Parenting stress
વાલીપણાનો તણાવ એ તણાવ સાથે સંબંધિત છે જે વાલીપણાની ભૂમિકામાં રહેવાનું અને તેને અમલમાં મૂકવાનું કાર્ય છે. તે એક રચના છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટના અને બાળકના માતાપિતા અથવા સંભાળ રાખનાર તરીકે માનવ શરીરની શારીરિક સ્થિતિ બંને સાથે સંબંધિત છે. સંદર્ભ ઘણી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને ઘટનાઓથી વિપરીત, વાલીપણાના તણાવકર્તાઓ લાંબા ગાળાના, પુનરાવર્તિત હોય છે, અને ક્રોનિક તણાવ પેદા કરી શકે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક બંને રીતે પ્રગટ થાય છે. વ્યાપક આંતર-સાંસ્કૃતિક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વાલીપણાનો તણાવ વાલીપણું અને બાળકની વર્તણૂકો, વાલીપણું સંબંધિત વિવિધ સમજણ અને માતાપિતા અને બાળકની શારીરિક સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલ છે. આબિદીને એક બિન-વિસ્તૃત મોડેલ અને એક માપ રજૂ કર્યું છે જે વાલીપણા તણાવના મુખ્ય ઘટકો અને વાલીપણા વર્તન અને તેમના બાળકના વિકાસ પર આ તણાવની અસરને વ્યાખ્યાયિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ મોડેલ વાલીપણાની ભૂમિકાના અમલ સાથે સંબંધિત નિકટવર્તી ચલો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છેઃ બાળકની વર્તણૂકીય લાક્ષણિકતાઓ, માતાપિતાની સ્વ-સમજ અને તેમના માટે ઉપલબ્ધ પારિવારિક અને મિત્ર સમર્થન વિશેની તેમની ધારણાઓ. આ નિકટવર્તી પરિબળો બદલામાં બાળક અને માતાપિતાના આંતરવૈયક્તિક વાતાવરણના અન્ય પાસાઓ સાથે જોડાય છે. વાલીપણાના તણાવના પાસાઓને માપવાની ઘણી કાર્યકારી વ્યાખ્યાઓ અને રીતો છે. આમાંના ઘણાએ વિવિધ નમૂનાઓની શ્રેણીમાં સારી વિશ્વસનીયતા અને માપદંડની માન્યતા દર્શાવી છે, જે સામાન્યીકરણના પુરાવા સ્થાપિત કરે છે. પેરેન્ટિંગ સ્ટ્રેસ ઇન્ડેક્સ (પી. એસ. આઈ.), પેરેન્ટિંગ સ્ટ્રેસનું સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું માપ, પેરેન્ટિંગ વર્તણૂકો અને બાળકના પરિણામોની વિશાળ શ્રેણી સાથે જોડાણ દર્શાવે છે અને સેંકડો પ્રકાશિત અભ્યાસોમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. પીએસઆઈની ચોથી આવૃત્તિ 30 થી વધુ ભાષાઓમાં અનુવાદિત થઈ ત્યારથી, ઘણા દેશોના પ્રમાણભૂત નમૂનાઓનો ઉપયોગ કરીને પીએસઆઈ પરિબળ માળખાની આંતર-સાંસ્કૃતિક પ્રતિકૃતિઓ પ્રકાશિત કરવામાં આવી છે. આ પગલાંની નકલો અને તેમની પરીક્ષણ માર્ગદર્શિકાઓ સંબંધિત પ્રકાશક પાસેથી મેળવી શકાય છે. વ્યાપક પ્રેક્ષકો માટે વાલીપણાના તણાવના નિર્માણની સંક્ષિપ્ત ઝાંખી પ્રદાન કરવાનો ધ્યેય છે, કારણ કે આ વિષય તબીબી અને સંશોધન સંદર્ભોની વિશાળ શ્રેણીમાં રસ અને મહત્વ ધરાવે તેવી શક્યતા છે. પેરેન્ટિંગ એ સમય અને સંસ્કૃતિમાં માનવ સાર્વત્રિક છે, અને આ માળખું મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાસ, બાળકોના