Psychological impact of discrimination on health
આરોગ્ય પર ભેદભાવની મનોવૈજ્ઞાનિક અસર એ જ્ઞાનાત્મક માર્ગોનો ઉલ્લેખ કરે છે જેના દ્વારા ભેદભાવ હાંસિયામાં ધકેલાઈ ગયેલા, ગૌણ અને નીચલા દરજ્જાના જૂથો (દા. ત.) ના સભ્યોમાં માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. વંશીય અને જાતીય લઘુમતીઓ). ભેદભાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેના સંબંધ પરનું સંશોધન 1990ના દાયકામાં રસનો વિષય બની ગયું હતું, જ્યારે સંશોધકોએ પ્રસ્તાવ મૂક્યો હતો કે આરોગ્યના પરિણામોમાં વંશીય/વંશીય અસમાનતાઓને ભેદભાવ સાથેના અનુભવોમાં વંશીય/વંશીય તફાવતો દ્વારા સંભવિત રીતે સમજાવી શકાય છે. મોટાભાગના સંશોધનો આંતરવૈયક્તિક ભેદભાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તેમ છતાં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ભેદભાવ અને આરોગ્યનો અભ્યાસ કરતા સંશોધકોએ સૂચવ્યું છે કે સંસ્થાકીય ભેદભાવ અને સાંસ્કૃતિક જાતિવાદ પણ એવી પરિસ્થિતિઓને જન્મ આપે છે જે વંશીય અને આર્થિક આરોગ્યની અસમાનતાને જાળવી રાખવામાં ફાળો આપે છે. વંશીય, જાતિ અને જાતીય લઘુમતીઓ તેમજ ઇમિગ્રન્ટ્સ અને સ્વદેશી વસ્તીમાં ભેદભાવ આરોગ્યના પરિણામોને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે તેની તપાસ કરવા માટે ઘણીવાર તણાવ અને સામનો માળખું લાગુ કરવામાં આવે છે. તારણો સૂચવે છે કે ભેદભાવનો અનુભવ ખરાબ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં પરિવર્તિત થાય છે અને બિનઆરોગ્યપ્રદ વર્તણૂકોમાં ભાગીદારીમાં વધારો કરે છે. ભેદભાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેના વિપરીત સંબંધના પુરાવા બહુવિધ વસ્તી જૂથો અને વિવિધ સાંસ્કૃતિક અને રાષ્ટ્રીય સંદર્ભોમાં સુસંગત રહ્યા છે. ભેદભાવથી સ્વાસ્થ્ય સુધીઃ બે માર્ગો તણાવ પ્રતિસાદ સંશોધન ભેદભાવના ઉદાહરણોને એવી પરિસ્થિતિઓ તરીકે કલ્પના કરે છે જે તણાવનું કારણ બને છે અને માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય તેમજ આરોગ્ય વર્તણૂકો પર નકારાત્મક પરિણામો ધરાવે છે. પ્રાયોગિક અભ્યાસોમાં, ભેદભાવની પ્રતિક્રિયામાં તણાવને મનોવૈજ્ઞાનિક (દા. ત.) બંનેની શ્રેણીનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવ્યો છે. દેખીતો તણાવ) અને શારીરિક (દા. ત. કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પ્રતિક્રિયા) પગલાં અને પુરાવા સૂચવે છે કે આ વધેલો તણાવ પ્રતિસાદ નબળા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને નબળા નિર્ણય સાથે સંકળાયેલો છે જ્યારે તે આરોગ્ય સંબંધિત વર્તણૂકો જેમ કે માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગ અથવા કટોકટી વિભાગની મુલાકાતની વાત આવે છે. કેટલાક સંશોધકો એવી પણ દલીલ કરે છે કે ભેદભાવ સાથેના રોજિંદા અનુભવો ક્રોનિક અને સંચિત તણાવનું કારણ બની શકે છે જે શરીરના "ઘસારો અને આંસુ" માં ફાળો આપે છે. ભેદભાવના ઉદાહરણો પણ અસ્પષ્ટ અને અણધારી હોય છે, જે તણાવ અને સ્વાસ્થ્યને જોડતા સંશોધન સૂચવે છે તે ખાસ કરીને હાનિકારક હોઈ શકે છે. સંશોધનની આ શ્રેણીના પુરાવા દર્શાવે છે કે ભેદભાવની ધારણા કરવી, અતિશય સતર્કતા અને ચિંતાના પરિણામે તણાવનો અનુભવ કરવો અને ભેદભાવનો અનુભવ કરવો સ્વાસ્થ્ય પર ભેદભાવની પ્રતિકૂળ અસરોને વધારી શકે છે અને લંબાવી શકે છે. ભેદભાવ-સંબંધિત તણાવની અસર પણ સમાંતર હોઈ શકે છે, જેમ કે કાળા કિશોરો પરના એક અભ્યાસ દ્વારા દર્શાવવામાં આવ્યું છે જેમાં 20 વર્ષની ઉંમરે તણાવ હોર્મોનનું સ્તર, બ્લડ પ્રેશર, બળતરા અને બીએમઆઈની આગાહી કરવા માટે ઉંમર 16-18 વચ્ચે કથિત ભેદભાવ જોવા મળ્યો હતો. સ્વાસ્થ્ય વર્તણૂકો ભેદભાવ નકારાત્મક લાગણીઓને પ્રેરિત કરીને અને આત્મ-નિયંત્રણ ઘટાડીને સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે, જે બદલામાં ધૂમ્રપાન, દારૂ અને માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગ, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને વધુ પડતું ખાવું જેવી બિનઆરોગ્યપ્રદ વર્તણૂકોમાં ભાગીદારીમાં વધારો કરે છે. સંશોધનમાં એવા પુરાવા પણ મળ્યા છે કે ભેદભાવ કેન્સર સ્ક્રિનિંગ, ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ અને કોન્ડોમનો ઉપયોગ જેવા નિવારક સંભાળની વર્તણૂકોમાં ભાગીદારી ઘટાડે છે, જે સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. 