Social stress
சமூக மன அழுத்தம் என்பது மற்றவர்களுடனான ஒருவரின் உறவுகளிலிருந்தும் பொதுவாக சமூகச் சூழலிலிருந்தும் உருவாகும் மன அழுத்தம் ஆகும். உணர்ச்சியின் மதிப்பீட்டுக் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில், ஒரு நபர் ஒரு சூழ்நிலையை தனிப்பட்ட முறையில் பொருத்தமானதாக மதிப்பீடு செய்து, குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையை சமாளிக்கவோ கையாளவோ வளங்கள் இல்லை என்பதை உணரும்போது மன அழுத்தம் எழுகிறது. சமூக மன அழுத்தத்தின் செயல்பாடு ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நிகழ்வு நிகழக்கூடும் என்ற வெறும் யோசனை அதை தூண்டக்கூடும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், ஒரு விஷயத்தை அவர்களின் தனிப்பட்ட மற்றும் நெருக்கமான சூழலில் இருந்து வெளியேற்றும் எந்தவொரு உறுப்பும் ஒரு மன அழுத்த அனுபவமாக மாறும். இந்த நிலைமை அவர்களை சமூக ரீதியாக திறமையற்ற நபர்களாக ஆக்குகிறது. சமூக அழுத்தங்களில் மூன்று முக்கிய பிரிவுகள் உள்ளன. வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் திடீர், கடுமையான வாழ்க்கை மாற்றங்கள் என வரையறுக்கப்படுகின்றன, அவை ஒரு நபர் விரைவாக மாற்றியமைக்க வேண்டும் (எ. கா. பாலியல் தாக்குதல், திடீர் காயம்). நாள்பட்ட விகாரங்கள் தொடர்ச்சியான நிகழ்வுகளாக வரையறுக்கப்படுகின்றன, அவை ஒரு தனிநபர் நீண்ட காலத்திற்கு தழுவல்களைச் செய்ய வேண்டும் (எ. கா. விவாகரத்து, வேலையின்மை). தினசரி தொந்தரவுகள் சிறிய நிகழ்வுகளாக வரையறுக்கப்படுகின்றன, இதற்கு நாள் முழுவதும் தழுவல் தேவைப்படுகிறது (எ. கா. மோசமான போக்குவரத்து, கருத்து வேறுபாடுகள்). மன அழுத்தம் நாள்பட்டதாக மாறும்போது, ஒருவர் உணர்ச்சி, நடத்தை மற்றும் உடலியல் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார், இது ஒரு மனநலக் கோளாறு மற்றும் உடல் நோயை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் ஒருவரை வைக்கலாம். மனிதர்கள் இயற்கையாகவே சமூக மனிதர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் பொதுவாக ஒரு அடிப்படை தேவையையும் நேர்மறையான சமூக உறவுகளைப் பேணுவதற்கான விருப்பத்தையும் கொண்டுள்ளனர். எனவே, அவர்கள் பொதுவாக நேர்மறையான சமூக உறவுகளைப் பேணுவது நன்மை பயக்கும் என்று கருதுகிறார்கள். சமூக உறவுகள் வளர்ப்பை வழங்கலாம், சமூக உள்ளடக்கத்தின் உணர்ச்சிகளை வளர்க்கலாம் மற்றும் இனப்பெருக்க வெற்றிக்கு வழிவகுக்கலாம். மற்றவர்களுடனான அவர்களின் உறவுகளை சீர்குலைக்கும் அல்லது சீர்குலைக்கும் அச்சுறுத்தல் எதுவும் சமூக மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். சமூகத்தில் அல்லது குறிப்பிட்ட குழுக்களில் குறைந்த சமூக அந்தஸ்து, ஒரு பேச்சு கொடுப்பது, சாத்தியமான முதலாளிகளுடன் நேர்காணல் செய்வது, நாள்பட்ட நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தை அல்லது வாழ்க்கைத் துணையை கவனித்துக்கொள்வது, ஒரு விருந்தில் புதிய நபர்களை சந்திப்பது, அன்புக்குரியவரின் அச்சுறுத்தல் அல்லது உண்மையான மரணம், விவாகரத்து மற்றும் பாகுபாடு ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஒருவரின் நுண் சூழல் (எ. கா., குடும்ப உறவுகள்) மற்றும் மேக்ரோ சூழல் (எ. கா., படிநிலை சமூக அமைப்பு) ஆகியவற்றிலிருந்து சமூக மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். சமூக மன அழுத்தம் என்பது பொதுவாக மக்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அனுபவிக்கும் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் மன அழுத்தமாகும், மேலும் மற்ற வகையான மன அழுத்தங்களை விட மக்களை மிகவும் தீவிரமாக பாதிக்கிறது. வரையறைகள் சமூக மன அழுத்தம் மற்றும் சமூக மன அழுத்தங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல்வேறு வழிகளில் வரையறுக்கிறார்கள். வாட்மேன், டர்கின் மற்றும் காண்டி-ராம்ஸ்டன் (2011) சமூக மன அழுத்தத்தை "சமூக சூழ்நிலைகளில் தனிநபர்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய அசௌகரியம் அல்லது பதட்டத்தின் உணர்வுகள் மற்றும் மன அழுத்தமான சமூக சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பதற்கான தொடர்புடைய போக்கு" என்று வரையறுத்தனர். இல்ஃபீல்ட் (1977) சமூக அழுத்தங்களை "அன்றாட சமூகப் பாத்திரங்களின் சூழ்நிலைகள் பொதுவாக சிக்கலான அல்லது விரும்பத்தகாததாகக் கருதப்படுகின்றன" என்று