Ricardo Felipe Munoz
રિકાર્ડો ફેલિપ મુનોઝ એક શૈક્ષણિક, મનોવૈજ્ઞાનિક અને લેખક છે. તેઓ પાલો અલ્ટો યુનિવર્સિટીમાં ક્લિનિકલ સાયકોલોજીના પ્રતિષ્ઠિત પ્રોફેસર છે અને યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, સાન ફ્રાન્સિસ્કો (સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલ-એસ. એફ. જી. એચ.) ખાતે સ્કૂલ ઓફ મેડિસિનમાં મનોવિજ્ઞાનના પ્રોફેસર એમેરિટસ છે. તેઓ સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં એડજંક્ટ ક્લિનિકલ પ્રોફેસર અને યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, બર્કલેમાં સંલગ્ન ફેકલ્ટી તરીકે સેવા આપે છે. મુનોઝને 2016 માં અમેરિકન એસોસિએશન ફોર ધ એડવાન્સમેન્ટ ઓફ સાયન્સ (એએએએસ) ના ફેલો તરીકે ચૂંટવામાં આવ્યા હતા "વિશ્વભરમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે મેજર ડિપ્રેશનની રોકથામ અને ઇન્ટરનેટ હસ્તક્ષેપોના વિકાસમાં વિશિષ્ટ યોગદાન માટે". તેમના સંશોધન કાર્યક્રમમાં વર્તણૂકીય આરોગ્ય હસ્તક્ષેપોને ઓછી આવક અને સ્પેનિશ બોલતા લોકો માટે સુલભ બનાવવા પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. તેઓ પાલો અલ્ટો યુનિવર્સિટી ખાતે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર ઇન્ટરનેશનલ ઈન્ટરનેટ ઇન્ટરવેન્શન્સ ફોર હેલ્થ (i4હેલ્થ) અને સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલ ખાતે ડિપ્રેશન ક્લિનિક (1985માં સાયકોલોજી ફેલો જીએન મિરાન્ડા અને સેર્ગીયો એગ્વિલર-ગેક્સીઓલા સાથે સ્થાપિત) ના સ્થાપક નિયામક છે, અને આ ક્ષેત્રમાં તેમના શિક્ષણ અને સંશોધન કાર્ય માટે તેમને અસંખ્ય પુરસ્કારો એનાયત કરવામાં આવ્યા છે. તેમણે અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક જર્નલના લેખો, પુસ્તકના પ્રકરણો અને 'કંટ્રોલ યોર ડિપ્રેશન ",' ધ પ્રિવેન્શન ઓફ ડિપ્રેશનઃ રિસર્ચ એન્ડ પ્રેક્ટિસ" અને 'કંટ્રોલિંગ યોર ડ્રિંકિંગ "સહિતના પુસ્તકો પ્રકાશિત કર્યા છે. મુનોઝ અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન અને એસોસિએશન ફોર સાયકોલોજિકલ સાયન્સના ફેલો તરીકે ચૂંટાયા છે. પ્રારંભિક જીવન અને શિક્ષણ મુનોઝનો જન્મ 30 એપ્રિલ, 1950ના રોજ થયો હતો અને તેઓ ચોસિકામાં ઉછર્યા હતા. તેઓ ચાર બાળકોમાં સૌથી મોટા હતા. તેમના માતાપિતા ક્લેરા લુઝ અને લુઇસ આલ્બર્ટો મુનોઝ હતા. જ્યારે તેઓ 10 વર્ષના હતા ત્યારે તેમનો પરિવાર અમેરિકા સ્થળાંતર કરી ગયો હતો. તેમનો પરિવાર મિશન ડિસ્ટ્રિક્ટ, શહેરના લેટિનો બેરિયોમાં રહેતો હતો. મુનોઝ બી. એ. સાથે સ્નાતક થયા. 