138 અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ ભેદભાવ અને આરોગ્ય વર્તણૂકો વચ્ચેના સંબંધના સતત પુરાવા દર્શાવે છે. આંતરવૈયક્તિક ભેદભાવ માપન આંતરવૈયક્તિક ભેદભાવ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના જોડાણનું મૂલ્યાંકન કરતા અભ્યાસો પ્રાયોગિક અને નિરીક્ષણાત્મક એમ બંને પ્રકૃતિના રહ્યા છે. ભેદભાવ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરતા પ્રયોગોએ ભેદભાવની ધારણાઓને ઘણી રીતે હેરફેર કરી છે, જેમાં સહભાગીઓને જાતિવાદી ફિલ્મ ક્લિપ્સનો ખુલાસો કરવો, તેમને ભેદભાવ સાથેના તેમના અગાઉના અનુભવો વિશે લખવા માટે કહેવું અને તેમને તેમના આંતરિક જૂથ સામે ભેદભાવની વિગત આપતા લેખો પ્રદાન કરવા સહિતનો સમાવેશ થાય છે. અવલોકન અભ્યાસો ભેદભાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેના સંબંધ વિશે કપાત કરવા માટે નેશનલ સર્વે ઓફ બ્લેક અમેરિકન્સ અને ન્યુઝીલેન્ડ હેલ્થ સર્વે જેવા મોટા ડેટાસેટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કથિત ભેદભાવને સહભાગીઓને તેઓ દરરોજ કેટલો ભેદભાવ અનુભવે છે (ક્રોનિક); કેટલી વાર તેઓ ગંભીર ભેદભાવ (તીવ્ર) નું લક્ષ્ય રહ્યા છે; તેમના જીવનકાળ (જીવનકાળ) દરમિયાન ભેદભાવનો કેટલો અનુભવ થયો છે; અથવા તેઓએ તાજેતરમાં ભેદભાવ (તાજેતરના) નો અનુભવ કર્યો છે કે કેમ તે અંગે સ્વ-અહેવાલ આપવા માટે કહીને માપવામાં આવે છે. વિવિધ પ્રકારના ભેદભાવને પકડવા માટે કેટલાક ધોરણો વિકસાવવામાં આવ્યા છે, જેમાં યુ. એસ. જાતિવાદમાં સંશોધકો દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલા 90 ટકાથી વધુ ધોરણો છે, ઉદાહરણ તરીકે, મોટાભાગે અનુમાનિત જાતિવાદ સ્કેલ, જાતિવાદી ઘટનાઓની સૂચિ, જાતિ સંબંધિત તણાવનો સૂચકાંક અને જાતિવાદ અને જીવન અનુભવ સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે. તમામ અભ્યાસોમાં, આપણને માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વર્તણૂકો પર ભેદભાવની નકારાત્મક અસર માટે સૌથી મજબૂત અને સૌથી સુસંગત પુરાવા મળે છે, પરંતુ 134 નમૂનાઓનું મેટા-વિશ્લેષણ પણ ભેદભાવ અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેની વિપરીત કડીનો પુરાવો દર્શાવે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ભેદભાવની લાંબી, આજીવન અને તાજેતરના અનુભવોની અસર વચ્ચેની સરખામણી દર્શાવે છે કે તાજેતરના ભેદભાવની આજીવન ભેદભાવ કરતાં વધુ નકારાત્મક અસર પડે છે; માપવામાં આવેલા ભેદભાવના પ્રકાર પર આધારિત અસરમાં તફાવત શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે ગેરહાજર હતા. માનસિક સ્વાસ્થ્ય 1983 અને 2013 ની વચ્ચે પ્રકાશિત થયેલા 300 થી વધુ લેખોના મેટા-વિશ્લેષણમાં ભેદભાવ અને નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચે મજબૂત જોડાણના પુરાવા મળે છે. ખાસ કરીને, કથિત ભેદભાવને હતાશા, ચિંતા, પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર, મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ, હકારાત્મક અને નકારાત્મક અસર અને સામાન્ય સુખાકારી સહિત માનસિક સ્વાસ્થ્યના પરિણામોની શ્રેણી સાથે જોડવામાં આવ્યો છે. તકલીફ અને સુખાકારીમાં યોગદાન આપવા ઉપરાંત, સ્વ-અહેવાલિત ભેદભાવને ડી. એસ. એમ.-5 (ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ) મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ જેમ કે મનોવિકૃતિ, પેરાનોઇયા અને ખાવાની વિકૃતિઓ સાથે પણ જોડવામાં આવ્યો છે. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે કથિત ભેદભાવ અને તબીબી માનસિક બીમારી વચ્ચેનો સંબંધ મજબૂત બને છે કારણ કે ભેદભાવની ધારણાઓ અને અનુભવી ભેદભાવની ઘટનાઓ વધે છે. 