Frank McGrath (bodybuilder)
फ्रांसिस मैकग्राथ (जन्म 9 अगस्त, 1978, सेंट जॉन्स, न्यूफाउंडलैंड और लैब्राडोर में) एक कनाडाई आई. एफ. बी. बी. पेशेवर बॉडी बिल्डर और मॉडल हैं। मैकग्राथ शायद एनिमल फिटनेस ब्रांड के साथ अपने जुड़ाव के लिए जाने जाते हैं, जो अनिवार्य रूप से 2003-2018 से ब्रांड का चेहरा बन गए। मैकग्राथ को एक कार दुर्घटना के रूप में एक सेट-बैक का सामना करना पड़ा, लेकिन तब से वह ठीक हो गए हैं और फिर से पेशेवर रूप से प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं। एथलीट सांख्यिकी वजन (ऑफसीजन)-280-300 एलबीएस वजन (प्री-कॉन्टेस्ट)-235-255 एलबीएस (106.6-115.1kg) ऊंचाई-5'11 (180.34 सेमी) कमर-28 इंच उम्र-42 साल की राष्ट्रीयता-कनाडाई युग-2000,2010 के दशक के प्रारंभिक जीवन फ्रैंक मैकग्राथ का जन्म सेंट जॉन्स, न्यूफाउंडलैंड और लैब्राडोर, कनाडा में हुआ था। एक किशोर के रूप में वह 7x मिस्टर ओलंपिया आइकन और अभिनेता, अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर से मोहित हो गए। मैकग्राथ उस समय अपने साथी सहपाठियों की तुलना में एक दुबला और कम आकार का बच्चा था और शारीरिक गतिविधियों के दौरान हमेशा टीमों में रहने के लिए चुना जाता था, जिसके कारण वह भार प्रशिक्षण शुरू करने के लिए प्रेरित होता था। प्रतिस्पर्धी कैरियर उन्होंने 14 साल की उम्र में अपने माता-पिता के तहखाने में एक बुनियादी व्यवस्था के साथ प्रशिक्षण शुरू किया और तीन साल बाद 300 पाउंड बेंच प्रेस कर सकते थे। फिर वह 18 साल की उम्र में विश्वविद्यालय गए और अपने छात्र ऋण का उपयोग अपनी पहली शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता (2000 न्यूफाउंडलैंड चैंपियनशिप) में प्रतिस्पर्धा करने के लिए किया, जिसे उन्होंने कुल मिलाकर जीता। अपने 20 के दशक की शुरुआत में, मैकग्राथ ने कुछ अन्य शो में भाग लिया था और अंततः 2003 में 25 साल की उम्र में अपना प्रो कार्ड अर्जित किया। मैकग्राथ ने 2000 के दशक की शुरुआत में प्रतिस्पर्धा करना शुरू किया और कुछ वर्षों बाद सीबीबीएफ कनाडाई चैंपियनशिप में सुपरहेवीवेट और कुल मिलाकर जीतने के बाद प्रो का दर्जा अर्जित किया। उन्होंने इस प्रतियोगिता में पूरी तरह से दबदबा बनाया और सिर्फ पहली कॉल-आउट के साथ अपनी श्रेणी जीती। मैकग्राथ ने केवल सात सप्ताह की तैयारी के बाद यह जीत हासिल की। उसी वर्ष मैकग्राथ ने यूनिवर्सल न्यूट्रिशन के साथ एक प्रायोजन जीता, जो कंपनी के नवजात एनिमल ब्रांड का चेहरा बन गया-एक कट्टर पूरक, गियर और परिधान ब्रांड जिसका उद्देश्य बॉडीबिल्डर्स, पावरलिफ्टर्स और फिटनेस उत्साही लोगों के लिए था। परिणामस्वरूप मैकग्राथ, मसल एंड फिटनेस, फ्लेक्स पत्रिका, मेन्स हेल्थ एंड मेन्स फिटनेस, स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड जैसी पत्रिकाओं में कई अभियानों में दिखाई दिए। इसने एक असमान पेशेवर रिकॉर्ड के बावजूद मैकग्राथ को 2000 और 2010 के दशक के सबसे पहचानने योग्य बॉडी बिल्डरों में से एक बना दिया। पशु प्रशिक्षण श्रृंखला 2008 में, यूनिवर्सल न्यूट्रिशन ने पशु प्रशिक्षण श्रृंखला जारी की, एक पाँच खंड श्रृंखला, जिसमें सिर्फ फ्रैंक मैकग्राथ की विशेषता थी, जो एक गैर-वर्णनात्मक, लो फ्रिल्स व्यायामशाला में प्रशिक्षण ले रहा था। श्रृंखला में छाती, पीठ, 