Nature connectedness
प्रकृति का जुड़ाव वह सीमा है जिस तक व्यक्ति प्रकृति को अपनी पहचान के हिस्से के रूप में शामिल करते हैं। इसमें प्रकृति और उससे बनी हर चीज की समझ शामिल है, यहां तक कि वे भाग भी जो मनभावन नहीं हैं। प्रकृति के जुड़ाव की विशेषताएँ एक व्यक्तित्व विशेषता के समान हैंः प्रकृति का जुड़ाव समय के साथ और विभिन्न स्थितियों में स्थिर रहता है। शुल्ट्ज़ तीन घटकों का वर्णन करते हैं जो प्रकृति के जुड़ाव के निर्माण को बनाते हैंः संज्ञानात्मक घटक प्रकृति के जुड़ाव का मूल है और यह संदर्भित करता है कि कोई व्यक्ति प्रकृति के साथ कितना एकीकृत महसूस करता है। भावात्मक घटक प्रकृति के प्रति व्यक्ति की देखभाल की भावना है। व्यवहार संबंधी घटक प्राकृतिक पर्यावरण की रक्षा के लिए एक व्यक्ति की प्रतिबद्धता है। ये तीन घटक प्रकृति से जुड़ाव बनाते हैं और प्रकृति के साथ स्वस्थ संबंध के लिए आवश्यक हैं। यदि कोई व्यक्ति प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करता है (संभवतः उसमें समय बिताकर), तो वे प्रकृति की परवाह करने और पर्यावरण की रक्षा करने के लिए अधिक इच्छुक हो सकते हैं। हाल के शोध में पाया गया है कि प्रकृति के संपर्क (और एक विशेषता स्तर पर प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना) मनुष्यों को कल्याण जैसे कई लाभ प्रदान करता है। अन्य शोधकर्ता प्रकृति के जुड़ाव के निर्माण का वर्णन सरल तरीके से करते हैं। उदाहरण के लिए, प्रकृति के जुड़ाव को प्रकृति के प्रति प्रेम के रूप में सोचा जा सकता है (जिसे प्रकृति के प्रति भावनात्मक लगाव भी कहा जाता है)। इसी तरह, प्रकृति के जुड़ाव को इस तरह परिभाषित किया जा सकता है कि कोई व्यक्ति कितना मानता है कि वह प्रकृति के समान है (विशेष रूप से, प्रकृति के साथ किसी व्यक्ति का जुड़ाव) या इसे केवल प्रकृति के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ महसूस करने के रूप में सोचा जा सकता है। प्रकृति से जुड़ाव (एक निर्माण के रूप में) को प्रकृति से जुड़ाव, प्रकृति के साथ जुड़ाव, प्रकृति के प्रति भावनात्मक लगाव या प्रकृति को स्वयं में शामिल करने के रूप में भी जाना जाता है। हालाँकि प्रकृति से संबंध एक स्थिर व्यक्तिगत विशेषता है, लेकिन यह प्रकृति के साथ किसी के अनुभव के आधार पर बदल सकता है, जिसका अर्थ है कि कोई व्यक्ति जितना अधिक समय प्रकृति में बिताता है, वे प्रकृति के साथ उतना ही अधिक जुड़ाव महसूस करते हैं और वे प्रकृति के लिए उतनी ही अधिक चिंता महसूस कर सकते हैं। राज्य स्तर पर प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करने के कई लाभ भी हैं जैसे कि अधिक सकारात्मक मनोदशा और कम नकारात्मक मनोदशा। भले ही मनुष्य प्रकृति से कई लाभ प्राप्त करते हैं, लेकिन हमारी आधुनिक जीवन शैली ने प्राकृतिक वातावरण से एक अलगाव पैदा कर दिया है जिसमें हम घर के अंदर काफी अधिक समय बिताते हैं। कुछ शोधकर्ताओं का अनुमान है कि मनुष्य अपने जीवन का 90 प्रतिशत तक घर के अंदर बिताते हैं। विशेष रूप से विकसित देशों और शहरीकरण की उच्च दर वाले देशों में, प्रकृति से संबंध का स्तर काफी कम है। प्रकृति से इस अलगाव का मनुष्यों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है क्योंकि हम प्रकृति के लाभकारी प्रभावों से चूक रहे हैं। नतीजतन, हम प्रकृति से कम जुड़े हुए हैं और इस पर्यावरण की रक्षा के लिए कम जिम्मेदारी महसूस करते हैं। सिद्धांत और बायोफिलिया प्राकृतिक पर्यावरण के साथ हमारे संबंध को बायोफिलिया की अवधारणा और बायोफिलिया परिकल्पना के माध्यम से समझा जा सकता है। इस शब्द को पौधों और जानवरों जैसे अन्य जीवन के साथ जुड़ने की मनुष्यों की जन्मजात आवश्यकता के रूप में