2009 ના મેટા-વિશ્લેષણમાં, ભેદભાવ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યની અસરો એક સામાન્ય ઘટના હોવાનું જણાયું હતું, જેમ કે ભેદભાવના લક્ષ્યાંકો તેમના વંશીયતા અથવા જાતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્યનો અનુભવ કરે છે. જો કે, વધુ તાજેતરનું મેટા-વિશ્લેષણ, જેના નમૂનાઓ મુખ્યત્વે યુ. એસ. આધારિત હતા, તે વંશીયતાની મધ્યમ અસરના પુરાવા શોધે છે, જેમ કે ભેદભાવ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેનો સંબંધ અશ્વેત અમેરિકનોની સરખામણીમાં એશિયન અમેરિકનો અને લેટિનો અમેરિકનોમાં વધુ મજબૂત હોવાનું જણાય છે. શારીરિક સ્વાસ્થ્ય બહુવિધ મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે કથિત ભેદભાવ હૃદય રોગ, સ્થૂળતા, હાયપરટેન્શન, ફરતું બ્લડ પ્રેશર, સ્તન કેન્સર, ડાયાબિટીસ અને શ્વસન સમસ્યાઓ જેવા નકારાત્મક શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પરિણામો સાથે સંકળાયેલ છે. અનુમાનિત ભેદભાવ આગામી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના સૂચકાંકો સાથે જોડાણ પણ દર્શાવે છે, જેમ કે વધેલા એલોસ્ટેટિક ભાર, ટૂંકા ટેલોમેર લંબાઈ, બળતરા, કોર્ટિસોલ ડિસરેગ્યુલેશન અને કોરોનરી ધમની કેલ્સિફિકેશન. કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ભેદભાવના પ્રતિભાવમાં દિવસ દરમિયાન ઉચ્ચ સિસ્ટોલિક અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર અને રાત્રે ઉચ્ચ એમ્બ્યુલેટરી બ્લડ પ્રેશર અનુભવવાના પરિણામે દેખીતો ભેદભાવ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમમાં વધારો કરી શકે છે. ભેદભાવ અને બ્લડ પ્રેશર વચ્ચેનો સંબંધ બહુવિધ અભ્યાસોમાં જોવા મળ્યો હોવા છતાં, 2012માં Couto અને સહકર્મીઓ દ્વારા કરવામાં આવેલા 22 અભ્યાસોના વિશ્લેષણમાં વિશ્લેષણ કરાયેલા 30 ટકા અભ્યાસોમાં જ આ કડીનો પુરાવો મળ્યો હતો. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સંસ્થાકીય જાતિવાદ સંસ્થાકીય (અથવા માળખાકીય) જાતિવાદ એ સમાજની કાનૂની, આર્થિક, સામાજિક અને રાજકીય પ્રણાલીઓમાં સમાવિષ્ટ નીતિઓ અને પ્રથાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જે જાતિના આધારે સંસાધનો, તકો અને સેવાઓની વિભેદક પહોંચ બનાવે છે. યુ. એસ. માં, સંસ્થાકીય જાતિવાદ અને આરોગ્ય વચ્ચેના જોડાણોની રોગચાળાના અભ્યાસો દ્વારા તપાસ કરવામાં આવી છે જે સંસ્થાકીય જાતિવાદ-રહેણાંક અલગતાના સ્વરૂપમાં અને પર્યાવરણીય જાતિવાદ-અને આરોગ્ય સંબંધિત પરિણામો વચ્ચેની કડીની તપાસ કરે છે. યુ. એસ. માં રહેણાંક અલગતાનું વિભાજન સંઘીય નીતિઓ અને સરકાર દ્વારા સમર્થિત ખાનગી નીતિઓ દ્વારા શક્ય બન્યું હતું, જેમ કે રેડલાઇનિંગ, ઝોનિંગ અને પ્રતિબંધિત કરારો, જે સમાન પડોશમાં કાળા-સફેદ સહવાસને રોકવા માંગતા હતા. ફેર હાઉસિંગ એક્ટ દ્વારા 1968 માં રહેણાંક અલગતાને ગેરકાયદેસર બનાવવામાં આવી હોવા છતાં, શ્વેત અમેરિકનો હજુ પણ રંગના લોકોથી અલગ પડોશમાં રહેવાનું વલણ ધરાવે છે, જેમાં અશ્વેત અમેરિકનો હિસ્પેનિક્સ અને એશિયન અમેરિકનોની તુલનામાં અલગતાનો સૌથી વધુ દર અનુભવે છે. કાળા અમેરિકનોની ઐતિહાસિક અલગતાને પ્રતિકૂળ જન્મ પરિણામો, આરોગ્ય વર્તણૂકો અને અસ્થમા, ડાયાબિટીસ અને હાયપરટેન્શન જેવા ક્રોનિક રોગોમાં કાળા-સફેદ અસમાનતાને જાળવી રાખવામાં મૂળભૂત ફાળો આપનાર તરીકે ઓળખવામાં આવી છે. આમ માળખાકીય જાતિવાદને આરોગ્ય સાથે જોડતા મોટા ભાગના સંશોધનો બહુવિધ પદ્ધતિઓને ઓળખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જેના દ્વારા અલગતા કાળા અમેરિકનના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. વિભાજન શારીરિક અને સામાજિક પરિસ્થિતિઓનું નિર્માણ કરીને આરોગ્યની અસમાનતાઓમાં ફાળો આપે છે જે પર્યાવરણીય પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં વધારો કરે છે, ક્રોનિક અને તીવ્ર મનોસામાજિક તણાવના પ્રસારમાં ફાળો આપે છે અને રહેવાસીઓ માટે તંદુરસ્ત વર્તણૂકોનો અભ્યાસ કરવો મુશ્કેલ બનાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લેન્ડ્રાઇન અને કોરલ (2009) એ ત્રણ સંભવિત માર્ગો ઓળખી કાઢ્યા છે જેના દ્વારા વંશીય વિભાજન અસમાનતાઓમાં ફાળો આપે છેઃ શ્વેત પડોશીઓની સરખામણીમાં અશ્વેત પડોશીઓ, હલકી ગુણવત્તાવાળી આરોગ્યસંભાળ સુવિધાઓ અને ઓછા સક્ષમ ચિકિત્સકોથી સજ્જ છે; પર્યાવરણમાં પ્રદૂષણ અને ઝેરના ઉચ્ચ સ્તરના સંપર્કમાં આવે છે; અને ફાસ્ટ ફૂડની વધુ પહોંચ પૂરી પાડે છે પરંતુ મનોરંજક સુવિધાઓ અને સુપરમાર્કેટની ઓછી પહોંચ પૂરી પાડે છે. અન્ય સંશોધકો દલીલ કરે છે કે અલગતા ઉચ્ચ સ્તરની ગરીબી અને ઓછી ગુણવત્તાવાળા શિક્ષણ ધરાવતા પડોશીઓના નિર્માણ તરફ દોરી જાય છે જેને ઓછી સરકારી સહાય મળે છે. જેમ કે, અલગતા એ સામાજિક-આર્થિક સ્થિતિનું નિર્ણાયક નિર્ધારક છે, જે બદલામાં આરોગ્યના પરિણામોની મજબૂત આગાહી કરે છે. બહુવિધ સમીક્ષા કાગળો અને મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે અલગતા નબળા એકંદર આરોગ્ય સાથે સંકળાયેલી છે. વધુ ખાસ રીતે, અલગ પડોશના રહેવાસીઓને ક્ષય રોગ, ઇરાદાપૂર્વકની હાનિ અને પછીના તબક્કામાં સ્તન અને ફેફસાના કેન્સરનું નિદાન થવાનું જોખમ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. વિભાજન અશ્વેત મહિલાઓ માટે ખરાબ સ્વાસ્થ્ય પરિણામો સાથે પણ સંકળાયેલું છે, જેમ કે સ્થૂળતા, જન્મના ઓછા વજન, અકાળ જન્મ અને મૃત જન્મનું જોખમ. પર્યાવરણીય જાતિવાદ ત્યાં પ્રવર્તમાન સંશોધન દર્શાવે છે કે રંગીન લોકો, ઓછી આવક ધરાવતા સમુદાયો, વંશીય લઘુમતીઓ અને સ્વદેશી વસ્તી ઔદ્યોગિક અને લશ્કરી પ્રવૃત્તિઓ અને ગ્રાહક પ્રથાઓની નિકટતાના પરિણામે પ્રદૂષણ, ઝેર અને રસાયણોના સંપર્કમાં આવવાની શક્યતા વધુ છે. ઉદાહરણ તરીકે, વોરેન કન્ટ્રી, એન. સી. માં હાથ ધરાયેલા સંશોધન દર્શાવે છે કે તેમના જોખમી કચરાના લેન્ડફીલમાંથી 75 ટકા કાળા સમુદાયોમાં સ્થિત છે, એ હકીકત હોવા છતાં કે કાળા અમેરિકનો કાઉન્ટીની વસ્તીના માત્ર 20 ટકા છે. આ પેટર્ન યુ. એસ. ના મોટાભાગના ભાગોમાં હાજર છે, જેમ કે દેશના 40 ટકા લેન્ડફીલ કાળા સમુદાયોમાં સ્થિત છે. દેશના લેન્ડફિલ્સનો 1987નો સર્વે દર્શાવે છે કે 53 ટકા હિસ્પેનિક વસ્તી પણ એક અથવા વધુ અનિયંત્રિત ઝેરી-કચરાના સ્થળો ધરાવતા સમુદાયોમાં રહેતી હતી. રંગના સમુદાયો માત્ર લેન્ડફિલની નજીક જ રહેતા નથી, પરંતુ તેઓ તેમના સફેદ સમકક્ષો કરતાં તબીબી કચરો સળગાવનારા, ડીઝલ બસ ડેપો અને સુપરફંડ સાઇટ્સની નજીક રહેવાની શક્યતા પણ વધારે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે હવા, પાણી અને જમીન પ્રદૂષણના સ્રોતોની નિકટતામાં રહેવું એ કાળા અમેરિકનોમાં અસ્થમા, ખરજવું, કેન્સર, રાસાયણિક ઝેર, હૃદય રોગ અને ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલું છે. યુ. એસ. એન્વાયર્નમેન્ટલ પ્રોટેક્શન એજન્સીના સલામતીના નિયમોનો અમલ કરવામાં નિષ્ફળતાના પરિણામે કાળા સમુદાયો પણ સીસું, ડીડીટી અને મુઠ્ઠીભર અન્ય હાનિકારક રસાયણોના સંપર્કમાં આવ્યા છે (ઉદાહરણ તરીકે, જુઓ ફ્લિન્ટ મિશિગન વોટર ક્રાઈસિસ; ઓલ્ટગેલ્ડ ગાર્ડન્સ હોમ્સ; ડિકીન્સન કાઉન્ટી, ટીએન ઝેરી કુવાઓ; નોર્થ બર્મિંગહામ, એએલ કોક પ્લાન્ટ્સ). લીડનું દૂષણ બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે ખાસ કરીને હાનિકારક હોવાનું જાણીતું છે કારણ કે તે એનિમિયા, કિડનીની નિષ્ફળતા, મગજને નુકસાન, ગર્ભનું મૃત્યુ અને અકાળ પ્રસૂતિ તરફ દોરી શકે છે. ઇલિનોઇસ પબ્લિક હેલ્થ સેક્ટર દ્વારા 1984ના એક અભ્યાસમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું હતું કે ઓલ્ટગેલ્ડ ગાર્ડન્સ હોમ ખાતે ઝેરના સંપર્કમાં આવવાથી પ્રોસ્ટેટ, મૂત્રાશય અને ફેફસાના કેન્સરના ઊંચા દર તેમજ બાળકના મગજની ગાંઠો, અસ્થમા, રીંગવોર્મ અને જન્મજાત વિસંગતિના ઊંચા દર તરફ દોરી જાય છે. વિવિધ સામાજિક જૂથો પર ભેદભાવની અસર યુ. એસ. વંશીય લઘુમતીઓ યુ. એસ. માં વંશીય લઘુમતીઓમાં કાળા અમેરિકનો, એશિયન અમેરિકનો, લેટિનો અમેરિકનો અને મૂળ અમેરિકનો શામેલ છે. આ વંશીય લઘુમતી જૂથોના સભ્યો ઘણીવાર રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અને પરિસ્થિતિઓમાં ભેદભાવનો સામનો કરે છે, જેમ કે નોકરી માટે અરજી કરતી વખતે અથવા પોલીસ દ્વારા ખેંચવામાં આવે ત્યારે. ભેદભાવ સાથેના આ વારંવારના અનુભવો વંશીય લઘુમતીઓમાં તણાવની પ્રતિક્રિયાઓ તરફ દોરી જાય છે, જે નબળા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં અનુવાદ કરે છે, અને હાનિકારક આરોગ્ય-વર્તણૂકોમાં ભાગીદારીમાં વધારો કરે છે. કાળા અમેરિકનો યુ. એસ. માં તમામ વંશીય/વંશીય જૂથોમાંથી સૌથી વધુ ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે. જ્યારે હૃદય રોગ અને કેન્સરની ઘટનાઓ જેવી શારીરિક બીમારીઓની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ અન્ય વંશીય/વંશીય જૂથોની તુલનામાં વધુ ખરાબ કામગીરી કરે છે. અશ્વેત અમેરિકનો વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે (દા. ત. આરોગ્ય સંભાળ મુલાકાતો, નોકરીની અરજીઓ અને મુલાકાતો, પોલીસ સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ) અને સૂક્ષ્મ આક્રમણો અને વંશીય અપશબ્દ દ્વારા. વંશીય ભેદભાવની ધારણાઓને મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ, હાયપરટેન્શન, હતાશા, હાનિકારક આરોગ્ય વર્તણૂકો (દા. ત.) સાથે જોડવામાં આવી છે. દારૂનો દુરુપયોગ), અને કાળા અમેરિકનોમાં લાંબી બીમારીઓની શ્રેણી. કથિત ભેદભાવ અને અશ્વેત મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેની કડી પર 2003 અને 2013 ની વચ્ચે પ્રકાશિત થયેલા 19 અભ્યાસોના મેટા-વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભેદભાવની ધારણાઓ અકાળ જન્મ અને જન્મના ઓછા વજન સાથે સંકળાયેલી છે. કાળા અમેરિકનો પરના ભેદભાવના વધારાના સ્વાસ્થ્ય પરિણામો માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સંસ્થાકીય જાતિવાદ પરનો વિભાગ જુઓ. 2000 થી વધુ એશિયન અમેરિકનોના 2007 ના સર્વેક્ષણમાં, 56 ટકા ઉત્તરદાતાઓએ તેમની જાતિ, ત્વચાના રંગ અથવા રાષ્ટ્રીયતાને કારણે ભેદભાવનો અનુભવ કર્યો હોવાનું નોંધ્યું હતું. 1980 અને 2011 ની વચ્ચે પ્રકાશિત થયેલા 14 અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે એશિયન અમેરિકનોમાં ભેદભાવની ધારણાઓ ડિપ્રેસિવ લક્ષણો, રક્તવાહિની રોગ, શ્વસન સમસ્યાઓ, સ્થૂળતા અને ડાયાબિટીસ સાથે સંકળાયેલી છે. 62 અભ્યાસોની સમીક્ષામાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે જે એશિયન અમેરિકનો ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે તેઓ નબળા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યથી પીડાય છે અને હાનિકારક આરોગ્ય વર્તણૂકોમાં ભાગ લે છે. યુ. એસ. માં રહેતા લેટિનો અમેરિકનો તેમની ભાષા, ઉચ્ચાર, ત્વચાનો રંગ, ચહેરાના લક્ષણ અને દેખાવને કારણે ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે. ભેદભાવ અને આરોગ્ય વચ્ચેના જોડાણની તપાસ કરતા અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ થતું હોય તેવું લાગતું નથી, પરંતુ આ વિષય પરના 33 અભ્યાસોની સમીક્ષા દર્શાવે છે કે કથિત ભેદભાવ યુ. એસ. માં રહેતા લેટિનોમાં નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્ય સંબંધિત નિર્ણયો સાથે સંકળાયેલો છે. જો કે, સમીક્ષામાં કથિત ભેદભાવ અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના મજબૂત સંબંધના પુરાવા મળ્યા નથી. સંશોધન દર્શાવે છે કે લેટિનો કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ પર ચોરી, છેતરપિંડી અથવા કાયદાનો ભંગ કરવાનો આરોપ લાગવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જેના કારણે તેઓ વધુ તણાવ અનુભવે છે. તે કિસ્સાઓમાં કથિત વંશીય ભેદભાવ નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલો છે, જેમાં મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ, આત્મહત્યાના વિચારો, ચિંતા અને હતાશાનો અનુભવ થાય છે. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના વસાહતીકરણમાં મૂળ અમેરિકન સંસ્કૃતિ અને સમાજોને નષ્ટ કરવાના પ્રણાલીગત પ્રયાસોની રચના કરવામાં આવી હતી, જેમાં ધાર્મિક સતામણી, તેમની ભાષાઓ અને રિવાજોને નાબૂદ કરવાનો પ્રયાસ કરતી બોર્ડિંગ શાળાઓનો અમલ અને બિન-મૂળ પરિવારો દ્વારા મૂળ બાળકોને સામૂહિક રીતે અપનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. ભેદભાવના આ અનુભવો, જે સ્વદેશી વસ્તી માટે અનન્ય છે, તે પેઢીગત રીતે પ્રસારિત થાય છે અને મૂળ અમેરિકન વંશના વ્યક્તિઓમાં આરોગ્ય પરિણામોને પ્રભાવિત કરે છે. આમ, મૂળ અમેરિકનોમાં ભેદભાવની ધારણાઓને ઐતિહાસિક આઘાતની દ્રષ્ટિએ માપવામાં આવે છે, જે વસાહતીકરણ પ્રક્રિયા દરમિયાન મૂળ અમેરિકનો સામે આચરવામાં આવેલી હિંસાના સામૂહિક ઇતિહાસના પરિણામે સ્વદેશી લોકો જે હદ સુધી ભેદભાવ અનુભવે છે. ઐતિહાસિક આઘાતને ઐતિહાસિક નુકસાન સ્કેલનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે, જે તે આવર્તનને મેળવે છે કે જેના પર સ્વદેશી વ્યક્તિઓ તેમની જમીન, ભાષા અને સંસ્કૃતિના નુકસાન વિશે વિચારે છે; અને તે સામાન્ય રીતે ઐતિહાસિક નુકસાન સંકળાયેલ લક્ષણો સ્કેલ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે, જે આ નુકસાન વિશે સ્વદેશી વ્યક્તિઓ કેવું અનુભવે છે તે મેળવે છે. મૂળ અમેરિકનોમાં ઐતિહાસિક આઘાત અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરતા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભેદભાવની ધારણાઓ બિનઆરોગ્યપ્રદ વર્તણૂકોમાં વધેલી ભાગીદારી સાથે સંકળાયેલી છે (દા. ત. દારૂનો દુરુપયોગ), ક્રોનિક રોગો, PTSD અને મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફની શ્રેણી. સ્વદેશી કિશોરોમાં સંબંધોની તપાસ કરતા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભેદભાવની ધારણાઓ પ્રારંભિક માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગ, આત્મહત્યાના વિચારો, ગુસ્સો અને આક્રમકતા સાથે સંકળાયેલી છે. જાતીય લઘુમતીઓ (LGBTQ +) LGBTQ + વ્યક્તિઓ ગુંડાગીરી, સતામણી અને પારિવારિક અસ્વીકારનો ભોગ બને છે. જાતીય અભિગમના આધારે શાળામાં ગુંડાગીરી અને સતામણીને નકારાત્મક માનસિક સ્વાસ્થ્ય (હતાશામાં વધારો અને ઓછું આત્મસન્માન) અને શિક્ષણ સંબંધિત પરિણામો (શાળાની ગેરહાજરીમાં વધારો અને ઓછું પ્રદર્શન) સાથે જોડવામાં આવી છે. કૌટુંબિક અસ્વીકારને નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરિણામો સાથે પણ જોડવામાં આવ્યો છે, જેમાં હતાશા અને આત્મહત્યાના પ્રયાસોમાં વધારો અને માદક દ્રવ્યોના ઉપયોગ અને જોખમી જાતીય વર્તણૂક જેવી નકારાત્મક આરોગ્ય વર્તણૂકો સામેલ છે. કેટલાક સંશોધકો એવી પણ દલીલ કરે છે કે એલજીબીટીક્યુ વસ્તીમાં ક્લિનિકલ માનસિક વિકૃતિઓના ઊંચા પ્રસારને તેમના રોજિંદા વાતાવરણમાં અને ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં અનુભવાતા ભેદભાવના પરિણામે સમજી શકાય છે. રંગના એલજીબીટીક્યુ લોકો જાતિવાદ અને હેટેરોસેક્સિઝમ બંનેનું લક્ષ્ય હોય છે, જે સ્વતંત્ર રીતે હતાશાની આગાહી કરે છે, પરંતુ ભેદભાવ અને આત્મહત્યાના વિચારો વચ્ચેનું જોડાણ માત્ર હેટેરોસેક્સિઝમના સંબંધમાં જોવા મળ્યું છે. આ વસ્તી નોકરીની શોધ અને પોલીસ સાથેની વાતચીત દરમિયાન ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે. એલજીબીટીક્યુ સમુદાયનો સામાજિક અસ્વીકાર પણ આંતરિક હોમોફોબિયાના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય છે, જે સમલૈંગિકતા અનૈતિક અને ખોટી છે તેવી માન્યતામાં સામાજિકીકરણના પરિણામે એલજીબીટીક્યુ વ્યક્તિઓમાં ઉદભવે છે. બહુવિધ મેટા-વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે આંતરિક હોમોફોબિયા નિરાશાજનકતા, અપરાધ, આત્મહત્યાના વિચારો અને પ્રયાસો, જાતીય ઓળખ વિકાસ, આત્મસન્માન, હતાશા, મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફ, શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, પરંપરાગત લિંગ ભૂમિકાઓનું પાલન, જાતીય આત્મીયતા સાથેના મુદ્દાઓ અને બહાર આવવાની મુશ્કેલીઓ સાથે સંકળાયેલ છે. જોકે લાંછન અને ભેદભાવ પણ ઉપરોક્ત મનોવૈજ્ઞાનિક અને મનોસામાજિક મુદ્દાઓ સાથે જોડાણ દર્શાવે છે, આંતરિક હોમોફોબિયા એલજીબીટીક્યુ સમુદાયોમાં માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓની સૌથી વિશ્વસનીય આગાહી કરનાર હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. મહિલાઓની વસ્તીમાં સ્વાસ્થ્ય પર જાતીય હુમલાની અસર પરના સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે જાતીય સતામણીના લક્ષ્યાંકો માનસિક સ્વાસ્થ્યના પરિણામોની શ્રેણીનો અનુભવ કરે છે-જેમાં હતાશા, ચિંતા, ભય, અપરાધ, શરમ, ગુસ્સો