வரையறுத்தார். டோர்மன் மற்றும் ஜாப்ஃப் (2004) சமூக அழுத்தங்களை "உளவியல் அல்லது உடல் ரீதியான அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய மற்றும் எப்படியாவது சமூக இயல்புடைய பண்புகள், சூழ்நிலைகள், அத்தியாயங்கள் அல்லது நடத்தைகளின் ஒரு வகை" என்று வரையறுத்தனர். அளவீடு சமூக மன அழுத்தம் பொதுவாக சுய அறிக்கை கேள்வித்தாள்கள் மூலம் அளவிடப்படுகிறது. ஆய்வகத்தில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல்வேறு முறைகள் மற்றும் நெறிமுறைகள் மூலம் சமூக மன அழுத்தத்தைத் தூண்டலாம். சுய அறிக்கைகள் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் உளவியல் சமூக அழுத்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கு பல கேள்வித்தாள்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய சுய அறிக்கை நடவடிக்கைகளில் எதிர்மறை சமூக பரிமாற்ற சோதனை, திருமண சரிசெய்தல் சோதனை, ஆபத்தான குடும்பங்கள் கேள்வித்தாள், ஹோம்ஸ்-ரஹே மன அழுத்த சரக்கு, நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை மதிப்பிடுவதற்கான ட்ரையர் சரக்கு, தினசரி மன அழுத்த சரக்கு, வேலை உள்ளடக்க கேள்வித்தாள், உணரப்பட்ட மன அழுத்த அளவு மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பாதகமான சரக்கு ஆகியவை அடங்கும். சுய அறிக்கை கேள்வித்தாள்களுக்கு கூடுதலாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட நேர்காணல் மதிப்பீடுகளைப் பயன்படுத்தலாம். வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் சிரமங்கள் அட்டவணை (எல். இ. டி. எஸ்) ஆராய்ச்சியில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான கருவிகளில் ஒன்றாகும். இந்த வகை நடவடிக்கையின் நோக்கம் பங்கேற்பாளரை ஒற்றை கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதை விட, அவர்களின் மன அழுத்த வாழ்க்கை நிகழ்வுகளை விரிவாக ஆராய்வதாகும். எல்இடிஎஸ் போன்ற யுசிஎல்ஏ லைஃப் ஸ்ட்ரெஸ் நேர்காணல் (எல்எஸ்ஐ), காதல் கூட்டாளிகள், நெருங்கிய நட்புகள், பிற நட்புகள் மற்றும் குடும்ப உறவுகள் பற்றிய கேள்விகளை உள்ளடக்கியது. தூண்டல் கொறித்துண்ணிகள் மாதிரிகளில், சமூக இடையூறு மற்றும் சமூக தோல்வி ஆகியவை இரண்டு பொதுவான சமூக மன அழுத்த முன்னுதாரணங்களாகும். சமூக சீர்குலைவு முன்னுதாரணத்தில், ஒரு ஆக்கிரமிப்பு கொறித்துண்ணிகள் ஒரு கூண்டு வீட்டுக்குள் ஆண் கொறித்துண்ணிகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன, அவை ஏற்கனவே இயற்கையாகவே ஒரு சமூக படிநிலையை நிறுவியுள்ளன. ஆக்கிரமிப்பு "ஊடுருவியவர்" சமூக படிநிலையை சீர்குலைத்து, குடியிருப்பாளர்களுக்கு சமூக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறார். சமூக தோல்வி முன்னுதாரணத்தில், ஒரு ஆக்கிரமிப்பு "ஊடுருவல்" மற்றும் மற்றொரு ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத ஆண் கொறித்துண்ணிகள் சண்டை. மனித ஆராய்ச்சியில், ஆய்வகத்தில் சமூக மன அழுத்தத்தைத் தூண்டுவதற்கு ட்ரையர் சமூக மன அழுத்த பணி (டி. எஸ். எஸ். டி) பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. டிஎஸ்எஸ்டியில், பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் சிறந்த வேலைக்கு ஏன் ஒரு சிறந்த வேட்பாளராக இருப்பார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர்கள் தயாராகி ஒரு உரையை வழங்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. பரிசோதகர் பங்கேற்பாளரை அவர்கள் பேசும்போது படம்பிடித்து, நடுவர்கள் குழு அந்த உரையை மதிப்பீடு செய்யும் என்று பங்கேற்பாளருக்குத் தெரிவிக்கிறார். பொதுப் பேச்சுக் கூறுக்குப் பிறகு, பரிசோதகர் ஒரு கணிதப் பணியை நிர்வகிக்கிறார், இது சில அதிகரிப்புகளால் பின்னோக்கி எண்ணுவதை உள்ளடக்கியது. பங்கேற்பாளர் தவறு செய்தால், பரிசோதகர் அவர்களை மீண்டும் தொடங்கும்படி கேட்கிறார். எதிர்மறை மதிப்பீட்டின் அச்சுறுத்தல் சமூக அழுத்தமாகும். மன அழுத்தத்திற்கு முந்தைய உமிழ்நீர் கார்டிசோல் அளவுகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு பிந்தைய உமிழ்நீர் கார்டிசோல் அளவுகளை ஒப்பிடுவதன் மூலம் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மன அழுத்த பதிலை அளவிட முடியும். டி. எஸ். எஸ். டி. யில் பயன்படுத்தப்படும் பிற பொதுவான மன அழுத்த நடவடிக்கைகள் மாநில-சித்திரக் கவலை சரக்கு மற்றும் இதய துடிப்பு போன்ற உடலியல் நடவடிக்கைகள் போன்ற