Ingrid Kristiansen
इंग्रिड क्रिस्टियान्सन (21 मार्च 1956 को नी क्रिस्टेंसन) एक नॉर्वे की पूर्व एथलीट हैं। वह 1980 के दशक के दौरान सबसे अच्छी महिला लंबी दूरी की धावकों में से एक थीं। वह 5000 मीटर, 10,000 मीटर और मैराथन में एक पूर्व विश्व रिकॉर्ड धारक हैं (एक समय पर उन्होंने उन रिकॉर्ड को एक साथ रखा था)। क्रिस्टियनसेन ट्रैक, रोड और क्रॉस-कंट्री पर विश्व चैंपियन थे, जो तीनों सतहों पर विश्व खिताब जीतने वाले पहले एथलीट बने। 1984 के लॉस एंजिल्स ओलंपिक में, वह पहली महिला ओलंपिक मैराथन में चौथे स्थान पर रहीं। 1988 के सियोल ओलंपिक में, वह बढ़त बनाते हुए 10,000 मीटर के फाइनल से बाहर हो गईं। अपने करियर की शुरुआत में, वह एक कुलीन क्रॉस कंट्री स्कीयर भी थीं, जिन्होंने कई नॉर्वेजियन खिताब और एक यूरोपीय जूनियर चैंपियनशिप जीती थी। 10, 000 मीटर में क्रिस्टियनसेन का 1986 का विश्व रिकॉर्ड 5 साल तक नहीं तोड़ा गया था। उनकी 1985 की लंदन मैराथन 2:21:06 13 वर्षों के लिए रिकॉर्ड मैराथन समय था। इंग्रिड क्रिस्टियनसेन ने अपने करियर की शुरुआत काफी उल्लेखनीय तरीके से की, अपने पहले कुछ मैराथनों के लिए 2.30 से 2.40 तक दौड़ लगाई। उन्होंने एथलेटिक्स में 1980 की विश्व चैंपियनशिप में 3000 मीटर में कांस्य पदक जीता और दो महीने की गर्भवती होने के दौरान 2:33:27 में 1983 ह्यूस्टन मैराथन जीती-एक तथ्य जो उन्हें दो महीने बाद तक पता नहीं था। जब तक उन्होंने अपने पहले बेटे गौते को जन्म नहीं दिया, तब तक उनके समय में सुधार होने लगा। फिर से ह्यूस्टन मैराथन और 1984 में लंदन मैराथन जीतने के बाद, उन्होंने लॉस एंजिल्स में पहली ओलंपिक महिला मैराथन में चौथा स्थान हासिल किया। उन्होंने 28 जून 1984 को 5,000 मीटर (14:58.9) और 27 जुलाई 1985 को ओस्लो में बिसलेट खेलों में 10,000 मीटर (30:59.14) में दो ट्रैक विश्व रिकॉर्ड भी बनाए। 1985 में उन्होंने 2:21:06 के एक नए विश्व रिकॉर्ड में फिर से लंदन मैराथन जीती; पिछला रिकॉर्ड 2:22:43 जोन बेनोइट द्वारा 1983 की बोस्टन मैराथन में स्थापित किया गया था। बाद में 1985 में वह शिकागो मैराथन में बेनोइट से हार गईं और दूसरे स्थान के लिए 2:23:05 दौड़ लगाई। 1986 क्रिस्टियनसेन के लिए सबसे अच्छा वर्ष था। गर्म परिस्थितियों में बोस्टन मैराथन जीतने के बाद, उन्होंने 10,000 मीटर (30:13.3) में एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया, 1984 से अपना ही विश्व रिकॉर्ड 46 सेकंड से तोड़ दिया। फिर उन्होंने 14:37.89 दौड़ते हुए 5,000 मीटर का विश्व रिकॉर्ड तोड़ दिया। 5 अप्रैल 1987 को, उन्होंने सैंडनेस में 1:06:40 दौड़ते हुए एक हाफ मैराथन जीती, लेकिन पाठ्यक्रम को ठीक से नहीं मापा गया और विश्व रिकॉर्ड अभी भी जोन बेनोइट के पास बना हुआ है। उन्होंने एक बार फिर गर्म और आर्द्र परिस्थितियों में 2:27:08 दौड़ते हुए शिकागो मैराथन जीती। उन्होंने यूरोपीय चैंपियनशिप में 10,000 मीटर स्पर्धा जीतकर वर्ष का अंत किया, जो अब तक का दूसरा सबसे तेज समय (30:23.3) और दूसरे स्थान पर रहने वाले फिनिशर से लगभग 40 सेकंड आगे था। 