Cunningham shoulder reduction
கன்னிங்ஹாம் தோள்பட்டை குறைப்பு முதலில் 2003 இல் வெளியிடப்பட்டது மற்றும் இது தோள்பட்டை குறைப்புக்கான உடற்கூறியல் அடிப்படையிலான முறையாகும், இது நிலைநிறுத்தல் (வலி நிவாரணி நிலை), தன்னார்வ ஸ்காபுலர் பின்வாங்கல் மற்றும் பிக்ஸிபிடல் மசாஜ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. இது நோயாளிகள் தங்கள் மட்கிய எலும்புகளை முழுமையாகக் கையாளக்கூடிய உண்மையான முன்புற/சப் கோராய்டு க்ளெனோஹுமெரல் இடப்பெயர்வுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது மாற்று நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய ஆன்டிரோயின்ஃபெரியர்/சப்க்ளீனாய்டு க்ளெனோஹுமெரல் டிஸ்லோகேஷன்களிலிருந்து வேறுபட்டது. இந்த முறை தோள்பட்டை குறைப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் பல நுட்பங்களில் ஒன்றாகும். பொறிமுறை தோள்பட்டை இடப்பெயர்ச்சி என்பது மேல் மூட்டு அதிர்ச்சியின் பொதுவான சிக்கலாகும் (கடத்தலின் போது கை இழுக்கப்படுகிறது அல்லது தோள்பட்டையில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது) இதன் விளைவாக க்ளெனாய்டு ஃபோஸாவிலிருந்து முன்புறமாக ஹ்யூமர் தலை அமர்ந்திருக்கும். நுட்பம் பின்வருமாறுஃ படி 1 நோயாளி மேலே உட்கார்ந்து (சாய்ந்து, துண்டு அல்லது முதுகெலும்புக்கு கீழே தலையணை இல்லாமல்) வலி நிவாரணி நிலையில் வைக்கவும். 'ஹோல்ட்'-பாதிக்கப்பட்ட மூக்கை ஒரு 'ஹோல்ட்' மூலம் கட்டுப்படுத்துங்கள். இது ஒரு உறுதியான நிலையான கீழ்நோக்கிய பிடிப்பு (ஒரு இழுப்பு அல்ல), இது ஹூமரல் தலையை அது இருக்க வேண்டிய இடத்தை நோக்கி நகர்த்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, காப்ஸ்யூலில் இருந்து சில நீட்சிகளை எடுத்து (வலியைக் குறைக்கிறது), நோயாளிக்கு நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துள்ளீர்கள் என்ற நம்பிக்கையை வழங்குகிறது. நீங்கள் இந்த நிலையில் இருக்கும்போது, நோயாளியின் வலி அளவைக் கேட்டு, நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை மீண்டும் விளக்குவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். முழங்கை கீழே இருந்து ஆதரிக்கப்படவில்லை என்பதைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம், ஆனால் கீழ்நோக்கி 'பிடி' வைக்கப்படுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட கை இணைக்கப்படுகிறது (உடலுக்கு அடுத்தது) மற்றும் முழங்கை முழுமையாக வளைந்திருக்கும் (பைசெப்ஸ் தசையை உகந்த முறையில் குறைக்கிறது, முழு தளர்வையும் அனுமதிக்கிறது) ஹுமெரஸ் நேரடியாக கீழே சுட்டிக்காட்டுகிறது மற்றும் நடுநிலை நிலையில் இருக்க வேண்டும் (முன்னோக்கி வளைவு அல்லது வெளிப்புற சுழற்சி இல்லை). நோயாளியை "தோள்களை பின்னோக்கி, மார்பை வெளியேற்றுங்கள்" என்று கேளுங்கள். (ஸ்காபுலர் ஆன்டிவர்ஷனைக் குறைத்தல் மற்றும் க்ளெனாய்டு விளிம்பின் நிலையான தடையை குறைத்தல்). உங்கள் நோயாளிக்கு அருகில் மண்டியிட்டு, உங்கள் மணிக்கட்டை அவர்களின் முன்கையில் வைக்கவும், அவர்களின் கை உங்கள் தோளில் ஓய்வெடுக்கவும். படி 2 பைசெப்ஸை மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் நோயாளியை மீண்டும் "தோள்களை பின்னோக்கி, மார்பை வெளியே" வைத்து ஓய்வெடுக்கச் சொல்லுங்கள். பைசெப்ஸை (மெதுவாக) நடுத்தர ஹ்யூமரல் மட்டத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் நோயாளி முழுமையாக ஓய்வெடுக்கும் வரை காத்திருங்கள், மேலும் ஹூமரல் தலை மீண்டும் இடத்திற்கு நழுவுகிறது. மூட்டு மீண்டும் நழுவுவதால் அவர்கள் "விசித்திரமாக" உணருவார்கள் என்றும் இந்த இயக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட மாட்டார்கள் என்றும் உங்கள் நோயாளியிடம் சொல்லுங்கள். சரியான கோணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக ஹேமரஸை முன்னோக்கி மற்றும் பின்னோக்கி மெதுவாக நகர்த்தவும், மேலும் க்ளெனாய்டு முழுவதும் தலை சறுக்க அனுமதிக்க ஒரு சிறிய அளவு வேகத்தை வழங்கவும். படி 3 முன்புற/பின்புற ஹூமரல் அசைவுகள். சரியான கோணத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக ஹேமரஸை மெதுவாக முன்னோக்கி மற்றும் பின்னோக்கி நகர்த்தலாம், மேலும் க்ளெனாய்டு முழுவதும் தலை சறுக்க அனுமதிக்கும் வகையில் ஒரு சிறிய அளவு வேகத்தை வழங்கலாம். இது இயக்க மந்தநிலையை சமாளிப்பதற்கான கொள்கையை க்ளெனாய்டு விளிம்பு மற்றும் ஹூமரல் ஹெட்டின் வழுக்கும் மூட்டு மேற்பரப்புகளின் நிலைப்பாட்டுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. வெற்றியை சரியாகச் செய்தால், பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு இந்த நுட்பத்தின் செயல்திறனுக்காக வலி நிவாரணி தேவையில்லை. இழுவை முறையற்ற பயன்பாடு நோயாளிக்கு அடுத்தடுத்த பிடிப்பு மற்றும் குறைக்கத் தவறியதால் வலியை ஏற்படுத்தும். நோயாளி ஈரப்பதத்தை கையாள முடியாவிட்டால், அல்லது நிலைப்பாட்டுடன் ஒத்துழைக்க முடியாவிட்டால், நுட்பத்தை முயற்சிக்கக்கூடாது. நோயாளிக்கு வலி இருந்தால் அல்லது தசைப்பிடிப்பு தசைகளை தளர்த்த முடியாவிட்டால் வலி நிவாரணி அல்லது மயக்கம் தேவைப்படலாம். குறிப்புகள் எலும்பியல் சிகிச்சை