Physical culture
உடல் கலாச்சாரம் என்றும் அழைக்கப்படும் உடல் கலாச்சாரம் என்பது 19 ஆம் நூற்றாண்டில் ஜெர்மனி, இங்கிலாந்து மற்றும் அமெரிக்காவில் தோன்றிய ஒரு சுகாதார மற்றும் வலிமை பயிற்சி இயக்கமாகும். 19 ஆம் நூற்றாண்டில் அமெரிக்காவில் இயற்பியல் கலாச்சார இயக்கம் அதன் தோற்றத்திற்கு பல கலாச்சார போக்குகளுக்கு காரணமாக இருந்தது. அமெரிக்காவில், 1848 க்குப் பிறகு ஜெர்மன் குடியேறியவர்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அடிப்படையிலான ஒரு உடல் கலாச்சார முறையை அறிமுகப்படுத்தினர், இது குறிப்பாக கல்லூரிகளில் பிரபலமானது. பல உள்ளூர் டர்னர் கிளப்புகள் அமெரிக்க கல்லூரிகள் மற்றும் பொதுப் பள்ளிகளில் 'ஜெர்மன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்' வடிவத்தில் உடற்கல்வியை (PE) அறிமுகப்படுத்தின. டர்னர் 'அமெரிக்கரல்லாதவர்' என்ற கருத்து 'ஜெர்மன் அமைப்பு' ஆதிக்கம் செலுத்தும் வடிவமாக மாறுவதைத் தடுத்தது. அவை முக்கியமாக பெரிய ஜெர்மன்-அமெரிக்க மக்கள் தொகை கொண்ட நகரங்களில் முக்கியமானவையாக இருந்தன, ஆனால் அவற்றின் செல்வாக்கு மெதுவாக பரவியது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் சீர்திருத்தவாதிகள் உட்கார்ந்திருக்கும் வெள்ளை காலர் தொழிலாளர்கள் பல்வேறு "செல்வத்தின் நோய்களால்" பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று கவலைப்பட்டனர், அவை ஓரளவு அவர்களின் அதிகரித்து வரும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைகளுக்கு காரணமாக இருந்தன. இதன் விளைவாக, ஏராளமான உடற்பயிற்சி முறைகள் உருவாக்கப்பட்டன, பொதுவாக பாரம்பரிய நாட்டுப்புற விளையாட்டுகள், நடனங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகள், இராணுவ பயிற்சி மற்றும் மருத்துவ காலிஸ்தெனிக்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்பட்டன. உடல் கலாச்சார திட்டங்கள் கல்வி முறை மூலம் ஊக்குவிக்கப்பட்டன, குறிப்பாக இராணுவ கல்விக்கூடங்களிலும், பொது மற்றும் தனியார் உடற்பயிற்சிக் கூடங்களிலும். உடற்பயிற்சி சார்ந்த விளையாட்டு உபகரணங்களின் பல்வேறு பொருட்களின் உற்பத்தியை தொழில்துறை தொடங்கியது. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதி மற்றும் நடுப்பகுதியில், இந்த அச்சிடப்பட்ட படைப்புகள் மற்றும் கருவிகளின் உருப்படிகள் பொதுவாக உடற்பயிற்சியை ஒரு நிவாரண உடல் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக அழைத்தன. இந்திய கிளப்புகள், மருத்துவ பந்துகள், மர அல்லது இரும்பு வண்டுகள் மற்றும் டம்பல்ஸ் ஆகியவற்றுடன் பயிற்சிகள் உட்பட பல்வேறு உடல் கலாச்சார அமைப்புகளுக்கு சில உபகரணங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் வகைகள் பொதுவானவை. ஃபென்சிங், குத்துச்சண்டை, காட்டுமிராண்டி மற்றும் மல்யுத்தம் போன்ற போர் விளையாட்டுகளும் உடல் கலாச்சாரப் பள்ளிகளில் பரவலாக நடைமுறையில் இருந்தன, மேலும் அவை அவற்றின் சொந்த உரிமையில் உடல் கலாச்சாரத்தின் வடிவங்களாகக் கருதப்பட்டன. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் தசை கிறிஸ்துவ இயக்கம் ஆற்றல்மிக்க கிறிஸ்தவ செயல்பாடு மற்றும் கடுமையான உடல் கலாச்சார பயிற்சியின் இணைப்பை ஆதரித்தது. "அமைப்புகளின் போர்" உடல் கலாச்சாரம் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து இலாபகரமானதாக மாறியதால், பல்வேறு அமைப்புகளின் நிறுவனர்கள் மற்றும்/அல்லது ஊக்குவிப்பாளர்களிடையே தீவிரமான தேசிய மற்றும் பின்னர் சர்வதேச போட்டி எழுந்தது. இந்த போட்டி முறைசாரா முறையில் "அமைப்புகளின் போர்" என்று அறியப்பட்டது. பொது உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள் மற்றும் கல்வி நிறுவனங்கள் இரண்டும் ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அணுகுமுறையை எடுக்க முனைந்தன, அதேசமயம் தனியார் உடல் கலாச்சார சங்கங்கள் மற்றும் அமைப்புகள் பெரும்பாலும் ஆரம்பத்தில் இன மைய மற்றும் கலாச்சார இணைப்புகளின் அடிப்படையில் குறிப்பிட்ட உடற்பயிற்சி முறைகளை ஊக்குவித்தன. டர்னர்ஸ் மற்றும் சோகோல் இயக்கங்கள் போன்ற ஆரம்பகால தனியார் நிறுவனங்கள் இன மற்றும் கலாச்சார இணைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டிருந்தன. அமெரிக்காவில் உள்ள இந்த இன மைய அமைப்புகள் ஒருங்கிணைப்பை மையமாகக் கொண்டிருந்தன, பின்னர் அவற்றின் தோற்ற நாடுகளிலிருந்து வேறுபட்டன, முதலாம் உலகப் போர் தோன்றிய நேரத்தில் அவர்களுடன் மிகக் குறைந்த தொடர்பு இருந்தது. பிற்கால ஆடைகள் ஒவ்வொரு அமைப்பும் நடைமுறை விஷயமாக வழங்கியவற்றுக்கு முன்னுரிமையை அடிப்படையாகக் கொண்டிருந்தன, சில அமைப்புகள் அவற்றின் புவியியல் தோற்றம் குறித்த வரலாற்று குறிப்புகளை தங்கள் பெயர்களில் தக்க வைத்துக் கொண்டன. ஜெர்மன் டர்ன்வெரின் இயக்கம் "கனரக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" என்று அறியப்பட்ட ஒரு முறையை ஊக்குவித்தது, அதாவது பொம்மல் குதிரைகள், இணையான பார்கள் மற்றும் ஏறும் கட்டமைப்புகள் போன்ற விரிவான உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி நிகழ்த்தப்படும் கடுமையான பயிற்சிகள். டர்ன்வெரின் தத்துவம் உடல் பயிற்சியை அறிவார்ந்த முயற்சிகளுடன் இணைத்து ஜெர்மன் கலாச்சாரத்திற்கு வலுவான முக்கியத்துவம் அளித்தது. நவீன போட்டி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஏராளமான நிகழ்வுகள் டர்ன்வெரின் அமைப்பில் தோன்றின அல்லது பிரபலப்படுத்தப்பட்டன. செக் சோகோல் உடல் கலாச்சார இயக்கம் பெரும்பாலும் டர்ன்வெரீனால் ஈர்க்கப்பட்டது. ஜெர்மன் மற்றும் செக் அமைப்புகளுக்கு