Lauren Fleshman
લોરેન ફ્લેશમેન (જન્મ 26 સપ્ટેમ્બર, 1981) એક અમેરિકન દોડવીર, કોચ, લેખક અને નિવૃત્ત વ્યાવસાયિક ટ્રેક અને ફિલ્ડ રમતવીર છે. તે 2006 અને 2010માં યુ. એસ. 5000 મીટર ચેમ્પિયન હતી અને 2003,2005 અને 2011માં આઇએએએફ વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ ઇન એથ્લેટિક્સમાં ભાગ લીધો હતો. 2011ની આઇ. એ. એ. એફ. વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપની 5000 મીટરની ફાઇનલમાં તેણીએ 7મું સ્થાન મેળવ્યું હતું, જે તે સમયે અમેરિકન મહિલા દ્વારા તે ઇવેન્ટમાં અત્યાર સુધીની સૌથી વધુ સમાપ્તિની બરાબરી હતી. ફ્લેશમેને 1500 મીટર અને માઇલથી લઈને 5,000 મીટર સુધીની વિવિધ મધ્યમ અને લાંબા અંતરની સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લીધો હતો. કોલેજિયેટ કારકિર્દી સાન્તા ક્લેરિટાના લોસ એન્જલસના ઉપનગરમાં કેન્યોન હાઇ સ્કૂલમાંથી સ્નાતક થયા પછી, ફ્લેશમેને સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં હાજરી આપી હતી. સ્ટેનફોર્ડ ખાતે, ફ્લેશમેન 15 વખત ઓલ-અમેરિકન અને પાંચ વખત એન. સી. એ. એ. ચેમ્પિયન હતા. તેમણે 2001,2002 અને 2003માં 5,000 મીટરમાં સતત એન. સી. એ. એ. આઉટડોર રાષ્ટ્રીય ખિતાબ જીત્યા હતા અને 2002 એન. સી. એ. એ. ઇન્ડોર 3000 મીટર જીત્યા હતા. તેમણે એન. સી. એ. એ. ક્રોસ કન્ટ્રી ચેમ્પિયનશિપમાં પણ ત્રણ વખત ટોચના પાંચમાં સ્થાન મેળવ્યું હતું. 1500 મીટરમાં, ફ્લેશમેન ત્રણ વખત પેક-10 રનર-અપ અને 2001 પેક-10 ક્રોસ-કન્ટ્રી ચેમ્પિયન હતા. ફ્લેશમેને 2003માં સ્ટેનફોર્ડમાંથી માનવ જીવવિજ્ઞાનમાં બી. એ. અને "મહિલા આરોગ્ય અને એથલેટિક પ્રદર્શન" માં એકાગ્રતા સાથે સ્નાતકની પદવી મેળવી હતી. તેમણે 2004માં સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાંથી "શિક્ષણમાં સામાજિક વિજ્ઞાન" માં વિશેષતા સાથે શિક્ષણમાં એમએની પદવી મેળવી હતી. વ્યાવસાયિક કારકિર્દી સ્ટેનફોર્ડમાંથી સ્નાતક થયા પછી, ફ્લેશમેને નાઇકી સાથે વ્યાવસાયિક રમતવીર તરીકે કરાર કર્યો. જેન રાઇન્સ અને દીના કસ્તોર સહિતના જૂથના ભાગ રૂપે મેમથ લેક્સમાં શરૂઆતમાં તાલીમ લીધા પછી, ફ્લેશમેન 2006માં યુજીનમાં ઓરેગોન ટ્રેક ક્લબ એલિટમાં જોડાયો હતો. ફ્લેશમેન તેના મેટાટાર્સલની ઈજાને કારણે 2004 ઓલિમ્પિક ટ્રાયલ્સમાં ભાગ લઈ શકી ન હતી. તેણીએ 2005ની યુ. એસ. નેશનલ ચેમ્પિયનશિપમાં 5000 મીટર સ્પર્ધામાં શાલેન ફ્લાનાગન પછી બીજા સ્થાને રહી હતી. ફ્લેશમેને 2006માં 15:12.37 ના સમય સાથે 5K રાષ્ટ્રીય ચેમ્પિયનશિપ જીતી હતી. તેમણે 2007માં લંડનમાં 3000 મીટર અને 2008માં ન્યૂયોર્ક શહેરમાં ડાયમંડ લીગ સ્પર્ધાઓ જીતી હતી. ન્યુ યોર્ક સિટીમાં તેણીનો 14 નો સમયઃ 58.58 સમય તેણીને તે સમયે આઠમી સૌથી ઝડપી અમેરિકન મહિલા દોડવીર બનાવે છે. 2008 ઓલિમ્પિક ટ્રાયલ્સમાં, ફ્લેશમેન 5કેમાં એકંદરે પાંચમા સ્થાને રહ્યા હતા અને ઓલિમ્પિક ટીમ માટે પ્રથમ વૈકલ્પિક હતા. 2008ના પરીક્ષણો પછી, તેણીએ તેના નાભિના હાડકાની શસ્ત્રક્રિયા કરાવી હતી અને પછીનું વર્ષ સ્વસ્થ થવામાં વિતાવ્યું હતું. 2010 માં, ફ્લેશમેને 15:24.06 ના સમય સાથે 5K માં તેની બીજી રાષ્ટ્રીય ચેમ્પિયનશિપ જીતી હતી. ડેગૂમાં 2011ની વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપમાં, તેણીએ 7મું સ્થાન મેળવ્યું હતું, જે તે સમયે વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપના ઇતિહાસમાં અમેરિકન મહિલા દ્વારા શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન હતું. ડેગુના આઠ અઠવાડિયા પછી, ફ્લેશમેને 2011 ની ન્યુ યોર્ક સિટી મેરેથોનમાં મેરેથોનમાં પ્રવેશ કર્યો, 12 મા ક્રમે રહ્યો. 2012 માં, ફ્લેશમેને તેના કરારની સમાપ્તિ પછી નાઇકી છોડી દીધી અને સિએટલ સ્થિત બ્રાન્ડ ઓઇઝેલ દ્વારા હસ્તાક્ષર કરાયેલ પ્રથમ વ્યાવસાયિક રમતવીર બની. તેણીએ 2012 માં તેના અંતિમ ઓલિમ્પિક ટ્રાયલ્સમાં 5K ફાઇનલમાં પ્રવેશ કર્યો હતો. ફ્લેશમેને 34 વર્ષની ઉંમરે જુલાઈ 2016માં વ્યાવસાયિક દોડમાંથી નિવૃત્તિની જાહેરાત કરી હતી. ધ ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સે તેણીને "ઓલિમ્પિક ટીમમાં ક્યારેય સ્થાન ન મેળવનાર શ્રેષ્ઠ અમેરિકન અંતર દોડવીર" તરીકે વર્ણવી હતી, જેમાં ઓલિમ્પિક ટ્રાયલ્સની દરેક વિંડો દરમિયાન ફ્લેશમેનની સ્પર્ધા કરવાની ક્ષમતાને અસર કરતી ઇજાઓ હતી. વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ કોચિંગ ઇતિહાસ માર્ક રોલેન્ડ, ઓટીસી એલિટઃ 2009 થી 2012 વિન લાનાનાઃ 2007-2008 ટેરેન્સ મહોન, ટીમ રનિંગ યુએસએ મેમથઃ 2006 વિન લાનાના સાથે સહાયક ડેના ઇવાન્સ, સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીઃ 1999-2005 ડેવ ડેલોંગ સાથે સહાયકો પોલ બ્રોનર અને ટ્રેસી મેકકોલી, કેન્યોન હાઈ સ્કૂલઃ 1995-1999 ટ્રેકની બહાર જાન્યુઆરી 2009 માં, ફ્લેશમેને "આસ્ક લોરેન ફ્લેશમેન" નામનો બ્લોગ શરૂ કર્યો, જ્યાં તેણે દોડતા ચાહકોના પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા અને એક વ્યાવસાયિક દોડવીર તરીકે તેના જીવનમાં એક વિંડો પ્રદાન કરી. 