સામાજિકીકરણ, શિક્ષણ, આરોગ્ય (જેમાં માતાપિતા-બાળકની વચ્ચેની કોઈપણ વ્યક્તિ અન્ય બીમારી અથવા ઈજાનો અનુભવ કરે છે), અને અન્ય મુદ્દાઓની સંપત્તિ સાથે જોડાય છે. ઝાંખી વધુ શીખવા માટે અથવા સંશોધનના અન્ય કાર્યક્રમોમાં પગલાંનો સમાવેશ કરવા માટે સંસાધનોની કડીઓ સાથે સમાપ્ત થાય છે. વર્ણન વાલીપણાના તણાવનું નિર્માણ સેલી અને લાઝારસ બંનેના નિર્ણાયક કાર્યો પર આધારિત છે. સેલીએ દર્શાવ્યું હતું કે શારીરિક પર્યાવરણીય ઉત્તેજના જેવી અસાધારણ ઘટનાઓ દ્વારા શરીરમાં શારીરિક પ્રતિક્રિયા થાય છે. જો કે હંમેશા ખરાબ અનુકૂલનશીલ ન હોવા છતાં, વાલીપણામાં તણાવ ખરાબ અનુકૂલનશીલ હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તણાવ ગંભીર અથવા ક્રોનિક હોય. વધુમાં, તેમણે દર્શાવ્યું હતું કે, તણાવના સ્રોતોને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તણાવકર્તાઓની સંખ્યા જેટલી વધારે હશે, શરીરની શારીરિક પ્રતિક્રિયા તેટલી મોટી હશે. તે તારણો સૂચવે છે કે વાલીપણાના તણાવને બહુવિધ ચલોને ધ્યાનમાં લઈને સમજવાની અને માપવાની જરૂર પડશે. લાઝારસે લાગણીઓ સાથેની ધારણાઓ અને ત્યારબાદ શારીરિક પ્રતિક્રિયા અને વ્યક્તિઓની સંભવિત વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓ બંને સાથે જોડાણને સ્પષ્ટ કર્યું. આ રીતે માતા-પિતાના તણાવની કલ્પના કરવી એ માત્ર અવલોકનક્ષમ ઘટનાઓની પ્રતિક્રિયા નથી પરંતુ ઘટનાઓ સાથે સંબંધિત માતાપિતાના અર્થઘટનો અને અન્ય સમજણ છે. લાઝારસ મોડેલ તણાવ પ્રતિક્રિયાના ચાર તબક્કા સૂચવે છેઃ પર્યાવરણીય માંગની માન્યતા, તેને જોખમ તરીકે જોવામાં આવે છે કે કેમ તે સંદર્ભમાં માંગની ધારણા, વ્યક્તિ માને છે કે તેમની પાસે ઘટનાનો સામનો કરવા માટે સંસાધનો છે કે નહીં. આ પ્રક્રિયા તાત્કાલિક છે અને અનિવાર્યપણે એક અચેતન પ્રતિક્રિયા છે. ત્રીજા તબક્કાના આધારે, ચેતાતંત્ર કાં તો આરામ કરીને અથવા ભાગી જવાની અથવા લડવાની તૈયારી કરીને પ્રતિક્રિયા આપે છે. આમ, સેલી અને લાઝારસની કૃતિઓ લાગણીની ધારણા, તણાવ અને સામનો વચ્ચેના સંબંધોને સમજવા માટે વૈચારિક માળખું પ્રદાન કરે છે. વાલીપણાના તણાવના બહુવિધ પુરાવા આધારિત પગલાં વિકસાવવામાં આવ્યા છે. સંશોધન કિર્બી ડીટર-ડેકાર્ડે પેરેન્ટિંગ સ્ટ્રેસ ગ્રંથમાં માતાપિતાની લાક્ષણિકતાઓ, માતાપિતા-બાળકનો સંબંધ અને માતાપિતાની સામનો કરવાની વર્તણૂકો સંબંધિત વાલીપણા તણાવ પરના સંશોધનની પ્રથમ વ્યાપક અભિવ્યક્તિ રજૂ કરી હતી. ડીટર-ડેકાર્ડના કાર્યથી, વાલીપણાના તણાવ અને કુટુંબની કામગીરી અને બાળકના વિકાસ અને વર્તનને લગતા વિવિધ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ વચ્ચેના જોડાણનું દસ્તાવેજીકરણ કરતા સંશોધનનું ઝડપી વિસ્તરણ થયું છે. નીચેનો સારાંશ મુખ્ય કુટુંબ પ્રણાલીના સભ્યો પર વાલીપણાના તણાવની અસરની પહોળાઈને સમજાવવા માટે સંક્ષિપ્ત નમૂના પ્રદાન કરે છે. તે વિષયોની શ્રેણીને