1972 માં સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાંથી મનોવિજ્ઞાનમાં. તેમના વરિષ્ઠ થીસિસ સલાહકાર આલ્બર્ટ બંડુરા હતા. તેમણે એમ. એ. પૂર્ણ કર્યું. અને પીએચ. ડી. ઓરેગોન યુનિવર્સિટીમાંથી 1972 અને 1977 ની વચ્ચે ક્લિનિકલ સાયકોલોજીમાં. તેમના શોધ નિબંધના અધ્યક્ષ પીટર લેવિનસોહન હતા. 1977માં તેમની ડોક્ટરેટની ડિગ્રી પછી, મુનોઝની શૈક્ષણિક કારકિર્દી યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, સાન ફ્રાન્સિસ્કો (યુસીએસએફ) માં સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલ (એસએફજીએચ) ખાતે સ્થિત રહેઠાણના પ્રોફેસર તરીકે હતી, જ્યાં સુધી તેઓ 2012માં પ્રોફેસર એમેરિટસ બન્યા અને પાલો અલ્ટો યુનિવર્સિટીમાં ક્લિનિકલ સાયકોલોજીના પ્રતિષ્ઠિત પ્રોફેસર બન્યા. તેઓ સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં એડજંક્ટ ક્લિનિકલ પ્રોફેસર તરીકે પણ નિમણૂક ધરાવે છે અને યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, બર્કલે ખાતે મનોવિજ્ઞાન વિભાગમાં સંલગ્ન ફેકલ્ટીના સભ્ય છે. મુનોઝ 1987 થી 2012 સુધી સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલમાં મુખ્ય મનોવૈજ્ઞાનિક હતા અને 1992 થી 2012 સુધી ક્લિનિકલ સાયકોલોજી ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામના ડિરેક્ટર હતા. તેઓ સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલમાં ડિપ્રેશન ક્લિનિકના સ્થાપક નિયામક હતા અને 1985 થી 1995 સુધી ત્યાં સેવા આપી હતી. તેમણે 1992 અને 2012 ની વચ્ચે યુસીએસએફ/એસએફજીએચ લેટિનો મેન્ટલ હેલ્થ રિસર્ચ પ્રોગ્રામની સ્થાપના અને નિર્દેશન કર્યું હતું. તેમણે 2004 થી 2012 સુધી યુસીએસએફ/એસએફજીએચ ઈન્ટરનેટ વર્લ્ડ હેલ્થ રિસર્ચ પ્રોગ્રામ સેન્ટરના સ્થાપક નિર્દેશક તરીકે સેવા આપી હતી. તેઓ 2012માં સ્થપાયેલી પાલો અલ્ટો યુનિવર્સિટી ખાતે ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફોર ઇન્ટરનેશનલ ઈન્ટરનેટ ઇન્ટરવેન્શન્સ ફોર હેલ્થ (આઇ4હેલ્થ) ના સ્થાપક નિયામક છે. રિસર્ચ મુનોઝે 125 થી વધુ પીઅર-રીવ્યૂ જર્નલ લેખો લખ્યા છે અને 20,000 થી વધુ વખત ટાંકવામાં આવ્યા છે. તેમના સંશોધન કાર્યોમાં ધૂમ્રપાનની સમાપ્તિ, હતાશા નિવારણ, જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (સીબીટી) અને પુરાવા આધારિત ઇન્ટરનેટ હસ્તક્ષેપનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં લેટિનો અને ઓછી આવક ધરાવતા લઘુમતીઓના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું છે. ડિપ્રેશન નિવારણ અને સારવાર મુનોઝ અને તેમના સાથીઓએ 1980 ના દાયકામાં મોટા ડિપ્રેસિવ એપિસોડની શરૂઆતને અટકાવી શકાય છે કે કેમ તે ચકાસવા માટે રચાયેલ પ્રથમ રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ હાથ ધરી હતી. તેમનું 1993નું પુસ્તક ધ પ્રિવેન્શન ઓફ ડિપ્રેશનઃ રિસર્ચ એન્ડ પ્રેક્ટિસ અભ્યાસનું વર્ણન કરે છે અને નિવારણ સંશોધન હાથ ધરવા માટે જરૂરી મૂળભૂત વૈજ્ઞાનિક ખ્યાલો અને સંશોધન પગલાંની શ્રેણી રજૂ કરે છે, તેમજ આ કાર્યની નૈતિક અને દાર્શનિક અસરો પણ રજૂ કરે છે. મેજર ડિપ્રેશનની રોકથામ પરનો તેમનો 2010નો ક્લિનિકલ સાયકોલોજીની વાર્ષિક સમીક્ષા લેખ ત્યાં સુધી કરવામાં આવેલી સંશોધન પ્રગતિનો સારાંશ આપે છે. તેમના અત્યંત ટાંકવામાં આવેલા કાર્ય, "લાગણીનું નિયમન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય" એ માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય લક્ષણ તરીકે ભાવનાત્મક નિયમન પર ભાર મૂક્યો હતો. સામાન્ય લોકો માટે બનાવાયેલ 'ધ હેલ્ધી મેનેજમેન્ટ ઓફ રિયાલિટી "ઓનલાઇન પુસ્તક વર્ણવે છે કે કેવી રીતે વ્યક્તિઓ તેમના અંગત જીવનને આકાર આપવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે. મુનોઝ અને તેમના સાથીદારો દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલી હતાશા નિવારણ માર્ગદર્શિકામાં ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિઓ તેમના મહાનિબંધ અધ્યક્ષ પીટર લેવિનસોહનના કાર્યમાંથી ઉદ્ભવે છે. ક્લિનિકલ સાયકોલોજી પ્રકરણની તેમની 2011 ની વાર્ષિક સમીક્ષા ડિપ્રેશનની સારવાર માટે લેવિનસોહ્નના વર્તણૂકીય સક્રિયકરણ અભિગમની ઉત્પત્તિ અને વર્તમાન સ્થિતિનું વર્ણન કરે છે. લેવિનસોહ્નનો કોપિંગ વિથ ડિપ્રેશન અભ્યાસક્રમ સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલમાં મુનોઝના ડિપ્રેશન નિવારણ અને સારવાર માર્ગદર્શિકાઓના વિકાસ પર મોટો પ્રભાવ હતો, જેનો હેતુ ઓછી આવક અને વંશીય લઘુમતી સહભાગીઓ સાથે ઉપયોગ કરવાનો હતો. તેમણે અને તેમના વિદ્યાર્થીઓએ ઓછી આવક ધરાવતી આફ્રિકન અમેરિકન મહિલાઓમાં હતાશાની સારવાર માટે સીબીટીને કેવી અસરકારકતા અને કેટલી હદ સુધી અનુકૂળ કરી શકાય છે તેની પણ તપાસ કરી છે. મુનોઝ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ મેન્ટલ હેલ્થ સાયકોસોશલ ઇન્ટરવેન્શન ડેવલપમેન્ટ વર્કગ્રુપના સભ્ય હતા, જેમણે આ વિષય પર 2002નો એક લેખ પ્રકાશિત કર્યો હતો, જેમાં નવીનીકરણને પ્રોત્સાહન આપવા અને પહોંચ વધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવ્યું હતું. તેઓ માનસિક વિકૃતિઓના નિવારણ અને માનસિક, ભાવનાત્મક અને વર્તણૂકીય વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા પર કેન્દ્રિત રાષ્ટ્રીય વિજ્ઞાન, ઇજનેરી અને ચિકિત્સા અકાદમીઓની ત્રણ સર્વસંમતિ સમિતિઓના સભ્ય પણ રહ્યા છે. 