Ricardo Felipe Munoz
रिकार्डो फेलिप मुनोज़ एक शिक्षाविद, मनोवैज्ञानिक और लेखक हैं। वे पालो अल्टो विश्वविद्यालय में नैदानिक मनोविज्ञान के प्रतिष्ठित प्रोफेसर हैं, और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को (सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल-एस. एफ. जी. एच. में स्थित) में स्कूल ऑफ मेडिसिन में मनोविज्ञान के प्रोफेसर एमेरिटस हैं। वे स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में सहायक नैदानिक प्रोफेसर और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में संबद्ध संकाय के रूप में कार्य करते हैं। मुनोज़ को 2016 में "प्रमुख अवसाद की रोकथाम और दुनिया भर में मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए इंटरनेट हस्तक्षेपों के विकास की दिशा में विशिष्ट योगदान के लिए" अमेरिकन एसोसिएशन फॉर द एडवांसमेंट ऑफ साइंस (एएएएस) का फेलो चुना गया था। उनके शोध कार्यक्रम में कम आय और स्पेनिश बोलने वाली आबादी के लिए व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य हस्तक्षेपों को सुलभ बनाने पर विशेष ध्यान दिया गया है। वह पालो अल्टो विश्वविद्यालय में स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय इंटरनेट हस्तक्षेप संस्थान (आई4हेल्थ) और सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल में अवसाद क्लिनिक (1985 में मनोविज्ञान अध्येता जीन मिरांडा और सर्जियो एगुइलर-गैक्सिओला के साथ स्थापित) के संस्थापक निदेशक हैं, और इस क्षेत्र में उनके शिक्षण और अनुसंधान कार्य के लिए उन्हें कई पुरस्कारों से सम्मानित किया गया है। उन्होंने कई वैज्ञानिक पत्रिका लेख, पुस्तक अध्याय और पुस्तकें प्रकाशित की हैं, जिनमें 'कंट्रोल योर डिप्रेशन', 'द प्रिवेंशन ऑफ डिप्रेशनः रिसर्च एंड प्रैक्टिस' और 'कंट्रोलिंग योर ड्रिंकिंग' शामिल हैं। मुनोज़ को अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन और एसोसिएशन फॉर साइकोलॉजिकल साइंस का फेलो चुना गया है। प्रारंभिक जीवन और शिक्षा मुनोज़ का जन्म 30 अप्रैल, 1950 को हुआ था और वे चोसिका में पले-बढ़े थे। वे चार बच्चों में सबसे बड़े थे। उनके माता-पिता क्लारा लुज़ और लुइस अल्बर्टो मुनोज़ थे। उनका परिवार संयुक्त राज्य अमेरिका चला गया जब वह 10 वर्ष के थे। उनका परिवार मिशन डिस्ट्रिक्ट, शहर के लैटिनो बैरियो में रहता था। मुनोज़ ने बी. ए. के साथ स्नातक किया। 1972 में स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय से मनोविज्ञान में। उनके वरिष्ठ थीसिस सलाहकार अल्बर्ट बंडुरा थे। उन्होंने एम. ए. की पढ़ाई पूरी की। और ओरेगन विश्वविद्यालय से 1972 और 1977 के बीच नैदानिक मनोविज्ञान में पीएचडी। उनके शोध प्रबंध के अध्यक्ष पीटर लेविनसोहन थे। 