Vicarious trauma after viewing media
पिछले पचास वर्षों में, विभिन्न प्रकार के मीडिया में वृद्धि हुई है जो जनता के लिए सुलभ हैं। अधिकांश लोग यह पता लगाने के लिए ऑनलाइन खोज इंजन, सोशल मीडिया या अन्य ऑनलाइन समाचार आउटलेट का उपयोग करते हैं कि दुनिया में क्या हो रहा है। यह वृद्धि लोगों को आसानी से नकारात्मक छवियों और दर्दनाक घटनाओं के बारे में कहानियों को देखने के लिए प्रेरित कर सकती है जो अन्यथा उनके संपर्क में नहीं आते। विचार करने के लिए एक बात यह है कि इस जानकारी का प्रसार उन लोगों के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है जो मीडिया के माध्यम से सुनी और देखी जाने वाली हिंसा के पीड़ितों के साथ पहचान करते हैं। इन दर्दनाक वीडियो और कहानियों को देखने से दर्शकों को विपरीत आघात लग सकता है। विकेरियस आघात तब विकसित होता है जब कोई व्यक्ति किसी और के बारे में सीखता है या सुनता है कि वह एक दर्दनाक घटना का अनुभव कर रहा है। वे जो जानकारी सुनते हैं, उसका व्यक्ति पर नकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ सकता है, भले ही उन्होंने स्वयं आघात का अनुभव नहीं किया हो। प्रत्यावर्ती आघात पर शोध ने इस बात पर ध्यान केंद्रित किया है कि मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता, चिकित्सा कार्यकर्ता और पहले उत्तरदाता अपने रोजमर्रा के कार्य अनुभवों में सुनाई देने वाले आघात का जवाब कैसे देते हैं। जबकि व्यक्ति सीधे आघात का अनुभव नहीं करता है, उनके पास पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर से निदान किए गए व्यक्ति जैसे लक्षण होते हैं। उन लक्षणों में से कुछ में अति सतर्कता, सोने में कठिनाई, दुनिया और खुद को देखने के तरीके में परिवर्तन, और आघात की घुसपैठ की छवियां शामिल हैं। मीडिया जैसे-जैसे आकस्मिक आघात पर शोध का विस्तार हुआ है, शोधकर्ताओं और पत्रकारों ने यह विश्लेषण करना शुरू कर दिया है कि यह आम जनता को कैसे प्रभावित कर सकता है। दर्दनाक घटनाओं के बारे में जानकारी को फैलाने के तरीकों में से एक मीडिया के माध्यम से है, जिसमें समाचार प्रसारण और सोशल मीडिया अनुप्रयोग शामिल हैं। न्यूयॉर्क टाइम्स ने टिप्पणी की कि कैसे भले ही समय की शुरुआत से ही दर्दनाक घटनाएं हुई हैं, समाचार और हाल ही में सोशल मीडिया, दुनिया भर के लोगों को प्रमुख घटनाओं के बारे में जानने की अनुमति देता है। प्रमुख समाचार संगठनों और सोशल मीडिया के बीच अंतर यह है कि अधिकांश समाचार संगठन चर्चा करते हैं कि दर्दनाक या हिंसक घटनाओं को देखने से उनके कर्मचारी और उपभोक्ता कैसे प्रभावित होते हैं। कुछ मीडिया संगठन ऐसी सामग्री को भी चिह्नित करते हैं जिसे उनके दर्शकों के लिए परेशान करने वाली माना जा सकता है ताकि वे ऑनलाइन जारी की जाने वाली हिंसक और दर्दनाक सामग्री की मात्रा को कम कर सकें। जबकि प्रमुख समाचार आउटलेट अक्सर नियंत्रित करते हैं कि वे क्या पोस्ट करते हैं, वे अभी भी अपनी वेबसाइटों और अपने समाचार पत्रों में दर्दनाक घटनाओं के बाद के परिणाम दिखाते हैं। उदाहरणों में 9/11, बोस्टन बमबारी, रॉडनी किंग वीडियो और एल. ए. दंगों के फुटेज के बाद जुड़वां टावरों की तस्वीरें शामिल हैं। सोशल मीडिया जहां प्रमुख मीडिया कंपनियां मुख्य स्रोत थीं, लोगों को प्रमुख घटनाओं के बारे में जानकारी मिली, वहीं लोगों ने अपडेट रहने के लिए सोशल मीडिया की ओर रुख करना भी शुरू कर दिया है। चूंकि जानकारी निजी व्यक्तियों द्वारा पोस्ट की जाती है, इसलिए उन्हें अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर असंपादित फुटेज पोस्ट करने की अनुमति है जिसमें