Helena Sampaio
ஹெலினா சம்பாயோ (பிறப்பு 9 அக்டோபர் 1973 பெட்ரேராவில்) ஒரு போர்த்துகீசிய ஓட்டப்பந்தய வீரர் ஆவார், அவர் குறுக்கு நாடு ஓட்டத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். சாதனைகள் தனிப்பட்ட சிறந்த 10,000 மீட்டர்-31:43.22 நிமிடம் (1999) அரை மராத்தான்-1:10:15 மணி நேரம் (2000) மராத்தான்-2:28:06 மணி நேரம் (2003) வெளிப்புற இணைப்புகள் உலக குறுக்கு நாடு சாம்பியன்ஷிப் 1973-2005 1973 பிறப்புகள் போர்த்துகீசிய பெண்கள் நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் (டிராக் அண்ட் ஃபீல்ட்) போர்ச்சுகலுக்கான 2004 கோடைக்கால ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்களில் போர்த்துகீசிய பெண் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள்