Joel Ekstrand
லார்ஸ் ஹெனிங் ஜோயல் எக்ஸ்ட்ராண்ட் (பிறப்பு 4 பிப்ரவரி 1989) ஒரு ஸ்வீடிஷ் முன்னாள் தொழில்முறை கால்பந்து வீரர் ஆவார், அவர் ஒரு பாதுகாவலராக விளையாடினார். 2008 ஆம் ஆண்டில் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் உடன் தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கிய அவர், 2019 ஆம் ஆண்டில் ஏஐகேயில் ஓய்வு பெறுவதற்கு முன்பு உடினீஸ், வாட்ஃபோர்ட், பிரிஸ்டல் சிட்டி மற்றும் ரோதர்ஹாம் ஆகிய அணிகளைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தினார். 2010 மற்றும் 2014 க்கு இடையில் ஒரு முழு சர்வதேச, அவர் ஸ்வீடன் தேசிய அணிக்காக இரண்டு தொப்பிகளை வென்றார். ஸ்வீடனின் லண்ட் நகரில் பிறந்த எக்ஸ்ட்ராண்ட், 2005 ஆம் ஆண்டில் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப்-க்குச் செல்வதற்கு முன்பு தனது சொந்த நகர கிளப்பான லண்ட்ஸ் பி. கே-க்காக இளைஞர் வீரராக கால்பந்து விளையாடத் தொடங்கினார். இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் கோடையில் கிளப்புடன் தனது முதல் தொழில்முறை ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார். பிப்ரவரி 2008 இல், எக்ஸ்ட்ரான் முதல் முறையாக ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐ. எஃப் அணியால் அழைக்கப்பட்டார், பிலிப்ஸ் ஸ்டேடியனில் 32 இன் யுஇஎஃப்ஏ கோப்பை சுற்றின் முதல் கட்டத்தில் பி. எஸ். வி ஐன்ட்ஹோவனுக்கு எதிராக தனது முதல் அணியில் அறிமுகமானார், இது ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் 2-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தது. ஒலிம்பியா ஸ்டேடியத்தில் நடந்த யுஇஎஃப்ஏ கோப்பை சுற்று 32 இன் இரண்டாவது கட்டத்தில் எக்ஸ்ட்ரான் மீண்டும் இடம்பெற்றார், மேலும் இடுப்பு காயம் காரணமாக மாற்றப்படுவதற்கு 45 நிமிடங்களுக்கு முன்பு விளையாடினார், ஏனெனில் கிளப் 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தது, இதன் விளைவாக அவர்கள் போட்டியில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டனர். ஆனால் அவர் விரைவில் குணமடைந்து, ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் அணிக்காக தனது லீக் அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, சீசனின் தொடக்க ஆட்டத்தில் ஜிஐஎஃப் சுண்ட்ஸ்வாலை 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் வென்றார். 20 ஏப்ரல் 2008 அன்று ஐஎஃப்கே நோர்கோபிங்கிற்கு எதிரான 2-2 என்ற சமநிலையின் போது, எக்ஸ்ட்ராண்ட் விளையாட்டைத் தொடங்கினார், ஆனால் மோதலைத் தொடர்ந்து 7 வது நிமிடத்தில் மாற்றப்பட்டார், மேலும் மூக்கு மற்றும் மூளையதிர்ச்சிக்கு ஆளானார். ஆனால் அவர் விரைவாக குணமடைந்து, காயத்திலிருந்து முதல் அணிக்கு திரும்பினார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கினார், 28 ஏப்ரல் 2008 அன்று மால்மோவை 4-4 என்ற கோல் கணக்கில் வென்றார். அப்போதிருந்து, மார்க் நில்ஸன், ஆண்ட்ரியாஸ் கிரான்க்விஸ்ட் மற்றும் சமீர் பெலூஃபா போன்றவர்களுடன் ஹெல்சிங்போர்க் ஐஎஃப்-இல் ஒரு முக்கிய வீரராக எக்ஸ்ட்ரான் தன்னை வளர்த்துக் கொண்டார். 2008 சீசன் முழுவதும் மூன்று போட்டிகளைத் தவறவிட்ட போதிலும், அவர் அனைத்து போட்டிகளிலும் இருபத்தி எட்டு தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். இதைத் தொடர்ந்து, எக்ஸ்ட்ரான்ட் ஆண்டின் புதுமுகத்திற்காக பரிந்துரைக்கப்பட்டார், ஆனால் ராபின் சோடரிடம் தோல்வியடைந்தார். 