Ruchika Prakash
રુચિકા શૌર્ય પ્રકાશ એક અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિક છે જે ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટીમાં પ્રોફેસર છે. તેઓ સેન્ટર ફોર કોગ્નિટિવ એન્ડ બિહેવિયરલ બ્રેઇન ઇમેજિંગના ડિરેક્ટર છે. પ્રકાશને 2016માં અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન અર્લી કારકિર્દી અચીવમેન્ટ એવોર્ડ એનાયત કરવામાં આવ્યો હતો. તેમણે કોવિડ-19 મહામારી દરમિયાન સ્થિતિસ્થાપકતા અને માઇન્ડફુલનેસ પર ઓનલાઇન વેબિનારનું આયોજન કર્યું હતું. પ્રારંભિક જીવન અને શિક્ષણ પ્રકાશનો જન્મ ભારતમાં થયો હતો અને તેમણે દિલ્હી યુનિવર્સિટીમાં અભ્યાસ કર્યો હતો, જ્યાં તેમના માતા-પિતા બંને લેક્ચરર હતા. પ્રકાશે મનોવિજ્ઞાનમાં સ્નાતક અને અનુસ્નાતકની ડિગ્રી પૂર્ણ કરી. તે ન્યુરોસાયન્સમાં તાલીમ મેળવવા માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ ગઈ અને યુનિવર્સિટી ઓફ ઇલિનોઇસ અર્બાના-શેમ્પેનમાં જોડાઈ. તેમના ડોક્ટરલ સંશોધનમાં મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે ફંક્શનલ મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. ખાસ કરીને, પ્રકાશે એમ. એસ. ને ફરીથી મોકલવાનું વિચાર્યું, જે તેણીએ દર્શાવ્યું હતું કે યાદશક્તિ અને શિક્ષણમાં નોંધપાત્ર જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિઓનું કારણ બને છે. તેણીએ દર્શાવ્યું હતું કે એરોબિક તંદુરસ્તીનું ઉચ્ચ સ્તર સફેદ દ્રવ્યના માર્ગમાં ગ્રે મેટર અને અપૂર્ણાંક અનિસોટ્રોપીને જાળવી શકે છે. તેમના ડોક્ટરલ સંશોધનની સાથે, પ્રકાશે દર્શાવ્યું હતું કે શારીરિક તંદુરસ્તી બાળકોમાં મગજના વિકાસ સાથે સંબંધિત છે. સંશોધન અને કારકિર્દી પ્રકાશ ન્યુરોપ્લાસ્ટિસિટી અને ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર્સનો અભ્યાસ કરવાનું ચાલુ રાખ્યું. તેણી વૃદ્ધત્વ અને મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસમાં જ્ઞાનાત્મક તકલીફ વચ્ચેની સમાનતા અને તફાવતોને સમજવામાં રસ ધરાવે છે. પ્રકાશે એવી વ્યૂહરચનાઓ વિકસાવી છે જે જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમાં તંદુરસ્તી અને સુખાકારી આધારિત હસ્તક્ષેપો સામેલ છે. પ્રકાશે દર્શાવ્યું હતું કે માઇન્ડફુલનેસ તાલીમ અને ધ્યાન મલ્ટિપલ સ્ક્લેરોસિસ ધરાવતા લોકોને નકારાત્મક લાગણીઓની પ્રક્રિયા કરવામાં અને તેમની પ્રક્રિયાની ગતિમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કોવિડ-19 મહામારી દરમિયાન, પ્રકાશે માઇન્ડફુલનેસ અને મેડિટેશન પર ઓનલાઇન વેબિનાર કર્યું હતું. પુરસ્કારો અને સન્માન 2013 એસોસિએશન ફોર સાયકોલોજિકલ સાયન્સ રાઇઝિંગ સ્ટાર 2016 અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સ્પ્રિંગર અર્લી કારકિર્દી અચીવમેન્ટ ઇન રિસર્ચ ઓન એડલ્ટ ડેવલપમેન્ટ એન્ડ એજિંગ એવોર્ડ પસંદ કરેલા પ્રકાશનો સંદર્ભો જીવંત લોકો 21મી સદીના અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિકો અમેરિકન મહિલા મનોવૈજ્ઞાનિકો યુનિવર્સિટી ઓફ ઇલિનોઇસ અર્બાના-શેમ્પેઇનના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓ દિલ્હી યુનિવર્સિટીના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓ ઓહિયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટી ફેકલ્ટી ભારતીય ઇમિગ્રન્ટ્સ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં જન્મ વર્ષ ગુમ થયેલ (જીવંત લોકો)