Multifidus muscle
मल्टीफिडस (मल्टीफिडस स्पिनेः पीएल। मल्टीफिडी) मांसपेशियों में कई मांसल और टेन्डिनस फासिकुली होते हैं, जो कशेरुका की स्पिनस प्रक्रियाओं के दोनों ओर, सेक्रम से अक्ष तक नाली को भरते हैं। जबकि बहुत पतली, मल्टीफिडस मांसपेशी रीढ़ की हड्डी के भीतर जोड़ों को स्थिर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मल्टीफिडस ट्रांसवर्सस्पाइनल्स में से एक है। रीढ़ की हड्डी में ही सतही रूप से स्थित, मल्टीफिडस मांसपेशी तीन संयुक्त खंडों में फैली हुई है और प्रत्येक स्तर पर इन जोड़ों को स्थिर करने का काम करती है। कठोरता और स्थिरता प्रत्येक कशेरुका को अधिक प्रभावी ढंग से काम करती है, और सामान्य शारीरिक गतिविधि से घर्षण के कारण संयुक्त संरचनाओं के अपघटन को कम करती है। ये फासिकुली उत्पन्न होते हैंः त्रिक क्षेत्र मेंः त्रिक के पीछे से, चौथे त्रिक फोरामेन के रूप में कम, सैक्रोस्पाइनलिस की उत्पत्ति के एपोनेरोसिस से, पोस्टीरियर सुपीरियर इलियाक स्पाइन की मध्य सतह से, और पोस्टीरियर सैक्रोलियाक लिगामेंट्स से। कटि क्षेत्र मेंः सभी स्तनपायी प्रक्रियाओं से। वक्ष क्षेत्र मेंः सभी अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं से। ग्रीवा क्षेत्र मेंः निचले चार कशेरुकों की आर्टिकुलर प्रक्रियाओं से। प्रत्येक फासिकुलस, तिरछा रूप से ऊपर की ओर और मध्य से गुजरते हुए, ऊपर के कशेरुकों में से एक की स्पिनस प्रक्रिया की पूरी लंबाई में डाला जाता है। ये फासिकुली लंबाई में भिन्न होते हैंः सबसे सतही, सबसे लंबा, एक कशेरुका से ऊपर तीसरे या चौथे तक जाता है; जो अगले क्रम में एक कशेरुका से ऊपर दूसरे या तीसरे तक चलते हैं; जबकि सबसे गहरा दो आसन्न कशेरुकाओं को जोड़ता है। मल्टीफिडस रीढ़ की हड्डी के स्तंभक, अनुप्रस्थ उदर, पेट की आंतरिक तिरछी मांसपेशी और पेट की बाहरी तिरछी मांसपेशी के गहरे सापेक्ष स्थित है। एट्रोफी और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ जुड़ाव लम्बर मल्टीफिडस मांसपेशियों में अक्षमता पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ दृढ़ता से जुड़ी हुई है। यह शिथिलता रीढ़ की हड्डी द्वारा दर्द के अवरोध के कारण हो सकती है। दर्द गायब होने के बाद भी अक्सर शिथिलता बनी रहती है। इस तरह की दृढ़ता पीठ दर्द की उच्च पुनरावृत्ति दर को समझाने में मदद कर सकती है। लगातार कटि मल्टीफिडस शिथिलता का निदान मल्टीफिडस के वसा के साथ एट्रोफिक प्रतिस्थापन द्वारा किया जाता है, जैसा कि चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या अल्ट्रासाउंड द्वारा देखा जाता है। कटि मल्टीफिडस मांसपेशियों को भर्ती करने और मजबूत करने में मदद करने का एक तरीका श्रोणि तल की मांसपेशियों को कुछ सेकंड के लिए तनाव देना है "जैसे कि मध्यप्रवाह में पेशाब करना बंद करना"। अतिरिक्त छवियाँ भी देखें रोटाटोर की मांसपेशियाँ संदर्भ बाहरी लिंक ithaca.edu धड़ की मांसपेशियों पर पी. टी. सी. केंद्रीय विच्छेदन