1977 में अपनी डॉक्टरेट की डिग्री के बाद, मुनोज़ ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ़्रांसिस्को (यू. सी. एस. एफ.) में सैन फ़्रांसिस्को जनरल अस्पताल (एस. एफ. जी. एच.) में निवास में प्रोफेसर के रूप में अपना शैक्षणिक जीवन बिताया, जब तक कि वे 2012 में प्रोफेसर एमेरिटस में परिवर्तित नहीं हो गए और पालो ऑल्टो विश्वविद्यालय में नैदानिक मनोविज्ञान के प्रतिष्ठित प्रोफेसर बन गए। वे स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में सहायक नैदानिक प्रोफेसर के रूप में भी नियुक्त हैं और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में मनोविज्ञान विभाग में संबद्ध संकाय के सदस्य हैं। मुनोज़ 1987 से 2012 तक सैन फ़्रांसिस्को जनरल अस्पताल में मुख्य मनोवैज्ञानिक थे और 1992 से 2012 तक नैदानिक मनोविज्ञान प्रशिक्षण कार्यक्रम के निदेशक थे। वे सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल में अवसाद चिकित्सालय के संस्थापक निदेशक थे और उन्होंने 1985 से 1995 तक वहां सेवा की। उन्होंने 1992 और 2012 के बीच यू. सी. एस. एफ./एस. एफ. जी. एच. लैटिनो मानसिक स्वास्थ्य अनुसंधान कार्यक्रम की स्थापना और निर्देशन किया। उन्होंने 2004 से 2012 तक यू. सी. एस. एफ./एस. एफ. जी. एच. इंटरनेट विश्व स्वास्थ्य अनुसंधान कार्यक्रम केंद्र के संस्थापक निदेशक के रूप में कार्य किया। वह 2012 में स्थापित पालो ऑल्टो विश्वविद्यालय में स्वास्थ्य के लिए अंतर्राष्ट्रीय इंटरनेट हस्तक्षेप संस्थान (आई4हेल्थ) के संस्थापक निदेशक हैं। रिसर्च मुनोज़ ने 125 से अधिक सहकर्मी-समीक्षित पत्रिका लेख लिखे हैं और 20,000 से अधिक बार उद्धृत किए गए हैं। उनके शोध कार्यों में धूम्रपान की समाप्ति, अवसाद की रोकथाम, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी), और साक्ष्य-आधारित इंटरनेट हस्तक्षेप शामिल हैं, जिसमें लैटिनो और कम आय वाले अल्पसंख्यकों के मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दिया गया है। अवसाद की रोकथाम और उपचार मुनोज़ और उनके सहयोगियों ने पहला यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण किया जिसे यह परीक्षण करने के लिए डिज़ाइन किया गया था कि क्या 1980 के दशक में प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरणों की शुरुआत को रोका जा सकता है। उनकी 1993 की पुस्तक द प्रिवेंशन ऑफ डिप्रेशनः रिसर्च एंड प्रैक्टिस अध्ययन का वर्णन करती है और रोकथाम अनुसंधान करने के लिए आवश्यक बुनियादी वैज्ञानिक अवधारणाओं और अनुसंधान चरणों की एक श्रृंखला प्रस्तुत करती है, साथ ही साथ इस कार्य के नैतिक और दार्शनिक निहितार्थ भी प्रस्तुत करती है। प्रमुख अवसाद की रोकथाम पर नैदानिक मनोविज्ञान की उनकी 2010 की वार्षिक समीक्षा लेख तब तक की गई शोध प्रगति का सारांश देता है। उनके अत्यधिक उद्धृत कार्य, "भावना विनियमन और मानसिक स्वास्थ्य" ने मानसिक स्वास्थ्य की एक प्रमुख विशेषता के रूप में भावनात्मक विनियमन पर जोर दिया। आम जनता के लिए बनाई गई ऑनलाइन पुस्तक द हेल्दी मैनेजमेंट ऑफ रियलिटी में बताया गया है कि कैसे व्यक्ति अपने व्यक्तिगत जीवन को आकार देने के लिए मनोवैज्ञानिक तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। मुनोज़ और उनके सहयोगियों द्वारा विकसित अवसाद रोकथाम नियमावली में उपयोग की जाने वाली विधियाँ उनके शोध प्रबंध अध्यक्ष पीटर लेविनसोहन के काम से उपजी हैं। नैदानिक मनोविज्ञान अध्याय की उनकी 2011 की वार्षिक समीक्षा अवसाद के उपचार के लिए लेविनसोहन के व्यवहार