Time-based prospective memory
समय-आधारित संभावित स्मृति एक प्रकार की संभावित स्मृति है जिसमें समय-संबंधित संकेत द्वारा स्मरण शुरू किया जाता है जो इंगित करता है कि किसी दिए गए कार्य को करने की आवश्यकता है। एक उदाहरण दोपहर 3 बजे एक टेलीविजन कार्यक्रम देखना याद रखना है। समय-आधारित संभावित स्मृति के विपरीत, घटना-आधारित संभावित स्मृति एक पर्यावरणीय संकेत द्वारा ट्रिगर की जाती है जो इंगित करता है कि एक क्रिया को करने की आवश्यकता है। एक उदाहरण मेलबॉक्स (संकेत) देखने के बाद एक पत्र (कार्रवाई) भेजने के लिए याद रखना है। जबकि घटना-आधारित स्मृति पर्यावरण पर निर्भर है, समय-आधारित संभावित स्मृति स्वयं शुरू की जाती है; किसी को विशेष रूप से समय के बीतने की निगरानी करनी चाहिए। न्यूरोएनाटॉमी रोस्ट्रल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स हाल तक, रोस्ट्रल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के संज्ञानात्मक कार्यों के बारे में बहुत कुछ पता नहीं चला है, जिसे मस्तिष्क के क्षेत्र 10 के रूप में भी जाना जाता है। मनुष्यों में, मस्तिष्क का यह क्षेत्र बहुत बड़ा (25-30 घन सेमी) होता है। रोस्ट्रल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स एक संज्ञानात्मक प्रणाली का समर्थन करता है जो या तो उत्तेजना-उन्मुख (एस. ओ.) या उत्तेजना-स्वतंत्र (एस. आई.) उपस्थिति को दर्शाता है। एस. आई. उपस्थिति स्व-उत्पन्न या स्व-अनुरक्षित विचार का समर्थन करती है, जो संभावित स्मृति में महत्वपूर्ण है। मस्तिष्क के इस हिस्से को विलंबित इरादों के रखरखाव और प्राप्ति में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हुए दिखाया गया है। घटना के संकेतों से उत्पन्न विलंबित इरादों को अच्छी तरह से समझा जाता है; समय के संकेतों का हालांकि कम अध्ययन किया गया है। एक पॉज़िट्रॉन उत्सर्जन टोमोग्राफी (पी. ई. टी.) अध्ययन में, प्रतिभागियों को घटना-आधारित या समय-आधारित कार्य स्थिति में संभावित प्रतिक्रिया देने के लिए कहा गया था। रोस्ट्रल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स के क्षेत्रों के सक्रियण में अंतर परिणामों में देखा गया कि क्या कार्य समय-या घटना-आधारित था। तीन रोस्ट्रल प्रीफ्रंटल क्षेत्र समय-आधारित स्थिति में अधिक सक्रिय थेः दाहिना उच्चतर फ्रंटल गायरस, पूर्वकाल मध्य फ्रंटल लोब और पूर्वकाल सिंगुलेट गायरस। इन परिणामों से पता चलता है कि घटना-या समय-आधारित संभावित स्मृति कार्यों द्वारा विभिन्न प्रसंस्करण मांगें की जाती हैं। पेरिएटल लोब संभावित स्मृति के संदर्भ में, पेरिएटल लोब उन संकेतों को संसाधित करने और पहचानने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है जो अन्य कार्यों को करते समय इच्छित कार्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। मस्तिष्क का यह हिस्सा सबसे अधिक सक्रिय होता है जब ये संकेत दृश्य या स्थानिक होते हैं। पार्श्विका खण्ड मस्तिष्क के उच्चतर क्षेत्र में पश्चिका खण्ड के ऊपर और अग्रिका खण्ड के पीछे स्थित होता है। समय-आधारित संभावित स्मृति के लिए, पार्श्विका खंड विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण होता है जब किसी व्यक्ति को संख्याओं को याद रखने की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से, एक निश्चित समय जो एक इच्छित कार्य करने के लिए एक संकेत का कार्य करेगा। इस क्षेत्र के सक्रियण का अध्ययन पी. ई. टी. के साथ-साथ मैग्नेटोएन्सेफलोग्राफी (एम. ई. जी.) का उपयोग करके किया जाता है। मस्तिष्क के इस क्षेत्र को नुकसान होने से घटना-आधारित कार्यों की तुलना में समय-आधारित कार्यों को करने में कठिनाई बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि समय-आधारित कार्य घटना-आधारित कार्यों की तुलना में अवरोधक नियंत्रण तंत्र पर अधिक मांग रखते हैं। संभावित स्मृति को प्रभावित करने वाले कारक आयु एक महत्वपूर्ण कारक है जो संभावित स्मृति को प्रभावित करता है। स्मिथ एट अल। (2010) ने बच्चों और युवा वयस्कों में समय-आधारित संभावित स्मृति की तुलना में एक अध्ययन किया; उन्होंने वयस्कों के लिए प्रारंभिक ध्यान प्रसंस्करण में वृद्धि पाई-बचपन से युवा वयस्कता तक समय-आधारित संभावित स्मृति में सुधार का सुझाव दिया। पूर्व अध्ययन के परिणामों के अनुरूप, सेसी और ब्रोंफेनब्रेनर (1985) ने पाया कि 10 साल के बच्चों और 14 साल के बच्चों के साथ समय-आधारित कार्य में, बड़े बच्चों में समय की निगरानी अधिक थी। क्वाविलाश्विली और अन्य लोगों द्वारा किया गया एक और अध्ययन। (2009) युवा वयस्कों (18-से 30-वर्षीय), युवा वयस्कों (60-से 75-वर्षीय) और वृद्ध वयस्कों (79-से 90-वर्षीय) के बीच समय-आधारित संभावित स्मृति की तुलना में पाया गया कि युवा वयस्कों ने समय-आधारित कार्यों में सबसे अच्छा प्रदर्शन किया। एक अध्ययन ने समय-आधारित संभावित स्मृति में युवा वयस्कों और बूढ़े वयस्कों के बीच के अंतर की तुलना की, जिसमें पाया गया कि युवा वयस्कों ने बूढ़े वयस्कों से बेहतर प्रदर्शन किया। उपरोक्त अध्ययनों के निष्कर्ष बताते हैं कि बचपन से युवा वयस्कता में समय-आधारित संभावित स्मृति में निरंतर सुधार हो रहा है; हालाँकि, बाद में वयस्कता में कमी शुरू होती है। मादक द्रव्यों का उपयोग मादक द्रव्यों का दुरुपयोग शराब और अवैध दवाओं सहित पदार्थों के हानिकारक उपयोग को संदर्भित करता है। कई अध्ययनों से पता चला है कि पदार्थों का दुरुपयोग हमारी स्मृति प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकता है। वर्तमान शोध ने संभावित स्मृति पर पदार्थों के प्रभाव को देखा है; भविष्य में कुछ करने के लिए याद रखने की क्षमता। विशेष रूप से यह पाया गया है कि भांग, परमानंद, मेथामफेटामाइन और शराब ऐसे पदार्थ हैं जो समय-आधारित संभावित स्मृति को सीधे प्रभावित करते हैं। कैनबिस मारिजुआना दुनिया की सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली अवैध दवा है। भांग के प्रभाव स्मृति, सीखने, निर्णय लेने और प्रसंस्करण की गति में कमी से जुड़े हैं। मोंटगोमेरी एट अल। (2012) ने संभावित स्मृति पर भांग के प्रभाव का परीक्षण करने के लिए केवल बीस भांग उपयोगकर्ताओं और 20 गैर-मादक दवा उपयोगकर्ताओं पर एक अध्ययन किया। कैनबिस उपयोगकर्ताओं को गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में एक निश्चित समय पर एक क्रिया करना अधिक कठिन लगा। परिणाम संभावित स्मृति में भांग से संबंधित कमी के लिए सहायता प्रदान करते हैं। हाल के वर्षों में मनोरंजक नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं में परमानंद संभावित स्मृति हानि का दस्तावेजीकरण किया गया है। हादजीफ्थिवौलौ और अन्य। (2011) घटना और समय-आधारित संभावित स्मृति कार्यों दोनों पर परमानंद उपयोगकर्ताओं, भांग उपयोगकर्ताओं और गैर-उपयोगकर्ता के प्रदर्शन की तुलना की। समय-आधारित कार्यों पर केवल भांग और गैर-उपयोगकर्ता समूहों दोनों की तुलना में परमानंद उपयोगकर्ताओं ने काफी खराब प्रदर्शन किया। समय-आधारित संभावित स्मृति परमानंद के नियमित और यहां तक कि मध्यम उपयोग के प्रति संवेदनशील होती है। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि परमानंद उपयोगकर्ता संभावित स्मृति के साथ सामान्यीकृत कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, यह दर्शाते हुए कि इन कमियों के दैनिक कामकाज के लिए महत्वपूर्ण प्रभाव होने की संभावना है। मेथामफेटामाइन मेथामफेटामाइन, जिसे आमतौर पर क्रिस्टल मेथ के रूप में जाना जाता है, एक अत्यधिक नशे की लत वाली दवा है। शोध की एक उचित मात्रा इंगित करती है कि मेथामफेटामाइन का उपयोग तंत्रिका संबंधी हानि से जुड़ा हुआ है, हाल ही में इस बात पर ध्यान केंद्रित किया गया है कि क्या ये कठिनाइयाँ भविष्य के इरादों के लिए स्मृति तक फैली हुई हैं। रेंडेल एट अल। (2009) ने पाया कि मेथामफेटामाइन के वर्तमान और पूर्व दोनों उपयोगकर्ताओं में समय-आधारित संभावित स्मृति में हानि मौजूद थी। शराब अनुसंधान से पता चला है कि भारी शराब का उपयोग स्पष्ट रूप से स्मृति में कमी का कारण बनता है। दिन-प्रतिदिन के स्मृति कार्य पर शराब के प्रभावों के बारे में कम जानकारी है, विशेष रूप से, संभावित स्मृति, भविष्य के किसी बिंदु पर काम करने के लिए याद रखना। हेफर्नान एट अल द्वारा किए गए एक अध्ययन के परिणाम। (2010) सुझाव देते हैं कि किशोरावस्था में अत्यधिक शराब पीने से रोजमर्रा की संभावित स्मृति में हानि होती है। हेफरनन और ओ 'नील (2011) के एक अध्ययन ने आगे समय-आधारित संभावित स्मृति पर शराब के प्रभाव की जांच की और निष्कर्ष निकाला कि द्वि घातुमान पीने से समय-आधारित कार्यों पर प्रदर्शन में काफी कमी आई है। रोग और विकार रोग या विकार वाले व्यक्तियों में संभावित स्मृति कमियों का अध्ययन करने की रुचि में वृद्धि हुई है; क्योंकि दैनिक जीवन काफी हद तक पहले से नियोजित इरादों पर निर्भर करता है, इसकी कमी एक प्रभावित व्यक्ति के लिए प्रमुख समस्याओं का कारण बन सकती है। यह पाया गया है कि कई बीमारियों और विकारों का संभावित स्मृति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है; प्रभाव हल्के संज्ञानात्मक हानि से लेकर मनोभ्रंश तक फैले हुए हैं। पार्किंसंस रोग कोस्टा एट अल द्वारा एक अध्ययन। (2008) ने पाया कि पार्किंसंस रोग वाले व्यक्ति स्वस्थ प्रतिभागियों की तुलना में समय-आधारित कार्यों में काफी कम सटीक