சுய-அறிக்கை நடவடிக்கைகள் ஆகும். ஒரு ஆய்வக மோதல் விவாதத்தில், தம்பதிகள் தங்கள் உறவில் மோதலின் பல குறிப்பிட்ட பகுதிகளை அடையாளம் காண்கிறார்கள். தம்பதிகள் பின்னர் பரிசோதனையில் விவாதிக்க ஒரு ஜோடி தலைப்புகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றனர் (எக்ஸ். நிதி, குழந்தை வளர்ப்பு). வீடியோடேப் செய்யப்படும்போது 10 நிமிடங்கள் மோதல் (களை) பற்றி விவாதிக்குமாறு தம்பதிகள் கூறப்படுகிறார்கள். ப்ரூவர் மற்றும் ஹோகர்வோர்ஸ்ட் (2014) ஆய்வக அமைப்பில் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டுவதற்காக சிங்-ஏ-சாங் ஸ்ட்ரெஸ் டெஸ்டை (எஸ். எஸ். எஸ். டி) வடிவமைத்தனர். நடுநிலையான படங்களை அடுத்த 1 நிமிட ஓய்வு காலங்களுடன் பார்த்த பிறகு, பங்கேற்பாளர் அடுத்த 1 நிமிட ஓய்வு காலம் முடிந்த பிறகு ஒரு பாடலைப் பாட அறிவுறுத்தப்படுகிறார். முந்தைய 1 நிமிட இடைவெளிகளை விட பாடலுக்குப் பிந்தைய செய்தி இடைவெளியில் தோல் கடத்துத்திறன் மற்றும் இதய துடிப்பு கணிசமாக அதிகமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். மன அழுத்த நிலைகள் ட்ரையர் சமூக மன அழுத்த பணியில் தூண்டப்பட்டவற்றுடன் ஒப்பிடத்தக்கவை. 2020 ஆம் ஆண்டில், டி. எஸ். எஸ். டி பற்றிய ஒரு முறையான மதிப்பாய்வு, பெரிய குழுக்களில் மன அழுத்தத்தின் புள்ளிவிவர குறிகாட்டிகள் ஆய்வுகள் முழுவதும் டி. எஸ். எஸ். டி இன் பயன்பாட்டை தரப்படுத்த பல வழிகாட்டுதல்களை வழங்கியது மன அழுத்தத்தின் புள்ளிவிவர குறிகாட்டி, ஒரே நேரத்தில் மாறுபாடு மற்றும் தொடர்புகளின் அதிகரிப்பு, மன அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதற்கு முன்மொழியப்பட்டது மற்றும் உடலியல் மற்றும் நிதியில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்பட்டது. பெரிய குழுக்களில் சமூக மன அழுத்தத்தை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கான அதன் பொருந்தக்கூடிய தன்மை நெருக்கடிகளின் பகுப்பாய்வு மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டது. 2014 உக்ரேனிய பொருளாதார மற்றும் அரசியல் நெருக்கடிக்கு முந்தைய நீண்ட மன அழுத்த காலத்தில் இது ஆராயப்பட்டது. உக்ரேனிய சமூகத்தில் 19 முக்கிய பொது அச்சங்களுக்கும் (சுமார் 64 சதவீதம்) நெருக்கடிக்கு முந்தைய ஆண்டுகளில் அவற்றின் புள்ளிவிவர சிதறலுக்கும் (29 சதவீதம்) இடையிலான மொத்த தொடர்புகளில் ஒரே நேரத்தில் அதிகரிப்பு ஏற்பட்டது. சமூக மன அழுத்தம் எதிர்மறையான மனநல விளைவுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதை மனநல ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து நிரூபித்துள்ளது. ஒரு வருங்கால ஆய்வு பதினைந்தாயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட ஃபின்னிஷ் ஊழியர்களிடம் "கடந்த 6 மாதங்கள், 5 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அல்லது ஒருபோதும் தங்கள் சக ஊழியர்கள்/மேலதிகாரிகள்/தாழ்ந்தவர்களுடன் கணிசமான சிரமங்கள் இருந்ததா" என்று கேட்டது. தற்கொலைகள், மனநோயால் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல், தற்கொலை நடத்தை, மது போதை, மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் மற்றும் நாள்பட்ட மனநலக் கோளாறுகளுக்கான மருந்துகள் பற்றிய தகவல்கள் பின்னர் இறப்பு மற்றும் நோயுற்ற தன்மைக்கான தேசிய பதிவேடுகளிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்டன. கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில் சக ஊழியர்கள் அல்லது மேற்பார்வையாளர்களுடன் பணியிடத்தில் மோதல்களை அனுபவித்தவர்களுக்கு மனநலக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். எல்ஜிபிடி மக்களைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி, எல்ஜிபிடி என்று அடையாளம் காணும் நபர்கள் ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களாக அடையாளம் காணும் நபர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநிலைக் கோளாறுகள் போன்ற மனநலக் கோளாறுகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று பரிந்துரைத்துள்ளது. எல்ஜிபிடி மக்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளின் அதிக ஆபத்து அவர்களின் மன அழுத்தமான சமூக சூழல்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். சிறுபான்மை குழுக்கள் வழக்கமான அடிப்படையில் அதிக அளவிலான களங்கம், தப்பெண்ணம் மற்றும் பாகுபாட்டை