Money disorder
નાણાંની વિકૃતિઓ એ સમસ્યારૂપ નાણાકીય માન્યતાઓ અને વર્તણૂકોનો સંદર્ભ આપે છે જે નોંધપાત્ર તકલીફનું કારણ બની શકે છે અને વ્યક્તિના સામાજિક અથવા વ્યવસાયિક સુખાકારીમાં અવરોધ ઊભો કરી શકે છે. આ મુદ્દાઓ ઘણીવાર નાણાકીય તણાવ અથવા કોઈના નાણાકીય સંસાધનોનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરવામાં અસમર્થતાને કારણે પેદા થાય છે, જે તબીબી રીતે નોંધપાત્ર પડકારો તરફ દોરી જાય છે. નાણાંની વિકૃતિઓ એ સ્વ-વિનાશક નાણાકીય વર્તણૂકોની સ્થાયી અને ઘણીવાર અપરિવર્તનશીલ પેટર્નનો ઉલ્લેખ કરે છે જે વ્યક્તિના જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં નોંધપાત્ર તણાવ, ચિંતા, ભાવનાત્મક વેદના અને નોંધપાત્ર વિક્ષેપો તરફ દોરી જાય છે. અવ્યવસ્થિત નાણાં વર્તણૂકો તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે સમસ્યારૂપ નાણાકીય વર્તણૂકો છે જે લોકો ભાવનાત્મક પીડાનો સામનો કરવાના પ્રયાસમાં અપનાવે છે. મનોવિજ્ઞાન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રોએ મોટાભાગે નિષ્ક્રિય નાણાંની વિકૃતિઓની અવગણના કરી છે. આ શબ્દ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકોમાં વિવાદાસ્પદ છે અને 2023 સુધીમાં, મની ડિસઓર્ડર એ રોગો અને તબીબી વિકૃતિઓના ડી. એસ. એમ. અથવા આઇ. સી. ડી. તબીબી વર્ગીકરણમાં ક્લિનિકલ નિદાન નથી. તેમ છતાં, એવી ચર્ચા કરવામાં આવે છે કે નાણાંની વિકૃતિઓ અને અવ્યવસ્થિત નાણાં વર્તણૂકો એ લોકોને સતત અસર કરતા કેટલાક સૌથી ખરાબ ક્રોનિક સ્ટ્રેસર્સ છે. અવ્યવસ્થિત નાણાં વર્તણૂકોનો મનોવૈજ્ઞાનિક આધાર હોય છે અને સમાધાન માટે મનોવૈજ્ઞાનિક હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે. સાહિત્યમાં નાણાંની વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલી આઠ અલગ વર્તણૂકીય પેટર્નની ઓળખ કરવામાં આવી છેઃ પેથોલોજીકલ જુગાર, અતિશય ખર્ચ અને અનિવાર્ય ખરીદી, જુગાર સંબંધિત વર્તણૂકો, પ્રતિબંધિત ખર્ચ અને અનિવાર્ય સંગ્રહખોરી, વર્કહોલિઝમ, નાણાકીય નિર્ભરતા, નાણાકીય સક્ષમ, નાણાકીય અસ્વીકાર/અસ્વીકાર અને નાણાકીય સંડોવણી. કેટલાક માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રેક્ટિશનર્સનું કહેવું છે કે જે લોકો નાણાંની વિકૃતિઓથી પ્રભાવિત છે અથવા જેમની પાસે નાણાંની માન્યતાઓમાં સમસ્યા છે તેઓ નાણાકીય ઉપચાર મેળવી શકે છે. નાણાકીય ઉપચાર સાથે, નાણાકીય આયોજકો અને થેરાપિસ્ટ નાણાકીય તકલીફ અનુભવી રહેલા ગ્રાહકોને વ્યાપક સારવાર પૂરી પાડવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. ઇટીયોલોજી મની સ્ક્રિપ્ટ્સ એ નાણાં વિશેની ઊંડાણપૂર્વકની માન્યતાઓ અને વલણ છે જે વ્યક્તિઓ સમય જતાં વિકસાવે છે. આ સ્ક્રિપ્ટો નાણાં વિશેની તેમની ધારણાને આકાર આપે