Galeophobia
गैलीओफोबिया शार्क के डर के लिए चिकित्सा शब्द है। गैलीओफोबिया नाम ग्रीक भाषा से निकला है जिसका अर्थ है गैलीओस जिसका अर्थ है शार्क और फोबिया जिसका अर्थ है डर। इस भय का निदान डी. एस. एम.-5 मानदंडों का उपयोग करके किया जाता है और इसकी विशेषता शार्क के बारे में स्पष्ट भय या चिंता दिखाने वाले रोगी द्वारा की जाती है जिससे उनके जीवन की गुणवत्ता में गंभीर हानि होती है। हालाँकि यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि कितने लोगों को गैलीओफोबिया का पता चला है, 2015 में किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि आधे से अधिक (51 प्रतिशत) अमेरिकी शार्क से बिल्कुल डरते हैं। शार्क का डर, जबकि हाल के दशकों में मीडिया द्वारा अपराध किया गया है, पूरी मानवता के लिए रहा है। गैलीओफोबिया एक प्रारंभिक प्रवृत्ति है। शार्क का डर शार्क से बचने के मनुष्यों के प्रयास से उत्पन्न होता है, जो सैकड़ों हजारों वर्षों से एक प्रजाति के रूप में हमारे अस्तित्व के लिए आवश्यक था। शार्क के भौतिक पहलुओं, विशेष रूप से महान सफेद शार्क, को मजबूत कारणों के रूप में देखा गया है कि लोग इन जानवरों से क्यों डरते हैं। गैलीओफोबिया वाले लोग आम तौर पर शार्क को अपने जीवन के लिए खतरे के रूप में देखते हैं। फोबिया से पीड़ित लोगों द्वारा तेज दांतों और बड़े जबड़ों की पंक्तियों को "शैतानी", "वीभत्स" और "भयानक" बताया गया है। डर का एक अन्य पहलू शार्क द्वारा क्षेत्रीय "उल्लंघन" से उत्पन्न होता है। कहा जाता है कि शार्क समुद्र तटों और मछली पकड़ने के पानी सहित उन क्षेत्रों में अतिक्रमण करती हैं जहां मनुष्य जाते हैं। शार्क के हमलों के सांख्यिकीय रूप से कम जोखिम के बावजूद, मानव-शार्क की परस्पर क्रिया की संभावना गैलीओफोबिया में योगदान देती है। 2018 में, पेटा ने एक अध्ययन जारी किया जिसमें पता चला कि मनुष्यों ने 2018 के दौरान दुनिया भर में लगभग 10 करोड़ शार्क को मार डाला, जबकि शार्क ने उसी अवधि में कुल पांच मनुष्यों को मार डाला। हालांकि भय सांख्यिकीय रूप से तर्कसंगत नहीं हो सकता है, मनुष्य किसी भी जानवर से डरने के लिए तैयार हैं जो एक लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया की शुरुआत करते हुए खतरा पैदा करता है। गैलीओफोबिया के लक्षण और उपचार शार्क के भारी और लगातार डर की विशेषता है। इस स्थिति का अनुभव करने वालों में शार्क के खतरे को तर्कसंगत रूप से समझने की क्षमता की कमी हो सकती है, जिससे वे इन जानवरों से बचने के लिए व्यवहार में भाग लेते हैं। इस भय के परिणामस्वरूप आम तौर पर तेजी से हृदय गति, सांस की तकलीफ, हिलना-डुलना, हाइपरवेंटिलेशन, मतली और चक्कर आना जैसे लक्षण होते हैं। तीव्र चिंता और नियंत्रण खोने, अनिद्रा और बुरे सपने की भावना भी हो सकती है। शार्क के बारे में सोचना, शार्क की तस्वीर या वीडियो देखना या वास्तविक जीवन में शार्क को देखना इन लक्षणों को ट्रिगर कर सकता है। इस भय के लक्षण अत्यधिक हो सकते हैं, जिससे पानी को देखकर भय और दहशत हो सकती है। नैदानिक निदान प्राप्त करने के लिए इन लक्षणों को कम से कम छह महीने तक मौजूद रहना चाहिए। गैलीओफोबिया के इलाज के लिए कई तरीके उपलब्ध हैं, जिनमें से कई में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की मदद शामिल है। इन उपचार विकल्पों में एक्सपोजर और प्रतिक्रिया चिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी), सम्मोहन चिकित्सा और अन्य उपचारों के साथ संयोजन में दवा शामिल हैं। इन विकल्पों में से, एक्सपोजर और प्रतिक्रिया चिकित्सा और संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। एक्सपोजर और प्रतिक्रिया चिकित्सा धीरे-धीरे रोगियों को शार्क के प्रति बचने वाले व्यवहार और डर को बुझाने के लिए उत्तेजना से डरने के लिए उजागर करेगी। संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा शार्क के प्रति अपने विचारों को बदलकर किसी के भय की प्रतिक्रिया को कम करने पर ध्यान केंद्रित करेगी। लोकप्रिय मीडिया ने ऐतिहासिक रूप से शार्क को मनुष्यों के लिए एक महत्वपूर्ण खतरे के रूप में चित्रित किया है, लेकिन कई समुद्री जीवविज्ञानी और पशु अधिकार कार्यकर्ताओं का तर्क है कि शार्क को एक प्रजाति के रूप में गलत समझा जाता है। कभी-कभी "जीवित जीवाश्म" के रूप में संदर्भित, शार्क के अस्तित्व के लिए जीवाश्म प्रमाण हैं जो 450 मिलियन वर्ष पहले, लेट ऑर्डोविशियन काल के दौरान थे। अपने पूरे विकास के दौरान, शार्क विविधता की अवधि से गुजरे हैं और अब समुद्र में शार्क की 500 से अधिक प्रजातियां हैं। शार्क के आहार विशेष प्रजाति के आकार और निवास स्थान के आधार पर भिन्न होते हैं। शार्क प्रजातियों में सबसे आम शिकार मछली है, लेकिन बड़ी शार्क को अर्ध-जलीय समुद्री जानवरों, जैसे सील और समुद्री शेर का शिकार करने के लिए भी जाना जाता है। "मानव-खाने वाली" प्रजाति के रूप में उनकी प्रतिष्ठा के बावजूद, वैज्ञानिक साहित्य से पता चलता है कि मनुष्य शार्क के लिए विशिष्ट शिकार नहीं हैं। मनुष्यों के साथ बातचीत के दौरान शार्क के व्यवहार पर शोध से पता चलता है कि अधिकांश शार्क हमले, यहां तक कि घातक भी, शार्क की जिज्ञासा या भ्रम से उत्पन्न होते हैं। शार्क अपने वातावरण में किसी विदेशी वस्तु की पहचान करने के प्रयास में सर्फर या तैराकों को काट सकते हैं। शार्क की तुलना में मनुष्य शार्क के लिए तुलनात्मक रूप से अधिक जोखिम पैदा करते हैं। शार्क के हमलों के जोखिम को कम करने का एक प्रयास शार्क को मारना हैः सरकार द्वारा जबरन शिकार और शार्क को मारना। शार्क की नकारात्मक प्रतिष्ठा शार्क को मारने की अपील में योगदान कर सकती है। समुद्री संरक्षणवादियों का तर्क है कि शार्क को मारना एक गलत जानकारी और अप्रभावी शमन तकनीक है। वर्तमान में, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि शार्क को मारने का अभ्यास शार्क के हमलों की दर को कम करता है। लोकप्रिय संस्कृति में गैलीओफोबिया लोकप्रिय संस्कृति भी गैलीओफोबिया को बढ़ाती है और शार्क के खतरों को बढ़ा-चढ़ाकर लोगों के दृष्टिकोण को प्रभावित करती है। शार्क लोकप्रिय प्रेस कवरेज का एक आम विषय है, लेकिन शायद ही कभी एक सकारात्मक प्रकाश में कवर किया जाता है। 2012 के एक संरक्षण जीव विज्ञान लेख ने प्रमुख अमेरिकी या ऑस्ट्रेलियाई समाचार पत्रों में शार्क के बारे में लिखे जाने के सैकड़ों उदाहरणों को देखा। लेखकों ने पाया कि 2000 से 2010 तक प्रमुख पत्रों में शार्क के बारे में आधे से अधिक लेख शार्क के काटने के बारे में थे; केवल 11 प्रतिशत ने शार्क संरक्षण का भी उल्लेख किया। कैल स्टेट लॉन्ग बीच में शार्क लैब के साथ काम कर रही मनोवैज्ञानिक गैब्रिएला हैनकॉक के अनुसार, लोग शार्क से डरते हुए पैदा नहीं होते हैं। "हम शार्क से स्वाभाविक