અને PTSD-અને માથાનો દુખાવો, પાચનતંત્રના મુદ્દાઓ અને ઊંઘની વિકૃતિઓ જેવી શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સામેલ છે. મહિલાઓની વસ્તીમાં આરોગ્ય પરના હુમલાને લગતા સંશોધન જાતીય લઘુમતીઓ પર હુમલાની સંભવિત અસરની ઝાંખી આપે છે, જેઓ બિન-જાતીય લઘુમતીઓની તુલનામાં શારીરિક અને જાતીય હુમલાનો ભોગ બનવાની શક્યતા વધુ હોય છે. વૃદ્ધ વસ્તી સામે ભેદભાવ આરોગ્ય સંભાળ અને રોજગાર સેટિંગ્સમાં દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યો છે, જ્યાં વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ અવમૂલ્યન કરે છે અને વયવાદી રૂઢિપ્રયોગોના લક્ષ્યાંકો છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડોકટરો વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ માટે હળવી સારવાર સૂચવે છે જેમને તેઓ શારીરિક અને માનસિક રીતે નબળા માને છે. યુકેમાં વૃદ્ધ વસ્તી પણ ઉપેક્ષા અને નાણાકીય શોષણના રૂપમાં ભેદભાવનો અનુભવ કરે છે. વયવાદની અસર પર યુ. એસ. અને યુકે સ્થિત અભ્યાસોના મેટા-વિશ્લેષણમાં નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય, સુખાકારી, શારીરિક અને જ્ઞાનાત્મક કામગીરી અને અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની તકો સાથે જોડાણ જોવા મળ્યું હતું. સંશોધનમાં એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે વયવાદી રૂઢિપ્રયોગોના સંપર્કમાં યાદશક્તિ પ્રદર્શન, સ્વ-અસરકારકતા અને જીવવાની ઇચ્છામાં ઘટાડો થાય છે અને રક્તવાહિનીની પ્રતિક્રિયામાં વધારો થાય છે. કોપિંગ મિકેનિઝમ્સ સંશોધન આરોગ્ય પર ભેદભાવની અસરના કેટલાક સંભવિત મધ્યસ્થીઓને ઓળખે છે જેમ કે વંશીય ઓળખની તાકાત, સામાજિક નેટવર્ક અને સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ. સોશિયલ નેટવર્ક રિસર્ચ દર્શાવે છે કે મુશ્કેલ સમયમાં આધાર રાખવા માટે સોશિયલ નેટવર્ક રાખવાથી આરોગ્ય સંભાળ, દવા અને ઉચ્ચ-પોષક ખોરાક જેવા સંસાધનોની સુલભતામાં વધારો થઈ શકે છે. સામાજિક નેટવર્ક હોવાના ફાયદાઓનું ઉદાહરણ સંશોધન દ્વારા આપવામાં આવ્યું છે જે દર્શાવે છે કે નજીકના લોકો સાથે ભેદભાવના અનુભવો વિશે વાતચીત કરવી એ ગે લેટિનો પુરુષોમાં જોખમી જાતીય વર્તણૂકની ઓછી સંભાવના સાથે સંકળાયેલ છે. ભેદભાવના અનુભવોને પગલે સામાજિક સમર્થન મેળવવું પણ નીચલા સ્તરના ઘટાડા સાથે સંકળાયેલું છે. જો કે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય, શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને હાનિકારક સ્વાસ્થ્ય વર્તણૂકો પર ભેદભાવના પ્રભાવને ઘટાડવા માટે સામાજિક સમર્થનની સંભાવના પર 15 અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે સામાજિક સમર્થન ભેદભાવ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધને મધ્યમ કરતું નથી. વંશીય/વંશીય ઓળખ સામાજિક ઓળખ સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે વ્યક્તિઓ સામાજિક પ્રાણીઓ છે જે જૂથ ઓળખ અને સંબંધથી લાભ મેળવે છે, જે ભેદભાવ સામે રક્ષક તરીકે કામ કરી શકે છે. ભેદભાવ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધને મધ્યમ કરવા માટે વંશીય/વંશીય ઓળખની સંભાવનાનો પુરાવો લેટિનો અને ફિલિપિનો અમેરિકન નમૂનાઓના મોટા નમૂનાઓ પરના સંશોધનમાંથી આવે છે, જેમાં જાણવા મળ્યું હતું કે વંશીય/વંશીય ઓળખમાં ઉચ્ચ વ્યક્તિઓ માટે ભેદભાવ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેનો સંબંધ નબળો હતો. બીજી બાજુ, સ્વ-વર્ગીકરણ સિદ્ધાંત સૂચવે છે કે ઓળખના ઉચ્ચ સ્તરો જાગૃતિ અને ભેદભાવની અપેક્ષા તરફ દોરી શકે છે, જે પરિણામે નકારાત્મક લાગણીઓ બહાર કાઢે છે. આ સંબંધના સમર્થનમાં સંશોધન એશિયન અમેરિકન કોલેજના વિદ્યાર્થીઓના નમૂનાઓમાં જોવા મળ્યું હતું, જેઓ વંશીય ભેદભાવની ઘટનાની કલ્પના કરવાનું કહેવામાં આવ્યા પછી હકારાત્મક લાગણીઓના નીચલા સ્તરની જાણ કરે છે. 