Play therapy
પ્લે થેરાપી એ બાળકોની વિકાસલક્ષી અને પછીથી તેમની માનસિક સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા અને તેનો પ્રતિસાદ આપવા માટે અન્વેષણ કરવાની અને તેનો ઉપયોગ કરવાની કુદરતી ઇચ્છાનો લાભ લેવાની વિવિધ પદ્ધતિઓનો સંદર્ભ આપે છે. તેનો ઉપયોગ ફોરેન્સિક અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક મૂલ્યાંકન હેતુઓ માટે પણ થાય છે જ્યાં વ્યક્તિ ખૂબ નાની હોય અથવા તેમના જીવનમાં પ્રતિકૂળ, અપમાનજનક અથવા સંભવિત ગુનાહિત સંજોગોનો મૌખિક અહેવાલ આપવા માટે ખૂબ આઘાતગ્રસ્ત હોય. પ્લે થેરાપીને નિષ્ણાતો દ્વારા બાળકોના વ્યક્તિગત અને આંતર-વ્યક્તિગત વિકાસને પૂરક બનાવવા માટે અસરકારક હસ્તક્ષેપ તરીકે વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવે છે. પ્લે એન્ડ પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે છ મહિનાની ઉંમરથી કિશોરાવસ્થાના અંત અને યુવાન પુખ્ત વયના બાળકો સાથે કરવામાં આવે છે. તેઓ સંભાળ આપનાર અથવા ચિકિત્સક સાથેના વિશ્વસનીય સંબંધના સંદર્ભમાં કલ્પનાશીલ સ્વ-અભિવ્યક્ત પ્રક્રિયા દ્વારા તેમના અનુભવો અને લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે એક સમાવિષ્ટ માર્ગ પ્રદાન કરે છે. બાળકો અને યુવાનોના અનુભવો અને જ્ઞાન સામાન્ય રીતે રમત દ્વારા સંચારિત થાય છે, તે વ્યક્તિત્વ અને સામાજિક વિકાસ માટે એક આવશ્યક વાહન છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, પશ્ચિમી ગોળાર્ધમાં રમતના થેરાપિસ્ટ, આરોગ્ય વ્યાવસાયિકોની સંસ્થા તરીકે, સામાન્ય રીતે વ્યાવસાયિક તાલીમ સંસ્થાઓના સભ્યો અથવા આનુષંગિકો હોય છે અને નૈતિક પ્રેક્ટિસના કોડને આધિન હોય છે. જીન પિયાજે અનુસાર, "રમત બાળકને જીવંત, ગતિશીલ, વ્યક્તિગત ભાષા પ્રદાન કરે છે જે [બાળકની] વ્યક્તિલક્ષી લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ માટે અનિવાર્ય છે, જેના માટે માત્ર સામૂહિક ભાષા અપૂરતી છે". રમત બાળકને સાચા સ્વની ભાવના અને તેમની જન્મજાત ક્ષમતાઓ પર નિપુણતા વિકસાવવામાં મદદ કરે છે જેના પરિણામે મૂલ્ય અને અભિરુચિની ભાવના થાય છે. રમત દરમિયાન, બાળકોને તેમના પર્યાવરણની શોધખોળ અને અસર કરવાની આવશ્યક જરૂરિયાતને પહોંચી વળવા માટે પ્રેરિત કરવામાં આવે છે. રમત સર્જનાત્મક વિચારસરણીની પ્રગતિમાં પણ ફાળો આપે છે. રમત એ જ રીતે બાળકોને મજબૂત લાગણીઓ મુક્ત કરવાનો માર્ગ પૂરો પાડે છે. રમત દરમિયાન, બાળકો પડકારજનક જીવનના અનુભવોને ફરીથી તૈયાર કરીને રમી શકે છે, જેથી ભાવનાત્મક સ્થિતિને મુક્ત કરી શકે છે, જેમાં દરેક અનુભવને સ્થિરતામાં એકીકૃત કરવાની અને નિપુણતાની વધુ સમજણ મેળવવાની ક્ષમતા હોય છે. જનરલ પ્લે થેરાપી એ મનોચિકિત્સાનું એક સ્વરૂપ છે જે મનોસામાજિક પડકારોને નક્કી કરવા અને દૂર કરવા માટે, ખાસ કરીને બાળકો અને જેની બોલવાની ક્ષમતા સાથે ચેડા થઈ શકે છે તેવા લોકો સાથે સંદેશાવ્યવહારના મુખ્ય માધ્યમ તરીકે રમતનો ઉપયોગ કરે છે. તેનો ઉદ્દેશ દર્દીઓને વધુ સારી વૃદ્ધિ અને વિકાસ, સામાજિક એકીકરણ, આક્રમકતામાં ઘટાડો, ભાવનાત્મક સમન્વય, સામાજિક કૌશલ્ય વિકાસ, સહાનુભૂતિ અને આઘાત નિવારણ તરફ મદદ કરવાનો છે. પ્લે થેરાપી સેન્સરીમોટર વિકાસ અને સામનો કરવાની કુશળતામાં પણ મદદ કરે છે. નિદાન સાધન પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ નિદાન માટેના સાધન તરીકે પણ થઈ શકે છે. એક પ્લે થેરાપિસ્ટ ગ્રાહકને રમકડાં (પ્લે-હાઉસ, સોફ્ટ રમકડાં, ઢીંગલીઓ, વગેરે) સાથે રમતા જુએ છે. અવ્યવસ્થિત વર્તનનું કારણ નક્કી કરવા માટે. રમતના ઉદ્દેશો અને પેટર્ન, તેમજ ચિકિત્સક સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવાની ઇચ્છાનો ઉપયોગ ઉપચાર સત્રની અંદર અને બહારના વર્તન માટેના અંતર્ગત તર્કને સમજવા માટે થઈ શકે છે. જોકે, મૂલ્યાંકન અને/અથવા નિદાન હેતુઓ માટે પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવધાની રાખવી જોઈએ. મનોદૈહિક દ્રષ્ટિકોણ અનુસાર, લોકો (ખાસ કરીને બાળકો) તેમની આંતરિક ચિંતાઓ પર કામ કરવા માટે રમતના વર્તનમાં જોડાશે. આ દ્રષ્ટિકોણ અનુસાર, જ્યાં સુધી બાળકોને "મુક્ત રમત" અથવા "બિનસંરચિત રમત" માટે સમય આપવામાં આવે ત્યાં સુધી પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ સ્વ-નિયમનકારી પદ્ધતિ તરીકે થઈ શકે છે. જો કે, ઉપચારના કેટલાક સ્વરૂપો કાલ્પનિક રમતમાં બિન-નિર્દેશનથી અલગ પડે છે, અને ઉપચાર સત્ર દરમિયાન વિવિધ માત્રામાં દિશા રજૂ કરે છે. પ્લે થેરાપી માટે વધુ નિર્દેશક અભિગમનું ઉદાહરણ, ઉદાહરણ તરીકે, અવ્યવસ્થિત વર્તણૂકોને વ્યવસ્થિત રીતે