Performance medicine
પર્ફોર્મન્સ મેડિસિન એ ક્લિનિકલ અને ડાયગ્નોસ્ટિક મેડિસિનની પેટા વિશેષતા છે જે ભાવનાત્મક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારી અને કામગીરીના ઓપ્ટિમાઇઝેશન પર કેન્દ્રિત છે. તે એક નવી અને નવીન તબીબી વિશેષતા છે જે આંતરિક દવા, વૃદ્ધત્વ વિરોધી દવા, કાર્યાત્મક દવા, રમતગમતની દવા અને નિવારક આરોગ્ય સંભાળના લક્ષ્યોને એકીકૃત કરે છે. સબ-ક્લિનિકલ અથવા ક્લિનિકલ રોગનું ઓછું જોખમ ધરાવતી તંદુરસ્ત બિન-ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને પ્રદર્શન દવા મૂળભૂત રીતે દવાના અન્ય ક્ષેત્રોથી અલગ પડે છે. વ્યક્તિઓની આ વસ્તી વર્તમાન તબીબી નમૂનાને નબળો પ્રતિસાદ આપે છે. તે પુરાવા આધારિત દવાના સિદ્ધાંતોનો ઉપયોગ રોગની સારવાર માટે નહીં, પરંતુ સુખાકારી અને કામગીરીના ઉચ્ચ સ્તરને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે કાર્યને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. આ સકારાત્મક મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રનું તબીબી એનાલોગ છે, જે મનોવિજ્ઞાનના વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતોનો ઉપયોગ માનસિક રોગની સારવાર માટે નહીં, પરંતુ જીવન સંતોષ વધારવા માટે કરે છે. પ્રદર્શન દવાનો ઉદ્દેશ રોગ અને/અથવા ઈજાનો પ્રતિકાર કરવાની, મુલતવી રાખવાની અથવા અટકાવવાની શરીરની ક્ષમતામાં વધારો કરવાનો છે. અને અનુકૂલનશીલ ક્ષમતા, સહનશક્તિ અને શારીરિક તંદુરસ્તીની દ્રષ્ટિએ માનવ પ્રદર્શનને મહત્તમ બનાવવું. પ્રદર્શન દવા ચિકિત્સકો સમય જતાં શરીરની કાર્યાત્મક પ્રણાલીઓની ક્ષમતા અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને માપવાનું અને પર્યાવરણીય પરિબળોના સંપર્કમાં એવી રીતે ફેરફાર કરવાનું લક્ષ્ય રાખે છે કે "સ્વીટ સ્પોટ" પર કામ કરીને વ્યક્તિનું સ્વાસ્થ્ય શ્રેષ્ઠ બને જ્યાં પ્રદર્શન અને દીર્ધાયુષ્ય બંને મહત્તમ હોય. આ વધેલી અનુકૂલનશીલ ક્ષમતા દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, જે તણાવને વૃદ્ધિની તકોમાં ફેરવવાની શરીરની ક્ષમતા છે. કામગીરીની દવાના લક્ષ્યાંકોનો સારાંશ આપવામાં આવ્યો છે અને તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ પુખ્ત વયના જીવન દરમિયાન વ્યક્તિની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાને જાળવવા અને વધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, વ્યક્તિની ચયાપચયની કાર્યક્ષમતાને મહત્તમ કરવી, એવી વ્યૂહરચનાઓનો સ્વીકાર કરવો કે જે વ્યક્તિની રોગ પ્રતિકારકતામાં વધારો કરે છે અને જ્યાં શક્ય હોય ત્યાં રોગને મુલતવી રાખે છે અથવા અટકાવે છે. પરફોર્મન્સ મેડિસિનનો ઉદ્દેશ રોગપ્રતિકારક શક્તિ, ચેતાતંત્ર, હોર્મોનલ સિસ્ટમ અને પાચન તંત્રના કાર્યાત્મક સુધારાઓ દ્વારા વ્યક્તિની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતામાં વધારો કરવાનો છે. અનુકૂલનશીલ ક્ષમતામાં આ વધારો વ્યક્તિની તણાવનો સામનો કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે અને તે રીતે જીવન સંતોષ તેમજ ભાવનાત્મક, માનસિક અને શારીરિક કામગીરીમાં વધારો કરે છે. સજીવની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાને સ્વ-નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ઇન્ટરસેપ્શનને એવી પ્રક્રિયાઓના સંગ્રહ તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે જેના દ્વારા શરીરમાં શારીરિક સંકેતો મગજમાં પાછા પ્રસારિત થાય છે, જે જીવતંત્રને આંતરિક સ્થિતિને હોમિયોસ્ટેટિક રીતે નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે અને જે શારીરિક લાગણીઓ (દા. ત. પીડા, સ્પર્શ, તાપમાન). ચેતા માર્ગો કે જે શરીરથી મગજ સુધી સંવેદનાત્મક માહિતી વહન કરે છે તે શ્વાસ અને બ્લડ પ્રેશર જેવા શુદ્ધ શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓના હોમિયોસ્ટેટિક નિયમનને સરળ બનાવે છે. જો કે આ સંલગ્ન માર્ગો શરીરની સ્થિતિ અને કાર્ય વિશેની માહિતીના સ્રોતોને પણ સ્થાનાંતરિત કરી શકે છે જે ઉચ્ચ માનસિક કાર્યો (સમજશક્તિ) અને વર્તનને પ્રભાવિત કરી શકે છે. આંતરગ્રાહી જાગૃતિ વધારીને વ્યક્તિ પોતાની શારીરિક કામગીરી અને સુખાકારીની સ્થિતિને સુધારવા અને નિયમન કરવાની પદ્ધતિઓ વિકસાવી શકે છે. એથલિટ્સમાં અનુકૂલનમાં સુધારો એથ્લેટિક પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવા માટે પ્રદર્શન દવાનો આધાર એ સમજમાં રહેલો છે કે રોગપ્રતિકારક તંત્ર, ચેતાતંત્ર, હોર્મોનલ સિસ્ટમ અને પાચન તંત્રના કાર્યો તાલીમ માટે અનુકૂલનને નિયંત્રિત કરે છે. તમામ પર્યાવરણીય ઉત્તેજનાઓ (તાલીમ અને પોષણ સહિત) પર આ પ્રણાલીઓ દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, જે જો તેમની ક્ષમતા પરવાનગી આપે તો અનુકૂલન સાથે પ્રતિક્રિયા આપશે. તેથી તે આ પ્રણાલીઓના કાર્યો છે, જે તમામ તાલીમ ઉત્તેજનાનું પરિણામ નક્કી કરે છે. પર્ફોર્મન્સ મેડિસિનને રમતગમત વિજ્ઞાન અને રમતગમત કોચિંગથી સ્પષ્ટ રીતે અલગ પાડવાનું છે, જે મોટે ભાગે તાલીમ ઉત્તેજનાની શ્રેષ્ઠ રચના સાથે સંબંધિત છે. પર્ફોર્મન્સ મેડિસિનમાં મુખ્ય ચિંતા એથ્લીટની અનુકૂલનશીલ પ્રણાલીઓની કાર્યાત્મક સ્થિતિ છે. પરફોર્મન્સ મેડિસિન સંદર્ભો શું છે તે પણ જુઓ બાહ્ય કડીઓ ગેરિટ કેફર્સ્ટીન-પરફોર્મન્સ મેડિસિન જેરિયાટ્રિક્સ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન