VAM (bicycling)
वी. ए. एम. इतालवी शब्द वेलोसिटा एसेंशनल मीडिया का संक्षिप्त नाम है, जिसका अंग्रेजी में अनुवाद "औसत चढ़ाई की गति" या "औसत चढ़ाई वेग" के लिए किया जाता है, लेकिन आमतौर पर इसे वी. ए. एम. के रूप में जाना जाता है। इसे अंग्रेजी बैक्रोनिम "मीटर में ऊर्ध्वाधर चढ़ाई" द्वारा भी संदर्भित किया जाता है। यह शब्द, जिसे इतालवी चिकित्सक और साइकिलिंग कोच मिशेल फेरारी द्वारा गढ़ा गया था, ऊंचाई लाभ की गति है, जिसे आमतौर पर मीटर प्रति घंटे की इकाइयों में कहा जाता है। पृष्ठभूमि वी. ए. एम. एक पैरामीटर है जिसका उपयोग साइकिल चलाने में स्वास्थ्य और गति के माप के रूप में किया जाता है; यह प्रदर्शन की अपेक्षाकृत वस्तुनिष्ठ तुलना और प्रति किलोग्राम शरीर द्रव्यमान पर सवार की शक्ति उत्पादन का अनुमान लगाने के लिए उपयोगी है, जो एक साइकिल चालक के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक है जो मंच दौड़ और अन्य पहाड़ी प्रतियोगिताओं में प्रतिस्पर्धा करता है। डॉ. मिशेल फेरारी ने यह भी कहा कि प्रत्येक ढाल वृद्धि के साथ वीएएम मूल्य तेजी से बढ़ते हैं। उदाहरण के लिए, 5 प्रतिशत ढाल पर 64 किलोग्राम सवार का 1180 वी. ए. एम. 10 प्रतिशत पर 1400 मीटर/घंटा के वी. ए. एम. या 13 प्रतिशत ढाल पर 1675 मीटर/घंटा के वी. ए. एम. के बराबर है। परिवेशीय स्थितियाँ (जैसे। घर्षण, वायु प्रतिरोध) का खड़ी ढलानों पर कम प्रभाव पड़ता है (कम शक्ति अवशोषित करता है) क्योंकि खड़ी ढलानों पर गति कम होती है संक्षिप्त नाम वी. ए. एम. वास्तव में अंग्रेजी में विस्तारित नहीं है, जहां कई लोग सोचते हैं कि वी किसी तरह से ऊर्ध्वाधर के लिए खड़ा है, और एम मीटर का प्रतिनिधित्व करता है, उदाहरण के लिए "ऊर्ध्वाधर चढ़ाई मीटर/घंटा"। फेरारी कहता है, मैंने इस पैरामीटर को औसत चढ़ाई की गति (वेलोसिटा एसेंशनल मीडिया से इसके इतालवी संक्षिप्त नाम में 'वीएएम') कहा। "वेलोसिटा एसेंशनल मीडिया" का एक सीधा अनुवाद "मीन (औसत) एसेंट वेलोसिटी" है जिससे अंग्रेजी में संक्षिप्त नाम का विस्तार वेलोसिटी, एसेंट, मीन के रूप में होता है। परिभाषा वी. ए. एम. की गणना निम्नलिखित तरीके से की जाती हैः वी. ए. एम. = (मीटर चढ़ना × 60)/चढ़ने में लगने वाले मिनट एक ही अर्थ के साथ एक मानक इकाई शब्द वी. एम./एच, ऊर्ध्वाधर मीटर प्रति घंटा है; दोनों का उपयोग एक दूसरे के स्थान पर किया जाता है। सापेक्ष शक्ति उत्पादन के साथ संबंध सापेक्ष शक्ति का अर्थ है शक्ति पी प्रति शरीर द्रव्यमान मीटर। घर्षण और अतिरिक्त द्रव्यमान (साइकिल) के बिना, सापेक्ष शक्ति गुरुत्वाकर्षण के त्वरण का वीएएम गुना होगी जीः जी = 9.81 मीटर/सेकंड के साथ, यह सापेक्ष शक्ति (वाट/किग्रा) = वीएएम (मीटर/घंटा) वीएएम (मीटर/घंटा)/367 के बराबर है। एक अनुभवजन्य संबंध सापेक्ष शक्ति (वाट/किग्रा) = वीएएम (मीटर/घंटा)/(200 + 10 ×% ग्रेड) है उदाहरण के लिएः 1800 + वीएम/घंटाः क्रिस फ्रूम। 1650-1800 Vm/h: शीर्ष 10/टूर डी फ्रांस GC या पर्वत मंच विजेता। 1450-1650 Vm/h: शीर्ष 20/टूर डी फ्रांस GC; कठिन पर्वत मंच पर शीर्ष 20। 1300-1450 Vm/h: पेलोटन 1100-1300 Vm/h में टूर डी फ्रांस पर्वत चरणों को समाप्त करनाः ऑटोबस क्रू संदर्भ बाहरी लिंक साइकिलिंग पावर लैब-VAM और रिलेटिव पावर कैलकुलेटर साइकिल खेल रिकॉर्ड और सांख्यिकी वेग