எதிர்கொள்ளக்கூடும், எனவே பல்வேறு மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். மனச்சோர்வு சமூக மன அழுத்தத்தை அனுபவித்த பிறகு மருத்துவ மனச்சோர்வை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது; மனச்சோர்வடைந்த நபர்கள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வடைவதற்கு முன்பு ஒருவருக்கொருவர் இழப்பை அனுபவிக்கிறார்கள். சமூக நிராகரிப்பை உள்ளடக்காத மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தவர்களை விட மற்றவர்களால் நிராகரிக்கப்பட்ட மனச்சோர்வடைந்த நபர்கள் மூன்று மடங்கு விரைவாக மனச்சோர்வை உருவாக்கியுள்ளனர் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. மருத்துவ ரீதியாக மனச்சோர்வடைந்த மக்களில், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அதிகமான கோரிக்கைகளை முன்வைத்து, விமர்சித்து, பதற்றம் மற்றும் மோதல்களை உருவாக்கும் நபர்கள் அதிக மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர். வாழ்க்கைத் துணைகளுக்கு இடையிலான மோதல்கள் அதிக உளவியல் துயரத்திற்கும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கும் வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக மனைவிகளுக்கு. குறிப்பாக, மகிழ்ச்சியற்ற திருமணமான தம்பதிகள் மருத்துவ மனச்சோர்வை உருவாக்கும் அபாயத்தில் 10-25 மடங்கு அதிகமாக உள்ளனர். இதேபோல், பாகுபாட்டால் எழும் சமூக மன அழுத்தம் அதிக மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. ஒரு ஆய்வில், ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்கர்கள் மற்றும் ஹிஸ்பானிக் அல்லாத வெள்ளையர்கள் பாகுபாடு மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளின் அன்றாட அனுபவங்களைப் பற்றி தெரிவித்தனர். இனத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், அதிக பாகுபாட்டை உணர்ந்தவர்களுக்கு அதிக மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் இருந்தன. கவலைக் கோளாறுகளுக்கான உயிரியல் அடிப்படை மன அழுத்த பதிலை தொடர்ந்து செயல்படுத்துவதில் வேரூன்றியுள்ளது. பயம், இது ஒரு கவலைக் கோளாறின் வரையறுக்கும் உணர்ச்சியாகும், யாராவது ஒரு சூழ்நிலையை (ஒரு மன அழுத்தத்தை) அச்சுறுத்துவதாக உணரும்போது ஏற்படுகிறது. இது மன அழுத்த பதிலை செயல்படுத்துகிறது. இந்த மன அழுத்த பதிலை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒரு நபருக்கு சிரமம் இருந்தால், அது முறையற்ற முறையில் செயல்படக்கூடும். எனவே ஒரு உண்மையான மன அழுத்தம் இல்லாதபோது அல்லது ஏதாவது உண்மையில் அச்சுறுத்தாதபோது மன அழுத்தம் ஏற்படலாம். இது ஒரு கவலைக் கோளாறு (பீதி தாக்குதல்கள், சமூக பதட்டம், ஓ. சி. டி போன்றவை) வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். சமூக கவலைக் கோளாறு என்பது மற்றவர்களால் தீர்ப்பளிக்கப்படுவதற்கோ மதிப்பீடு செய்யப்படுவதற்கோ பயப்படுவதாக வரையறுக்கப்படுகிறது, அத்தகைய அச்சுறுத்தல் உண்மையில் இல்லை என்றாலும் கூட. அதிர்ச்சிகரமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் நாள்பட்ட விகாரங்கள் போன்ற சமூக மன அழுத்தத்திற்கும், கவலைக் கோளாறுகளின் வளர்ச்சிக்கும் இடையிலான தொடர்பை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதுடைய பெரியவர்களின் துணை மக்கள்தொகையை ஆய்வு செய்த ஒரு ஆய்வில், இளமை பருவத்தில் பீதி கோளாறு இருப்பவர்கள் குழந்தை பருவத்தில் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்தை அனுபவித்ததாகவும் கண்டறியப்பட்டது. உடல் மற்றும் உளவியல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பெற்றோரின் இழப்பு போன்ற சமூக அழுத்தங்களை அனுபவிக்கும் குழந்தைகளும், அத்தகைய அழுத்தங்களை அனுபவிக்காத குழந்தைகளை விட வயதுவந்த காலத்தில் கவலைக் கோளாறுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். நீண்டகால விளைவுகள் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில் ஏற்படும் சமூக மன அழுத்தம் மனநோயியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், அவை இளமைப் பருவத்தில் உருவாகலாம் அல்லது தொடரலாம். ஒரு நீளமான ஆய்வில், குழந்தைகளுக்கு மனநலக் கோளாறு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று கண்டறியப்பட்டது (எ. கா. கவலை, மனச்சோர்வு, சீர்குலைவு, ஆளுமை மற்றும் போதைப்பொருள் பயன்பாட்டுக் கோளாறுகள்) இளமைப் பருவத்தின் பிற்பகுதியிலும் இளமைப் பருவத்தின் முற்பகுதியிலும் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் மிகவும் தவறான நடத்தைகளைக் காட்டியபோது (எ. கா., பெற்றோர்களிடையே உரத்த வாதங்கள், வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம், குழந்தைக்கு எதிரான கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் சிரமம், பெற்றோரின் ஆதரவு அல்லது கிடைக்கும் தன்மை இல்லாதது மற்றும் கடுமையான தண்டனை). குழந்தை மனோபாவம் மற்றும் பெற்றோரின் மனநலக் கோளாறுகள் இந்த தொடர்பை விளக்கவில்லை. மற்ற ஆய்வுகள் குடும்ப சூழலில் குழந்தைகளின் சமூக மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு, ஆக்கிரமிப்பு, சமூக விரோத நடத்தை, பதட்டம், தற்கொலை மற்றும் விரோத, எதிர்ப்பு மற்றும் குற்றவியல் நடத்தை ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான வலுவான உறவுகளை ஆவணப்படுத்தியுள்ளன. மறுபிறப்பு மற்றும் மீண்டும் நிகழ்தல் சமூக மன அழுத்தம் தற்போதைய மனநோயியல் நிலைமைகளை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் மீட்பில் சமரசம் செய்யலாம். உதாரணமாக, மனச்சோர்வு அல்லது இருமுனைக் கோளாறிலிருந்து மீண்டு வரும் நோயாளிகள் குடும்ப பதற்றம் இருந்தால் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பு இரண்டு மடங்கு அதிகம். உணவுக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் தங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அதிக விமர்சனக் கருத்துக்களைக் கூறினால், அதிக விரோதப் போக்கைக் கொண்டிருந்தால் அல்லது அதிக ஈடுபாடு கொண்டிருந்தால், அவர்கள் மீண்டும் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இதேபோல், ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது ஸ்கிசோஆஃபெக்டிவ் கோளாறு உள்ள வெளிநோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் செல்வாக்குமிக்க நபர் முக்கியமானவராக இருந்தால், அவர்களின் குடும்ப உறவுகள் பதற்றத்தால் குறிக்கப்பட்டால் மீண்டும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்றால் அதிக மனநோய் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார்கள். போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகத்தைப் பொறுத்தவரை, கோகோயின் சார்ந்த நபர்கள் ஒரு சமூக அழுத்தத்திற்கு ஆளாகியதைத் தொடர்ந்து கோகோயின் மீது அதிக பசி இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர். அதிர்ச்சிகரமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் சமூக அழுத்தங்கள் மனநலக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கத் தூண்டும். மன அழுத்தமான நிகழ்வை அனுபவிக்கும் சமூக ரீதியான பயமுள்ள குழந்தைகள் இன்னும் அதிகமாகத் தவிர்க்கப்படுபவர்களாகவும் சமூக ரீதியாக செயலற்றவர்களாகவும் மாறலாம். உடல் ஆரோக்கிய ஆராய்ச்சி பல்வேறு சமூக அழுத்தங்களுக்கும் உடல் ஆரோக்கியத்தின் அம்சங்களுக்கும் இடையே ஒரு வலுவான உறவைக் கண்டறிந்துள்ளது. இறப்பு சமூக அந்தஸ்து, ஒரு மேக்ரோ-சமூக மன அழுத்தம், மரணத்தின் வலுவான முன்கணிப்பு ஆகும். 1700 க்கும் மேற்பட்ட பிரிட்டிஷ் அரசு ஊழியர்களைப் பற்றிய ஆய்வில், சமூக பொருளாதார நிலை (எஸ். இ. எஸ்) இறப்புடன் நேர்மாறாக தொடர்புடையது. மிகக் குறைந்த எஸ்இஎஸ் உள்ளவர்கள் மோசமான சுகாதார விளைவுகளையும், அதிக எஸ்இஎஸ் உள்ளவர்களை விட அதிக இறப்பு விகிதங்களையும் கொண்டுள்ளனர். பிற ஆய்வுகள் தொற்று, செரிமான மற்றும் சுவாச நோய்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களில் எஸ். இ. எஸ் மற்றும் இறப்புக்கு இடையிலான இந்த உறவைப் பிரதிபலித்துள்ளன. எஸ்இஎஸ் மற்றும் முதியவர்களில் இறப்பு விகிதத்திற்கு இடையிலான தொடர்பை ஆய்வு செய்த ஒரு ஆய்வில், கல்வி நிலை, வீட்டு வருமானம் மற்றும் தொழில்சார் கௌரவம் அனைத்தும் ஆண்களில் குறைந்த இறப்பு விகிதத்துடன் தொடர்புடையவை என்று கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், பெண்களில், வீட்டு வருமானம் மட்டுமே குறைந்த இறப்புடன் தொடர்புடையது. இதேபோல், நுண் சூழலில் உள்ள சமூக அழுத்தங்களும் அதிகரித்த இறப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்ட மக்கள் எந்தவொரு காரணத்தாலும் இறக்கும் அதிக ஆபத்து இருப்பதாக கிட்டத்தட்ட 7,000 பேரின் ஆரம்ப நீளமான ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. சமூக ஆதரவு, "தனிநபர்கள் அல்லது குழுக்களுடன் முறையான அல்லது முறைசாரா தொடர்புகள் மூலம் ஒருவர் பெறும் ஆறுதல், உதவி மற்றும்/அல்லது தகவல்" என வரையறுக்கப்படுகிறது, இது உடல் ஆரோக்கிய விளைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சமூக ஆதரவின் மூன்று அம்சங்கள், கிடைக்கக்கூடிய இணைப்புகள், உணரப்பட்ட சமூக ஆதரவு மற்றும் சமூக தொடர்புகளின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, மதிப்பீட்டிற்குப் பிறகு முப்பது மாதங்களுக்குப் பிறகு இறப்பை கணிக்க முடியும். நோயுற்ற சமூக மன அழுத்தம் மக்களை மேலும் நோய்வாய்ப்படுத்துகிறது. குறைவான சமூக தொடர்புகளைக் கொண்டவர்கள் இருதய நோய் உள்ளிட்ட நோய்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். ஒருவரின் சமூக அந்தஸ்து குறைவாக இருந்தால், அவருக்கு அல்லது அவளுக்கு இருதய, இரைப்பை குடல், தசைக்கூட்டு, நியோபிளாஸ்டிக், நுரையீரல், சிறுநீரகம் அல்லது பிற நாள்பட்ட நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இனம், சுகாதார நடத்தைகள், வயது, பாலினம் அல்லது சுகாதாரப் பராமரிப்புக்கான அணுகல் போன்ற பிற பாரம்பரிய ஆபத்து காரணிகளால் இந்த இணைப்புகள் விளக்கப்படவில்லை. ஒரு ஆய்வக ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் வாழ்க்கைத் துணைகள், நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் சமூக மோதல்களை அனுபவித்து வருகிறார்களா என்பதைத் தீர்மானிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் நேர்காணல் செய்தனர். பின்னர் அவர்கள் பங்கேற்பாளர்களுக்கு பொதுவான குளிர் வைரஸை வெளிப்படுத்தினர், மேலும் மோதல்களால் பாதிக்கப்பட்ட உறவுகளைக் கொண்ட பங்கேற்பாளர்கள் அத்தகைய சமூக மன அழுத்தம் இல்லாதவர்களை விட ஜலதோஷத்தை உருவாக்க இரண்டு மடங்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதைக் கண்டறிந்தனர். சமூக ஆதரவு, குறிப்பாக சமூக பொருளாதார அழுத்தங்களுக்கான ஆதரவின் அடிப்படையில், உடல் நோயுற்ற தன்மையுடன் நேர்மாறாக தொடர்புடையது. இந்தியாவின் நகர்ப்புற குடிசைப்பகுதிகளில் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கும் சமூக காரணிகளை ஆராய்ந்த ஒரு ஆய்வில், சமூக விலகல், மன அழுத்தம் மற்றும் சமூக ஆதரவின் பற்றாக்குறை ஆகியவை உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்களுடன் கணிசமாக தொடர்புடையவை என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. குழந்தைப் பருவத்தில் சமூக மன அழுத்தத்தின் வெளிப்பாடு நீண்ட கால விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும், இது பிற்காலத்தில் நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். குறிப்பாக, குழந்தைகளாக தவறாக நடத்தப்பட்ட பெரியவர்கள் (உணர்ச்சி ரீதியாக, உடல் ரீதியாக, பாலியல் துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிக்கப்பட்டவர்கள்) பக்கவாதம், மாரடைப்பு, நீரிழிவு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அந்த விளைவுகளின் அதிக தீவிரம் போன்ற அதிக நோய் விளைவுகளைப் புகாரளிக்கிறார்கள். பதினேழாயிரத்திற்கும் மேற்பட்ட பெரியவர்களை உள்ளடக்கிய பாதகமான குழந்தைப் பருவ அனுபவங்கள் ஆய்வு (ஏ. சி. இ), குழந்தைப் பருவத்தில் அனுபவித்த ஒவ்வொரு வகையான நாள்பட்ட குடும்ப சமூக அழுத்தத்திற்கும் இதய நோயை அனுபவிப்பதற்கான வாய்ப்பில் 20 சதவீதம் அதிகரிப்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது, மேலும் இது மக்கள்தொகை, புகைபிடித்தல், உடற்பயிற்சி, கொழுப்பு, நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற இதய நோய்க்கான பொதுவான ஆபத்து காரணிகளால் ஏற்படவில்லை. மீட்பு மற்றும் பிற நோய்கள் சமூக மன அழுத்தம் ஏற்கனவே ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளிடையே மோசமான சுகாதார விளைவுகளுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. இறுதி நிலை சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் நோய் மற்றும் சிகிச்சையின் தீவிரத்தைக் கட்டுப்படுத்தும்போது கூட தங்கள் வாழ்க்கைத் துணையுடன் அதிக உறவு எதிர்மறையாக இருந்தபோது இறப்பு அபாயத்தை 46 சதவீதம் அதிகரித்தனர். இதேபோல், கடுமையான கரோனரி நிகழ்வை அனுபவித்த பெண்கள் மிதமான முதல் கடுமையான திருமண அழுத்தத்தை அனுபவித்தால் மற்றொரு கரோனரி நிகழ்வை அனுபவிக்க மூன்று மடங்கு அதிகம். இந்த கண்டுபிடிப்பு