थे; हालाँकि, घटना-आधारित स्थिति में कार्यों को करने के इरादे को पुनः प्राप्त करने की क्षमता में समूहों के बीच कोई अंतर नहीं था। उदाहरण के लिए, पार्किंसंस रोग से पीड़ित व्यक्ति दिन के एक निश्चित समय पर अपना पर्चा लेना भूल सकता है, लेकिन अगर वे दवा की बोतल देखते हैं तो भूलने की संभावना कम होती है। कताई एट अल द्वारा किया गया एक अध्ययन। (2003) ने पाया कि परिणाम कोस्टा और सहयोगियों के साथ असंगत हैं; पार्किंसंस रोग वाले व्यक्ति समय-आधारित कार्यों पर महत्वपूर्ण रूप से बिगड़े नहीं थे, हालाँकि, ये विशिष्ट परिणाम इस तथ्य से प्रभावित थे कि 20 प्रतिभागियों में से 18 को लेवोडोपा दवा मिल रही थी-जो समय-आधारित कार्यों पर प्रदर्शन बढ़ाने के लिए साबित हुआ है। कोस्टा एट अल द्वारा किया गया शोध। (2008) विशेष रूप से एक समय-आधारित संभावित स्मृति कार्य पर पार्किंसंस रोग वाले व्यक्तियों के प्रदर्शन पर लेवोडोपा के प्रभाव का अध्ययन करने पर केंद्रित था। प्रतिभागियों का मूल्यांकन दो स्थितियों में किया गया थाः लेवोडोपा प्रशासन के बाद और दवा प्रशासन के बिना। शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रतिभागियों ने दवा नहीं लेने वाले व्यक्तियों के विपरीत लेवोडोपा दवा के बाद समय-आधारित कार्य का पालन करने में काफी अधिक सटीक थे। अल्जाइमर रोग एक कार्रवाई करना विभिन्न पहलुओं पर निर्भर करता है, जिसमें यह भी शामिल है कि इच्छित कार्रवाई कितनी आसानी से दिमाग में आती है। लोग यह याद रखने में सक्षम हो सकते हैं कि वे क्या करने का इरादा रखते हैं, लेकिन केवल तभी सफल होंगे जब जानकारी उचित समय पर दिमाग में आए। अल्जाइमर रोग वाले लोगों को चीजों को करने के लिए याद रखने और उन्हें सही समय पर करने में बहुत कठिनाई होती है। स्पिंडोला और ब्रुकी (2011) के एक अध्ययन में, अल्जाइमर के रोगियों में उनके स्वस्थ समकक्षों की तुलना में समय-आधारित कार्यों के लिए महत्वपूर्ण कमी पाई गई। भविष्य के इरादों को पूरा करने में विफलता के गंभीर परिणाम हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, खाना पकाने के 10 मिनट के समय के बाद बर्नर को बंद करना याद नहीं रखना। हालांकि, कई अध्ययन हुए हैं, जो इंगित करते हैं कि अल्जाइमर रोग वाले व्यक्ति अंतराल-पुनर्प्राप्ति अभ्यास का उपयोग करके एक संभावित स्मृति कार्य सीख सकते हैं; यह संज्ञानात्मक रूप से विकलांग वृद्ध वयस्कों को कार्यात्मक स्वतंत्रता बनाए रखने में मदद करने का एक प्रभावी साधन है। स्किज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों के लिए स्मृति की हानि एक बड़ी समस्या है। अध्ययनों से पता चला है कि सिज़ोफ्रेनिया वाले प्रतिभागियों को समय-आधारित और घटना-आधारित दोनों संभावित स्मृति कार्यों में काफी हानि हुई थी। सिज़ोफ्रेनिया के इलाज में दवा और एक चिकित्सीय तकनीक जिसे संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के रूप में जाना जाता है, समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। स्किज़ोफ्रेनिया के इलाज के लिए संभावित स्मृति महत्वपूर्ण है क्योंकि प्रभावित व्यक्तियों को