परिभाषित किया गया है। इसका अनिवार्य रूप से मतलब है कि मनुष्यों में प्रकृति के निकट होने की इच्छा है। यह इच्छा में निर्मित हमारे विकासवादी इतिहास का अधिकांश हिस्सा (99 प्रतिशत से अधिक) प्रकृति से निकटता से जुड़े रहने का परिणाम हो सकता है। बायोफिलिया आनुवंशिक है जिसका अर्थ है कि वे मनुष्य जो पूरे इतिहास में प्रकृति से निकटता से जुड़े हुए थे, संभवतः, उन्हें भोजन और ताजे पानी तक बेहतर पहुंच प्राप्त थी। उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो पानी के पास, वनस्पति के पास, या संरक्षक के रूप में एक पालतू जानवर के साथ रहता था (जैसे। कुत्ते) के पास जीवित रहने के लाभ होंगे। हालांकि विकासवादी सिद्धांत का परीक्षण करना मुश्किल है, शिविर लगाने, लंबी पैदल यात्रा और चिड़ियाघर जाने की लोकप्रियता इस सिद्धांत के लिए समर्थन प्रदान करती है। अपनी 1997 की पुस्तक में, केलर्ट ने प्रस्ताव दिया कि बायोफिलिया (या प्रकृति के करीब होना) भी हमें कल्याण में वृद्धि जैसे लाभ प्रदान करता है। इस प्रकार, प्राकृतिक पर्यावरण से अलग होने से मनुष्यों के कल्याण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ना चाहिए। प्रकृति के जुड़ाव का निर्माण मनोविज्ञान की एक शाखा से भी संबंधित है जिसे पारिस्थितिकी विज्ञान कहा जाता है। यह शाखा यह जांचने का प्रयास करती है कि मानव कल्याण प्राकृतिक पर्यावरण के कल्याण से कैसे संबंधित है। यह सिद्धांत इस विचार पर आधारित है कि मनुष्यों और प्रकृति की जरूरतें एक-दूसरे पर निर्भर हैं इसलिए यदि प्रकृति भी करती है तो मानव स्वास्थ्य को नुकसान होगा। पुनर्स्थापना समकालीन समाज में कई दैनिक गतिविधियों पर निर्देशित ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसे बनाए रखने के लिए, प्रतिस्पर्धी उत्तेजनाओं या विचारों को रोकने के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है ताकि कोई व्यक्ति ध्यान दे सके। अवरोधक नियंत्रण की निरंतर मांग उस निर्देशित ध्यान को कम कर सकती है और इसके परिणामस्वरूप ध्यान की थकान हो सकती है। पर्यावरण मनोविज्ञान में अनुसंधान से पता चलता है कि प्रकृति के साथ संपर्क के लिए लोगों की इच्छा एक महत्वपूर्ण अनुकूली कार्य करती है, अर्थात् मनोवैज्ञानिक बहाली। अभी तक, यह अनुभवजन्य रूप से प्रदर्शित किया जाना बाकी है कि शहरी जीवन की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याएं पुनर्स्थापना की जरूरतों को जगा सकती हैं जो प्रकृति-उन्मुख प्राथमिकताओं को लगातार बनाए रखती हैं और उन्हें सुदृढ़ करती हैं। पर्यावरण पुनर्स्थापना के लिए महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक यह है कि इसमें लोगों के लिए आकर्षण पैदा करने की क्षमता है; यह आकर्षित करने में सक्षम है ताकि व्यक्ति के अनैच्छिक ध्यान की मांग को कम किया जा सके और पुनर्स्थापना की जा सके। इसके अलावा, इसे एक निश्चित वातावरण या स्थिति से बचने के रूप में दूर होने की भावना पैदा करनी चाहिए; विस्तार, कनेक्शन गुणों और पर्यावरणीय पहुंच और व्यक्ति के लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के साथ पर्यावरण की विशेषताओं के बीच अनुकूलता का उल्लेख करना। एक माप उपकरण के रूप में कम से कम सत्रह पैमाने होते हैं जो यह मापते हैं कि एक व्यक्ति प्रकृति से कितना जुड़ा हुआ महसूस करता है। तीन सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले पैमाने हैंः प्रकृति संबंधीता, प्रकृति से जुड़ाव और स्व-पैमाने में प्रकृति का समावेश। प्रकृति संबंधी माप एक 21-वस्तु पैमाना है जो यह मापता है कि प्रतिभागी प्रकृति से कैसे जुड़े हुए हैं और एक विशेषता स्तर पर महसूस करते हैं। प्रतिभागी लिकर्ट पैमाने का उपयोग करके प्रत्येक कथन के साथ अपनी सहमति दर्शाते हैं। इस उपाय के 3 उपवर्ग हैं; एन. आर.