Couples therapy
தம்பதிகள் சிகிச்சை (தம்பதிகளின் ஆலோசனை, திருமண ஆலோசனை அல்லது திருமண சிகிச்சை) காதல் உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒருவருக்கொருவர் மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கும் முயற்சிக்கிறது. யூஜெனிக்ஸ் இயக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக 1920 களில் ஜெர்மனியில் திருமண ஆலோசனை உருவானது. அமெரிக்காவில் திருமண ஆலோசனைக்கான முதல் நிறுவனங்கள் 1930 களில் தொடங்கின, ஓரளவு ஜெர்மனியின் மருத்துவ ரீதியாக இயக்கப்படும், இன சுத்திகரிப்பு திருமண ஆலோசனை மையங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில். 1976 வரை அமெரிக்கன் இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் ஃபேமிலி ரிலேஷன்ஸ் நிறுவனத்தை இயக்கிய பால் பொபெனோ, ராபர்ட் லாட்டோ டிக்கின்சன் மற்றும் 1935 இல் ஒரு திருமண கையேட்டை எழுதிய ஆபிரகாம் மற்றும் ஹன்னா ஸ்டோன் போன்ற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு வக்கீல்களால் இது ஊக்குவிக்கப்பட்டது. அமெரிக்காவில் நிறுவப்பட்ட மற்ற நிறுவனர்களில் லீனா லெவின் மற்றும் மார்கரெட் சாங்கர் ஆகியோர் அடங்குவர். 1950 களில் தான் சிகிச்சையாளர்கள் குடும்பத்தின் சூழலில் உளவியல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்கினர். ஒரு தனித்துவமான, தொழில்முறை சேவையாக உறவு ஆலோசனை என்பது ஒரு சமீபத்திய நிகழ்வாகும். 20 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதி வரை, உறவு ஆலோசனையின் பணி நெருங்கிய நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது உள்ளூர் மதத் தலைவர்களால் முறைசாரா முறையில் நிறைவேற்றப்பட்டது. உளவியலாளர்கள், உளவியலாளர்கள், ஆலோசகர்கள் மற்றும் சமூகப் பணியாளர்கள் வரலாற்று ரீதியாக முதன்மையாக தனிப்பட்ட உளவியல் பிரச்சினைகளை மருத்துவ மற்றும் உளவியல் பகுப்பாய்வு கட்டமைப்பில் கையாண்டுள்ளனர். இன்று உலகெங்கிலும் உள்ள பல கலாச்சாரங்களில், குடும்பத்தின் நிறுவனம், கிராமம் அல்லது குழுவின் பெரியவர்கள் உறவு ஆலோசனையின் பங்கை நிறைவேற்றுகிறார்கள். இன்று திருமண வழிகாட்டுதல் அந்த கலாச்சாரங்களை பிரதிபலிக்கிறது. உலகின் பல பகுதிகளில் அதிகரித்து வரும் நவீனமயமாக்கல் அல்லது மேற்கத்தியமயமாக்கல் மற்றும் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அணு குடும்பங்களை நோக்கிய தொடர்ச்சியான மாற்றத்துடன், போக்கு பயிற்சி பெற்ற மற்றும் அங்கீகாரம் பெற்ற உறவு ஆலோசகர்கள் அல்லது ஜோடி சிகிச்சையாளர்களை நோக்கி உள்ளது. சில நேரங்களில் தன்னார்வலர்கள் அரசு அல்லது சமூக சேவை நிறுவனங்களால் குடும்ப அல்லது திருமண ஆலோசனை தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவ பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறார்கள். பல சமூகங்கள் மற்றும் அரசாங்கத் துறைகள் பயிற்சி பெற்ற தன்னார்வ மற்றும் தொழில்முறை உறவு ஆலோசகர்களின் சொந்தக் குழுவைக் கொண்டுள்ளன. இதே போன்ற சேவைகள் பல பல்கலைக்கழகங்கள் மற்றும் கல்லூரிகளால் இயக்கப்படுகின்றன, சில நேரங்களில் மாணவர் சக