ग्राफिक और दर्दनाक सामग्री हो सकती है। किसी के पृष्ठ पर एक विज्ञापन के रूप में परेशान करने वाली सामग्री दिखाई देने का भी खतरा होता है, जब वे ऐसी सामग्री ब्राउज़ कर रहे होते हैं जो दर्दनाक घटना से संबंधित नहीं होती है, जिससे बचना मुश्किल हो सकता है क्योंकि स्मार्टफोन लगातार समाज में होने वाली प्रमुख घटनाओं के बारे में समाचार अपडेट कर रहे होते हैं। परिणाम मनोदशा पर प्रभाव ऑनलाइन सामाजिक बातचीत में वृद्धि के कारण, शोधकर्ताओं ने ऑनलाइन उपयोगकर्ताओं की भावनाओं और विचारों पर अप्रत्यक्ष ऑनलाइन संपर्क के प्रभाव पर सवाल उठाया है। जबकि पिछले अध्ययनों में पाया गया है कि नकल जैसी अवधारणाओं के कारण सीधे सामाजिक संपर्क के दौरान लोगों के बीच भावनाएं फैल सकती हैं, शोधकर्ता इस बात पर अनिश्चित थे कि क्या सोशल मीडिया पर किए गए अप्रत्यक्ष संपर्क के माध्यम से ऐसा हो सकता है। कोविएलो एट अल। (2014), ने पाया कि सोशल मीडिया पर लोगों की पोस्ट ने अन्य लोगों की भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित किया जो उनके दोस्त थे या जो उनके ऑनलाइन खाते को फॉलो करते थे। उन्होंने यह भी पाया कि लोग अपनी पोस्ट का जवाब देते समय या आगे टिप्पणी करते समय देखी गई प्रारंभिक पोस्ट के समान भाषा का उपयोग करने की प्रवृत्ति रखते हैं, जिसके कारण वे दूसरों के लिए उसी भावनात्मक रूप से बहादुर संदेश को फैलाते हैं। इस शोध ने इस ज्ञान पर विस्तार किया कि लोगों की भावनाएं केवल अशाब्दिक संचार से प्रभावित थीं जैसे कि उनके आस-पास के लोगों के चेहरे के भाव और शारीरिक भाषा अब केवल पाठ-संचार से भी प्रभावित हो रही हैं। आघात प्रतिक्रियाओं पर प्रभाव जैसा कि उपरोक्त खंड में चर्चा की गई है, भावनात्मक संक्रमण मीडिया के साथ अप्रत्यक्ष संपर्क के विभिन्न रूपों के माध्यम से हो सकता है। पिछले दशक में, शोधकर्ताओं ने इस विचार का समर्थन करने के लिए डेटा पाया है कि कुछ लोग एक दर्दनाक घटना से संबंधित मीडिया को देखते या पढ़ते समय अप्रत्यक्ष रूप से आघातग्रस्त होते हैं। अध्ययनों ने सवाल उठाया है कि क्या मीडिया परोक्ष आघात के कुछ लक्षणों के विकास पर अधिक प्रभाव डालता है और क्या एक विशिष्ट प्रकार का मीडिया दूसरों की तुलना में अधिक प्रभाव डालता है। होल्मन एट अल। (2013) ने पाया कि जिन लोगों ने बोस्टन बम विस्फोटों के बाद एक सप्ताह तक छह या अधिक घंटे की मीडिया कवरेज देखी, उनमें सीधे बमबारी के संपर्क में आने वाले लोगों की तुलना में तनाव का स्तर अधिक था। गुडविन एट अल। (2013) ने पाया कि अपने अध्ययन में प्रतिभागियों ने मीडिया के अधिक पारंपरिक रूपों का उपयोग करने वालों की तुलना में सामाजिक से आघात के बारे में जानकारी लेने पर अधिक तनाव प्रतिक्रियाएं दिखाईं। शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि सोशल मीडिया एक व्यक्ति के लिए आघात के लक्षण विकसित करने, या यहां तक कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर का निदान करने के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। मीडिया के माध्यम से दर्दनाक या परेशान करने वाली जानकारी के संपर्क में आने की आवृत्ति चिंता और P.T.S.D.-related लक्षणों के विकास से संबंधित है। जबकि मीडिया देखने की प्रारंभिक प्रतिक्रिया तीव्र तनाव के लक्षण पैदा कर सकती है, आम तौर पर वे समय के साथ कम हो जाते हैं। परेशान करने वाली जानकारी या छवियों के बार-बार संपर्क में आने से लंबे समय तक चलने वाले लक्षणों का विकास हो सकता है। संदर्भ आघात प्रकार मीडिया कवरेज और प्रतिनिधित्व मीडिया पूर्वाग्रह डिजिटल मीडिया का उपयोग और मानसिक स्वास्थ्य