Rashid Shabazz
વ્યાવસાયિક રીતે "રોક" ઉપનામથી જાણીતા રાશિદ શબાઝ એક અમેરિકન આઇએફબીબી પ્રો ચેમ્પિયન, સેલિબ્રિટી ફિટનેસ ટ્રેનર અને વ્યવસાયના માલિક છે. બોડિબિલ્ડિંગ ઉદ્યોગમાં તેમની સિદ્ધિઓ માટે જાણીતા, રોકે ઘણા વર્ષો આઠ વખત Mr.Olympia, લી હેનીના માર્ગદર્શન હેઠળ વિતાવ્યા. તેણે એરિઝોનામાં 2010 ફોનિક્સ પ્રોમાં પ્રથમ સ્થાન મેળવ્યું, અને તે જ વર્ષે ઓર્લાન્ડો યુરોપા પ્રોમાં બીજું સ્થાન મેળવ્યું પ્રારંભિક જીવન અને શિક્ષણ તેમની માતા દ્વારા ઉછેરવામાં આવેલા ત્રણ છોકરાઓમાંથી સૌથી મોટા, રાશિદના પ્રારંભિક વર્ષો મિસિસિપીના બે સેન્ટ લૂઇસમાં વિતાવ્યા હતા. બે હાઈ સ્કૂલમાંથી સ્નાતક થયા પછી, જ્યાં તેઓ ફૂટબોલ, બેઝબોલ અને ટેનિસમાં લેટરમેન હતા, રોકે તેમના શિક્ષણને આગળ વધારવા માટે બેઝબોલ શિષ્યવૃત્તિ પર જેક્સન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીમાં હાજરી આપી હતી. તેમણે 1990માં જે. એસ. યુ. માંથી બિઝનેસમાં સ્નાતકની ડિગ્રી સાથે સ્નાતકની પદવી મેળવી હતી અને 4 વર્ષની સંસ્થામાંથી સ્નાતક થનાર તેઓ તેમના પરિવારમાં પ્રથમ હતા. તેમના કોલેજના વર્ષો દરમિયાન પણ જ્યારે રોકે પ્રથમ વખત અપકીર્તિ મેળવી હતી, તે સમયે તેણે 318 પાઉન્ડના બેન્ચ-પ્રેસ માટે સર્વકાલીન રાજ્ય વિક્રમ સ્થાપિત કર્યો હતો-જ્યારે તેનું વજન માત્ર 132 પાઉન્ડ (અને 5 '5) હતું. બોડિબિલ્ડિંગ અને આઇ. એફ. બી. બી. કારકિર્દી 1991માં, રોક લી હેનીના શિક્ષણ હેઠળ અભ્યાસ કરવા એટલાન્ટા ગયા, જેમને તેઓ તેમની મોટાભાગની સફળતાનો શ્રેય આપે છે. તેમના માર્ગદર્શન હેઠળ, રોકે આગામી છ વર્ષ સ્પર્ધાત્મક બોડીબિલ્ડિંગની જટિલતાઓને શીખવામાં અને જીવવામાં વિતાવ્યા. આ સમય દરમિયાન રોક તેના લાંબા સમયના તાલીમ ભાગીદાર જોનાથન રોવને પણ મળ્યા હતા. 1999માં, તેમણે તેમના પ્રથમ સ્થાનિક ક્વોલિફાઇંગ શો, ઇસ્ટર્ન સીબોર્ડ બોડીબિલ્ડિંગ ચેમ્પિયનશિપમાં ભાગ લેવાનું પસંદ કર્યું, જ્યાં તેમણે મિડલવેટ અને ઓવરઓલ ચેમ્પિયનશિપના ખિતાબ પોતાના નામે કર્યા. ઉચ્ચ સ્તરે સ્પર્ધા કરવા અને આઇ. એફ. બી. બી. પ્રો દરજ્જો મેળવવાની ઇચ્છા સાથે, રોકે 2001 અને 2003ની વચ્ચે લાઇટ-હેવીવેઇટ વિભાગમાં બહુવિધ રાષ્ટ્રીય શારીરિક સમિતિ રાષ્ટ્રીય કાર્યક્રમોમાં