Arm swing in human locomotion
मानव द्विदलीय चलने में भुजा झूलना एक प्राकृतिक गति है जिसमें प्रत्येक भुजा विरोधी पैर की गति के साथ झूलती है। निचले अंग के संबंध में विपरीत दिशा में बाहों को घुमाने से शरीर की कोणीय गति कम हो जाती है, जिससे चलने के दौरान उत्पन्न घूर्णन गति को संतुलित किया जा सकता है। हालांकि बाहों की इस तरह की पेंडुलम जैसी गति चलने के लिए आवश्यक नहीं है, हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि हाथ की स्विंग मानव गति में स्थिरता और ऊर्जा दक्षता में सुधार करती है। आर्म स्विंग के उन सकारात्मक प्रभावों का उपयोग खेलों में किया गया है, विशेष रूप से रेसवॉकिंग और स्प्रिंटिंग में। हाथ के स्विंग की भूमिका पर गतिविज्ञान अध्ययन में मुख्य रूप से मानव विषयों पर द्वि-पक्षीय चलने के मॉडल और ट्रेडमिल प्रयोगों का विश्लेषण शामिल है। विभिन्न जटिलता स्तरों के द्वि-पक्षीय चलने के मॉडल ने मानव गति पर हाथ के झूलने के प्रभावों के लिए एक व्याख्या प्रदान की। द्विदलीय चलने के दौरान, पैर के स्विंग के परिणामस्वरूप एक कोणीय गति होती है जो मुद्रा पैर पर जमीनी प्रतिक्रिया क्षणों द्वारा संतुलित होती है। झूलती भुजाएँ निचले अंग के घूर्णन की विपरीत दिशा में एक कोणीय गति पैदा करती हैं, जिससे शरीर की कुल कोणीय गति कम हो जाती है। शरीर की कम कोणीय गति के परिणामस्वरूप मुद्रा पैर पर जमीनी प्रतिक्रिया क्षण में गिरावट आती है। बाहुक गति के आयाम या आवृत्ति चाल द्वारा निर्धारित कयल जायत छैक, जकर अर्थ छैक कि झूला गति बदलैत स्थिति आ गड़बड़ीक अनुकूल होयत छैक। जैसे-जैसे चलने की गति बढ़ती है, वैसे-वैसे बांह के स्विंग का आयाम बढ़ता है। हाथ की गति की आवृत्ति भी गति के साथ बदलती है। अध्ययनों से पता चला है कि लगभग 0.8 मीटर/सेकंड से कम गति पर, हाथ और पैर की गति के बीच आवृत्ति अनुपात 2:1 है जबकि उस गति से ऊपर का अनुपात 1:1 हो जाता है। सिद्धांत स्थिरता कंकाल मॉडल पर अनुकरण और बल प्लेट पर प्रयोग दोनों इस बात से सहमत हैं कि मुक्त भुजा स्विंग चलने के दौरान मुद्रा पैर पर प्रभावी जमीनी प्रतिक्रिया क्षणों को सीमित करता है, क्योंकि कुल कोणीय गति को निचले अंग के संबंध में बाहों के प्रतिसंतुलन स्विंग द्वारा कम किया जाता है। दूसरे शब्दों में, एक विषय जमीन की सतह पर कम प्रतिक्रिया क्षण लगाता है जब हाथ झूलता है। इसका तात्पर्य यह है कि मुद्रा पैर और जमीन की सतह के बीच घर्षण बल उतना ऊंचा नहीं होना चाहिए जितना कि बांह के झूलने के बिना। ऊर्जा दक्षता चाहे भुजा स्विंग धड़ के घूर्णन के कारण होने वाली एक निष्क्रिय, प्राकृतिक गति है या एक सक्रिय गति है जिसके लिए सक्रिय मांसपेशियों के काम की आवश्यकता होती है, हाथ स्विंग पर एक महत्वपूर्ण चर्चा रही है जो इसके लाभ और कार्य को रोशन कर सकती है। चलने के दौरान ऊर्जा की खपत पर केंद्रित एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि कम गति पर भुजा स्विंग धड़ के