'डेल्ट्स' (कंधे), बाहों और पैरों पर खंड शामिल हैं, जिन्हें काले और सफेद रंग में फिल्माया गया है, जिसमें दीवार शैली पर एक मक्खी में न्यूनतम ध्वनि है। उस समय कनाडाई के बहुत कम फुटेज थे, वीडियो में उन्हें व्यायाम करते हुए दिखाया गया था, इंटरनेट पर या किसी अन्य डीवीडी में बोलने की तो बात ही छोड़िए, क्योंकि उनकी सार्वजनिक छवि लगभग पूरी तरह से एनिमल के न्यूनतम, लेकिन फिटनेस पत्रिकाओं में सर्वव्यापी विज्ञापनों तक ही सीमित रही है। श्रृंखला के जारी होने तक इसने बड़ी मांग पैदा की, जिससे एनिमल ब्रांड की लोकप्रियता में वृद्धि हुई और मैकग्राथ ने रुचि के उस स्तर तक पहुँचाया जो बॉडीबिल्डिंग से अधिक मुख्यधारा के फिटनेस, खेल और कल्याण मीडिया तक पहुँच गया। इस श्रृंखला को आज भी फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों द्वारा अच्छी तरह से माना जाता है। इसके अलावा, डी. वी. डी. में फ्रैंक के चित्रों ने उनकी लोकप्रियता को और बढ़ा दिया, क्योंकि वे अपने आप में पोस्टर बन गए, जो जानवर के न्यूनतम, पुराने स्कूली सौंदर्य का प्रतीक थे। मैकग्राथ को व्यापक रूप से उनकी अत्यधिक विकसित छाती, बाहों और अग्र-भुजाओं के साथ-साथ उनकी पहचानने योग्य संवहनी क्षमता के लिए भी जाना जाता है। इन विशेषताओं के साथ-साथ एनिमल के न्यूनतम काले और सफेद विज्ञापनों ने उन्हें 2010 के दशक के दौरान एक इन-डिमांड फिटनेस मॉडल बना दिया। यह ज्यादातर उनके आनुवंशिकी पर निर्भर करता है, लेकिन एक आई. एफ. बी. बी. पेशेवर के रूप में, उन्होंने अपनी शारीरिक बनावट बनाने के लिए बहुत प्रयास किया है। मैकग्राथ ने शुरू में कई और शो में प्रतिस्पर्धा करते हुए अपने प्रभावशाली अनुपात के साथ बहुत कुछ दिखाया, लेकिन दुर्भाग्य से, उन्हें कई चोटों का सामना करना पड़ा और कई साल बाद एक कार दुर्घटना में शामिल हो गए, जिसके कारण उन्हें प्रतियोगिता से एक विस्तारित अंतराल लेना पड़ा, प्रभावी रूप से 2018 तक सेवानिवृत्त हो गए। हाल के प्रयास 2018 में, मैकग्राथ कैलिफोर्निया से टोरंटो चले गए, और कुछ ही समय बाद घोषणा की कि वह ब्रांड के चेहरे के रूप में 15 वर्षों के बाद एनिमल ब्रांड छोड़ देंगे। एक यूट्यूब चैनल शुरू करने और इंस्टाग्राम पर एक बड़े फॉलोअर्स के अलावा, मैकग्राथ अब ग्रेटर टोरंटो क्षेत्र में एक जिम के साथ साझेदारी के अलावा रेडकॉन1, एचडी मसल और आयरनबुल स्ट्रेंथ कंपनियों के साथ काम कर रहे हैं। वह अपना खुद का ब्रांड, रैथ आर्मी शुरू करने के साथ-साथ व्यक्तिगत प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करने की योजना बना रहा है। प्रतियोगिता का इतिहास 2000 न्यूफाउंडलैंड चैंपियनशिपः हेवीवेट और कुल मिलाकर-पहली 2001 कनाडाई चैंपियनशिपः सुपरहेवीवेट-छठी 2003 कनाडाई चैंपियनशिपः सुपरहेवीवेट और कुल मिलाकर-पहली 2004 टोरंटो प्रो आमंत्रण-12वीं 2009 आई. एफ. बी. बी. टैम्पा बे प्रो ओपन-9वीं 2011 आई. एफ. बी. बी. टैम्पा बे प्रो ओपन-तीसरी 2011 आई. एफ. बी. बी. टोरंटो प्रो आमंत्रण ओपन-चौथी 2011 मिस्टर ओलंपिया-16वीं 2011 आई. एफ. बी. बी. प्रो बॉडीबिल्डिंग वीकली चैंपियनशिप-तीसरी 2013 आई. एफ. बी. बी. टोरंटो प्रो सुपरशो-चौथी 2015 आई. एफ. बी. बी. फेरीग्नो लिगेसी-छठी देखें पुरुष पेशेवर बॉडीबिल्डर्स की इवान सेंटोपानी बीफकेक सूची भी देखें।