51 અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ અને વંશીય/વંશીય ઓળખની સંભવિત મધ્યસ્થ અસરની તપાસ કરતા સાહિત્યની સમીક્ષા દર્શાવે છે કે ભેદભાવ અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેનું જોડાણ તેમની વંશીય/વંશીય ઓળખ માટે પ્રતિબદ્ધ વ્યક્તિઓમાં નબળું છે. તેઓ એ પણ શોધી કાઢે છે કે, જે વ્યક્તિઓ હજુ પણ તેમની વંશીય/વંશીય ઓળખને શોધી રહ્યા છે, તેમાં ભેદભાવ અને નબળા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને જોખમી આરોગ્ય વર્તણૂકો વચ્ચેનું જોડાણ વધુ મજબૂત હતું. સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ ભેદભાવના પ્રતિભાવો ગુસ્સાના દમન, ટાળવા અને મુકાબલામાંથી હિમાયત, સામાજિક સમર્થન મેળવવા અને સ્વમાં ફેરફારો કરવા માટે અલગ અલગ હોઈ શકે છે. સંશોધન સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓને બે વર્ગોમાં વિભાજિત કરે છેઃ સમસ્યા-કેન્દ્રિત સામનો, જે એવી વ્યૂહરચનાઓ છે જે ભેદભાવના અનુભવનો સામનો કરવા માટે સીધો અભિગમ અપનાવે છે (દા. ત. જ્ઞાનાત્મક રીફ્રેમિંગ અથવા સપોર્ટ સીકિંગ), અને લાગણી-કેન્દ્રિત સામનો, જે એવી વ્યૂહરચનાઓ છે જે ભેદભાવથી અનુભવાતી મનોવૈજ્ઞાનિક તકલીફને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે (દા. ત. નિવારણ અથવા વિક્ષેપ). સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ પરનું સાહિત્ય સૂચવે છે કે વ્યક્તિઓ સામાન્ય રીતે સમસ્યા-કેન્દ્રિત અને લાગણી-કેન્દ્રિત બંને વ્યૂહરચનાઓના સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે સમસ્યા-કેન્દ્રિત સામનો વધુ અસરકારક અને અનુકૂલનશીલ હોય છે. ભેદભાવ અને સ્વાસ્થ્ય વચ્ચેના સંબંધ પર સમસ્યા-અને લાગણી-કેન્દ્રિત સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓની મધ્યમ અસરોની શોધ કરતા અભ્યાસોમાં મિશ્ર પુરાવા મળે છે. મેક્સિકન કિશોરો અને એશિયન આંતરરાષ્ટ્રીય વિદ્યાર્થીઓના નમૂનાઓ પર સંશોધન સૂચવે છે કે સમસ્યા-કેન્દ્રિત સામનો ભેદભાવ અને આત્મસન્માન વચ્ચેના સંબંધને નબળો પાડે છે જ્યારે લાગણી-કેન્દ્રિત સામનો ભેદભાવ અને હતાશા વચ્ચેના સંબંધને મજબૂત કરે છે. તેવી જ રીતે, અશ્વેત અમેરિકનો પરના સંશોધનમાં અશ્વેત અમેરિકનોમાં લોહીના દબાણના ઊંચા સ્તર સાથે સંકળાયેલ ગુસ્સાના દમનના સ્વરૂપમાં લાગણી-કેન્દ્રિત સામનો જોવા મળે છે. જો કે, આફ્રિકન અમેરિકન કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ, મેક્સિકન કિશોરો અને દક્ષિણપૂર્વ એશિયનોના નમૂનાઓ પરના સંશોધનમાં વિપરીત જોડાણ જોવા મળે છેઃ લાગણી-કેન્દ્રિત સામનો આફ્રિકન અમેરિકનોમાં આત્મસન્માન અને જીવન-સંતોષ પર ભેદભાવની નકારાત્મક અસરને નબળી પાડે છે, મેક્સિકન યુવાનોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્ય-વર્તણૂકો પર અને દક્ષિણપૂર્વ એશિયનોમાં હતાશા પર જોવા મળે છે. સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ અનુકૂલનશીલ પણ હોઈ શકે છે (દા. ત. હકારાત્મક રીફ્રેમિંગ, સ્વીકૃતિ, આયોજન) અથવા ખરાબ અનુકૂલનશીલ (દા. ત. અસ્વીકાર, સ્વ-દોષ, વિક્ષેપ). કોલેજના વિદ્યાર્થીઓની વસ્તીમાં, સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે અનુકૂલનશીલ સામનો ભેદભાવ અનુભવોના જવાબમાં વધુ પડતું ખાવાની વૃત્તિમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ છે, જ્યારે અયોગ્ય સામનો વધુ પડતું ખાવાની વૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ છે. સંશોધનમાં અશ્વેત મહિલા કોલેજના વિદ્યાર્થીઓના નમૂનામાં અનુકૂલનશીલ સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓના ફાયદાઓના પુરાવા પણ મળે છે જેમાં તેમને સક્રિય સામનો નીચલા સિસ્ટોલિક અને ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર સાથે સંકળાયેલ હોવાનું જણાયું હતું. સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ અને આરોગ્ય વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરતા 9 અભ્યાસોનું મેટા-વિશ્લેષણ સૂચવે છે કે સમસ્યા-કેન્દ્રિત અને અનુકૂલનશીલ સામનો કરવાની વ્યૂહરચનાઓ લાગણી-કેન્દ્રિત અને ખરાબ અનુકૂલનશીલ વ્યૂહરચનાઓ કરતાં આરોગ્ય પર ભેદભાવની અસરને બફર કરવાની શક્યતા વધારે છે. સંદર્ભો મનોવિજ્ઞાનના લેખો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે ભેદભાવ સમાજશાસ્ત્ર આરોગ્ય