Trauma and PTSD in Asian Americans
ஆசிய அமெரிக்கர்களில் அதிர்ச்சி மற்றும் பிந்தைய மனஉளைச்சல் கோளாறு (பி. டி. எஸ். டி) என்பது அதிர்ச்சி மற்றும் இன உளவியல் தொடர்பான வளர்ந்து வரும் தலைப்பாகும், இதற்கு அதிக கவனம் மற்றும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது. பி. டி. எஸ். டி என்பது மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, ஐந்தாவது பதிப்பு (டி. எஸ். எம்-5) இல் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஒரு கோளாறு ஆகும், இது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் வெளிப்பாடு காரணமாக உருவாக்கப்பட்ட கோளாறை விவரிக்கிறது. ஆசிய அமெரிக்க மக்கள் தொகை வேகமாக வளர்ந்து வரும் குழுவாகும். 2019 மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பில், 20 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் தங்களை ஆசியர்கள் என்று அடையாளம் காட்டினர், இது அமெரிக்க மக்கள் தொகையில் 7 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக இருந்தது. ஒட்டுமொத்தமாக, மற்ற மக்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ஆசியர்கள் குறைவான தீவிர மன நோய்களால் கண்டறியப்படுகிறார்கள். இருப்பினும், ஆசிய மக்களில், குறிப்பாக புலம்பெயர்ந்தோரில் PTSD பொதுவானது. இந்த குறிப்பிட்ட மக்கள் தொகை குறித்த ஆய்வுகளின் வரம்பு காரணமாக தற்போதைய கண்டுபிடிப்புகள் குறைவாகவே உள்ளன. வரலாறு மற்றும் சுகாதார நம்பிக்கைகள் பல ஆசிய நாடுகளின் வரலாறுகள் ஒன்றுடன் ஒன்று உள்ளன, மேலும் ஆசிய அமெரிக்க மக்களுக்கு கலாச்சார ரீதியாக திறமையான கவனிப்பை வழங்குவதற்காக அத்தகைய வரலாறுகளைப் பற்றி விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம். பாரம்பரிய ஆசிய கலாச்சாரங்களில், மேற்கத்திய மருந்துகள் அவர்களின் தற்போதைய பிரச்சினைகளுக்கு மக்களின் முதல் தேர்வாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, பல ஆசிய அமெரிக்கர்கள் அதற்கு பதிலாக உணவு மாற்றங்கள், குத்தூசி மருத்துவம், குப்பிங் மற்றும் மூலிகைகள் போன்ற பாரம்பரிய சிகிச்சைகளை விரும்புவார்கள். இந்த அர்த்தத்தில், ஆசிய அமெரிக்க வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது சில பாரம்பரிய ஆசிய மருத்துவ அணுகுமுறைகளை சிகிச்சையில் இணைப்பது பயிற்சியாளர்களுக்கு நன்மை பயக்கும். சில எடுத்துக்காட்டுகளில் யோகா, தியானம் மற்றும் தாய் சி ஆகியவை அடங்கும். மற்ற அனைத்து குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆசிய அமெரிக்கர்களிடையே பி. டி. எஸ். டி பரவுதல் விகிதம் மிகக் குறைவு. இருப்பினும், ஆசிய அமெரிக்கர்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட வன்முறைக்கு ஆளாக நேரிடும். மனநல உதவியைப் பெறும் ஆசிய அகதிகளில் 70 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் பி. டி. எஸ். டி காரணமாக உள்ளனர். வெள்ளை, லத்தீன் அமெரிக்க மற்றும் ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க இனக்குழுக்களில், அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளுக்கு ஆளாகிய ஆசிய அமெரிக்கர்கள் பி. டி. எஸ். டி நோயால் கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. தலையீடுகள் மனநலப் பராமரிப்பின் பயன்பாடு, சிகிச்சையின் தேவை குறித்த தனிநபரின் விழிப்புணர்வு, மனநலப் பராமரிப்பு வசதிகளுக்கான அணுகல் மற்றும் அத்தகைய கவனிப்பைப் பெறுவது தொடர்பான நேரத்தையும் பணத்தையும் வாங்கும் திறன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வுகளின் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு சிகிச்சையின் நேரமின்மை மீட்பு செயல்பாட்டில் முக்கியமானது. ஆசிய அமெரிக்க மக்கள் மற்ற இன மற்றும் இனக் குழுக்களுடன் ஒப்பிடும்போது குறைவான மனநலப் பாதுகாப்பு மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை சேவைகளைப் பெற முனைகிறார்கள். மனநல உதவியை நாடிய ஆசிய அமெரிக்கர்களிடையே, சிகிச்சை அமர்வுகளைத் தொடங்குவதில் தாமதம் ஏற்படுவது பொதுவானது. பிற இன அல்லது இனக்குழுக்களைச் சேர்ந்தவர்களின் வழக்குகளில் காணப்பட்டதை விட தாமதத்தின் சராசரி நேரம் கணிசமாக நீண்டது. கூடுதலாக, ஆசிய அமெரிக்கர்கள், குறிப்பாக குறைந்த வருமானம் மற்றும் கல்வி உள்ளவர்கள், மனநல நிபுணர்களைக் காட்டிலும் பொது பயிற்சியாளர்கள் அல்லது மத ஆலோசகர்களிடமிருந்து சிகிச்சையைப் பெற முனைகிறார்கள். ஆசிய அமெரிக்க வீரர்கள் மற்ற இனக் குழுக்களின் வீரர்களை விட உடல் ரீதியாக ஆரோக்கியமாக உள்ளனர், ஆனால் அவர்கள் மோசமான மனநல நிலையைப் புகாரளிக்கிறார்கள் மற்றும் மனநல உதவியை நாடுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. ஆசிய அமெரிக்கர்கள் வேறு எந்த இன அல்லது இனக் குழுவையும் விட மனநல சேவைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் மிகக் குறைவு என்றும், அவர்கள் தங்கள் வெள்ளை சகாக்களை விட மனநல உதவியை நாடுவதற்கான வாய்ப்புகள் மூன்று மடங்கு குறைவு என்றும் ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன. பல தடைகள் ஆசிய அமெரிக்கர்கள் முறையான மனநல தலையீடுகளை நாடுவதைத் தடுக்கின்றன. இத்தகைய தடைகளுக்கு சில எடுத்துக்காட்டுகள் மாதிரி சிறுபான்மையினரின் கட்டுக்கதை, மனநலப் பிரச்சினைகள் பற்றிய அறிவு இல்லாமை, மனநல சுகாதாரப் பணியாளர்களிடையே கலாச்சாரத் திறன் இல்லாதது, பன்மொழி சேவைகளின் பற்றாக்குறை, போதிய சுகாதாரக் காப்பீடு மற்றும் சேவைகளின் அதிக செலவு, ஆசிய அமெரிக்க மக்கள் தொகை குறித்த தரவு மற்றும் ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை மற்றும் பிற. அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) ஆசிய அமெரிக்கர்களுக்கு பிடிஎஸ்டி உள்ளிட்ட கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஏற்றது. இது தனிப்பட்ட, குறுகிய கால மற்றும் சிக்கலை மையமாகக் கொண்டது. பெரும்பாலான ஆசிய அமெரிக்கர்கள் நீண்ட கால அல்லது திறந்தவெளி சிகிச்சையை விட குறுகிய கால மற்றும் சிக்கலை மையமாகக் கொண்ட சிகிச்சையை விரும்புகிறார்கள். எனவே, சிபிடி கவர்ச்சிகரமான மற்றும் ஆசிய அமெரிக்க கலாச்சார பின்னணி கொண்ட பல நோயாளிகளுக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாக செயல்படுகிறது. பின்னடைவு மற்றும் அதிகாரமளித்தலுக்கான ஆசிய மகளிர் நடவடிக்கை (AWARE) பின்னடைவு மற்றும் அதிகாரமளித்தலுக்கான ஆசிய மகளிர் நடவடிக்கை (AWARE) என்பது அதிர்ச்சி மற்றும்/அல்லது PTSD நோயறிதல் கொண்ட ஆசிய அமெரிக்க பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு கலாச்சார-குறிப்பிட்ட மற்றும் அதிர்ச்சி-தகவலறிந்த தலையீடு ஆகும். சில இலக்கு அறிகுறிகளில் மனச்சோர்வு அறிகுறிகள், தற்கொலை, போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் பாலியல் ஆபத்து நடத்தைகள் ஆகியவை அடங்கும். குறிப்புகள் அதிர்ச்சிக்குப் பிந்தைய மன அழுத்தக் கோளாறு ஆசிய-அமெரிக்க பிரச்சினைகள்