LGBT trauma
एल. जी. बी. टी. आघात एक समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांस, क्वीर व्यक्ति होने या किसी अन्य मामूली यौन या लिंग पहचान रखने के कारण एक व्यक्ति को होने वाली पीड़ा है। यह संकट व्यक्ति के लिए हानिकारक हो सकता है और उन्हें आघात और तनाव से संबंधित विकारों के लिए पूर्वनिर्धारित कर सकता है। यौन और लिंग अल्पसंख्यकों के बीच आघात का प्रसार शैक्षणिक शोध से पता चलता है कि यौन और लिंग अल्पसंख्यकों को आघात से संबंधित तनावों की बढ़ती संख्या का सामना करना पड़ता है। ये दर्दनाक अनुभव चिकित्सकों की रिपोर्ट और शोध से महामारी विज्ञान के आंकड़ों से संबंधित प्रतीत होते हैं कि एलजीबीटीक्यू + व्यक्ति आम तौर पर उच्च स्तर के पारस्परिक उत्पीड़न से निपटते हैं जिनमें दर्दनाक साबित होने की क्षमता होती है। ये पारस्परिक आघात अक्सर यौन और लैंगिक अल्पसंख्यकों के एक बड़े हिस्से द्वारा अनुभव किए जाते हैं। विषमलैंगिक भाई-बहनों की तुलना उनके समान-लिंग समलैंगिक, समलैंगिक या उभयलिंगी भाई-बहनों से करते समय, यह पाया गया कि यौन अल्पसंख्यक भाई-बहन प्रत्येक प्रकार की पारस्परिक हिंसा में उच्च दर से पीड़ित थे। इसमें साथी की हिंसा और बचपन और वयस्क दोनों शारीरिक और यौन हमले शामिल थे। इसके अलावा, यह पाया गया है कि ट्रांसजेंडर और लिंग गैर-अनुरूप व्यक्तियों के 54.8% को सर्वेक्षण किए गए सिसजेंडर व्यक्तियों के 19.5% की तुलना में बचपन के दुर्व्यवहार का अनुभव होता है। यौन अल्पसंख्यकों के बीच यौन हमले की दर को देखने वाली एक समीक्षा में पाया गया कि समलैंगिक या उभयलिंगी के रूप में पहचान करने वाले 54 प्रतिशत पुरुष और समलैंगिक या उभयलिंगी के रूप में पहचान करने वाली 85 प्रतिशत महिलाओं ने कुछ स्तर तक यौन हमले का सामना किया है। एलजीबीटीक्यू + आघात की पहचान करते हुए शोधकर्ताओं ने यह निर्धारित करने का प्रयास करते समय आवश्यक सांस्कृतिक विचार पाए हैं कि क्या एलजीबीटीक्यू +-पहचाने गए व्यक्ति ने आघात का अनुभव किया है। आघात के बारे में किसी व्यक्ति से पूछने की विधि यह तय कर सकती है कि वे अपने अनुभवों को सटीक रूप से रिपोर्ट करते हैं या नहीं। यौन रूप से अल्पसंख्यक पुरुषों के एक अध्ययन में, जिन्होंने बचपन के अनुभवों को सहन करने की सूचना दी, जिन्हें आमतौर पर अपमानजनक के रूप में परिभाषित किया जाता है, उनमें से केवल 54 प्रतिशत पुरुष इस कथन से सहमत थे कि "मेरा शारीरिक शोषण किया गया था।" इससे पता चलता है कि लोग अक्सर आघात का अनुभव करेंगे लेकिन मानसिक रूप से इसे नहीं पहचानेंगे। आगे जो पाया गया वह यह था कि चाहे पुरुषों ने पहचाना हो कि उन्होंने जो अनुभव किया वह दुर्व्यवहार था या नहीं, वे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की समान दर साझा करते थे। इस घटना का तात्पर्य है कि दुर्व्यवहार का अनुभव और कुछ अपमानजनक होने की मान्यता नहीं है जो खराब मानसिक स्वास्थ्य परिणामों की ओर ले जाती है। उपरोक्त पर विचार करने से यह सूचित करने में मदद मिलती है कि विशेष रूप से व्यक्ति की धारणा या राय पर भरोसा करने के बजाय, अपमानजनक अनुभवों का आकलन करते समय व्यक्तियों से उनके अनुभवों या उनके आसपास के लोगों के व्यवहार के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछना क्यों आवश्यक है। यौन या लैंगिक अल्पसंख्यक व्यक्तियों के साथ काम करते समय यह विधि महत्वपूर्ण है। उनके अनुभव के आसपास की शर्म और कलंक उन्हें दुर्व्यवहार के रूप में अवधारणा से बचने के लिए मजबूर कर सकते हैं। आघात का उपचार मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को अपने ग्राहकों में आघात प्रतिक्रियाओं की पहचान करना आवश्यक लगता है क्योंकि आघात को नजरअंदाज करने या नजरअंदाज करने से गलत निदान या अप्रभावी उपचार दृष्टिकोण हो सकता है। इसके अलावा, कुछ लोग सलाह देते हैं कि यदि आघात पीटीएसडी वाले व्यक्ति के स्तर तक है, तो चिकित्सा में पीटीएसडी को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। विचार यह है कि भले ही एक एलजीबीटीक्यू +-पहचाना गया व्यक्ति लिंग, कामुकता, अवसाद या चिंता से संबंधित चिंताओं के लिए आता है कि पीटीएसडी के परिणामस्वरूप इतना तीव्र संकट होता है कि अन्य क्षेत्रों पर कोई भी काम अप्रभावी होगा। इसके अलावा, पी. टी. एस. डी. कुछ लक्षणों का स्रोत हो सकता है जो ग्राहक अनुभव कर रहा है। इस