Myokine
மையோக்கின் என்பது பல நூறு சைட்டோகின்கள் அல்லது பிற சிறிய புரதங்கள் (~ 5-20 kDa) மற்றும் புரோட்டியோகிளைகான் பெப்டைட்களில் ஒன்றாகும், அவை தசைச் சுருக்கங்களுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் எலும்பு தசை உயிரணுக்களால் (தசை இழைகள்) உற்பத்தி செய்யப்பட்டு வெளியிடப்படுகின்றன. அவை ஆட்டோகிரைன், பாராகிரைன் மற்றும்/அல்லது எண்டோகிரைன் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன; அவற்றின் முறையான விளைவுகள் பைகோமோலார் செறிவுகளில் நிகழ்கின்றன. மயோக்கின்களுக்கான ஏற்பிகள் தசை, கொழுப்பு, கல்லீரல், கணையம், எலும்பு, இதயம், நோயெதிர்ப்பு மற்றும் மூளை செல்களில் காணப்படுகின்றன. இந்த ஏற்பிகளின் இருப்பிடம் மயோக்கின்கள் பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன என்ற உண்மையை பிரதிபலிக்கிறது. முதன்மையாக, அவை உடற்பயிற்சி தொடர்பான வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களிலும், பயிற்சி தழுவலைத் தொடர்ந்து வளர்சிதை மாற்ற மாற்றங்களிலும் ஈடுபட்டுள்ளன. அவை திசு மீளுருவாக்கம் மற்றும் பழுதுபார்ப்பு, ஆரோக்கியமான உடல் செயல்பாட்டை பராமரித்தல், நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம் மற்றும் செல் சமிக்ஞை, வெளிப்பாடு மற்றும் வேறுபாடு ஆகியவற்றில் பங்கேற்கின்றன. மயோக்கின் என்ற வார்த்தையின் வரையறையும் பயன்பாடும் முதன்முதலில் 2003 இல் ஏற்பட்டது. 2008 ஆம் ஆண்டில், முதல் மயோக்கின், மயோஸ்டாடின், அடையாளம் காணப்பட்டது. தசைச் சுருக்கங்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக இரத்த ஓட்டத்தில் சுரக்கப்படும் முதல் மயோக்கின் ஜிபி130 ஏற்பி சைட்டோகைன் ஐஎல்-6 (இன்டர்லூகின் 6) ஆகும். தொடர்ச்சியான எலும்பு தசைச் சுருக்கங்களில் செயல்பாடுகள் எலும்பு தசை ஒரு சுரக்கும் உறுப்பாகவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியின் (ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சி) பயிற்சியின் மூலம் உடல் தகுதியின் மத்தியஸ்தர்களாக மயோக்கின்கள் பற்றியும், அதே போல் அழற்சி எதிர்ப்பு பற்றிய புதிய விழிப்புணர்வும், இதனால் உடற்பயிற்சியின் நோய் தடுப்பு அம்சங்களும் உள்ளன. வெவ்வேறு தசை இழைகள் வகைகள்-மெதுவான இழு தசை இழைகள், ஆக்ஸிஜனேற்ற தசை இழைகள், இடைநிலை இழு தசை இழைகள் மற்றும் வேகமான இழு தசை இழைகள்-சுருக்கத்தின் போது மயோகின்களின் வெவ்வேறு கொத்துக்களை வெளியிடுகின்றன. உடற்பயிற்சி வகைகளின் மாறுபாடு, குறிப்பாக ஏரோபிக் பயிற்சி/சகிப்புத்தன்மை பயிற்சி மற்றும் எதிர்ப்புக்கு எதிரான தசைச் சுருக்கம் (வலிமை பயிற்சி) ஆகியவை வெவ்வேறு மயோக்கின்-தூண்டப்பட்ட நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்பதை இது குறிக்கிறது. "சில மயோக்கின்கள் தசைகளுக்குள் தங்கள் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. எனவே, மயோஸ்டாடின், எல்ஐஎஃப், ஐஎல்-6 மற்றும் ஐஎல்-7 ஆகியவை தசை உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மையோஜெனெசிஸில் ஈடுபட்டுள்ளன, அதே நேரத்தில் பிடிஎன்எஃப் மற்றும் ஐஎல்-6 ஆகியவை ஏஎம்பிகே-மத்தியஸ்த கொழுப்பு ஆக்சிஜனேற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன. ஐஎல்-6 கல்லீரல், கொழுப்பு திசு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆகியவற்றில் முறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் குடல் எல் செல்கள் மற்றும் கணையத் தீவுகளுக்கு இடையில் குறுக்குவெட்டைக்கு மத்தியஸ்தம் செய்கிறது. மற்ற மையோகின்களில் ஆஸ்டியோஜெனிக் காரணிகள் ஐஜிஎஃப்-1 மற்றும் எஃப்ஜிஎஃப்-2 அடங்கும்; எஃப்எஸ்டிஎல்-1, இது வாஸ்குலர் அமைப்பின் எண்டோதெலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது; மற்றும் பிஜிஸி-1 ஆல்பா-சார்ந்த மையோகின் ஐரிசின், இது பழுப்பு கொழுப்பு போன்ற வளர்ச்சியை இயக்குகிறது. புற்றுநோய் உயிரணு வளர்ச்சி மற்றும் கணைய செயல்பாட்டை பாதிக்கக்கூடிய தசை உயிரணுக்களில் இருந்து சுரக்கும் இன்னும் அடையாளம் காணப்படாத காரணிகள் இருப்பதாக கடந்த சில ஆண்டுகளில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எலும்பு தசையால் உற்பத்தி செய்யப்படும் பல புரதங்கள் சுருக்கத்தைப் பொறுத்தது; எனவே, உடல் செயலற்ற தன்மை அநேகமாக மாற்றப்பட்ட மயோக்கின் பதிலுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது உட்கார்ந்த நடத்தைக்கும் பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கும் இடையிலான தொடர்புக்கு ஒரு சாத்தியமான பொறிமுறையை வழங்கக்கூடும் ". நரம்பியல் நெகிழ்ச்சி, நினைவாற்றல், தூக்கம் மற்றும் மனநிலை தொடர்பான மூளை செயல்பாடுகளில் உடல் உடற்பயிற்சி தசை உயிரணுக்களால் மயோக்கின்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றங்களின் சுரப்பு உட்பட உயிரின மட்டத்தில் கணிசமான மாற்றங்களை விரைவாகத் தூண்டுகிறது. உதாரணமாக, மனிதர்களில் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி மூளையில் குறிப்பிடத்தக்க கட்டமைப்பு மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதே நேரத்தில் கொறித்துண்ணிகளில் சக்கரம் ஓடுவது நரம்பியக்கடத்தலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் குறிப்பாக ஹிப்போகாம்பஸில் சினாப்டிக் பரவலை மேம்படுத்துகிறது. மேலும், உடற்பயிற்சி ஹிஸ்டோன் மாற்றங்கள் மற்றும் புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது, இது இறுதியில் மனநிலை மற்றும் அறிவாற்றல் திறன்களை சாதகமாக பாதிக்கிறது. குறிப்பிடத்தக்க வகையில், வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஓரளவு சிறந்த தூக்க தரத்துடன் தொடர்புடையது, இது தசை சுரப்பி மூலம் மத்தியஸ்தம் செய்யப்படலாம். இதய கட்டமைப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதில் இதய தசை இரண்டு வகையான மன அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டுள்ளதுஃ உடலியல் மன அழுத்தம், அதாவது. உடற்பயிற்சி; மற்றும் நோயியல் மன அழுத்தம், அதாவது நோயுடன் தொடர்புடையது. அதேபோல், மன அழுத்தத்திற்கு இதயம் இரண்டு சாத்தியமான பதில்களைக் கொண்டுள்ளதுஃ இதய உயர் இரத்த அழுத்தம், இது ஒரு சாதாரண, உடலியல், தகவமைப்பு வளர்ச்சி; அல்லது இதய மறுவடிவமைப்பு, இது ஒரு அசாதாரண, நோயியல், தவறான தகவமைப்பு வளர்ச்சி. மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானவுடன், இதயம் பதில்களில் ஒன்றை இயக்கி மற்றொன்றை அணைக்க "தேர்வு செய்கிறது". அது அசாதாரண பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்திருந்தால், அதாவது. மறுவடிவமைப்பு, உடற்பயிற்சி ஆகியவை மறுவடிவமைப்பை முடக்கி, உயர் இரத்த அழுத்தத்தை இயக்குவதன் மூலம் இந்த தேர்வை மாற்றியமைக்கலாம். இந்த தேர்வை மாற்றியமைப்பதற்கான வழிமுறை இதய தசை உயிரணுக்களில் உள்ள மைக்ரோஆர்என்ஏ எம்ஐஆர்-222 ஆகும், இது அறியப்படாத மயோக்கின்கள் வழியாக ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் செல்-சுழற்சி கட்டுப்பாட்டில் ஈடுபடும் மரபணுக்களை எம். ஐ. ஆர்-222 ஒடுக்குகிறது. நோயெதிர்ப்பு மாற்றத்தில் நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கட்டுப்பாடு ஆகியவை ஆரம்பகால மயோக்கின் ஆராய்ச்சியின் ஒரு குறிப்பிட்ட மையமாக இருந்தன, டாக்டர் பென்டே கிளார்லண்ட் பெடெர்சன் மற்றும் அவரது சகாக்களின் கூற்றுப்படி, "உடற்பயிற்சிக்கும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கும் இடையிலான தொடர்புகள் அடிப்படை நாளமில்லா சுரப்பி மற்றும் சைட்டோகைன் வழிமுறைகளின் பங்கை மதிப்பீடு செய்ய ஒரு தனித்துவமான வாய்ப்பை வழங்கியது". லிம்போசைட்டுகள் மற்றும் நியூட்ரோஃபில்களின் கடத்தல் மற்றும் வீக்கத்தில் தசை ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உடற்பயிற்சியின் போது, நியூட்ரோஃபில்கள் மற்றும் என். கே செல்கள் மற்றும் பிற நிணநீர் செல்கள் இரண்டும் இரத்தத்திற்குள் நுழைகின்றன. நீண்ட கால, அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது, அதே நேரத்தில் அட்ரினலின் உள்ளிட்ட வழிமுறைகள் மூலம் நியூட்ரோஃபில்களின் செறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் கார்டிசோலின் அதிகரிப்புக்கு மத்தியஸ்தம் செய்வதாக காட்டப்பட்டுள்ளதுஃ ஐஎல்-6 கார்டிசோல் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, எனவே லுகோசைட்டோசிஸ் மற்றும் லிம்போசைட்டோபீனியாவைத் தூண்டுகிறது. ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சி (எதிர்ப்பு உடற்பயிற்சி) இரண்டும் மயோஸ்டாடின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்கின்றன, மேலும் மயோஸ்டாடின் செயலிழப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் சகிப்புத்தன்மை பயிற்சியின் நன்மை விளைவுகளைத் தூண்டுகிறது. இன்டர்லூக்கின்கள் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி ஒரு முறையான சைட்டோகைன் பதிலைத் தூண்டுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஐஎல்-6, ஐஎல்-1 ஏற்பி எதிரி (ஐஎல்-1ஆர்ஏ), மற்றும் ஐஎல்-10 (இன்டர்லூகின் 10) மற்றும் கெமோகின்களின் செறிவுகள், ஐஎல்-8, மேக்ரோபேஜ் அழற்சி புரதம் α (எம்ஐபி-1α), எம்ஐபி-1β, மற்றும் எம்சிபி-1 தீவிர உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு உயரும். உடற்பயிற்சியின் நீளம் மற்றும் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடும் தசை வெகுஜனத்தின் அளவு ஆகியவற்றுக்கு விகிதாசாரமாக இது ஒரு அதிவேக பாணியில் அதிகரித்துள்ளது என்ற அவதானிப்பின் அடிப்படையில் ஐஎல்-6 ஒரு மயோக்கின் என அடையாளம் காணப்பட்டது. இந்த அதிகரிப்பைத் தொடர்ந்து ஐஎல்-1ரா மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு சைட்டோகைன் ஐஎல்-10 தோன்றுகிறது. பொதுவாக, உடற்பயிற்சி மற்றும் செப்சிஸுக்கு சைட்டோகைன் பதில் டிஎன்எஃப்-α ஐப் பொறுத்தவரை வேறுபடுகிறது. எனவே, உடற்பயிற்சிக்கான சைட்டோகைன் எதிர்வினை பிளாஸ்மா-டி. என். எஃப்-α இன் அதிகரிப்பால் முன்கூட்டியே இல்லை. உடற்பயிற்சியைத் தொடர்ந்து, அடித்தள பிளாஸ்மா ஐஎல்-6 செறிவு 100 மடங்கு வரை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் குறைவான வியத்தகு அதிகரிப்புகள் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன. பிளாஸ்மா ஐஎல்-6 இன் உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட அதிகரிப்பு ஒரு அதிவேக முறையில் நிகழ்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் முடிவில் அல்லது அதற்குப் பிறகு விரைவில் உச்ச ஐஎல்-6 அளவை அடைகிறது. உடற்பயிற்சியின் முறை, தீவிரம் மற்றும் கால அளவு ஆகியவற்றின் கலவையே பிளாஸ்மா ஐஎல்-6 இன் உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட அதிகரிப்பின் அளவை தீர்மானிக்கிறது. செப்சிஸ் மற்றும் உடல் பருமன் குறித்து மதிப்பீடு செய்யும் போது ஐஎல்-6 அழற்சி சார்பு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளதால், உடற்பயிற்சியால் தூண்டப்பட்ட ஐஎல்-6 பதில் தசை சேதத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆரம்பத்தில் கருதப்பட்டது. இருப்பினும், ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, விசித்திரமான உடற்பயிற்சி பிளாஸ்மா ஐஎல்-6 இன் பெரிய அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது அல்ல என்று கூறுகிறது, இது செறிவூட்டப்பட்ட "நோண்டமேஜிங்" தசை சுருக்கங்களை உள்ளடக்கிய உடற்பயிற்சியை விட. உடற்பயிற்சியின் போது பிளாஸ்மா ஐஎல்-6 இன் அதிகரிப்பைத் தூண்டுவதற்கு தசை சேதம் தேவையில்லை என்ற கருதுகோளை இந்த கண்டுபிடிப்பு ஆதரிக்கிறது. ஐஎல்-6, சமீபத்தில் அடையாளம் காணப்பட்ட பிற மயோக்கின்களின் எண்ணிக்கையில், மயோக்கின் ஆராய்ச்சியின் ஒரு முக்கிய தலைப்பாக உள்ளது. இது தசை திசுக்களிலும், உடற்பயிற்சியின் போது சுழற்சியிலும் நூறு மடங்கு அடித்தள விகிதங்களில் தோன்றுகிறது, மேலும் பி. முனோஸ்-கேனோவ்ஸ் மற்றும் பலர் போன்ற நிலையற்ற அதிகரிப்புகளுடன் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும். எழுதுகஃ "வெவ்வேறு உயிரணு வகைகளால் உள்நாட்டில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஐஎல்-6, தசை ஸ்டெம் செல்களின் பெருக்க திறனில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது இலக்கியத்தில் தொடர்ந்து தோன்றுகிறது. இந்த உடலியல் பொறிமுறையானது, அதிக எண்ணிக்கையிலான இந்த செல்கள் தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளில் போதுமான தசை மூதாதையர்களை வழங்க செயல்படுகிறது, அதாவது தசை மீளுருவாக்கம் மற்றும் கடுமையான தூண்டுதலுக்குப் பிறகு ஹைபர்டிராஃபிக் வளர்ச்சி ஆகியவற்றின் போது. தசை உற்பத்தி செய்யப்பட்ட சைட்டோகின்களின் மயோக்கின் குடும்பத்தின் நிறுவன உறுப்பினராகவும் ஐஎல்-6 உள்ளது. உண்மையில், தொடர்ச்சியான சுருக்கங்களுக்குப் பிறகு தசை உற்பத்தி செய்யப்பட்ட ஐஎல்-6 முக்கியமான ஆட்டோகிரைன் மற்றும் பாராகிரைன் நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது, இது ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும், வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும், குளுக்கோஸ் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதிலும் ஒரு மயோகினாக செயல்படுகிறது. ஐஎல்-6 மற்றும் பிற மயோக்கின்களின் இந்த நேர்மறையான விளைவுகள் பொதுவாக அதன் நிலையற்ற உற்பத்தி மற்றும் குறுகிய கால நடவடிக்கையுடன் தொடர்புடையவை என்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம் ". இன்டர்லூகின் 15 இன்டர்லூகின்-15 கொழுப்பு ஆக்சிஜனேற்றம், குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதல், மைட்டோகாண்ட்ரியல் பயோஜெனெசிஸ் மற்றும் எலும்பு தசை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களில் மையோஜெனெசிஸ் ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது. மனிதர்களில், இரத்தத்தில் உள்ள ஐஎல்-15 மற்றும் அதன் ஆல்பா ஏற்பியின் (ஐஎல்-15ஆர்ஏ) அடித்தள செறிவுகள் உடல் செயலற்ற தன்மை மற்றும் கொழுப்பு வெகுஜனத்துடன், குறிப்பாக உடற்பகுதி கொழுப்பு வெகுஜனத்துடன் நேர்மாறாக தொடர்புடையவை. மேலும், எதிர்ப்பு பயிற்சியின் ஒரு அமர்வுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் ஐஎல்-15/ஐஎல்-15ஆர்ஏ காம்ப்ளக்ஸ் மையோஃபைப்ரில்லர் புரதத் தொகுப்புடன் (ஹைபர்டிராபி) தொடர்புடையது. மூளை-பெறப்பட்ட நரம்பியல் காரணி மூளை-பெறப்பட்ட நரம்பியல் காரணி (பி. டி. என். எஃப்) ஒரு மயோக்கின் ஆகும், இருப்பினும் தசை சுருங்குவதன் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்படும் பி. டி. என். எஃப் புழக்கத்தில் விடப்படுவதில்லை. மாறாக, எலும்பு தசையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் பி. டி. என். எஃப் கொழுப்பின் ஆக்சிஜனேற்றத்தை மேம்படுத்துவதாகத் தெரிகிறது. உடற்பயிற்சியின் மூலம் எலும்பு தசை செயல்பாடு மூளையில் பி. டி. என். எஃப் சுரப்பு அதிகரிப்பதற்கு பங்களிக்கிறது. நரம்பியல் செயல்பாட்டில் பி. டி. என். எஃப் இன் நன்மை பயக்கும் விளைவு பல ஆய்வுகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. டாக்டர் பெடெர்சன் எழுதுகிறார், "நியூரோட்ரோபின்கள் என்பது மூளை-பெறப்பட்ட நியூரோட்ரோபிக் காரணி (பி. டி. என். எஃப்) உட்பட கட்டமைப்பு ரீதியாக தொடர்புடைய வளர்ச்சி காரணிகளின் குடும்பமாகும், இது நியூரான்களில் அவற்றின் பல விளைவுகளை முதன்மையாக டி. ஆர். கே ஏற்பி டைரோசின் கைனேஸ்கள் மூலம் செலுத்துகிறது. இவற்றில், பி. டி. என். எஃப் மற்றும் அதன் ஏற்பி டிஆர்கேபி ஆகியவை மூளையில் மிகவும் பரவலாகவும் ஏராளமாகவும் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், எலும்பு தசை உட்பட நரம்பியல் அல்லாத திசுக்களிலும் பி. டி. என். எஃப் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. நரம்பியல் வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், சினாப்டிக் பிளாஸ்டிசிட்டியை மாற்றியமைப்பதற்கும் பி. டி. என். எஃப் காட்டப்பட்டுள்ளது. நரம்பணுக்களின் உயிர்வாழ்வு, வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்பை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பி. டி. என். எஃப் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் பி. டி. என். எஃப் கற்றல் மற்றும் நினைவகத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், உடல் நிறை மற்றும் ஆற்றல் ஹோமியோஸ்டாஸிஸை கட்டுப்படுத்தும் ஹைபோதாலமிக் பாதையின் முக்கிய அங்கமாகவும் பி. டி. என். எஃப் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. "மிக சமீபத்தில், மத்திய வளர்சிதை மாற்ற பாதைகளில் மட்டுமல்லாமல், எலும்பு தசையில் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கட்டுப்பாட்டாளராகவும் பி. டி. என். எஃப் ஒரு முக்கிய வீரராகத் தோன்றுகிறது என்பதை நாங்கள் காட்டியுள்ளோம். அல்சைமர் நோய் நன்கொடையாளர்களிடமிருந்து ஹிப்போகாம்பல் மாதிரிகள் குறைந்த பி. டி. என். எஃப் வெளிப்பாட்டைக் காட்டுகின்றன மற்றும் அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு பி. டி. என். எஃப் இன் பிளாஸ்மா அளவு குறைவாக உள்ளது. மேலும், பெரிய மனச்சோர்வு உள்ள நோயாளிகள் சாதாரண கட்டுப்பாட்டு பாடங்களை விட குறைந்த அளவு சீரம் பி. டி. என். எஃப் கொண்டுள்ளனர். பிளாஸ்மா பி. டி. என். எஃப் என்பது வயதான பெண்களில் பலவீனமான நினைவகம் மற்றும் பொதுவான அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் பயோமார்க்கர் என்றும், குறைந்த சுழற்சி கொண்ட பி. டி. என். எஃப் அளவு சமீபத்தில் வயதான பெண்களில் இறப்பு அபாயத்தின் சுயாதீனமான மற்றும் வலுவான பயோமார்க்கர் என்றும் பிற ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பரவும் பி. டி. என். எஃப் குறைந்த அளவுகள் பருமனான நபர்கள் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளிலும் காணப்படுகின்றன. கூடுதலாக, பி. டி. என். எஃப் இன் பெருமூளை வெளியீடு இருப்பதாகவும், மனிதர்களில் ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கிளாம்ப் நிலைமைகளின் போது இது தடுக்கப்படுவதாகவும் நாங்கள் நிரூபித்தோம். இந்த கடைசி கண்டுபிடிப்பு வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளில் பி. டி. என். எஃப் இன் குறைந்த சுழற்சி அளவுகளின் இணக்கமான கண்டுபிடிப்பையும், குறைந்த பிளாஸ்மா பி. டி. என். எஃப் மற்றும் இன்சுலின் எதிர்ப்பின் தீவிரத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பையும் விளக்கக்கூடும். "நரம்பியல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பி. டி. என். எஃப் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருப்பதாகத் தெரிகிறது. உடற்பயிற்சி மனிதர்களில் பி. டி. என். எஃப் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. உடற்பயிற்சியின் போது மூளை பி. டி. என். எஃப் இன் ஆதாரமாக இருக்கிறதா என்பதை அடையாளம் காண, எட்டு தன்னார்வலர்கள் 4 மணி நேரம் வரிசைப்படுத்தினர், அதே நேரத்தில் ரேடியல் தமனி மற்றும் உள் ஜகுலர் நரம்பிலிருந்து ஒரே நேரத்தில் இரத்த மாதிரிகள் பெறப்பட்டன. பி. டி. என். எஃப் வெளியீட்டிற்கு காரணமான உத்தேச பெருமூளை பகுதியை (களை) மேலும் அடையாளம் காண, டிரெட்மில் பயிற்சியைத் தொடர்ந்து பி. டி. என். எஃப் எம். ஆர். என். ஏ வெளிப்பாட்டிற்காக எலியின் மூளை துண்டிக்கப்பட்டு பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டது. மனிதர்களில், மூளையில் இருந்து ஒரு பி. டி. என். எஃப் வெளியீடு ஓய்வில் காணப்பட்டது மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது 2 முதல் 3 மடங்கு அதிகரித்தது. ஓய்விலும் உடற்பயிற்சியின் போதும், மூளை சுழலும் BDNF இன் 70-80% பங்களித்தது, அதே நேரத்தில் இந்த பங்களிப்பு 1 மணி நேர மீட்புக்குப் பிறகு குறைந்தது. எலிகளில், உடற்பயிற்சி ஹிப்போகாம்பஸ் மற்றும் கார்டெக்ஸில் பி. டி. என். எஃப் எம். ஆர். என். ஏ வெளிப்பாட்டில் 3 முதல் 5 மடங்கு அதிகரிப்பைத் தூண்டியது, உடற்பயிற்சி முடிந்த பிறகு 2 மணி நேரம் உச்சத்தை அடைந்தது. இந்த முடிவுகள் பி. டி. என். எஃப் சுற்றோட்டத்திற்கு மூளை ஒரு முக்கிய பங்களிப்பாளர் ஆனால் ஒரே பங்களிப்பாளர் அல்ல என்று கூறுகின்றன. மேலும், பிளாஸ்மா பி. டி. என். எஃப் இன் ஆதாரங்களாக கார்டெக்ஸ் மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸின் முக்கியத்துவம் உடற்பயிற்சிக்கான பதிலில் இன்னும் முக்கியமானது. "உடற்பயிற்சி மற்றும் மூளை செயல்பாடு பற்றிய ஆய்வுகளைப் பொறுத்தவரை, 2010 ஆம் ஆண்டின் அறிக்கை குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளது. எரிக்சன் மற்றும் பலர். 120 வயதானவர்களுடன் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனையில் ஏரோபிக் பயிற்சிக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் முன்புற ஹிப்போகாம்பஸின் அளவு 2 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது என்பதைக் காட்டுகின்றன. உடற்பயிற்சி மற்றும் மூளை செயல்பாடு தொடர்பான முன்னர் நிறுவப்பட்ட பல ஆராய்ச்சி கண்டுபிடிப்புகளையும் ஆசிரியர்கள் சுருக்கமாகக் கூறுகின்றனர்ஃ (1) ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி பயிற்சி வயதானவர்களின் முன்முனை புறணி சாம்பல் மற்றும் வெள்ளை பொருளின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நிர்வாக கட்டுப்பாட்டு நெட்வொர்க்கில் முக்கிய முனைகளின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. (2) அதிக அளவு உடல் செயல்பாடு 9-y காலகட்டத்தில் முன்முனை மற்றும் தற்காலிக மூளை பகுதிகளைத் தவிர்ப்பதுடன் தொடர்புடையது, இது அறிவாற்றல் குறைபாட்டிற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. (3) ஹிப்போகாம்பல் மற்றும் மீடியல் டெம்போரல் லோப் தொகுதிகள் அதிக பொருத்தம் கொண்ட வயதானவர்களில் பெரியவை (இடஞ்சார்ந்த நினைவகத்தில் மேம்பாடுகளை மத்தியஸ்தம் செய்ய பெரிய ஹிப்போகாம்பல் தொகுதிகள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன). (4) உடற்பயிற்சி பயிற்சி பெருமூளை இரத்த அளவு மற்றும் ஹிப்போகாம்பஸின் வாசனை திரவியம் அதிகரிக்கிறது. 