மாறாக, பெஹர் ஹென்ரிக் லிங் நிறுவிய "ஸ்வீடிஷ் அமைப்பு" "லேசான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்" ஐ ஊக்குவித்தது, எந்த கருவியையும் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், காலிஸ்தெனிக்ஸ், சுவாசம் மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தியது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், எடை தூக்குதலை அடிப்படையாகக் கொண்ட பாடிபில்டர் மற்றும் ஷோமேன் யூஜென் சாண்டோவின் அமைப்பு கணிசமான சர்வதேச புகழைப் பெற்றது, அதே நேரத்தில் எட்மண்ட் டெஸ்போனெட் மற்றும் ஜார்ஜ் ஹெபர்ட் ஆகியோர் பிரான்ஸ் மற்றும் பிரெஞ்சு மொழி பேசும் நாடுகளில் தங்கள் சொந்த அமைப்புகளை பிரபலப்படுத்தினர். பெர்னார் மேக்ஃபாடெனின் அமைப்பு அமெரிக்காவிற்குள் குறிப்பாக பிரபலமடைந்தது, அவரது வெளியீட்டு சாம்ராஜ்யத்தின் மூலம் மேற்கொள்ளப்பட்ட விளம்பரத்தின் மூலம், குறிப்பாக அதன் முதன்மை இதழான "இயற்பியல் கலாச்சாரம்" என்ற தலைப்பில். உடல் கலாச்சாரத்தின் பிற குறிப்பிடத்தக்க ஆதரவாளர்களில் ஜோர்கன் பீட்டர் முல்லர் மற்றும் மேரி பாகோட் ஸ்டாக் ஆகியோர் அடங்குவர். ஆஸ்திரேலியாவில் உடல்சார் கலாச்சாரம் ("ஃபிசி") 19 ஆம் நூற்றாண்டில் ஆஸ்திரேலியாவில் உருவான ஒரு உடல்சார் கலாச்சார நடைமுறை, முறைசாரா முறையில் "ஃபிசி" ("ஃபிசி" என்று உச்சரிக்கப்படுகிறது), இன்று வரை தொடர்கிறது, குறிப்பாக பெண்களுக்கு. இது அணிவகுப்பு, தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் நடனம் ஆகியவற்றின் கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, நல்ல தோரணையில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் பள்ளிக்கு முந்தைய வயது முதல் மூத்தவர்கள் வரை இளம் பெண்கள் மற்றும் பெண்களை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது. அசல் இயற்பியல் பள்ளி மருத்துவ உடற்பயிற்சிக் கூடம் பெல்கே-பீட்டர்சன் பிரதர்ஸ் ஆகும், இது 1892 ஆம் ஆண்டில் ஹோபார்ட்டில் ஹான்ஸ் கிறிஸ்டியன் பெல்கே-பீட்டர்சனால் நிறுவப்பட்டது. அப்போதிருந்து இது தொடர்ந்து செயல்பட்டு வருகிறது, 2011 ஆம் ஆண்டில் பெல்கே-பீட்டர்சன் ஸ்கூல் ஆஃப் பிசிக்கல் கல்ச்சர் லிமிடெட் ஆனது. ஆஸ்திரேலியாவிற்குள் பிஜேபி மிகப்பெரிய உடலியல் சங்கமாகும். மார்ச் 1934 இல், அடிலெய்டில் உள்ள தியேட்டர் ராயல் இல் வெபர், ஷார்ட்ஸ் & ரைஸ் ஆகியோரால் ஒரு "உடல் கலாச்சார ஆர்ப்பாட்டம்" நிகழ்த்தப்பட்டது. பிற முன்னணி வரலாற்று பள்ளிகளில் 1961 இல் சிட்னியில் நிறுவப்பட்ட எடித் பார்சன்ஸ் ஸ்கூல் ஆஃப் பிசிக்கல் கலாச்சாரம் அடங்கும்; மற்றும் 1968 இல் சிட்னியில் நிறுவப்பட்ட பர்ன்ஸ் அசோசியேஷன் ஆஃப் பிசிக்கல் கலாச்சாரம், இரண்டும் இன்னும் செயல்பாட்டில் உள்ளன. பின்னர் நிறுவப்பட்ட பிற பள்ளிகளில் மேற்கத்திய மண்டலம் பிசிக்கல் கலாச்சாரம் (1972), மற்றும் ஆஸ்திரேலிய பிசிக்கல் மற்றும் நடன சங்கம் (ஏபிடிஏ) (2011) ஆகியவை அடங்கும். யுனைடெட் ஃபிசி 2023 இல் நிறுவப்பட்டது. போட்டி அமைப்பு சங்கங்களுக்கு இடையே வேறுபடுகிறது, ஆனால் பொதுவாக அணிகள் மற்றும் தனிநபர்களுக்கான உள்ளூர், மாநில மற்றும் தேசிய போட்டிகள் உள்ளன. தேசிய சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகள் பொதுவாக சிட்னி ஓபரா ஹவுஸ் அல்லது சிட்னி சர்வதேச மாநாட்டு மையம் போன்ற மதிப்புமிக்க இடங்களில் நடத்தப்படுகின்றன. 19 ஆம் நூற்றாண்டின் உடல் கலாச்சாரத்தில் சமகால ஆர்வம் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் உடல் கலாச்சாரம் குறித்து கணிசமான கல்வி ஆராய்ச்சி 1980 களில் இருந்து மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது, மேலும் பல்வேறு கண்ணோட்டங்களில் தலைப்பை உரையாற்றும் ஏராளமான கட்டுரைகள், ஆய்வறிக்கைகள் மற்றும் புத்தகங்கள் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளன. பல சமகால வலிமை மற்றும் சுகாதார பயிற்சி திட்டங்கள் நேரடியாக அடிப்படையாகக் கொண்டவை, அல்லது பல்வேறு உடல் கலாச்சார அமைப்புகளிலிருந்து உத்வேகம் பெறுகின்றன. இல்லினாய்ஸின் லாஸல்லில் உள்ள வரலாற்று சிறப்புமிக்க ஹெகலர் கரஸ் மேன்சன் ஒரு அடித்தள உடற்பயிற்சிக் கூடத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் டர்ன்வரின் உடல் கலாச்சார பயிற்சி வசதியின் தனித்துவமாக பாதுகாக்கப்பட்ட எடுத்துக்காட்டு என்று நம்பப்படுகிறது. பழங்கால இயற்பியல் கலாச்சார கருவிகளின் நவீன சேகரிப்புகளில் ஜோ மற்றும் பெட்டி வெய்டர் இயற்பியல் கலாச்சார அருங்காட்சியகம் அடங்கும், இது எச். ஜே. ஆஸ்டினில் உள்ள டெக்சாஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டுக்கான லூச்சர் ஸ்டார்க் மையம் மற்றும் சிகாகோவின் ராவன்ஸ்வுட்டில் உள்ள ஃபோர்டெசா ஃபிட்னஸ் மற்றும் மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் ஸ்டுடியோவில் உள்ள உடற்பயிற்சிக் கூடம் சேகரிப்பு. மேலும் காண்க ஃபிட்னஸ் கலாச்சாரம் உடல் பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி வரலாறு உடல் கலாச்சாரம் படிப்புகள் உடற்கட்டமைப்பு பளுதூக்குதல் பவர்லிஃப்டிங் ஸ்ட்ராங்மேன் கை மல்யுத்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பைலேட்ஸ் நவீன யோகா, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் ஹத யோகா குறிப்புகளின் கலவையை அடிப்படையாகக் கொண்டது மேலும் படிக்க மெக்கென்சி, ஷெல்லி. உடற்தகுதியைப் பெறுதல்ஃ அமெரிக்காவில் உடற்தகுதி கலாச்சாரத்தின் எழுச்சி (கன்சாஸ் பல்கலைக்கழக அச்சகம்; 2013) 304 பக்கங்கள் உடல் உடற்பயிற்சி