Luteal phase
मासिक धर्म चक्र औसतन 28 दिनों का होता है। यह फॉलिक्युलर चरण (दिन 1-14) के दौरान मासिक धर्म (दिन 1-7) के साथ शुरू होता है और उसके बाद अंडाशय (दिन 14) और ल्यूटियल चरण (दिन 14-28) के साथ समाप्त होता है। फॉलिक्युलर चरण के विपरीत जो व्यक्तियों के बीच लंबाई में भिन्न हो सकता है, ल्यूटियल चरण आमतौर पर लगभग 14 दिनों (यानी। दिन 14-28) और हार्मोन के स्तर में परिवर्तन की विशेषता है, जैसे कि प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि, फोलिकल-उत्तेजक हार्मोन (FSH) और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (LH) जैसे गोनाडोट्रोपिन में कमी, निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण को बढ़ावा देने के लिए एंडोमेट्रियल अस्तर में परिवर्तन, और कॉर्पस ल्यूटियम का विकास। शुक्राणु द्वारा निषेचन की अनुपस्थिति में, कॉर्पस ल्यूटियम एट्रोफीज प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन में कमी, एफएसएच और एलएच में वृद्धि, और मासिक धर्म चक्र को फिर से शुरू करने के लिए एंडोमेट्रियल अस्तर (मासिक धर्म) के गिरने का कारण बनता है। हार्मोनल घटनाएँ अंडाशय और अंडकोशिका के मुक्त होने के बाद, पूर्वकाल पिट्यूटरी हार्मोन-फॉलिकल-उत्तेजक हार्मोन (एफ. एस. एच.) और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एल. एच.) निकलते हैं और प्रमुख कूप के शेष हिस्सों को कॉर्पस ल्यूटियम में बदलने का कारण बनते हैं। यह अंडाशय के बाद ल्यूटियल चरण के दौरान बढ़ता रहता है और महत्वपूर्ण मात्रा में हार्मोन, विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन, और कुछ हद तक, एस्ट्रोजन और इनहिबिन का उत्पादन करता है। प्रोजेस्टेरोन एंडोमेट्रियम को भ्रूण के प्रत्यारोपण के लिए ग्रहणशील बनाने और प्रारंभिक गर्भावस्था के लिए सहायक बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्रोजेस्टेरोन का उच्च स्तर कूपिक विकास को रोकता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि से ल्यूटियल चरण के दौरान बेसल शरीर के तापमान में भी वृद्धि होती है। ओव्यूलेशन के दौरान होने वाला एल. एच. उछाल अंडाशय से और फैलोपियन ट्यूब में अंडकोशिका और उसके संचयी ऊफोरस के रिलीज को ट्रिगर करता है और अंडकोशिका को विभाजित करने और अर्धसूत्रण II (46 या 2एन गुणसूत्र) के मेटाफ़ेज़ में प्रवेश करने और अपने पहले ध्रुवीय शरीर को बाहर निकालने के लिए ट्रिगर करता है। अंडकोशिका केवल अर्धसूत्रण के माध्यम से जारी रहेगी और निषेचित होने के बाद अपने दूसरे ध्रुवीय शरीर को बाहर निकालेगी। ओव्यूलेशन एल. एच. वृद्धि की शुरुआत के 35 घंटे बाद या एल. एच. वृद्धि के 10 घंटे बाद होता है। ओव्यूलेशन के कई दिनों बाद, कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजन की बढ़ती मात्रा एक या दो दिनों के उपजाऊ ग्रीवा बलगम, कम बेसल शरीर के तापमान, या दोनों का कारण बन सकती है। इसे "माध्यमिक एस्ट्रोजन वृद्धि" के रूप में जाना जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा जारी हार्मोन पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि से एफ. एस. एच. और एल. एच. के उत्पादन को दबा देते हैं। कॉर्पस ल्यूटियम जीवित रहने के लिए अपने रिसेप्टर्स पर एल. एच. सक्रियण पर निर्भर करता है। कॉर्पस ल्यूटियम के नुकसान को भ्रूण के प्रत्यारोपण से रोका जा सकता हैः प्रत्यारोपण के बाद, मानव भ्रूण मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एच. सी. जी.) का उत्पादन करते हैं, जो संरचनात्मक रूप से एल. एच. के समान है और कॉर्पस ल्यूटियम को संरक्षित कर सकता है। यदि प्रत्यारोपण होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम आठ से बारह सप्ताह तक प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करना जारी रखेगा, जिसके बाद प्लेसेंटा इस कार्य को संभाल लेता है। निषेचन के अभाव में, एच. सी. जी. का उत्पादन नहीं होता है और कॉर्पस ल्यूटियम 10-12 दिनों में क्षीण हो जाएगा (ल्यूटियोलिसिस या ल्यूटियल प्रतिगमन)। कॉर्पस ल्यूटियम की मृत्यु के परिणामस्वरूप प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है। डिम्बग्रंथि हार्मोन में गिरावट एल. एच. और एफ. एस. एच. पर नकारात्मक प्रतिक्रिया जारी करती है, जिससे एल. एच. और एफ. एस. एच. की सांद्रता बढ़ती है और एंडोमेट्रियम का झड़ना और डिम्बग्रंथि कूप चयन का एक और दौर होता है। गर्भाशय की घटनाएँ मासिक धर्म चक्र में कूपिक चरण के दौरान, गर्भाशय एंडोमेट्रियम प्रसार चरण में होता है जो विकासशील कूप द्वारा उत्पादित परिसंचारी एस्ट्रोजन में वृद्धि की विशेषता है। बढ़ा हुआ एस्ट्रैडियोल एंडोमेट्रियल अस्तर को बदल देता है और उपकला कोशिकाओं के प्रसार को बढ़ावा देता है, ऊतक का मोटा होना और सर्पिल धमनियों के विस्तार को बढ़ावा देता है जो बढ़ते ऊतक को पोषक तत्व प्रदान करते हैं। एस्ट्रोजन ल्यूटियल चरण की तैयारी में एंडोमेट्रियम को प्रोजेस्टेरोन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। ओव्यूलेशन के बाद और ल्यूटियल चरण के दौरान, गर्भाशय एंडोमेट्रियम स्रावी चरण में होता है जो बढ़ते कॉर्पस ल्यूटियम से प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन की विशेषता है। प्रोजेस्टेरोन एंडोमेट्रियल प्रसार को रोकता है, और निषेचित अंडा प्रत्यारोपण की तैयारी में गर्भाशय के ऊतक को संरक्षित करता है। ल्यूटियल चरण के अंत में, प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिर जाता है और कॉर्पस ल्यूटियम एट्रोफिज़ हो जाता है। प्रोजेस्टेरोन में गिरावट एंडोमेट्रियल इस्केमिया की ओर ले जाती है जो बाद में मासिक धर्म की शुरुआत में अगले चक्र की शुरुआत में बह जाएगी। ल्यूटियल या स्रावी चरण में इस अंतिम चरण को इस्केमिक चरण कहा जा सकता है और यह केवल एक या दो दिनों तक रहता है। लक्षण इस चरण के दौरान प्रोजेस्टेरोन के स्तर में परिवर्तन से प्री-मेन्सट्रूअल सिंड्रोम (पी. एम. एस.) के विशिष्ट लक्षण हो सकते हैं, जैसे किः चिंता सिरदर्द मनोदशा में बदलाव चिड़चिड़ापन कोमल स्तन वजन बढ़ना नींद की समस्या यौन इच्छा में परिवर्तन फूलना भावनात्मक तनाव संदर्भ मासिक धर्म चक्र मानव महिला अंतःस्रावी तंत्र रुः मेन्सट्रूअल सिक्ल