2013 માં, બ્લોગ માસિક સ્તંભમાં વિકસિત થયો જે ફ્લેશમેને રનર વર્લ્ડ મેગેઝિન માટે "ધ ફાસ્ટ લાઇફ" શીર્ષક સાથે લખ્યો હતો. ફ્લેશમેન રમતવીરોના અધિકારો માટે સ્પષ્ટવક્તા છે, ખાસ કરીને મહિલા રમતવીરોની કોચિંગ અને વિકાસ, શરીરની છબી, આવકની ફાળવણી અને વિશ્વવ્યાપી વ્યાવસાયિક દોડના માળખાના સંદર્ભમાં. ફ્લેશમેનને 2016માં યુએસએ ટ્રેક એન્ડ ફિલ્ડ બોર્ડ ઓફ ડિરેક્ટર્સમાં રમતવીરોના પ્રતિનિધિ તરીકે સેવા આપવા માટે ચૂંટવામાં આવ્યા હતા. તેણીએ 2020 માં બોર્ડ છોડી દીધું; ફ્લેશમેને બોર્ડમાં તેણીના સમયને મુખ્યત્વે "રાજકીય પીઠમાં છરી મારવી" તરીકે વર્ણવ્યો. 2013 માં, ફ્લેશમેન લિટલવિંગ એથ્લેટિક્સના પ્રથમ કોચ બન્યા, જે ઓઇઝેલ દ્વારા પ્રાયોજિત અને બેન્ડ, ઓરેગોન સ્થિત એક વ્યાવસાયિક દોડતી ટીમ છે. તેમણે આઠ વર્ષ સુધી લિટલવિંગને કોચિંગ આપ્યું હતું અને 2021માં મુખ્ય કોચ તરીકે અલગ પડી ગયા હતા. 2021 થી, ફ્લેશમેને ઓઇઝેલ માટે બ્રાન્ડ વ્યૂહરચના સલાહકાર તરીકે કામ કર્યું છે. ફ્લેશમેને 2023માં તેણીનું સંસ્મરણ, ગુડ ફોર અ ગર્લ પ્રકાશિત કર્યું હતું. આ પુસ્તક મહિલા રમતવીરો સાથે વ્યાવસાયિક રમત કેવી રીતે વર્તે છે તેના વિવેચકો અને વિશ્લેષણ સાથે તેણીની પોતાની દોડવાની કારકિર્દી બંનેને આવરી લે છે. આ પુસ્તક ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ બેસ્ટ સેલર હતું, જે હાર્ડકવર નોન-ફિક્શન યાદીમાં 10મા ક્રમે હતું. ઉદ્યોગસાહસિક સાહસો ફ્લેશમેન, પતિ જેસી થોમસ અને વ્યાવસાયિક દોડવીર સ્ટેફની બ્રુસે 2009માં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને ડેરી મુક્ત ઊર્જા બાર કંપની પિકી બાર્સની સહ-સ્થાપના કરી હતી. 2021માં, પિકી બાર્સને લેયરડ સુપરફૂડ્સે 12 મિલિયન ડોલરમાં ખરીદ્યું હતું. 2011 માં, ફ્લેશમેન અને આઇરિશ ઓલિમ્પિક દોડવીર રોઇસિન મેકગેટિગને "બિલીવ આઈ એમ" બ્રાન્ડની સહ-સ્થાપના કરી હતી, જે મન/શરીર તાલીમ જર્નલ અને વસ્ત્રો સહિત મહિલા રમતવીરો માટે રમત મનોવિજ્ઞાન સાધનો બનાવવાનો વ્યવસાય છે. અંગત જીવન ફ્લેશમેન જોયસ અને ફ્રેન્ક ફ્લેશમેનની પુત્રી છે અને તેમની એક નાની બહેન છે, લિન્ડસે, જે એક નર્સ છે. ફ્લેશમેને 30 સપ્ટેમ્બર, 2007ના રોજ બેન્ડ, ઓરેગોનમાં સાથી સ્ટેનફોર્ડ ગ્રેજ્યુએટ અને પ્રોફેશનલ ટ્રાયએથલીટ જેસી થોમસ સાથે લગ્ન કર્યા હતા. તેમને બે બાળકો છેઃ 2013માં જન્મેલો પુત્ર જુડ અને પુત્રી ઝેડી. ફેબ્રુઆરી 2023માં, ફ્લેશમેન અને થોમસે સોશિયલ મીડિયા પર જણાવ્યું હતું કે તેઓ સૌહાર્દપૂર્ણ રીતે અલગ થઈ રહ્યા છે. સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ સત્તાવાર વેબસાઇટ 2007 યુ. એસ. એ. ટી. એફ. પ્રોફાઇલ ઓફ લોરેન ફ્લેશમેન 1981 જન્મ જીવંત લોકો અમેરિકન મહિલા લાંબા અંતરની દોડવીરો અમેરિકન મહિલા મધ્યમ અંતરની દોડવીરો સ્ટેનફોર્ડ કાર્ડિનલ મહિલા ટ્રેક અને ફિલ્ડ એથ્લેટ્સ કેલિફોર્નિયાના કાર્ડિનલ મહિલા ક્રોસ કન્ટ્રી દોડવીરો યુએસએ આઉટડોર ટ્રેક અને ફીલ્ડ ચેમ્પિયનશિપ વિજેતાઓ