குழுவில் இருந்து தன்னார்வலர்களால் பணியமர்த்தப்படுகின்றன. பெருநிறுவன ஊழியர்களிடையே சுமூகமான தொடர்புகளை எளிதாக்குவதற்கும், தனிப்பட்ட சிரமங்கள் வேலை செயல்திறனில் ஏற்படுத்தக்கூடிய எதிர்மறையான விளைவுகளைக் குறைப்பதற்கும் சில பெரிய நிறுவனங்கள் முழுநேர தொழில்முறை ஆலோசனை ஊழியர்களைப் பராமரிக்கின்றன. இந்த சேவைகளின் தொழில்முறை சான்றிதழ் மற்றும் அரசாங்கப் பதிவு ஆகியவற்றுக்கான போக்கு அதிகரித்து வருகிறது. கவனிப்பு பிரச்சினைகளின் கடமை இருப்பது மற்றும் ஒரு நம்பகமான உறவில் ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளரின் சேவைகள் வழங்கப்படுவதன் விளைவுகள் காரணமாக இது ஒரு பகுதியாக உள்ளது. மேலும் தகவலுக்கு, பாசத்தின் அந்நியப்படுதல் என்ற கருத்தையும் நீங்கள் ஆராயலாம். அனைத்து திருமணமான தம்பதிகளில் கிட்டத்தட்ட 50 சதவீதம் பேர் விவாகரத்து செய்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மேலும் ஐந்து திருமணங்களில் ஒன்று சில நேரங்களில் மன உளைச்சலை அனுபவிக்கிறது. பாசம், தகவல் தொடர்பு, கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் விவாகரத்து பற்றிய அச்சங்கள் ஆகியவற்றுடன் கூடிய சவால்கள் தம்பதிகள் உதவிக்காக அணுகுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் சிலவாகும். தங்கள் உறவில் அதிருப்தி அடைந்த தம்பதிகள் ஆன்லைன் படிப்புகள், சுய உதவி புத்தகங்கள், பின்வாங்கல், பட்டறைகள் மற்றும் தம்பதிகள் ஆலோசனை உள்ளிட்ட பல்வேறு ஆதாரங்களுக்கு உதவ முடியும். தனிநபர்களுக்கிடையேயான உறவைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, ஆலோசகர் உட்பட ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு தனித்துவமான ஆளுமை, கருத்து, கருத்துக்கள், மதிப்புகளின் தொகுப்பு மற்றும் வரலாறு உள்ளது என்பதை அங்கீகரித்து ஒப்புக்கொள்வது முக்கியம். உறவில் உள்ள தனிநபர்கள் வெவ்வேறு மற்றும் ஆராயப்படாத மதிப்பு அமைப்புகளை கடைபிடிக்கலாம். ஒரு நபரின் இயல்பு மற்றும் நடத்தையை வடிவமைக்கும் நிறுவன மற்றும் சமூக மாறிகள் (ஒரு சமூக அல்லது மதக் குழு மற்றும் பிற கூட்டு காரணிகள் போன்றவை) ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையின் செயல்பாட்டில் கருதப்படுகின்றன. உறவு ஆலோசனையின் ஒரு கோட்பாடு என்னவென்றால், பங்கேற்பாளர்கள் அனைவரும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதும், உகந்த அளவிலான மோதல்களுடன் சமூகத்துடன் தொடர்புகொள்வதும் உள்ளார்ந்த நன்மை பயக்கும். ஒரு ஜோடியின் மோதல்களைத் தீர்க்கும் திறன்கள் விவாகரத்து விகிதங்களை முன்னறிவிப்பதாகத் தெரிகிறது. பெரும்பாலான உறவுகள் ஒரு கட்டத்தில் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும், இதன் விளைவாக உகந்த முறையில் செயல்படத் தவறும், மேலும் சுய வலுவூட்டல், தவறான தழுவல் வடிவங்கள் உருவாகும். இந்த வடிவங்கள் "எதிர்மறை தொடர்பு சுழற்சிகள்" என்று அழைக்கப்படலாம். பாதுகாப்பற்ற பிணைப்பு, அகங்காரம், ஆணவம், பொறாமை, கோபம், பேராசை, மோசமான தொடர்பு/புரிதல் அல்லது சிக்கலைத் தீர்ப்பது, உடல்நலக்குறைவு, மூன்றாம் தரப்பினர் உள்ளிட்ட பல சாத்தியமான காரணங்கள் இதற்கு உள்ளன. நிதி நிலை, உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற குடும்ப உறுப்பினர்களின் செல்வாக்கு போன்ற சூழ்நிலைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஒரு உறவில் உள்ள தனிநபர்களின் நடத்தை, பதில்கள் மற்றும் செயல்களில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், இது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காரணிகளுக்கு இடையிலான ஒரு தொடர்பாகும், மேலும் அடிக்கடி, இது போன்ற பண்புகளை வெளிப்படுத்துவது சம்பந்தப்பட்ட நபர்களில் ஒருவர் மட்டுமல்ல. உறவு தாக்கங்கள் பரஸ்பரம் உள்ளனஃ சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதற்கும் அவற்றை நிர்வகிப்பதற்கும் சம்பந்தப்பட்ட ஒவ்வொரு நபரும் தேவைப்படுகிறார்கள். பிரச்சினைக்கு ஒரு சாத்தியமான தீர்வு, மற்றும் இந்த உறவுகளை மீண்டும் பாதையில் அமைப்பது, தனிநபர்களின் உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் மறுசீரமைப்பதாகும்-சூழ்நிலைகளை ஒருவர் எவ்வாறு பார்க்கிறார் அல்லது பதிலளிக்கிறார், அவற்றைப் பற்றி ஒருவர் எப்படி உணருகிறார். ஒரு உறவின் உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான பதில்கள் உறவின் அடிக்கடி ஆராயப்படாத மன வரைபடத்திற்குள் உள்ளன, இது ஜான் காட்மேனால் 'காதல் வரைபடம்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இவற்றை ஒத்துழைப்புடன் ஆராய்ந்து வெளிப்படையாக விவாதிக்க முடியும். அவை உள்ளடக்கிய முக்கிய மதிப்புகள் பின்னர் புரிந்து கொள்ளப்பட்டு மதிக்கப்படலாம் அல்லது பொருத்தமாக இல்லாதபோது மாற்றப்படலாம். ஒவ்வொரு நபரும் பிரச்சினை எழும்போது அதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வுக்கும், பிரச்சினைக்கு தங்கள் சொந்த பங்களிப்பைப் பற்றிய விழிப்புணர்வுக்கும், சிந்தனை மற்றும் உணர்வில் சில அடிப்படை மாற்றங்களைச் செய்வதற்கும் சமமான பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள் என்பதை இது குறிக்கிறது. அடுத்த கட்டமாக தனிப்பட்ட உறவுகளில் நனவான, கட்டமைப்பு மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்வதும், காலப்போக்கில் அந்த மாற்றங்களின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்வதும் ஆகும். உண்மையில், "பொதுவாக அந்த நெருங்கிய தனிப்பட்ட உறவுகளுக்கு, 'ஒன்றையொன்று சார்ந்திருப்பதில்' ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு உள்ளது-அதாவது கூட்டாளர்கள் மாறி மாறி ஒருவருக்கொருவர் சார்ந்து இருக்கிறார்கள். அத்தகைய உறவுகளின் ஒரு சிறப்பு அம்சமாக, முரண்பட்ட ஒன்று வெளியே வைக்கப்படுகிறதுஃ நெருக்கம் மற்றும் சுயாட்சியின் தேவை. "நெருக்கம் மற்றும் சுயாட்சி ஆகிய இரு தேவைகளும் பொதுவான எதிர் சமநிலை திருப்தி, உறவு மற்றும் ஸ்திரத்தன்மையில் மாற்று திருப்திக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் இது ஒவ்வொரு வாழ்க்கை கட்டத்திலும் முதிர்ச்சியிலும் ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் குறிப்பிட்ட வளரும் கடமைகளைப் பொறுத்தது. அடிப்படை