Social constraints
सामाजिक बाधाएं एक मनोवैज्ञानिक शब्द है जिसे "किसी भी सामाजिक स्थिति के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो एक आघात उत्तरजीवी को असमर्थित, गलत समझने या अन्यथा अपने सामाजिक नेटवर्क से अलग-थलग महसूस करने का कारण बनता है जब वे सामाजिक समर्थन की मांग कर रहे होते हैं या आघात से संबंधित विचारों, भावनाओं या चिंताओं को व्यक्त करने का प्रयास कर रहे होते हैं।" सामाजिक बाधाओं को आमतौर पर नकारात्मक सामाजिक बातचीत के रूप में परिभाषित किया जाता है जो किसी व्यक्ति के लिए अपने दर्दनाक अनुभवों के बारे में बोलना मुश्किल बना देता है। यह शब्द सामाजिक-संज्ञानात्मक प्रसंस्करण मॉडल से जुड़ा हुआ है, जो एक मनोवैज्ञानिक मॉडल है जो उन तरीकों का वर्णन करता है जिनमें व्यक्ति सामना करते हैं और अपने द्वारा अनुभव किए गए आघात से निपटते हैं। शोक संतप्त माताओं, कैंसर से पीड़ित व्यक्तियों और आत्महत्या से पीड़ित व्यक्तियों की आबादी में सामाजिक बाधाओं का अध्ययन किया गया है। मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाली सामाजिक बाधाओं के प्रमाण हैं। उन्हें उन व्यक्तियों में अवसादग्रस्तता के लक्षणों में वृद्धि के साथ-साथ पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के लक्षणों से जोड़ा गया है जिन्होंने दर्दनाक घटनाओं का अनुभव किया है। ऐसा प्रतीत होता है कि सामाजिक बाधाओं और दर्दनाक घटनाओं से संबंधित नकारात्मक धारणाओं के बीच एक सकारात्मक संबंध है। सामाजिक बाधाओं को उन लोगों में बीमारी से निपटने में कठिनाइयों से भी जोड़ा गया है जिन्हें कैंसर जैसी घातक बीमारी का पता चला है। सामाजिक-संज्ञानात्मक प्रसंस्करण मॉडल सामाजिक-संज्ञानात्मक प्रसंस्करण मॉडल एक मनोवैज्ञानिक मॉडल है जो यह मानता है कि एक दर्दनाक घटना से उबरने में अन्य लोगों के साथ घटना के बारे में महत्वपूर्ण विचारों और भावनाओं पर चर्चा करना शामिल है जो प्रभावित व्यक्ति को सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं। सामाजिक-संज्ञानात्मक मॉडल की चर्चा एक मॉडल के रूप में की गई है जो कैंसर से पीड़ित लोगों में होने वाले सोच पैटर्न की व्याख्या करता है। कैंसर का निदान प्राप्त करना अक्सर अंतिम रूप से बीमार व्यक्तियों के लिए समाचार का एक परेशान करने वाला स्रोत हो सकता है, और मॉडल का मानना है कि वे अक्सर आत्म-मूल्य और सुरक्षा पर स्वस्थ दृष्टिकोण बनाए रखने के लिए सामाजिक समर्थन के महत्वपूर्ण स्रोतों की ओर रुख करते हैं, साथ ही साथ दर्दनाक घटना के सटीक खाते जो आघात से संबंधित नकारात्मक विचारों को कम करते हैं। इसी तरह, सामाजिक बाधाएं किसी व्यक्ति के अनुभव को अमान्य और कम करके नकारात्मक घटना से संबंधित विचारों और भावनाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं। सामाजिक बाधाओं को मापना अनुसंधान अध्ययनों में, सामाजिक बाधाओं को सामाजिक बाधा पैमाने (एससीएस) द्वारा परिभाषित और मापा गया है। इस उपाय पर आइटम सामाजिक बातचीत का मूल्यांकन करते हैं जो दर्दनाक घटनाओं से संबंधित व्यक्तियों के विचारों और भावनाओं की अभिव्यक्ति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। पिछले महीने की अवधि में वस्तुओं का मूल्यांकन किया जाता है, और प्रश्न जैसे कि "पिछले महीने में आपके परिवार/दोस्तों ने आपकी समस्याओं को कितनी बार कम किया?" और "ऐसा लगता है कि आप अपनी स्थिति को नहीं समझते हैं?" सामाजिक बाधाओं के प्रभाव सामाजिक बाधाओं का अध्ययन शोक संतप्त माताओं, कैंसर से पीड़ित व्यक्तियों और आत्महत्या