અથવા ઓછા સંરચિત અભિગમ દ્વારા બદલવા માટે, ડિસેન્સિટાઇઝેશન અથવા રીલેર્નિંગ થેરાપીના પ્રકારનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આશા એ છે કે પ્રતિકાત્મક રમતની ભાષા દ્વારા, આવા અસંવેદનશીલતા ઉપચારાત્મક અનુભવના કુદરતી ભાગ તરીકે થઈ શકે છે, અને સકારાત્મક સારવાર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. બાળકોની રમત ઓછામાં ઓછી પ્રાચીનકાળથી કલાકૃતિઓમાં નોંધાયેલી છે. અઢારમી સદીના યુરોપમાં, રૂસો (1712-1778) એ તેમના પુસ્તક એમિલમાં બાળકો વિશે શીખવા અને સમજવાની રીત તરીકે રમતના નિરીક્ષણના મહત્વ વિશે લખ્યું હતું. શિક્ષણથી માંડીને ઉપચારશાસ્ત્ર સુધી 19મી સદી દરમિયાન, યુરોપીયન શિક્ષણવિદોએ રમતને બાળપણના શિક્ષણના અભિન્ન ભાગ તરીકે સંબોધવાનું શરૂ કર્યું. તેમાં ફ્રેડરિક ફ્રોબેલ, રુડોલ્ફ સ્ટેઇનર, મારિયા મોન્ટેસરી, એલ. એસ. વાયગોત્સ્કી, માર્ગારેટ લોવેનફેલ્ડ અને હંસ ઝુલિગરનો સમાવેશ થાય છે. હર્મિન હગ-હેલમુથે બાળકોને પોતાને વ્યક્ત કરવા માટે રમકડાં પ્રદાન કરીને અને બાળકનું વિશ્લેષણ કરવા માટે રમતનું નિરીક્ષણ કરીને ઉપચાર તરીકે રમતને ઔપચારિક બનાવી. 1919માં, મેલાની ક્લેઇને છ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોનું વિશ્લેષણ કરવાના સાધન તરીકે રમતનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું. તેણી માનતી હતી કે બાળકની રમત અનિવાર્યપણે પુખ્ત વયના લોકો સાથે ઉપયોગમાં લેવાતા મુક્ત જોડાણ જેવી જ છે, અને તે બાળકની બેભાન અવસ્થામાં પ્રવેશ પૂરો પાડે છે. એના ફ્રોઈડ (1946,1965) એ ચિકિત્સક સાથે જોડાણને સરળ બનાવવા અને બાળકની માનસિકતામાં પ્રવેશ મેળવવા માટે રમતનો ઉપયોગ કર્યો હતો. દલીલપૂર્વક, રમતના પ્રોટો-થેરાપ્યુટિક ઉપયોગનું વર્ણન કરતો પ્રથમ દસ્તાવેજી કેસ, 1909 માં હતો જ્યારે સિગ્મંડ ફ્રોઈડે ઘોડાના ડરથી પીડાતા પાંચ વર્ષના બાળક "લિટલ હંસ" સાથે તેમનું કાર્ય પ્રકાશિત કર્યું હતું. ફ્રોઈડે એકવાર તેને ટૂંકમાં જોયો અને તેના પિતાને બાળકને મદદ કરી શકે તેવા અવલોકનો પ્રદાન કરવા માટે હંસના નાટકની નોંધ લેવાની ભલામણ કરી. "લિટલ હંસ" નો કેસ એ પહેલો કેસ હતો જેમાં બાળકની મુશ્કેલી ભાવનાત્મક પરિબળો સાથે જોડાયેલી હતી. નમૂનાઓ રમત ઉપચારને બે મૂળભૂત પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છેઃ બિન-નિર્દેશક અને નિર્દેશક. નોન-ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી એ એક બિન-ઘુસણખોરી પદ્ધતિ છે જેમાં બાળકોને એવી અપેક્ષાએ રમવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે કે આ તેમની સંભાળ રાખનારાઓ અને અન્ય પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા માનવામાં આવતી સમસ્યાઓને દૂર કરશે. તેને ઘણીવાર સાયકોડાયનેમિક થેરાપી તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. તેનાથી વિપરીત, નિર્દેશિત રમત ઉપચાર એ એક એવી પદ્ધતિ છે જેમાં ચિકિત્સક દ્વારા વધુ માળખું અને માર્ગદર્શનનો સમાવેશ થાય છે કારણ કે બાળકો રમત દ્વારા ભાવનાત્મક અને વર્તણૂકીય મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થાય છે. તેમાં ઘણીવાર વર્તણૂકીય ઘટક હોય છે અને આ પ્રક્રિયામાં ચિકિત્સક દ્વારા વધુ પ્રોત્સાહન સામેલ હોય છે. બંને પ્રકારની રમત ઉપચારને ઓછામાં ઓછો થોડો પ્રયોગમૂલક ટેકો મળ્યો છે. સરેરાશ, પ્લે થેરાપી સારવાર જૂથો, જ્યારે નિયંત્રણ જૂથોની સરખામણીમાં,. 8 પ્રમાણભૂત વિચલનો દ્વારા સુધરે છે. જેસી ટાફ્ટ (1933), (ઓટ્ટો રેન્કના અમેરિકન અનુવાદક), અને ફ્રેડરિક એચ. એલન (1934) એ રિલેશનશિપ થેરાપી નામના અભિગમનો વિકાસ કર્યો. પ્રાથમિક ભાર ચિકિત્સક અને બાળક વચ્ચેના ભાવનાત્મક સંબંધ પર મૂકવામાં આવે છે. બાળકની પસંદગી કરવાની સ્વતંત્રતા અને શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. 1950ના દાયકાના બાળ ચિકિત્સક વર્જિનિયા એક્સલાઇને કાર્લ રોજર્સના કાર્યને બાળકો પર લાગુ કર્યું હતું. રોજર્સે ચિકિત્સક સંબંધોના કાર્યની શોધ કરી હતી અને નોન-ડાયરેક્ટિવ થેરાપી વિકસાવી હતી, જેને પાછળથી ક્લાયન્ટ-સેન્ટ્રેડ થેરપી તરીકે ઓળખવામાં આવી હતી. એક્સલાઇને તેના લેખ, 'રમતના અનુભવો દ્વારા બાળકની દુનિયામાં પ્રવેશ કરવો' માં પ્લે થેરાપીના તેના ખ્યાલનો સારાંશ આપ્યો હતો અને કહ્યું હતું કે, "રમતનો અનુભવ ઉપચારાત્મક છે કારણ કે તે બાળક અને પુખ્ત વયના લોકો વચ્ચે સુરક્ષિત સંબંધ પ્રદાન કરે છે, જેથી બાળકને પોતાની શરતોમાં પોતાને વ્યક્ત કરવાની સ્વતંત્રતા અને અવકાશ હોય, જે રીતે તે તે સમયે તેની પોતાની રીતે અને તેના પોતાના સમયમાં