1987 में क्रिस्टियनसेन ने लंदन में अपने मैराथन विश्व रिकॉर्ड को तोड़ने का प्रयास किया, लेकिन उन्होंने दूसरे भाग में धीमा कर दिया और 2:22:48 में जीत हासिल की। पैर में चोट लगने के बावजूद उन्होंने रोम में महिलाओं की 10,000 मीटर की पहली विश्व चैंपियनशिप जीती। 1988 में उन्होंने चौथी बार लंदन मैराथन जीती, जो 2:25:41 के समय में समाप्त हुई। 1: 09 के पहले हाफ के बावजूद, वह दूसरे हाफ में नाटकीय रूप से धीमी हो गई, हालांकि वह अभी भी किसी भी अन्य महिला से पांच मिनट आगे थी। सियोल में ओलंपिक खेलों में, उन्होंने 10,000 मीटर में भाग लिया, और भले ही वह भारी पसंदीदा थीं, लेकिन वह पैर की हड्डी टूटने के कारण सात लैप के बाद बाहर हो गईं। उन्होंने 1989 में रेसिंग में वापसी की, बाद के चरणों में गर्मी के बावजूद 2:24:33 में बोस्टन मैराथन जीती। उन्होंने उस वर्ष कोई भी ट्रैक रेस नहीं चलाने का फैसला किया, लेकिन फिर भी उन्होंने यूरोप में कुछ रोड रेस जीती। उनकी अंतिम मैराथन 1989 की न्यूयॉर्क सिटी मैराथन थी, जिसे उन्होंने 2:25:30 के समय में जीता, जो शुरू से ही इसके साथ भाग रही थी। द हेग में 1990 का सिटी-पियेर-सिटी लूप जीतने के बावजूद, धीरे-धीरे उन्होंने कम से कम दौड़ लगाई। वह 1993 में सेवानिवृत्त हुईं और अपने पति और दो बच्चों के साथ ओस्लो, नॉर्वे में रहती हैं। उन्होंने 26 मैराथन में से 14 जीते। उपलब्धियाँ नोटः 1987 विश्व रोड रेस चैम्पियनशिप नवंबर में आयोजित की गई थी जबकि 1988 संस्करण मार्च में आयोजित किया गया था। विश्व रिकॉर्ड 14:58.89 के साथ ओस्लो में, 28 जून 1984-स्टॉकहोम में 14:37.33 के साथ 15 मिनट 5000 मीटर के तहत दौड़ने वाली पहली महिला, 5 अगस्त 1986 ओस्लो में 30:59.42 के साथ 10,000 मीटर विश्व रिकॉर्ड, 27 जुलाई 1985-ओस्लो में 30:13.74 के साथ 31 मिनट 10,000 मीटर के तहत दौड़ने वाली पहली महिला, 5 जुलाई 1986 लंदन में 2:21:06 के साथ मैराथन विश्व रिकॉर्ड, 21 अप्रैल 1985-रिकॉर्ड 13 साल तक बना रहा। अन्य 24 व्यक्तिगत नॉर्वेजियन चैंपियनशिप 1992 एगेबर्ग्स एरेसप्रिस व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ * एक माप त्रुटि के कारण यह दौड़ रिकॉर्ड उद्देश्यों के लिए अर्हता प्राप्त नहीं करती है। क्रॉस-कंट्री स्कीइंग परिणाम विश्व चैंपियनशिप संदर्भ 1956 जन्म जीवित लोग ट्रोंडहेम के खिलाड़ी नॉर्वे की महिला लंबी दूरी की दौड़ने वाली नॉर्वे की महिला क्रॉस-कंट्री स्कीयर ओलंपिक एथलीट 1984 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में नॉर्वे के एथलीट (ट्रैक और फील्ड) 1988 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में एथलीट (ट्रैक और फील्ड) नॉर्वे के लिए विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप पदक विजेता यूरोपीय एथलेटिक्स चैंपियनशिप पदक विजेता विश्व एथलेटिक्स क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप विजेता लंदन मैराथन महिला विजेता बोस्टन मैराथन महिला विजेता शिकागो मैराथन महिला विजेता न्यूयॉर्क सिटी मैराथन महिला विजेता एथलेटिक्स (ट्रैक और फील्ड) में विश्व रिकॉर्ड सेटर्स विश्व महिला रोड रेस चैंपियनशिप विश्व एथलेटिक्स चैंपियनशिप विजेता आई. ए. ए. एफ.