अपनी दवा लेने या चिकित्सा नियुक्ति में भाग लेने के लिए याद रखना पड़ता है। ऐसा करने में विफलता के परिणामस्वरूप स्किज़ोफ्रेनिक लक्षण जैसे मतिभ्रम, अव्यवस्थित भाषण और व्यामोह फिर से उभर सकते हैं। भावना अनुसंधान दृढ़ता से सुझाव देता है कि भावनात्मक प्रक्रियाएं सटीकता और जिस तरह से मनुष्य इच्छित कार्यों को करते हैं, उसे प्रभावित करती हैं। यह पाया गया है कि जब व्यक्ति अवसादग्रस्त भावनात्मक अवस्था में होते हैं तो समय-आधारित इच्छित कार्यों को करने की क्षमता नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है। क्लीगेल और जेगर (2006) द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि समय-आधारित कार्यों पर प्रदर्शन तब प्रभावित होता है जब व्यक्ति अवसाद की स्थिति में होते हैं, जबकि चिंता की स्थिति में नहीं। समय-आधारित संभावित स्मृति कार्य अवसाद के नकारात्मक प्रभाव के प्रति संवेदनशील था, संभवतः इसलिए कि समय-आधारित कार्य के लिए उच्च स्तर के स्व-प्रारंभ, प्रयासपूर्ण प्रसंस्करण की आवश्यकता होती है; और माना जाता है कि अवसाद में प्रयासपूर्ण प्रसंस्करण कम हो जाता है। आगे का समर्थन जियोंग और क्रैनी (2009) द्वारा किए गए शोध से मिलता है, जिन्होंने पाया कि अवसाद समय-आधारित संभावित स्मृति प्रदर्शन के साथ नकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ है; अवसादग्रस्त भावनात्मक स्थिति में लोगों को समय पर इच्छित कार्यों को निष्पादित करने की संभावना कम थी। क्लीगेल एट अल। (2005) ने समय-आधारित संभावित स्मृति पर उदास मनोदशा के प्रभावों की जांच की, और उपरोक्त दो अध्ययनों के अनुरूप परिणाम पाए। हालांकि, अध्ययन से पता चलता है कि खुश मनोदशा के उतार-चढ़ाव के प्रभावों की जांच करने के लिए इन परिणामों का विस्तार करना दिलचस्प होगा, क्योंकि खुश मनोदशा स्थितियां उदास मनोदशा की तुलना में कार्यकारी कार्यों को अधिक विश्वसनीय रूप से बाधित करती हैं। प्रेरक प्रोत्साहन यह स्पष्ट है कि, काफी हद तक, लोग याद रखते हैं कि वे क्या याद रखना चाहते हैं। यदि कोई व्यक्ति किसी कार्य को महत्वहीन मानता है, तो वे इरादे को याद रखने के लिए कम प्रेरित होंगे और अंततः उपलब्ध समय-संकेतों पर कम ध्यान देंगे। इस प्रकार, इच्छित क्रिया के लिए स्मृति को भूलने की संभावना अधिक होती है। जियोंग और क्रैननी (2009) के एक अध्ययन में, यह दिखाया गया था कि समय-आधारित संभावित स्मृति कार्यों में प्रदर्शन पर प्रेरणा का काफी मजबूत प्रभाव पड़ता है। अध्ययन में ऐसे छात्र शामिल थे जिन्हें एक विशिष्ट समय पर पाठ संदेश भेजने की आवश्यकता थी; अतिरिक्त पाठ्यक्रम क्रेडिट (प्रेरणा स्थिति) के प्रोत्साहन दिए गए प्रतिभागियों ने समय-आधारित कार्य पर अपने समकक्षों से बेहतर प्रदर्शन किया। परिणाम समय-आधारित संभावित स्मृति पर उच्च प्रेरणा का सकारात्मक प्रभाव प्रदर्शित करते हैं। एक अन्य अध्ययन, क्लीगेल एट अल द्वारा किया गया। (2008), उपरोक्त निष्कर्षों का समर्थन करता है। इस अध्ययन ने अलग-अलग प्रेरक स्थितियों के साथ एक ही संभावित स्मृति कार्य को पूरा करते समय दो आयु समूहों (तीन साल के