सक्रियण दृष्टिकोण की उत्पत्ति और वर्तमान स्थिति का वर्णन करती है। लेविनसोहन का अवसाद से निपटना पाठ्यक्रम सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल में मुनोज़ के अवसाद की रोकथाम और उपचार नियमावली के विकास पर एक बड़ा प्रभाव था, जिसका उद्देश्य कम आय और जातीय अल्पसंख्यक प्रतिभागियों के साथ उपयोग करना था। उन्होंने और उनके छात्रों ने कम आय वाली अफ्रीकी अमेरिकी महिलाओं में अवसाद के इलाज के लिए सीबीटी की प्रभावशीलता और डिग्री की भी जांच की है। मुनोज़ नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ साइकोसोशल इंटरवेंशन डेवलपमेंट वर्कग्रुप के सदस्य थे, जिन्होंने इस विषय पर 2002 का एक लेख प्रकाशित किया था, जिसमें नवाचार को बढ़ावा देने और पहुंच बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया गया था। वह राष्ट्रीय विज्ञान, इंजीनियरिंग और चिकित्सा अकादमियों की तीन सर्वसम्मति समितियों के सदस्य भी रहे हैं जो मानसिक विकारों की रोकथाम और मानसिक, भावनात्मक और व्यवहार विकास को बढ़ावा देने पर केंद्रित हैं। 1994 की रिपोर्ट ने निष्कर्ष निकाला कि मानसिक विकारों के लिए जोखिम कारक सर्वविदित थे लेकिन अभी तक इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि मानसिक विकारों को रोका जा सकता है। 2009 की रिपोर्ट में पाया गया कि कुछ मानसिक विकारों को रोका जा सकता है और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए शुरुआती सबूत थे। 2019 की रिपोर्ट ने सिफारिश की कि राष्ट्र को अवसाद और अन्य मानसिक विकारों को रोकने और निवारक हस्तक्षेपों को बढ़ाने के लिए ज्ञात साक्ष्य-आधारित हस्तक्षेपों को लागू करना चाहिए। इसने यह भी सिफारिश की कि हस्तक्षेप व्यक्तियों पर सीमित ध्यान केंद्रित करने से परे जाएं, और परिवार, समुदाय और सामाजिक हस्तक्षेपों तक विस्तार करें। प्रसवकालीन महिलाओं में अवसाद की रोकथाम मुनोज़ के शोध की एक और पंक्ति प्रसवकालीन महिलाओं में अवसाद को रोकने पर केंद्रित है। महिलाओं में प्रमुख अवसाद की उच्च दर और दूरगामी नकारात्मक प्रभावों को देखते हुए, उन्होंने और उनके सहयोगियों ने तर्क दिया है कि उपचार पर्याप्त नहीं है और महिलाओं में अवसाद को रोका जाना चाहिए। 2019 में, यूएस प्रिवेंटिव सर्विसेज टास्क फोर्स ने सिफारिश की कि चिकित्सक साक्ष्य-आधारित हस्तक्षेपों के साथ प्रसवकालीन अवसाद के जोखिम वाले गर्भवती और प्रसवोत्तर व्यक्ति को प्रदान करें और एक सहयोगी लेख में दो हस्तक्षेपों की पहचान की गई है जो प्रसवकालीन अवसाद के नए मामलों की घटनाओं को 50 प्रतिशत या उससे अधिक कम करने के लिए दिखाए गए हैं, जिसमें माताओं और शिशुओं का पाठ्यक्रम भी शामिल है, जिसे सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल में मुनोज़ और सहयोगियों द्वारा स्पेनिश और अंग्रेजी में विकसित किया गया था। साक्ष्य-आधारित इंटरनेट हस्तक्षेप मुनोज़ साक्ष्य-आधारित इंटरनेट हस्तक्षेपों के विकास में अग्रणी है। वह 1990 के दशक से डिजिटल हस्तक्षेपों के विकास, मूल्यांकन और प्रसार पर अपने शोध पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। 