ભાગ લીધો હતો અને સ્થાન મેળવ્યું હતું. તેમણે 2004 માં તેમનો આઇએફબીબી પ્રો દરજ્જો મેળવ્યો, જ્યારે તેમણે ટેક્સાસના ડલ્લાસમાં એનપીસી નેશનલ્સ ખાતે લાઇટ-હેવીવેઇટ્સ માટે ચેમ્પિયનશિપનો ખિતાબ જીત્યો. પ્રો દરજ્જો મેળવ્યા પછી, શબાઝ 2006 અને 2008 ની વચ્ચે અસંખ્ય વ્યાવસાયિક શોમાં ભાગ લેવા માટે આગળ વધશે, જેમાં ઓસ્ટ્રેલિયન પ્રો ગ્રાન્ડ પ્રિક્સ, સાન ફ્રાન્સિસ્કો ગ્રાન્ડ પ્રિક્સ, પાસાડેનામાં આયર્નમેન પ્રો, ન્યૂ યોર્ક પ્રો, ડલ્લાસમાં યુરોપા સુપરશો અને ફ્લોરિડામાં ટામ્પા પ્રો સામેલ છે. વ્યવસાયિક પ્રયાસો શબાઝ 2007 માં જ્યોર્જિયામાં તેમની પ્રથમ તંદુરસ્તી સુવિધા, ફિટનેસ પ્રો વેલનેસ સેન્ટર/ફિટનેસ પ્રો 2000 ખોલ્યા પછી વ્યવસાયના માલિક બન્યા હતા. તેમનું ધ્યાન વ્યક્તિને અનુકૂળ પોષણ ભોજન યોજનાઓ સાથે વર્કઆઉટ પ્રથાઓ વિકસાવવા અને મિશ્રિત કરવા પર હતું, અને પ્રેરક અસર માટે જૂથોમાં કેટલાક ગ્રાહકોને તાલીમ આપવાની પસંદગી પણ દર્શાવી છે. તેમને શકીલ ઓ 'નીલ માટે "મુખ્ય તંદુરસ્તી અધિકારી" તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હતું, અને તેમણે શેનોન શાર્પ, રે લુઈસ અને વિવિધ શારીરિક સ્પર્ધકો જેવા અન્ય વ્યાવસાયિક રમતવીરોને તાલીમ આપી છે. વ્યક્તિગત તાલીમ ઉપરાંત, રોકે પ્રેરક વક્તા, IFBB વિશેષ મહેમાન, પ્રમોટર અને યજમાન અને કોર્પોરેટ સલાહકાર તરીકે કામ કર્યું છે. તેઓ અસંખ્ય પ્રકાશનો, ટેલિવિઝન શો અને રેડિયો વિશેષમાં પણ દર્શાવવામાં આવ્યા છે, જેમાં FLEX મેગેઝિન, મસલ એન્ડ ફિટનેસ, આયર્ન મેન મેગેઝિન, મસ્ક્યુલર ડેવલપમેન્ટ, પ્રોસોર્સ અને બોડી ફિટનેસનો સમાવેશ થાય છે. શબાઝ હાલમાં સેન્ડી સ્પ્રિંગ્સ, જી. એ. માં તેમની તંદુરસ્તી અને વ્યક્તિગત તાલીમ સુવિધા આરઓસી ફિટનેસની માલિકી ધરાવે છે અને તેનું સંચાલન કરે છે. અંગત જીવન રોક 1996 માં એટલાન્ટા, જ્યોર્જિયામાં તેના લાંબા સમયના મિત્ર, ગિનાને મળ્યા અને લગ્ન કર્યા. ફિટનેસ ટ્રેનર અને બિઝનેસ પાર્ટનર પણ, ગિના અને રોક અગાઉના સંબંધોના ત્રણ બાળકો, બે દીકરીઓ અને એક દીકરાને એકસાથે વહેંચે છે બોડિબિલ્ડિંગ શીર્ષકો સંદર્ભો અમેરિકન બોડિબિલ્ડર્સ લિવિંગ પીપલ યર ઓફ બર્થ ગુમ થયેલ (જીવંત લોકો) બે સેન્ટ લૂઇસ, મિસિસિપીના લોકો