Iliacus muscle
இலியாகஸ் என்பது ஒரு தட்டையான, முக்கோண தசை ஆகும், இது இலியாக் ஃபோசாவை நிரப்புகிறது. இது இலியோப்சோவாவின் பக்கவாட்டு பகுதியை உருவாக்குகிறது, இது அசிட்டாபுலோஃபெமோரல் மூட்டில் தொடை மற்றும் கீழ் மூட்டு நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறது. கட்டமைப்பு இலியாகஸ் இடுப்பு எலும்பின் உட்புறத்தில் உள்ள இலியாக் ஃபோஸாவிலிருந்து எழுகிறது, மேலும் முன்புற தாழ்ந்த இலியாக் முதுகெலும்பு (AIIS) பகுதியிலிருந்தும் எழுகிறது. இது சோவாஸ் மேஜரில் சேர்ந்து இலியோப்சோவாக்களை உருவாக்குகிறது. இது எலியோபூபிக் சிறப்பின் குறுக்கே தசைக் கோளாறு வழியாக தொடை எலும்பின் குறைந்த ட்ரோகாண்டர் மீது செருகுவதற்கு செல்கிறது. அதன் இழைகள் பெரும்பாலும் சோவாஸ் மேஜருக்கு முன்னால் செருகப்படுகின்றன மற்றும் குறைந்த ட்ரோகாண்டர் மீது தொலைதூரமாக நீட்டிக்கப்படுகின்றன. நரம்பு வழங்கல் எலியோப்சோவா தொடை நரம்பு மற்றும் இடுப்பு பிளக்ஸஸிலிருந்து நேரடி கிளைகளால் நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ளது. செயல்பாடு திறந்த சங்கிலி பயிற்சிகளில், இலியோப்சோவாவின் ஒரு பகுதியாக, எலியாக்கஸ் தொடை எலும்பை முன்னோக்கி (எ. கா. முன் மட்டம்). மூடிய சங்கிலி பயிற்சிகளில், இலியோப்சோவாக்கள் உடற்பகுதியை முன்னோக்கி வளைத்து, ஒரு பொய் தோரணையிலிருந்து உடற்பகுதியை உயர்த்த முடியும் (எ. கா. சிட்-அப்ஸ், பேக் ஸ்கேல்) ஏனெனில் சோவாஸ் மேஜர் பல முதுகெலும்பு மூட்டுகள் மற்றும் சாக்ரோலியாக் மூட்டுகளைக் கடக்கிறது. குறைந்த இடுப்பு பகுதியில் அதன் தோற்றத்திலிருந்து இலியாகஸ் இடுப்பு மூட்டுகளில் பிரத்தியேகமாக செயல்படுகிறது. கூடுதல் படங்கள் குறிப்புகள் வெளிப்புற இணைப்புகள் PTC சென்ட்ரல்-"பின்புற வயிற்று சுவரின் தசைகள் மற்றும் நரம்புகள்". (,) இடுப்பு நெகிழ்வுத்தன்மை இடுப்பு தசைகள் இலியோப்சோவா தசைகள் கீழ் மூட்டு தசைகள்