2010 ஆய்வைப் பொறுத்தவரை, ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்ஃ "அதிகரித்த ஹிப்போகாம்பல் அளவு BDNF இன் அதிக சீரம் அளவுகளுடன் தொடர்புடையது என்பதையும் நாங்கள் நிரூபிக்கிறோம், இது டென்டேட் கைரஸில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தலின் மத்தியஸ்தராகும். கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் ஹிப்போகாம்பல் அளவு குறைந்தது, ஆனால் அதிக முன் தலையீடு உடற்பயிற்சி ஓரளவு சரிவைக் குறைத்தது, இது உடற்பயிற்சி அளவு இழப்பிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. காடேட் நியூக்ளியஸ் மற்றும் தாலமஸ் தொகுதிகள் தலையீட்டால் பாதிக்கப்படவில்லை. கோட்பாட்டளவில் முக்கியமான இந்த கண்டுபிடிப்புகள், ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி பயிற்சி முதிர்வயது பிற்பகுதியில் ஹிப்போகாம்பல் தொகுதி இழப்பை மாற்றியமைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது, இது மேம்பட்ட நினைவக செயல்பாட்டுடன் வருகிறது ". டெகோரின் டெகோரின் ஒரு புரோட்டியோகிளைகானுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு, இது ஒரு மயோக்கின் ஆக செயல்படுகிறது. எதிர்ப்புக்கு எதிரான தசைச் சுருக்கத்தின் போது இந்த மயோக்கின் சுரக்கப்படுவதாகவும், தசை வளர்ச்சியில் பங்கு வகிப்பதாகவும் கான்ச்லீட்டர் மற்றும் பலர் நிறுவியுள்ளனர். அவர்கள் ஜூலை 1,2014 அன்று அறிக்கை செய்தனர்ஃ "சிறிய லியூசின் நிறைந்த புரோட்டியோகிளைகான் டெக்கரின் சில காலமாக மயோக்கின் என்று விவரிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், எலும்பு தசையில் அதன் கட்டுப்பாடு மற்றும் தாக்கம் குறித்து விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. (எங்கள் சமீபத்திய) ஆய்வில், வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்தி தசைச் சுருக்கத்திற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் டெக்கரின் வேறுபட்ட முறையில் வெளிப்படுத்தப்பட்டு வெளியிடப்படுவதாக நாங்கள் தெரிவிக்கிறோம். மனித மயோட்யூப்கள் சுருங்குவதால் டெகோரின் வெளியிடப்படுகிறது, மேலும் மனிதர்களில் கடுமையான எதிர்ப்பு பயிற்சிக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் டெகோரின் அளவுகள் அதிகரிக்கப்படுகின்றன. மேலும், நாள்பட்ட பயிற்சிக்குப் பிறகு மனிதர்கள் மற்றும் எலிகளில் எலும்பு தசையில் டெக்கரின் வெளிப்பாடு அதிகரிக்கிறது. டெகொரின் தசை வளர்ச்சியின் சக்திவாய்ந்த தடுப்பான மயோஸ்டாடினை நேரடியாக பிணைப்பதால், எலும்பு தசை வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துவதில் டெகொரினின் சாத்தியமான செயல்பாட்டை நாங்கள் ஆராய்ந்தோம். விவோவில் முரைன் எலும்புக்கூடு தசையில் டெக்கரின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு ப்ரோ-மியோஜெனிக் காரணி மைட்டியின் வெளிப்பாட்டை ஊக்குவித்தது, இது மயோஸ்டாடினால் எதிர்மறையாக கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. டெக்கரின் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டிற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் மையோட் 1 மற்றும் ஃபோலிஸ்டாடின் அதிகரிக்கப்படுவதையும் நாங்கள் கண்டறிந்தோம். மேலும், அட்ரோபிக் பாதைகளில் ஈடுபடும் தசை-குறிப்பிட்ட யுக்விக்விட்டின் தசைநார்கள் அட்ரோஜின் 1 மற்றும் எம். யு. ஆர். எஃப் 1 ஆகியவை டெக்கரின் அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டால் குறைக்கப்பட்டன. சுருக்கமாக, உடற்பயிற்சிக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் மயோட்யூப்களில் இருந்து சுரக்கப்படும் டெக்கரின் தசை உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது, எனவே உடற்பயிற்சி தொடர்பான எலும்பு தசையின் மறுசீரமைப்பு செயல்முறைகளில் பங்கு வகிக்க முடியும் என்று எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன ". ஐரிசின் டிஸ்கவரி ஐரிசின் என்பது எஃப். என். டி. சி 5 இன் பிளவுபட்ட