நடைமுறைகள் தம்பதிகள் சிகிச்சையின் இரண்டு முறைகள் முதன்மையாக தொடர்பு கொள்ளும் செயல்முறையில் கவனம் செலுத்துகின்றன. மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் முறை செயலில் கேட்பது, இது மறைந்த கார்ல் ரோஜர்ஸ் மற்றும் வர்ஜீனியா சாடிர் ஆகியோரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிக சமீபத்தில், "சினிமாடிக் இம்மர்ஷன்" என்ற முறை வாரன் ஃபாரல் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தவும் கேட்கவும் பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட தகவல்தொடர்பு முறையை தம்பதிகள் கற்றுக்கொள்ள அவை உதவுகின்றன. செயலில் கேட்பது நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படக்கூடாது என்று முனிச் திருமண ஆய்வு கண்டறிந்தபோது, கேட்பவர் விமர்சனங்களைக் கேட்பதை விட விமர்சகர் விமர்சிக்க ஒரு பாதுகாப்பான சூழலை உருவாக்குவதில் செயலில் கேட்பது சிறந்த வேலை என்று வாரன் ஃபாரல் கவனித்தார். கேட்பவர், பெரும்பாலும் விமர்சனங்களால் அதிகமாக உணர்கிறார், எதிர்கால சந்திப்புகளைத் தவிர்க்க முனைந்தார். விமர்சனங்களுக்கு தற்காப்புடன் பதிலளிப்பதற்காக நாம் உயிரியல் ரீதியாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளோம் என்று அவர் கருதுகிறார், எனவே கேட்பவருக்கு மன பயிற்சிகள் மற்றும் முறைகள் மூலம் ஆழமாக பயிற்சி அளிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடிய அன்பாக விளக்குவது அவசியம். அவரது முறை சினிமாடிக் இம்மர்ஷன் ஆகும். திருமணத்தைப் பற்றிய 30 ஆண்டுகால ஆராய்ச்சிக்குப் பிறகு, ஆரோக்கியமான தம்பதிகள் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளைக் கேட்பதும் எதிரொலிப்பதும் இயற்கையாகவே இல்லை என்று ஜான் காட்மேன் கண்டறிந்துள்ளார். துயரமான அல்லது பிரகாசமான மகிழ்ச்சியாக இருந்தாலும், தம்பதிகள் ஒரு பிரச்சினையைப் பற்றி அவர்கள் நினைத்ததைச் சொன்னார்கள், மேலும் "அவர்கள் கோபமடைந்தனர் அல்லது சோகமடைந்தனர், ஆனால் அவர்களின் கூட்டாளியின் பதில் ஒருபோதும் கேட்பவர்/பேச்சாளர் பயிற்சியில் மக்களுக்கு பயிற்சி அளிப்பது போல் இல்லை, நெருக்கமாக கூட இல்லை". இத்தகைய பரிமாற்றங்கள் 5 சதவீதத்திற்கும் குறைவான திருமண தொடர்புகளில் நிகழ்ந்தன, மேலும் திருமணம் நன்றாக நடக்கிறதா அல்லது மோசமாக நடக்கிறதா என்பது பற்றி அவர்கள் எதுவும் கணிக்கவில்லை. மேலும் என்னவென்றால், கோட்மேன் குறிப்பிட்டார், 1984 முனிச் ஆய்வின் தரவு (பிரதிபலிப்பு கேட்கும்) உடற்பயிற்சி தம்பதிகள் தங்கள் திருமணங்களை மேம்படுத்த உதவவில்லை என்பதை நிரூபித்தது. அத்தகைய தொடர்புகளை கற்பிப்பது, தம்பதிகளுக்கான தினசரி கருவியாகவோ அல்லது பச்சாத்தாபத்தில் ஒரு சிகிச்சை பயிற்சியாகவோ இருந்தாலும், ஒரு மருத்துவ முற்றுப்புள்ளியாக இருந்தது. தம்பதிகளுக்கான உணர்ச்சி மையப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை (ஈஎஃப்டி-சி) இணைப்பு கோட்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் உணர்ச்சியை இலக்காக மற்றும் மாற்றத்தின் முகவராகப் பயன்படுத்துகிறது. உணர்ச்சிகள் கடந்த