છે" (પ્રગતિશીલ શિક્ષણ, 27, પૃષ્ઠ 68). એક્સલાઇને ડીબ્સ ઇન સર્ચ ઓફ સેલ્ફ પણ લખ્યું હતું, જે એક વર્ષના સમયગાળા દરમિયાન રમત ઉપચાર સત્રોની શ્રેણીનું વર્ણન કરે છે. નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી, નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી, બાળ મનોચિકિત્સા અને અનસ્ટ્રક્ચર્ડ પ્લે થેરાપીનો સમાવેશ કરી શકે છે. તે એવી ધારણા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે કે જો યોગ્ય ઉપચારાત્મક પરિસ્થિતિઓમાં મુક્તપણે બોલવાની અને રમવાની તક આપવામાં આવે, તો મુશ્કેલીમાં મુકાયેલા બાળકો અને યુવાનોને તેમની મુશ્કેલીઓનું સમાધાન કરવામાં મદદ મળશે. બિન-દિશાત્મક રમત ઉપચારને સામાન્ય રીતે મુખ્યત્વે બિન-ઘુસણખોરી તરીકે ગણવામાં આવે છે. નોન-ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપીની ઓળખ એ છે કે તેમાં ફ્રેમ સિવાય ઓછામાં ઓછી મર્યાદાઓ હોય છે અને તેથી તેનો ઉપયોગ કોઈપણ ઉંમરે કરી શકાય છે. ઉપચાર માટેના આ અભિગમો માર્ગારેટ લોવેનફેલ્ડ, અન્ના ફ્રોઈડ, ડોનાલ્ડ વિન્નીકોટ, માઈકલ ફોર્ડહામ, ડોરા કેલ્ફમાંથી ઉદ્ભવી શકે છે, તે બધા બાળ નિષ્ણાતો અથવા તો પુખ્ત ચિકિત્સક, કાર્લ રોજર્સની બિન-નિર્દેશક મનોચિકિત્સા અને "શ્રેષ્ઠ ઉપચારાત્મક પરિસ્થિતિઓ" ની તેમની લાક્ષણિકતામાં પણ હોઈ શકે છે. વર્જિનિયા એક્સલાઇને 1946માં કાર્લ રોજર્સના સિદ્ધાંતોને બાળ ઉપચારમાં રૂપાંતરિત કર્યા હતા અને વ્યાપકપણે આ ઉપચારના સ્થાપક માનવામાં આવે છે. ત્યારથી વિવિધ તકનીકો સ્થાપિત કરવામાં આવી છે જે બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચારના ક્ષેત્રમાં આવે છે, જેમાં પરંપરાગત સેન્ડપ્લે ઉપચાર, પ્રદાન કરેલા રમકડાં અને વિન્નીકોટની સ્ક્વિગલ અને સ્પેટુલા રમતોનો ઉપયોગ કરીને રમત ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. આ દરેક સ્વરૂપો નીચે ટૂંકમાં આવરી લેવામાં આવ્યા છે. બાળકો સાથે બિન-દિશાત્મક રમત ઉપચારમાં રમકડાંનો ઉપયોગ કરવો એ બાળ મનોચિકિત્સકો અને રમત ચિકિત્સકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી એક પદ્ધતિ છે. આ અભિગમો અન્ના ફ્રોઈડના સૈદ્ધાંતિક અભિગમમાં રમકડાનો જે રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો તેના પરથી લેવામાં આવ્યા છે. આ પદ્ધતિ પાછળનો વિચાર એ છે કે બાળકો તેમની લાગણીઓને મૌખિક રીતે વ્યક્ત કરવાને બદલે રમકડાં સાથે રમીને પોતાને અને તેમના પર્યાવરણ પ્રત્યેની તેમની લાગણીઓને વધુ સારી રીતે વ્યક્ત કરી શકશે. આ અનુભવ દ્વારા બાળકો કેથારસિસ પ્રાપ્ત કરી શકે છે, તેમની લાગણીઓમાં વધુ સ્થિરતા અને આનંદ મેળવી શકે છે અને તેમની પોતાની વાસ્તવિકતાની કસોટી કરી શકે છે. ઉપચાર દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા લોકપ્રિય રમકડાં પ્રાણીઓ, ઢીંગલીઓ, હાથની કઠપૂતળીઓ, નરમ રમકડાં, ક્રેયોન અને કાર છે. થેરાપિસ્ટોએ આવી વસ્તુઓને કલ્પનાશીલ રમત અથવા સર્જનાત્મક સંગઠનો ખોલવાની વધુ સંભાવના હોવાનું માન્યું છે, જે બંને અભિવ્યક્તિમાં મહત્વપૂર્ણ છે. સેન્ડપ્લે રેતી અને લઘુચિત્ર, પ્રતીકાત્મક આકૃતિઓના ટ્રેનો ઉપયોગ કરીને મનોચિકિત્સાની જુંગિયન વિશ્લેષણાત્મક પદ્ધતિનો શ્રેય બાળ મનોવિજ્ઞાનમાં રસ ધરાવતા બાળરોગ ચિકિત્સક ડૉ. માર્ગારેટ લોવેનફેલ્ડને આપવામાં આવે છે, જેમણે 1929માં તેમની "વિશ્વ તકનીક" ની પહેલ કરી હતી, જે લેખક એચ. જી. વેલ્સ અને 1911માં પ્રકાશિત તેમની ફ્લોર ગેમ્સમાંથી લેવામાં આવી હતી. ડોરા કાલ્ફ, જેમણે તેમની સાથે અભ્યાસ કર્યો હતો, તેમણે લોવેનફેલ્ડની વર્લ્ડ ટેકનીકને કાર્લ જંગના સામૂહિક અચેતનના વિચાર સાથે જોડી દીધી અને લોવેનફેલ્ડની તેમના કાર્યના સંસ્કરણને "સેન્ડપ્લે" નામ આપવાની પરવાનગી મેળવી. પરંપરાગત બિન-દિશાત્મક રમત ઉપચારની જેમ, સંશોધનોએ દર્શાવ્યું છે કે વ્યક્તિને સેન્ડટ્રે (22.5 "x 28.5") ની સમાવિષ્ટ જગ્યામાં રેતી અને તેની સાથેની વસ્તુઓ સાથે મુક્તપણે રમવાની મંજૂરી આપવી એ હીલિંગ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવી શકે છે કારણ કે બેભાન વ્યક્તિ રેતીમાં પોતાને વ્યક્ત કરે છે અને રેતીના ખેલાડીને પ્રભાવિત કરે છે. જ્યારે ક્લાયન્ટ સેન્ડટ્રેમાં "દ્રશ્યો" બનાવે છે, ત્યારે થોડી સૂચના આપવામાં આવે છે અને થેરાપિસ્ટ પ્રક્રિયા દરમિયાન બહુ ઓછી અથવા કોઈ ચર્ચા પ્રદાન કરે છે. આ પ્રોટોકોલ કેલ્ફ જેને "મુક્ત અને સંરક્ષિત જગ્યા" તરીકે ઓળખાવે છે તેને પકડી રાખવાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે જેથી અચેતન વ્યક્તિ પ્રતીકાત્મક, બિન-મૌખિક રમતમાં પોતાને વ્યક્ત કરી શકે. ટ્રે પૂર્ણ થયા પછી, ગ્રાહક તેની રચના વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરી શકે છે અથવા ન પણ કરી શકે છે, અને ચિકિત્સક, નિર્દેશોનો ઉપયોગ કર્યા વિના અને સેન્ડટ્રેને સ્પર્શ કર્યા વિના, સહાયક પ્રતિસાદ આપી શકે છે જેમાં અર્થઘટનનો સમાવેશ થતો નથી. તર્ક એ છે કે ચિકિત્સક ટ્રેમાં છબીઓને દખલ વિના તેમના પ્રભાવનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપીને પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ કરે છે અને આદર કરે છે. સેન્ડપ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ વ્યક્તિગત સત્રો દરમિયાન થઈ શકે છે. સેન્ડટ્રેની સીમાઓ દ્વારા પ્રસ્તુત મર્યાદાઓ અચેતન, પ્રતીકાત્મક ગણિત માટે ભૌતિક અને પ્રતીકાત્મક મર્યાદાઓ તરીકે કામ કરી શકે છે જે વિશ્લેષણાત્મક સંવાદમાં વધુ પ્રતિબિંબિત થઈ શકે છે. આઈ. એસ. એસ. ટી., ઇન્ટરનેશનલ સોસાયટી ફોર સેન્ડપ્લે થેરપી, સેન્ડપ્લે થેરપીમાં તાલીમ માટે માર્ગદર્શિકા તેમજ શિક્ષણ ચિકિત્સક બનવા માટેની માર્ગદર્શિકા વ્યાખ્યાયિત કરે છે. વિન્નીકોટની સ્ક્વિગલ અને સ્પેટુલા રમતો ડોનાલ્ડ વિન્નીકોટ કદાચ સૌપ્રથમ માનસિક સામાજિક કાર્યકર, ક્લેયર બ્રિટન (પાછળથી એક મનોવિશ્લેષક અને તેમની બીજી પત્ની) સાથે યુદ્ધ સમયના તેમના સહયોગથી રમતની કેન્દ્રિય કલ્પના પર આવ્યા હતા, જેમણે 1945માં બાળકો માટે રમતના મહત્વ પર એક લેખ પ્રકાશિત કર્યો હતો. "રમવું" નો અર્થ માત્ર તમામ ઉંમરના બાળકો જે રીતે રમે છે તે જ નહીં, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો જે રીતે કલા બનાવે છે, અથવા રમતગમત, શોખ, રમૂજ, અર્થપૂર્ણ વાતચીત વગેરેમાં સામેલ થાય છે તે રીતે પણ થાય છે. વિનિકોટ માનતા હતા કે તે માત્ર રમવામાં જ છે કે લોકો સંપૂર્ણપણે તેમના સાચા સ્વ છે, તેથી તે અનુસર્યું કે મનોવિશ્લેષણ અસરકારક બનવા માટે, તેને રમવાની રીત તરીકે સેવા આપવાની જરૂર છે. બાળકો સાથેના તેમના કાર્યમાં વિન્નીકોટ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી બે રમવાની તકનીકો સ્ક્વિગલ રમત અને સ્પેટુલા રમત હતી. પ્રથમમાં વિન્નીકોટ બાળકને રમવા માટે આકાર દોરવા અને તેના અનુયાયીઓ દ્વારા દર્દીને ઉપયોગ કરવા માટે 'સ્ક્વિગલ' તરીકે આંશિક અર્થઘટનનો ઉપયોગ કરવાની પ્રથાને વિસ્તૃત (અથવા ઊલટું) કરવામાં સામેલ હતી. બીજામાં વિન્નીકોટ બાળકની પહોંચમાં તેની સાથે રમવા માટે સ્પેટુલા (મેડિકલ જીભ ડિપ્રેસર) મૂકે છે. વિનિકોટે વિચાર્યું કે "જો તે માત્ર એક સામાન્ય બાળક હશે તો તે આકર્ષક object.and જોશે જે તે તેના માટે પહોંચશે. [પછી] થોડા સમય પછી તે શોધી કાઢશે કે તે તેની સાથે શું કરવા માંગે છે". પી. 75-6. સ્પેટુલાનો ઉપયોગ કરવામાં બાળકની પ્રારંભિક ખચકાટમાંથી, વિન્નીકોટે બાળપણ (અથવા વિશ્લેષણ) માં જરૂરી 'ખચકાટનો સમયગાળો' નો તેમનો વિચાર મેળવ્યો, જે સ્થાનાંતરણ માટે પ્રસ્તુત રમકડા, અર્થઘટન અથવા પદાર્થ સાથે સાચો સંબંધ શક્ય બનાવે છે. પી. 12. અસરકારકતા વિનિકોટ ધ્યાનમાં લેવા આવ્યા કે "રમત બાળક અને માતા-આકૃતિ વચ્ચેની સંભવિત જગ્યામાં થાય છે. [ટી] તે રમવાની શરૂઆત બાળકના જીવનના અનુભવ સાથે સંકળાયેલી છે જે માતાની આકૃતિ પર વિશ્વાસ કરવા માટે આવી છે". "સંભવિત જગ્યા" એ વિનિકોટનો એક આમંત્રણ અને સલામત આંતરવૈયક્તિક ક્ષેત્રની ભાવના માટેનો શબ્દ હતો જેમાં કોઈ વ્યક્તિ સ્વયંભૂ રમતિયાળ હોઈ શકે છે જ્યારે તે જ સમયે અન્ય લોકો સાથે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. પી. 162. વગાડવું એ ટ્રાન્ઝિશનલ ઓબ્જેક્ટના ઉપયોગમાં પણ જોઈ શકાય છે, એક શબ્દ વિનિકોટ જે એક ઓબ્જેક્ટ માટે રચવામાં આવ્યો છે, જેમ કે ટેડી રીંછ, જેમાં નાના બાળક માટે એક જ સમયે વાસ્તવિક અને બનાવટી બંને હોવાની ગુણવત્તા હોઈ શકે છે. વિનિકોટે ધ્યાન દોર્યું હતું કે કોઈ પણ બાળકની માંગ નથી કે તે સમજાવે કે તેનું બિન્કી "વાસ્તવિક રીંછ" છે કે બાળકની પોતાની કલ્પનાની રચના છે, અને દલીલ કરી હતી કે બાળકને બિન્કીનો અનુભવ કરવાની મંજૂરી આપવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે બાળકની કલ્પના અને બાળકની બહારની વાસ્તવિક દુનિયા વચ્ચેની અવ્યાખ્યાયિત, "સંક્રમણકાલીન" સ્થિતિમાં છે. પૃ. 