बच्चों और पांच साल के बच्चों) में प्रेरणा के प्रभाव का पता लगाया। उच्च प्रेरणा की स्थिति में दोनों आयु समूहों के लिए कोई अंतर नहीं था, हालांकि, कम प्रेरणा की स्थिति में, तीन साल के बच्चों के प्रदर्शन में गिरावट के साथ दोनों आयु समूहों में काफी अंतर था। समय-आधारित संभावित स्मृति को बढ़ाने के लिए, लोगों को कम प्रेरक अवस्थाओं से बचना चाहिए। संज्ञानात्मक भार संभावित स्मृति एक अन्य गतिविधि के संदर्भ में की जाती है। चूँकि स्मृति उस जानकारी की मात्रा के संबंध में सीमित है जो वह धारण कर सकती है, और संचालन की संख्या जो यह कर सकती है, एक उच्च संज्ञानात्मक भार संभावित स्मृति कार्यों पर प्रदर्शन को खराब कर देगा। खान एट अल द्वारा एक अध्ययन। (2008) ने समय-आधारित संभावित स्मृति पर संज्ञानात्मक भार (निम्न बनाम उच्च) के प्रभाव की जांच की। निष्कर्षों से पता चलता है कि समय-आधारित संभावित स्मृति गंभीर रूप से प्रभावित होती है जब संज्ञानात्मक भार अधिक होता है। अध्ययन ने ध्यान केंद्रित करने वाले संसाधनों को सक्रिय रूप से समय की निगरानी करने, उचित समय पर प्रतिक्रिया को स्वयं शुरू करने और चल रहे कार्य में विभाजित करने के परिणामस्वरूप समय-आधारित कार्यों पर खराब प्रदर्शन को जिम्मेदार ठहराया। मनुष्यों में सीमित ध्यान क्षमता होती है, और इसलिए उच्च संज्ञानात्मक भार समय की निगरानी को प्रभावित करता है और इसके परिणामस्वरूप समय-आधारित संभावित स्मृति प्रदर्शन नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। दैनिक जीवन के कई पहलू समय-आधारित संभावित स्मृति पर निर्भर करते हैं, जिसमें दैनिक गतिविधियों जैसे कि यह याद रखना कि किसी मित्र से कब मिलना है, से लेकर अधिक महत्वपूर्ण कार्य जैसे कि यह याद रखना कि दवा कब लेनी है। क्वाविलाश्विली और अन्य द्वारा परिभाषित संभावित स्मृति के परीक्षण के तरीके। (1996) भविष्य में किसी विशेष क्षण में कुछ करने के लिए याद रखना या पहले से बनाए गए इरादे को समय पर निष्पादित करना है। समय-आधारित संभावित स्मृति तब होती है जब एक विशिष्ट समय संकेत होता है कि किसी दिए गए कार्य को करने की आवश्यकता होती है (जैसे। दोपहर 3 बजे किसी को फोन करना)। समय-आधारित संभावित स्मृति के विपरीत घटना-आधारित संभावित स्मृति भी होती है जिसके लिए संज्ञानात्मक भार पर कम दबाव की आवश्यकता होती है। आत्म-रिपोर्ट द प्रॉस्पेक्टिव एंड रेट्रोस्पेक्टिव मेमोरी क्वेश्चनेयर स्मिथ एट अल। ब्रॉडबेंट एट अल द्वारा बनाई गई संज्ञानात्मक विफलता प्रश्नावली जैसी पिछली स्व-रिपोर्टों के विपरीत, एक स्व-रिपोर्ट बनाने के लिए संभावित और पूर्वव्यापी स्मृति प्रश्नावली विकसित की गई जिसमें पूर्वव्यापी और संभावित दोनों वस्तुओं को शामिल किया गया था। (1982) और सुंदरलैंड एट अल द्वारा विकसित एवरडे मेमोरी प्रश्नावली भी। (1988)। इसमें 16 आइटम शामिल हैं, जिनमें से 8 संभावित विफलताओं से पूछते हैं और अन्य 8 पूर्वव्यापी विफलताओं से पूछते हैं। प्रश्नावली पर वस्तुओं को या तो स्व-संकेतित स्मृति या पर्यावरणीय रूप से संकेतित स्मृति से संबंधित और अल्पकालिक बनाम दीर्घकालिक