Stig Severinsen
સ્ટિગ Åvall સેવેરિન્સન (જન્મ 8 માર્ચ 1973) ડેનિશ ફ્રીડાઈવર છે. તેઓ ચાર વખત વિશ્વ ફ્રીડાઇવિંગ ચેમ્પિયન છે અને બહુવિધ ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સના ધારક છે. તેમણે ટ્રેક વેજ્રેટ-મેરે એનર્જી, માઇન્ડર સ્ટ્રેસ (2009) પણ લખ્યું હતું, જે 2010માં અંગ્રેજીમાં બ્રીથિયોલોજી-ધ આર્ટ ઓફ કોન્શિયસ બ્રીથિંગ તરીકે પ્રકાશિત થયું હતું. બેકગ્રાઉન્ડ સેવેરિન્સન પાસે જીવવિજ્ઞાનમાં ડિગ્રી અને દવામાં પીએચડી છે. તેમણે બાળપણમાં પોતાના માતાપિતાના પૂલના તળિયે પોતાનો શ્વાસ રોકવાનો પ્રયોગ શરૂ કર્યો હતો. તેમણે 6 વર્ષની ઉંમરે તરવાનું શરૂ કર્યું હતું અને 9,10,11 અને 12 વર્ષની ઉંમરે સતત ચાર વર્ષ સુધી રાષ્ટ્રીય ચેમ્પિયન તરીકે સન્માનિત થયા હતા. 1993-2003 માં તેઓ અંડરવોટર રગ્બી રમ્યા હતા અને ડેનિશ રાષ્ટ્રીય ટીમના સભ્ય હતા. 1998-99 માં સ્પેનના બાર્સિલોનામાં યુનિવર્સિટીના અભ્યાસ દરમિયાન, તેમણે સ્પેનિશ રાષ્ટ્રીય ટીમમાં પાણીની અંદર હોકી રમી હતી. પાણી હેઠળ લાંબા શ્વાસ લેવાનું આકર્ષણ તેમને મુક્ત ડાઇવિંગની દુનિયા તરફ દોરી ગયું. 2010 માં તેમણે બ્રીથિયોલોજીની સ્થાપના કરી-એક ઑનલાઇન પ્લેટફોર્મ જે શ્વાસ, શ્વાસ પકડવાની અને માનસિક તાલીમ તકનીકો દ્વારા શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય અને પ્રદર્શન શીખવે છે. યોગ અને ફ્રીડાઇવિંગમાં ફિઝિયોલોજીના તેમના જ્ઞાનને જોડીને, સેવેરિન્સન ચાર AIDA ફ્રીડાઇવિંગ વિશ્વ વિક્રમોનો વિક્રમ ધારક બન્યો. તેમણે 2010માં બે ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ હાંસલ કર્યા હતાઃ તે જ વર્ષે માર્ચમાં તેઓ માત્ર તરતા થડ અને ગોગલ્સ પહેરીને બરફ નીચે તર્યા હતા, જે માર્ચ 2000 સુધીમાં વિમ હોફના રેકોર્ડને વટાવી ગયો હતો; અને એપ્રિલમાં, શુદ્ધ ઓક્સિજન શ્વાસમાં લીધા પછી, તેમણે ગ્રેનામાં કાટેગેટ સેન્ટર ખાતે શાર્કથી ભરેલી ટાંકીમાં 20 મિનિટ અને 10 સેકન્ડ સુધી પોતાનો શ્વાસ રોકી રાખ્યો હતો. મે 2012 માં તેમને ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ દ્વારા 22 મિનિટ સુધી પોતાનો શ્વાસ રોકવા માટે "સ્વેચ્છાએ (પુરુષ) રાખેલા સૌથી લાંબા સમયના શ્વાસ" નો રેકોર્ડ એનાયત કરવામાં આવ્યો હતો; આ રેકોર્ડ લંડન સ્કૂલ ઓફ ડાઇવિંગ ખાતે એક ટાંકીમાં પાણીને ઠંડુ કરીને હાંસલ કરવામાં આવ્યો હતો. તેણે આ રેકોર્ડ 28 ફેબ્રુઆરી 2016 સુધી જાળવી રાખ્યો હતો, જ્યારે તેને એલેક્સ સેગુરાએ તોડ્યો હતો. એપ્રિલ 2013 માં પૂર્વ ગ્રીનલેન્ડના કોર્લોર્ટોક તળાવમાં, તેમણે "બરફ હેઠળ સૌથી લાંબો તરવા-શ્વાસ પકડવા" માટે બે નવા વિશ્વ વિક્રમો સ્થાપિત કર્યાઃ વેટસ્યુટ અને મોનોફિન પહેરીને, 2 મિનિટ, 11 સેકન્ડ અને બીજા દિવસે, માત્ર સ્વિમિંગ થડ પહેરીને. તેમણે જાહેરાત કરી હતી કે આ તેમના છેલ્લા રેકોર્ડ પ્રયાસો હશે અને હવે તેઓ શિક્ષણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. 2020 માં, સેવેરિન્સન વધુ એક વિક્રમ તોડવા માટે નિવૃત્તિમાંથી પાછા ફર્યા. તેમણે 26 નવેમ્બર 2020ના રોજ લા પાઝ, બાજા કેલિફોર્નિયા સુર, મેક્સિકો ખાતે એક જ શ્વાસમાં 202 મીટર તર્યા હતા. સેવેરિન્સનને ડિસ્કવરી ચેનલના કાર્યક્રમ સુપરહ્યુમન શોડાઉન પર "ધ અલ્ટીમેટ સુપરહ્યુમન" તરીકે પસંદ કરવામાં આવ્યા હતા, અને તેમના વિશેની દસ્તાવેજી ફિલ્મ, સ્ટિગ સેવેરિન્સનઃ ધ મેન હૂ ડઝ નોટ બ્રીથ, ઓક્ટોબર 2013માં ડિસ્કવરી પર અને યુકેમાં ક્વેસ્ટ પર પ્રસારણ માટે બનાવવામાં આવી હતી. બ્રીથિયોલોજીમાં સેવેરિન્સન સૂચવે છે કે શ્વાસ સાથે કામ કરીને, શરીર અને મન વચ્ચે એક કડી બનાવી શકાય છે જે વ્યક્તિને તણાવને નિયંત્રિત કરવા, ઊર્જા વધારવા, શારીરિક અને માનસિક રીતે વધુ સારું પ્રદર્શન કરવા, પીડાને દૂર કરવા અને આરોગ્યમાં સુધારો કરવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. AIDA ફ્રીડાઇવિંગ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ પણ જુઓ વિમ હોફ સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ www.breatheology.com બરફ હેઠળ તરવુંઃ નવો ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ સ્ટિગ સેવેરિન્સન-22 મિનિટનો ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ જીવંત લોકો 1973 જન્મ ડેનિશ ફ્રીડાઇવર્સ