रूप से डरते नहीं हैं। पाँच महीने के बच्चे शार्क से डरते नहीं थे। इसलिए ऐसा प्रतीत होता है कि उनके प्रति हमारा डर सीखा गया है और सामाजिक रूप से प्रबलित है। इसके अलावा, अधिकांश इतिहास के लिए, शार्क को आम तौर पर हानिरहित माना जाता था और "औसत नहाने वाले शार्क के बारे में बहुत कम जानते थे या उनकी बहुत कम परवाह करते थे"। हालाँकि, यह 1960 और 1970 के दशक में बदलने लगा। जबड़े की फिल्में जैसे जबड़े, जो 1975 में रिलीज़ हुई थी, ने शार्क के विचार को मनुष्य खाने वाले शिकारियों के रूप में लोकप्रिय बनाया और शार्क के डर को बढ़ावा दिया। यह फिल्म बॉक्स ऑफिस पर सफल रही और एक सांस्कृतिक घटना बन गई, जिसने तीन सीक्वल बनाए और लोकप्रिय संस्कृति में किलर शार्क की छवि को मजबूत करने में मदद की। रिलीज होने पर, "फिल्म" ने दर्शकों में उत्साह और आतंक की अभूतपूर्व प्रतिक्रिया पैदा की। वैज्ञानिकों ने इस तर्कहीन डर को संदर्भित किया है कि शार्क जानबूझकर मनुष्यों पर हमला करती हैं। फिल्म में बिना किसी उकसावे के मनुष्यों पर हमला करने वाले अथक, हिंसक जीवों के रूप में शार्क का चित्रण मुख्य कारणों में से एक है, जिसके कारण जबड़े को अक्सर गैलीओफोबिया को आगे बढ़ाने में एक प्रमुख कारक के रूप में उद्धृत किया जाता है। फोबिया विशेषज्ञ क्रिस्टोफर पॉल जोन्स के अनुसार, जिन व्यक्तियों को उन्होंने गैलीओफोबिया का सामना करना पड़ा है, वे अक्सर अपने डर के आधार के रूप में जॉज़ जैसी फिल्मों का हवाला देते हैं, क्योंकि अधिकांश लोगों ने शार्क को जंगल में जीतते नहीं देखा है। 1974 की पुस्तक के लेखक पीटर बेंचली ने शार्क की आबादी पर अपनी पुस्तक और फिल्म के प्रभाव के लिए सार्वजनिक रूप से माफी मांगी-आंशिक रूप से शार्क के डर को बढ़ाने के कारण। इसके अलावा, 1975 की फिल्म जॉज़ के निर्देशक स्टीवन स्पीलबर्ग ने कहा कि उन्हें "वास्तव में खेद है" कि कैसे उनकी 1975 की फिल्म जॉज़ में महान सफेद शार्क के रक्तपिपासु चित्रण ने जानवरों की आबादी में तेज गिरावट में योगदान दिया। शार्क वीक टीवी शो ने भी शार्क के डर में योगदान दिया है। डिस्कवरी चैनल पर प्रसारित होने वाले शार्क वीक जैसे रियलिटी शो 1988 में अपनी स्थापना के बाद से लोकप्रिय रहे हैं और उन्होंने गैलेफोबिया को आगे बढ़ाने में भूमिका निभाई है। इस शो में शार्क के हमलों, शार्क के व्यवहार और संरक्षण प्रयासों पर खंड हैं, जो अक्सर सनसनीखेज शीर्षकों और कल्पनाओं के साथ होते हैं। मरीन मैडनेस के हैरी बेकर का कहना है कि शार्क वीक जैसे दर्जनों संदिग्ध वृत्तचित्रों और लंबे समय से चल रहे टीवी अभियानों ने "वैज्ञानिक डेटा को शामिल करने और महत्वपूर्ण संरक्षण मुद्दों को उजागर करने की कीमत पर अधिकतम मनोरंजन मूल्य और भय को बढ़ावा देने को प्राथमिकता दी है।" शार्क के हमलों का समाचार कवरेज भी गैलेफोबिया में योगदान देता है। जब भी शार्क का हमला होता है, तो इसे अक्सर स्थानीय और राष्ट्रीय समाचार आउटलेट द्वारा कवर किया जाता है, जिससे तैराकों और समुद्र तट पर जाने वालों में भय और चिंता बढ़ जाती है। जबकि शार्क के हमले सांख्यिकीय रूप से दुर्लभ हैं, इन घटनाओं का मीडिया कवरेज उनके प्रभाव को बढ़ाता है, जिससे वे वास्तव में अधिक बार दिखाई देते हैं और शार्क से कथित जोखिम को बढ़ाते हैं और जनता के बीच शार्क के बारे में चिंता बढ़ाते हैं। यह भी देखें मछली का डर संदर्भ ज़ूफ़ोबियास