169. વિનિકોટ માટે, વિકાસના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને અનિશ્ચિત તબક્કાઓમાંથી એક જીવનના પ્રથમ ત્રણ વર્ષમાં હતો, જ્યારે એક શિશુ અન્ય લોકોની વિશાળ દુનિયાના સંબંધમાં વધુને વધુ અલગ સ્વભાવના બાળકમાં વિકસે છે. સ્વાસ્થ્યમાં, બાળક તેના સ્વયંસ્ફુરિત, વાસ્તવિક સ્વને અન્ય લોકો સાથે રમતમાં લાવવાનું શીખે છે; જ્યારે ખોટા સ્વ વિકારમાં, બાળકને આવું કરવું અસુરક્ષિત અથવા અશક્ય લાગી શકે છે, અને તેના બદલે અન્ય લોકોથી સાચા સ્વને છુપાવવા માટે દબાણ અનુભવી શકે છે, અને તેના બદલે તેઓ જે ઇચ્છે તે હોવાનો ઢોંગ કરી શકે છે. સંક્રમણકાલીન વસ્તુ સાથે રમવું એ "પોતાની અને અન્ય વચ્ચે" એક મહત્વપૂર્ણ પ્રારંભિક સેતુ બની શકે છે, જે બાળકને સંબંધોમાં સર્જનાત્મક અને વાસ્તવિક બનવાની ક્ષમતા વિકસાવવામાં મદદ કરે છે. પી. 170-2. રિસર્ચ પ્લે થેરાપીને સાઠ વર્ષથી વધુ સમયથી બાળકો માટે ઉપચારની એક સ્થાપિત અને લોકપ્રિય પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે. પ્લે થેરાપીના ટીકાકારોએ બાળકો સાથે ઉપયોગ માટે આ તકનીકની અસરકારકતા પર સવાલ ઉઠાવ્યા છે અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર જેવા વધુ પ્રયોગમૂલક સમર્થન સાથે અન્ય હસ્તક્ષેપોનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચન કર્યું છે. તેઓ એવી પણ દલીલ કરે છે કે થેરાપિસ્ટ ઉપચાર કરતી વખતે પ્રયોગમૂલક સાહિત્યને બદલે રમતની સંસ્થા પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, શાસ્ત્રીય રીતે, લેબોએ 1953માં પ્લે થેરાપીની અસરકારકતા સામે દલીલ કરી હતી, અને ફિલિપ્સે 1985માં ફરીથી તેમની દલીલનો પુનરોચ્ચાર કર્યો હતો. બંનેએ દાવો કર્યો હતો કે સખત સંશોધનના ઘણા ક્ષેત્રોમાં પ્લે થેરાપીનો અભાવ છે. ઘણા અભ્યાસોમાં નાના નમૂનાના કદનો સમાવેશ થાય છે, જે સામાન્યતાને મર્યાદિત કરે છે, અને ઘણા અભ્યાસોએ માત્ર નિયંત્રણ જૂથ સાથે રમત ઉપચારની અસરોની સરખામણી પણ કરી છે. અન્ય ઉપચાર પદ્ધતિઓની સરખામણી કર્યા વિના, તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે કે પ્લે થેરાપી ખરેખર સૌથી અસરકારક સારવાર છે કે નહીં. તાજેતરના પ્લે થેરાપી સંશોધકોએ મોટા નમૂનાના કદ, ચોક્કસ વ્યાખ્યાઓ અને સારવારના પગલાં અને વધુ સીધી સરખામણીઓ સાથે વધુ પ્રાયોગિક અભ્યાસ કરવા માટે કામ કર્યું છે. મનોવિશ્લેષક બાળ મનોચિકિત્સા ક્ષેત્રની બહાર, જે સારી રીતે વર્ણવવામાં આવે છે, બિન-દિશાત્મક રમત ઉપચારમાં રમકડાંનો ઉપયોગ કરવાની એકંદર અસરકારકતા પર અન્ય અથવા અવ્યવસ્થિત કાર્યક્રમોમાં સંશોધનનો તુલનાત્મક રીતે અભાવ છે. ડેલ લેબોએ શોધી કાઢ્યું હતું કે 4,000 થી વધુ બાળકોના નમૂનામાંથી, જેઓ બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચાર દરમિયાન ભલામણ કરેલા રમકડાં વિરુદ્ધ બિન-ભલામણ કરેલા અથવા કોઈ રમકડાં સાથે રમ્યા ન હતા તેઓ ચિકિત્સક સમક્ષ મૌખિક રીતે પોતાને વ્યક્ત કરે તેવી શક્યતા વધુ ન હતી. ભલામણ કરેલા રમકડાંના ઉદાહરણો ઢીંગલીઓ અથવા ક્રેયોન હશે, જ્યારે બિન-ભલામણ કરેલા રમકડાંનું ઉદાહરણ આરસ અથવા ચેકર્સ બોર્ડ ગેમ હશે. બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચારમાં ઉપયોગ માટે રમકડાં પસંદ કરવામાં પણ વિવાદ ચાલી રહ્યો છે, જેમાં પસંદગીઓ મોટે ભાગે સંશોધનને બદલે અંતઃપ્રેરણા દ્વારા કરવામાં આવે છે. જો કે, અન્ય સંશોધનો દર્શાવે છે કે નોન-ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપીમાં રમકડાં પસંદ કરતી વખતે ચોક્કસ માપદંડોનું પાલન કરવાથી સારવાર વધુ અસરકારક બની શકે છે. ઇચ્છનીય સારવારના રમકડા માટેના માપદંડમાં એક રમકડાનો સમાવેશ થાય છે જે બાળક સાથે સંપર્કની સુવિધા આપે છે, કેથાર્સિસને પ્રોત્સાહન આપે છે અને રમત તરફ દોરી જાય છે જેનું ચિકિત્સક દ્વારા સરળતાથી અર્થઘટન કરી શકાય છે. કેટલાક મેટા વિશ્લેષણોએ બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચારની અસરકારકતા વિશે આશાસ્પદ પરિણામો દર્શાવ્યા છે. લેખકો લેબ્લાંક અને રિચી, 2001 દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા વિશ્લેષણમાં નોન-ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી માટે 0.66ની અસરનું કદ જોવા મળ્યું હતું. આ તારણ બાળકો સાથે ઉપયોગમાં લેવાતી મનોચિકિત્સા માટે જોવા મળતા 0.71 ની અસરના કદ સાથે તુલનાત્મક છે, જે સૂચવે છે કે બિન-નિર્દેશક રમત અને બિન-રમત ઉપચાર બંને ભાવનાત્મક મુશ્કેલીઓ ધરાવતા બાળકોની સારવારમાં લગભગ સમાન રીતે અસરકારક છે. લેખકો રે, બ્રેટન, રાઇન અને જોન્સ, 2001 દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા વિશ્લેષણમાં નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી માટે વધુ મોટી અસરનું કદ જોવા મળ્યું હતું, જેમાં બાળકો નોન-ટ્રીટમેન્ટ જૂથો કરતાં 0.93 પ્રમાણભૂત વિચલનો પર વધુ સારું પ્રદર્શન કરે છે. આ પરિણામો અગાઉના મેટા-વિશ્લેષણાત્મક પરિણામો કરતાં વધુ મજબૂત છે, જેમાં અસરનું કદ 0.71,0.71 અને 0.66 નોંધાયું હતું. લેખકો બ્રેટન, રે, રાઇન અને જોન્સ, 2005 દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા વિશ્લેષણમાં પણ નોન-ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી સાથે સારવાર કરવામાં આવતા બાળકો માટે 0.92 ની મોટી અસરનું કદ જોવા મળ્યું હતું. તમામ મેટા-વિશ્લેષણના પરિણામો સૂચવે છે કે બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચાર બાળકો સાથે ઉપયોગમાં લેવાતી મનોચિકિત્સા જેટલો જ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે અને કેટલાક અભ્યાસોમાં ઉચ્ચ અસરનું કદ પણ પેદા કરે છે. અસરકારકતાની આગાહી કરનારા એવા ઘણા આગાહી કરનારાઓ છે જે બાળકો સાથે રમત ઉપચારની અસરકારકતાને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે. પરીક્ષણ પછીના પરિણામોમાં સત્રોની સંખ્યા નોંધપાત્ર આગાહી કરનાર છે, જેમાં વધુ સત્રો ઉચ્ચ અસરના કદના સૂચક છે. જો કે સરેરાશ 16 સત્રો સાથે હકારાત્મક અસરો જોઈ શકાય છે, જ્યારે બાળક 35-40 સત્રો પૂર્ણ કરી શકે છે ત્યારે તેની ટોચની અસર થાય છે. આ તારણનો એક અપવાદ એ છે કે બાળકો હોસ્પિટલો અને ઘરેલું હિંસા આશ્રયસ્થાનો જેવી ગંભીર-ઘટના સેટિંગ્સમાં પ્લે થેરાપીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. આ બાળકો પર જોવામાં આવેલા અભ્યાસોના પરિણામો માત્ર 7 સત્રો પછી મોટી હકારાત્મક અસરનું કદ સૂચવે છે, જે સૂચિત કરે છે કે કટોકટીમાં બાળકો સારવાર માટે વધુ સહેલાઈથી પ્રતિસાદ આપી શકે છે. માતાપિતાની સંડોવણી પણ સકારાત્મક રમત ઉપચાર પરિણામોની નોંધપાત્ર આગાહી છે. આ સંડોવણીમાં સામાન્ય રીતે ચિકિત્સક અને બાળક સાથે દરેક સત્રમાં ભાગીદારીનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે બાળકો આંતરિક અને બાહ્ય વર્તણૂકની સમસ્યાઓનું પ્રદર્શન કરી રહ્યા હોય ત્યારે પ્લે થેરાપી સત્રોમાં માતાપિતાની સંડોવણી પણ માતાપિતા-બાળકના સંબંધોમાં તણાવ ઘટાડે છે. આ આગાહી કરનારાઓ જે અસરના કદમાં વધારો દર્શાવવામાં આવ્યા હોવા છતાં, રમત ઉપચાર વય, લિંગ અને વ્યક્તિગત વિરુદ્ધ જૂથ સેટિંગ્સમાં સમાન રીતે અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. જ્યારે બાળકોને મદદ કરવાની વાત આવે છે ત્યારે પ્લે થેરાપી ક્ષેત્રમાં વારંવાર સલાહકારો સંખ્યાબંધ અવરોધોને દૂર કરે છે. શરૂઆત કરતા મોટાભાગના સલાહકારોમાં અસરકારક રમત ચિકિત્સક બનવા માટે જરૂરી મૂળભૂત જ્ઞાનનો અભાવ હોય છે. આ સલાહકારો માટે તાલીમ બાળકોની વિવિધ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવાની આશામાં યુનિવર્સિટી સલાહકાર શિક્ષણ કાર્યક્રમો, કાર્યશાળાઓ જેવી ઘણી જુદી જુદી તકનીકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. તેઓ કયા પ્રકારની તાલીમ મેળવે છે તેના આધારે સલાહકારની કુશળતા સમૂહની પ્રગતિનું વધુ મૂલ્યાંકન કરવા માટે વિવિધ અભ્યાસો પણ કરવામાં આવે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે જેમણે યુનિવર્સિટી સ્તર દ્વારા પ્લે થેરાપીનો અભ્યાસ કર્યો છે તેઓએ ઉચ્ચ સ્તરની કુશળતા, વલણ અને જ્ઞાન દર્શાવ્યું છે. જે બાળકોને પ્લે થેરાપીની જરૂર હોય તેઓ ઘણી જુદી જુદી વિકૃતિઓ અને વર્તણૂકો સાથે વ્યવહાર કરે છે અને તે અનિવાર્ય છે કે થેરાપિસ્ટ પાસે આ મુખ્ય કુશળતા હોય જેથી પ્લે થેરાપી અસરકારક બની શકે. બાળકના વિકાસના તબક્કાઓને સમજવા અને રમત તેમને તેમાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે તે તેમની શીખવાની પ્રક્રિયા માટેનું એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. 1930ના દાયકામાં ડેવિડ લેવીએ એક તકનીક વિકસાવી જેને તેમણે રીલીઝ થેરાપી નામ આપ્યું. તેમની તકનીકમાં માળખાગત અભિગમ પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો. એક બાળક, જેણે ચોક્કસ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિનો અનુભવ કર્યો હોય, તેને મુક્ત રમતમાં જોડાવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે. ત્યારબાદ, ચિકિત્સક તણાવ-ઉત્તેજક પરિસ્થિતિ સાથે સંબંધિત રમત સામગ્રી રજૂ કરશે જે બાળકને આઘાતજનક ઘટનાને ફરીથી રજૂ કરવા અને સંકળાયેલ લાગણીઓને મુક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે. 