2009 சீசனின் தொடக்கத்தில், சீசனின் முதல் மூன்று லீக் போட்டிகளில் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐ. எஃப் அணி வெற்றி பெற எக்ஸ்ட்ராண்ட் உதவினார். இருப்பினும், ஏப்ரல் 20,2009 அன்று ஓரெப்ரோவுக்கு எதிரான போட்டியில், அவர் 44 வது நிமிடத்தில், அரை நேரத்திற்கு ஒரு நிமிடத்திற்கு முன்பு, 2-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். ஒரு போட்டியில் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு, எக்ஸ்ட்ரான்ட் முதல் அணிக்கு திரும்பினார், மேலும் ஏப்ரல் 29,2009 அன்று AIK க்கு எதிராக 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்று ஹாட்ரிக் அடித்த ராஸ்மஸ் ஜான்சனுக்கு ஒரு கோலை வழங்கினார். இதைத் தொடர்ந்து மால்மோ மற்றும் ஐ. எஃப் ப்ரோம்மபோஜ்கர்னாவுக்கு எதிரான அடுத்த இரண்டு போட்டிகளில் கிளப் இரண்டு கிளீன் ஷீட்டுகளை வைத்திருக்க உதவியது. இடைநீக்கத்திலிருந்து முதல் அணிக்கு திரும்பியதைத் தொடர்ந்து, அவர் தொடர்ந்து ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் அணிக்காக தனது முதல் அணி இடத்தை மீண்டும் பெற்றார், நில்சனுடன் ஒரு சென்டர்-பேக் கூட்டணியை உருவாக்கினார். 11 ஜூன் 2009 அன்று, எக்ஸ்ட்ராண்ட், நில்ஸனுடன் சேர்ந்து, கிளப்புடன் ஒரு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார், அவரை 2012 வரை வைத்திருந்தார். யுஇஎஃப்ஏ யூரோபா லீக் இரண்டாவது சுற்றின் இரண்டாவது கட்டத்தில் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் அணிக்காக அவர் தனது முதல் கோலை அடித்தார், அடுத்த சுற்றுக்கு கிளப் முன்னேற உதவும் வகையில் ஜெஸ்டஃபோனிக்கு எதிராக 2-2 என்ற கோல் கணக்கில் டிரா செய்தார். யுஇஎஃப்ஏ யூரோபா லீக் மூன்றாவது சுற்றின் இரண்டாவது கட்டத்தில் எஃப். கே. சரஜேவோவுக்கு எதிரான போட்டியில், எக்ஸ்ட்ராண்ட் 120 நிமிடங்கள் விளையாடினார், இதன் விளைவாக எதிர்க்கட்சி அணி 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் வென்று பெனால்டியைத் தவறவிட்டது, இது ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் போட்டியில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டதைக் கண்டது. இருப்பினும், அக்டோபர் 18,2009 அன்று ஓர்கிரைடுக்கு எதிராக 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்த 24 வது நிமிடத்தில் பெனால்டி கொடுத்ததற்காக அவர் நேராக சிவப்பு அட்டை பெற்றார். இடைநீக்கம் மற்றும் காயங்கள் காரணமாக ஓரங்கட்டப்பட்ட போதிலும், எக்ஸ்ட்ராண்ட் முப்பத்திரண்டு தோற்றங்களை உருவாக்கி அனைத்து போட்டிகளிலும் ஒரு முறை கோல் அடித்தார். 2010 சீசனின் தொடக்கத்தில், எக்ஸ்ட்ரான்ட் தற்காப்பு முதல் அணி நிலையில் இருந்தார், தொடக்க சீசனுக்கு ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் இன் முதல் பன்னிரண்டு போட்டிகளில் தோல்வியடையாமல் செல்ல அணிக்கு உதவினார். கிளப் தோற்கடிக்கப்படாத ஓட்டத்தில் செல்லும்போது, முதல் பாதியில் அவர் நேராக சிவப்பு அட்டையைப் பெற்றார், 26 ஏப்ரல் 2010 அன்று மஜல்பிக்கு எதிராக 1-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார் மற்றும் இரண்டு போட்டிகளில் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டார். முதல் அணிக்கு திரும்பிய பிறகு, எக்ஸ்ட்ராண்ட் கிளப்பிற்காக தனது முதல் லீக் கோலை அடித்தார், 10 மே 2010 அன்று கெஃபிளுக்கு எதிராக 3-3 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இடைநீக்கத்திலிருந்து திரும்பியதிலிருந்து, அவர் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப் அணிக்காக தனது முதல் அணி இடத்தை மீண்டும் பெற்றார், நில்சனுடன் ஒரு சென்டர்-பேக் கூட்டணியை உருவாக்கி, கிளப்பின் லீக் பட்டத்தை உயிருடன் வைத்திருக்க உதவினார். இருப்பினும், 2010 சீசனின் பிற்பகுதியில் எக்ஸ்ட்ராண்ட் மேலும் பின்னடைவுகளை எதிர்கொண்டார், அப்போது அவர் இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டார், இதில் ஆகஸ்ட் 15,2010 அன்று கோட்டேபோர்க்கிற்கு எதிரான 0-0 சமநிலையில் மற்றொரு நேரான சிவப்பு அட்டை உட்பட, அவரது காயம் கவலையை எதிர்கொண்டார். நவம்பர் 6,2010 அன்று அவர் கல்மருக்கு எதிரான சீசனின் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐ. எஃப் இன் கடைசி ஆட்டத்தில் தொடக்க வரிசைக்கு திரும்பி, மாற்றப்படுவதற்கு 76 நிமிடங்கள் முன்பு விளையாடினார், 1-0 என்ற சமநிலையில், ஆனால் லீக் பட்டத்தை வெல்ல கிளப்பை இழந்தார், ஏனெனில் தலைப்பு போட்டியாளரான மால்மோ எஃப். எஃப், அவர்களின் வெற்றியைத் தொடர்ந்து லீக்கை வென்றார். ஒரு பின்தொடர்தல் போட்டியில், எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஸ்வென்ஸ்கா கப்பன் இறுதிப் போட்டியில் ஹம்மர்பிக்கு எதிராகத் தொடங்கினார், மேலும் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் 13 நவம்பர் 2010 அன்று எதிர்க்கட்சி அணியை 1-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோற்கடித்து போட்டியை வெல்ல உதவினார். 