Raquel Baldelomar
ராக்வெல் பால்டெலோமர் (ஜூலை 15,1979 இல் பிறந்தார்) ஒரு பொலிவிய-அமெரிக்க தொழில்முனைவோர், எழுத்தாளர், பத்திரிகையாளர் மற்றும் யூடியூபில் ஒளிபரப்பாகும் போட்காஸ்ட், தி மெகா பாட்காஸ்டின் தொகுப்பாளர் ஆவார். பால்டெலோமர் பொலிவியாவில் பிறந்தார் மற்றும் 1989 ஆம் ஆண்டில் தனது 10 வயதில் அமெரிக்காவின் டெக்சாஸுக்கு குடிபெயர்ந்தார். இவர் பொலிவிய மற்றும் அமெரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர். வளர்ந்த பால்டெலோமர் டெக்சாஸின் ஃபோர்ட் வொர்த்தில் வசித்து வந்தார். 2001 ஆம் ஆண்டில், பால்டெலோமர் ஆஸ்டினில் உள்ள டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் மெக்காம்ப்ஸ் ஸ்கூல் ஆஃப் பிசினஸில் கேன்ஃபீல்ட் பிசினஸ் ஹானர்ஸ் திட்டத்தில் நிதியியலில் இளங்கலை பட்டம் பெற்றார். 2001 ஆம் ஆண்டில், ஜே. பி. மோர்கன் பிரைவேட் வங்கியின் தனியார் ஈக்விட்டி போர்ட்ஃபோலியோக்களை நிர்வகிக்கும் தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். அவர் ஜே. பி. மோர்கனில் நிதி ஆய்வாளராக இரண்டு ஆண்டுகள் பணியாற்றினார். 2003 ஆம் ஆண்டில், பெருநிறுவன வங்கியில் இருந்து விலகிய பிறகு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை அறிவியல் மற்றும் ஆரோக்கியத் தொழில்களுக்கான சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் பிராண்டிங் நிறுவனமான குவென்டிஸை அவர் நிறுவினார். 2007 ஆம் ஆண்டில், அவரது அண்டை நாடான கிறிஸ்டின் கிரே நிறுவிய நிறுவனத்தை உருவாக்க உதவுவதற்காக அவர் சொகுசு பயண இதழில் முதலீட்டாளரானார். 2019 ஆம் ஆண்டில், புகழ்பெற்ற ஓ. பி. ஜி. ஒய். என் மருத்துவர் மான்டே ஸ்வரூப் எம். டி உடன் இணைந்து சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கிய இ-காமர்ஸ் வணிகமான எச். பி. டி ஆர். எக்ஸ்-ஐ நிறுவினார், இது பெண்களின் ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான கூடுதல் பொருட்களில் கவனம் செலுத்தியது. மீடியா தி மெகா பாட்காஸ்ட் என்பது யூடியூபில் பால்டெலோமர் தொகுத்து வழங்கும் தொடராகும். 2022 ஆம் ஆண்டில் தொடங்கப்பட்ட அவர், தொழில், தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் குடும்பத்தை சமநிலைப்படுத்துவதில் உள்ள சவால்களைப் பற்றி பேசும் பிற வணிகர்கள் மற்றும் பெண்களுடன் நேர்காணல்களைப் பதிவு செய்கிறார். 2015 ஆம் ஆண்டில் எழுதுகையில், பால்டெலோமர் தனது ஆர்வங்களில் ஒன்றுக்கு அதிக நேரத்தை ஒதுக்க முடிவு செய்தார்-நோய்வாய்ப்பட்ட பராமரிப்பு மேலாண்மையிலிருந்து நோய் தடுப்புக்கு சுகாதாரத்தின் உரையாடலை மாற்றினார். சர்க்கரை எப்படி உடலின் இரத்த நாளங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது வீக்கம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை டாக்டர் ஜேக்கோபியிடமிருந்து கற்றுக்கொண்ட பிறகு, அவர் தனது வாடிக்கையாளர் டாக்டர் ரிச்சர்ட் ஜேக்கோபியுடன் இணைந்து சர்க்கரை நொறுக்கினார்ஃ அழற்சியைக் குறைப்பது, நரம்பு சேதத்தை மாற்றியமைப்பது மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பது எப்படி. உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், பித்தப்பை நோய், இதய நோய், அல்சைமர், ஏ. எல். எஸ், மன இறுக்கம் மற்றும் பல நவீன நோய்களுக்கு சர்க்கரையின் வீக்கம் எவ்வாறு அடிப்படை காரணம் என்பதை புத்தகம் காட்டுகிறது. அவர் ஃபோர்ப்ஸ் மற்றும் சிஎன்என் ஆகியவற்றின் முன்னாள் பங்களிப்பாளர் ஆவார். அவர் சொகுசு பயண இதழுக்கான பங்களிப்பு எழுத்தாளர் ஆவார். படைப்புகள் குறிப்புகள் வாழும் மக்கள் 1979 பிறப்புகள் அமெரிக்க அமெரிக்க பெண்கள் பாட்காஸ்டர்கள் அமெரிக்க பாட்காஸ்டர்கள் மெக்காம்ப்ஸ் ஸ்கூல் ஆஃப் பிசினஸ் முன்னாள் மாணவர்கள் ஃபோர்ட் வொர்த், டெக்சாஸ் ஜே. பி. மோர்கன் சேஸ் ஊழியர்கள் அமெரிக்க பெண்கள் நிறுவனத்தின் நிறுவனர்கள் அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர்கள்