स्मृति के साथ एक समान संख्या रखने के लिए भी डिज़ाइन किया गया है। प्रश्नावली नैदानिक अनुसंधान और अभ्यास में उपयोग के लिए रोजमर्रा की स्मृति का एक उपयोगी उपाय प्रदान करती है। नकली प्राकृतिक वातावरण क्रॉफर्ड एट अल। (2006) ने एक साथ जुड़ी तस्वीरों, ध्वनियों और वीडियो खंडों से एक आभासी खरीदारी परिसर का निर्माण किया। उनका उद्देश्य उच्च और निम्न विकर्षण की स्थितियों के तहत दीर्घकालिक दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के बाद संभावित प्रतिभागियों में कमी का आकलन करना था। प्रतिभागियों को एक नियंत्रण समूह के साथ मिलान किया जाता है और उनका लक्ष्य एक चेकलिस्ट की मदद से 10 कार्यों की सूची को पूरा करना है। 3 लक्ष्य हैं जो अपने कार्य के दौरान निश्चित समय पर दिखाई देते हैं जो संभावित घटक बनाते हैं। मस्तिष्क की दर्दनाक चोटों वाले समूह ने नियंत्रण समूह की तुलना में खराब प्रदर्शन किया, जिससे पता चलता है कि समय-आधारित संभावित स्मृति में मस्तिष्क के कुछ क्षेत्र कितने महत्वपूर्ण हैं। दोहरी कार्य प्रक्रियाएँ प्रतिभागियों को एक कार्यशील स्मृति कार्य करना था और उन्हें समय-आधारित संभावित कार्रवाई करने की भी आवश्यकता थी। नियंत्रण प्रतिभागियों ने या तो एक या दूसरे को किया, लेकिन दोनों को नहीं। समय-आधारित कार्य में प्रतिभागियों को 10 और 20 मिनट के अंतराल के बाद एक प्रमुख प्रेस बनाना था जब वे दूसरा कार्य कर रहे थे। आइंस्टीन और अन्य। (1996) ने समय-आधारित संभावित स्मृति और आयु/स्मृति प्रकार के बीच एक सीधी तुलना पाई जो घटना-आधारित संभावित स्मृति का परीक्षण करते समय मौजूद नहीं थी। टेस्ट-वेट-टेस्ट-एक्जिट (टी. डब्ल्यू. टी. ई.) हैरिस और अन्य। (1982) ने एक समय-आधारित संभावित स्मृति मॉडल का प्रस्ताव करते हुए कहा कि लोग भविष्य के कार्य को कूटबद्ध करते हैं और फिर कुछ समय तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि स्मृति का परीक्षण उचित न लगे। यदि समय सही नहीं है, तो लोग महत्वपूर्ण निकास अवधि तक प्रतीक्षा करते हैं। यदि प्रदर्शन सफल साबित होता है, तो यह निर्भर करता है कि आप महत्वपूर्ण समय अवधि की जांच करें। यह भी माना जाता है कि यह निगरानी एक जानबूझकर की गई प्रक्रिया थी जिस पर किसी व्यक्ति को पूरा ध्यान देने की आवश्यकता थी। बैकर एट अल द्वारा किए गए शोध में ली गई वस्तुओं का मूल्य। (2002) ने एक संभावित कार्य के लिए एक रोगी से उधार ली गई वस्तु के मूल्य और उसकी वापसी का अनुरोध करने के लिए एक रोगी द्वारा आवश्यक संकेतों की संख्या के बीच संबंध की जांच की। 1997 और 2000 के बीच जॉन्स हॉपकिन्स अस्पताल की कॉर्टिकल फंक्शन प्रयोगशाला में न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षाओं से गुजरने वाले 63 रोगियों (27 पुरुष, 36 महिलाएं) का विश्लेषण किया गया। अधिकांश रोगी बुजुर्ग थे और उन्हें या तो डिमेंशिया का पता था या संदेह था। परीक्षक ने रोगियों से एक व्यक्तिगत कब्जे के लिए कहा, जिसे फिर रोगी के पूर्ण दृश्य में एक दराज में रखा गया था। फिर उन्हें परीक्षण अवधि के अंत में अपने कब्जे को वापस करने का अनुरोध