છે, તેમના નાણાકીય નિર્ણયોને પ્રભાવિત કરે છે અને તેમની એકંદર નાણાકીય સુખાકારીને અસર કરે છે. સામાન્ય રીતે બાળપણ દરમિયાન રચાયેલી, મની સ્ક્રિપ્ટ્સ વ્યક્તિના નાણાકીય વર્તણૂકો પર ઊંડી અને કાયમી અસર કરી શકે છે. નાણાકીય આયોજન અને પરામર્શમાં કોઈની મની સ્ક્રિપ્ટને ઓળખવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ અંતર્ગત માન્યતાઓ નાણાકીય પસંદગીઓ અને વર્તણૂકોને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે. બિનઉપયોગી મની સ્ક્રિપ્ટ્સને ઓળખવા અને પડકારવાથી વ્યક્તિઓ વધુ જાણકાર અને સંતુલિત નાણાકીય નિર્ણયો લેવા માટે સશક્ત બની શકે છે. મની સ્ક્રિપ્ટ્સની ચાર પ્રાથમિક શ્રેણીઓ છેઃ મની અવોઇડન્સ મની અવોઇડન્સ સ્ક્રિપ્ટ્સ ધરાવતા લોકો ઘણીવાર નાણાંને નકારાત્મકતાના સ્ત્રોત તરીકે માને છે અથવા માને છે કે તેઓ નાણાકીય સફળતાને લાયક નથી. આ નાણાકીય બાબતોને ટાળવા અને નાણાં સંબંધિત અપરાધની લાગણી તરફ દોરી શકે છે. 2008ના એક અભ્યાસમાં "ફોબિક અવોઇડન્સ" ને ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં ચિંતા અથવા ભય તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવ્યું છે, જે વ્યક્તિઓને મુશ્કેલીથી દૂર રહેવા અથવા તેનો સામનો કરવા તરફ દોરી જાય છે. નાણાં ટાળવાની સ્ક્રિપ્ટમાં નાણાકીય જવાબદારીઓ ટાળવી, અન્યને દોષ આપવો અને નાણાંને નકારાત્મક રીતે જોવાનો સમાવેશ થાય છે. નાણાકીય બાબતોની ચર્ચા કરવા અંગેના સામાજિક નિષેધોથી આ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. ઓછી આવક ધરાવતા લોકો, ઓછી ચોખ્ખી સંપત્તિ ધરાવતા લોકો અને નાના વય જૂથો વધુ સામાન્ય રીતે નાણાં ટાળવાની સ્ક્રિપ્ટ પ્રદર્શિત કરે છે. તેમની નેટવર્થ વિશે અનિશ્ચિત લોકો પણ વધુ સ્પષ્ટ નાણાકીય ચિત્ર ધરાવતા લોકોની સરખામણીમાં આ સ્ક્રિપ્ટ્સ પર વધુ સ્કોર કરે છે. નાણાં ટાળવા સંબંધિત વિકૃતિઓમાં નાણાકીય અસ્વીકાર, નાણાકીય અસ્વીકાર, ઓછો ખર્ચ અને અતિશય જોખમથી દૂર રહેવાનો સમાવેશ થાય છે. ધન પૂજાની સ્ક્રિપ્ટો આ વિચારની આસપાસ ફરે છે કે વધુ પૈસા રાખવાથી બધી સમસ્યાઓનું સમાધાન થશે અને સુખ આવશે. આ લિપિ ધરાવતા લોકો સંપત્તિને સૌથી વધુ પ્રાથમિકતા આપી શકે છે અને સતત વધુ સંચય કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. પૈસાની પૂજા એ વ્યક્તિ હેઠળ આવે છે જે વધુ પૈસા મેળવવા માટે ઓબ્સેસ્ડ હોય છે અને ફક્ત એવું માને છે કે જીવનમાં પ્રગતિ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ જ સમયે વધુ પૈસા મેળવવાનો છે કે તેઓ ગમે તેટલા પૈસા એકઠા કરે તો પણ તેમની ઇચ્છાઓ અને ઇચ્છાઓ પૂરી નહીં થાય. નાણાંની પૂજા સાથે સંકળાયેલી વિકૃતિઓમાં સંગ્રહખોરી, ગેરવાજબી જોખમ લેવું, પેથોલોજીકલ જુગાર, વર્કહોલિઝમ, વધુ પડતો ખર્ચ અને અનિવાર્ય