1955 માં, ગોવે હેમ્બિજે "સ્ટ્રક્ચર્ડ પ્લે થેરાપી" મોડેલ પર ભાર મૂકતા લેવીના કાર્ય પર વિસ્તરણ કર્યું, જે પરિસ્થિતિઓને રજૂ કરવામાં વધુ સીધું હતું. અભિગમનું સ્વરૂપ સંબંધ સ્થાપિત કરવા, તણાવ-ઉત્તેજક પરિસ્થિતિને ફરીથી બનાવવા, પરિસ્થિતિને બહાર કાઢવા અને પછી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે મુક્ત રમતનું હતું. નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચાર એ ધારણા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે કે બાળકને રમત દ્વારા માર્ગદર્શન આપવા માટે નિર્દેશોનો ઉપયોગ કરવાથી બિન-નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચાર દ્વારા પેદા થતા ઝડપી પરિવર્તનનું કારણ બનશે. થેરાપિસ્ટ ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપીમાં ઘણી મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. થેરાપિસ્ટ બાળકને જોડવા માટે ઘણી તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જેમ કે બાળક સાથે રમતમાં ભાગ લેવો અથવા બાળકને જાતે વાતચીત કરવા દેવાને બદલે નવા વિષયો સૂચવવા. નિર્દેશક ચિકિત્સકો દ્વારા વાંચવામાં આવતી વાર્તાઓનો અંતર્ગત હેતુ હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે, અને ચિકિત્સકો બાળકો જે વાર્તાઓ કહે છે તેનું અર્થઘટન કરે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે. ડાયરેક્ટિવ થેરાપીમાં રમતો સામાન્ય રીતે બાળક માટે પસંદ કરવામાં આવે છે, અને બાળકોને ઢીંગલી અથવા કઠપૂતળીની પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ કરતી વખતે થીમ્સ અને પાત્ર રૂપરેખાઓ આપવામાં આવે છે. આ ઉપચાર હજુ પણ બાળક દ્વારા મુક્ત અભિવ્યક્તિ માટે જગ્યા છોડે છે, પરંતુ તે નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી કરતાં વધુ સંરચિત છે. નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી વિવિધ સ્થાપિત તકનીકો પણ છે, જેમાં નિર્દેશિત સેન્ડટ્રે ઉપચાર અને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય રમત ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. નિર્દેશિત સેન્ડટ્રે ઉપચારનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે આઘાત પીડિતો સાથે થાય છે અને તેમાં ઘણી હદ સુધી "ચર્ચા" ઉપચારનો સમાવેશ થાય છે. કારણ કે આઘાત ઘણીવાર નબળો પાડે છે, નિર્દેશિત સેન્ડપ્લે ઉપચાર પરંપરાગત સેન્ડપ્લે ઉપચારમાં ઘણીવાર જરૂરી લાંબી ઉપચાર પ્રક્રિયા વિના, વર્તમાનમાં પરિવર્તન લાવવાનું કામ કરે છે. આ જ કારણ છે કે આ અભિગમમાં ચિકિત્સકની ભૂમિકા મહત્વપૂર્ણ છે. થેરાપિસ્ટ ક્લાયન્ટને તેમની સેન્ડટ્રે વિશે પ્રશ્નો પૂછી શકે છે, તેમને સેન્ડટ્રે બદલવાનું સૂચન કરી શકે છે, તેમને ટ્રેમાં મૂકવા માટે ચોક્કસ વસ્તુઓ શા માટે પસંદ કરી તે વિશે વિગતવાર જણાવવા માટે કહી શકે છે અને દુર્લભ પ્રસંગોએ, પોતે સેન્ડટ્રે બદલી શકે છે. ચિકિત્સક દ્વારા નિર્દેશોનો ઉપયોગ ખૂબ જ સામાન્ય છે. જ્યારે પરંપરાગત સેન્ડપ્લે ઉપચાર ગ્રાહકોને મુશ્કેલીજનક યાદોને પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે, ત્યારે નિર્દેશિત સેન્ડટ્રે ઉપચારનો ઉપયોગ લોકોને તેમની યાદોને સંચાલિત કરવામાં અને તેમના જીવન પર તેની અસરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે. બર્નાર્ડ અને લુઇસ ગ્યુર્ની દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલી ફિલિયલ થેરાપી, 1960ના દાયકા દરમિયાન પ્લે થેરાપીમાં નવીનતા હતી. પિતૃત્વ અભિગમ માતાપિતા માટે માળખાગત તાલીમ કાર્યક્રમ પર ભાર મૂકે છે જેમાં તેઓ ઘરમાં બાળક-કેન્દ્રિત રમત સત્રોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખે છે. 1960 ના દાયકામાં, શાળા સલાહકારોના આગમન સાથે, શાળા આધારિત પ્લે થેરાપીએ ખાનગી ક્ષેત્રમાંથી એક મોટું પરિવર્તન શરૂ કર્યું. એલેક્ઝાન્ડર (1964); લેન્ડરેથ; મુરો (1968); માયરિક એન્ડ હોલ્ડિન (1971); નેલ્સન (1966); અને વોટરલેન્ડ (1970) જેવા સલાહકાર-શિક્ષકોએ નોંધપાત્ર યોગદાન આપવાનું શરૂ કર્યું, ખાસ કરીને બાળકોના મુદ્દાઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે શૈક્ષણિક અને નિવારક સાધન તરીકે પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ કરવાની દ્રષ્ટિએ. રોજર ફિલિપ્સ, 1980 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, સૌપ્રથમ સૂચવનારાઓમાંના એક હતા કે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારના પાસાઓને રમતના હસ્તક્ષેપો સાથે જોડવા એ તપાસ કરવા માટે એક સારો સિદ્ધાંત હશે. જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય રમત ઉપચાર પછી બેથી છ વર્ષની વયના ખૂબ જ નાના બાળકો સાથે ઉપયોગમાં લેવા માટે વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. તેમાં પ્લે થેરાપી સાથે એરોન બેકની જ્ઞાનાત્મક ચિકિત્સાના પાસાઓનો સમાવેશ થાય છે કારણ કે બાળકોમાં