2010 பருவத்தின் முடிவில், அவர் இருபத்தைந்து தோற்றங்களை உருவாக்கி, அனைத்து போட்டிகளிலும் ஒரு முறை கோல் அடித்தார். இதைத் தொடர்ந்து, எக்ஸ்ட்ரான்ட் ஆண்டின் சிறந்த வீரரின் பாதுகாவலருக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டார், ஆனால் அவர் ஓலோஃப் மெல்பெர்க்கிடம் தோல்வியடைந்தார். 2010 சீசன் முடிவடைந்தவுடன், எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐஎஃப்-இலிருந்து விலகிச் சென்றார், ஏனெனில் இத்தாலியைச் சேர்ந்த கிளப்புகள் அவரை ஒப்பந்தம் செய்ய ஆர்வமாக இருந்தன. எக்ஸ்ட்ராண்ட் கிளப்பை விட்டு வெளியேறுவார் என்று எதிர்பார்க்கப்படுவதை கிளப் உறுதிப்படுத்தியது. அவரது எதிர்காலம் குறித்து பல ஊகங்களுக்குப் பிறகு, எக்ஸ்ட்ராண்ட் 2011 இல் உடினீசில் சேர்ந்தார் என்று அறிவிக்கப்பட்டது. 18 ஜனவரி 2011 அன்று, எக்ஸ்ட்ராண்ட் சீரி ஏ பக்கமான உடினீஸுடன் நான்கு ஆண்டு ஒப்பந்தத்தை எழுதினார், அவரை 2015 வரை வைத்திருந்தார். இந்த நடவடிக்கைக்கு முன்பு, அவர் உடினீஸில் சேருவது பற்றி பேசினார், மேற்கோள் காட்டிஃ "இது எப்போதும் ஒரு கனவாகவே இருந்து வருகிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு உலகக் கோப்பை தங்கத்தை வென்ற ஒரு பெரிய கால்பந்து நாடு. இங்கே பெரிய கிளப்புகள் உள்ளன மற்றும் சிறந்த ஸ்வீடிஷ் சீரி ஏ இல் விளையாடுகிறது. இதில் பங்கேற்பது எனக்கு ஒரு கவுரவமாக இருக்கும் "என்றார். எவ்வாறாயினும், கிளப்பில் சேர்ந்ததிலிருந்து, எக்ஸ்டிராண்ட் முதல் அணியில் இருந்து தன்னை வெளியேற்றினார், ஏனெனில் அவர் பெரும்பாலும் அணியில் இருந்து வெளியே அமர்ந்தார், அதே போல், ஆண்ட்ரியா கோடாவின் போட்டியை எதிர்கொண்டார். 8 மே 2011 அன்று எக்ஸ்டிராண்ட் உடினீசுக்காக அறிமுகமானார், 70 வது நிமிடத்தில் லாசியோவுக்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இது 2010-11 பருவத்தில் அவரது ஒரே தோற்றமாக மாறிவிடும். 2011-12 பருவத்தின் தொடக்கத்தில், எக்ஸ்ட்ரான் அர்செனலுக்கு எதிரான சாம்பியன்ஸ் லீக் தகுதிப் போட்டியில் உடினீசுக்காக தனது முதல் தொடக்கத்தை நிகழ்த்தினார். இந்த போட்டிக்காக, கிளப் முந்தைய சீசனின் 3-5-2 அமைப்பிலிருந்து 4-1-4-1 ஆக மாறியது, அங்கு விங்-பேக்குகள் மாரிசியோ இஸ்லா மற்றும் பப்லோ ஆர்மெரோ ஆகியோர் மிட்ஃபீல்டர்களாக மாறினர், இதனால் 3 சென்டர்-பேக்குகளுக்கு பதிலாக 4 பாதுகாவலர்களைப் பயன்படுத்தினர். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு ரிட்டர்ன் லெக்கில் தொடக்க லெவனில் அவர் இருந்தார், உடினீஸ் 2-1 (3-1 ஆக) என்ற கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். இருப்பினும், மெதி பெனாடியா மற்றும் டானிலோ ஆகியோரின் போட்டிகளின் காரணமாக, அவர் தனது முதல் அணி வாய்ப்புகளை மட்டுப்படுத்தி, மாற்று பெஞ்சில் தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டார். ஆனால் எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஆண்டு இறுதிக்குள் ஐந்து தொடக்கங்களை மட்டுமே செய்தார், லீக் மற்றும் யுஇஎஃப்ஏ யூரோபா லீக்கிலிருந்து வந்து கிளப் நாக் அவுட் கட்டத்திற்கு தகுதி பெற்றது. பின்னர் அவர் 2011-12 சீசனில் உடினீசுக்காக மேலும் ஐந்து தொடக்கங்களை செய்தார். 