Double burden
இரட்டைச் சுமை (இரட்டை நாள், இரண்டாவது ஷிப்ட் மற்றும் இரட்டைக் கடமை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது பணம் சம்பாதிக்க வேலை செய்யும் மக்களின் பணிச்சுமை, ஆனால் கணிசமான அளவு ஊதியம் பெறாத வீட்டுத் தொழிலாளர்களுக்கும் பொறுப்பாகும். ஆர்லி ஹோச்ஸ்சைல்டின் அதே பெயரில் உள்ள புத்தகத்தில் உள்ளபடி இந்த நிகழ்வு இரண்டாவது மாற்றம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரு கூட்டாளிகளும் ஊதியம் பெற்ற வேலைகளைக் கொண்ட தம்பதிகளில், பெண்கள் பெரும்பாலும் வீட்டு வேலைகள் மற்றும் குழந்தை வளர்ப்பு அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பராமரிப்பது போன்ற கவனிப்பு வேலைகளில் ஆண்களை விட கணிசமாக அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். காலப்போக்கில் சமூகத்தால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பாரம்பரிய பாலினப் பாத்திரங்களால் இந்த விளைவு பெரும்பாலும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஊதியம் பெறாத வேலையின் பெரும்பகுதியை யார் செய்கிறார்கள் என்பதை தீர்மானிப்பதில் தொழிலாளர் சந்தையின் கட்டுப்பாடுகளும் பங்கு வகிக்கின்றன. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் வைக்கப்பட்டுள்ள தம்பதிகள் மீது இந்த இரட்டைச் சுமையின் விளைவுகளை ஆவணப்படுத்த முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன. பல ஆய்வுகள் பாலின உழைப்பு பிரிவின் விளைவுகளைக் கண்டறிந்துள்ளன, மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஆண்களும் பெண்களும் ஊதியம் பெறாத உழைப்புக்கு பங்களிக்கும் நேரத்திற்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு இருந்தது. உலகெங்கிலும் சமத்துவமற்ற வேலை சுமைகள் இரண்டாம் உலகப் போருக்கு முந்தைய தொழில்மயமாக்கப்பட்ட உலகில் பாரம்பரிய பெண் இல்லத்தரசி-ஆண் ரொட்டி சம்பாதிக்கும் மாதிரி இரண்டாம் உலகப் போருக்கு முந்தைய பெண் வேலைவாய்ப்பை வகைப்படுத்தியது. அமெரிக்க கண்டத்தில் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், 15 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களில் 18 சதவீதம் பேர் மட்டுமே விவசாயம் அல்லாத வேலையிலிருந்து வருமானம் பெறுவதாக தெரிவித்தனர். இந்த பெண்கள் பொதுவாக இளம், ஒற்றை, வெள்ளை மற்றும் பூர்வீகமாக பிறந்தவர்கள். இதற்கு மாறாக, விவசாயம் அல்லாத தொழிலாளர் படையில் திருமணமான பெண்கள் "பெரும்பாலும் கறுப்பினத்தவர்கள் அல்லது புலம்பெயர்ந்தவர்கள் மற்றும் மிகவும் ஏழைகள்" ஆவர். தங்கள் குழந்தைகள் பணம் சம்பாதிக்கும் அளவுக்கு வயதாகிவிட்டதால், வேலை செய்யும் தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் தொழிலாளர் சக்தியிலிருந்து வெளியேறினர். 1920 களின் முற்பகுதியில் "சிற்றுண்டிச்சாலைகள், நர்சரிகள், சலவைக் கூடங்கள் மற்றும் பிற வசதிகள் போன்ற தொழில்துறை வாய்ப்புகளின் வெளிப்பாடு பெண்களை வீட்டு வேலைகளிலிருந்து விடுவித்து, உற்பத்தித் துறையில் முழுமையாக பங்கேற்க அவர்களை விடுவித்தது". பணியாளர்களுக்குள் பெண்களின் இந்த இடம்பெயர்வு பாலினப் பாத்திரங்களின் பாரம்பரிய சித்தாந்தத்தை உலுக்கியது, ஆனால் முக்கியமாக, இது இரட்டைச் சுமை குறிப்பிடத்தக்கதாக மாறுவதற்கு ஊக்கியாக இருந்தது. 1930 களில் "இயற்கை அவர்களுக்கு வழங்கிய" மாபெரும் மற்றும் கெளரவமான கடமை "என்று ஸ்ராலின் அழைத்ததை நிறைவேற்ற பெண்களை ஊக்குவித்தார். சோவியத் யூனியனில், "கருக்கலைப்பு எதிர்ப்புச் சட்டத்தால் ஆதரிக்கப்படும் தாய்மைக்கான அதிகாரப்பூர்வ வழிபாட்டு முறை", "வாழ்க்கைத் தரத்தின் மந்தநிலை" ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து தொழில்துறையில் தொழிலாளர்களுக்கான மகத்தான தேவைக்கு வழிவகுத்தது, இது முன்னெப்போதும் இல்லாத எண்ணிக்கையில் பெண்களை தொழில்துறை பணியாளர்களில் சேர்த்தது ". நகர்ப்புற பெண்கள் இவ்வாறு வீட்டிற்கு வெளியே ஊதியம் பெறும் வேலையின் "இரட்டை சுமை" ("இரட்டை ஷிப்ட்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்கள்) மற்றும் அதற்குள் ஊதியம் பெறாத உழைப்பின் சிங்கத்தின் பங்கை ஏற்றுக்கொண்டனர் ". இரண்டாம் உலகப் போர் பொதுவாக பெண் வேலைவாய்ப்பை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு ஊக்கியாகக் கருதப்படுகிறது. ரோஸி தி ரிவெட்டர் ஒரு திறமையான, தேசபக்தியான, பெண் தொழிலாளியின் பிரச்சாரத்தால் சிறந்த எடுத்துக்காட்டு, இரண்டாம் உலகப் போர் "ஆயுதப்படைகளில் பணியாற்ற அணிதிரட்டப்பட்ட 16 மில்லியன் ஆண்களுக்கு" பதிலாக பெண் உழைப்புக்கான தேவையை அதிகரித்தது. கணிசமான எண்ணிக்கையிலான பெண்கள் போர் தொழிற்சாலைகளில் பணிபுரிந்தாலும், பெரும்பாலான வேலைகள் சேவைத் துறையில் இருந்தன. இது அந்த காலத்திற்கான பாலின எதிர்பார்ப்புகள் மாற்றப்படுவதற்கும், வரவிருக்கும் தசாப்தங்களுக்கு பாத்திரங்கள் சோதிக்கப்பட்டு மறுபரிசீலனை செய்யப்படுவதற்கும் காரணமாக அமைந்தது. இரண்டாம் உலகப் போருக்குப் பிந்தைய காலம் இரண்டாம் உலகப் போருக்குப் பிந்தைய காலகட்டத்தில், குறிப்பாக தொழில்மயமாக்கப்பட்ட நாடுகளில், பணியாளர்களில் ஒப்பீட்டளவில் அதிக அளவு பெண்கள் பங்கேற்பதால் குறிக்கப்படுகிறது. இரண்டாம் உலகப் போரைத் தொடர்ந்து ஏராளமான பெண்கள் உடனடியாக வேலையிலிருந்து வெளியேறிய போதிலும், தொழிலாள வர்க்க பெண்கள் என்ற யோசனை வேரூன்றவும் இயல்பாக்கவும் முடிந்தது. 2001 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்க தொழிலாளர்களில் 47 சதவீதம் பேர் பெண்கள், 15 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களில் 61 சதவீதம் பேர் தொழிலாளர் படையில் இருந்தனர். பெண்களின் உழைப்புக்கான தேவை அதிகரித்ததைத் தவிர, அதிக கல்வி வாய்ப்புகள் மற்றும் பின்னர் திருமணம் மற்றும் குழந்தை பிறக்கும் வயது போன்ற பிற காரணிகள் அவர்களின் பங்கேற்பின் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்தன. இரட்டை சுமை பற்றிய யோசனை பாலினங்கள் மற்றும் அவர்களின் புதிய பாத்திரங்கள் ஆகிய இரண்டையும் பற்றிய காலங்களுடன் மிகவும் உருவாகியுள்ளது. ஒரு வழங்குநர் மற்றும் பராமரிப்பாளரின் பங்கு சில நேரங்களில் பெண்களிடமிருந்து எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, ஆனால் அதிகமான பெண்கள் பணியாளர்களுக்குள் நுழையும்போது, ஒரு 'சுயாதீனமான' சித்தாந்தம் நடைமுறைக்கு வருவதாகவும், சில பெண்களை ஒரு தொழில் மற்றும் குடும்பத்திற்கு இடையில் முடிவு செய்ய கட்டாயப்படுத்துவதாகவும் தெரிகிறது. சிலர் கண்டிப்பாக ஒன்றையோ மற்றொன்றையோ தேர்வு செய்யலாம், மற்றவர்கள் இரண்டு வாழ்க்கை முறைகளின் சுமையையும் சுமக்க தேர்வு செய்யலாம். சில "நவீன ஆண்கள் வீட்டு உழைப்பை சமமாகப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான கொள்கையை நம்புகிறார்கள், ஆனால் உண்மையில் அந்த நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப வாழத் தவறிவிடுகிறார்கள்". ஒருவரின் நேரம் மற்றும் அது எங்கு செலவிடப்பட வேண்டும், ஆனால் செலவிடப்படும் என்பது பற்றிய தொடர்ச்சியான இழுவைப் போர் ஒரு புதிய வேகத்தை உருவாக்குகிறது, இது முந்தையதை விட சற்று அதிகமாக உள்ளது. ஊதியம் பெறாத வீட்டு வேலையையும் ஊதியம் பெறும் வேலையையும் சமரசம் செய்ய முயற்சிக்கும்போது பல இரட்டை வருமானம் கொண்ட தம்பதிகள் எதிர்கொள்ளும் சங்கடத்தை நவீன காலங்கள் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகின்றன. இரண்டு சித்தாந்தங்களையும் உள்ளடக்கிய சுமை இன்றைய சமூகங்களில் இரு பாலினருக்கும் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. லத்தீன் அமெரிக்கா கடந்த முப்பது ஆண்டுகளில் உலகமயமாக்கல் காரணமாக, திறமையற்ற தொழிலாளர்களின் சக்தி குறைந்துள்ளது, இதனால், முறைசாரா பொருளாதாரம் செழித்து வளர்ந்துள்ளது. லத்தீன் அமெரிக்காவில், வீட்டு வேலைகளுக்கு உதவ ஏராளமான தொழிலாளர்கள் உள்ளனர், இதன் விளைவாக, வீட்டு சேவை மலிவானது, இது வீட்டு வேலை பிரச்சினையைச் சுற்றியுள்ள குடும்ப பதட்டங்களைக் குறைக்கிறது. தற்போது, உழைக்கும் மக்களில் பாதி பேர் முறைசாரா துறையில் பணிபுரிகின்றனர், இது "வேலையின்மை, வேலைவாய்ப்பின்மை மற்றும் சமூக விலக்குக்கு" வழிவகுக்கிறது. இதன் காரணமாக, உழைக்கும் குடும்பங்களுக்கு உதவி வழங்குவதற்கான அழுத்தம் மிகக் குறைவாக