மக்கள்தொகை, சுகாதார நடத்தைகள் மற்றும் நோய் நிலையைக் கட்டுப்படுத்திய பிறகும் இருந்தது. எச். ஐ. வி/எய்ட்ஸைப் பொறுத்தவரை, மன அழுத்தம் வைரஸிலிருந்து நோய்க்கு முன்னேறுவதை பாதிக்கலாம். அதிக எதிர்மறையான வாழ்க்கை நிகழ்வுகள், சமூக மன அழுத்தம் மற்றும் சமூக ஆதரவு இல்லாத எச். ஐ. வி-பாசிட்டிவ் ஆண்கள், அதிக அளவு சமூக மன அழுத்தம் இல்லாத எச். ஐ. வி-பாசிட்டிவ் ஆண்களை விட விரைவாக மருத்துவ எய்ட்ஸ் நோயறிதலுக்கு முன்னேறுகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. எச். ஐ. வி வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட எச். ஐ. வி-பாசிட்டிவ் பெண்களுக்கு, பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகளுக்கு மன அழுத்தம் ஒரு ஆபத்து காரணியாகும். உடலியல் சமூக மன அழுத்தம் பல உடலியல் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, இது உடல் ஆரோக்கியத்துடன் அதன் உறவை மத்தியஸ்தம் செய்கிறது. குறுகிய காலத்தில், கீழே கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ள உடலியல் மாற்றங்கள் தகவமைப்பு சார்ந்தவை, ஏனெனில் அவை அழுத்தப்பட்ட உயிரினத்தை சிறப்பாக சமாளிக்க உதவுகின்றன. இந்த அமைப்புகளின் ஒழுங்கின்மை அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் செயல்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அனுதாப நரம்பு மண்டலம் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கும் வகையில் அனுதாப நரம்பு மண்டலம் (SNS) செயல்படுத்தப்படுகிறது. அனுதாபமான தூண்டுதல் இரத்த ஓட்டத்தில் எபினெஃப்ரின் மற்றும் நோர்பைன்ஃப்ரினை சுரக்க மெடுல்லாவின் மெடுல்லாவைத் தூண்டுகிறது, இது சண்டை அல்லது பறக்கும் பதிலை எளிதாக்குகிறது. இரத்த அழுத்தம், இதய துடிப்பு மற்றும் வியர்வை அதிகரிப்பு, இதய துடிப்பை அதிக சக்தியுடன் அனுமதிக்க நரம்புகள் சுருங்குகின்றன, தசைகள் விரிவடைவதற்கு வழிவகுக்கும் தமனிகள் மற்றும் உடலின் சில பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் சண்டை அல்லது பறக்கும் பதிலுக்கு அவசியமில்லை. மன அழுத்தம் நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்தால், இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இவை இரண்டும் இருதய நோய்க்கு முன்னோடிகள். சமூக மன அழுத்தம் எஸ்என்எஸ் செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் எதிர்மறையான சுகாதார விளைவுகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது என்பதை பல விலங்கு மற்றும் மனித ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. சமூக மன அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை கொறித்துண்ணிகள் பற்றிய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மனிதரல்லாத விலங்கினங்களைப் பற்றிய ஆய்வுகள் சமூக மன அழுத்தம் தமனிகளை அடைக்கிறது என்பதையும் காட்டுகின்றன. நெறிமுறைக் கவலைகள் காரணமாக சமூக மன அழுத்தத்தைப் பெறுவதற்கு மனிதர்களை சீரற்றதாக மாற்ற முடியாது என்றாலும், மோதல்களால் வகைப்படுத்தப்படும் எதிர்மறையான சமூக தொடர்புகள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு அதிகரிக்க வழிவகுக்கின்றன என்பதை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அன்றாட பாகுபாட்டால் ஏற்படும் சமூக மன அழுத்தம் பகலில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரவில் இரத்த அழுத்தம் குறையாமல் இருப்பது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி அட்ரினோகார்டிகல் ஆக்சிஸ் (எச். பி. ஏ) மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, ஹைபோதாலமஸ் கார்டிகோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோனை (சி. ஆர். எச்) வெளியிடுகிறது, இது முன்புற பிட்யூட்டரியை அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோனை (ஏ. சி. டி. எச்) வெளியிட தூண்டுகிறது. ACTH பின்னர் கார்டிசோல் உள்ளிட்ட குளுக்கோகார்டிகாய்டுகளை சுரக்க அட்ரீனல் கார்டெக்ஸைத் தூண்டுகிறது. சமூக மன அழுத்தம் எச். பி. ஏ அச்சை நீண்ட காலமாக செயல்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது எச். பி. ஏ அமைப்பை சீர்குலைப்பதன் மூலமோ பாதகமான சுகாதார விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சமூக மன அழுத்தம் மற்றும் சீர்குலைந்த எச். பி. ஏ அச்சின் அறிகுறிகளை இணைக்கும் பல