Why Has Nobody Told Me This Before?
இதை ஏன் இதுவரை யாரும் என்னிடம் சொல்லவில்லை? பிரிட்டிஷ் மருத்துவ உளவியலாளரான ஜூலி ஸ்மித் எழுதிய மனநல சுய உதவி புத்தகம் இது. பின்னணி இது மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மையமாகக் கொண்ட ஒரு சுய உதவி புத்தகம். இது மக்கள் அன்றாடம் எதிர்கொள்ளும் சவால்களை எதிர்கொள்கிறது மற்றும் பயனுள்ள தீர்வுகளை வழங்குகிறது. அகாடமி ஆஃப் மேனேஜ்மென்ட் லர்னிங் அண்ட் எஜுகேஷன் இதழுக்காக பேராசிரியர் ஃபியோனா டென்னி எழுதிய ஒரு மதிப்பாய்வு தெரிவிக்கிறது, "உளவியல் சிகிச்சையை அணுக முடியாத பார்வையாளர்களுக்கு ஆசிரியர் தனது மருத்துவ சிகிச்சை நடைமுறையில் பயன்படுத்தும் ஆலோசனைகளையும் கருத்துகளையும் அறிமுகப்படுத்துவதே அவரது புத்தகத்தின் ஆய்வறிக்கை. இந்த புத்தகம் பயனுள்ளதாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நாம் வாழும் உலகத்தைப் பற்றியும், அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ வேண்டும் என்ற மக்களின் விருப்பத்தைப் பற்றியும் யதார்த்தமாக உள்ளது ". மன ஆரோக்கியம் பற்றிய குறிப்புகள் புத்தகங்கள் 2022 புனைகதை அல்லாத புத்தகங்கள் சுய உதவி புத்தகங்கள்