-स्व, एन. आर.-परिप्रेक्ष्य और एन. आर.-अनुभव। एन. आर.-सेल्फ मापता है कि व्यक्ति प्रकृति के साथ कितना जुड़ाव महसूस करते हैं (जैसे, "मैं सभी जीवित चीजों और पृथ्वी से बहुत जुड़ा हुआ महसूस करता हूं"), एन. आर.-परिप्रेक्ष्य मापता है कि व्यक्ति पर्यावरण पर मानव कार्यों के प्रभाव के बारे में कितना चिंतित महसूस कर सकते हैं (जैसे, "मनुष्यों को प्राकृतिक संसाधनों का उपयोग करने का अधिकार है जिस तरह से हम चाहते हैं"), और एन. आर.-अनुभव मापता है कि व्यक्ति प्रकृति में कितने सहज हैं और प्रकृति के साथ जुड़ने की उनकी इच्छा (जैसे, "मुझे बाहर रहने में आनंद आता है, यहां तक कि अप्रिय मौसम में भी")। यह पैमाना अच्छी विश्वसनीयता दर्शाता है, अल्फा =. 87 और परीक्षण-पुनः परीक्षण स्थिरता छह महीने बाद, अल्फा =. 85। मूल 21 वस्तुओं में से 6 वस्तुओं से बना एक संक्षिप्त प्रकृति संबंधी पैमाना भी है। इस पैमाने का उद्देश्य यह मापना है कि कोई व्यक्ति प्रकृति से कितना जुड़ा हुआ महसूस करता है, लेकिन एक छोटे से तरीके से। यह पैमाना अच्छी विश्वसनीयता दर्शाता है, अल्फा =. 87 और परीक्षण-पुनः परीक्षण स्थिरता छह महीने बाद, अल्फा =. 88। प्रकृति पैमाने से जुड़ाव (सी. एन. एस.)। यह पैमाना मापता है कि लोग प्राकृतिक दुनिया, जानवरों और पौधों के प्रति भावनात्मक रूप से कैसे जुड़े हुए हैं। यह प्रकृति और स्वयं के बीच लोगों की कथित समानता का भी आकलन करता है। एक वस्तु का एक उदाहरण है "मैं अन्य जीवित जीवों की बुद्धि को पहचानता हूं और उनकी सराहना करता हूं।" इन वस्तुओं को लिकर्ट पैमाने पर 1 (दृढ़ता से असहमत) से 5 (दृढ़ता से सहमत) तक मूल्यांकन किया जाता है जहां उच्च अंक प्रकृति के साथ उच्च संबंध प्रदर्शित करते हैं। इस पैमाने का उपयोग विशेषता और राज्य दोनों स्तरों पर किया जा सकता है। राज्य संस्करण 13-आइटम है और स्वीकार्य विश्वसनीयता (α =. 91,) दिखाता है। विशेषता संस्करण 14-आइटम है और अच्छी विश्वसनीयता (α =. 82) भी प्रदर्शित करता है। इस पैमाने की वैधता अन्य पर्यावरणीय पैमाने (जैसे कि नया पारिस्थितिक प्रतिमान पैमाना) के साथ इसके सकारात्मक जुड़ाव से प्रदर्शित होती है, लेकिन यह मौखिक क्षमता या सामाजिक वांछनीयता से जुड़ा नहीं है। प्रकृति पैमाने से जुड़ाव भी देखें। स्वमान में प्रकृति का समावेश (आई. एन. एस.) यह एकल प्रश्न इस बात को मापने के लिए तैयार किया गया था कि व्यक्ति प्रकृति को अपनी पहचान के हिस्से के रूप में किस हद तक शामिल करते हैं। यह माप वृत्तों की एक जोड़ी का उपयोग करता है जिसमें एक वृत्त स्वयं लेबल किया गया है और दूसरा वृत्त प्रकृति लेबल किया गया है। प्रतिभागियों को वृत्तों की जोड़ी चुनने के लिए कहा जाता है जो प्राकृतिक पर्यावरण के साथ उनके संबंधों का सबसे अच्छा वर्णन करता है। वृत्तों के सात जोड़े हैं जो इस हद तक भिन्न होते हैं कि वे ओवरलैप करते हैं। जो व्यक्ति प्रकृति से बहुत जुड़े हुए हैं, वे वृत्तों की उस जोड़ी का चयन करते हैं जो पूरी तरह से ओवरलैप होती है (7 के रूप में स्कोर की जाती है) जबकि जो व्यक्ति प्रकृति से जुड़े नहीं हैं, वे ऐसे वृत्तों का चयन करते हैं जो गैर-ओवरलैप होते हैं (1 के रूप में स्कोर किए जाते हैं)। इस पैमाने को नए पारिस्थितिक प्रतिमान संशोधित पैमाने, प्रकृति संबंधीता और बस प्रकृति में चलने के साथ सकारात्मक रूप से सहसंबद्ध होने के लिए दिखाया गया है। इस पैमाने का उपयोग यह मापने के लिए भी किया जा सकता है कि लोग इस समय (या राज्य स्तर पर) प्रकृति से कितना जुड़ा हुआ महसूस करते हैं, शब्दों को बदलकर "आप अभी प्रकृति के साथ कितने जुड़े हुए