2010 के एक लेख में, उन्होंने सुझाव दिया कि स्वास्थ्य असमानताएं आंशिक रूप से लोगों के उपभोग्य स्वास्थ्य हस्तक्षेपों पर भरोसा करने के कारण हैं, यानी ऐसे हस्तक्षेप जिन्हें हर बार प्रशासित करने के लिए मानव समय की आवश्यकता होती है। पूरी तरह से स्वचालित इंटरनेट हस्तक्षेप गैर-उपभोग्य हैं, और इस प्रकार तुलनात्मक रूप से कम सीमांत लागत पर विश्व स्तर पर प्रसारित किया जा सकता है, और इस प्रकार स्वास्थ्य असमानताओं में कमी में योगदान कर सकता है। चूंकि नैदानिक परीक्षणों में अक्सर रंग के लोगों (पी. ओ. सी.) के अपर्याप्त नमूने शामिल होते हैं, इसलिए सैन फ्रांसिस्को जनरल अस्पताल में विशेष रूप से कम आय वाली जातीय आबादी के लिए उपचार नियमावली का अनुभवजन्य रूप से मूल्यांकन किया गया है और साथ ही कई अन्य सेटिंग्स में, राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर, आशाजनक परिणामों के साथ। इन हस्तक्षेपों ने वितरण के गैर-पारंपरिक तरीकों का भी उपयोग किया है, जिसमें टेलीविजन, सतह मेल और इंटरनेट शामिल हैं। उनके शोध समूह द्वारा विकसित लैटिना महिलाओं सहित कम आय वाले अल्पसंख्यकों के लिए प्रसवकालीन अवसाद को रोकने के लिए साक्ष्य-आधारित हस्तक्षेपों को ऑनलाइन हस्तक्षेपों के लिए प्रस्तुत किया गया है। एक ऑनलाइन प्रसवोत्तर अवसाद यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण के डेटा ने ऑनलाइन परिणाम अध्ययनों में प्रतिभागियों की भर्ती के लिए मुख्य शब्दों की प्रभावशीलता पर जानकारी प्रदान की। द न्यूयॉर्क टाइम्स में टीना रोसेनबर्ग के साथ बात करते हुए, मुनोज़ ने ऑनलाइन सीबीटी को अवसाद को रोकने के लिए एक प्रभावी उपकरण माना। स्वास्थ्य बीमा प्रणाली के मुद्दों पर प्रकाश डालते हुए उन्होंने कहा, "किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आमने-सामने चिकित्सा के लिए कोई भी भुगतान नहीं करेगा जिसे अभी तक कोई विकार नहीं है। ऑनलाइन संस्करण की यहाँ स्पष्ट आवश्यकता है। एक ऑनलाइन चिकित्सा मॉडल के अपने दृष्टिकोण को संबोधित करते हुए, उन्होंने टिप्पणी की, "मैं व्यवस्थित रूप से एक ग्रिड में भरने का सपना देखता हूं जिसमें कॉलम स्वास्थ्य के मुद्दे (धूम्रपान, अवसाद) हैं और पंक्तियाँ भाषाएँ (अंग्रेजी, स्पेनिश) हैं। उन्होंने आगे कहा कि "यह पूरी तरह से अभी करने की हमारी क्षमता के भीतर है। हमारे पास ज्ञान और डिजिटल उपकरण हैं। इसके अलावा, आमने-सामने हस्तक्षेप और स्वास्थ्य देखभाल असमानताओं से जुड़ी लागतों को ध्यान में रखते हुए, उन्होंने और उनके सहयोगियों ने सुझाव दिया है कि स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली दुनिया भर में व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य सेवाओं को प्रदान करने के लिए मैसिव ओपन ऑनलाइन हस्तक्षेप (एमओओसी, या मैसिव ओपन ऑनलाइन पाठ्यक्रमों के समान) विकसित करे और इन एमओओआई को डिजिटल एपोथेकरी नामक ऑनलाइन पोर्टलों में रखा जाए जो आदर्श रूप से सभी उपयोगकर्ताओं के लिए बिना किसी शुल्क के खुले हैं। मुनोज़ और उनके सहयोगी ब्लैंका पिनेडा ने 15 अप्रैल, 2020 को पहला डिजिटल एपोथेकरी लॉन्च किया। धूम्रपान छोड़ने वाले मुनोज़ ने धूम्रपान न