2011-12 பருவத்தின் முடிவில், எக்ஸ்ட்ரான்ட் அனைத்து போட்டிகளிலும் மேலும் 17 தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். வாட்ஃபோர்டுக்கு கடன் 31 ஆகஸ்ட் 2012 அன்று, எக்ஸ்ட்ராண்ட் சாம்பியன்ஷிப் அணி வாட்ஃபோர்டில் உடினீஸிடமிருந்து ஒரு சீசன் நீண்ட கடனில் சேர்ந்தார். முதல் அணி கால்பந்துக்கு உடினீஸை விட்டு வெளியேற விரும்புவதாக கிளப்பின் நிர்வாகத்திற்கு வீரர் தெரிவித்த பிறகு அது வந்தது. எஸ்ட்ரெடிவிசி அணி க்ரோனிங்கனில் சேர எஸ்ட்ராண்ட் நெருக்கமாக இருந்தார், ஆனால் இடமாற்ற கோரிக்கைகள் காரணமாக சரிந்தார். ஒரு மாதமாக முதல் அணியில் இருந்து வெளியேறிய அவர், கிளப்பிற்காக அறிமுகமானார், இரண்டாம் பாதியில் நியூட்டனுக்கு பதிலாக வந்தார், 2 அக்டோபர் 2012 அன்று சார்ல்டன் தடகளத்திற்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். இதைத் தொடர்ந்து, வாட்ஃபோர்டுக்கான அடுத்த பதினாறு லீக் போட்டிகளுக்கு சென்டர்-பேக் நிலையில் விளையாடிய எக்ஸ்ட்ரான்ட் முதல் அணி வழக்கமானவராக ஆனார், ஏனெனில் கிளப் பிரீமியர் லீக்கிற்கு பதவி உயர்வு பெற்றது. இது முழங்கால் காயம் ஏற்படும் வரை நீடித்தது, மேலும் 2 பிப்ரவரி 2013 அன்று போல்டன் வாண்டரர்களுக்கு எதிரான வாட்ஃபோர்டு வெற்றியின் போது 78 வது நிமிடத்தில் மாற்றப்பட்டார். அவரது முழங்கால் காயம் அவருக்கு ஸ்வீடன் அணியில் இருக்க ஒரு இடத்தை இழந்தது, இதன் விளைவாக அடுத்த இரண்டு போட்டிகளையும் தவறவிட்டார். 18 பிப்ரவரி 2013 அன்று இப்ஸ்விச் டவுனுக்கு எதிரான தொடக்க வரிசைக்கு எக்ஸ்ட்ராண்ட் திரும்பினார், மேலும் கிளப் 2-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்று ஒரு சுத்தமான தாளை வைத்திருக்க உதவினார். 23 பிப்ரவரி 2013 அன்று டெர்பி கவுண்டிக்கு எதிரான பின்தொடர்தல் போட்டியில், அவர் தனது முதல் வாட்ஃபோர்ட் கோலை அடித்தார், 10 கெஜம் தொலைவில் இருந்து கோல் அடித்து, 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். அந்த தருணத்திலிருந்து, அவர் சீசனின் எஞ்சிய காலத்திற்கு முதல் அணியில் தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொள்ளத் தொடங்கினார், மேலும் லீக்கில் கிளப் மூன்றாவது இடத்தைப் பிடிக்க உதவினார். 12 மே 2013 அன்று, எக்ஸ்ட்ரான்ட் லெய்செஸ்டர் சிட்டிக்கு எதிரான அரையிறுதி இரண்டாவது கட்டத்தில் விளையாடினார். ஒரு வியத்தகு இறுதிப் போட்டியில், வாட்ஃபோர்ட் கோல்கீப்பர் மானுவல் அல்முனியா அந்தோனி நாக்கார்ட் எடுத்த பெனால்டி மற்றும் எதிர் அணியை இறுதிப் போட்டிக்கு அனுப்பியிருக்கும் ஒரு ரீபவுண்ட் ஆகிய இரண்டையும் காப்பாற்றிய பிறகு, ட்ராய் டீனி கூடுதல் நேரத்தின் ஏழாவது நிமிடத்தில் கோல் அடித்து கிளப்பை சாம்பியன்ஷிப் பிளே-ஆஃப் இறுதிப் போட்டிக்கு அழைத்துச் சென்றார். சாம்பியன்ஷிப் பிளே-ஆஃப் இறுதிப் போட்டியில், கிரிஸ்டல் பேலஸுக்கு எதிரான இறுதிப் போட்டியில் வாட்ஃபோர்ட் தோல்வியடைந்ததால், அவர் 120 நிமிடங்கள் கூடுதல் நேரம் முழுவதும் முழு ஆட்டத்தையும் விளையாடினார். 2012-13 பருவத்தின் முடிவில், எக்ஸ்ட்ராண்ட் 36 தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார் மற்றும் அனைத்து போட்டிகளிலும் ஒரு முறை கோல் அடித்தார். வாட்ஃபோர்ட் 24 ஜூலை 2013 அன்று, வாட்ஃபோர்ட் எஸ்ட்ராண்ட் நிரந்தர அடிப்படையில் மூன்று ஆண்டு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டதை உறுதிப்படுத்தினார், அவரை 2016 வரை வைத்திருந்தார். கிளப்பில் சேர்ந்த பிறகு, ஃபிட்ஸ் ஹால் வெளியேறியதைத் தொடர்ந்து அவருக்கு ஆறு எண் சட்டை வழங்கப்பட்டது. நிரந்தர அடிப்படையில் அவர்களுடன் இணைந்ததிலிருந்து வாட்ஃபோர்டுக்கான அவரது முதல் தோற்றம் 6 ஆகஸ்ட் 2013 அன்று வந்தது, அங்கு எக்ஸ்ட்ராண்ட் கிளப்பின் கேப்டனாக இருந்தார் மற்றும் முழு விளையாட்டையும் தொடங்கினார், லீக் கோப்பையின் முதல் சுற்றில் பிரிஸ்டல் ரோவர்ஸை 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் வென்றார். இதைத் தொடர்ந்து, இந்த சீசனில் இரண்டு மேலாளர்கள் இருந்தபோதிலும், அவர் கிளப்பின் முதல் அணியில் தொடர்ந்து விளையாடினார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் பின்னர் வாட்ஃபோர்டுக்காக தனது 50 வது தோற்றத்தை வெளிப்படுத்தினார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கினார், 5 அக்டோபர் 2013 அன்று ஹடர்ஸ்ஃபீல்ட் டவுனுக்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இருப்பினும், அவர் 2013-14 சீசன் முழுவதும் காயங்கள் மற்றும் இடைநீக்கத்தின் பின்னடைவை சந்தித்தார். 