हैं"। नीचे आई. एन. एस. पैमाना है। प्रकृति के साथ किसी व्यक्ति के संबंध को मापने के अन्य तरीकों में एलो-इनक्लूसिव स्केल और इम्प्लिसिट एसोसिएट्स टेस्ट-नेचर शामिल हैं। एलो-समावेशी पैमाने को एरॉन एट अल द्वारा स्वयं (आई. ओ. एस.) पैमाने में दूसरों के समावेश से अनुकूलित किया गया है। (1992)। एलो-इनक्लूसिव स्केल में वेन आरेखों के सात जोड़े होते हैं जो इस बात पर निर्भर करते हैं कि वृत्त कितनी दूर हैं। पहली जोड़ी में, कोई ओवरलैप नहीं होता है, लेकिन जैसे-जैसे आप दूसरी या तीसरी जोड़ी पर पहुंचते हैं, वृत्त अधिक से अधिक ओवरलैप होने लगते हैं। अंतिम जोड़ी (सातवीं जोड़ी) में वृत्त पूरी तरह से ओवरलैप हो जाते हैं। प्रतिभागी वृत्तों की जोड़ी चुनकर आठ वस्तुओं का जवाब देते हैं जो उस विशेष वस्तु के साथ उनके संबंध को सबसे अच्छा दर्शाता है। एक नमूना आइटम है "आपके और एक जंगली जानवर (जैसे गिलहरी, हिरण, या भेड़िया) के बीच संबंध।" इस पैमाने पर आठ अन्य आइटम भी हैं जो यह आकलन करते हैं कि प्रतिभागी लोगों के प्रति कितना जुड़ा हुआ महसूस करते हैं। यह पैमाना स्वीकार्य विश्वसनीयता (क्रोनबैक का α = 0.75) और वैधता (पर्यावरण के लिए चिंता के साथ सहसंबंध) को दर्शाता है। यह पैमाना सामाजिक वांछनीयता पूर्वाग्रहों से दूषित नहीं है। एन. आर. पैमाना, एलो-समावेशी पैमाना और सी. एन. पैमाना एक दूसरे के साथ अत्यधिक सहसंबद्ध हैं, यह सुझाव देते हुए कि वे सभी प्रकृति से जुड़े निर्माण का हिस्सा हैं। इम्प्लिसिट एसोसिएट्स टेस्ट-नेचर (आई. ए. टी.) स्वयं और प्रकृति के दो लक्ष्यों के प्रति प्रतिभागी के अंतर्निहित दृष्टिकोण को मापने का प्रयास करता है (हालांकि आई. ए. टी. अन्य संघों को भी माप सकता है)। यह माप एक कंप्यूटर पर 150 उत्तेजक शब्दों के साथ काम करके पूरा किया जाता है। उत्तेजक शब्दों में 25 कीटों के नाम, 25 फूलों के नाम, 25 संगीत वाद्ययंत्र के नाम, 25 हथियारों के नाम, 25 सुखद-अर्थ वाले शब्द और 25 अप्रिय-अर्थ वाले शब्द होते हैं। प्रतिभागियों को शब्दों का एक समूह दिखाया जाता है और फिर शब्दों के जवाब में एक कुंजी दबाया जाता है। प्रतिभागियों का प्रतिक्रिया समय स्वयं और प्रकृति के बीच उनके संबंध का प्रतिनिधित्व करता है (तेज समय का अर्थ है उच्च संबंध)। स्वमान में प्रकृति का सचित्र समावेश (आई. आई. एन. एस.) स्वमान में प्रकृति के समावेश का एक चित्रमय विस्तार है। मूल पैमाने के साथ, यह एक एकल वस्तु प्रश्न है जो सात वृत्त जोड़े के साथ प्रकृति के जुड़ाव को मापता है जो अलग-अलग डिग्री पर ओवरलैप करते हैं। आई. आई. एन. एस. को युवा छात्रों या विशेष संज्ञानात्मक आवश्यकताओं वाले लोगों की प्रकृति के जुड़ाव को मापने के लिए विकसित किया गया था। इस उद्देश्य के लिए, मूल वृत्त जोड़े को प्रकृति के बारे में बच्चों की धारणा के आधार पर बनाए गए चित्रमय तत्वों द्वारा विस्तारित किया गया था। यह पैमाना प्रकृति पैमाने (सी. एन. एस.) और प्रकृति संबंधित पैमाने (एन. आर.) के साथ एक उच्च सकारात्मक संबंध दिखाता है। एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में व्यक्तित्व मनोविज्ञान में, शोधकर्ता आम तौर पर व्यक्तित्व के पाँच-कारक मॉडल पर सहमत हुए हैं। पाँच कारक बहिर्वर्तन हैं (अर्थात। सामाजिक, बहिर्गामी), सहमतता (अर्थात। विश्वसनीय, सहायक), न्यूरोटिज़्म (अर्थात। चिंतित, चिंतित), अनुभव के लिए खुलापन (अर्थात। कल्पनाशील, रचनात्मक), और कर्तव्यनिष्ठा (अर्थात। संगठित, सावधान)। प्रकृति संबंधीता (समग्र रूप से) उल्लेखनीय रूप से बहिर्मुखता, सहमति, कर्तव्यनिष्ठा और अनुभव के लिए खुलेपन से संबंधित है। इसके अलावा, प्रकृति संबंधीता (प्रकृति संबंधीता-अनुभव) का एक उपमान तंत्रिका संबंधीता के