இருப்பதால், குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்களைப் பராமரிப்பதற்கான நலன்புரி வழங்குவதில் கடுமையான தாமதம் ஏற்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, வீட்டுத் தொழிலாளர்கள், அவர்களில் பலர் பெண்கள், தங்கள் குடும்பங்களுக்கு வருமானத்தை அதிகரிப்பதற்காக வட நாடுகளில் முறைசாரா துறையில் வேலை செய்ய தங்கள் நாடுகளை விட்டு வெளியேறுகிறார்கள், மேலும் இந்த குடும்பங்களுக்கு உதவி வழங்க அரசாங்கங்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறார்கள். இருப்பினும், பெண்களுக்கு ஊதியம் பெறும் வேலைகளின் வருகை மற்றும் வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய மக்கள் பற்றாக்குறை காரணமாக 2000 களில் இருந்து ஊதியம் பெறாத வேலையைப் பற்றி சிந்திப்பதில் மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. பெண்களுக்கான வேலைகளின் அதிகரிப்பு வேலை செய்யும் பெற்றோரைக் கொண்ட குடும்பங்களுக்கான கொள்கை மாற்றங்களில் நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், பணியிடங்களின் நிலைமைகள் குறித்து விவாதங்கள் நடந்துள்ளன. மெக்ஸிகோவில், வளர்ந்த நாடுகளில் விற்கப்படும் தயாரிப்புகளை உற்பத்தி செய்யும் மாக்விலா தொழில்துறையின் வருகை உள்ளது. பெரும்பாலும் பெண் தொழிலாளர்கள் பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்ற வேலை நிலைமைகளால் சுரண்டப்படுகிறார்கள், மேலும் இந்த பெண்களின் பல நோய்களுக்கு மன அழுத்தம் ஒரு முக்கிய காரணமாகும். மெக்சிகோவில் உள்ள ஒபார்டுனிடேட்ஸ் திட்டம் போன்ற லத்தீன் அமெரிக்காவில் நிபந்தனைக்குட்பட்ட பணப் பரிமாற்றத் திட்டங்களின் அதிகரிப்பு மற்றொரு அதிகரித்து வரும் பிரச்சினையாகும். இந்தத் திட்டம் ஏழைக் குடும்பங்களுக்கு வருமான அதிகரிப்பை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருந்தாலும், நிபந்தனைகளை நிறைவேற்றும் பொறுப்பில் இருக்கும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு, பெரும்பாலும் பெண்களுக்கு, நிபந்தனைகள் ஒரு கால வறுமைக்கு வழிவகுத்துள்ளன. இது குடும்பத்திற்குள் வேலைச் சுமையின் சமத்துவமின்மையை அதிகரித்துள்ளது. மேற்கு ஐரோப்பா 1960 களில் இருந்து, மேற்கு ஐரோப்பா தொழிலாளர் தொகுப்பில் பெண்களின் உரிமைகளை அதிகரிக்க தொடர்ச்சியான அரசியல் விவாதங்களில் பங்கேற்று வருகிறது. 2000 களில், கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் தாய்மார்களின் உரிமைகளில் கவனம் செலுத்தி, ஒரு தாயின் உரிமைகளுக்கான பெண்களின் உரிமைகளை கருத்தில் கொள்வதில் இருந்து ஒரு மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், குறிப்பாக தாய்மார்களுக்கான சட்டங்களை உருவாக்குவதில் சிக்கல்கள் உள்ளன. குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வது பெண்கள்தான் என்ற உள்ளார்ந்த பாலின சார்பு இன்னும் உள்ளது. மேற்கு ஐரோப்பாவின் சில பகுதிகள், குறிப்பாக ஸ்காண்டிநேவிய நாடுகள், குடும்ப நட்புக் கொள்கைகளை உருவாக்கி வருகின்றன, அவை தொழிலாளர் படையில் பங்கேற்பதில் பாலின வேறுபாட்டை சமன் செய்ய உதவுகின்றன. நார்டிக் நாடுகள் உலகின் மிக உயர்ந்த பெண் பங்கேற்பு விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் ஊதிய வேறுபாடுகள் மிகக் குறைவாக உள்ளன. முதியவர்களுக்கும் இளைஞர்களுக்கும் கவனிப்பு வழங்குவதில் அரசாங்க உதவி ஸ்காண்டிநேவியாவில் உள்ள பெண்கள் ஆண்களைப் போலவே கிட்டத்தட்ட அதிக விகிதத்தில் உழைக்கும் மக்கள்தொகையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க உதவியது. அரசாங்க உதவியின் எடுத்துக்காட்டுகளில் ஊதியம் பெற்ற பெற்றோரின் விடுப்பு மற்றும் சலுகைகள் மற்றும் மகப்பேறு மறு நுழைவு திட்டங்கள் அடங்கும். இத்தகைய திட்டங்கள் பணியாளர்களில் பெண்களின் அதிக பங்கேற்புக்கும், அதிக பிறப்பு விகிதத்திற்கும், வலுவான பொருளாதாரத்திற்கும் வழிவகுத்துள்ளன. கிழக்கு ஐரோப்பா கம்யூனிசத்தின் கீழ், அனைவருக்கும் வேலைவாய்ப்பு உறுதி செய்யப்பட்டது. இருப்பினும், பெண்கள் ஊதியம் மற்றும் ஊதியம் பெறாத வேலையின் இரட்டைச் சுமையை அனுபவித்தனர், இதனால் பிறப்பு விகிதம் குறைந்தது. சமூக சமத்துவத்திற்கான அர்ப்பணிப்பு மற்றும் பிறப்பு விகிதங்கள் குறைந்து வரும் பிரச்சினை ஆகியவை பெண்களுக்கு குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் குழந்தை கொடுப்பனவுகள் போன்ற சில உரிமைகளைப் பெற அனுமதித்தன. உதாரணமாக, சோவியத் யூனியனில், மகப்பேறு விடுப்பு மூன்று ஆண்டுகளுக்கு நீட்டிக்கப்பட்டது மற்றும் பகுதி நேர வேலை அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. கம்யூனிசத்தின் வீழ்ச்சியுடன், புதிய பெரும்பாலும் ஆண் சார்ந்த ஜனநாயகம் காரணமாக இந்த உரிமைகள் பல ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன. பெண் தொழிலாளர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்திருந்தாலும், குழந்தை பராமரிப்பு போன்ற நலன்புரி ஆதரவுக்கான அவர்களின் தேவை பூர்த்தி செய்யப்படவில்லை, புறக்கணிக்கப்பட்டுள்ளது. மேற்கு மற்றும் தெற்காசியாவில், பெண்கள் பணியாளர்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கை மட்டுமே பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றனர். அவர்களில் பலர், நவீனமயமாக்கப்பட்ட ஆசிய நாடுகளில் உள்ள பெண்கள் கூட, முறைசாரா துறையில் ஈடுபட்டுள்ளனர், பெண்களுக்கான பாரம்பரிய வேலைகளில், கவனிப்பு அல்லது கற்பித்தல் போன்ற, பணியாளர் சுகாதார காப்பீடு அல்லது ஓய்வூதியத் திட்டங்கள் போன்ற சலுகைகள் இல்லாமல். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் நடத்தும் கவனிப்பு வேலைகளைச் செய்யும் பெண்களின் பெரிய கலாச்சார நெறிமுறை காரணமாக ஆசிய நாடுகளில் இரட்டைச் சுமை பிரச்சினை அதிகரிக்கிறது. பல வளர்ந்த நாடுகளில், பெண்கள் தங்கள் குழந்தைகளைப் பராமரிக்க அதிக நேரம் கிடைக்கும் பொருட்டு குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும்போது வேலையை விட்டுவிடுகிறார்கள். பெண்கள் தங்கள் குடும்பத்திற்கு உணவளிக்க ஊதியம் பெறும் வேலையைச் செய்ய வேண்டிய நாடுகளில், அதிக அளவு முறைசாரா வேலைகள் இருப்பதால் பெண் தொழிலாளர்கள் குறித்து ஒழுங்குமுறை மற்றும் பாதுகாப்பு தரநிலைகள் இல்லை. உதாரணமாக, தாய்லாந்தில், 1997 ஆம் ஆண்டில் ஏற்பட்ட கடுமையான பொருளாதார நெருக்கடி காரணமாக, பல பெண்கள் முறைசாரா தொழில்துறையில் வேலை செய்கிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலும் வீட்டு அடிப்படையிலான வேலைகளைச் செய்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் தங்கள் வீட்டு வேலைகளை தங்கள் ஊதியம் பெறும் வேலைகளுடன் ஒரே நேரத்தில் செய்ய முடியும். இது ஒரு நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வேலைகளைச் செய்யும் பெண்களின் வேலை தீவிரத்தை அதிகரிக்கிறது, மேலும் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. காரணங்கள் பாலின சித்தாந்தம் "பாலின சித்தாந்தங்கள் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு பொருத்தமான நடத்தை பற்றிய நம்பிக்கைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன". பாலின சித்தாந்தங்களை தீர்மானிப்பதில் சமூகமயமாக்கல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் ஒரு காலத்தில் மதிப்புமிக்கது மற்றும் கலாச்சாரம் மற்றொன்றுக்கு கடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பாரம்பரிய பாலின சித்தாந்தங்கள் இரட்டைச் சுமைக்கு பங்களித்துள்ளன, ஏனெனில் இது பெண்களை பராமரிப்பாளர்களாகவும், ஆண்களை வழங்குநர்களாகவும், ஒவ்வொரு பாலினமும் தங்கள் சொந்த செல்வாக்கு மண்டலத்தை ஆக்கிரமித்துள்ளன. கடந்த சில தசாப்தங்களாக பாலினப் பாத்திரங்களைப் பற்றிய அணுகுமுறைகள் மிகவும் சமத்துவமாக மாறிவிட்டன என்று ஆராய்ச்சி காட்டியிருந்தாலும், "பாலின அணுகுமுறைகளில் இந்த மாற்றங்கள் வீட்டு வேலைகளை ஒதுக்குவதில் தொடர்புடைய மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்படவில்லை". தொழிலாளர் சந்தையில் கட்டுப்பாடுகள் இருந்தபோதிலும், தொழிலாளர் படையில் பெண்களின் பங்கேற்பு அதிகரித்து வருகிறது, தொழிலாளர் பாலினப் பிரிவினை தொடர்கிறது. தொழிலாளர் சந்தையில் இரட்டைச் சுமைக்கு பங்களிக்கும் பல கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன. "பெண்கள் முறைசாரா வேலைகளில் விகிதாசாரமாக பிரதிநிதித்துவம் செய்யப்படுகிறார்கள் மற்றும் சுய வேலைவாய்ப்புக்குள் குறைந்த தரமான வேலைகளில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்". முறைசாரா சந்தை பொதுவாக ஆபத்தானது மற்றும் குறைந்த ஊதியங்கள், சில நன்மைகள் மற்றும் முறையான சந்தையில் வழங்கப்படும் சமூக பாதுகாப்புகளின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. முறையான சந்தைக்குள் கூட, தொழில் ரீதியான பிரிவினை மற்றும் பாலின ஊதிய இடைவெளி உள்ளது. தொழில்சார் பிரிவினை கிடைமட்டமாகவோ அல்லது செங்குத்தாகவோ இருக்கலாம்ஃ கிடைமட்ட பிரிவினை பெண்களை சில துறைகள் மற்றும் தொழில்களுக்கு மட்டுப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் செங்குத்து பிரிவினை அவர்களை தொழில்சார் படிநிலைகளுக்குள் குறிப்பிட்ட நிலைகளுக்கு மட்டுப்படுத்துகிறது. ஆண்களும் பெண்களும் தொழில் படிநிலையின் வெவ்வேறு நிலைகளில் கூட காணப்படுகிறார்கள். "கண்ணாடி உச்சவரம்பு" என்பது நிறுவனத் தடைகள் மற்றும் விதிமுறைகள் காரணமாக மூத்த அல்லது நிர்வாக பதவிகளில் பெண்கள் இல்லாதது ஆகும். பெண்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் தொழில்களில் கூட, ஆண்கள் பெரும்பாலும் அதிக திறமையான மற்றும் சிறந்த ஊதியம் பெறும் பதவிகளை வகிக்கிறார்கள். பாலின ஊதிய இடைவெளி என்பது தொழில்சார் பிரிவின் ஒரு சாத்தியமான விளைவாகும். பாலின ஊதிய இடைவெளி என்பது "பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் சம்பாதிக்கும் ஊதியங்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு" ஆகும். 2008 ஆம் ஆண்டில், உலகளவில், ஆண்களை விட பெண்கள் 16.5 சதவீதம் அதிகமாக சம்பாதிக்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. பாலின ஊதிய இடைவெளி குறைந்து வருகிறது, ஆனால் முன்னேற்றம் மெதுவாக உள்ளது. கூடுதலாக, பாலின ஊதிய இடைவெளி குறைவதற்கு பெண்களின் ஊதிய உயர்வுக்கு பதிலாக ஆண்களின் ஊதியம் குறைவதும் காரணமாக இருக்கலாம். "பிராந்தியங்களில் நிலவும் தொடர்ச்சியான பாலின ஊதிய இடைவெளி, கல்வி மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் பெண்களின் தொடர்ச்சியான குறைபாடு உட்பட பல காரணிகளைப் பிரதிபலிக்கக்கூடும்; அவர்களின் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குரல் மற்றும் பேரம் பேசும் சக்தி இல்லாதது; அவர்களின் தொழிலாளர் சந்தை இயக்கத்தில் பாலின-குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாடுகள்; மற்றும் பகுதிநேர அல்லது தற்காலிக வேலைகளில் ஒப்பீட்டளவில் அதிக ஈடுபாடு". தொழிலாளர் சந்தையின் பல பண்புகள் பெண்களின் வேலை வாய்ப்புகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன, மேலும் அவர்கள் பராமரிப்பு வேலைகளுக்கு பொறுப்பாக இருப்பதை எளிதாக்குகின்றன. சமூக அழுத்தங்கள் இரட்டைச் சுமையை உருவாக்க பல்வேறு சமூக அழுத்தங்கள் உள்ளன, இதில் வீட்டு வேலையைப் பற்றிய சில பொருளாதார சிந்தனை, நிகர வீட்டு ஆதாயத்தைப் பற்றிய எண்ணங்கள் மற்றும் ஆண்களை விட பெண்கள் மகப்பேறு விடுப்பு கேட்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்ற கருத்து ஆகியவை அடங்கும். பல பாரம்பரிய பொருளாதார வல்லுநர்கள் குழந்தை பராமரிப்பு நாட்டின் பொருளாதார வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்காது என்று நம்புகிறார்கள். ஸ்வீடன் போன்ற நலன்புரி நாடுகள் பயனற்ற வேலைகளுக்கு மானியம் வழங்குகின்றன என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் குழந்தைகளை பெரும்பாலும் உற்பத்தி தொழிலாளர்களாக வளராமல் மட்டுமே நுகரும் செல்லப்பிராணியைப் போல நினைக்கிறார்கள். ஊதியம் பெற்ற உழைப்பைச் செய்வதற்காக ஒரு பெண் தனது ஊதியம் பெறாத உழைப்பிலிருந்து ஒரு மணி நேரம் ஒதுக்கி வைத்துக்கொள்வதன் நிகர குடும்ப ஆதாயம் எப்போதும் ஒரு ஆண் ஊதியம் பெறாத உழைப்பைச் செய்ய ஒரு மணி நேரம் ஒதுக்கி வைப்பதன் நிகர குடும்ப ஆதாயத்தை விட அதிகமாக இருக்கும் என்ற கருத்தும் உள்ளது. இது பெண்கள் ஊதியம் பெறும் வேலையைச் செய்ய வேண்டும், வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய ஆண் ஊதியம் பெறும் வேலையிலிருந்து நேரத்தை ஒதுக்காமல் வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய சிறிது நேரத்தை இழக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை உருவாக்குகிறது, இது நிரப்பப்பட வேண்டிய ஊதியம் பெறாத வேலையைச் செய்ய தேவையான மணிநேர பற்றாக்குறையை உருவாக்குகிறது. கூடுதலாக, ஆண்களை விட பெண்கள் மகப்பேறு விடுப்பு கேட்க அதிக வாய்ப்புள்ளது, அதாவது அவர்களுக்கு நல்ல ஊதியம் பெறும் வேலையைப் பெறுவது மிகவும் கடினம், இது பெண் வேலைவாய்ப்பில் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. அரசியல் அழுத்தம் அரசியல் அழுத்தங்களில் ஒன்று, இது சூசன் ஹிம்மெல்வெட்டால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, யாருக்கு அதிகாரம் அளிக்க வேண்டும் என்ற பிரச்சினை. கொள்கைகளை கருத்தில் கொள்ளும்போது, அரசியல்வாதிகள் பொதுவாக வேலையை ஊதியம் பெறும் உழைப்பாக மட்டுமே கருதுகிறார்கள், மேலும் ஊதியம் பெறாத வேலைக்கும் ஊதியம் பெறும் வேலைக்கும் இடையிலான ஒன்றோடொன்று சார்ந்திருப்பதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள். ஆண்களைப் போலவே பெண்களும் பொருளாதார முடிவுகளை எடுப்பார்கள் என்று நினைப்பதும் பொதுவானது. இது பொதுவாக அப்படி இல்லை, ஏனென்றால் ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, பணம் செலுத்துவது வெறுமனே ஓய்வு நேரத்தை இழந்ததற்கான இழப்பீடாகும். இருப்பினும், பெண்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் ஊதியம் பெறும் துறையில் பணிபுரியும் போது, அவர்கள் இன்னும் பணத்தை இழக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் செய்ய முடியாத வீட்டு உழைப்புக்கான ஏற்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும், அதாவது குழந்தைகளைப் பராமரிப்பது அல்லது குழந்தை பராமரிப்பு போன்ற வளங்கள் இல்லாததால் புதிதாக இரவு உணவு தயாரிப்பது போன்றவை. அவளுடைய நிகர நிதி ஆதாயம் ஒரு ஆணின் நிதி ஆதாயத்தை விட குறைவாக உள்ளது, ஏனெனில் இந்த ஏற்பாடுகளை வழங்குவதற்காக அவள் தனது வருமானத்தை செலவிட வேண்டும். கூடுதலாக, அதிக பணம் சம்பாதிப்பதற்காக ஊதியம் பெறும் வேலை நேரத்தை அதிகரிப்பது மொத்த வேலை நேரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும் ஓய்வு நேரத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் பெண்களுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, வருமான வரியைக் குறைப்பதற்காக பொது செலவினங்களைக் குறைப்பது போன்ற ஊதியம் பெறும் தொழிலாளர்களுக்கு அதிக அதிகாரத்தைக் கொடுக்கும் கொள்கைகள் பெண் வேலைவாய்ப்பில் பாதகமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் இரட்டைச் சுமை பெண்கள் மீது ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன. இத்தகைய கொள்கைகள் ஊதியம் பெறும் துறையில் பணிபுரியும் மக்களுக்கு அதிக அதிகாரத்தையும் கவனத்தையும் அளிக்கின்றன, மேலும் ஊதியம் பெறாத துறையில் பணிபுரியும் மக்களுக்கு குறைவாகவே உள்ளன. இரட்டைச் சுமையைச் சுற்றியுள்ள மற்றொரு அரசியல் பிரச்சினை என்னவென்றால், எந்த வகையான கொள்கைகள் வீட்டு வேலைகளைச் செய்பவர்களை நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ பாதிக்கின்றன. நிறுவனங்கள் வைத்திருக்கும் சில கொள்கைகளான பகுதி நேர தொழிலாளர்களுக்கான குறைந்த விகிதம் அல்லது அவர்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தொழிலாளர்களை பணிநீக்கம் செய்வது போன்ற சில கொள்கைகள் பெண்களை ஊக்கப்படுத்துவதாகக் காணலாம். இது பாலினப் பிரிவினையா என்பது பற்றிய விவாதம் தொடர்கிறது. ஒருபுறம், பெண்கள் மட்டுமே கர்ப்பமாகிறார்கள், மேலும் முழு நேரத்திற்கு பதிலாக பகுதி நேர வேலைகளைச் செய்யும் பெண்கள் விகிதாசார எண்ணிக்கையில் உள்ளனர், இது பெண்களுக்கு கொடுப்பனவுகள் வழங்கப்பட வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறது. இருப்பினும், நிறுவனத்தின் தரங்களை பூர்த்தி செய்யத் தவறிய மற்றும் அவர்களின் ஒப்பந்தத்திற்கு இணங்க முடியாத ஆண்களைப் போலவே, அவர்கள் எதிர்பார்க்கும் செயல்திறனில் வேலை செய்ய முடியாத பெண்களுக்கு விகிதாசார எண்ணிக்கையிலான சலுகைகள் வழங்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஆண்களை விட விதிவிலக்குகள் வழங்கப்படக்கூடாது என்ற வாதமும் உள்ளது. ஊதியம் பெறும் வேலை மற்றும் ஊதியம் பெறாத வேலை பற்றிய தனி கருத்து இரட்டைச் சுமை என்ற சொல், மக்கள் ஊதியம் பெறும் வேலை மற்றும் ஊதியம் பெறாத வேலையை கருத்தில் கொள்ளும்போது, அவர்கள் பெரும்பாலும் அவற்றை இரண்டு தனித்தனி நிறுவனங்களாகக் கருதுகிறார்கள்-ஆணும் பெண்ணும் ஒன்று அல்லது மற்றொன்றைச் செய்கிறார்கள், ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அல்ல. உண்மையில், ஆண்களும் குறிப்பாக பெண்களும் பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் ஊதியம் மற்றும் ஊதியம் பெறாத உழைப்பு இரண்டையும் மேற்கொள்கிறார்கள், இது வேலை தீவிரம் என்ற பிரச்சினையை உருவாக்குகிறது, அங்கு ஒரு நபர் ஒரே நாளில் பல விஷயங்களைச் சாதிக்கத் தேவையான நேரத்தை ஈடுசெய்ய ஒரே நேரத்தில் பல நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கிறார். வீட்டு ஆய்வுகள் பெரும்பாலும் மக்கள் எந்த நேரத்திலும் அவர்கள் செய்யும் ஒரு விஷயத்தை மட்டுமே எழுத அனுமதிக்கின்றன, மேலும் அவர்கள் சுத்தம் செய்யும் போது சமைக்கிறார்கள் அல்லது குழந்தைகளை கவனிக்கும் போது தையல் போடுகிறார்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டாம். இதன் காரணமாக, குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் பிற வீட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு எடுக்கப்பட்ட நேரம் குறைத்து மதிப்பிடப்படலாம். ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பணிகளை மேற்கொள்வதற்கான இந்த சமாளிக்கும் பொறிமுறையை குறிப்பாக வளரும் நாடுகளில் உள்ள பெண்களில் காணலாம். உதாரணமாக, பல கரீபியன் கிராமப்புற பெண்கள் ஒரு நாளில் சாதிக்கக்கூடிய விஷயங்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு முறையாக இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். குடும்பத்தின் அணுஆயுதமயமாக்கல் அதிகரித்தல் கருவுறுதல் விகிதம் குறைந்து வரும் போக்கு அதிகரித்து வருவதால், குடும்பத்தின் அணுஆயுதமயமாக்கல் அதிகரித்துள்ளது, அங்கு குடும்பங்கள் தேவைப்படும் நேரங்களில் சார்ந்து இருக்க குறைவான உடனடி உறவினர்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த நிகழ்வின் காரணமாக, குடும்பங்களுக்கு வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய ஒரு பராமரிப்பாளர் அல்லது யாராவது தேவைப்படும்போது சார்ந்து இருக்க ஒரு நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பம் இல்லை, அதற்கு பதிலாக சந்தை மாற்றீடுகள் அல்லது வீட்டு மற்றும் ஊதியம் பெறும் வேலைகளைச் செய்யும் உடனடி குடும்ப உறுப்பினரிடம் திரும்ப வேண்டும். பாலின வேறுபாடுகள் பெண்கள் தம்பதிகளுக்குள் வீட்டு உழைப்பின் பிரிவினையை ஆராய பல ஆய்வுகள் செய்யப்பட்டுள்ளன, மேலும் குறிப்பாக, உலகளவில் பல்வேறு மக்கள் வகிக்கும் பாலின பாத்திரங்கள் குறித்து. தி ஸ்டேட் ஆஃப் தி வேர்ல்ட்ஸ் சில்ட்ரன் 2007 இன் படி, பெண்கள் வளர்ந்த அல்லது வளரும் நாட்டில் வாழ்ந்தாலும், பொதுவாக ஆண்களை விட அதிக நேரம் வேலை செய்கிறார்கள். பெற்றோர்கள் இருவரும் முழுநேர வேலையை எதிர்கொள்ளும்போது, ஆண்களை விட பெண்கள் அதிக அளவு வீட்டு வேலைச்சுமையை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்று பெரும்பாலான ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. உலக வங்கியின் லத்தீன் அமெரிக்க மற்றும் கரீபியன் ஆய்வுகளின்படி, தொழிலாளர் படையில் உள்ள மெக்சிகன் பெண்கள் இன்னும் ஒவ்வொரு வாரமும் சுமார் 33 மணி நேரம் வீட்டு பொறுப்புகளைச் செய்கிறார்கள். இதற்கு மாறாக, கணவர்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் சுமார் 6 மணி நேரம் மட்டுமே பங்களிக்கிறார்கள். இன்னும் வியக்கத்தக்க வகையில், "மகள்கள் வாரத்திற்கு 14 மணி நேரம் தங்கள் தாய்மார்களுக்கு உதவுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் மகன்கள் தங்கள் தந்தையர்களைப் போலவே நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள் (அதாவது வாரத்திற்கு 5 முதல் 6 மணி நேரம்)". 10, 000 குடும்பங்களில் புள்ளியியல் கனடாவின் பொது சமூக கணக்கெடுப்பு நடத்திய ஆய்வில், சராசரி ஆண் குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் வீட்டு வேலைகளை கையாள்வதில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் குறைவாக செலவிடுகிறார், அதே நேரத்தில் பெண்கள் சராசரியாக மூன்றுக்கும் சற்று அதிகமாக செலவிடுகிறார்கள். இந்த ஆய்வு கூட்டாளர்களிடையே சமமற்ற உழைப்பு விநியோகத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது. கணக்கெடுக்கப்பட்டவர்களில், பதினைந்து சதவீதத்திற்கும் குறைவான தம்பதிகள் வீட்டில் அதே அளவு வேலையைச் செய்ய ஒப்புக்கொண்டனர். சுமார் 83 சதவீதம் பெண்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்வதிலும் உணவு தயாரிப்பதிலும் பங்கேற்றனர், இது கணக்கெடுக்கப்பட்ட ஆண்களில் 51 சதவீதம் மட்டுமே. ஜான் ஃப்ரெடெரிக் கான்வேயின் புத்தகமான தி கனடியன் ஃபேமிலி இன் கிரைசிஸ், பாலினத்தின் இரட்டைச் சுமையின் விளைவுகளை ஆராய்கிறது. கான்வேயின் ஆய்வுகளில், கனடாவில் இரட்டைச் சுமையை எதிர்கொள்ளும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான உடல், உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் வேறுபாடுகளை அவர் கண்டுபிடித்தார். இந்த ஆய்வுகளில், இரண்டு சுமைகளில் ஒன்றை மட்டுமே எதிர்கொள்ளும் பெண்களை விட குழந்தைகளை வளர்க்கும் மற்றும் பணியாளர்களில் இருக்கும் பெண்கள் கவலை மற்றும் மன அழுத்தம் தொடர்பான பல விளைவுகளை சந்திக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது. குழந்தைகளை வளர்ப்பதிலும் ஒரே நேரத்தில் ஒரு தொழிலைக் கொண்டிருப்பதிலும் ஏற்படும் விளைவுகள் பல சமூகங்களில் உள்ள பெண்களில் பெரும்பாலும் காணப்பட்டாலும், இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் ஆண்களும் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இது ஆண்களில் எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் காணப்படவில்லை, ஏனெனில் இந்த கூடுதல் பொறுப்பால் பெண்கள் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதிலிருந்து ஆண்கள் மீதான விளைவுகள் பெரிதும் வேறுபடுகின்றன. தி கனடியன் ஃபேமிலி இன் கிரைசிஸ் என்ற புத்தகத்தில், பெரும்பாலான ஆய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகளில் இந்த விளைவுகள் கவனிக்கப்படாமல் இருப்பதற்கான காரணத்தை ஆசிரியர் பரிந்துரைக்கிறார். ஏனென்றால், பெண்களின் மன அழுத்தத்தை வீட்டு வேலை மற்றும் தொழில் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய நேரடி உழைப்பின் மூலம் காணலாம், அதே நேரத்தில் ஆண்களின் மன அழுத்தம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பெரும்பாலும் முடிவெடுப்பது மற்றும் வேலை-குடும்ப மோதல்களிலிருந்து வருகிறது. இந்த சூழ்நிலைகள் எழுகின்றன, அங்கு ஆண் தனது குடும்பத்தின் எதிர்காலத்திற்கு சிறந்த தேர்வை எடுக்க வேண்டும். குறிப்பாக, பணிச்சுமை, கூடுதல் நேர நேரம், ஷிப்ட் முடிவுகள் மற்றும் பதவி உயர்வு அல்லது இடமாற்றத்தை ஏற்றுக்கொள்வது போன்ற விஷயங்கள் இதில் அடங்கும். இந்த சூழ்நிலைகளில், ஆண் முழு குடும்பத்தையும் பாதிக்கும் முக்கிய தேர்வுகளை செய்ய நிர்பந்திக்கப்படுகிறார், இது அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பாரம்பரிய பாலின வேடங்களில், ஆண் குடும்பத்தின் முதுகெலும்பாக இருக்க வேண்டும், கடந்த காலத்தில், ஆண் தனது உணர்ச்சிகளை குடும்பத்தின் மற்றவர்களுக்கு வெளிப்படுத்துவது பலவீனமாக கருதப்பட்டிருக்கும் என்பதால் இதன் விளைவுகளும் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன. செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள் மற்றும் ஆய்வுகளில், பெரும்பாலான ஆண்கள் வீட்டில் வயது வந்த ஆணின் பாத்திரமாக தனது பொறுப்புகளை கையாள மிகவும் பலவீனமாக பார்க்கப்படுவதை விரும்ப மாட்டார்கள், இது கடந்த காலத்தில் குடும்பத்திற்கு முக்கிய பொருளாதார ஆதரவாளராகவும் உடல் ரீதியாகவும் இருந்தது. இதை மனதில் கொண்டு, இந்த தலைப்புகளைப் பற்றி ஆய்வு செய்தபோது சிலர் பொய் கூறியிருக்கலாம். வேலை மற்றும் குடும்ப பெற்றோருக்கிடையேயான உறவு என்பது ஒரு பெரிய பணியாகும், மேலும் ஒரு பெற்றோருக்கும் ஒரு தொழில் இருக்கும்போது, அது இரட்டைச் சுமை அல்லது வேலை-குடும்ப மோதல்களை ஏற்படுத்தும். பெண்களும் ஆண்களும் தங்கள் குடும்பத்தின் கோரிக்கைகள் தங்கள் வேலையின் கோரிக்கைகளுடன் முரண்படுவதைக் காணும்போது ஸ்ட்ரெய்ன் உருவாகத் தொடங்குகிறது. இது போன்ற இரட்டைச் சுமையை ஒருவர் எதிர்கொள்ளும்போது, ஒரு தொழிலிலும் ஒரு குடும்பத்திலும் முடிவுகள் எவ்வாறு எடுக்கப்படுகின்றன என்பதை இது பாதிக்கிறது; ஒரு தம்பதியினர் குழந்தைகளைப் பெற முடிவு செய்யும் போது இந்த சுமை சாத்தியமான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். வேலையில் இருக்கும் பெண்களில் 75 சதவீதம் பேர் தங்கள் குழந்தைப் பிறப்பின் உச்சத்தில் உள்ளனர். ஒருவரின் குடும்பத்திற்கும் வேலைக்கும் இடையிலான மோதல் தன்னை முன்வைக்கும்போது, வீட்டில் செய்யப்படும் ஊதியம் பெறாத வேலை குறைக்கப்படலாம், சில சுகாதார விளைவுகள் காரணமாகவோ அல்லது பணியிடத்திலிருந்து வரும் பெரிய கோரிக்கைகளை சமாளிக்க ஒரு தீர்வாகவோ இருக்கலாம். சமூக வெளியீடுகள் மற்றும் வருகைகள் மற்றும் குடும்ப இரவு உணவுகள் ஆகியவை வேலை/குடும்ப மோதல்கள் காரணமாக குறைக்கப்படும் முதல் விஷயங்களில் இரண்டு. ஆரி வானெனென், மே வி. கெவின் மற்றும் பலர் நடத்திய ஆய்வில். ஒரு ஆண் தங்கள் குடும்பத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளித்தால், தீவிர குடும்ப கோரிக்கைகளை சமாளிக்க வேலையிலிருந்து வீட்டிலேயே இருக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது. வீட்டில் பணியமர்த்தப்பட்ட உதவி, பகல்நேர பராமரிப்பு வசதிகள் மற்றும் பெண்களுக்கு நீண்ட மகப்பேறு விடுப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டு இரட்டைச் சுமையைக் குறைக்க முடியும். உதாரணமாக, நோர்வேயில் பெண்கள் 10 மாத மகப்பேறு விடுப்பு விருப்பங்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, அங்கு அவர்கள் தங்கள் ஊதியத்தில் 100% பெறுவார்கள், அல்லது 12 மாத விடுப்பு, அங்கு அவர்கள் தங்கள் வருமானத்தில் 80 சதவீதத்தை மட்டுமே செலுத்துவார்கள். சில நிறுவனங்கள் தங்கள் ஊழியர்களுக்கு வேலை மற்றும் ஒரு குடும்பத்தின் இரட்டைச் சுமை ஏற்படுத்தும் விளைவை உணர்ந்து, தங்கள் ஊழியர்களுக்கு சமாளிக்க உதவும் வகையில் நெகிழ்வான வேலை அட்டவணைகளை வழங்குகின்றன. இந்த நெகிழ்வான மணிநேரங்கள் ஊழியருக்கு அவர்களின் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், தொழிலாளர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதால், அவர்கள் இல்லாதது குறைவு, அதிக உற்பத்தி மற்றும் நிறுவனத்திற்கு விற்றுமுதல் விகிதம் குறைவாக இருப்பதால் இது நிறுவனத்திற்கும் பயனளிக்கிறது. சோபியா ம்வாங்கி கூறுவது போல், "பெற்றோராக இருப்பது ஒரு மகிழ்ச்சி. நாம் ஒருபோதும் அதன் சுமையாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அது கொண்டுவரும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டாடுவோம். அந்த முதல் படிகள் அல்லது வார்த்தைகளைக் கொண்டாடுங்கள், முதல் பள்ளி விளையாட்டு, அவர்களின் பட்டப்படிப்பு நாள், அந்த தேர்வுகளில் தேர்ச்சி, அவர்களின் முதல் வேலையில் இறங்குதல், திருமணம் செய்துகொள்வது, உங்களை தாத்தா பாட்டியாக மாற்றுவது. அது எதுவாக இருந்தாலும், நம் குழந்தைகளைக் கொண்டாடுவோம். இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் சூழ்ச்சி செய்யும் கலையை எப்போதும் தேர்ச்சி பெற முடியும்! " குடும்பம் மற்றும் பள்ளி ஒரு குடும்பத்தை வளர்ப்பது ஒரு எளிதான பணி அல்ல, மேலும் ஒரு குடும்பத்தை வளர்க்கும் போது மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்ல முடிவு செய்வது குடும்பத்திற்கு ஒரு நினைவுச்சின்ன முடிவாக இருக்கலாம் என்று யூத வேலைவாய்ப்பு மற்றும் தொழிற்கல்வி சேவையின் கரோல் ஜேக்கப்ஸ் கூறுகிறார். மீண்டும் பள்ளிக்குச் செல்வதைக் கருத்தில் கொள்பவர்களுக்கு அவர் அறிவுறுத்துவது என்னவென்றால், "ஒரு கல்வி ஆலோசகர் மற்றும் நீங்கள் இருக்க விரும்பும் துறையில் உள்ளவர்களுடன் பேசுங்கள்". அவர் மேலும் கூறுகையில், "இது ஒரு அர்ப்பணிப்பு மற்றும் முடிவு உங்கள் குடும்பத்தை உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் சாப்ட்பால் விளையாட்டுக்குச் செல்ல நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்களா அல்லது இரவு உணவை சமைக்க நேரம் கிடைக்குமா? யாராவது தங்கள் குழந்தைகள் வயதாகும் வரை பள்ளிக்குச் செல்வதை ஒத்திவைக்க பல காரணங்கள் உள்ளன, அதாவது இவ்வளவு இளம் வயதிலேயே தொடர்ந்து ஒரு குழந்தை சிட்டர் கையில் அவர்களை விட்டுவிட விரும்பவில்லை. இருப்பினும், குழந்தைகள் வயதாகிவிட்டால், கல்வியைத் தொடரும் பெற்றோர், அவர்கள் வழக்கமாக கலந்து கொண்ட பள்ளி நிகழ்வுகளைத் தவறவிடத் தொடங்கலாம். கல்வி விஷயங்களில் கலந்து கொள்ளும்போது ஒரு குழந்தையை விட்டுச் செல்ல வேண்டிய குற்றவுணர்வு, குழந்தை தங்கள் பெற்றோர் எங்கே இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்கவும், பதிலைப் புரிந்துகொள்ளவும் போதுமான வயதாக இருக்கும்போது குறைவாக இருக்கும். ஒரு குடும்பத்தை வளர்க்கும் போது கல்வியைத் தொடர்வது அதன் செலவைக் கொண்டிருந்தாலும், அதிக ஊதியம் பெறும் வேலையைப் பெறுவது, அதிக அறிவைப் பெறுவது மற்றும் நிதி ரீதியாக நிலையானதாக மாறுவது ஆகியவை இதன் நன்மைகளில் அடங்கும். பெரும்பாலான நேரங்களில் இந்த சுமை தங்கள் குடும்பம் மற்றும் பள்ளிப் படிப்புடன் ஒரு வேலையை சமநிலைப்படுத்த முயற்சிக்கும் நபரையும் உள்ளடக்கும், ஏனெனில் தற்போதைய தருணத்தில் தங்கள் குடும்பத்தை பராமரிக்க அவர்கள் இன்னும் வேலை செய்ய வேண்டும். தங்கள் குடும்பத்தின் தேவைகளைச் சுற்றி தங்கள் அட்டவணையில் வகுப்புகளைப் பொருத்துவதில் சிரமம் உள்ளவர்களுக்கு, ஒரு பாடத்திட்டத்திற்கான அனைத்து வேலைகளையும் செய்ய வேண்டிய விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஆன்லைனில் நடைபெறும். எடுத்துக்காட்டாக, டெலாவேர் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் பீனிக்ஸ் ஆன்லைன் பல்கலைக்கழகம் ஆகியவை நர்சிங்கில் இளங்கலை அறிவியல் மற்றும் நர்சிங்கில் முதுகலை அறிவியல் ஆகிய இரண்டையும் ஆன்லைனில் முடிக்க உள்ளன. ஒற்றை மற்றும் திருமணமான பெற்றோர்கள் ஒற்றை பெற்றோர் இரட்டை சுமைகள் "ஒற்றை பெற்றோருக்கு பொதுவாக வீட்டில் இரண்டு பெரியவர்களுக்கு இடையில் பணிகளைப் பிரிப்பதற்கான ஆடம்பரம் இல்லை". "ஒரு திருமணமான-ஜோடி குடும்பத்தில் உள்ள பெற்றோர்கள் தங்கள் பணிகளைப் பிரிக்க முடியும், இதனால் ஒரு பெற்றோர் வேலை தொடர்பான மற்றும் வருமானம் ஈட்டும் நடவடிக்கைகளில் அதிக நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள், மற்ற பெற்றோர் வீடு தொடர்பான, வருமானம் அல்லாத உற்பத்தி நடவடிக்கைகளில் அதிக நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள்". திருமணமான பெற்றோருக்கு வேலைச் சுமையைப் பிரிக்க அந்த விருப்பம் உள்ளது, அது வழக்கமாக நடக்காவிட்டாலும், ஒற்றைப் பெற்றோருக்கு வேலைச் சுமையை யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ளும் விருப்பம் இல்லை. இரட்டைச் சுமை பொதுவாக ஒற்றைப் பெண்கள் அல்லது திருமணமான பெண்களுக்கு ஒரு முதன்மைப் பிரச்சினையாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், ஒரு பெற்றோர் வேலையையும் குடும்பத்தையும் சமநிலைப்படுத்த முயற்சிக்கும் அதே சோதனைகள் மற்றும் கடினமான நேரங்களை ஆண்கள் கடந்து செல்ல முடியும் என்பது பெரும்பாலும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. தி கனடியன் ஃபேமிலி இன் கிரைசிஸ் என்ற புத்தகத்தில், கான்வே இந்த பிரச்சினையை ஐச்லரின் வாதத்துடன் உரையாற்றுகிறார். ஐக்லர் கூறுகிறார், "சமூக அறிவியல் ஆண்களைப் புரிந்துகொள்ளத் தவறிவிட்டது", "ஆண்களுக்கு வேலைக்கும் வீட்டிற்கும் இடையிலான சாத்தியமான மோதலை குறைத்து மதிப்பிடுவது அல்லது புறக்கணிப்பது". திருமணமான ஆண்கள் இரட்டைச் சுமையின் முழு தாக்கத்தையும் தவிர்க்க முடியும், ஆனால் ஒற்றைத் தந்தைகள் குடும்பம் மற்றும் வேலையின் இரட்டைச் சுமையைத் தவிர்க்க முற்றிலும் இயலாது. ஒற்றைத் தாய்மார்கள் எதிர்கொள்ளும் அதே எண்ணிக்கையிலான பிரச்சினைகளை ஒற்றைத் தந்தைகள் எதிர்கொண்டாலும், அவர்களுக்கு சாதகமாக விளையாடும் இரண்டு நன்மைகள் அவர்களுக்கு உள்ளன. ஆண்கள் பொதுவாக அதிக வருமானத்தைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் பெண்களை விட தனிமையில் இருப்பதற்கான குறுகிய காலத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இருப்பினும், அவர்கள் மறுமணம் செய்து கொள்ளும் வரை அல்லது வீட்டைச் சுற்றி அவர்களுக்கு உதவ ஒரு பெண் இருக்கும் வரை, ஆண்கள் இன்னும் ஒரு பெண்ணைப் போலவே பாலியல் மற்றும் உணர்ச்சி விரக்தியை சமாளிக்க வேண்டும். அவர்கள் வேலை, குழந்தை பராமரிப்பு மற்றும் வீட்டு பொறுப்புகளின் சமநிலையை கையாள வேண்டும். ஒற்றைத் தந்தைகள் பொதுவாக பெற்றோராக தங்கள் திறனைப் பற்றி சந்தேகிக்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் உளவியல் ரீதியாக சவால் செய்யப்படுகிறார்கள். "வேலை செய்யும் ஒற்றைத் தந்தை எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் அனைத்து வேலை செய்யும் பெற்றோர்களும் பகிர்ந்து கொள்ளும் தளவாட சிக்கல்களை விட அதிகம். ஒரு மனிதனாக தன்னைப் பற்றி அவர் உணரும் விதத்தை அவர் மாற்ற வேண்டும் ". ஒரு ஆண் ஒற்றை பெற்றோராக இருப்பதால், இரட்டைச் சுமையின் விளைவுகளை உணர்கிறார், அது ஒரு தொழிலைக் கொண்ட ஒரு ஒற்றைத் தாயைப் போலவே அவரது வாழ்க்கையிலும் தலையிடும். ஒற்றைத் தந்தைகளில் ஐந்து சதவீதம் பேர் இரட்டைச் சுமை காரணமாக வேலையிலிருந்து நீக்கப்பட்டதாகவும், மேலும் எட்டு சதவீதம் பேர் வேலை மற்றும் குடும்பத்தை சமநிலைப்படுத்த இரட்டைச் சுமை அவர்களுக்கு அதிக சுமையாக இருந்ததால் வேலையை விட்டுவிட்டதாகவும் ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது. இதைச் சொல்வதன் மூலம், ஒற்றைத் தந்தைகள் பெண்களைப் போலவே இரட்டைச் சுமையின் விளைவைப் பற்றியும், இல்லையென்றாலும் அதிகமாக உணர்கிறார்கள். ஒற்றைத் தாய்மார்கள் தாங்கும் இரட்டைச் சுமை ஒரு வரலாற்று முன்னுதாரணத்தைக் கொண்டுள்ளது, அது இன்றும் உள்ளது. ஒற்றைத் தாய்மார்கள் பொதுவாக வீட்டில் அதிக வேலை மற்றும் குழந்தைகள் விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் ஒட்டுமொத்த இரட்டைச் சுமையில் மிக உயர்ந்த அளவைக் கொண்டுள்ளனர். பெண்கள் பொதுவாக ஆண்களை விட குறைவான பொருளாதார வளங்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்களுடன் பணிச்சுமையைப் பகிர்ந்து கொள்ள எந்த கூட்டாளியும் இல்லை. ஒற்றைத் தாய்மார்கள் பொருளாதார பாதிப்பின் கீழ் பெரிதும் விழுகிறார்கள். அவர்கள் வேலை பாகுபாட்டை எதிர்கொள்ளக்கூடும், அவ்வளவு சம்பாதிக்க மாட்டார்கள், எனவே இரட்டைச் சுமையை பராமரிப்பதில் மேலும் சிரமங்கள் இருக்கும். ஒற்றைத் தாய் குடும்பங்கள் வறுமைக் கோட்டிற்கு அருகில் வாழ முனைகின்றன, வறுமை விகிதம் ஆண்களை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக உள்ளது. திருமணமான பெற்றோரின் இரட்டைச் சுமை திருமணமான பெற்றோரைக் கொண்ட குடும்பங்களிலும் இரட்டைச் சுமை ஏற்படுகிறது. இரண்டு பெற்றோர்களைக் கொண்ட குடும்பங்களில் பெரும்பாலான வீட்டு நடவடிக்கைகளை வழங்கும் ஒரு வேலை செய்யும் பெற்றோர் மட்டுமே இருக்கலாம். பணியாளர்களில் பெண்களின் விரிவாக்கப்பட்ட பாத்திரங்கள் பொதுவாக அவர்களின் குடும்ப மற்றும் வீட்டு நடவடிக்கைகளுக்கான எதிர்பார்ப்புகளில் எந்த தளர்வும் இல்லாததால், இன்று பல பெண்கள் வீடு மற்றும் வேலை பொறுப்புகளின் இரட்டைச் சுமையை எதிர்கொள்கின்றனர். பல பெண்கள் முழுநேர வேலைகளில் இருக்கும்போது கூட, வீட்டின் வீட்டு கடமைகளின் பெரும்பகுதியை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இது கோபத்தையும் விரக்தியையும் வளர்க்கிறது, ஏனெனில் இந்த பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மேல் பெரும்பாலான வீட்டு வேலைகளைச் செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். ஆண்களும் பெண்களும் செய்யும் வீட்டு வேலைகளில் ஏன் வேறுபாடு உள்ளது என்பதற்கு பாலின பாத்திரங்களைத் தவிர வேறு பல காரணங்கள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. வீட்டுத் தூய்மை குறித்த பெண்களின் எதிர்பார்ப்புகள் ஆண்களை விட அதிகமாக இருப்பதாக சில கோட்பாடுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆண்கள் செய்யாத வகையில் வீட்டின் நிலைக்கு தாங்கள் பொறுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று பெண்கள் உணர்கிறார்கள். ஆண்கள் தங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை தங்கள் தொழிலில் முதலீடு செய்கிறார்கள், ஆனால் பெண்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கும், வீட்டின் நிலை மற்றும் வீட்டு பொறுப்புகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் இரு மடங்கு நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். 2004 ஆம் ஆண்டில் யு. எஸ். தொழிலாளர் புள்ளியியல் பணியகத்தின் வரைபடத்தில், 25 முதல் 54 வயதிற்குட்பட்ட திருமணமான ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் பணிச்சுமையை ஒப்பிடுகையில், பெண்கள் ஆண்களை விட நூறு சதவீதம் அதிக வீட்டு வேலைகளைச் செய்வதாகவும், ஆண்கள் பெண்களை விட அதிக ஓய்வு நேரத்தைக் கொண்டிருப்பதாகவும் காட்டப்பட்டுள்ளது. 1980 ஆம் ஆண்டில் இரட்டைச் சுமை அதிகரித்ததால், பெண்கள் ஆண்களை விட தங்கள் திருமணங்களை மிகவும் விமர்சித்தனர், மேலும் "இரண்டாவது மாற்றத்தின்" சுமையை எளிதாக்க ஆண்கள் வீட்டைச் சுற்றி அதிகம் செய்ய வேண்டும் என்று விரும்பினர். வேலைகளைக் கொண்ட பெண்களின் இரட்டைச் சுமை, வீட்டுப் பணிகளில் பெரும்பகுதியைத் தாங்கிக் கொண்டிருப்பது பெண்கள் விவாகரத்து செய்யவோ அல்லது தொடங்கவோ வழிவகுக்கிறது. திருமணமான தம்பதிகளுடன் இரட்டைச் சுமை என்ற இந்த கருத்து உலகளாவிய நிகழ்வாகும். உலகின் பல்வேறு கலாச்சாரங்களில், ஆண்களை விட பெண்கள் மொத்த மணிநேரத்தை வேலையில் செலவிடுகிறார்கள். ஜப்பானில், திருமணமான பிறகும், அவர்கள் அர்ப்பணிப்புள்ள மனைவிகள் மற்றும் தாய்மார்களாக இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, அவர்கள் ஒரு முழு நாள் வேலைக்குப் பிறகும் கூட, தங்கள் முழு முயற்சியையும் வீட்டிற்கு வழங்குகிறார்கள். லத்தீன் அமெரிக்க பெண்கள், இப்போது அதிக எண்ணிக்கையில் பணியாளர்களுக்குள் நுழைகிறார்கள், இன்னும் அவர்கள் டபுள் ஜோர்னாடா அல்லது இரட்டை நாள் பயணம் என்று அழைக்கப்படுவதை எதிர்கொள்கிறார்கள். லத்தீன் அமெரிக்க கலாச்சாரத்தில், ஆண்கள் குழந்தைகளுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்கினாலும், வீட்டைச் சுற்றி அதிகம் உதவுகிறார்கள், முக்கிய வீட்டு பொறுப்புகள் இன்னும் வீட்டின் பெண்கள் மீது விழுகின்றன. சில நேரங்களில் முதன்மை ஊதியம் பெறுபவர்களாக இருக்கும் பெண்கள் இன்னும் பெரும்பாலான வீட்டு வேலைகளுக்குத் தள்ளப்படுகிறார்கள். ஐரோப்பிய ஆண்கள் தங்கள் குழந்தைகளுடன் விளையாடுவதற்கும் தொடர்புகொள்வதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் அவர்களின் அன்றாட பராமரிப்பில் முழுமையாக பங்கேற்க வாய்ப்பில்லை. அவர்கள் வீட்டில் தங்கள் மனைவிகளுக்கு உதவ அதிக வாய்ப்புள்ளது, இருப்பினும் அரிதாகவே அவர்கள் அனைத்து வீட்டு வேலைகளையும் சமமாக கையாளுகிறார்கள். ஆண்கள் பொதுவாக வீட்டு உழைப்பை சமமாகப் பகிர்ந்து கொள்வார்கள் என்ற நம்பிக்கைக்கு ஏற்ப வாழத் தவறிவிடுகிறார்கள்ஃ அவர்கள் வீட்டில் சமமான பணிச்சுமையை நம்பலாம், ஆனால் தங்கள் மனைவிகள் செய்யும் வேலையை ஏற்றுக்கொள்வதில் உள்ள சிரமங்கள் பலரைப் பின்பற்றுவதைத் தடுக்கிறது. மேலும், வீட்டு உழைப்பு ("வீட்டு வேலை") பாரம்பரியமாக சமையல் மற்றும் சுத்தம் போன்ற "நலன்புரி" தொடர்பான நடவடிக்கைகள் என்று வரையறுக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், திருமணமான ஆண்கள் பொதுவாக வீட்டு மற்றும் பொருள் பராமரிப்பு, கட்டுமானம் மற்றும் பழுதுபார்க்கும் நடவடிக்கைகளுக்கு அதிக பங்களிப்பு செய்கிறார்கள், அவை பொதுவாக வீட்டு கடமைகளின் கீழ் கைப்பற்றப்படுவதில்லை. நடுத்தர வர்க்க மற்றும் ஏழை குடும்பங்கள் நடுத்தர வர்க்க குடும்பங்கள் பெரும்பாலும் ஊதியம் பெறும் துறையில் பணிபுரியும் போது