Lean body mass
மெலிந்த உடல் நிறை (எல். பி. எம்), சில நேரங்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உடல் கலவையின் ஒரு அங்கமாகும். கொழுப்பு இல்லாத நிறை (எஃப். எஃப். எம்) மொத்த உடல் எடையிலிருந்து உடல் கொழுப்பு எடையைக் கழிப்பதன் மூலம் கணக்கிடப்படுகிறதுஃ மொத்த உடல் எடை மெலிந்த மற்றும் கொழுப்பு ஆகும். சமன்பாடுகளில்ஃ LBM = BW − BF மெலிந்த உடல் நிறை சமம் உடல் எடை கழித்தல் உடல் கொழுப்பு LBM + BF = BW மெலிந்த உடல் நிறை மற்றும் உடல் கொழுப்பு சமம் உடல் எடை LBM FFM இலிருந்து வேறுபடுகிறது, இதில் செல்லுலார் சவ்வுகள் LBM இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, இருப்பினும் இது உடலின் வெகுஜனத்தில் ஒரு சிறிய சதவீத வேறுபாடு மட்டுமே (ஆண்களில் 3 சதவீதம் மற்றும் பெண்களில் 5 சதவீதம் வரை) மெலிந்த மொத்த உடல் நிறை சதவீதம் பொதுவாக மேற்கோள் காட்டப்படவில்லை-இது பொதுவாக 60-90% ஆக இருக்கும். அதற்கு பதிலாக, உடல் கொழுப்பு சதவீதம், இது நிரப்பு, கணக்கிடப்படுகிறது, மேலும் பொதுவாக 10-40% ஆகும். மெலிந்த உடல் நிறை (எல். பி. எம்) சரியான அளவிலான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதற்கும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளை மதிப்பிடுவதற்கும் மொத்த உடல் எடையை விட உயர்ந்த குறியீடாக விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் உடல் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு குறைவாக பொருந்துகிறது. எல்பி. டபிள்யூ சில மருந்துகளை டோஸ் செய்ய மயக்கவியல் நிபுணர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, பருமனான நோயாளிக்கு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய ஓபியாய்டு-தூண்டப்பட்ட காற்றோட்ட மனச்சோர்வு பற்றிய கவலை காரணமாக, ஓபியாய்டுகள் ஒல்லியான உடல் எடையை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. புரோபோஃபோலின் தூண்டல் அளவும் எல்பிடபிள்யூவை அடிப்படையாகக் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். மதிப்பீட்டு எல். பி. எம் பொதுவாக கணித சூத்திரங்களைப் பயன்படுத்தி மதிப்பிடப்படுகிறது. வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காக வெவ்வேறு பயன்பாடுகளைக் கொண்ட பல சூத்திரங்கள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, போயர் சூத்திரம் என்பது 35 முதல் 40 வரையிலான பிஎம்ஐ கொண்ட பருமனான நபர்களில் சி. டி. க்கு மாறாக கொடுக்கப்பட்ட அளவைக் கணக்கிட எல். பி. எம் மதிப்பீட்டிற்கான தேர்வு முறையாகும். உயரம், எடை மற்றும் கை சுற்றளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு நோமோகிராம் பயன்படுத்தப்படலாம். Boer Boer சூத்திரம் பின்வருமாறுஃ ஆண்களுக்குஃ LBM = (0.407 × W) + (0.267 × H) −19.2 பெண்களுக்குஃ LBM = (0.252 × W) + (0.473 × H) −48.3 இதில் W என்பது கிலோகிராமில் உடல் எடை மற்றும் H என்பது சென்டிமீட்டரில் உடல் உயரம். ஹியூமின் பின்வரும் சூத்திரம் பயன்படுத்தப்படலாம்ஃ ஆண்களுக்குஃ LBM = (0.32810 × W) + (0.33929 × H) − 29.5336 பெண்களுக்குஃ LBM = (0.29569 × W) + (0.41813 × H) − 43.2933 இதில் W என்பது கிலோகிராமில் உடல் எடை மற்றும் H என்பது சென்டிமீட்டரில் உடல் உயரம். கணித மதிப்பீட்டிற்கு பதிலாக எல். பி. எம் இன் உண்மையான மதிப்பை டூயல்-எனர்ஜி எக்ஸ்-ரே அப்சார்ப்டியோமெட்ரி (டிஇஎக்ஸ்ஏ) போன்ற பல்வேறு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடலாம். குறிப்புகள் உடலமைப்பு மனித உடல் எடை விகிதங்கள்