ખરીદી વિકારનો સમાવેશ થાય છે. મની સ્ટેટસ મની સ્ટેટસ સ્ક્રિપ્ટ્સ વ્યક્તિના સ્વ-મૂલ્યને તેમની નાણાકીય સફળતા અને તેમની માલિકીની સંપત્તિ સાથે જોડે છે. આ લિપિ ધરાવતા લોકો અન્ય લોકો પાસેથી મંજૂરી અથવા માન્યતા મેળવવા માટે તેમની સંપત્તિ પ્રદર્શિત કરવાની તીવ્ર જરૂરિયાત અનુભવી શકે છે. મની વિજિલન્સ મની વિજિલન્સ સ્ક્રિપ્ટ્સમાં નાણાંનું સંચાલન કરવા માટે સાવધ અને ઘણીવાર ચિંતિત અભિગમનો સમાવેશ થાય છે. આ સ્ક્રિપ્ટ ધરાવતી વ્યક્તિઓ મહેનતુ બચતકર્તા હોય છે, નાણાકીય સલામતી વિશે ચિંતા કરે છે અને તેમના નાણાકીય નિર્ણયોમાં વધુ પડતા સાવધ હોઈ શકે છે. સંબંધની નાણાકીય વિકૃતિઓ સંબંધની નાણાકીય વિકૃતિઓમાં નાણાકીય બેવફાઈ, નાણાકીય સક્ષમતા અને નાણાકીય નિર્ભરતાનો સમાવેશ થાય છે. નાણાકીય બેવફાઈ એ એક એવો શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ રોમેન્ટિક અથવા વૈવાહિક સંબંધોની પરિસ્થિતિને વર્ણવવા માટે થાય છે જ્યાં એક ભાગીદાર ગુપ્ત અથવા ભ્રામક નાણાકીય પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાય છે, તેમની નાણાકીય સ્થિતિ, દેવાં, અસ્કયામતો અથવા તેમના નોંધપાત્ર અન્ય લોકો પાસેથી ખર્ચની વર્તણૂક વિશેની માહિતી છુપાવે છે. આ છેતરપિંડીમાં છુપાયેલા દેવાના સંચય, અપ્રગટ નાણાકીય ખાતાઓ ખોલવા, આવકના વધારાના સ્ત્રોતો જાહેર ન કરવા, ભાગીદારની જાણ વિના વધુ પડતો ખર્ચ, નાણાકીય અપ્રમાણિકતા અને આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, વહેંચાયેલ સંસાધનોનું ઉચાપત અથવા ગેરરીતિ સહિત વિવિધ ક્રિયાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે. નાણાકીય બેવફાઈના પરિણામોમાં ઘણીવાર સંબંધોમાં વિશ્વાસ અને સંવાદમાં ભંગાણ સામેલ હોય છે, જે સંઘર્ષો અને તાણ તરફ દોરી જાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે સંબંધના વિઘટન તરફ દોરી શકે છે. વધુમાં, નાણાકીય બેવફાઈની કાયમી નાણાકીય અસરો હોઈ શકે છે, જે બંને ભાગીદારોની નાણાકીય સુરક્ષા અને આયોજનને અસર કરે છે. નાણાકીય બેવફાઈને સંબોધવા અને ઉકેલવા માટે સામાન્ય રીતે નાણાકીય બાબતો વિશે ખુલ્લા અને પ્રામાણિક સંદેશાવ્યવહારની જરૂર પડે છે અને તેમાં વિશ્વાસ પુનઃસ્થાપિત કરવા અને આ પડકારોમાંથી પસાર થવા માટે નાણાકીય પરામર્શ અથવા ઉપચાર મેળવવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. વ્યક્તિગત નાણાં અને મનોવિજ્ઞાનના સંદર્ભમાં નાણાકીય સક્ષમતા એ એવી વર્તણૂકનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં એક વ્યક્તિ, ઘણીવાર જાણીજોઈને અથવા અજાણતાં, અન્ય વ્યક્તિની બિનઆરોગ્યપ્રદ અથવા બેજવાબદાર નાણાકીય આદતોને ટેકો આપે છે અથવા પ્રોત્સાહિત કરે છે. આ સહાય વિવિધ સ્વરૂપો લઈ શકે છે, જેમ કે નાણાકીય સહાય પૂરી પાડવી, વ્યક્તિને