Alcohol and cortisol
மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கார்டிசோலின் அளவில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவுகள் குறித்து சமீபத்திய ஆராய்ச்சி ஆராய்ந்துள்ளது. நீண்ட காலத்திற்கு தொடர்ந்து மது அருந்துவது உடலில் கார்டிசோல் அளவை உயர்த்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கார்டிசோல் அதிக மன அழுத்தத்தின் போது வெளியிடப்படுகிறது, மேலும் இது மற்ற உடல் செயல்முறைகளை தற்காலிகமாக நிறுத்தி, உடலுக்கு உடல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். கார்டிசோல் கார்டிசோல் என்பது அட்ரீனல் சுரப்பியால் சுரக்கப்படும் ஒரு மன அழுத்த ஹார்மோன் ஆகும், இது ஹைபோதாலமிக்-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் (எச். பி. ஏ) அச்சின் ஒரு பகுதியாகும். இது பொதுவாக மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க தனிநபருக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட அதிக மன அழுத்தத்தின் காலங்களில் வெளியிடப்படுகிறது. கார்டிசோல் சுரப்பு அதிகரித்த இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை விளைவிக்கிறது மற்றும் செரிமானம், இனப்பெருக்கம், வளர்ச்சி மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி போன்ற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தற்காலிகமாக நிறுத்துகிறது. நீண்ட கால உயர் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் கார்டிசோலின் நீண்டகால வெளியீடு பின்வருவனவற்றை விளைவிக்கலாம்ஃ சோர்வு உயர் இரத்த அழுத்தம் புண்கள் வளர்ச்சியைத் தடுத்தன புற்றுநோய் வயதான காலத்தில் நரம்பியல் சிதைவை துரிதப்படுத்தியது குறைபாடுள்ள நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு. ஆல்கஹால் மற்றும் கார்டிசோல் தொடர்புகள் உயர் கார்டிசோல் அளவுகள் பெரும்பாலும் அதிக ஆல்கஹால் நுகர்வுடன் தொடர்புடையவை, இது எச். பி. ஏ அச்சின் புறக்கணிப்பு (குறைபாடுள்ள தடுப்பு கட்டுப்பாடு) காரணமாக இருக்கலாம். கார்டிசோலில் ஆல்கஹால் ஏற்படுத்தும் விளைவுகள் குறித்த வரலாற்று ஆராய்ச்சி 1950 களில் தொடங்குகிறது. பல ஆய்வுகள் இரண்டிற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பைக் காட்டின; இருப்பினும், அவை குறுகிய கால ஆல்கஹால் உட்கொள்வதற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டன. கார்டிசோலில் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் நீண்டகால விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கான முதல் மனித ஆய்வு 1966 இல் நடத்தப்பட்டது (மெண்டெல்சன் மற்றும் பலர்). தீவிரமாக குடிக்கும் போது மது அருந்துபவர்கள் மற்றும் மது அருந்தாதவர்கள் ஆகிய இருவரிடமும் கார்டிசோல் அளவு அதிகரித்திருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். ஆல்கஹால் அல்லாதவர்களை விட குடிப்பழக்கம் உள்ளவர்களில் கார்டிசோல் ஒட்டுமொத்தமாக அதிகமாக இருந்தது, இது ஆல்கஹால் நாளமில்லா அமைப்பில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. மேலும், மது அருந்துபவர்கள் குடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு அதிக கார்டிசோல் அளவைக் கொண்டிருந்தனர், இது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை நிரூபிக்கிறது (ஆல்கஹால் போதைக்கு ஒரு ஹார்மோன் மார்க்கர்). சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி அதிக ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் உயர்ந்த கார்டிசோல் அளவுகளுக்கு இடையிலான இந்த வலுவான தொடர்பை ஆதரிக்கிறது. ஒரு ஆய்வில், ஒரே இரவில் சிறுநீர் கார்டிசோல் அளவுகள் வழக்கமாக அதிக அளவு ஆல்கஹால் மற்றும் ஒரு சிறிய அளவு ஆல்கஹால் குடித்தவர்களிடமிருந்து எடுக்கப்பட்டன. அதிக ஆல்கஹால் குடித்தவர்கள் அதிக கார்டிசோல் அளவுகள் மற்றும் குறைந்த இதய துடிப்பு மாறுபாட்டைக் கொண்டிருந்தனர் (இது தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, ஏஎன்எஸ்), இது எச். பி. ஏ அச்சுக்கும் ஏஎன்எஸ்க்கும் இடையிலான தொடர்பைக் குறிக்கிறது. அதிக மது அருந்தியவர்களுக்கு அதிக இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தூங்குவதில் சிரமம் இருந்தது, இது கார்டிசோல் அளவு அதிகரித்ததைக் குறிக்கிறது. சமீபத்திய தொழில்நுட்பம் மனித முடிகளில் கார்டிசோல் அளவை அளவிட ஆராய்ச்சியாளர்களை அனுமதித்துள்ளது (நீண்ட காலத்திற்கு ஒட்டுமொத்த கார்டிசோல் வெளிப்பாட்டைக் காட்டுகிறது). மது அருந்துபவர்கள், மது அருந்தாதவர்கள் மற்றும் மது அருந்தாதவர்களில் நீண்ட கால கார்டிசோல் அளவை ஒப்பிட இந்த அளவீட்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. மது அருந்தாதவர்கள் அல்லது மது அருந்தாதவர்களை விட மது அருந்துபவர்களுக்கு மூன்று முதல் நான்கு மடங்கு அதிக முடி கார்டிசோல் செறிவு இருப்பதாக ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு வெளிப்படுத்தியது (ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் காலங்கள் உயர்ந்த கார்டிசோல் அளவுகளுடன் தொடர்புடையவை என்பதைக் காட்டும் முந்தைய ஆராய்ச்சியுடன் ஒத்துப்போகிறது). குடிப்பழக்கம் இல்லாதவர்கள் மற்றும் மது அருந்தாதவர்கள் கார்டிசோலின் அதே குறைந்த அளவைக் கொண்டிருந்தனர், இது நீட்டிக்கப்பட்ட நிறுத்தத்திற்குப் பிறகு கார்டிசோல் அளவுகள் இறுதியில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதைக் குறிக்கிறது. குறிப்புகள் மன அழுத்தம் (உயிரியல்) கார்டிசோல்