से पीड़ित व्यक्तियों की आबादी में किया गया है। उन्हें इन आबादी में मानसिक बीमारी के बढ़ते लक्षणों और घातक बीमारी से खराब तरीके से निपटने से जोड़ा गया है। सामाजिक बाधाओं के उच्च स्तर भी व्यक्तियों में दर्दनाक घटनाओं के बारे में नकारात्मक विचारों या भावनाओं में वृद्धि से जुड़े हुए हैं। अवसाद सामाजिक बाधाओं को अवसाद के बढ़ते लक्षणों से जोड़ा गया है। शोधकर्ताओं ने पाया कि शोक संतप्त माताओं के एक अध्ययन में, सामाजिक बाधाओं का सामना करने वाली माताओं ने पर्याप्त सामाजिक समर्थन प्राप्त करने वाली माताओं की तुलना में अधिक अवसादग्रस्तता के लक्षण बताए। सामाजिक बाधाओं और अवसादग्रस्तता के लक्षणों की उपस्थिति भी उन व्यक्तियों में सकारात्मक रूप से जुड़ी हुई थी जो स्तन कैंसर से राहत पा रहे थे। पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर सामाजिक बाधाओं को पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के लक्षणों में वृद्धि से भी जोड़ा गया है। स्तन कैंसर से बचे लोगों के एक अध्ययन में, अपने निदान के बारे में प्रियजनों से बात करने में असमर्थ होने के रूप में सामाजिक बाधाओं का अनुभव करने वाले व्यक्तियों में जीवन के लिए कृतज्ञता, दूसरों से संबंधित एक आसान समय और ठीक होने के बाद सकारात्मक आध्यात्मिक विकास की रिपोर्ट करने की संभावना कम थी। आघात से बचे लोगों के साथ एक अध्ययन से पता चला है कि जिन व्यक्तियों ने "आघात प्रकटीकरण के लिए अवरोधक, अमान्य, और/या महत्वपूर्ण पारस्परिक प्रतिक्रियाओं" का अनुभव किया, उनमें आघात के बाद के तनाव के लक्षणों में वृद्धि होने की संभावना थी। चिकित्सा निदान में समायोजन अनुसंधान से पता चला है कि अपने निदान के प्रति आशावादी विचारों और दृष्टिकोण रखने वाले अंतिम रूप से बीमार व्यक्ति सामाजिक समर्थन के स्रोतों के साथ नकारात्मक पारस्परिक बातचीत के रूप में कम सामाजिक बाधाओं का अनुभव करते हैं। निराशावादी दृष्टिकोण रखने वाले व्यक्तियों ने अधिक सामाजिक बाधाओं और परिणामस्वरूप कम आत्म-सूचित मनोदशा का अनुभव किया। विचार और संज्ञान सामाजिक बाधाएं घुसपैठ करने वाले विचारों और नकारात्मक अनुभूति के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं। शोक संतप्त माताओं के एक अध्ययन में, सामाजिक बाधाओं के उच्च स्तर अधिक घुसपैठ करने वाले विचारों या उनके नुकसान के आसपास की चिंताओं के साथ-साथ अवसादग्रस्तता के लक्षणों से जुड़े थे। कम सहायक सामाजिक वातावरण का अनुभव करने वाले आघात से बचे लोगों को अपने दर्दनाक अनुभव के आसपास आत्म-दोष और अपराधबोध के विचारों की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी। अनुसंधान की भविष्य की दिशाएँ मनोवैज्ञानिक उपचार में सामाजिक बाधाओं के साथ चिकित्सीय कार्य के बारे में बहुत कम शोध है। मानसिक स्वास्थ्य पर सामाजिक बाधाओं के प्रभावों में आगे के शोध से व्यक्तियों की जरूरतों के अनुरूप उपचार में मदद मिल सकती है, जैसे कि आघात से बचे लोगों को उनके आघात से संबंधित नकारात्मक विचारों और भावनाओं को लक्षित करने के लिए समूहों या परामर्श सेवाओं का समर्थन करने के लिए संदर्भित करना। अब तक, शोध ने काफी हद तक चिकित्सा निदान से संबंधित तनाव का अनुभव करने वाले रोगियों पर भी ध्यान केंद्रित किया है। भविष्य के शोध क्षेत्रों में वाहनों की घटनाओं के साथ-साथ यौन हमले या बचपन के प्रतिकूल अनुभवों से संबंधित जटिल आघात जैसे आघात का सामना करने वाली आबादी को शामिल किया जा सकता है। संदर्भ विकिपीडिया छात्र कार्यक्रम मनोवैज्ञानिक तनाव पारस्परिक संघर्ष