નાણાકીય સમસ્યાઓથી મુક્તિ આપવી અથવા તેમની નાણાકીય પસંદગીઓ માટે તેમને જવાબદાર ન ઠેરવવા. નાણાકીય સક્ષમતા નાણાકીય પડકારો ધરાવતી વ્યક્તિને તેમની ક્રિયાઓની જવાબદારી લેવાથી અટકાવી શકે છે અને તેમની નાણાકીય મુશ્કેલીઓને ટકાવી શકે છે. તે ઘણીવાર મદદ કરવાના સારા હેતુવાળા પ્રયત્નોમાંથી ઉદ્ભવે છે પરંતુ આખરે અંતર્ગત મુદ્દાઓને વધુ તીવ્ર બનાવી શકે છે. નાણાકીય નિર્ભરતા, વ્યક્તિગત નાણાં અને મનોવિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં, એવી પરિસ્થિતિ છે જેમાં એક વ્યક્તિ નાણાકીય સહાય માટે અન્ય વ્યક્તિ અથવા સંસ્થા પર નિર્ભર બની જાય છે, ઘણીવાર તે હદ સુધી કે જે સ્વતંત્ર રીતે પોતાની નાણાકીય વ્યવસ્થા કરવાની તેમની ક્ષમતામાં અવરોધ ઊભો કરે છે. આ નિર્ભરતા નાણાકીય સંબંધોમાં સત્તા અને નિયંત્રણના અસંતુલનમાં પરિણમી શકે છે. પેથોલોજીકલ જુગાર, કારણ કે તે નાણાંની વિકૃતિઓ સાથે સંબંધિત છે, તેને વર્તનની અનિવાર્ય અને વિનાશક પેટર્ન તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે જ્યાં વ્યક્તિઓ અતિશય અને અનિયંત્રિત જુગારની પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાય છે, જે ઘણીવાર તેમના નાણાકીય સુખાકારી અને વ્યક્તિગત જીવનને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ વર્તન જુગાર રમવાની સતત ઇચ્છા, જુગારને નિયંત્રિત કરવામાં અથવા રોકવામાં અસમર્થતા અને નકારાત્મક પરિણામો છતાં સતત જુગાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પેથોલોજીકલ જુગારથી અસરગ્રસ્ત લોકો નોંધપાત્ર રકમનું જોખમ લઈ શકે છે, નોંધપાત્ર દેવું કરી શકે છે અને તેમની જુગારની પ્રવૃત્તિઓને કારણે તેમની નાણાકીય સ્થિરતાને જોખમમાં મૂકી શકે છે. ભાવનાત્મક અને મનોવૈજ્ઞાનિક નુકસાન પણ ગંભીર હોઈ શકે છે, જે તણાવ, ચિંતા, હતાશા અને તણાવપૂર્ણ સંબંધો તરફ દોરી જાય છે. નાણાંની વિકૃતિઓના સંદર્ભમાં સંગ્રહખોરીને નાણાકીય વર્તણૂક તરીકે વર્ણવી શકાય છે, જે નાણાં, અસ્કયામતો અથવા સંપત્તિના વ્યવહારુ હેતુઓ માટે જરૂરી હોય તેનાથી વધુ પડતા અને અનિવાર્ય સંચય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ વર્તન ઘણીવાર ઊંડા મૂળ ધરાવતા ભાવનાત્મક અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોમાંથી પરિણમે છે, જેમ કે નાણાકીય અછતનો ભય અથવા ભૌતિક સંપત્તિ દ્વારા ભાવનાત્મક સુરક્ષાની જરૂરિયાત. સંગ્રહખોરીની વૃત્તિ ધરાવતી વ્યક્તિઓને નાણાં અથવા સંપત્તિ છોડવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે, પછી ભલે તે હવે ઉપયોગી ન હોય અથવા તેનું મૂલ્ય ઘટી ગયું હોય. આ વર્તન નાણાકીય અવ્યવસ્થા, અવ્યવસ્થા અને તેમની નાણાકીય બાબતોને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરવામાં મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી શકે છે. ઉપચાર/પરામર્શ સાથે સંગ્રહખોરીનો સામનો કરવાથી વ્યક્તિઓને તેમની અનિવાર્ય સંગ્રહખોરી વર્તણૂકો પર નિયંત્રણ મેળવવામાં, નાણાકીય અવ્યવસ્થા ઘટાડવામાં અને તંદુરસ્ત નાણાકીય આદતો વિકસાવવામાં મદદ મળે છે. ફરજિયાત ખર્ચ, જ્યારે નાણાં વિકૃતિઓના માળખામાં ગણવામાં આવે છે, ત્યારે તેને અતિશય અને આવેગપૂર્ણ ખર્ચ વર્તનની અનિવાર્ય અને સમસ્યારૂપ પેટર્ન તરીકે વર્ણવી શકાય છે. આ સ્થિતિથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ઘણીવાર વારંવાર અને અનિયંત્રિત ખર્ચમાં વ્યસ્ત રહે છે, જે નાણાકીય મુશ્કેલીઓ અને ભાવનાત્મક તકલીફ તરફ દોરી જાય છે. આ વર્તન ખરીદી કરવાની સતત ઇચ્છા, ખર્ચ કરવાની લાલચનો પ્રતિકાર કરવામાં અસમર્થતા અને પ્રતિકૂળ નાણાકીય પરિણામો હોવા છતાં સતત ખર્ચ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ફરજિયાત ખર્ચ વધતા દેવા, નાણાકીય અસ્થિરતા અને વ્યક્તિની એકંદર નાણાકીય સુખાકારી પર નકારાત્મક અસરમાં પરિણમી શકે છે. સારવારનો ઉદ્દેશ વ્યક્તિઓને તેમના ખર્ચની આવેગ પર નિયંત્રણ મેળવવામાં મદદ કરવાનો અને અનિવાર્ય ખર્ચને ચલાવતા અંતર્ગત ભાવનાત્મક અને મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળોને શોધવાનો છે. આ વર્તણૂકના મૂળ કારણોને સંબોધિત કરતી વખતે તેમની નાણાકીય સ્થિતિ અને જીવનની એકંદર ગુણવત્તામાં સુધારો કરવાનો ધ્યેય છે. ચિહ્નો અને લક્ષણો કે જે નાણાકીય માન્યતાઓ અને વર્તણૂકીય પેટર્નના ચોક્કસ ક્ષેત્રો કે જે અસરગ્રસ્ત છે તેના આધારે નાણાંકીય વિકૃતિઓ તરફ દોરી શકે છે. નાણાંની વિકૃતિ ધરાવતા લોકોને ઘણીવાર ખ્યાલ નથી આવતો કે તેઓ તે સ્થિતિમાં છે અથવા તેમને મદદની જરૂર છે. અને જેઓ તેમની સ્થિતિ જાણે છે, તેમને સામાન્ય રીતે તેમની વર્તણૂક બદલવી મુશ્કેલ લાગે છે. કેટલાક લોકો તેમની વર્તણૂક બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે પરંતુ લાંબા સમય સુધી ફેરફારો કરવામાં અસમર્થ હોય છે. પરિણામ એ છે કે આમાંના મોટાભાગના લોકો તેમના વર્તનથી શરમ અનુભવે છે અને તેમને અન્ય લોકોથી છુપાવે છે, તેથી તેમના માટે જરૂરિયાત મુજબ મદદ મેળવવી મુશ્કેલ બને છે. પૈસાની વિકૃતિઓમાં શારીરિક લક્ષણોનો સમાવેશ થઈ શકે છે જેમ કેઃ તણાવ માથાનો દુખાવો ઊંઘની ખોટ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ચિંતા ડિપ્રેશન લાંબી પરિસ્થિતિઓનું બગડવું આત્મહત્યા વિચારો પૈસાની વિકૃતિઓ માટેની સારવાર એક બહુપક્ષીય અભિગમને આવરી લે છે જે મનોવૈજ્ઞાનિક, નાણાકીય અને વર્તણૂકીય હસ્તક્ષેપોને જોડે છે. તેનો પ્રાથમિક ઉદ્દેશ અવ્યવસ્થાના મૂળ કારણોને ઉકેલવાનો અને તંદુરસ્ત નાણાકીય આદતોને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે. નાણાંની