List of micronutrients
நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் என்பது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பல்வேறு உடலியல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்கமைக்க வாழ்நாள் முழுவதும் வெவ்வேறு அளவுகளில் உயிரினங்களுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் ஆகும். பின்வருபவை நுண்ணூட்டச்சத்துக்களின் பட்டியல் ஆகும். கனிமங்கள் கால்சியம் கந்தக பாஸ்பரஸ் மெக்னீசியம் சோடியம் பொட்டாசியம் இரும்பு துத்தநாகம் ட்ரேஸ் தனிமங்கள் போரான் செம்பு குரோமியம் (சர்ச்சைக்குரிய, ஐரோப்பிய ஒன்றியம் குரோமியத்தை ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்தாக அங்கீகரிக்காததால்) செலினியம் மாங்கனீசு மாலிப்டினம் கோபால்ட் (வைட்டமின் பி 12 இன் ஒரு அங்கமாக) ஃப்ளோரின் அயோடின் வைட்டமின்கள் வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் பி 1 (தயமின்) வைட்டமின் பி 2 (ரைபோஃப்ளேவின்) வைட்டமின் பி 3 (நியாசின்) வைட்டமின் பி 5 (பான்டோதெனிக் அமிலம்) வைட்டமின் பி 6 குழுஃ பைரிடாக்ஸின் பைரிடாக்சல்-5-பாஸ்பேட் பைரிடாக்ஸமைன் வைட்டமின் பி 7 (பயோட்டின்) வைட்டமின் ரெட்டினால் (மேலும் பார்க்கவும்-புரோவிட்டமின் ஏ கரோட்டினாய்டுகள்)) வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) வைட்டமின் டி எர்கோகால்சிஃபெரோல் கோலெகால்சிஃபெரோல் வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்கள் மற்றும் டோகோட்ரியனோல்கள்) வைட்டமின் கே வைட்டமின் கே 1 (பைலோகுயினோன்) வைட்டமின் கே 2 (மெனாகுயினோன்) வைட்டமின் கே 3 (மெனாடியோன்) கரோட்டினாய்டுகள் (அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை) ஆல்பா கரோட்டின் பீட்டா கரோட்டின் கிரிப்டோக்சாண்டின் லூட்டின் லைகோபின் ஜீயாக்சாண்டின் மேலும் காண்க.