करने के लिए कहा गया जो 2 से 3 घंटे के बीच था। प्रयोग के अंत में परीक्षक कहेंगे, "ठीक है। हम परीक्षण के साथ समाप्त कर रहे हैं। आइए डॉ. को ढूंढें। एक्स "। यदि रोगी अपनी वस्तु के लिए अनुरोध करना याद रखने में सक्षम था, तो उसने शून्य का अंक अर्जित किया क्योंकि किसी अतिरिक्त संकेत की आवश्यकता नहीं थी। यदि रोगी अपनी वस्तु वापस मांगने के लिए याद रखने में असमर्थ था, तो एक अतिरिक्त प्रश्न पूछते हुए "मैं चाहता था कि आप परीक्षण के अंत में कुछ याद रखें। आपको याद है कि वह क्या था? यदि रोगी तब याद रख सकता है, तो उसे 1 अतिरिक्त संकेत के कारण 1 अंक दिया गया था। यदि रोगी अभी भी अपनी वस्तु वापस मांगने में असमर्थ था, तो एक अतिरिक्त प्रश्न फिर से जोड़ा गया, जिससे उनका अंक बढ़कर 2 हो गया। एक रोगी को प्राप्त होने वाला उच्चतम अंक 4 था, और वह तब होता है जब प्रयोग समाप्त हो जाता है यदि रोगी को याद नहीं होता कि 3 अतिरिक्त संकेतों के बाद क्या पूछना है। रोगियों से ली गई वस्तुओं का सापेक्ष मूल्य जॉन्स हॉपकिन्स के 15 मनोविज्ञान संकाय सदस्यों द्वारा इस आधार पर निर्धारित किया गया था कि यदि वस्तुएँ खो जाती हैं तो उनके मालिकों को कितना कष्ट होगा। निम्न श्रेणी मूल्य यह निर्धारित करता है कि वस्तु मूल्यवान है और उच्च श्रेणी मूल्य इंगित करता है कि वस्तु कम मूल्यवान है। परिणाम बताते हैं कि हालांकि लिंग और शिक्षा से ली गई वस्तु को याद रखने की क्षमता प्रभावित नहीं होती है, लेकिन रोगी की उम्र और वस्तु का मूल्य महत्वपूर्ण है। रोजमर्रा की समय-आधारित स्मृति रोजमर्रा की कार्यप्रणाली अक्सर विशिष्ट समय पर इरादों के समय पर निष्पादन पर निर्भर करती है (जैसे, बिलों का भुगतान करना, मुलाकातें रखना, विशिष्ट फोन कॉल करना, दवा लेना)। समय प्रबंधन समय प्रबंधन का विकास हुआ है ताकि हम समय वितरित कर सकें और अपनी गतिविधियों/कार्यों को पूरा कर सकें। हालाँकि यह साबित नहीं हुआ है कि समय-आधारित संभावित स्मृति और समय प्रबंधन के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध है, लेकिन महत्वपूर्ण सहसंबंध हैं जो इंगित करते हैं कि जो लोग अधिक संगठित हैं और अपने समय का अच्छी तरह से प्रबंधन करते हैं, वे बेहतर स्मृति की रिपोर्ट करते हैं। ऐप्पल इंक के स्मार्टफोन और उत्पादों जैसी तकनीकी प्रगति किसी व्यक्ति के दिन के संगठन को बहुत अधिक कुशल बनाने की अनुमति देती है। गुगर एट अल द्वारा किया गया एक अध्ययन। यह बताता है कि कैसे एक गंभीर रूप से स्मृति बाधित किशोर एम. के. स्मार्टफोन से प्रदान किए गए शेड्यूल और अलार्म सिस्टम के साथ आत्मविश्वास से अपना दिन बिताने में सक्षम है। गर्भनिरोधक समय-आधारित संभावित स्मृति प्रतिदिन मौखिक गर्भनिरोधक गोलियाँ लेने में शामिल है। मैटर एट अल द्वारा मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों और समय-आधारित संभावित स्मृति के साथ संतुष्टि की जांच करने वाला एक अध्ययन। (2008) ने दिखाया कि जिन महिलाओं ने उच्च समय-आधारित संभावित स्मृति प्रदान की, वे गोली से अधिक संतुष्ट थीं, साथ ही कम तनाव के स्तर प्राप्त कर रही थीं। संदर्भ स्मृति