વિકૃતિઓની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક સામાન્ય વ્યૂહરચનાઓ અહીં છેઃ જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય ઉપચાર એ વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતી ઉપચારાત્મક પદ્ધતિ છે જે નાણાં સંબંધિત નકારાત્મક વિચારોની પેટર્ન અને વર્તણૂકોને ઓળખવા અને પડકારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ અભિગમ વધુ હકારાત્મક નાણાકીય વલણ, માન્યતાઓ અને ક્રિયાઓ વિકસાવવા માટે વ્યક્તિઓ સાથે સહયોગ કરે છે. નાણાકીય પરામર્શ-નાણાકીય સલાહકારો અને નાણાકીય ચિકિત્સકો અંદાજપત્ર, ઋણ વ્યવસ્થાપન અને નાણાકીય આયોજન જેવા ક્ષેત્રોમાં મૂલ્યવાન માર્ગદર્શન આપે છે. તેઓ વ્યક્તિગત નાણાકીય યોજનાઓ બનાવવા અને નાણાં વ્યવસ્થાપનની વ્યવહારુ કુશળતા પ્રદાન કરવા માટે વ્યક્તિઓ સાથે સહયોગ કરે છે. ઋણ વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમો-જે લોકો ઋણ સાથે સંકળાયેલી નાણાકીય વિકૃતિઓ સામે ઝઝૂમી રહ્યા છે તેમને ઋણ વ્યવસ્થાપન કાર્યક્રમોમાં નોંધણી કરાવવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. આ કાર્યક્રમોમાં ઘણીવાર વ્યવસ્થાપિત ચુકવણી વ્યવસ્થા સ્થાપિત કરવા માટે લેણદારો સાથે વાટાઘાટોનો સમાવેશ થાય છે. નાણાકીય શિક્ષણ-વ્યક્તિગત નાણાકીય બાબતો, અંદાજપત્ર અને રોકાણની વ્યૂહરચનાઓ વિશે જ્ઞાન મેળવવું એ વ્યક્તિઓને માહિતીસભર નાણાકીય નિર્ણયો લેવા માટે સશક્ત બનાવે છે. નાણાકીય શિક્ષણ કાર્યક્રમો અને કાર્યશાળાઓની પહોંચ એક મૂલ્યવાન સંસાધન તરીકે કામ કરે છે. કૌટુંબિક ઉપચાર-એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં નાણાંની વિકૃતિઓ પારિવારિક સંબંધોને તાણ આપે છે, કૌટુંબિક ઉપચાર પરિવારના સભ્યો વચ્ચે સંવાદ અને સમજણમાં વધારો કરી શકે છે. સ્વ-સહાય સંસાધનો-પુસ્તકો, પોડકાસ્ટ અને નાણાકીય મનોવિજ્ઞાન અને નાણાંની વિકૃતિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી ઑનલાઇન સામગ્રી મૂલ્યવાન સ્વ-સુધારણા સાધનો તરીકે કામ કરે છે. વધુ સંશોધન જો કે મની ડિસઓર્ડરને ડી. એસ. એમ. દ્વારા તબીબી રીતે માન્યતા આપવામાં આવી નથી, સંશોધન સમય સાથે હાથ ધરવામાં આવી રહ્યું છે અને જો પૂરતા સંશોધન આ ડિસઓર્ડરને ઓળખવા માટે સમર્થન આપે તો આ ડિસઓર્ડર ડી. એસ. એમ. માં દેખાઈ શકે છે. એવા પુરાવા પણ છે જે સૂચવે છે કે જે વ્યક્તિઓ નાણાંની વિકૃતિઓ અથવા અવ્યવસ્થિત નાણાં વર્તણૂકોનો અનુભવ કરે છે તેઓ પણ હતાશા સંબંધિત લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે જેમ કે એકલતા, ઓછું આત્મસન્માન અને નિયંત્રણનું નાનું સ્થાન. આ ઉપરાંત, આ વ્યક્તિઓ નિયમિતપણે ઊંઘની મુશ્કેલીઓ અને સામાન્ય રીતે નબળા સ્વાસ્થ્યની જાણ પણ કરે છે. સંદર્ભો દેવું વ્યક્તિગત નાણાકીય માનસિક વિકૃતિઓના પ્રકારો