Exercise-induced nausea
உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட குமட்டல் என்பது நோய் அல்லது வாந்தியின் உணர்வாகும், இது உடற்பயிற்சி நிறுத்தப்பட்ட சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகும் உடற்பயிற்சியின் போதும் ஏற்படலாம். இது உடற்பயிற்சியின் போது அதிகப்படியான உழைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது உடற்பயிற்சி அமர்வை திடீரென்று முடிப்பதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடும் மக்கள் உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட குமட்டலை அனுபவிப்பதாக தெரிவித்துள்ளனர். ஜப்பானில் உள்ள நாகோயா பல்கலைக்கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட 20 தன்னார்வலர்களின் ஆய்வில், உணவுக்குப் பிறகு அதிக அளவு உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட குமட்டல் இருப்பதாகக் கூறப்பட்டுள்ளது. உடற்பயிற்சியின் போது நீர்ப்பாசனம் இல்லாதது தலைவலி மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றிற்கு நன்கு அறியப்பட்ட காரணமாகும். அதிக அளவில் உடற்பயிற்சி செய்வது வயிற்றில் இருந்து இரத்த ஓட்டம் அகற்றப்படுவதை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் குமட்டல் ஏற்படுகிறது. உடற்பயிற்சி தூண்டப்பட்ட குமட்டலுக்கு மற்றொரு சாத்தியமான காரணம் அதிகப்படியான நீர்ப்போக்கு ஆகும். தீவிர உடற்பயிற்சிக்கு முன், போது அல்லது அதற்குப் பிறகு (மராத்தான் போன்றவை) அதிக தண்ணீர் குடிப்பது குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, குழப்பம் மற்றும் தசை நடுக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான நீர் நுகர்வு உடலில் உள்ள எலக்ட்ரோலைட் அளவைக் குறைக்கிறது அல்லது நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இதனால் ஹைபோனட்ரேமியா ஏற்படுகிறது. மேலும் காண்க உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை உடற்பயிற்சி-தூண்டப்பட்ட மூச்சுக்குழாய் சுருக்கம் உடற்பயிற்சி-தூண்டப்பட்ட சிறுநீர்ப்பை உடற்பயிற்சி-தொடர்புடைய ஹைபோனாட்ரேமியா வெப்ப சகிப்புத்தன்மை காற்றோட்ட வரம்பு குறிப்புகள் வெளிப்புற இணைப்புகள் எரோவிட்ஃ சுகாதார நீர் விஷம் அறிகுறிகள் உடற்பயிற்சி உடலியல் வாந்தி