प्रकार यदि वे अवसाद के लिए आते हैं और उन्हें पीटीएसडी है, तो पीटीएसडी का इलाज करने से दोनों समस्याओं का समाधान हो सकता है, जबकि केवल अवसाद का इलाज करने से न तो मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंता का समाधान हो सकता है। कुछ लोग एलजीबीटीक्यू + लोगों से अपने दर्दनाक अनुभवों के बारे में बात करने से डरते हैं, अक्सर डरते हैं कि किसी ने जो सहन किया उस पर चर्चा करने से आघात किसी तरह खराब हो जाएगा। हालाँकि, जिन लोगों को आघात लगा है या जिनके पास निदान योग्य पी. टी. एस. डी. है, वे अपने आघातों के बारे में सोचने में बहुत समय बिता सकते हैं। इस प्रकार, यह पाया गया है कि उनमें से कई व्यक्तियों को अपने अनुभवों के बारे में बात करते समय राहत मिलती है, विशेष रूप से एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ एक चिकित्सीय सेटिंग में। कई अध्ययनों से पता चला है कि यह तब फायदेमंद होता है जब एक चिकित्सक किसी ग्राहक के घरेलू हिंसा और दुर्व्यवहार के अन्य रूपों के पूर्व अनुभवों का पता लगाने के लिए समय निकालता है। किसी व्यक्ति के दर्दनाक अनुभव का पता लगाने के तरीकों में से एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए है कि वे अपने ग्राहक से उस दर्दनाक घटना का वर्णन करने के लिए कहें जो उन्होंने अनुभव की थी, जबकि इसमें अधिक से अधिक विवरण शामिल हैं जिन्हें वे यथासंभव याद कर सकते हैं (यानी, शारीरिक संवेदनाएं, अनुभव की गई भावनाएं और उस समय उनके विचार)। शोधकर्ताओं ने पाया है कि ऐसा करने में, ग्राहक अनुभव के आसपास कम शर्म महसूस करते हैं और अनुभव में अधिक अंतर्दृष्टि होने की रिपोर्ट करते हैं। सांस्कृतिक विचार विभिन्न प्रकार के आघात, लिंग और यौन अल्पसंख्यक लोगों की उच्च दर के कारण, यह अनुशंसा की जाती है कि मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर उन घटनाओं के संपर्क में आने के बारे में सीधे पूछें जिन्हें दर्दनाक माना जा सकता है और उन अनुभवों के बारे में ग्राहक की अवधारणा। भेदभाव और उत्पीड़न के उच्च स्तर एलजीबीटीक्यू + लोगों के अनुभव को सामान्य आबादी की तुलना में आघात प्रतिक्रियाओं के प्रति किसी व्यक्ति की संवेदनशीलता को बढ़ाने और लक्षणों को बढ़ाने के लिए सिद्धांतित किया जाता है। उनकी प्रतिक्रियाओं को प्रभावित न करने के लिए, चिकित्सक को सलाह दी जाती है कि वे व्यापक और खुले सवाल पूछें ताकि यह बेहतर ढंग से समझा जा सके कि ग्राहक अपने अनुभव को कैसे देखता है। अपने अनुभव के बारे में एक ग्राहक की अवधारणा को समझने से चिकित्सक को अपने यौन और लिंग अल्पसंख्यक स्थिति से संबंधित ग्राहक के संकट को कम आंकने या अधिक आंकने से बचने में मदद मिलती है। किसी व्यक्ति के लिंग या कामुकता को उनके आघात उपचार के लिए केंद्रीय बनाना जब यह उनके लिए अप्रासंगिक हो या जब वे इसे अपने आघात के लिए केंद्रीय के रूप में देखते हैं तो इसे अनदेखा करना समस्याग्रस्त दृष्टिकोण माना जाता है जो ग्राहक के विचारों और अनुभवों को अमान्य कर देता है। आघात के लिए यौन और लिंग अल्पसंख्यक विशिष्ट प्रतिक्रियाएँ कुछ मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है कि डी. एस. एम.-5 के लापरवाह या आत्म-विनाशकारी व्यवहारों का समावेश यौन और लिंग अल्पसंख्यक आबादी में देखे जाने वाले कुछ लक्षणों के लिए संदर्भ प्रदान करने में मदद कर सकता है। विशेष रूप से, यह एलजीबीटीक्यू + लोगों के बीच यौन जोखिम लेने और मादक पदार्थों के उपयोग की उच्च दर को समझाने में मदद कर सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि बचपन में यौन शोषण के इतिहास वाले पुरुषों में मादक द्रव्यों के सेवन, अवसाद और असुरक्षित यौन संबंध में संलग्नता की रिपोर्ट करने की संभावना अधिक होती है। यौन अल्पसंख्यक पुरुषों और ट्रांस महिलाओं पर शोध ने यौन जोखिम लेने और मनोसामाजिक कठिनाइयों के बीच संबंध दिखाया है। उपरोक्त रुझान कुछ मनोवैज्ञानिकों को एक सिंडेमिक फ्रेमवर्क का समर्थन करने के लिए प्रेरित करते हैं, जिसके तहत यौन अल्पसंख्यक और ट्रांसजेंडर और लिंग गैर-अनुरूप व्यक्तियों के बीच सह-घटित मनोसामाजिक समस्याएं स्वास्थ्य पर प्रतिकूल सहक्रियात्मक प्रभाव पैदा करती हैं। संदर्भ तनाव (जैविक और मनोवैज्ञानिक) दुर्व्यवहार उत्पीड़न और बदमाशी नैदानिक मनोविज्ञान परामर्श चिंता विकार आघात प्रकार बचपन के प्रतिकूल अनुभव