साथ नकारात्मक रूप से संबंधित है। ये लेखक प्रकृति से संबंधित व्यक्ति का वर्णन ऐसे व्यक्ति के रूप में करते हैं जो अधिक साहसी, सहज और मिलनसार है। यह भी हो सकता है कि अत्यधिक प्रकृति से संबंधित लोग कर्तव्यनिष्ठा के साथ सकारात्मक (हालांकि कमजोर) संबंध के कारण अधिक पर्यावरण के अनुकूल होते हैं। साक्ष्य बताते हैं कि लोग प्रकृति के साथ जुड़ाव की अपनी व्यक्तिपरक भावना में ऊपर सूचीबद्ध पांच कारकों में से किसी की तरह भिन्न होते हैं। इन परिणामों के समर्थन में, हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि पर्यावरणीय जुड़ाव (पर्यावरण की रक्षा, बिजली संरक्षण और पर्यावरणीय मूल्य) सहमति, कर्तव्यनिष्ठा और अनुभव के लिए खुलेपन से संबंधित है। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि प्रकृति का जुड़ाव खुलेपन और पर्यावरण समर्थक व्यवहारों के बीच संबंध (मध्यस्थता) के लिए जिम्मेदार है। कल्याण के साथ संबंध प्रकृति का जुड़ाव व्यक्तिपरक कल्याण और सकारात्मक कार्य के अन्य संकेतकों जैसे कि किसी के जीवन में किसी समस्या को हल करने से संबंधित है। व्यक्तिपरक कल्याण को सुखद भावनाओं को महसूस करने या सुखद अनुभव होने के रूप में परिभाषित किया गया है। भलाई का आकलन करने के लिए, प्रतिभागी इस बात के उपायों को पूरा करते हैं कि वे कितनी बार सकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हैं (एक भावात्मक उपाय), वे कितनी बार नकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हैं (एक भावात्मक उपाय), और वे अपने जीवन से कितने संतुष्ट हैं (एक संज्ञानात्मक उपाय)। उच्च स्तर के कल्याण वाले व्यक्ति आम तौर पर इंगित करते हैं कि वे अपने जीवन से संतुष्ट हैं, अधिक सकारात्मक भावनाओं और कम नकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हैं। व्यापक स्तर पर, विशेषता प्रकृति जुड़ाव का निर्माण कल्याण से जुड़ा हुआ है। इसका मतलब है कि जो व्यक्ति प्रकृति से अत्यधिक जुड़े हुए हैं, वे भी उच्च मनोवैज्ञानिक कल्याण की रिपोर्ट करते हैं (यानी। स्वयं की अधिक स्वीकृति), और सामाजिक कल्याण (अर्थात। सामाजिक रूप से एकीकृत)। भावनात्मक कल्याण (अर्थात। सकारात्मक भावनाएँ और जीवन संतुष्टि), प्रकृति के जुड़ाव से संबंधित है लेकिन कम निरंतरता से, हालांकि, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण लगातार प्रकृति के जुड़ाव से संबंधित हैं जो यह सुझाव देते हैं कि प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना प्रतिभागियों के व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन में कल्याण से संबंधित है। विशेषता प्रकृति संबंधीता मनोवैज्ञानिक कल्याण और इसके 6 आयामों (स्वायत्तता, पर्यावरणीय निपुणता, दूसरों के साथ सकारात्मक संबंध, आत्म-स्वीकृति, जीवन में उद्देश्य और व्यक्तिगत विकास) के साथ महत्वपूर्ण रूप से सहसंबद्ध है। अधिक विशेष रूप से, प्रकृति संबंधीता सभी छह आयामों (स्नातक छात्रों के साथ एक नमूने में) से संबंधित है, और स्वायत्तता, जीवन में उद्देश्य और व्यक्तिगत विकास (व्यवसायी लोगों के साथ एक नमूने में) से संबंधित है। यह दोनों आबादी में सकारात्मक प्रभाव से भी महत्वपूर्ण रूप से संबंधित है। अंत में, प्रकृति का जुड़ाव माइंडफुलनेस से जुड़ा हुआ है। हाल के वर्षों में, बहुत सारे शोध ने माइंडफुलनेस के लाभों की जांच की है जैसे कि आत्म-जागरूकता में वृद्धि, आत्म-सम्मान, लचीलापन और कम दुर्भावनापूर्ण अफवाह। जागरूकता उप-पैमाना (माइंडफुलनेस का) प्रकृति के जुड़ाव से संबंधित है लेकिन माइंडफुलनेस का अन्य उप-पैमाना (स्वीकृति उप-पैमाना) लगातार संबंधित नहीं है। जैसा कि लेखकों का कहना है, इससे पता चलता है कि माइंडफुलनेस प्रकृति