்புற சுழற்சியின் முதல் படி மற்றும் மனிதனின் மூன்றாவது படி (கால் பிவோட்) இரட்டை தலைகீழ் சுழற்சி. குறிப்புகள் சமூக நடன படிகள்