करने को बनाए रखने पर शेरोन हॉल के शोध कार्यक्रम के सदस्य के रूप में धूम्रपान छोड़ने पर भी व्यापक शोध किया है। उनका योगदान हॉल के धूम्रपान छोड़ने के तरीकों के लिए मनोदशा प्रबंधन दृष्टिकोण के अलावा रहा है, यह देखते हुए कि अवसाद के लक्षण कभी-कभी धूम्रपान छोड़ने में असमर्थता या फिर से होने की संभावना से संबंधित होते हैं। उन्होंने पाया है कि संज्ञानात्मक-व्यवहार संबंधी हस्तक्षेप अवसाद के इतिहास वाले धूम्रपान करने वालों में संयम दर को बढ़ा सकते हैं। उन्होंने अवसादरोधी, बुप्रोपियन हाइड्रोक्लोराइड और नॉर्ट्रिप्टीलाइन हाइड्रोक्लोराइड की प्रभावकारिता और धूम्रपान छोड़ने के लिए मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों की भी जांच की है, और दोनों को प्लेसबो की तुलना में धूम्रपान करने वालों में अल्पकालिक संयम पैदा करने में प्रभावी माना है, लेकिन निरंतर संयम पैदा करने में सीमित प्रभावकारिता है। मुनोज़ ने स्पेनिश भाषी धूम्रपान करने वालों पर केंद्रित एक धूम्रपान समाप्ति परियोजना पर एलिसियो पेरेज़-स्टेबल के साथ सहयोग किया। उन्होंने पाया कि एक मुद्रित विवरणिका के रूप में एक मानक धूम्रपान समाप्ति हस्तक्षेप में जोड़ा गया एक मनोदशा प्रबंधन हस्तक्षेप पूरी तरह से सतह मेल के माध्यम से प्रशासित होने पर संयम की दरों में काफी वृद्धि कर सकता है। यह निष्कर्ष कि सतह मेल के माध्यम से प्रदान की गई मुद्रित सामग्री का उपयोग करके एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण किया जा सकता है, मुनोज़ को यह सवाल करने के लिए प्रेरित किया कि क्या इसी तरह के अध्ययन तत्कालीन नए वर्ल्ड वाइड वेब के माध्यम से किए जा सकते हैं। 1997 में, मुनोज़ ने कई अनुदानों में से पहला प्रस्तुत किया जो तोमांडो कंट्रोल डे सु विदा (अपने जीवन को नियंत्रित करना) शोध कार्यक्रम का हिस्सा बन गया। निजी जीवन में उन्होंने 1979 में शादी की और उनके दो बच्चे और एक पोती है। पुरस्कार और सम्मान 1991-डॉ. मार्टिन लूथर किंग जूनियर के लिए चांसलर पुरस्कार। नेतृत्व, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को 1994-लीला रोलैंड रोकथाम पुरस्कार, राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संघ 2001-शिक्षण में उत्कृष्टता के लिए जॉर्ज सरलो पुरस्कार, मनोचिकित्सा विभाग, यू. सी. एस. एफ. 2010-स्टैनफोर्ड बहुसांस्कृतिक पूर्व छात्र हॉल ऑफ फेम 2011 में शामिल-मानद डॉक्टरेट, रिकार्डो पाल्मा विश्वविद्यालय 2018-उत्कृष्ट सलाहकार पुरस्कार, एसोसिएशन फॉर बिहेवियरल एंड कॉग्निटिव थेरेपीज़ बिब्लियोग्राफी बुक्स सोशल एंड साइकोलॉजिकल रिसर्च इन कम्युनिटी सेटिंग्स (1979) आई. एस. बी. एन. 9780875894232 अवसाद निवारणः अनुसंधान निर्देश (1987) आई. एस. बी. एन. 9780891164524 कंट्रोल योर डिप्रेशन (1992) आई. एस. बी. एन. 978-0671762421 अवसाद की रोकथामः अनुसंधान और अभ्यास (1992) (2010)। प्रमुख अवसाद की रोकथाम। नैदानिक मनोविज्ञान की वार्षिक समीक्षा, 6,181-212। दिमिदजियन, एस., बरेरा जूनियर, एम., मार्टेल, सी., मुनोज़, आर. एफ., और लेविनसोहन, पी. एम. 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