में किसी व्यक्ति की जागरूकता और प्रकृति में उनके अनुभवों से संबंधित है, लेकिन इस बात से नहीं कि वे इन अनुभवों को स्वीकार करते हैं या नहीं। राज्य स्तर पर प्रकृति से जुड़ाव महसूस करने के भी कई लाभ हैं। बस पंद्रह मिनट के लिए प्रकृति में चलना (शहरी वातावरण में चलने की तुलना में) एक व्यक्ति की प्रकृति के साथ व्यक्तिपरक जुड़ाव, सकारात्मक प्रभाव, ध्यान क्षमता (जैसा कि एक संज्ञानात्मक कार्य में की गई त्रुटियों की संख्या से मापा जाता है) और जीवन की समस्या पर प्रतिबिंबित करने की उनकी क्षमता को बढ़ाता है। जीवन की समस्या अध्ययन के लिए पर्याप्त समय निकालने से लेकर प्रतिभागियों की करीबी दोस्तों, महत्वपूर्ण अन्य लोगों या परिवार के सदस्यों के साथ हुई लड़ाई को हल करने तक कुछ भी हो सकती है। इन संबंधों की मध्यस्थता राज्य प्रकृति के जुड़ाव द्वारा की गई थी (न कि ध्यान क्षमता या आत्म-जागरूकता जैसा कि पहले सुझाव दिया गया था)। राज्य प्रकृति जुड़ाव भी जीवन शक्ति से संबंधित पाया गया है। जीवंतता को शारीरिक और मानसिक ऊर्जा दोनों के रूप में परिभाषित किया गया है और यह सकारात्मक प्रभाव को बढ़ाता है। पाँच अध्ययनों में, शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रकृति का संपर्क राज्य स्तर पर जीवन शक्ति से संबंधित है। प्रकृति का संपर्क सकारात्मक कार्य के अन्य संकेतकों जैसे आकांक्षाओं और लक्ष्यों से भी संबंधित है। प्रकृति के संपर्क में आने से आंतरिक आकांक्षाओं (व्यक्तिगत विकास, अंतरंगता और समुदाय) में वृद्धि होती है और राज्य स्तर पर बाहरी आकांक्षाओं (धन, छवि, प्रसिद्धि) में कमी आती है। आंतरिक लक्ष्यों की प्राप्ति कल्याण से संबंधित है, जबकि बाह्य आकांक्षाओं की प्राप्ति बीमारी से संबंधित है। प्रकृति संपर्क और स्वायत्तता को प्रकृति के संपर्क और आंतरिक/बाहरी आकांक्षाओं के बीच संबंध में मध्यस्थता करने के लिए पाया गया। प्रकृति के संपर्क में आने से प्रतिभागियों की उदारता में भी वृद्धि हुई, जैसा कि उन्होंने किसी अन्य छात्र को दान करने के लिए चुनी गई राशि से मापा जाता है। जैसे-जैसे प्रतिभागियों का प्रकृति की ढलानों में विसर्जन बढ़ता गया, उनकी आंतरिक आकांक्षाएं और उदारता भी बढ़ती गई। हालाँकि, जैसे-जैसे प्रतिभागियों का गैर-प्रकृति (या निर्मित) स्लाइडों में विसर्जन बढ़ता गया, उनकी बाहरी आकांक्षाएँ बढ़ती गईं जबकि उनकी उदारता कम होती गई। अंत में, यहाँ तक कि सूक्ष्म प्रकृति हेरफेर भी कल्याण या कल्याण के अन्य संकेतकों को बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, केवल एक प्रयोगशाला में पौधे रखने से आंतरिक आकांक्षाएं बढ़ सकती हैं, बाहरी आकांक्षाएं कम हो सकती हैं और अधिक उदार निर्णय लेने को प्रोत्साहित किया जा सकता है। इन प्रभावों की मध्यस्थता प्रकृति के जुड़ाव और स्वायत्तता द्वारा भी की गई थी। इसके अलावा, आभासी प्रकृति को कुछ मनोवैज्ञानिक लाभ प्रदान करने के लिए पाया गया है (लेकिन वास्तविक प्रकृति जितना नहीं)। ये अध्ययन प्रकृति के संपर्क में आने, प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करने और व्यक्तिपरक कल्याण के बीच सकारात्मक संबंध को प्रदर्शित करते हैं। पर्यावरण संबंध शोधकर्ताओं का मानना है कि यदि मनुष्य प्रकृति का एक हिस्सा महसूस करते हैं और प्रकृति से अधिक जुड़े हुए हैं, तो वे प्रकृति की देखभाल करने और उसकी रक्षा करने की जिम्मेदारी महसूस करेंगे। जैसा कि स्टीफन जे गोल्ड ने कहाः "हम अपने और प्रकृति के बीच एक भावनात्मक बंधन बनाए बिना प्रजातियों और पर्यावरण को बचाने के लिए इस लड़ाई को नहीं जीत सकते हैं-क्योंकि हम उस चीज़ को बचाने के लिए नहीं लड़ेंगे जिससे हम प्यार नहीं करते हैं।" (p.425) अब