ஆய்வுகள் உள்ளன; எடுத்துக்காட்டாக, தங்கள் தாய்மார்களால் புறக்கணிக்கப்பட்ட குரங்கு குழந்தைகள் ஒரு சவாலான நிகழ்வைத் தொடர்ந்து நீண்ட கார்டிசோல் பதில்களைக் காட்டுகின்றன. மனிதர்களில், துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட பெண்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட வரலாறு இல்லாதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு தரப்படுத்தப்பட்ட உளவியல் சமூக ஆய்வக அழுத்தத்தைத் தொடர்ந்து கார்டிசோலில் நீண்டகால உயர்வை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படாத குழந்தைகளை விட துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்ட குழந்தைகள் அதிக காலை கார்டிசோல் மதிப்புகளைக் காட்டுகின்றன. அவர்களின் பராமரிப்பாளருடன் மன அழுத்தமான சமூக தொடர்புக்குப் பிறகு அவர்களின் எச். பி. ஏ அமைப்புகளும் மீட்கத் தவறிவிடுகின்றன. காலப்போக்கில், குறைந்த எஸ்இஎஸ் குழந்தைகள் படிப்படியாக கார்டிசோலின் அதிக வெளியீட்டைக் காட்டுகிறார்கள். இந்த ஆய்வுகள் சமூக மன அழுத்தத்திற்கும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பைக் கணக்கிடும் ஒரு சீர்குலைந்த எச். பி. ஏ அமைப்பை சுட்டிக்காட்டினாலும், அவை நோய் விளைவுகளை சேர்க்கவில்லை. ஆயினும்கூட, மன அழுத்தத்திற்கு ஒரு செயலற்ற எச். பி. ஏ பதில் நீரிழிவு, புற்றுநோய், இருதய நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நோய்களை உருவாக்கும் அல்லது அதிகரிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. அழற்சி அழற்சி என்பது நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் காயமடைந்த திசுக்களை சரிசெய்வதற்கும் முக்கியமான ஒரு நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியாகும். கடுமையான வீக்கம் தகவமைப்பு என்றாலும், நாள்பட்ட அழற்சி செயல்பாடு உயர் இரத்த அழுத்தம், பெருந்தமனி தடிப்பு, கரோனரி இதய நோய், மனச்சோர்வு, நீரிழிவு மற்றும் சில புற்றுநோய்கள் போன்ற பாதகமான சுகாதார விளைவுகளுக்கு பங்களிக்கும். பல்வேறு சமூக அழுத்தங்களுக்கும் சைட்டோகின்களுக்கும் (வீக்கத்தின் குறிப்பான்கள்) இடையிலான உறவை ஆராய்ச்சி தெளிவுபடுத்தியுள்ளது. டிமென்ஷியா உள்ள வாழ்க்கைத் துணையை கவனித்துக்கொள்வது போன்ற நாள்பட்ட சமூக அழுத்தங்கள், சைட்டோகைன் இன்டர்லூகின்-6 (ஐஎல்-6) இன் அதிக புழக்க நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன, அதே நேரத்தில் ஆய்வகத்தில் கடுமையான சமூக மன அழுத்தப் பணிகள் அழற்சி எதிர்ப்பு சைட்டோகைன்களில் அதிகரிப்பை வெளிப்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. இதேபோல், மற்றொரு வகை சமூக அழுத்தத்தை எதிர்கொள்ளும்போது, அதாவது சமூக மதிப்பீட்டு அச்சுறுத்தல், பங்கேற்பாளர்கள் ஐஎல்-6 இல் அதிகரிப்பு மற்றும் கட்டி நெக்ரோசிஸ் காரணி-α க்கான கரையக்கூடிய ஏற்பியைக் காட்டினர். வீக்கத்தின் அதிகரிப்பு காலப்போக்கில் தொடரக்கூடும், ஏனெனில் நாள்பட்ட உறவு மன அழுத்தம் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு அதிக ஐஎல்-6 உற்பத்தியுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது என்றும், புறக்கணிப்பு மற்றும் மோதல்களால் குறிக்கப்பட்ட மன அழுத்தமான குடும்ப சூழலில் வளர்க்கப்படும் குழந்தைகள் வயது வந்தவர்களில் ஐஎல்-6 இன் அடையாளமான சி-ரியாக்டிவ் புரதத்தின் உயர்ந்த அளவைக் காட்ட முனைகிறார்கள் என்றும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. உடலியல் அமைப்புகளின் தொடர்புகள் மேற்கண்ட உடலியல் அமைப்புகள் ஒருவருக்கொருவர் செயல்பாட்டை பாதிக்கின்றன என்பதற்கான விரிவான சான்றுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, கார்டிசோல் அழற்சி செயல்முறைகளில் ஒரு அடக்குமுறை விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அழற்சி எதிர்ப்பு சைட்டோகின்கள் எச். பி. ஏ அமைப்பை செயல்படுத்தலாம். அனுதாப செயல்பாடு அழற்சி செயல்பாட்டை கட்டுப்படுத்தலாம். இந்த உடலியல் அமைப்புகளுக்கு இடையிலான உறவுகளைப் பொறுத்தவரை, சமூக மன அழுத்தம் ஒரு குறிப்பிட்ட உடலியல் அமைப்பை பாதிக்கும் மூலம் மறைமுகமாக ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம், இது ஒரு வித்தியாசமான உடலியல் அமைப்பை பாதிக்கிறது. மேலும் காண்க சமூக தோல்வி மன அழுத்தம் (உயிரியல்) மன அழுத்தம் (உளவியல்) குறிப்புகள் சமூக பிரச்சினைகள் சமூக உளவியல் உடலியல் உளவியல் மன அழுத்தம்