Stopping thought
વિચારને અટકાવવો એ ઝેનમાં સમાધિની માનસિક સ્થિતિની સિદ્ધિનો ઉલ્લેખ કરતો શબ્દ છે, જ્યાં સામાન્ય માનસિક બકબક ધીમી પડી જાય છે અને પછી ટૂંકા અથવા લાંબા સમયગાળા માટે અટકી જાય છે, જેનાથી વ્યવસાયી મુક્તિની શાંતિનો અનુભવ કરી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે પ્રથમ ઝાઝેન ધ્યાન દરમિયાન કરવામાં આવે છે, પરંતુ આદર્શ રીતે નિપુણ હોવું જોઈએ, જેથી તે નિયમિત રીતે કરી શકાય. વિરોધાભાસી રીતે, ઝેન શીખવે છે કે આ સ્થિતિની પ્રાપ્તિ ઉદ્દેશની સામાન્ય પદ્ધતિ અને કૌશલ્ય અથવા તકનીકના ઉપયોગ દ્વારા નથી. ઝેન કવિતા સિન સિન મિંગમાં જણાવ્યા મુજબઃ "જ્યારે તમે નિષ્ક્રિયતા હાંસલ કરવા માટે પ્રવૃત્તિને રોકવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તમારો પ્રયાસ જ તમને પ્રવૃત્તિથી ભરી દે છે. જ્યાં સુધી તમે એક ચરમસીમા અથવા બીજી ચરમસીમાએ રહેશો ત્યાં સુધી તમે ક્યારેય એકતાને જાણશો નહીં. - સિન સિન મિંગ બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પ્રક્રિયા એ ઇચ્છાના શુદ્ધ બળ દ્વારા પ્રાપ્ત રાજ્યને બદલે સ્વીકૃતિ અને પરિચિત સ્થિતિમાં પાછા ફરવું અથવા તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું સંયોજન છે. સેંગકન પણ જુઓ, જેને સિન સિન મિંગ વિતર્કા-વિકારાના લેખક માનવામાં આવે છે, અથવા વિવેચક વિચાર, જે બૌદ્ધ ધ્યાનના ચાર શોષણમાંથી બીજામાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે બાહ્ય કડીઓ ધ્યાન ઝેન બૌદ્ધ ધર્મના દ્રષ્ટિકોણથી પ્રારંભિક ઝેન કવિતા ઝેન ઝેન બૌદ્ધ દાર્શનિક વિભાવનાઓ બૌદ્ધ ધ્યાન