तक के शोध ने इस दावे के लिए समर्थन प्रदान किया है कि प्रकृति का जुड़ाव (एक व्यक्तिपरक स्तर पर) पर्यावरणीय व्यवहार का एक विश्वसनीय भविष्यवक्ता है। उदाहरण के लिए, प्रकृति संबंधीता को पर्यावरण के लिए चिंता से संबंधित पाया गया, क्योंकि प्रकृति संबंधीता में उच्च अंक प्राप्त करने वाले लोग भी पर्यावरण संगठनों से संबंधित होने की अधिक संभावना रखते थे, और खुद को पर्यावरणविद घोषित करते थे। विशेषता स्तर पर प्रकृति से संबंधित उच्च स्तर के लोग (या प्रकृति से संबंधित उपांशों में से एक पर उच्च अंक प्राप्त करने वाले व्यक्ति) भी आत्म-रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते थेः जैविक खाद्य पदार्थ और उचित व्यापार वाले उत्पाद खरीदने वाले पशुओं से प्यार करने वाले उत्पाद और एक पालतू जानवर के शाकाहारी होने के नाते प्रकृति की गतिविधियों में भाग लेना वास्तव में भविष्य के परिणामों को ध्यान में रखते हुए प्रकृति में अधिक समय बिताना अनुसंधान से पता चला है कि जो व्यक्ति आगे सोचते हैं और भविष्य की घटनाओं पर विचार करते हैं (भविष्य के परिणामों पर उच्च विचार करने वाले व्यक्ति) वे अधिक पर्यावरण के अनुकूल होते हैं। ये व्यक्ति पर्यावरण के लिए भी अधिक चिंता दिखाते हैं और पर्यावरणीय क्षति के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। अधिक शोध में यह भी पाया गया है कि विशेषता प्रकृति का जुड़ाव निम्न से संबंधित हैः जैवमंडलीय दृष्टिकोण को परिप्रेक्ष्य में लेना पर्यावरणवाद नकारात्मक रूप से प्रकृति के लिए उपभोक्तावाद की चिंता के साथ संबंधित है इस प्रकार उल्लिखित शोध से पता चलता है कि प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना, इस संभावना को कम करता है कि लोग इसे नुकसान पहुंचाएंगे क्योंकि प्रकृति को नुकसान पहुंचाना स्वयं को नुकसान पहुंचाने के समान होगा। 18 में ई. ओ. एन. में अस्थायी रुझानों को मापा गया अध्ययन शामिल था। सांस्कृतिक उत्पादों, जैसे फिल्मों या पुस्तकों में प्रकृति की उपस्थिति के बारे में जानकारी का भी उपयोग किया गया था। "कम अध्ययन किए गए क्षेत्रों के लिए एक प्रारंभिक प्रतिनिधि" के रूप में, उन स्थानों पर डेटा का उपयोग किया गया जहां मनुष्य रहते हैं (प्राकृतिक दुनिया से दूर, अधिक शहरी हो रहे हैं), और शहरों में वन क्षेत्र (घटते हुए)। शोधकर्ताओं का निष्कर्ष है कि "मौजूदा साक्ष्य इस घटना के परिमाण और व्यापकता का आकलन करने के लिए अपर्याप्त हैं।" एक अन्य समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि "एक पीढ़ी में, बच्चों का जीवन काफी हद तक घर के अंदर चला गया है" और "शोध इंगित करता है कि बचपन में प्रकृति के प्रत्यक्ष अनुभव जीवन भर प्रकृति की देखभाल में योगदान करते हैं"। प्रकृति से जुड़ी भावनाओं के निहितार्थ हालांकि प्रकृति से जुड़ाव एक स्थिर व्यक्तिगत विशेषता है, लेकिन यह प्रकृति के साथ अपने अनुभव के आधार पर बदल सकता है, ताकि लोग प्रकृति के संपर्क में आने के बाद प्रकृति से अधिक जुड़ाव महसूस करें (और प्रकृति के बारे में अधिक चिंतित हों) प्रकृति में समय बिताना (और प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना) पर्यावरण के अनुकूल व्यवहार को प्रेरित करने का एक तरीका हो सकता है। जैसा कि ये लेखक और कपलान बताते हैं, प्राकृतिक पर्यावरण से संबंध बढ़ाकर पारिस्थितिक व्यवहार को प्रेरित करना उन कानूनों और नियमों को स्थापित करने से अधिक प्रभावी हो सकता है जिनका लोगों को पालन करना पड़ता है। प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना निम्नलिखित लोगों और संगठनों के लिए भी फायदेमंद हो सकता हैः अस्पताल में या चिकित्सा सत्रों में रोगियों के लिए वातावरण बनाते समय प्रकृति के लाभ और प्रकृति से जुड़ा हुआ महसूस करना ध्यान में रखना फायदेमंद हो सकता है। इसके अलावा, क्योंकि आभासी प्रकृति लोगों को लाभ प्रदान कर सकती है (लेकिन कम नाटकीय तरीके से), यह उन लोगों के लिए एक तरीका हो सकता है जो प्रकृति में इसके कुछ लाभ प्राप्त करने के लिए बाहर नहीं निकल सकते हैं। प्रकृति के बढ़ते संपर्क और शहरों में हरित स्थान तक पहुंच व्यक्तियों के कल्याण और पारिस्थितिक व्यवहार को बढ़ा सकती है। यह नीति निर्माताओं और शहर योजनाकारों के लिए हरित स्थान के महत्व को उजागर करता है। ऐसे कार्यक्रमों को बढ़ावा देना जो प्रकृति और वन्यजीवों को महत्व देते हैं ताकि व्यक्ति पर्यावरण के साथ अधिक जुड़ सकें। इसे पूरा करने का एक तरीका शोधकर्ताओं, चिकित्सकों और सरकारी एजेंसियों को अधिक आंतरिक दृष्टिकोण से पर्यावरणीय व्यवहार पर जोर देने के लिए प्रोत्साहित करना हो सकता है। उदाहरण के लिए, सकारात्मक रूप से पर्यावरणीय संदेशों को तैयार करना भयपूर्ण संदेशों की तुलना में अधिक प्रभावी हो सकता है प्रकृति के जुड़ाव और संबंध के माध्यम से, हम अपने ग्रह के विनाश को और अधिक समझने में सक्षम हो सकते हैं। प्रकृति जुड़ाव का उपयोग यह मूल्यांकन करने के लिए एक माप उपकरण के रूप में किया जा सकता है कि क्या वास्तुशिल्प चर (खिड़कियां, प्रकृति का दृष्टिकोण, कार्यस्थल में पौधे) पर्यावरण के साथ मानव के संबंध को बढ़ाने और अधिक पर्यावरण समर्थक व्यवहारों को प्रेरित करने के लिए प्रभावी हैं। प्रकृति के संपर्क में आने से "मानवीय प्रभाव हो सकते हैं, अधिक प्रामाणिकता और जुड़ाव को बढ़ावा मिल सकता है और बदले में, अन्य बनाम आत्म-अभिविन्यास जो दूसरों के प्रति मूल्य निर्धारण और उदारता को बढ़ाते हैं" (पृष्ठ 1328)। प्रकृति-आधारित व्यवस्थाएं मनोविकृति चिकित्सा की तैयारी और एकीकरण चरणों के कुछ पहलुओं और स्वयं मनोविकृति सत्रों को बढ़ा सकती हैं। साइकेडेलिक उपयोग और प्रकृति संबंधीता के बीच एक सकारात्मक संबंध का अध्ययन किया गया है। सीमाएँ यद्यपि प्रकृति जुड़ाव का विषय आज अनुसंधान का एक समृद्ध क्षेत्र है, फिर भी सीमाएँ हैं जैसे किः कई अध्ययनों में संदर्भित सहसंबंधात्मक डिजाइनों का उपयोग किया गया है। सहसंबंध का अर्थ कार्यकारण नहीं है इसलिए यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि दो चर संबंधित हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि एक दूसरे का कारण बनता है। पर्यावरण समर्थक व्यवहार (जैसे पुनर्चक्रण) पर प्रकृति के जुड़ाव की भूमिका की जांच करने वाले एक मेटा-विश्लेषण ने दोनों उपायों के बीच मजबूत सहसंबंध की पुष्टि की, हालांकि पाया कि प्रकृति के जुड़ाव की पर्यावरण समर्थक व्यवहार पर एक कमजोर कारण भूमिका थी जो सहसंबंध साक्ष्य से माना गया था। भविष्य के शोध ने अभी तक प्रकृति के जुड़ाव और कल्याण के बीच कारणात्मक भूमिका की जांच नहीं की है। कई पर्यावरणीय पैमाने किसी व्यक्ति के पर्यावरणीय व्यवहार में भाग लेने के इरादे को मापते हैं जो हमेशा व्यवहार में परिवर्तित नहीं होता है। अध्ययन स्व-रिपोर्ट उपायों का भी उपयोग कर सकते हैं जो उनके वास्तविक व्यवहार का पूरी तरह से प्रतिनिधित्व कर सकते हैं या नहीं भी कर सकते हैं। भविष्य के शोध को इस बात की जांच करनी चाहिए कि पर्यावरण के अनुकूल इरादे व्यवहार में कैसे स्थानांतरित होते हैं और आगे स्व-रिपोर्ट की वैधता की जांच करनी चाहिए। अधिकांश शोध ने अपने अध्ययन में एक स्नातक आबादी का उपयोग किया है जो सामान्य आबादी में स्थानांतरित हो भी सकता है और नहीं भी। यह भी देखें ध्यान बहाली सिद्धांत पृथ्वी दिवस पारिस्थितिकी पर्यावरण मनोविज्ञान पैंथिज्म संदर्भ पर्यावरण मनोविज्ञान बायोफिलिया परिकल्पना