Helena Sampaio
हेलेना सैम्पायो (जन्म 9 अक्टूबर 1973 को पेड्रेइरा में) एक पुर्तगाली धावक हैं, जो क्रॉस-कंट्री दौड़ में विशेषज्ञता रखती हैं। उपलब्धियाँ व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 10,000 मीटर-31:43.22 मिनट (1999) हाफ मैराथन-1:10:15 घंटे (2000) मैराथन-2:28:06 घंटे (2003) बाहरी लिंक विश्व क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप 1973-2005 1973 जन्म जीवित लोग पुर्तगाली महिला लंबी दूरी की धावक एथलीट (ट्रैक और फील्ड) 2004 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में एथलीट पुर्तगाल की महिला मैराथन धावक