Vastus muscles
வாஸ்டஸ் தசைகள் என்பது தொடையின் குவாட்ரிஸ்ப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசையை உருவாக்கும் நான்கு தசைகளில் மூன்று ஆகும். மூன்று தசைகள் முறையே நடுவில், வெளிப்புறத்தில் மற்றும் தொடையின் உள்ளே அமைந்துள்ள வாஸ்டஸ் இன்டர்மீடியஸ், வாஸ்டஸ் லேட்டராலிஸ் மற்றும் வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் ஆகும். நான்காவது தசை ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் தசை ஆகும், இது தொடை எலும்பின் முன் மற்றும் பக்கங்களை உள்ளடக்கிய ஒரு பெரிய சதைப்பற்றுள்ள தசை. வாஸ்டஸ் இன்டர்மீடியஸ் வாஸ்டஸ் இன்டர்மீடியஸ் தொடை எலும்பின் உடலின் முன் மற்றும் பக்கவாட்டு மேற்பரப்புகளிலிருந்து அதன் மேல் மூன்றில் இரண்டு பங்கு, ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் தசையின் கீழ் மற்றும் பக்கவாட்டு இன்டர்மஸ்குலர் செப்டமின் கீழ் பகுதியிலிருந்து எழுகிறது. அதன் இழைகள் ஒரு மேலோட்டமான அபோன்யூரோசிஸில் முடிவடைகின்றன, இது குவாட்ரிஸ்ப்ஸ் தசைநாணுவின் ஆழமான பகுதியை உருவாக்குகிறது. வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் மற்றும் வாஸ்டஸ் இன்டர்மீடியஸ் பிரிக்க முடியாத வகையில் ஒன்றுபட்டதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் ரெக்டஸ் ஃபெமோரிஸ் பிரதிபலிக்கும்போது ஒரு குறுகிய இடைவெளி இரண்டு தசைகளுக்கு இடையில் பட்டெல்லாவின் நடுத்தர எல்லையிலிருந்து மேல்நோக்கி விரிவடைவதைக் காணலாம், மேலும் பிரிப்பு இன்டர்ட்ரோகான்டெரிக் கோட்டின் கீழ் பகுதி வரை தொடரலாம், இருப்பினும், இரண்டு தசைகளும் அடிக்கடி தொடர்ச்சியானவை. வாஸ்டஸ் லேட்டராலிஸ் என்பது மூன்று வாஸ்டி தசைகளில் மிகப்பெரியது மற்றும் மிகவும் சக்திவாய்ந்தது. இது இன்டர்ட்ரோகான்டெரிக் கோட்டின் மேல் பகுதி உட்பட தொடை எலும்பின் பல பகுதிகளிலிருந்து எழுகிறது; பெரிய ட்ரோகாண்டரின் கீழ், முன்புற எல்லைகள், குளுட்டியல் டியூபரோசிட்டியின் வெளிப்புற எல்லை மற்றும் லைனா ஆஸ்பேராவின் வெளிப்புற எல்லையின் மேல் பாதி வரை. இவை ஒரு அபோன்யூரோசிஸை உருவாக்குகின்றன, இது ஒரு பரந்த தட்டையான தசைநாண், இது தசையின் மேல் முக்கால்வாசி பகுதியை உள்ளடக்கியது. அபோன்யூரோசிஸின் உள் மேற்பரப்பில் இருந்து, பல தசை இழைகள் உருவாகின்றன. சில கூடுதல் இழைகள் குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸ் தசையின் தசைநாணிலிருந்தும், வைஸ்டஸ் லேட்டராலிஸ் மற்றும் பைசெப்ஸ் ஃபெமோரிஸின் குறுகிய தலைக்கும் இடையிலான செப்டமிலிருந்தும் எழுகின்றன. இழைகள் ஒரு பெரிய சதைப்பற்றுள்ள வெகுஜனத்தை உருவாக்குகின்றன, இது இரண்டாவது வலுவான அபோன்யூரோசிஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது தசையின் கீழ் பகுதியின் ஆழமான மேற்பரப்பில் வைக்கப்படுகிறது. இந்த கீழ் அபோன்யூரோசிஸ் சுருங்கி, பட்டெல்லாவின் வெளிப்புற எல்லையுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு தட்டையான தசைநாணாக தடிமனாகிறது, பின்னர் குவாட்ரிஸ்ப்ஸ் ஃபெமோரிஸ் தசைநாணுடன் சேர்ந்து, முழங்கால் மூட்டின் காப்ஸ்யூலை விரிவுபடுத்துகிறது. வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் தொடை எலும்பின் முழு நீளத்திலும் நடுத்தரமாக எழுகிறது, மேலும் குவாட்ரிஸெப் தசைநாணில் உள்ள குவாட்ரிஸெப்ஸின் மற்ற தசைகளுடன் இணைகிறது. வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் தசை தொடை எலும்பின் தொடர்ச்சியான இணைப்பிலிருந்து உருவாகிறது, இது தொடை எலும்பின் இன்டர்ட்ரோகான்டெரிக் கோட்டில் முன் மற்றும் நடுத்தர பக்கத்தில் (ஆன்டெரோமெடியல்) தொடங்குகிறது. இது பெக்டினியல் கோடு வழியாக கீழும் பின்னும் (பின்புறமாக) தொடர்கிறது, பின்னர் லைனா ஆஸ்பேராவின் உள் உதடு வழியாகவும், தொடை எலும்பின் நடுத்தர சுப்ராகாண்டிலர் கோடு வழியாகவும் இறங்குகிறது. இழைகள் குவாட்ரிஸ்ப்ஸ் தசைநாண்களின் நடுத்தர பகுதியிலும், பட்டெல்லாவின் நடுத்தர எல்லையிலும் ஒன்றிணைகின்றன. சாய்ந்த தசை பேரினம் என்பது வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸ் தசையின் மிகவும் தொலைதூரப் பகுதியாகும். அதன் குறிப்பிட்ட பயிற்சி பட்டெல்லா நிலையை பராமரிப்பதிலும் முழங்காலில் காயங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தெளிவான வரையறை இல்லாமல், இது வெறுமனே வாஸ்டஸ் மெடியாலிஸின் மிகவும் தொலைதூர இழைகளின் குழுவாகும். கூடுதல் படங்கள் குறிப்புகள் முழங்கால் விரிவாக்கங்கள் கீழ் மூட்டு தசைகளின் தொடையின் முன்புறப் பிரிவின் நாற்கர தசைகள்