1994ના અહેવાલમાં તારણ કાઢવામાં આવ્યું હતું કે માનસિક વિકૃતિઓ માટેનું જોખમી પરિબળ જાણીતું હતું પરંતુ માનસિક વિકૃતિઓને અટકાવી શકાય તેના હજુ સુધી કોઈ પુરાવા નથી. 2009ના અહેવાલમાં જાણવા મળ્યું હતું કે કેટલીક માનસિક વિકૃતિઓને અટકાવી શકાય છે અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પ્રારંભિક પુરાવા છે. 2019ના અહેવાલમાં ભલામણ કરવામાં આવી હતી કે રાષ્ટ્રએ હતાશા અને અન્ય માનસિક વિકૃતિઓને રોકવા અને નિવારક હસ્તક્ષેપો વધારવા માટે જાણીતા પુરાવા આધારિત હસ્તક્ષેપો અમલમાં મૂકવા જોઈએ. તે એવી પણ ભલામણ કરે છે કે હસ્તક્ષેપો વ્યક્તિઓ પર મર્યાદિત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી આગળ વધે અને પરિવાર, સમુદાય અને સામાજિક હસ્તક્ષેપો સુધી વિસ્તરે. પ્રસવકાલીન સ્ત્રીઓમાં હતાશાનું નિવારણ મુનોઝના સંશોધનની બીજી પંક્તિ પ્રસવકાલીન સ્ત્રીઓમાં હતાશાને રોકવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. સ્ત્રીઓમાં મોટા હતાશાના ઊંચા દર અને દૂરગામી નકારાત્મક અસરોને ધ્યાનમાં રાખીને, તેમણે અને તેમના સાથીઓએ દલીલ કરી છે કે સારવાર પૂરતી નથી અને સ્ત્રીઓમાં હતાશાને અટકાવવી જોઈએ. 2019 માં, યુ. એસ. પ્રિવેન્ટિવ સર્વિસીસ ટાસ્ક ફોર્સે ભલામણ કરી હતી કે ક્લિનિશિયનો પુરાવા આધારિત હસ્તક્ષેપો સાથે પેરીનેટલ ડિપ્રેશનના જોખમમાં સગર્ભા અને પોસ્ટપાર્ટમ વ્યક્તિને પ્રદાન કરે અને એક સાથી લેખમાં બે હસ્તક્ષેપોની ઓળખ કરવામાં આવી છે જે પેરીનેટલ ડિપ્રેશનના નવા કેસોની ઘટનાઓને 50 ટકા કે તેથી વધુ ઘટાડે છે, જેમાં મધર એન્ડ બેબીઝ કોર્સનો સમાવેશ થાય છે, જે સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલમાં મુનોઝ અને સહકર્મીઓ દ્વારા સ્પેનિશ અને અંગ્રેજીમાં વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. પુરાવા આધારિત ઈન્ટરનેટ હસ્તક્ષેપો મુનોઝ પુરાવા આધારિત ઈન્ટરનેટ હસ્તક્ષેપોના વિકાસમાં અગ્રણી છે. તેઓ 1990ના દાયકાથી ડિજિટલ હસ્તક્ષેપોના વિકાસ, મૂલ્યાંકન અને પ્રસાર પર તેમના સંશોધન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા છે. 