गतिविज्ञान द्वारा निर्धारित एक निष्क्रिय गति है, जो कंधों से लटकाए गए पेंडुला की एक जोड़ी से अलग नहीं है। सक्रिय ऊपरी छोर की मांसपेशियों का काम, जो मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होता है, केवल तभी भाग लेता है जब कोई गड़बड़ी होती है और उस प्राकृतिक गति को बहाल करता है। हालांकि, उच्च गति पर, निष्क्रिय गति प्रयोगों में देखे गए स्विंग के आयाम की व्याख्या करने के लिए अपर्याप्त है। सक्रिय मांसपेशियों के काम का योगदान चलने की गति के साथ बढ़ता है। इस तथ्य के बावजूद कि हाथ की गति के लिए एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा की खपत होती है, कुल ऊर्जा की खपत कम हो जाती है जिसका अर्थ है कि हाथ की स्विंग अभी भी चलने की लागत को कम करती है। कुछ निश्चित चलने की गति पर ऊर्जा में यह कमी 12 प्रतिशत तक होती है, जो एक महत्वपूर्ण बचत है। विकास मानव गति में अंतर-अंग समन्वय, यह सवाल करना कि क्या मानव चाल चौगुनी गति पर आधारित है, रुचि का एक और प्रमुख विषय है। हाल के एक शोध से संकेत मिलता है कि मानव गति के दौरान अंतर-अंग समन्वय बिल्ली के समान ही आयोजित किया जाता है, इस दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हुए कि बांह का स्विंग चौगुनी चाल से एक अवशिष्ट कार्य हो सकता है। चलने के दौरान हाथ की गतिविधियों के नियंत्रण तंत्र पर एक अन्य काम ने पूर्व निष्कर्षों की पुष्टि की, जिससे पता चलता है कि केंद्रीय पैटर्न जनरेटर (सी. पी. जी.) चक्रीय हाथ स्विंग में शामिल हो सकता है। हालाँकि, ये निष्कर्ष हाथ के स्विंग की अवशेषता का संकेत नहीं देते हैं, जो 2003 के साक्ष्यों के बाद द्विदलीय गति में हाथ के स्विंग के कार्य पर बहस का विषय प्रतीत होता है। एथलेटिक प्रदर्शन हाथ के स्विंग की ऊर्जा दक्षता और शरीर की गति को समायोजित करने में इसकी क्षमता का उपयोग खेलों में किया गया है। धावक उच्च अग्र त्वरण प्राप्त करने के लिए रैखिक गति पर भुजा स्विंग के योगदान का उपयोग करते हैं। रेसवॉकर अपनी ऊर्जा दक्षता के लिए आर्म स्विंग का भी उपयोग कर रहे हैं। चलने के दौरान लयबद्ध आंदोलनों के बजाय, सही तरीके से बाहों को झूलाने से विभिन्न विषयों में एथलेटिक प्रदर्शन में मदद मिलती है। खड़ी लंबी कूद के प्रदर्शन में कूद की शुरुआत के दौरान बाहों को आगे और लैंडिंग के दौरान आगे-पीछे घुमाने से सुधार दिखाया गया है क्योंकि शरीर की रैखिक गति को चलने वाली बाहों की मदद से समायोजित किया जा सकता है। घूर्णन और रैखिक गति को समायोजित करने में बाहों का उपयोग भी सोमरसॉल्टिंग और जिमनास्टिक में एक आम प्रथा है। रोबोटिक्स आर्म स्विंग पर साहित्य आंशिक रूप से रोबोटिक्स शोधकर्ताओं द्वारा बनाया गया है क्योंकि लोकोमोशन में स्थिरता विशेष रूप से ह्यूमनॉइड रोबोट में एक महत्वपूर्ण चुनौती है। हालाँकि अब तक कई ह्यूमनॉइड रोबोट चलने के दौरान स्थिर संतुलन बनाए रखते हैं, जिसके लिए हाथ को झूलने की आवश्यकता नहीं होती है, हाल ही में गतिशील संतुलन में चलने वाले ह्यूमनॉइड रोबोट में हाथ की गतिविधियों को जोड़ा गया है। बाहों की पेंडुलम जैसी गति का उपयोग निष्क्रिय गतिशील चलने वालों में भी किया जाता है, एक ऐसा तंत्र जो अपने दम पर चल सकता है। तंत्रिका-यांत्रिक विचार लयबद्ध भुजा आंदोलन के संगठन पर अंतर्निहित तंत्रिका तंत्र को समझना और निचले अंग के साथ इसका समन्वय रीढ़ की हड्डी की चोट और स्ट्रोक रोगियों के पुनर्वास के लिए प्रभावी रणनीतियों के विकास को सक्षम कर सकता है। विभिन्न कार्यों के लिए लयबद्ध भुजा आंदोलन-चलने के दौरान भुजा झूलना, खड़े होने के दौरान भुजा साइकिल चलाना और खड़े होने के दौरान भुजा झूलना-इस परिप्रेक्ष्य में जांच की गई और परिणाम एक सामान्य केंद्रीय नियंत्रण तंत्र की ओर इशारा करते हैं। ट्रेडमिल पर चलते समय बाएं-पार्श्वीय स्ट्रॉप कार्य को करने से दाईं ओर हाथ की स्विंग कम हो जाती है, विशेष रूप से वृद्ध लोगों में, जो इसके रखरखाव में एक महत्वपूर्ण सुपरस्पिनल योगदान का सुझाव देता है। जबकि सभी उम्र के पुरुष संज्ञानात्मक भार और दाहिने हाथ के स्विंग के बीच इस हस्तक्षेप प्रभाव को प्रदर्शित करते हैं, महिलाएं 60 वर्ष की आयु तक प्रतिरोधी दिखाई देती हैं। चिकित्सा विज्ञान अस्वास्थ्यकर विषयों में हाथ की गति की भूमिका एक और लोकप्रिय दिशा है जो चलने में स्थिरता बनाए रखने के लिए रोगियों द्वारा अपनाई गई रणनीतियों की जांच करती है। एक उदाहरण के रूप में, हेमीपैरेटिक सीपी वाले बच्चों ने पैरों द्वारा उत्पन्न कोणीय गति में पर्याप्त वृद्धि दिखाई, जिसकी भरपाई अप्रभावित भुजा की बढ़ी हुई कोणीय गति से की गई, जो शरीर की घूर्णन गति को संतुलित करने के लिए भुजा स्विंग का उपयोग करने के तरीके को दर्शाती है। बाहुक आपसी समन्वयमे कमी बाहुक स्विंग व्यवहारमे चिकित्सकीय रूपसँ देखल गेल विषमतामे योगदान कऽ सकैत अछि जे पार्किन्सन रोगक सङ्केत भऽ सकैत अछि। हाथ के स्विंग में विषमता के स्तर पर एक मात्रात्मक अध्ययन को प्रारंभिक और अंतर निदान के लिए और पार्किंसंस रोग की प्रगति पर नज़र रखने के लिए उपयोगी माना जाता है। इसे भी देखें द्विध्रुवीय दौड़ के बायोमैकेनिक्स केंद्रीय पैटर्न जनरेटर एर्ब का पक्षाघात (चलते समय एकतरफा कम भुजा स्विंग) गनस्लिंगर की चाल (चलते समय एकतरफा कम भुजा स्विंग) हेमीमोटर की उपेक्षा (चलते समय एकतरफा कम भुजा स्विंग के रूप में प्रकट हो सकती है) हेमीपरेसिस/हेमीप्लेजिया (चलते समय एकतरफा कम भुजा स्विंग के रूप में प्रकट हो सकती है) इंटरलिम्ब समन्वय पार्किंसंस रोग (चलते समय एकतरफा कम भुजा स्विंग के रूप में प्रकट हो सकता है) संदर्भ आगे पढ़ने के लिए बाहू स्विंगिंग-प्रयोग 'लोकोमोशन न्यूरोमेचेनिक्स' कोर्स एपीपीएच 6232 जॉर्जिया प्रौद्योगिकी संस्थान में भुजा स्विंगः अपने ऊपरी शरीर को अधिकतम करें और अपने पैर के काम को कम करें बाहू कितना महत्वपूर्ण है द आर्ट ऑफ रनिंग वैज्ञानिकों ने चलते हुए हाथ-झूलने का कारण खोजा