200-metre individual medley
200 મીટરની વ્યક્તિગત મેડલી સ્પર્ધાત્મક સ્વિમિંગની એક રેસ છે જેમાં તરવૈયાઓ એક રેસમાં તમામ 4 સ્ટ્રોક (બટરફ્લાય, બેકસ્ટ્રોક, બ્રેસ્ટસ્ટ્રોક અને ફ્રીસ્ટાઇલ) માં સ્પર્ધા કરે છે, જેમાં દરેક પગની લંબાઈ 50 મીટર હોય છે. સ્ટ્રોક ક્રમ આ રેસના ટીમ પ્રકારથી અલગ છે. માઈકલ ફેલ્પ્સ ઓલિમ્પિકમાં તેમના ચાર-પીટ માટે પ્રખ્યાત છે, 2004 થી 2016 સુધી દરેક ઓલિમ્પિક રમતોમાં ઇવેન્ટ જીતીને, એક જ ઇવેન્ટમાં સતત ચાર સુવર્ણ ચંદ્રકો જીતનાર એકમાત્ર તરણવીર છે. વર્ણન તરવૈયાઓ બ્લોકમાંથી ડાઇવિંગ કરીને અને બટરફ્લાય સ્ટ્રોકના 50 મીટર તરીને શરૂઆત કરે છે, અને પછી બંને હાથથી દિવાલને સ્પર્શ કરે છે અને 50 મીટર બેકસ્ટ્રોકમાં ફેરવે છે. બેકસ્ટ્રોક-થી-બ્રેસ્ટસ્ટ્રોક સંક્રમણમાં તમે દિવાલને બે અલગ અલગ રીતે ચાલુ કરી શકો છો. સૌથી સામાન્ય છે દિવાલ પર એક હાથથી સ્પર્શ કરવો અને ફક્ત તમારા શરીરને ફરવા માટે દબાણ કરવું. બીજો સંભવિત વળાંક ક્રોસ ઓવરટર્ન છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તરણવીર તેમની બાજુની દિવાલને સ્પર્શ કરે છે અને પછી તેમના પગને તેમના માથા ઉપર ફેરવે છે. વળાંક પછી, તરણવીર 50 મીટર બ્રેસ્ટસ્ટ્રોક પૂર્ણ કરે છે. તેઓ 50 મીટર ફ્રીસ્ટાઇલ સાથે રેસ પૂર્ણ કરે છે. રેકોર્ડ્સ વર્લ્ડ રેકોર્ડ (એસસીએમ) પુરુષોઃ રાયન લોચટે (યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ), 1: વર્લ્ડ રેકોર્ડ (એલસીએમ) પુરુષોઃ રાયન લોચટે (યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ), 1: ઓર્ડરઃ 50 મીટર બટરફ્લાય, 50 મીટર બેકસ્ટ્રોક, 50 મીટર બ્રેસ્ટસ્ટ્રોક, 50 મીટર ફ્રીસ્ટાઇલ લંબાઈની સંખ્યા (એસસીએમ): 8 લંબાઈની સંખ્યા (એલસીએમ): 4 મેડલી સ્વિમિંગ વર્લ્ડ રેકોર્ડ પ્રગતિ 200 મીટર મેડલી સંદર્ભો 200 મીટર વ્યક્તિગત મેડલી મેડલી સ્વિમિંગ