2010 ના એક લેખમાં, તેમણે સૂચવ્યું હતું કે આરોગ્યની અસમાનતાઓ અંશતઃ લોકો ઉપભોજ્ય આરોગ્ય હસ્તક્ષેપો પર આધાર રાખે છે, એટલે કે, હસ્તક્ષેપો કે જેને દરેક વખતે સંચાલિત કરવામાં આવે ત્યારે માનવ સમયની જરૂર પડે છે. સંપૂર્ણપણે સ્વચાલિત ઇન્ટરનેટ હસ્તક્ષેપો બિન-ઉપભોજ્ય છે, અને તેથી તુલનાત્મક રીતે ઓછા નજીવા ખર્ચે વૈશ્વિક સ્તરે તેનો પ્રસાર કરી શકાય છે, અને આમ આરોગ્યની અસમાનતાઓમાં ઘટાડો કરવામાં ફાળો આપી શકે છે. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ઘણીવાર રંગના લોકોના અપૂરતા નમૂનાઓ (પી. ઓ. સી.) નો સમાવેશ થતો હોવાથી, સાન ફ્રાન્સિસ્કો જનરલ હોસ્પિટલમાં ખાસ કરીને ઓછી આવક ધરાવતી વંશીય વસ્તી માટે સારવાર માર્ગદર્શિકાઓનું ત્યાં તેમજ રાષ્ટ્રીય અને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે આશાસ્પદ પરિણામો સાથે પ્રયોગમૂલક મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું છે. આ હસ્તક્ષેપોમાં ટેલિવિઝન, સપાટી પરના ટપાલ અને ઇન્ટરનેટ સહિત વિતરણની બિન-પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. તેમના સંશોધન જૂથ દ્વારા વિકસિત લેટિના મહિલાઓ સહિત ઓછી આવક ધરાવતી લઘુમતીઓ માટે પેરીનેટલ ડિપ્રેશનને રોકવા માટેના પુરાવા આધારિત હસ્તક્ષેપોને ઓનલાઇન હસ્તક્ષેપોમાં મૂકવામાં આવ્યા છે. ઓનલાઈન પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ્ડ ટ્રાયલમાંથી ડેટા ઓનલાઇન પરિણામ અભ્યાસોમાં સહભાગીઓની ભરતી માટે કીવર્ડ્સની અસરકારકતા પર માહિતી પ્રદાન કરે છે. ધ ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ ખાતે ટીના રોસેનબર્ગ સાથે વાત કરતી વખતે, મુનોઝે ઑનલાઇન સીબીટીને હતાશાને રોકવા માટે એક અસરકારક સાધન માન્યું. આરોગ્ય વીમા પ્રણાલી સાથેના મુદ્દાઓ પર પ્રકાશ પાડતા તેમણે જણાવ્યું હતું કે, "જેને હજુ સુધી કોઈ વિકાર નથી, તેના માટે કોઈ પણ રૂબરૂ સારવાર માટે ચૂકવણી કરશે નહીં. અહીં ઑનલાઇન સંસ્કરણની સ્પષ્ટ જરૂરિયાત છે. ઓનલાઈન થેરાપી મોડેલની તેમની દ્રષ્ટિને સંબોધતા, તેમણે ટિપ્પણી કરી, "હું વ્યવસ્થિત રીતે એક ગ્રિડમાં ભરવાનું સ્વપ્ન જોઉં છું જેમાં કૉલમ આરોગ્યના મુદ્દાઓ (ધૂમ્રપાન, હતાશા) છે અને પંક્તિઓ ભાષાઓ (અંગ્રેજી, સ્પેનિશ) છે. તેમણે વધુમાં ઉમેર્યું હતું કે "આ સંપૂર્ણપણે અત્યારે કરવાની અમારી ક્ષમતાની અંદર છે. આપણી પાસે જ્ઞાન અને ડિજિટલ સાધનો છે. વધુમાં, સામ-સામેના હસ્તક્ષેપો અને આરોગ્ય સંભાળની અસમાનતાઓ સાથે સંકળાયેલા ખર્ચને ધ્યાનમાં રાખીને, તેમણે અને તેમના સાથીઓએ સૂચવ્યું છે કે આરોગ્ય સંભાળ પ્રણાલી વિશ્વભરમાં વર્તણૂકીય આરોગ્ય સેવાઓ પહોંચાડવા માટે વ્યાપક મુક્ત ઓનલાઇન હસ્તક્ષેપો (એમઓઓસી, અથવા વ્યાપક મુક્ત ઓનલાઇન અભ્યાસક્રમો) વિકસાવે અને આ એમઓઓઆઈને ડિજિટલ એપોથેકરીઝ નામના ઑનલાઇન પોર્ટલમાં