2013-14 பருவத்தின் முடிவில், எக்ஸ்ட்ராண்ட் அனைத்து போட்டிகளிலும் முப்பத்தொன்பது தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். 2014-15 பருவத்திற்கு முன்பு, எக்ஸ்டிராண்ட் தனது ஒப்பந்தத்திற்கு மீதமுள்ள இரண்டு ஆண்டுகள் இருந்தபோதிலும் வாட்ஃபோர்டை விட்டு வெளியேற ஆர்வமாக இருந்தார். இடமாற்ற ஊகங்களுக்கு மத்தியில், ஆகஸ்ட் 16,2014 அன்று நார்விச் சிட்டிக்கு எதிராக 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தபோது, "நாதன் ரெட்மண்டுடன் மோதியதற்காக இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அனுப்பப்பட்டபோது" எக்ஸ்ட்ராண்ட் சீசனின் மோசமான தொடக்கத்தை ஏற்படுத்தினார். மூன்று போட்டிகள் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு, அவர் 30 ஆகஸ்ட் 2014 அன்று ஹடர்ஸ்ஃபீல்ட் டவுனுக்கு எதிரான முதல் அணிக்கு திரும்பினார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, 4-4 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இடைநீக்கத்திலிருந்து திரும்பியதிலிருந்து, எக்ஸ்ட்ராண்ட் தனது முதல் அணி இடத்தை மீண்டும் பெற்றார், வழியில் போட்டிகளை எதிர்கொண்ட போதிலும் அடுத்த பதின்மூன்று லீக் போட்டிகளுக்கு சென்டர்-பேக் நிலையில் விளையாடினார். இருப்பினும், டிசம்பர் மாதத்திற்குள், மேலாளர் ஸ்லாவிஸா ஜோகனோவிக் முதல் அணி அணியில் இருந்து நீக்கப்பட்டார், ஏனெனில் அவரது உருவாக்கம் 3-5-2 தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் உள்நாட்டில் வளர்ந்த வீரர் மீதான கால்பந்து லீக் விதிகள் காரணமாக எக்ஸ்ட்ரான் முதல் அணி அணியில் இருந்து நீக்கப்பட்டார். டிசம்பர் பிற்பகுதியில், அவர் தனது சொந்த காயம் கவலையை எதிர்கொண்டார், அது அவரை ஒரு மாதத்திற்கு வெளியே பார்த்தது. பிப்ரவரியில் காயத்திலிருந்து பயிற்சிக்குத் திரும்பிய பிறகு, எக்ஸ்டிராண்ட் 14 பிப்ரவரி 2015 அன்று போல்டன் வாண்டரர்களுக்கு எதிரான தொடக்க வரிசைக்கு திரும்பினார், மேலும் இரண்டு ஆண்டுகளில் கிளப்பிற்காக தனது முதல் கோலை அடித்தார், 3-4 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இருப்பினும், 28 பிப்ரவரி 2015 அன்று லீட்ஸ் யுனைடெட் அணிக்கு எதிரான 2-3 என்ற வெற்றியின் போது, அவர் தொடை எலும்பு காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டு 42 வது நிமிடத்தில் மாற்றப்பட்டார், இதன் விளைவாக அவர் அடுத்த இரண்டு போட்டிகளையும் தவறவிட்டார். ஆனால் எக்ஸ்ட்ராண்ட் 14 மார்ச் 2015 அன்று ரீடிங்கிற்கு எதிரான தொடக்க வரிசைக்கு திரும்பினார், மேலும் வாட்ஃபோர்ட் 4-0 என்ற கணக்கில் வெற்றி பெற உதவினார். இருப்பினும், மூன்று நாட்களுக்கு முன்பு இப்ஸ்விச் டவுனுக்கு எதிரான கால்பந்து லீக் சாம்பியன்ஷிப் போட்டியில் அவரது சிலுவை தசைநார் சேதமடைந்த பின்னர் அவர் ஒன்பது மாதங்கள் வரை வெளியே இருப்பார் என்று 24 மார்ச் 2015 அன்று அறிவிக்கப்பட்டபோது அவரது வருகை குறுகிய காலமே இருந்தது. பக்கவாட்டில் இருந்தபோது, வாட்ஃபோர்ட் பிரீமியர் லீக்கிற்கு பதவி உயர்வு பெற்றார். 2014-15 பருவத்தின் முடிவில், எக்ஸ்ட்ராண்ட் இருபத்தைந்து தோற்றங்களை உருவாக்கி, அனைத்து போட்டிகளிலும் ஒரு முறை கோல் அடித்தார். இதைத் தொடர்ந்து, எக்ஸ்ட்ராண்ட் தனது முழங்கால் காயத்துடன் தொடர்ந்து புனர்வாழ்வு பெற்றார், மேலும் 2015-16 சீசனுக்கான பிரீமியர் லீக் அணியில் இருந்து நீக்கப்பட்டார். நவம்பர் பிற்பகுதியில், அவர் முழங்காலில் குணமடைந்த பிறகு முழு பயிற்சிக்குத் திரும்பினார். மார்ச் 2015 முதல் காயம் காரணமாக வெளியேறிய பின்னர் ஜனவரி 2016 இல் எக்ஸ்ட்ராண்ட் மீண்டும் விளையாடினார், வாட்ஃபோர்டின் மேம்பாட்டு அணிக்காக இரண்டு போட்டிகளில் விளையாடினார், இருப்பினும் அவர் 26 ஜனவரி 2016 அன்று போரேஹாம் வூட்டுக்கு எதிரான போட்டியில் காயம் அடைந்தார். பிப்ரவரி 2016 இல், வாட்ஃபோர்ட் மேலாளர் குவிக் சான்செஸ் புளோரஸ், எக்ஸ்ட்ராண்ட் காயத்திலிருந்து மீண்டு வந்த போதிலும் கிளப்பில் எக்ஸ்ட்ராண்டின் ஒப்பந்தத்தை நீட்டிக்க கிளப் பேச்சுவார்த்தை நடத்தி வருவதை வெளிப்படுத்தினார், புளோரஸ் வீரரை விவரித்தார்ஃ "எக்ஸ்ட்ராண்ட் எதிர்காலத்திற்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான மத்திய பாதுகாவலராக இருக்க முடியும். அவருக்கு அனுபவம் உள்ளது மற்றும் கால்பந்து நன்றாக விளையாடுகிறார் "என்று கூறினார். இருப்பினும், வாட்ஃபோர்டு தனக்கு ஒரு புதிய ஒப்பந்தத்தை வழங்கவில்லை, ஆனால் கிளப்பில் தங்குவதில் ஆர்வமாக இருப்பதாகக் கூறி, சான்செஸ் புளோரஸை எக்ஸ்ட்ராண்ட் மறுத்தார். காயம் "அவரது தொழில் வாழ்க்கையின் கடினமான பதினொரு மாதங்கள்" என்று எக்ஸ்ட்ராண்ட் பின்னர் கூறினார். காயம் காரணமாக 2015-16 பருவத்தில் முதல் அணி தோற்றத்தை உருவாக்கத் தவறிய பிறகு, குவிக் சான்செஸ் புளோரஸ் கிளப்பை விட்டு வெளியேறி, வால்டர் மஸார்ரியால் மாற்றப்பட்ட பின்னர் நிர்வாகத்தில் ஏற்பட்ட மாற்றத்திற்குப் பிறகு அவரது ஒப்பந்த நிலைமை மாறியது, 3 ஜூன் 2016 அன்று, எக்ஸ்ட்ரான்ட் தனது ஒப்பந்தத்தின் காலாவதியுடன் வாட்ஃபோர்டை விட்டு வெளியேறுவார் என்று அறிவிக்கப்பட்டது. பிரிஸ்டல் சிட்டி வாட்ஃபோர்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, ஜூலை 13,2016 அன்று எக்ஸ்ட்ராண்ட் சாம்பியன்ஷிப் கிளப் லீட்ஸ் யுனைடெட் அணிக்காக இலவச பரிமாற்றத்தில் கையெழுத்திடவுள்ளதாக அறிவிக்கப்பட்டது, இருப்பினும் வீரருடனான மருத்துவ மற்றும் பேச்சுவார்த்தைகளுக்குப் பிறகு, லீட்ஸ் ஒப்பந்தத்திலிருந்து விலகினார். 6 செப்டம்பர் 2016 அன்று, ஆகஸ்ட் மாதத்தில் அணியுடன் பயிற்சி பெற்ற பிறகு, ஒரு வருட ஒப்பந்தத்தில் சாம்பியன்ஷிப் கிளப் பிரிஸ்டல் சிட்டிக்கு எக்ஸ்ட்ராண்ட் கையெழுத்திட்டார். லீட்ஸ் யுனைடெட்டுக்கு ஆதரவாக சேருவதற்கு முன்பு அவர் முன்பு கிளப்புக்கு நகர்வுடன் இணைக்கப்பட்டார், இந்த நடவடிக்கை தோல்வியடைந்தது. எக்ஸ்டிராண்ட் பிரிஸ்டல் சிட்டிக்காக 10 செப்டம்பர் 2016 அன்று ரோதர்ஹாம் யுனைடெட் உடன் 2-2 என்ற கோல் கணக்கில் அறிமுகமானார், ஸ்காட் கோல்போர்னுக்கு மாற்றாக வந்தார். கிளப்பிற்கான அவரது இரண்டாவது தோற்றம் 17 செப்டம்பர் 2016 அன்று வந்தது, டெர்பி கவுண்டிக்கு எதிரான 1-1 சமநிலையில் தனது முதல் தொடக்கத்தை உருவாக்கியது. இருப்பினும், அவர் விரைவில் தொடை எலும்பு காயம் மற்றும் நோயால் ஓரங்கட்டப்பட்டார், இதனால் அவர் பல மாதங்களுக்கு வெளியே இருந்தார். காயத்திலிருந்து திரும்பிய பிறகும், கிளப் விடுவிக்கும் வரை எக்ஸ்டிராண்ட் முதல் அணியில் இருந்து வெளியேறினார், அவர் கிளப்பிற்காக இரண்டு முறை மட்டுமே தோன்றினார். பிப்ரவரி 2,2017 அன்று, இலவச முகவர் எக்ஸ்ட்ராண்ட் சக சாம்பியன்ஷிப் அணியான ரோதர்ஹாம் யுனைடெட் அணிக்காக சீசனின் இறுதி வரை ஒரு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார். அவர் தனது ரோதர்ஹாம் யுனைடெட் (மற்றும் அவரது ஒரே தோற்றம்) அறிமுகமானார், அணிக்காக தனது முதல் தொடக்கத்தை உருவாக்கி, மாற்றப்படுவதற்கு முன்பு 68 நிமிடங்களில் விளையாடினார், 16 பிப்ரவரி 2017 அன்று கார்டிஃப் சிட்டியின் கைகளில் 5-0 என்ற கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். கிளப்பிற்கான அவரது ஒரே தோற்றமாக இது மாறிவிடும், ஏனெனில் எக்ஸ்டிராண்ட் முழங்கால் காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டு 2016-17 சீசனின் எஞ்சிய காலத்திற்கு ஓரங்கட்டப்பட்டார். அவர் தனது ஒப்பந்தத்தின் முடிவில் ரோதர்ஹாம் யுனைடெட்டை விட்டு வெளியேறினார். ஏ. ஐ. கே மற்றும் ஓய்வு ரோதர்ஹாம் யுனைடெட்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஸ்வீடனுக்கு திரும்பிச் செல்வதுடன் இணைக்கப்பட்டார், ஐ. எஃப். கே கோட்டேபோர்க் அவரை கையெழுத்திட ஆர்வமாக இருந்தார், ஆனால் பணப் பிரச்சினைகள் காரணமாக இந்த நடவடிக்கை முறிக்கப்பட்டது. 