காலத்தை கடுமையான தொடர்பு வடிவங்களில் உயிர்ப்பிக்கின்றன, அவை உறிஞ்சும் உணர்ச்சி நிலைகளை உருவாக்கி பிரதிபலிக்கின்றன. அதன் நிறுவனர்களில் ஒருவரான சூ ஜான்சன் கூறுகிறார், "சிறப்பாக வாதிடுவது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது, உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை பகுப்பாய்வு செய்வது, பிரமாண்டமான காதல் சைகைகளைச் செய்வது அல்லது புதிய பாலியல் நிலைகளை பரிசோதிப்பது பற்றி மறந்துவிடுங்கள். அதற்கு பதிலாக, ஒரு குழந்தை வளர்ப்பதற்கும், ஆறுதல் அளிப்பதற்கும், பாதுகாப்பதற்கும் பெற்றோரை நம்பியிருப்பதைப் போலவே, நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் உணர்ச்சிபூர்வமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் மற்றும் சார்ந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை அங்கீகரித்து ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். சூ ஜான்சன் எழுதிய "ஹோல்ட் மீ டைட்" என்ற புத்தகத்திலிருந்து, பக்கம் 6. சிகிச்சையில் ஆராய்ச்சி தம்பதிகள் சிகிச்சையில் மிகவும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட அணுகுமுறை நடத்தை ஜோடி சிகிச்சை ஆகும். இது திருமண முரண்பாடுகளுக்கு நன்கு நிறுவப்பட்ட சிகிச்சையாகும். இந்த வகையான சிகிச்சை இப்போது ஒருங்கிணைந்த நடத்தை ஜோடி சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒருங்கிணைந்த நடத்தை ஜோடி சிகிச்சை சிகிச்சையில் 69 சதவீத தம்பதிகளுக்கு பயனுள்ளதாகத் தோன்றுகிறது, அதே நேரத்தில் பாரம்பரிய மாதிரி 50-60% தம்பதிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தது. ஐந்து வருட பின்தொடர்தலில், ஒருங்கிணைந்த நடத்தை ஜோடி சிகிச்சை அல்லது பாரம்பரிய ஜோடி சிகிச்சையில் பங்கேற்ற 134 தம்பதிகளின் திருமண மகிழ்ச்சி, 14 சதவீதம் உறவுகள் மாறாமல் இருந்தன, 38 சதவீதம் மோசமடைந்தன, 48 சதவீதம் மேம்பட்டன அல்லது முழுமையாக குணமடைந்தன என்பதைக் காட்டுகிறது. 2018 ஆம் ஆண்டில் கோக்ரேன் (அமைப்பு) நடத்திய ஒரு மதிப்பாய்வு, மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான தனிப்பட்ட சிகிச்சையை விட தம்பதிகள் சிகிச்சை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கிடைக்கக்கூடிய சான்றுகள் தெரிவிக்கவில்லை என்று கூறுகிறது. உறவு ஆலோசகர் அல்லது தம்பதியினரின் சிகிச்சையாளர் உரிமம் பெற்ற ஜோடி சிகிச்சையாளர்கள் ஒரு மனநல மருத்துவர், மருத்துவ சமூகப் பணியாளர்கள், ஆலோசனை உளவியலாளர்கள், மருத்துவ உளவியலாளர்கள், ஆயர் ஆலோசகர்கள், திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் மனநல செவிலியர்களைக் குறிப்பிடலாம். ஒரு உறவு ஆலோசகர் அல்லது தம்பதிகள் சிகிச்சையாளரின் கடமை மற்றும் செயல்பாடு சம்பந்தப்பட்டவர்களுக்கு இடையில் சிறந்த செயல்பாட்டைக் கேட்பது, மதிப்பது, புரிந்துகொள்வது மற்றும் எளிதாக்குவது ஆகும். ஒரு ஆலோசகருக்கான அடிப்படைக் கோட்பாடுகள் பின்வருமாறுஃ ஒரு ரகசிய உரையாடலை வழங்குதல், இது உணர்வுகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சரிபார்க்கிறது ஒவ்வொரு