સંક્ષિપ્તમાં રજૂ કરવા માટે તાજેતરની વધુ વ્યાપક સમીક્ષામાંથી (તેની પોતાની ઔપચારિક સાહિત્ય સમીક્ષા શોધ અને નિષ્કર્ષણ પ્રક્રિયા સાથે) કેટલાક ઉદાહરણો કાઢતી એક દૃષ્ટાંતરૂપ સમીક્ષા છે. અવલોકન કરેલ પેરેન્ટિંગ બિહેવિયર પેરેન્ટિંગ તણાવ મુક્ત રમત અને કાર્યની પરિસ્થિતિઓ દરમિયાન તેમના બાળકો પ્રત્યે અપમાનજનક માતાની વર્તણૂક, માતાપિતાની મૌખિક કઠોરતા, માગણી અને નિયંત્રિત વર્તણૂકો અને માતાપિતાના તેમના બાળક સાથેના ઉષ્મા અને જોડાણના સ્તરની આગાહી હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. બાળ વિકાસ અને પરિણામો માતા-પિતાનું તણાવનું સ્તર બાળકોમાં સમસ્યાના વર્તણૂકોના વિકાસ, બાળકોની આક્રમકતા, બાળકોમાં કઠોર-ભાવનાત્મક લક્ષણો અને બાળકોની સામનો કરવાની ક્ષમતાની આગાહી કરતું હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. બારોસો એટ અલ. વાલીપણા તણાવ સાહિત્યની મોટી સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ હાથ ધર્યું હતું, જેમાં જાણવા મળ્યું હતું કે માતા-પિતા તેમના બાળકોના વર્તનનો સામનો કરવા માટે વાલીપણા તણાવ એ એક મુખ્ય પરિબળ છે. બાળ શૈક્ષણિક કામગીરી બાળકો કે જેમના માતા-પિતા ઉચ્ચ સ્તરના વાલીપણાના તણાવનું પ્રદર્શન કરે છે તેઓ વહીવટી કામગીરીમાં મુશ્કેલીઓ, શૈક્ષણિક ક્ષમતાના નીચલા સ્તર અને શાળામાં અન્ય વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ દર્શાવે છે. શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને શારીરિક સમસ્યાઓ માતા-પિતા અને તેમના બાળકો બંનેમાં કોર્ટિસોલ અને ઓક્સિટોસિનના ઊંચા સ્તર સાથે પેરેંટિંગ તણાવ સંકળાયેલો છે. આ વ્યક્તિના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યના સુસ્થાપિત રાસાયણિક ચિહ્નો છે. માતાઓ કે જેઓ ઉચ્ચ સ્તરના વાલીપણાના તણાવનું પ્રદર્શન કરે છે તેઓ પણ તેમના બાળકો માટે બાળ આરોગ્ય સેવાઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરતી વખતે તેમની પોતાની સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખવામાં નિષ્ફળતા દર્શાવે છે. પેરેન્ટિંગ સ્ટ્રેસ માતાપિતાના મગજની કામગીરી, એપિજેનેટિક ડીએનએ મિથાઇલેશન અને માતાપિતા-બાળક વર્તણૂકીય સુમેળ અને મગજની સુમેળ સાથે પણ સંકળાયેલું છે. તબીબી અને મનોવૈજ્ઞાનિક સારવારનું પાલન ઉચ્ચ તણાવ સ્તર ધરાવતા માતા-પિતામાં તેમની સારવાર અને તેમના બાળકોની તબીબી રીતે જરૂરી સંભાળ માટે બિન-પાલન દર નોંધપાત્ર રીતે વધારે હોય છે. તેઓ તેમના બાળકો માટે મનોવૈજ્ઞાનિક સારવારના પ્રારંભિક સમાપ્તિકર્તા પણ છે. પેરેન્ટિંગ પાર્ટનર રિલેશનશિપ બાળકના પરિણામોની દ્રષ્ટિએ માતાપિતાના સંબંધોની ગુણવત્તા એ કેન્દ્રિય પરિવર્તનશીલ બાબત છે. વાલીપણા ભાગીદારો દ્વારા અનુભવાતા વાલીપણા તણાવનું સ્તર બાળકના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સાથે સંકળાયેલું છે. સંદર્ભો