பதிப்பாகும். கிரேக்க தூதர் தெய்வமான ஐரிஸின் நினைவாக, பிளவுபட்ட தயாரிப்புக்கு பொஸ்ட்ரோம் மற்றும் சக ஊழியர்கள் ஐரிசின் என்று பெயரிட்டனர். எஃப்என்டிசி5 முதன்முதலில் 2002 ஆம் ஆண்டில் இரண்டு சுயாதீன ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழுக்களால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஃபங்ஷன் இரிசின் (ஃபைப்ரொனெக்டின் வகை III டொமைன் கொண்ட புரதம் 5 அல்லது எஃப். என். டி. சி 5), சமீபத்தில் விவரிக்கப்பட்ட மயோக்கின் ஹார்மோன், எலும்பு தசைகளை தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு சுரக்கப்படுகிறது, இது வெள்ளை கொழுப்பு திசு செல்களை தீர்மானிக்கப்படாத ஏற்பிகள் வழியாக பிணைப்பதாக கருதப்படுகிறது. செல்லுலார் மைட்டோகாண்ட்ரியல் அடர்த்தி மற்றும் இணைக்கப்படாத புரதம்-1 இன் வெளிப்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் வெள்ளை கொழுப்பு திசுக்களில் பழுப்பு கொழுப்பு திசு போன்ற பினோட்டைப்பை ஐரிசின் ஊக்குவிப்பதாக தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் மூலம் தெர்மோஜெனீசிஸ் மூலம் கொழுப்பு திசு ஆற்றல் செலவை அதிகரிக்கிறது. இது முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் குறிப்பாக அதிகப்படியான உள்ளுறுப்பு கொழுப்பு திசு முழு உடல் ஆற்றல் ஹோமியோஸ்டாஸிஸை சிதைக்கிறது, இருதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கம் மற்றும் செல்லுலார் வயதானதை ஊக்குவிக்கும் கொழுப்பு திசு-சுரக்கும் ஹார்மோன்களின் (அடிபோகைன்கள்) சூழலுக்கு வெளிப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது. வெள்ளை கொழுப்பு திசுக்களில் ஐரிசின் சாதகமான தாக்கத்தை டெலோமியர் நீளத்தின் பராமரிப்புடன் தொடர்புபடுத்த முடியுமா என்று ஆசிரியர்கள் விசாரித்தனர், இது வயதான செயல்பாட்டில் நன்கு நிறுவப்பட்ட மரபணு குறிப்பானாக இருக்கலாம். ஆற்றல் சமநிலையின் பண்பேற்றத்தில் மட்டுமல்லாமல் வயதான செயல்முறையிலும் ஐரிசின் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம் என்ற கருத்தை இந்த தரவு ஆதரிக்கிறது என்று அவர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள். இருப்பினும், வெளிப்புற ஐரிசின் ஆற்றல் செலவினங்களை அதிகரிக்க உதவக்கூடும், இதனால் உடல் பருமனைக் குறைக்கலாம். Bostrom et al. டிசம்பர் 14,2012 அன்று அறிக்கையிடப்பட்டதுஃ "கலோரிகளின் பாதுகாப்பு பாலூட்டிகளுக்கு ஒட்டுமொத்த உயிர்வாழும் நன்மையை வழங்கும் என்பதால், உடற்பயிற்சி ஒரு பாலிபெப்டைட் ஹார்மோனின் சுரப்பைத் தூண்டும் என்பது முரண்பாடாகத் தெரிகிறது, இது தெர்மோஜெனீசிஸ் மற்றும் ஆற்றல் செலவினங்களை அதிகரிக்கிறது. எலியும் மனிதனும் உடற்பயிற்சியுடன் அதிகரித்த ஐரிசின் வெளிப்பாட்டிற்கான ஒரு விளக்கம் நடுக்கத்தின் போது தசைச் சுருக்கத்தின் விளைவாக உருவாகியிருக்கலாம். இந்த செயல்பாட்டின் போது கொழுப்பு தெர்மோஜெனீசிஸை செயல்படுத்தும் ஒரு ஹார்மோனின் தசை சுரப்பு தாழ்வெப்பநிலைக்கு எதிராக ஒரு பரந்த, வலுவான பாதுகாப்பை வழங்கக்கூடும். ஐரிசினின் சிகிச்சை திறன் வெளிப்படையானது. வெளிப்புறமாக நிர்வகிக்கப்படும் ஐரிசின் சருமத்தின் கீழ் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் தெர்மோஜெனெசிஸின் பழுப்பு நிறத்தைத் தூண்டுகிறது, மேலும் இது உட்செலுத்தக்கூடிய பாலிபெப்டைடாக தயாரிக்கப்பட்டு வழங்கப்படலாம். பழுப்பு அல்லது பழுப்பு/பிரைட் கொழுப்பின் அதிகரித்த உருவாக்கம் உடல் பருமன் எதிர்ப்பு, பல முரைன் மாதிரிகளில் நீரிழிவு எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, மேலும் வயது வந்த மனிதர்கள் UCP1-பாசிட்டிவ் பழுப்பு கொழுப்பின் குறிப்பிடத்தக்க வைப்புகளைக் கொண்டுள்ளனர். (எங்கள் தரவு காட்டுகிறது) ஐரிசின் கொண்ட பருமனான எலிகளுக்கு ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய சிகிச்சைகள் கூட குளுக்கோஸ் ஹோமியோஸ்டாஸிஸை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒரு சிறிய எடை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஐரிசின் மற்றும்/அல்லது அதிக அளவுகளில் நீண்ட சிகிச்சைகள் அதிக எடை இழப்பை ஏற்படுத்துமா என்பது இன்னும் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. உலகளவில், உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோயின் வெடிக்கும் அதிகரிப்பு இவை