Wolf turn
एक भेड़िया मोड़ कलात्मक जिमनास्टिक में संतुलन बीम पर एक चाल है। स्क्वाट पोजीशन में, जिमनास्ट बीम पर एक पैर फैलाता है, अपनी बाहों को घुमाता है और अपनी मूल स्थिति में लौटता है। संतुलन के लिए, जिमनास्ट के फैले हुए हाथ स्पिन के दौरान उसकी जड़ता के क्षण को कम करते हैं। यह कदम जिमनास्टों के लिए एक सामान्य, रणनीतिक विकल्प है, क्योंकि न्यायाधीशों ने भेड़िये के मोड़ को कठिनाई के लिए एक नियमित मोड़ की तुलना में अधिक आंका है, जबकि भेड़िये के मोड़ को निष्पादित करना एक पाइरूएट की तुलना में आसान है, जो इसके गुरुत्वाकर्षण के निचले केंद्र पर आधारित है। इन कारणों से और इस कदम के अक्सर लड़खड़ाने वाले या अपमानजनक निष्पादन के कारण, यह कदम जिमनास्ट और दर्शकों की अवमानना के अधीन है। जिम्नास्टिक चालों को अंकों की संहिता के आधार पर कठिनाई को बढ़ाकर ए से एच तक के पैमाने पर स्कोर किया जाता है। डबल और ट्रिपल वुल्फ टर्न को क्रमशः डी और ई का दर्जा दिया गया है। संदर्भ जिम्नास्टिक तत्व