நபரும் கேட்கப்படுவதற்கும் தங்களைக் கேட்கவும் உதவுவது உறவின் சிரமங்கள் மற்றும் மாற்றத்திற்கான சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் திசையை பிரதிபலிக்கும் நிபுணத்துவத்துடன் ஒரு கண்ணாடியை வழங்குதல் உறவை அதன் சொந்த விதியைக் கட்டுப்படுத்தவும் முக்கிய முடிவுகளை எடுக்கவும் அதிகாரம் அளித்தல் பொருத்தமான மற்றும் பொருத்தமான தகவல்களை வழங்குதல் உறவின் பார்வையை மேம்படுத்துதல் தெளிவான குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களை அமைக்கவும் மேற்கூறியவற்றுடன், ஒரு ஜோடி சிகிச்சையாளருக்கான அடிப்படைக் கொள்கைகளும் அடங்கும்ஃ மீண்டும் மீண்டும், எதிர்மறையான தொடர்பு சுழற்சியை ஒரு வடிவமாக அடையாளம் காண. வடிவத்தை இயக்கும் எதிர்வினை உணர்ச்சிகளின் மூலத்தைப் புரிந்துகொள்வது. உறவில் முக்கிய உணர்ச்சி ரீதியான பதில்களை விரிவுபடுத்துதல் மற்றும் மறுசீரமைத்தல். கூட்டாளிகளின் தொடர்புகளில் புதிய வகையான தொடர்புகளுக்கு மாற்றத்தை எளிதாக்குதல். உறவில் புதிய மற்றும் நேர்மறையான பிணைப்பு உணர்ச்சி நிகழ்வுகளை உருவாக்குதல் கூட்டாளர்களிடையே பாதுகாப்பான பிணைப்பை வளர்க்க. நெருக்கமான உணர்வை பராமரிக்க உதவும். உறவு ஆலோசனை மற்றும் தம்பதிகள் சிகிச்சையின் பொதுவான முக்கிய கொள்கைகள் பின்வருமாறுஃ பச்சாத்தாப ஒப்பந்தம் ஒப்புதல் ரகசியத்தன்மை பொறுப்புக்கூறல் நிபுணத்துவம் சான்றுகள் அடிப்படையிலான சான்றிதழ் மற்றும் தொடர்ச்சியான பயிற்சி இரண்டு முறைகளிலும், பயிற்சியாளர் தம்பதியினரின் தனிப்பட்ட மற்றும் உறவுக் கதையை விவரிக்கப்படுவதை மதிப்பீடு செய்கிறார், புத்திசாலித்தனமாக குறுக்கிடுகிறார், உதவ முடியாத மோதலின் விரிவாக்கங்கள் மற்றும் யதார்த்தமான, நடைமுறை தீர்வுகளின் வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டையும் எளிதாக்குகிறார். பயிற்சியாளர் முதலில் ஒவ்வொரு நபரையும் தனித்தனியாக சந்திக்கலாம், ஆனால் இது இருவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருந்தால் மட்டுமே, சம்மதமானது மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் சாத்தியம் இல்லை. தம்பதியரின் பிரச்சினைகளுக்கு தனிப்பட்ட அணுகுமுறைகள் தீங்கு விளைவிக்கும். ஆலோசகர் அல்லது சிகிச்சையாளர் பங்கேற்பாளர்களை ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் உறவை மறுசீரமைக்க தங்கள் சிறந்த முயற்சிகளை வழங்க ஊக்குவிக்கிறார். இங்குள்ள சவால்களில் ஒன்று, ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தைக்கு தங்கள் சொந்த பதில்களை மாற்றுவது. இந்த செயல்முறைக்கான பிற சவால்கள் சர்ச்சைக்குரிய அல்லது வெட்கக்கேடான நிகழ்வுகளை வெளிப்படுத்துவதும், நெருக்கமாக பாதுகாக்கப்பட்ட ரகசியங்களை வெளிப்படுத்துவதும் ஆகும். அனைத்து தம்பதிகளும் தங்கள் அட்டைகள் அனைத்தையும் முதலில் மேஜையில் வைக்கவில்லை. இதற்கு நேரம் ஆகலாம், மேலும் பொறுமையும், உறவை சரிசெய்வதற்கான அர்ப்பணிப்பும் தேவை. நாவல் நடைமுறைகள் தம்பதிகள் சிகிச்சையின் துறையில் ஒரு புதுமையான வளர்ச்சி மனவுணர்வு நரம்பியல் மற்றும் மனோதத்துவத்திலிருந்து பெறப்பட்ட