Kimberly Young
किम्बर्ली सू यंग ओ 'मारा (9 सितंबर, 1965-28 फरवरी, 2019) एक मनोवैज्ञानिक और इंटरनेट लत विकार और ऑनलाइन व्यवहार के विशेषज्ञ थे। उन्होंने 1995 में सेंटर फॉर इंटरनेट एडिक्शन की स्थापना की, जब वे ब्रैडफोर्ड में पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान की प्रोफेसर थीं। 2019 में अपनी मृत्यु तक, यंग सेंट बोनावेंचर विश्वविद्यालय में प्रबंधन की प्रोफेसर थीं। अपने कार्यकाल के दौरान, उन्होंने कई पत्रिका लेख और पुस्तक अध्याय प्रकाशित किए और बाल संरक्षण ऑनलाइन अधिनियम कांग्रेस समिति के लिए गवाही सहित अपने अग्रणी शोध के संबंध में एक विशेषज्ञ गवाह के रूप में कार्य किया। यंग अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन, पेनसिल्वेनिया साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के सदस्य और इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ मेंटल हेल्थ ऑनलाइन के संस्थापक सदस्य थे। 28 फरवरी, 2019 को 53 वर्ष की आयु में यंग की कैंसर से मृत्यु हो गई। प्रारंभिक जीवन और शिक्षा यंग का जन्म 9 सितंबर, 1965 को बफ़ेलो, न्यूयॉर्क में हुआ था। उन्होंने 1988 में बफ़ेलो विश्वविद्यालय से व्यवसाय प्रशासन में स्नातक की उपाधि प्राप्त की। इसके बाद उन्होंने इंडियाना यूनिवर्सिटी ऑफ पेंसिल्वेनिया में नैदानिक मनोविज्ञान का अध्ययन किया, 1992 में अपनी मास्टर डिग्री और 1994 में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की। यंग को इंटरनेट की लत से संबंधित उनके काम के लिए जाना जाता है, जिसे अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा मान्यता प्राप्त है, हालांकि यह डायग्नोस्टिक एंड स्टैटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर में सूचीबद्ध नहीं है। उन्होंने रोचेस्टर मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय में पोस्टडॉक्टरल फेलो के रूप में अपना करियर शुरू किया। वह 1995 में ब्रैडफोर्ड में पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान की सहायक प्रोफेसर बनीं और 2002 तक वहीं रहीं, जब वे सेंट बोनावेंचर विश्वविद्यालय में प्रबंधन के सहयोगी प्रोफेसर के रूप में संकाय में शामिल हुईं। यंग 2006 में एस. बी. यू. में जंडोली स्कूल ऑफ कम्युनिकेशन में चली गईं, जहाँ उन्होंने रणनीतिक नेतृत्व में मास्टर डिग्री कार्यक्रम का निर्देशन किया। पिट-ब्रैडफोर्ड में रहते हुए, यंग ने 1995 में सेंटर फॉर इंटरनेट एडिक्शन की स्थापना की और संयुक्त राज्य अमेरिका में इस विकार का अध्ययन करने वाले पहले शोधकर्ताओं में से एक थे। जब वे 2002 में एस. बी. यू. में चली गईं, तो उन्होंने सेंटर फॉर ऑनलाइन एडिक्शन के नैदानिक निदेशक के रूप में अपना काम जारी रखा। इंटरनेट की लत में यंग की रुचि तब शुरू हुई जब 1990 के दशक में इंटरनेट का प्रसार हो रहा था, जब एक दोस्त का पति प्रति माह सैकड़ों डॉलर खर्च कर रहा था ताकि वह एओएल चैट रूम में भाग ले सके। उस समय, मुख्यधारा के मीडिया में कई लोगों ने इंटरनेट पर बड़ी मात्रा में समय बिताने वालों के लिए "ऑनलाइन नशेड़ी" वाक्यांश गढ़ना शुरू कर दिया था। यंग ने पहचान की कि संयुक्त राज्य अमेरिका अत्यधिक इंटरनेट उपयोग को एक लत के रूप में पहचानने में अन्य देशों से पीछे है और आश्चर्यचकित था कि कितने कम अध्ययनों ने इंटरनेट की लत की घटना की जांच की। 1998 में, यंग ने वयस्कों में इंटरनेट की लत और बाध्यकारी व्यवहार के लक्षणों का आकलन करने के लिए एक इंटरनेट लत परीक्षण (आई. ए. टी.) तैयार किया। इंटरनेट की लत से बचने और इलाज के लिए दिशानिर्देश युवा समय के संदर्भ में प्रौद्योगिकी की लत को सख्ती से मापने के खिलाफ चेतावनी देते हैं, लेकिन इसके कारण किसी का जीवन कितना अव्यवस्थित हो गया है। उनका सुझाव है कि डिजिटल लत नशीली दवाओं और शराब की लत के समान है, और हाल के शोध से पता चलता है कि डिजिटल उपकरण मस्तिष्क को उसी तरह प्रभावित कर सकते हैं जैसे कोकीन और हेरोइन करते हैं। यंग का मानना है कि माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चों को इंटरनेट की लत से बचने में मदद करने के लिए इंटरनेट के उपयोग के बारे में घरेलू नियम स्थापित करें, क्योंकि तीन साल से कम उम्र के बच्चे नशे के आदी हो सकते हैं। वह निम्नलिखित दिशानिर्देशों की सिफारिश करती हैः जन्म-3 वर्षः कभी भी 3-6 वर्षः दिन में एक घंटा/पर्यवेक्षण 6-9 वर्षः दिन में दो घंटे 9-12 वर्षः दिन में दो घंटे/सोशल मीडिया पर कुछ स्वतंत्रता 12-18 वर्षः स्वतंत्रता/डिजिटल आहार गैर-कथा कार्य यंग ने ऑनलाइन दुरुपयोग के प्रभाव पर 40 से अधिक लेख प्रकाशित किए, और उनके काम को द न्यूयॉर्क टाइम्स, सीबीएस न्यूज, फॉक्स न्यूज और द टाइम्स जैसे मीडिया आउटलेट्स में चित्रित किया गया है। यंग्स का सबसे चर्चित काम शायद उनकी 1998 की पुस्तक 'कैच इन द नेट' है, जिसमें वह लोगों की समस्याओं का व्यावहारिक समाधान प्रस्तुत करती हैं, जिसे वह 'इंटरनेट की लत' कहती हैं। किताबें और पुस्तक अध्याय नेट में पकड़े गएः इंटरनेट की लत को कैसे पहचाने और पुनर्प्राप्ति के लिए एक जीत की रणनीति। (1998) नैदानिक अभ्यास में नवाचारः एक स्रोत पुस्तक में इंटरनेट लत (अध्याय) का मूल्यांकन और उपचार। (1999) टैंगल्ड इन द वेबः अंडरस्टैंडिंग साइबरसेक्स फ्रॉम फैंटेसी टू एडिक्शन। (2001) इंटरनेट एडिक्शनः मनोविज्ञान और नए मीडिया में एक नई नैदानिक घटना (अध्याय) के परिणाम। (2004) कार्यस्थल में इंटरनेट के दुरुपयोग को नियंत्रित करनाः कार्यस्थल के परिवर्तन में जोखिम प्रबंधन के लिए एक रूपरेखा (अध्याय): 21वीं सदी में वेब और कार्य। (2006) वेब से मुक्त होनाः कैथोलिक और इंटरनेट की लत। (2007) इंटरनेट सेक्स एडिक्शनः रिस्क फैक्टर्स, स्टेज एंड ट्रीटमेंट (चैप्टर), इन अमेरिकन बिहेवियरल साइंटिस्ट-साइकोलॉजी एंड द न्यू मीडिया। (2008) गेमर्स बेनामीः ऑनलाइन गेमिंग की लत को समझना और उसका इलाज करना। (2009) फिक्शन उनके गैर-काल्पनिक कार्यों के अलावा, यंग द एइथ वंडर की लेखिका हैं, जो एक महत्वाकांक्षी कॉलेज प्रोफेसर और एक बुजुर्ग व्यक्ति के बीच रोमांस के बारे में एक उपन्यास है। संदर्भ बाहरी लिंक सेंट बोनावेंचर विश्वविद्यालय अमेरिकी महिला मनोवैज्ञानिक 21वीं सदी के अमेरिकी मनोवैज्ञानिक इंडियाना यूनिवर्सिटी ऑफ पेंसिल्वेनिया के पूर्व छात्र जीवित लोग 1965 जन्म 21वीं सदी की अमेरिकी महिलाएं 20वीं सदी के अमेरिकी मनोवैज्ञानिक