15 ஜனவரி 2018 அன்று, அவர் AIK உடன் 3 ஆண்டு ஒப்பந்தத்தில் கையெழுத்திட்டார், எட்டு ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக ஆல்ஸ்வென்ஸ்கான் மற்றும் ஸ்வீடிஷ் கால்பந்துக்கு திரும்பினார். கிளப்பில் சேர்ந்த பிறகு, எக்ஸ்ட்ரான்ட் கூறினார்ஃ "நான் தொடங்கி மீண்டும் ஸ்வீடனுக்கு வர விரும்புகிறேன் என்று உணர்ந்தேன். ஏ. ஐ. கே ஒரு அருமையான கிளப், இதற்கு முன்பு நான் ஹெல்சிங்போர்க்கில் விளையாடியபோது, ஏ. ஐ. கே-க்கு எதிரான போட்டி ஆண்டின் சிறந்த போட்டியாக இருந்தது. இங்கு இருப்பது சரியானதாக உணர்கிறேன், அணிக்கு பங்களிக்க நான் எல்லாவற்றையும் செய்வேன் "என்று கூறினார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் கிளப்பிற்காக அறிமுகமானார், 85 வது நிமிடத்தில் 5 மார்ச் 2018 அன்று ஸ்வென்ஸ்கா கப்பன் போட்டியில் ஹால்ம்ஸ்டாட்ஸ் பி. கே. க்கு எதிராக 3-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். இருப்பினும், அவர் காயம் அடைந்தார், இறுதியில் எட்டு மாதங்களுக்கு இருந்தார். 11 நவம்பர் 2018 அன்று எக்ஸ்ட்ராண்ட் கல்மருக்கு எதிரான தொடக்க வரிசைக்கு திரும்பினார், 85 வது நிமிடத்தில் வந்து மீதமுள்ள ஆட்டத்தில் விளையாடினார், AIK 1-0 என்ற கோல் கணக்கில் வென்றது, கிளப் 2018 ஆல்ஸ்வென்ஸ்கனை வென்றது. 2018 சீசனின் முடிவில், அவர் அனைத்து போட்டிகளிலும் இரண்டு முறை தோன்றினார். பிப்ரவரி தொடக்கத்தில் துபாயில் நடந்த கிளப்பின் பயிற்சி முகாமின் போது, எக்ஸ்ட்ரானுக்கு கீழ் உடலில் காயம் ஏற்பட்டது, இது அவரை சீசன் முழுவதும் விளையாட்டுகளில் இருந்து விலக்கி வைத்தது. 10 அக்டோபர் 2019 அன்று, அவர் தனது காயம் காரணமாக தொழில்முறை கால்பந்தில் இருந்து ஓய்வு பெறுவதாக அறிவித்தார். ஜூலை 2004 இல், எக்ஸ்ட்ராண்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U15 அணிக்கு அழைக்கப்பட்டார். ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு 24 ஆகஸ்ட் 2004 அன்று, அவர் தனது U15 தேசிய அணியில் அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, பின்லாந்து U15 க்கு எதிராக 3-3 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஸ்வீடன் U15 அணிக்காக மேலும் இரண்டு தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். மார்ச் 2005 இல், எக்ஸ்டிராண்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U16 க்கு அழைக்கப்பட்டார். அவர் U16 தேசிய அணிக்காக அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, 28 ஏப்ரல் 2005 அன்று அயர்லாந்து U16 குடியரசுக்கு எதிராக 2-0 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். இது ஸ்வீடன் U16 க்கான அவரது ஒரே தோற்றமாக மாறிவிடும். மார்ச் 2006 இல், எக்ஸ்ட்ரான்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U17 அணிக்கு அழைக்கப்பட்டார். அவர் தனது U17 தேசிய அணியில் அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, 30 மார்ச் 2006 அன்று ஹங்கேரி U17 க்கு எதிராக 4-0 என்ற கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். இது ஸ்வீடன் U17 க்கான அவரது ஒரே தோற்றமாகவும் மாறிவிடும். ஆகஸ்ட் 2007 இல், எக்ஸ்ட்ரான்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U18 அணிக்கு அழைக்கப்பட்டார். அவர் தனது U18 தேசிய அணியில் அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, 21 ஆகஸ்ட் 2007 அன்று பெல்ஜியம் U18 க்கு எதிராக 1-1 என்ற கோல் கணக்கில் டிரா செய்தார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் ஸ்வீடன் U18 அணிக்காக மேலும் மூன்று தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். அக்டோபர் 2007 இல், அவர் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U19 அணிக்கு அழைக்கப்பட்டார். அக்டோபர் 12,2007 அன்று பின்லாந்து U19 அணிக்கு எதிராக 2-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்று, முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, தனது U19 தேசிய அணியில் அறிமுகமானார். அவர் ஸ்வீடன் U19 அணிக்காக மேலும் ஆறு தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். செப்டம்பர் 2008 இல், எக்ஸ்ட்ரான்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடன் U21 அணிக்கு அழைக்கப்பட்டார், ஆனால் விளையாடவில்லை. ஆனால் அவர் தனது U21 தேசிய அணியில் அறிமுகமானார், முழு விளையாட்டையும் தொடங்கி, 27 மார்ச் 2009 அன்று பெல்ஜியம் U21 க்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் தோல்வியடைந்தார். 