Jennifer Cohen (fitness)
जेनिफर कोहेन (जन्म 16 सितंबर, 1976) एक फिटनेस व्यक्तित्व, लेखक और शरीर छवि सलाहकार हैं जो लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया, संयुक्त राज्य अमेरिका में रहती हैं। कैरियर कोहेन मूल रूप से विनीपेग, मैनिटोबा, कनाडा से हैं और उनके पास मैनिटोबा विश्वविद्यालय से मनोविज्ञान में डिग्री, टोरंटो में जॉर्ज ब्राउन कॉलेज से खेल विपणन में डिप्लोमा और कई फिटनेस प्रमाणन हैं। कोहेन ने अपने करियर की शुरुआत एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में कसरत पर ध्यान केंद्रित करते हुए की जिसे जिम के बाहर बहुत कम या बिना किसी उपकरण के किया जा सकता है। वह फिटनेस को रोजमर्रा की जिंदगी में एकीकृत करने के इस दर्शन को जारी रखती हैं। रोजमर्रा के दृष्टिकोण और यथार्थवादी अपेक्षाओं के बारे में कोहेन का दर्शन उनकी पहली पुस्तक, नो जिम रिक्वायर्डः अनलीश योर इनर रॉकस्टार का केंद्र बिंदु है। उनके लेख और उद्धरण रेडबुक, पीपल और पेरेज़ हिल्टन की फिटनेस-केंद्रित वेबसाइट, फिटपेरेज़ में दिखाई दिए हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक स्ट्रॉन्ग इज द न्यू स्किनी (2014) है। वेट वॉचर्स कोहेन ने 2011 में वेट वॉचर्स के साथ काम करना शुरू किया। वह 22 मई, 2011 को लॉस एंजिल्स और पूरे संयुक्त राज्य में विभिन्न स्थानों पर 5K वॉक, वेट वॉचर्स वॉक-इट चैलेंज के लिए एक प्रवक्ता बन गईं। फरवरी 2012 में, वेट वॉचर्स पॉइंट्स प्लस फिटनेस सीरीज़ को वेट वॉचर्स के सदस्यों के लिए उपलब्ध कराया गया था। 5-डीवीडी सेट में कोहेन और उनके वर्कआउट शामिल थे। डॉ. ड्रूज़ लाइफचेंजर्स कोहेन लाइफचेंजर्स पर एक आवर्ती अतिथि हैं, जो बोर्ड प्रमाणित इन्टर्निस्ट और संबंध विशेषज्ञ, डॉ. ड्रू पिंस्की द्वारा आयोजित एक दिन का टॉक शो है। अगस्त 2011 में कोहेन ने शो के लिए शरीर की छवि के विभिन्न मुद्दों के बारे में ब्लॉगिंग शुरू की। फोर्ब्स कोहेन मार्च 2012 से Forbes.com पर एक ऑप-एड स्तंभकार रहे हैं। उनके लेख अधिकारियों और उद्यमियों पर केंद्रित हैं, और बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के माध्यम से उत्पादकता को बढ़ावा देने के लिए सुझाव देते हैं। उनके लेख अक्सर ऑप-एड के सबसे अधिक देखे जाने वाले खंड में सबसे ऊपर होते हैं। मेन्स फिटनेस कोहेन 2012 से मेन्स फिटनेस कॉलम "द रैक" में योगदान देने वाले लेखक हैं। उनके कुछ और लोकप्रिय लेखों में "पुरुषों को योग करने के 3 कारण", "5 चीजें मांसपेशी सक्रियण तकनीक (एमएटी) प्रशिक्षण आपके शरीर के लिए कर सकते हैं" और "क्या हस्तमैथुन आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है?" शामिल हैं। 2013 में, कोहेन ने सांता मोनिका, कैलिफोर्निया में एक कसरत स्टूडियो, मोमेंटम बाय आयरन की शुरुआत की और प्रबंधक बन गए। मोमेंटम बाय आयरन को द हॉलीवुड रिपोर्टर द्वारा "एल. ए. के फोर हॉट न्यू स्वेट डेन्स" में से एक नामित किया गया था। Health.com कोहेन फिटनेस विषयों पर लिखते हैं, जिसमें शरीर के विशिष्ट अंगों या लक्ष्यों को लक्षित करने के लिए अभ्यासों की सूची और फिटनेस उद्योग में नए रुझान शामिल हैं। उनके लेख हफिंगटन पोस्ट और एबीसी News.com पर पुनः प्रकाशित किए गए हैं। उद्यमी कोहेन Entrepreneur.com के लिए कल्याण से संबंधित कॉलम लिखते हैं और एक वफादार पाठकों को आकर्षित करने में सक्षम रहे हैं। ये लेख मुख्य रूप से तनाव, वजन घटाने और सफलता पर केंद्रित हैं। हैबिट्स एंड हसल हर हैबिट्स एंड हसल पॉडकास्ट को एंटरप्रेन्योर मैगज़ीन द्वारा सिंडिकेट किया गया है और उनके पॉडकास्ट नेटवर्क में सूचीबद्ध किया गया है। इस कार्यक्रम को नियमित रूप से आईट्यून्स पर स्थान दिया जाता है। शो में दिखाई देने वाले उल्लेखनीय मेहमानों में गैरी वायनरचुक, डॉ. मेहमेट ओज़, रॉबर्ट ग्रीन, डेनिस रॉडमैन, गैब्रिएल रीस, जेरी वेस्ट, स्ट्रॉस ज़ेलनिक, टॉम बिलीयू, एली वेब, एरिका नार्डिनी, वैलोरी कोंडोस और केटलीन ओहशी शामिल हैं। संदर्भ बाहरी लिंक आदतें और हलचल आधिकारिक वेबसाइट जीवन में आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे प्राप्त करने का रहस्यः जेनिफर कोहेन कनाडाई टेलीविजन व्यक्तित्व कनाडाई महिला गैर-कथा लेखक लॉस एंजिल्स के जीवित लोग विनीपेग से लेखक 21 वीं शताब्दी के कनाडाई गैर-कथा लेखक 21 वीं शताब्दी की कनाडाई महिला लेखक कनाडाई स्वास्थ्य और कल्याण लेखक कनाडाई महिला टेलीविजन व्यक्तित्व 1976 जन्म जॉर्ज ब्राउन कॉलेज के पूर्व छात्र विश्वविद्यालय मैनिटोबा के पूर्व छात्र