Hyperfocus
હાયપરફોકસ એ માનસિક એકાગ્રતા અથવા વિઝ્યુલાઇઝેશનનું તીવ્ર સ્વરૂપ છે જે કોઈ વિષય, વિષય અથવા કાર્ય પર ચેતનાને કેન્દ્રિત કરે છે. કેટલીક વ્યક્તિઓમાં, વિવિધ વિષયો અથવા વિષયોમાં દિવાસ્વપ્ન, વિભાવનાઓ, કલ્પના, કલ્પના અને મનની અન્ય વસ્તુઓનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે. ચોક્કસ વિષય પર હાયપરફોકસ સોંપાયેલ અથવા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોથી સાઇડ-ટ્રેકિંગ દૂર કરી શકે છે. માનસિક રીતે, તેને બેદરકારી સાથે એડીએચડીનું લક્ષણ માનવામાં આવે છે, અને તેને સ્કિઝોફ્રેનિયા અને ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (એએસડી) જેવી અન્ય પરિસ્થિતિઓના લક્ષણ તરીકે પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યું છે. હાયપરફોકસ પ્રવાહની વિભાવના સાથે સંબંધ ધરાવે છે. કેટલાક સંજોગોમાં, પ્રવાહ અને હાયપરફોકસ બંને સિદ્ધિ માટે સહાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ અન્ય સંજોગોમાં, સમાન ધ્યાન અને વર્તન જવાબદારી હોઈ શકે છે, જે હાથમાં રહેલા કાર્યથી વિચલિત કરે છે. જો કે, હાયપરફોકસથી વિપરીત, "પ્રવાહ" ને ઘણીવાર વધુ હકારાત્મક શબ્દોમાં વર્ણવવામાં આવે છે, જે સૂચવે છે કે તેઓ વિરોધાભાસી સંજોગો અથવા બુદ્ધિ હેઠળ સમાન સ્થિતિની બે બાજુઓ નથી. માનસિક લક્ષણ હાયપરફોકસ કેટલાક કિસ્સાઓમાં માનસિક સ્થિતિનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેને દ્રઢતા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે-કાર્યો અથવા પ્રવૃત્તિઓ બદલવામાં અસમર્થતા અથવા ક્ષતિ ("સેટ-શિફ્ટિંગ"), અથવા ઉત્તેજનાની ગેરહાજરી અથવા સમાપ્તિ હોવા છતાં માનસિક અથવા શારીરિક પ્રતિક્રિયાના પુનરાવર્તન (હાવભાવ, શબ્દો, વિચારો) થી દૂર રહેવું. તે રૂઢિચુસ્તતા (અત્યંત પુનરાવર્તિત વિશિષ્ટ વર્તન) થી અલગ પડે છે. હાયપરફોકસ અથવા દ્રઢતા સાથે સંકળાયેલી પરિસ્થિતિઓમાં ન્યુરોડેવલપમેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સનો સમાવેશ થાય છે, ખાસ કરીને જે ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ અને ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (એડીએચડી) પર હોવાનું માનવામાં આવે છે. એડીએચડીમાં, તે સામનો કરવાની પદ્ધતિ અથવા ભાવનાત્મક સ્વ-નિયમનનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ઉચ્ચ બુદ્ધિ અને શીખવાની અક્ષમતા ધરાવતા કહેવાતા "બે વાર અપવાદરૂપ" લોકોમાં હાયપરફોકસ અને દ્રઢતાપૂર્ણ વર્તણૂકો હોઈ શકે છે. તેઓ ઘણીવાર કાર્યકારી નિષ્ક્રિયતા અથવા ભાવનાત્મક અનિયમિતતાને લગતી સમાન પરિસ્થિતિઓ દ્વારા નકલ કરવામાં આવે છે, અને નિદાન અને સારવારનો અભાવ વધુ સહ-બીમારી તરફ દોરી શકે છે. એડીએચડીમાં, રચના અને વિચાર ન્યુરોટિપિકલ લોકોની સરખામણીમાં ધીમા હોઈ શકે છે (જોકે આ સાર્વત્રિક નથી), અને "લાંબા વળાંકવાળા અથવા સ્પર્શક" હોઈ શકે છે. પુખ્ત એડીએચડી પર 2019 યુરોપિયન સર્વસંમતિ નિવેદન દ્વારા જેને "હાયપરફોકસ" કહેવામાં આવ્યું છે તેની સાથે આ અસાવધાનીના