Yinshu
யின்ஷு என்பது மேற்கத்திய ஹான் வம்சத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பண்டைய சீன மருத்துவ உரை ஆகும், இது 1983 ஆம் ஆண்டில் ஜாங்ஜியாஷன் ஹான் மூங்கில் நூல்களின் ஒரு பகுதியாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. 1983 ஆம் ஆண்டில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஜாங்ஜியாஷன் ஹான் மூங்கில் நூல்களின் ஒரு பகுதியாக இருந்த இரண்டு மருத்துவ நூல்களில் (மற்றொன்று மைஷு அல்லது கப்பல்கள் பற்றிய புத்தகம்) யின்ஷு ஒன்றாகும். மொழிபெயர்ப்பாளர் விவியென் லோவின் கூற்றுப்படி, இது கிமு 186 ஆம் ஆண்டைச் சேர்ந்தது, மேற்கத்திய ஹான் வம்சத்தின் போது, இருப்பினும் ஓரி டேவர் இந்த உரை "கிமு 3 ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில் ஏற்கனவே புழக்கத்தில் இருந்த ஒரு உரை கார்பஸை (பிரதிபலிக்கிறது)" என்று கூறுகிறார். யாங்ஜியாஷான் ஹன்ஜியான் யின்ஷு ஷிவென் () என்ற தலைப்பில் யின்ஷுவின் ஒரு டிரான்ஸ்கிரிப்ட் மற்றும் பெங் ஹாவோ () உடன் ஒரு வர்ணனை 1990 இல் வெளியிடப்பட்டது. இது "சீன பாரம்பரியமான டயோயின் பற்றிய ஆரம்பகால ஆய்வுக் கட்டுரை" என்று லோ எழுதுகிறார், இது "தனிப்பட்ட சுகாதாரம், சீர்ப்படுத்துதல், உடற்பயிற்சி, உணவு, தூக்கம் மற்றும் பாலியல் நடத்தை ஆகியவற்றை நான்கு பருவங்களின் மாறிவரும் குணங்களுடன் சரிசெய்த ஒரு முறை" என்று அவர் வரையறுக்கிறார். எழுத்தர் எழுத்தில் எழுதப்பட்ட யின்ஷு 3,235 வார்த்தைகள் நீளமானது மற்றும் சுமார் 113 மூங்கில் சீட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் சில அகழ்வாராய்ச்சிக்கு முன்பே சேதமடைந்துள்ளன. "மூதாதையர் பெங்கின் வழி" () என வழங்கப்பட்ட உரை, நோயின் காரணங்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள் மற்றும் பாலியல் நடைமுறைகளை அறிமுகப்படுத்துகிறது, அவை விலங்குகள் அல்லது அவை குறிவைக்கப்படுவதாகக் கருதப்படும் குறிப்பிட்ட நோய்களின் பெயரிடப்பட்டுள்ளன. பயிற்சிகள்-லிவியா கோன் யோகாவில் உள்ள ஆசனங்களுடன் ஒப்பிடுகிறார்-மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் இருபத்தி நான்கு நினைவாற்றல் அறிக்கைகளில் சுருக்கமாக உள்ளன. "உன்னதமான மக்களைப்" போலல்லாமல், கீழ் சமூக வர்க்கத்தைச் சேர்ந்த உறுப்பினர்கள் "பல நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கும் (எளிதில் இறப்பதற்கும்)" அதிக வாய்ப்புள்ளது, ஏனெனில் அவர்கள் டயோயின் பற்றி அறியாமையில் இருந்தனர் மற்றும் தங்கள் கியை ஒழுங்குபடுத்திக் கொண்டனர் என்று அனுமானித்து யின்ஷு முடிக்கிறார். யின்ஷு ஹுவாங்டி நீஜிங்கில் காணப்படும் உள்ளடக்கத்தை எதிரொலிக்கிறது, அதே நேரத்தில் முந்தைய உரையில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பல பயிற்சிகள் மாவாங்டூவில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட டாவோயின் டுவில் விளக்கப்பட்டுள்ளன; சார்லஸ் பக் எழுதுகிறார், யின்ஷு டாவோயின் டுவை "தெளிவுபடுத்துகிறார்", முந்தைய உரையின் உதாரணத்தை மேற்கோள் காட்டி, பிந்தைய படைப்பில் விளக்கப்பட்ட ஒரு "முன்னணி மற்றும் வீழ்ச்சியடையும்" பயிற்சியை விளக்குகிறார். குறிப்புகள் மேற்கோள்கள் நூலியல் பண்டைய சீன தத்துவ இலக்கியம் கிமு 2 ஆம் நூற்றாண்டு புத்தகங்கள் ஹான் வம்சம் இலக்கியம் சீன மருத்துவ நூல்கள் மருத்துவ கையேடுகள் சீன உன்னதமான நூல்கள் பண்டைய மருத்துவத்தின் வரலாறு மூங்கில் மற்றும் மர சீட்டுகள் சீனாவின் தொல்பொருள் கலைப்பொருட்கள்