રાખવામાં આવે, જે આદર્શ રીતે તમામ વપરાશકર્તાઓ માટે વિના મૂલ્યે ખુલ્લા હોય. મુનોઝ અને તેમના સહયોગી બ્લાંકા પિનેડાએ 15 એપ્રિલ, 2020ના રોજ પ્રથમ ડિજિટલ એપોથેકરી લોન્ચ કરી હતી. સ્મોકિંગ સેસેશન મુનોઝે નોન-સ્મોકિંગ જાળવવા પર શેરોન હોલના સંશોધન કાર્યક્રમના સભ્ય તરીકે ધૂમ્રપાન છોડવા પર પણ વ્યાપક સંશોધન કર્યું છે. તેમનું યોગદાન હોલની ધૂમ્રપાન છોડવાની પદ્ધતિઓમાં મૂડ મેનેજમેન્ટના અભિગમો ઉપરાંત છે, કારણ કે ડિપ્રેશનના લક્ષણો કેટલીકવાર ધૂમ્રપાન છોડવાની અસમર્થતા અથવા પુનરાવર્તનની સંભાવના સાથે સંબંધિત હોય છે. તેમને જાણવા મળ્યું છે કે જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય હસ્તક્ષેપો ડિપ્રેશનના ઇતિહાસ સાથે ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ત્યાગના દરમાં વધારો કરી શકે છે. તેઓએ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, બ્યુપ્રોપિયન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ અને નોર્ટ્રિપ્ટીલાઇન હાઇડ્રોક્લોરાઇડની અસરકારકતા અને ધૂમ્રપાનની સમાપ્તિ માટે મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપોની પણ તપાસ કરી છે, અને પ્લાસિબોની તુલનામાં ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં ટૂંકા ગાળાના ત્યાગના ઉત્પાદનમાં બંનેને અસરકારક ગણાવ્યા છે પરંતુ સતત ત્યાગના ઉત્પાદનમાં મર્યાદિત અસરકારકતા ધરાવે છે. મુનોઝે એલિસો પેરેઝ-સ્ટેબલ સાથે મળીને સ્પેનિશ બોલતા ધૂમ્રપાન કરનારાઓ પર કેન્દ્રિત ધૂમ્રપાન છોડવાના પ્રોજેક્ટ પર કામ કર્યું હતું. તેમને જાણવા મળ્યું કે પ્રિન્ટેડ બ્રોશરના સ્વરૂપમાં પ્રમાણભૂત ધૂમ્રપાન સમાપ્તિ હસ્તક્ષેપમાં ઉમેરવામાં આવેલ મનોસ્થિતિ વ્યવસ્થાપન હસ્તક્ષેપ જ્યારે સંપૂર્ણ રીતે સરફેસ મેઇલ દ્વારા સંચાલિત કરવામાં આવે ત્યારે ત્યાગના દરમાં નોંધપાત્ર વધારો કરી શકે છે. સપાટી પરના ટપાલ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલી મુદ્રિત સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત અજમાયશ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે તે તારણથી મુનોઝ પ્રશ્ન કરવા લાગ્યા કે શું તે સમયના નવા વર્લ્ડ વાઇડ વેબ દ્વારા સમાન અભ્યાસો હાથ ધરવામાં આવી શકે છે કે કેમ. 1997માં, મુનોઝે ટોમાન્ડો કંટ્રોલ દ સુ વિદા (ટેકિંગ કંટ્રોલ ઓફ યોર લાઇફ) સંશોધન કાર્યક્રમનો ભાગ બની ગયેલા અનેક અનુદાનમાંથી પ્રથમ અનુદાન રજૂ કર્યું હતું. અંગત જીવન તેમણે 1979માં લગ્ન કર્યા હતા અને તેમને બે બાળકો અને એક પૌત્રી છે. પુરસ્કારો અને સન્માન 1991-ડૉ. માર્ટિન લ્યુથર કિંગ જુનિયર માટે ચાન્સેલર એવોર્ડ. લીડરશિપ, યુનિવર્સિટી ઓફ કેલિફોર્નિયા, સાન ફ્રાન્સિસ્કો 1994-લેલા રોલેન્ડ પ્રિવેન્શન એવોર્ડ, નેશનલ મેન્ટલ હેલ્થ એસોસિએશન 2001-શિક્ષણમાં શ્રેષ્ઠતા માટે જ્યોર્જ સરલો એવોર્ડ, મનોચિકિત્સા વિભાગ, યુસીએસએફ 2010-સ્ટેનફોર્ડ મલ્ટીકલ્ચરલ એલ્યુમ્ની હોલ ઓફ ફેમ 2011 માં સામેલ-માનદ ડોક્ટરેટ, રિકાર્ડો પાલ્મા યુનિવર્સિટી 2018-આઉટસ્ટેન્ડિંગ મેન્ટર એવોર્ડ, એસોસિએશન ફોર બિહેવિયરલ એન્ડ કોગ્નિટિવ થેરાપીઝ બિબ્લિયોગ્રાફી બુક્સ સોશિયલ એન્ડ સાયકોલોજિકલ રિસર્ચ ઇન કોમ્યુનિટી સેટિંગ્સ (1979) આઇએસબીએન 9780875894232 ડિપ્રેશન પ્રિવેન્શનઃ રિસર્ચ ડિરેક્શન્સ (1987) આઇએસબીએન 9780891164524 કંટ્રોલ યોર ડિપ્રેશન (1992) આઇએસબીએન 978-0671762421 ધ પ્રિવેન્શન ઓફ ડિપ્રેશનઃ રિસર્ચ એન્ડ પ્રેક્ટિસ (1992) (2010). મેજર ડિપ્રેશનનું નિવારણ. ક્લિનિકલ સાયકોલોજીની વાર્ષિક સમીક્ષા, 6,181-212. ડિમિડજિયન, એસ., બેરેરા જુનિયર, એમ., માર્ટેલ, સી., મુનોઝ, આર. એફ., અને લેવિનસોહન, પી. એમ. (2011). હતાશા માટે વર્તણૂકીય સક્રિયકરણ સારવારની ઉત્પત્તિ અને વર્તમાન સ્થિતિ. ક્લિનિકલ મનોવિજ્ઞાનની વાર્ષિક સમીક્ષા, 7,1-38. મુનોઝ, આર. એફ., બિયર્ડસ્લી, ડબલ્યુ. આર., અને લેકિન, વાય. (2012). મેજર ડિપ્રેશનને અટકાવી શકાય છે. અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિક, 67 (4), 285. મુનોઝ, આર. એફ., બંજ, ઇ. એલ., ચેન, કે., શ્યુએલર, એસ. એમ., બ્રેવિન, જે. આઇ., શૌઘનેસી, ઇ. એ., અને પેરેઝ-સ્ટેબલ, ઇ. જે. (2016). વિશાળ ખુલ્લા ઓનલાઇન હસ્તક્ષેપોઃ વિશ્વભરમાં વર્તણૂકીય-આરોગ્ય સેવાઓ પહોંચાડવા માટેનું એક નવીન મોડેલ. નૈદાનિક મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન, 4 (2), 194-205. મુનોઝ, આર. એફ., ચાવિરા, ડી. એ., હિમલે, જે. એ., કોર્નર, કે., મુરોફ, જે., રેનોલ્ડ્સ, જે., અને શ્યુએલર, એસ. એમ. (2018). ડિજિટલ એપોથેકરીઝઃ આરોગ્ય સંભાળના હસ્તક્ષેપોને વિશ્વભરમાં સુલભ બનાવવા માટેનું વિઝન. સ્વાસ્થ્ય, 4. મુનોઝ, આર. એફ., લે, એચ. એન., બેરેરા, એ. ઝેડ., અને પિનેડા, બી. એસ. (2021). હતાશા વિનાના વિશ્વ તરફ દોરી જવુંઃ પ્રસવસમયના હતાશાને અટકાવી શકાય છે. મહિલા માનસિક સ્વાસ્થ્યના આર્કાઇવ્સ, 24 (5), 807-815. સંદર્ભો જીવંત લોકો 1950 જન્મ સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓ 20મી સદીના અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિકો 21મી સદીના અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિકો