Battle of the Systems
सिस्टम की लड़ाई व्यायाम और कैलिस्थेनिक्स की सबसे प्रभावी प्रणाली पर एक विवाद था जो 1830 के दशक से 1920 के दशक की शुरुआत तक फैली हुई थी, जिसमें व्यायाम की विभिन्न प्रणालियाँ शामिल थीं जो ज्यादातर जिमनास्टिक या कैलिस्थेनिक-प्रकार के प्रारूप में थीं। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में उग्र हो गया क्योंकि राज्यों ने शारीरिक शिक्षा प्रणालियों को अनिवार्य कर दिया था। जोहान गुट्स मुथ और फ्रेडरिक लुडविग जाहन द्वारा शुरू की गई जर्मन जिमनास्टिक प्रणालियों में बड़े स्थिर उपकरण, वॉल्टिंग और मार्चिंग का उपयोग किया गया था। जाहन ने महसूस किया कि एक मजबूत राष्ट्र के लिए शारीरिक अनुकूलन आवश्यक है। जर्मन प्रणाली में शारीरिक प्रशिक्षण की एक बहुत ही सख्त, औपचारिक शैली के साथ फिटनेस के बारे में एक "सैन्यवादी" दृष्टिकोण थाः टर्नवेरिन आंदोलन को बढ़ावा देने में जाहन का उद्देश्य जर्मन युवाओं को मजबूत नागरिकों में ढालना था। इसे अमेरिका में एक जर्मन अप्रवासी चार्ल्स बेक द्वारा पेश किया गया था। हालाँकि वे फ्रेडरिक जाहन के विचारों और कार्यों पर आधारित थे, लेकिन अमेरिकी प्रणाली कम राष्ट्रवादी थी। स्वीडिश जिम्नास्टिक जिसे कभी-कभी "स्वीडिश मूवमेंट क्योर" कहा जाता है, जिसे पेहर हेनरिक लिंग द्वारा स्थापित किया गया था, एक स्वास्थ्य-उन्मुख दृष्टिकोण था और अंतर्निहित चिकित्सा मूल्यों के लिए मान्यता प्राप्त था। स्वीडिश "हल्के जिमनास्टिक" में किसी भी उपकरण का उपयोग नहीं किया जाता था, जिसमें कैलिस्थेनिक्स और व्यायाम शामिल थे। यह जर्मन प्रणाली की तुलना में अधिक स्वतंत्र और कम कठोर था। स्वीडिश प्रणाली को अमेरिका में 1880 के दशक से हार्टविग निसेन और नील्स पॉस के तहत लोकप्रिय बनाया गया था। डेलसार्टे प्रणाली 1890 के दशक में फ्रांस्वा डेलसार्टे द्वारा बनाई गई एक फ्रांसीसी प्रणाली है। उनकी प्रणाली, इस विश्वास पर आधारित थी कि कुछ अभ्यास संतुलन, सुंदरता और स्वास्थ्य में अधिक योगदान देते हैं, और इसलिए गायन, नाटक और नृत्य में प्रदर्शन में सुधार करने में अधिक फायदेमंद थे, नृत्य और रंगमंच के साथ-साथ शारीरिक शिक्षा में लोकप्रियता प्राप्त की, हालांकि बाद में इसकी लोकप्रियता सीमित और अल्पकालिक थी। सार्जेंट प्रणाली 1800 के दशक में डडली एलन सार्जेंट द्वारा स्थापित, यह जर्मन और स्वीडिश दोनों प्रणालियों पर आधारित जिमनास्टिक की एक प्रणाली थी। सार्जेंट ने अपने कार्यक्रम में उपयोग किए जाने वाले कई प्रकार के उपकरणों का निर्माण किया और एंथ्रोपोमेट्रिक माप में भी प्रयोग किया। इस सारग्राही प्रणाली के लिए किसी भी शारीरिक गतिविधि के लिए एक बुनियादी प्रारंभिक के रूप में पूरी तरह से चिकित्सा परीक्षण की आवश्यकता थी। परिणाम कोई विजेता घोषित नहीं किया गया था क्योंकि लोकप्रियता क्षेत्र से क्षेत्र में भिन्न होती थी और जैसे-जैसे कोई मजबूत पैर जमाएगा, दूसरी प्रणाली लोकप्रियता में बढ़ेगी। जनता नवीनतम प्रवृत्ति के साथ बदल जाएगी। ये सभी प्रणालियाँ गायब हो जाएंगी क्योंकि विज्ञान और अनुसंधान प्रवर्तकों के दावों में सच्चाई को प्रकट करेंगे। संदर्भ शारीरिक संस्कृति शारीरिक व्यायाम