23 மே 2009 அன்று, 2009 யுஇஎஃப்ஏ ஐரோப்பிய 21 வயதுக்குட்பட்ட கால்பந்து சாம்பியன்ஷிப்பில் போட்டியிடும் ஸ்வீடிஷ் யு 21 அணிக்கு எக்ஸ்ட்ரான்ட் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார். மேலாளர் ஜோர்கன் லெனார்ட்சன் வீரரைப் பற்றி கூறினார்ஃ "நிலை-பாதுகாப்பான மிட்ஃபீல்டர், நல்ல தலை வீரர் மற்றும் மிகச் சிறந்த பாஸிங் வீரர்". போட்டிக்கு முன்பு, ஜூன் 9,2009 அன்று எஸ்டோனியா U21 அணிக்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் வென்றதன் மூலம் U21 தேசிய அணிக்காக தனது முதல் கோலை அடித்தார். இருப்பினும், ஸ்வீடன் U21 அரையிறுதிக்கு முன்னேறியதால், போட்டி முழுவதும் மாற்று பெஞ்சில் எக்ஸ்ட்ரான் இடம்பெற்றார். போட்டியைத் தொடர்ந்து, அவர் ஆண்டு இறுதிக்குள் U21 தேசிய அணிக்காக மேலும் இரண்டு முறை தோன்றினார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் பின்னர் அடுத்த ஆண்டு ஸ்வீடன் U21 அணிக்காக மேலும் ஐந்து தோற்றங்களை வெளிப்படுத்தினார். டிசம்பர் 2009 இல், எக்ஸ்ட்ராண்ட் முதல் முறையாக ஸ்வீடனால் அழைக்கப்பட்டார். அவர் முதன்முதலில் 20 ஜனவரி 2010 அன்று ஓமனுக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்படாத மாற்றாக தேசிய அணியில் தோன்றி, 1-0 என்ற கோல் கணக்கில் வெற்றி பெற்றார். எக்ஸ்ட்ராண்ட் 2010 ஆம் ஆண்டில் சிரியாவுக்கு எதிரான நட்பில் தனது முழு ஸ்வீடனில் அறிமுகமானார். வாட்ஃபோர்டுடன் எக்ஸ்ட்ரானின் செயல்திறன் 6 பிப்ரவரி 2013 அன்று அர்ஜென்டினாவுக்கு எதிரான நட்பு விளையாட்டுக்கான ஸ்வீடன் அணிக்கு திரும்பியது. இருப்பினும், முழங்கால் காயம் காரணமாக அவர் அணியில் இருந்து விலகினார். மார்ச் 5,2014 அன்று அவர் நான்கு ஆண்டுகளில் தனது முதல் ஸ்வீடன் தோற்றத்தை, துருக்கிக்கு எதிராக 2-1 என்ற கோல் கணக்கில் இழந்தார். உடினீசுக்குச் சென்றதைத் தொடர்ந்து, எக்ஸ்டிராண்ட் வாரத்திற்கு மூன்று முறை இத்தாலிய மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கினார், பின்னர் அந்த மொழியை நன்கு கற்றுக்கொண்டார். மே 2012 இல், கிளப்பின் விருந்தைத் தொடர்ந்து தனது காரை மோதிய பின்னர் அவர் மருத்துவமனைக்குச் சென்றதாகக் கூறப்படுகிறது, ஆனால் மருத்துவமனையில் இருந்து விடுவிக்கப்பட்டார் மற்றும் உடினீஸால் அபராதம் விதிக்கப்பட்டார். வாட்ஃபோர்ட் அப்சர்வருக்கு அளித்த பேட்டியில், எக்ஸ்டிராண்ட் ஆங்கிலம் பேசுவதாகவும், ஒரு சிறு குழந்தையாக அர்செனலை ஆதரிப்பதாகவும் வெளிப்படுத்தினார். மேற்கோள்கள் வெளி இணைப்புகள் ஸ்கேன் கவுண்டியைச் சேர்ந்த ஸ்வீடிஷ் ஆண்கள் கால்பந்து வீரர்கள் லுண்ட் ஸ்வீடிஷ் வெளிநாட்டிலிருந்து வந்த ஆண்கள் கால்பந்து வீரர்கள் ஸ்வீடன் ஆண்கள் இளைஞர் சர்வதேச கால்பந்து வீரர்கள் ஸ்வீடன் ஆண்கள் 21 வயதுக்குட்பட்ட சர்வதேச கால்பந்து வீரர்கள் ஸ்வீடன் ஆண்கள் சர்வதேச கால்பந்து வீரர்கள் ஹெல்சிங்போர்க்ஸ் ஐ. எஃப் வீரர்கள் உடினீஸ் கால்சியோ வீரர்கள் வாட்ஃபோர்ட் எஃப். சி. வீரர்கள் பிரிஸ்டல் சிட்டி எஃப்சி வீரர்கள் ரோதர்ஹாம் யுனைடெட் எஃப்சி வீரர்கள் ஆல்ஸ்வென்ஸ்கான் வீரர்கள் சீரி ஏ வீரர்கள் ஆங்கில கால்பந்து லீக் வீரர்கள் இத்தாலியில் வெளிநாட்டவர் ஆண்கள் கால்பந்து வீரர்கள் இங்கிலாந்தில் வெளிநாட்டவர் ஆண்கள் கால்பந்து வீரர்கள் இத்தாலியில் ஸ்வீடிஷ் வெளிநாட்டவர் விளையாட்டு வீரர்கள் இங்கிலாந்தில் ஸ்வீடிஷ் வெளிநாட்டவர் விளையாட்டு வீரர்கள் 1989 பிறப்புகள் வாழும் மக்கள் ஆண்கள் சங்கம் கால்பந்து பாதுகாவலர்கள்