இழந்த நேரத்தை ஈடுசெய்ய வீட்டு வேலைகளுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்துகின்றன. அவர்கள் வாடகை உதவி மற்றும் பகல்நேர பராமரிப்பு மையங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கான நேரத்தை வாங்குகிறார்கள். மைக்ரோவேவ், சலவை இயந்திரங்கள் மற்றும் பாத்திரங்கழுவிகள் போன்ற வீட்டு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட உணவை வாங்குவதன் மூலமும், வெளியே சாப்பிடுவதன் மூலமும், சலவை சேவைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் அவை ஊதியம் பெறும் வேலை மற்றும் ஊதியம் பெறாத வேலையின் சுமையைக் குறைக்கின்றன. ஏழைக் குடும்பங்கள் சந்தையின் மூலம் இழந்த நேரத்தை "திரும்ப வாங்க" தங்கள் பொருளாதார திறனில் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன. சந்தைக்கு மாற்றாக பொருட்களை வாங்குவதற்குப் பதிலாக, குழந்தைகளை பணியமர்த்துவதற்குப் பதிலாக கவனித்துக்கொள்வதன் மூலமும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்வதற்குப் பதிலாக கவனித்துக்கொள்வதன் மூலமும், முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட உணவை வாங்குவதற்குப் பதிலாக புதிதாக உணவு தயாரிப்பதன் மூலமும் பணத்தை செலவழிக்காமல் தங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய முயற்சிக்கின்றனர். ஏழைக் குடும்பங்கள் நேரக் கடனைச் சமாளிக்கும் விதம், முக்கிய பராமரிப்பாளர் அவர்கள் வேலை செய்யும் நேரத்தை தீவிரப்படுத்துவதாகும், ஒரே நேரத்தில் ஒரு வேலையைச் செய்வதற்குப் பதிலாக ஒரே நேரத்தில் பல வேலைகளைச் செய்வதன் மூலம். வேலை தீவிரம் என்று அழைக்கப்படும் அனைத்தையும் முடிக்க நேரம் இல்லாததை ஈடுசெய்ய மக்கள் தங்கள் வேலையின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும்போது, பல சுகாதார பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. மன அழுத்தம் ஒரு தொழில் மற்றும் வீட்டு கடமைகள் ஆகிய இரண்டின் பொறுப்புகளைச் சமாளிக்க வேண்டிய இரட்டைச் சுமையை எதிர்கொள்ளும்போது, சில நேரங்களில் ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளும் பலர் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பைக் கொண்டுள்ளனர், ஏனெனில் உடல்நலம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையதாகத் தோன்றுகிறது, ஏனெனில் மன அழுத்தம் அனைத்து நோய்களிலும் எண்பது சதவீதம் வரை தொடர்புடையது, பெண்களின் நிலை குறித்த கனேடிய ஆலோசனைக் குழு அளித்த அறிக்கையில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழுவால் எழுதப்பட்ட ஒரு கட்டுரையில், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் வேலை மற்றும் குடும்ப பிரச்சினைகளின் "ஸ்பில்ஓவர்" ஐ எதிர்கொள்வது 1.5-1.6 மற்றவர்களை விட நோய் காரணமாக இல்லாததற்கு பல மடங்கு அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டது. இந்த சூழ்நிலைகளில் ஆண்களும் பெண்களும் உளவியல் மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ள அதிக வாய்ப்புள்ளது என்றும், தங்கள் சூழ்நிலையில் இல்லாத தங்கள் சக ஊழியர்களை விட தங்களை ஆரோக்கியமற்றவர்களாக கருதுவதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இரட்டைச் சுமையை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் பொதுவாக இன்றைய சமூகத்தில் பெரும்பாலான பெண்களை விட அதிக மன அழுத்தத்தைக் கொண்டிருந்தாலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவர்கள் இந்த சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளாத பெண்களை விட உளவியல் ரீதியாக ஆரோக்கியமானவர்கள் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 1994 ஆம் ஆண்டில் லண்டன் ஸ்கூல் ஆஃப் ஹைஜீன் அண்ட் டிராபிகல் மெடிசினைச் சேர்ந்த ரோசமண்ட் வெதரால், ஹீதர் ஜோஷி மற்றும் சூசன் மக்ரான் ஆகியோரால் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், வழங்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி, இரட்டை சுமை கொண்ட பெண்கள் வெறுமனே இல்லத்தரசிகளாக இருக்கும் பெண்களை விட குறைந்த இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர் என்று கூறுகிறது. முழுநேர வேலைகள் மற்றும் குழந்தைகளைக் கொண்ட பெண்களை விட பகுதிநேர வேலைகளைக் கொண்ட பெண்கள் இறப்பு விகிதம் குறைவாக இருந்தது கண்டறியப்பட்டது. குழந்தைகள் இல்லாத அல்லது பெரிய குழந்தைகளைக் கொண்ட பெண்களை விட இளம் குழந்தைகளைப் பெற்ற பெண்கள் இறக்கும் வாய்ப்பு குறைவு என்றும் அதே ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. இந்த சான்றுகள் கண்டிப்பாக குழந்தைகள் மற்றும் ஒரு தொழில் துறையில் இரட்டை சுமை காரணம் முடியாது என்றாலும், அது சமூகத்தில் ஒரு போக்கு ஒரு நல்ல அறிகுறி கொடுக்க முடியும். மேலும், இந்த ஆய்வு இங்கிலாந்து, வேல்ஸ் மற்றும் அமெரிக்கா உள்ளிட்ட பல நாடுகளில் நடத்தப்பட்டது, இது ஆய்வில் இருந்து வழங்கப்பட்ட தகவல்களை இரட்டை சுமை குறித்த உலகளாவிய கண்ணோட்டத்தை வழங்குகிறது. பல மேற்கத்திய நாடுகளில், நோய் காரணமாக பெண்கள் இல்லாதது ஆண்களை விட மிக அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதன் பின்னணியில் உள்ள காரணங்களை ஆராயும் போது, 1996 இல் வெளியிடப்பட்ட ஸ்வீடனில் செய்யப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தவறவிட்ட நாட்களை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் பாலினங்களுக்கிடையேயான வித்தியாசத்தில் பாதியை நிராகரிக்க முடியும் என்று கண்டறியப்பட்டது. இரட்டை சுமையின் ஆரோக்கிய விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ஏற்கனவே குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வதிலும், ஒரு தொழிலைக் கொண்டிருப்பதிலும், அவர்களையும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும் தாய்மார்களுக்கு குழந்தை பிறப்பு எப்போதும் ஒரு வாய்ப்பாகும். பல ஆய்வுகளில், மக்கள் நோய் இல்லாததில் உள்ள வேறுபாட்டை இரட்டை சுமை விளைவுடன் நேரடியாக தொடர்புபடுத்த முயற்சித்துள்ளனர். வேலை மற்றும் குழந்தை பராமரிப்பை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் அதே சூழ்நிலையில் ஆண்களை விட அதிக நோய்வாய்ப்பட்ட நாட்களைக் கோருவதாக அறியப்படுவதால் இது ஓரளவு வெற்றிகரமாக உள்ளது. கூடுதலாக, குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் மனைவிகள் வேலை செய்யும் குடும்ப மோதல்களில் ஒரே நிலையில் வைக்கப்படும் ஆண்களை விட இரண்டு மடங்கு இல்லாத விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளனர். தூக்க இழப்பு ஒரு தொழில் மற்றும் ஒரு குடும்பத்தை பராமரிப்பதன் மன அழுத்தமும் தூக்க இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். பாரம்பரிய பாலினப் பாத்திரங்களில், வழக்கமாக காலை உணவை சரிசெய்து, தனது சொந்த வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு குழந்தைகளை பள்ளிக்கு அழைத்துச் செல்வதால், குடும்பத்தை காலையில் அழைத்துச் செல்வது தாய்தான். இரவில் தாய் சமைக்கிறார் மற்றும் வீட்டைச் சுற்றி பல்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்கிறார், இதனால் இரவிலும் ஓய்வு பெறும் கடைசி நபராக அவள்தான் இருப்பார். இது கல்லில் அமைக்கப்படாத ஒரு சில பாலின பாத்திரங்கள் மட்டுமே என்றாலும், அவை உண்மையாக இருக்கலாம். வீட்டு வேலைகளுக்கான பொறுப்பு மட்டுமே காரணமாக வேலை செய்யும் பெண்கள் ஒரு இரவுக்கு இருபத்தைந்து நிமிடங்கள் குறைவாக தூங்குவது கண்டறியப்பட்டது. இந்த புள்ளிவிவரத்தை பெரிய அளவில் பயன்படுத்துவது, வீட்டு கடமைகள் காரணமாக பெண்கள் சராசரியாக மாதத்திற்கு பதின்மூன்று மணி நேரம் வரை தூக்கத்தை இழக்கிறார்கள் என்ற அனுமானத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. வீட்டு வேலை மற்றும் தாய்வழி கடமைகள் காரணமாக ஒரு சராசரி பெண் ஒரு வருடத்தில் நூற்று ஐம்பத்தாறு மணி நேரம் வரை தூக்கத்தை இழக்க நேரிடும் என்று கருதலாம். வேலை தீவிரம் பல ஏழை பெண்கள் மற்றும் ஆண்களுக்கு, வீட்டு மற்றும் ஊதியம் பெறும் வேலைக்கு நேரத்தை ஒதுக்க முடியாது என்ற நிலையை அடைந்துள்ளனர், வேலை தீவிரம் ஒரு பிரச்சினையாகும், ஏனெனில் அவர்கள் பெரும்பாலும் சமையல் செய்யும் போது குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வது போன்ற இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட செயல்பாடுகளை ஒரே நேரத்தில் செய்வதன் மூலம் தங்கள் வேலை நேரத்தை தீவிரப்படுத்துகிறார்கள். வேலை தீவிரம் தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் பொழுதுபோக்கு இல்லாதது போன்ற பல எதிர்மறையான சுகாதார விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பொருளாதார விளைவுகள் இரட்டைச் சுமையை சுமக்க வேண்டிய நபருக்கு பல பொருளாதார விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன. பெரும்பாலும், இது உறவில் உள்ள பெண்ணாக இருக்கும், எனவே பெண்கள் மீது இரட்டைச் சுமையின் பொருளாதார விளைவு குறித்து பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. ஹிம்மெல்வெயிட்டின் (2002) கூற்றுப்படி, பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆண்களை விட குறைவாக சம்பாதிக்கிறார்கள் என்பதால், குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்வது போன்ற வீட்டுச் செயல்பாடுகளைச் சுற்றி பெண் தனது ஊதியத்திற்கு ஏற்றவராக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உள்ளது. இதன் காரணமாகவும், அவர்களுக்கு பல வீட்டு கடமைகள் இருப்பதால், பெண்கள் பெரும்பாலும் வீட்டு வேலையுடன் ஊதியம் பெறும் வேலையை சமநிலைப்படுத்துவதற்காக பகுதிநேர வேலைகளையும் முறைசாரா துறையில் வேலைகளையும் செய்கிறார்கள். பகுதி நேர வேலைகள் மற்றும் முறைசாரா துறையில் உள்ள வேலைகள் முழுநேர வேலைகளை விட குறைவாகவே சம்பாதிக்கின்றன, எனவே குடும்ப வருமானம் இல்லாததை ஈடுசெய்ய ஆண்கள் தங்கள் ஊதிய வேலை நேரத்தை அதிகரிக்க வேண்டும். இது "அவளுடைய சம்பாதிக்கும் சக்தியை பலவீனப்படுத்தி அவனை வலுப்படுத்தும்", இது வீட்டில் சமமற்ற அதிகாரப் பகிர்வுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் பெண்ணின் ஊதியம் பெறாத வேலையை சுரண்ட ஆணை அனுமதிக்கும். இந்த நிலைமை குறிப்பாக பெண்ணுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் வீட்டு வேலை ஊதியம் பெறும் வேலையை விட குறைவான பங்களிப்பாகக் கருதப்படுவதால், அவள் வீட்டிற்கு குறைவான பங்களிப்பைக் கொண்டிருப்பதாகக் கருதப்படுகிறது. இத்தகைய எதிர்மறையான விளைவுகளில் விவாகரத்து அச்சுறுத்தல் இல்லாதது அடங்கும், அங்கு பெண்ணுக்கு முழுநேர வேலை இல்லாததால் விவாகரத்து கேட்க பொருளாதார வழிகள் இல்லை, மேலும் அவள் தனிப்பட்ட முறையில் பெறும் பணம் குறைவாக உள்ளது, இது வீட்டிற்கு அவள் உணர்ந்த பங்களிப்புகளைக் குறைக்கிறது. தீர்வுகள் கலாச்சார பரிணாமம் காரணங்கள் குறித்த முந்தைய பிரிவில் விவாதிக்கப்பட்டபடி, இரட்டைச் சுமை என்பது ஆணாதிக்க அதிகாரக் கட்டமைப்புகள் மற்றும் உழைப்பு மற்றும் மதிப்பின் முதலாளித்துவ மாதிரிகளின் விளைவாகும், அவை இன்னும் தொடர்கின்றன. ஆணாதிக்க மற்றும் முதலாளித்துவ அதிகார கட்டமைப்புகளை மறுசீரமைப்பது இரட்டைச் சுமையை நிவர்த்தி செய்ய முடியும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குடும்ப நட்பு முன்முயற்சிகள் குடும்ப நட்பு முன்முயற்சிகள் ஊதியம் பெறாத வேலையின் சுமையை மறுவிநியோகம் செய்வதற்கும் இரட்டைச் சுமையைத் தணிப்பதற்கும் சாத்தியமான தீர்வாகும். சாத்தியமான முன்முயற்சிகளில் நெகிழ்வான வேலை நேரம் அடங்கும்; பகுதி நேர மற்றும் வேலை பகிர்வு விருப்பங்கள்; பெற்றோரின் விடுப்பு; குழந்தை பராமரிப்பு மானியங்கள்; மற்றும் தளத்தில் தினப்பராமரிப்பு விருப்பங்கள். உழைக்கும் குடும்பங்களுக்கு உதவுவதற்கு இரண்டு முதன்மை அணுகுமுறைகள் உள்ளனஃ "பணியிட விதிமுறைகள், மரபுகள் மற்றும் நடைமுறைகளை மாற்ற நிறுவனங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்குள் தனியார், உள், உள்ளூர் முன்முயற்சிகளுக்கு முக்கியத்துவம் அளித்து, உள்ளிருந்து நடவடிக்கையின் முக்கியத்துவத்தை ஒன்று வலியுறுத்துகிறது. மற்றொரு அணுகுமுறை பெற்றோரின் வேலை வாய்ப்புகள், முன்னேற்றம் மற்றும் இழப்பீடு ஆகியவற்றைக் குறைவாக தியாகம் செய்யும் குழந்தைகளுக்கு முறையான கவனிப்பை எளிதாக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட அரசாங்க தலையீடுகளை கோருகிறது. அரசாங்க முன்முயற்சிகள் நார்டிக் நாடுகள் குடும்ப நட்பு முன்முயற்சிகளின் பயன்பாட்டை எடுத்துக்காட்டுகின்றன. உதாரணமாக, ஐஸ்லாந்தில் ஒன்பது மாத பெற்றோர் விடுப்பு மூன்றில் ஒரு பங்காகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. மூன்று மாதங்கள் அம்மாவுக்கானவை. மூன்று மாதங்கள் தந்தைக்கு மாற்ற முடியாதவை, மேலும் பெற்றோர்கள் இருவரும் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய மூன்று மாதங்கள் உள்ளன. ஊதியத்தில் 80 சதவீதம் திருப்பிச் செலுத்தப்படுகிறது. 2001 முதல் அக்டோபர் 2003 வரை, ஆண்கள் எடுக்கும் சராசரி நாட்களின் எண்ணிக்கை 39 முதல் 83 வரை அதிகரித்தது, மேலும் ஐஸ்லாந்தின் தந்தைகளில் 13 சதவீதம் பேர் தங்கள் மாற்ற முடியாத பகுதியை விட அதிகமாக பயன்படுத்தினர் ". இரட்டை வருமானம் கொண்ட குடும்பங்கள் வழக்கமாக மாறி வருகின்றன, குறிப்பாக தொழில்மயமாக்கப்பட்ட நாடுகளில், எனவே பெரிய நிறுவனங்கள் ஒருவித குடும்ப நட்பு முன்முயற்சியைப் பின்பற்றுவது வழக்கமல்ல. பெண்கள் வீட்டிற்கு வெளியே அதிக நேரம் வேலை செய்ய முடியும் என்பதால், குழந்தை மானியங்கள் மற்றும் மலிவான குழந்தை பராமரிப்பு வசதிகள் போன்ற அரசாங்க குடும்ப நட்பு முயற்சிகள் பணியிடத்தில் பாலின வேறுபாட்டை பெரிதும் குறைக்கும். கூடுதலாக, ஊதியம் பெறும் வேலை தொடர்பான கொள்கைகளை உருவாக்கும் போது, ஊதியம் மற்றும் ஊதியம் பெறாத துறைகளில் ஒரு கொள்கையின் தாக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்காக பாலின தாக்க மதிப்பீடுகளைச் செய்வது முக்கியம். பணியிட முன்முயற்சிகள் புதிய வேலை நேரக் கொள்கைகள் தொடர்பான புதிய கொள்கைகளைப் பற்றி பேசும்போதெல்லாம், குறுகிய வேலை வாரத்திற்கு ஈடாக நீண்ட வேலை நேரத்திற்கான வாதம் பெரும்பாலும் உள்ளது. உதாரணமாக, பலர் "மூன்று பத்து மணி நேர நாட்கள் அல்லது நான்கு எட்டு மணி நேர நாட்கள்" போன்ற நீண்ட வேலை நேரங்களுக்கு ஆதரவாக உள்ளனர். இருப்பினும், குழந்தைகளை கவனிக்கும் நபர்களுக்கு இது பெரும்பாலும் சிறந்த வேலை நேரம் அல்ல, ஏனென்றால் குழந்தைகள் ஒரு நாளைக்கு ஆறு மணி நேரம் பள்ளிக்குச் செல்கிறார்கள், எட்டு அல்லது பத்து அல்ல. பராமரிப்பாளர்கள் இதற்கு நேர்மாறாக விரும்புவார்கள்-குறுகிய மணிநேரங்கள் மற்றும் நீண்ட வாரங்கள், அதாவது வாரத்திற்கு ஆறு முறை ஆறு மணி நேர வேலை நாட்கள், மாலை வேலை மற்றும் கூடுதல் நேர வரம்புகள், அதே போல் நெகிழ்வான அட்டவணைகள். குழந்தைகள் மற்றும் வீட்டு கடமைகளை கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் ஊதியம் பெறும் துறையில் வேலை செய்வதற்கான சுமையைக் குறைப்பதற்காக, பணியிடங்கள் பராமரிப்பாளர்களின் விருப்பமான வேலை நேரத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் கொள்கைகளை பரிசீலிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, பல தொழிலாளர்கள் வீட்டு வேலைகளையும் ஊதிய வேலைகளையும் கையாள்வது இப்போது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. மிகவும் திறமையான தொழிலாளர்களைப் பெறுவதற்காக, நிறுவனங்கள் இந்தத் துறையில் சிறந்த நபர்களை ஈர்ப்பதற்காக தங்கள் கொள்கைகளை மாற்றுவது குறித்து பரிசீலிக்க வேண்டும். விமர்சனம் வாழ்க்கை மற்றும் பணி நிலைமைகளை மேம்படுத்துவதற்கான ஐரோப்பிய அறக்கட்டளையின் புள்ளிவிவரங்களை "பெண்களின் நியாயமற்ற சுமை மற்றும் பாலின சமத்துவமின்மை குறித்த போக்கு வாதங்களின் முக்கிய ஆதாரம்" என்று நிராகரிக்கும் ஒரு கட்டுரை, இரட்டைச் சுமை பற்றிய யோசனை ஒரு கட்டுக்கதை என்றும் அதற்கு பதிலாக "சராசரியாக, ஐரோப்பா முழுவதும் உள்ள பெண்களும் ஆண்களும் ஒரே மொத்த உற்பத்தி நேரத்தைச் செய்கிறார்கள், ஒரு முறை ஊதியம் பெற்ற வேலைகள் மற்றும் ஊதியம் பெறாத வீட்டு வேலைகள் ஒன்றாகச் சேர்க்கப்படுகின்றன-ஒரு நாளைக்கு சுமார் எட்டு மணி நேரம்". மேலும் காண்க தொழில்சார் சுகாதார உளவியல் கூட்டாளர் விளைவுகள் அமெரிக்காவில் இனப்பெருக்க உழைப்பு வேலை-குடும்ப சமநிலை குறிப்புகள் மேலும் வாசிப்பு பெற்றோர் பெண்ணியம் மற்றும் சமூக வர்க்கம் பெண்ணியம் மற்றும் குடும்ப பெண்ணிய பொருளாதாரம் பெண்ணிய சொற்கள் ஊதியம் பெறாத வேலை நேரம் சமூகவியல் வேலை