நுண்ணறிவுகளை மருத்துவ நடைமுறையில் அறிமுகப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியுள்ளது. ஆக்சிடோசின் காதல் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பயன்படுத்துவதில் ஆர்வம் உள்ளது-ஆக்சிடோசின்-சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது, இது இன்னும் பெரும்பாலும் சோதனை மற்றும் ஓரளவு சர்ச்சைக்குரியது. சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆக்ஸிடோசின் அனைத்து சமூக உணர்ச்சிகளிலும் ஒரு பொதுவான மேம்பட்ட விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக வாதிட்டனர், ஏனெனில் ஆக்ஸிடோசினின் இன்ட்ரானசல் நிர்வாகமும் பொறாமையையும் ஸ்காடன்ஃப்ரூடையும் அதிகரிக்கிறது. மேலும், ஆக்ஸிடோசின் தன்னம்பிக்கை தந்திரங்களில் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படும் வாய்ப்பும் உள்ளது. தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பயன்படுத்தும்போது முடிவுகள் நிச்சயமாக கணிசமாக சிறப்பாக இருந்தாலும் (குறிப்பாக குடும்ப சிகிச்சையைப் பார்க்கவும்), பொதுவாக சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் பிற ஊடகங்கள் மூலம் முறைகளை கிடைக்கச் செய்வதற்கான பல முயற்சிகள் கிடைக்கின்றன. கடந்த சில ஆண்டுகளில், இந்த சுய உதவி புத்தகங்கள் பிரபலமடைந்து, இணையத்தில் கிடைக்கும் மின் புத்தகமாக அல்லது வலைப்பதிவுகள் மற்றும் வலைத்தளங்களில் உள்ள உள்ளடக்க கட்டுரைகள் மூலம் வெளியிடப்படுவது பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்துள்ளது. இந்த முறைகளைப் பயன்படுத்தும் தனிநபர்களுக்கான சவால்கள் பொதுவாக பிற சுய உதவி சிகிச்சைகள் அல்லது சுய நோயறிதலுடன் தொடர்புடையவை. பயிற்சியாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு ஸ்கைப் விஓஐபி கான்பரன்சிங் போன்ற நவீன தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதும் அவற்றின் கூடுதல் அணுகலுக்காகவும், தற்போதுள்ள புவியியல் தடைகளை நிராகரிப்பதற்கும் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. இந்த தொழில்நுட்பங்களின் செயல்திறன் மற்றும் தனியுரிமையை ஒப்படைப்பது வசதியான அமைப்பு இருந்தபோதிலும், குறிப்பாக நேரில் சந்திப்புகளின் வசதியுடன் ஒப்பிடும்போது கவலைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில ஆதாரங்களில் பின்வருவன அடங்கும்ஃ ஜான் காட்மேனின் வாட் மேக்ஸ் மேரேஜ் வொர்க் தி ஃபைவ் லவ் லாங்குவேஜஸ்-வாழ்க்கைத் துணைகள் என்ன பதிலளிக்கிறார்கள். தயவுசெய்து என்னைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்-தனிப்பட்ட உளவியல் ஒப்பனையை தீர்மானித்தல். சூ ஜான்சனின் ஹோல்ட் மீ டைட்-'காதல் தொடுதலின் உத்தரவாதத்தை கோருகிறது. பெரும்பாலான சண்டைகள் உண்மையில் உணர்ச்சி ரீதியான துண்டிக்கப்படுவதை எதிர்த்து வருகின்றன. துயரத்தின் கீழ், கூட்டாளர்கள் தெரிந்து கொள்ள ஆசைப்படுகிறார்கள்ஃ நீங்கள் எனக்காக இருக்கிறீர்களா? அன்பு மற்றும் மரியாதை-வாழ்க்கைத் துணைகளின் உணர்ச்சி தேவைகள். விவாகரத்து உடைத்தல்-உறவுகளை சேமிப்பதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் தீர்வுகள். ஓரினச்சேர்க்கை மற்றும் இருபால் வாடிக்கையாளர்களுடன் வேறுபட்ட உளவியல் கோட்பாடுகள் உறவு ஆலோசனை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, குறிப்பாக இது ஓரினச்சேர்க்கை மற்றும் இருபால் வாடிக்கையாளர்களைப் பற்றியது. சில வல்லுநர்கள் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சையை தலையீட்டிற்கான விருப்பத்தின் கருவியாகக் கூறுகின்றனர், அதே நேரத்தில் பலர் ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு சிகிச்சை அல்லது அறிவாற்றல் பகுப்பாய்வு சிகிச்சையை நம்பியுள்ளனர். இந்தத் துறையில் ஒரு பெரிய முன்னேற்றம் என்னவென்றால், திருமணமாகாத நபர்கள் அல்லது ஒரே பாலின உறவுகளில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களைச் சேர்ப்பதற்காக "திருமண சிகிச்சை" இப்போது "ஜோடிகள் சிகிச்சை" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. பெரும்பாலான உறவு பிரச்சினைகள் பாலியல் நோக்குநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் தம்பதிகளிடையே சமமாகப் பகிரப்படுகின்றன, ஆனால் எல்ஜிபிடி வாடிக்கையாளர்கள் கூடுதலாக பன்முகத்தன்மை, ஓரினச்சேர்க்கை, பைபோபியா மற்றும் சமூக-கலாச்சார மற்றும் சட்ட பாகுபாடு ஆகிய இரண்டையும் சமாளிக்க வேண்டும். தனிநபர்கள் வெளிவரும் செயல்முறையின் பல்வேறு கட்டங்களில் இருப்பதிலிருந்தோ அல்லது எச். ஐ. வி செரோடிசார்டன்ட் உறவைக் கொண்டிருப்பதிலிருந்தோ தொடர்புடைய தெளிவின்மையை அனுபவிக்கலாம். பெரும்பாலும், ஒரே பாலின ஜோடிகளுக்கு எதிர் பாலின ஜோடிகளைப் போல வெற்றிகரமான உறவுகளின் பல முன்மாதிரிகள் இல்லை. பல அதிகார வரம்புகளில், ஒரு குடும்பத்தை விரும்பும் அர்ப்பணிப்புள்ள எல்ஜிபிடி தம்பதிகளுக்கு உதவி இனப்பெருக்கம், தத்தெடுப்பு மற்றும் வளர்ப்பு ஆகியவற்றிற்கான அணுகல் மறுக்கப்படுகிறது, இதனால் அவர்கள் குழந்தையற்றவர்களாக, விலக்கப்பட்டவர்களாக, மற்றவர்களாக மற்றும் துயரமடைந்தவர்களாக உணர்கிறார்கள். எதிர் பாலின ஜோடிகளை பாதிக்காத பாலின பங்கு சமூகமயமாக்கலில் சிக்கல்கள் இருக்கலாம். கணிசமான எண்ணிக்கையிலான ஆண்களும் பெண்களும் கலப்பு-நோக்குநிலை திருமணத்திற்குள் ஓரினச்சேர்க்கை வெளிப்பாட்டைச் சுற்றியுள்ள மோதல்களை அனுபவிக்கிறார்கள். ஜோடி சிகிச்சையில் வாடிக்கையாளர்கள் மிகவும் வசதியாக உணர உதவுவதும், ஒரே பாலின உணர்வுகளை ஏற்றுக்கொள்வதும், ஒரே பாலின மற்றும் எதிர் பாலின உணர்வுகளை வாழ்க்கை முறைகளில் இணைப்பதற்கான வழிகளை ஆராய்வதும் அடங்கும். ஒரு வலுவான ஓரினச்சேர்க்கை அடையாளம் திருமண திருப்தியில் உள்ள சிரமங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தபோதிலும், ஒரே பாலின நடவடிக்கைகளை கட்டாயமாக பார்ப்பது திருமணத்திற்கும், ஒற்றைத் திருமணத்திற்கும் உறுதிப்பாட்டை எளிதாக்கியது. மேலும் காண்க ஆலோசனை ஆலோசனை உளவியல் குடும்ப சிகிச்சை தனிப்பட்ட உளவியல் சிகிச்சை அடிப்படை உறவு தலைப்புகளின் பட்டியல் உறவுக் கோளாறு உறவு கல்வி பாலியல் சிகிச்சை ஆலோசனை தலைப்புகளின் சமூகப் பணி பட்டியல் குறிப்புகள் தனிப்பட்ட உறவுகள் திருமணம்