மற்றும் தொடர்புடைய கோளாறுகளில் ஐரிசின் மருத்துவ பயன்பாட்டை ஆராய்வதை வலுவாக பரிந்துரைக்கிறது. இந்த வேலையின் மற்றொரு முக்கியமான அம்சம் உடற்பயிற்சியின் பிற நன்மை பயக்கும் விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது, குறிப்பாக பயனுள்ள சிகிச்சைகள் இல்லாத சில நோய்களில். உடற்பயிற்சியை மற்ற பல நோய்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் இணைக்கும் மருத்துவ தரவு, ஐரிசின் இந்த கோளாறுகளில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று கூறுகிறது ". முரைன் கண்டுபிடிப்புகளை Boström மற்றும் பலர் தெரிவித்தனர். ஊக்கமளிப்பதாகத் தோன்றுகிறது, மற்ற ஆராய்ச்சியாளர்கள் மனிதர்களில் ஐரிசின் இதேபோல் செயல்படுகிறதா என்று கேள்வி எழுப்பியுள்ளனர். உதாரணமாக, டிம்மன்ஸ் மற்றும் பலர். 1, 000 க்கும் மேற்பட்ட மரபணுக்கள் உடற்பயிற்சியின் மூலம் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் ~ 200 மனிதர்களில் உடற்பயிற்சியின் மூலம் எஃப். என். டி. சி 5 இன் வெளிப்பாடு எவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டது என்பதை ஆய்வு செய்தது. இது மிகவும் சுறுசுறுப்பான வயதான மனிதர்களில் மட்டுமே கட்டுப்படுத்தப்படுவதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர், இது போஸ்ட்ரோம் மற்றும் பிறரின் முடிவுகளில் சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தியது. இந்த சிக்கலைப் பற்றிய மேலும் விவாதத்தை "செயல்பாடு" என்ற தலைப்பின் கீழ் ஐரிசினுக்கான விக்கிப்பீடியா பதிவில் காணலாம். ஆஸ்டியோனெக்டின் (SPARC) ஒரு புதிய மயோக்கின் ஆஸ்டியோனெக்டின், அல்லது SPARC (சுரக்கும் புரத அமிலம் மற்றும் சிஸ்டைன் நிறைந்த), எலும்பு கனிமமயமாக்கல், செல்-மேட்ரிக்ஸ் தொடர்புகள் மற்றும் கொலாஜன் பிணைப்பு ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எலிகளில் ட்யூமரிஜெனெசிஸை ஆஸ்டியோனெக்டின் தடுக்கிறது. ஆஸ்டியோனெக்டினை ஒரு மயோக்கின் என்று வகைப்படுத்தலாம், ஏனெனில் ஒரு முறை உடற்பயிற்சி கூட எலிகள் மற்றும் மனிதர்களில் எலும்பு தசையில் அதன் வெளிப்பாடு மற்றும் சுரப்பை அதிகரித்தது கண்டறியப்பட்டது. PGC-1 பெராக்ஸிசோம் பெருக்கி செயல்படுத்தப்பட்ட ஏற்பி காமா 1-ஆல்பா கோஆக்டிவேட்டர் (PGC-1 ஆல்பா) என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட மையோக்கின் ஆகும், ஏனெனில் இது செயற்கைக்கோள் செல்களைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் M1 மற்றும் M2 மேக்ரோபேஜ்களைத் தூண்டுகிறது; M1 மேக்ரோபேஜ்கள் இன்டர்லூகின் 6 (ஐஎல்-6), இன்சுலின் வளர்ச்சி காரணி வகை 1 (ஐஜிஎஃப்-1) மற்றும் வாஸ்குலர் எண்டோதெலியல் வளர்ச்சி காரணி (விஇஜிஎஃப்) ஆகியவற்றை வெளியிடுகின்றன, அதே நேரத்தில் எம் 2 மேக்ரோபேஜ்கள் முக்கியமாக ஐஜிஎஃப்-1, விஇஜிஎஃப் மற்றும் மோனோசைட் கீமோஆட்ரக்டன்ட் புரதம் 1 (எம்சிபி-1) ஆகியவற்றை சுரக்கின்றன, மேலும் இந்த செயல்முறை அனைத்தும் தசை உயர் இரத்த அழுத்தமாக மாறுகிறது. மேக்ரோபேஜ்கள் எம் 2 பெருக்கம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு செயற்கைக்கோள் செல்களைத் தூண்டுகிறது, ஆனால் எம் 1 இரத்த நாளங்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அழற்சி சார்பு சைட்டோகின்களை உற்பத்தி செய்கிறது, எம் 2 மட்டுமே தசைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறது. புற்றுநோய் சிகிச்சைகளில் மயோக்கின் மயோக்கின் ஆன்கோஸ்டாடின் எம் மார்பக புற்றுநோய் செல்கள், ஐஎல்-6, ஐஎல்-15, எபினெஃப்ரின் மற்றும் நோர்பைன்ஃப்ரின் ஆகியவற்றின் பெருக்கத்தைத் தடுப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது என். கே செல்களை ஆட்சேர்ப்பு செய்வதற்கும், பழைய நியூட்ரோஃபில்களை புதிய மற்றும் அதிக செயல்பாட்டு செல்களாக மாற்றுவதற்கும், மேக்ரோபேஜ்கள் எம் 1 ஆல் தூண்டப்பட்ட வீக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதற்கும், மேக்ரோபேஜ்கள் எம் 2 (அழற்சி எதிர்ப்பு) அதிகரிப்பதற்கும். குறிப்புகள் வெளிப்புற இணைப்புகள் TED 2012: அழற்சி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கான டேனிஷ் மையத்தை நகர்த்துவதற்கு மேலும் மனங்களை உருவாக்குதல்-வெளியீடுகள் செல் உயிரியல் செல் தகவல்தொடர்பு சைட்டோகின்கள் மூலக்கூறு உயிரியல் உடற்பயிற்சி உடலியல் வலிமை பயிற்சி