લક્ષણો દ્વિસંગી રીતે જોવા મળે છે. વધુ પડતી એકાગ્રતા અથવા હાયપરફોકસ ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિને કંઈક ખૂબ જ રસપ્રદ લાગે અને/અથવા કોમ્પ્યુટર ગેમ્સ અથવા ઓનલાઇન ચેટિંગ જેવી ત્વરિત સંતુષ્ટિ પ્રદાન કરે. આવી પ્રવૃત્તિઓ માટે, એકાગ્રતા ખૂબ જ કેન્દ્રિત રીતે કલાકો સુધી ટકી શકે છે. એડીએચડી એ કોઈનું ધ્યાન દોરવામાં મુશ્કેલી છે (આગળના ભાગનું કાર્યકારી કાર્ય), ધ્યાનનો અભાવ નહીં. હાયપરફોકસ સાથે મૂંઝવણ થવાની શક્યતા ન હોય તેવી પરિસ્થિતિઓમાં ઘણીવાર ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર (ઓ. સી. ડી.), આઘાત અને આઘાતજનક મગજની ઇજાના કેટલાક કિસ્સાઓ જેવા વિચારો અથવા વર્તણૂકોનું પુનરાવર્તન સામેલ હોય છે. ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર (એએસડી) ના બે મુખ્ય લક્ષણોમાં પુનરાવર્તિત અવાજો અથવા હલનચલન અને વિષયો અને પ્રવૃત્તિઓ સહિત વિવિધ બાબતો પર ફિક્સેશનનો સમાવેશ થાય છે. એએસડીના સંદર્ભમાં હાયપરફોકસને પરિસ્થિતિમાં ફેરફાર (જ્ઞાનાત્મક સુગમતા) તરીકે વિચારો અથવા કાર્યોને પુનઃદિશામાન કરવાની અસમર્થતા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. એએસડી ધરાવતા લોકોમાં હાયપરફોકસ માટે એક સૂચવેલ સમજૂતી એ છે કે તેઓ જે પ્રવૃત્તિ પર હાયપરફોકસ કરે છે તે અનુમાનિત છે. અણધારી પરિસ્થિતિઓ પ્રત્યે અણગમો એ એએસડીની લાક્ષણિકતા છે, જ્યારે કંઈક અનુમાનિત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમને અણધારી કાર્યમાં બદલવામાં મુશ્કેલી પડશે. સ્કિઝોફ્રેનિયા એ એક માનસિક સ્થિતિ છે જે વાસ્તવિકતાથી અલગ થવાની લાક્ષણિકતા ધરાવે છે, જેમાં ભવ્ય ભ્રમણા, અવ્યવસ્થિત વિચારસરણી અને અસામાન્ય સામાજિક વર્તનનો સમાવેશ થાય છે. તાજેતરમાં, હાયપરફોકસ ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલા જ્ઞાનાત્મક લક્ષણોના એક ભાગ તરીકે ધ્યાન પર આવ્યું છે. આ ઉપયોગમાં, હાયપરફોકસ એ તેમની સામે માહિતીની પ્રક્રિયા કરવા પર તીવ્ર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ પૂર્વધારણા સૂચવે છે કે હાયપરફોકસ એ કારણ છે કે સ્કિઝોફ્રેનિઆથી પીડાતા લોકો બહુવિધ વસ્તુઓમાં તેમનું ધ્યાન ફેલાવવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે. મનોચિકિત્સા કેટલાક સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે મનોરોગીઓ પુરસ્કાર મેળવવા પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને પરિણામે તેમની વર્તણૂકને સમાયોજિત કરવા માટે સંદર્ભિત સંકેતો, સજા અથવા સંદર્ભિત માહિતીનો ઉપયોગ કરવાની તેમની ક્ષમતા નબળી પડી શકે છે. વધુમાં, તેઓ ટનલ દ્રષ્ટિ વિકસાવે છે જે કોઈપણ ઉત્તેજનાને અવરોધે છે (જેમ કે લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરવાનો ડર). આ પણ જુઓ પ્રવાહ (મનોવિજ્ઞાન) હન્ટર વિ. ખેડૂત પૂર્વધારણા મન-ભટકવું (વિરુદ્ધાર્થી) સંદર્ભો વધુ વાંચન યાદશક્તિ લક્ષણો અને માનસિક વિકૃતિઓના સંકેતો ધ્યાન રસ (મનોવિજ્ઞાન) ધ્યાનની ખાધ અતિસક્રિયતા વિકાર ઓટીઝમ