સીધી જ્ઞાનાત્મક ચિકિત્સામાં ભાગ લેવા માટે જરૂરી વિકસિત જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ ન પણ હોઈ શકે. આ ઉપચારમાં, ઢીંગલીઓ અને ભરેલા પ્રાણીઓ જેવા ચોક્કસ રમકડાંઓનો ઉપયોગ ચોક્કસ જ્ઞાનાત્મક વ્યૂહરચનાઓનું નમૂના બનાવવા માટે થઈ શકે છે, જેમ કે અસરકારક સામનો કરવાની પદ્ધતિઓ અને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાની કુશળતા. આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં બાળકોની વાણી પર બહુ ઓછો ભાર મૂકવામાં આવે છે, પરંતુ તેમની ક્રિયાઓ અને તેમની રમત પર. ઢીંગલીઓ અને ભરેલા પ્રાણીઓ સાથે વાર્તાઓ બનાવવી એ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય રમત થેરાપિસ્ટ દ્વારા બાળકોની અયોગ્ય વિચારસરણી બદલવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી એક સામાન્ય પદ્ધતિ છે. અસરકારકતા નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચારની અસરકારકતા બિન-નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચારની સરખામણીમાં ઓછી સ્થાપિત થઈ છે, તેમ છતાં સંખ્યાઓ હજુ પણ સૂચવે છે કે રમત ઉપચારની આ પદ્ધતિ પણ અસરકારક છે. 2001માં લેખકો રે, બ્રેટન, રાઇન અને જોન્સ દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા વિશ્લેષણમાં, ડાયરેક્ટ પ્લે થેરાપીની અસરનું કદ. 93ની અસરના કદની સરખામણીમાં. 73 હોવાનું જણાયું હતું, જે નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી હોવાનું જણાયું હતું. તેવી જ રીતે 2005 માં લેખકો બ્રેટન, રે, રાઇન અને જોન્સ દ્વારા કરવામાં આવેલા મેટા વિશ્લેષણમાં, નિર્દેશક ઉપચારની અસરનું કદ 0.71 હતું, જ્યારે બિન-નિર્દેશક રમત ઉપચારની અસરનું કદ 0.92 હતું. નિર્દેશાત્મક ઉપચારની અસરનું કદ બિન-નિર્દેશાત્મક રમત ઉપચારની સરખામણીમાં આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર રીતે ઓછું હોવા છતાં, તેઓ હજુ પણ બાળકો સાથે ઉપયોગમાં લેવાતા મનોચિકિત્સા માટેના અસરના કદ સાથે તુલનાત્મક છે, જે કેસી, વેઇઝ અને લેબ્લાંક દ્વારા દર્શાવવામાં આવ્યું છે. અસરના કદમાં તફાવતનું સંભવિત કારણ નોનડાયરેક્ટિવ વિ. ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી પર કરવામાં આવેલા અભ્યાસોની સંખ્યાને કારણે હોઈ શકે છે. દરેક મેટા વિશ્લેષણમાં અંદાજે 73 અભ્યાસોએ નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપીની તપાસ કરી હતી, જ્યારે માત્ર 12 અભ્યાસો એવા હતા જેમાં ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી પર ધ્યાન આપવામાં આવ્યું હતું. એકવાર ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી પર વધુ સંશોધન કરવામાં આવે, ત્યારે એવી સંભાવના છે કે નોનડાયરેક્ટિવ અને ડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી વચ્ચેની અસરનું કદ વધુ તુલનાત્મક હશે. ઇલેક્ટ્રોનિક રમતોનો ઉપયોગ તાજેતરના વર્ષોમાં વિડિયો ગેમ્સના પ્રસાર અને લોકપ્રિયતાએ તેમની આસપાસ કેન્દ્રિત મનોવૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોની સંપત્તિ ઊભી કરી છે. જ્યારે તેમાંથી મોટાભાગના અભ્યાસોમાં વિડિયો ગેમ હિંસા અને વ્યસનને આવરી લેવામાં આવ્યા છે, ત્યારે પશ્ચિમના કેટલાક માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રેક્ટિશનરો, ઉપચારાત્મક સાધનો જેવી રમતોનો સમાવેશ કરવામાં રસ દાખવી રહ્યા છે. આ વ્યાખ્યા દ્વારા "નિર્દેશક" સાધનો છે કારણ કે તેઓ આંતરિક રીતે અલ્ગોરિધમ્સ દ્વારા સંચાલિત થાય છે. લોકપ્રિય પશ્ચિમી સંસ્કૃતિમાં ઇલેક્ટ્રોનિક મીડિયાની શરૂઆત થઈ ત્યારથી, રમતોનું સ્વરૂપ "વધુને વધુ જટિલ, વૈવિધ્યસભર, વાસ્તવિક અને સામાજિક પ્રકૃતિ" બની ગયું છે. ઇલેક્ટ્રોનિક અને પરંપરાગત રમત વચ્ચેની સમાનતાઓ (જેમ કે મજબૂત લાગણીઓ દ્વારા કામ કરવા માટે સલામત જગ્યા પૂરી પાડવી) સમાન લાભોનું અનુમાન કરે છે. વિડિયો ગેમ્સને બે વર્ગોમાં વિભાજિત કરવામાં આવી છેઃ "ગંભીર" રમતો, અથવા ખાસ કરીને આરોગ્ય અથવા શીખવાના કારણોસર વિકસાવવામાં આવેલી રમતો, અને "ઓફ-ધ-શેલ્ફ" રમતો, અથવા ક્લિનિકલ ફોકસ વિનાની રમતો કે જે ક્લિનિકલ સેટિંગ માટે ફરીથી હેતુપૂર્વક હોઈ શકે છે. ચિકિત્સકો દ્વારા ઇલેક્ટ્રોનિક રમતોનો ઉપયોગ એ એક નવી પ્રથા છે, અને જેમ જેમ આ પ્રથા વધુ મુખ્ય પ્રવાહમાં આવે છે તેમ તેમ અજ્ઞાત જોખમો તેમજ લાભો ઊભી થઈ શકે છે. સંશોધન રોગનિવારક સેટિંગ્સમાં ઇલેક્ટ્રોનિક રમતો સંબંધિત મોટાભાગના વર્તમાન સંશોધન મુખ્યત્વે કિશોરોમાં હતાશાના લક્ષણોને દૂર કરવા પર કેન્દ્રિત છે. જો કે, કેટલીક રમતો ખાસ કરીને ચિંતા અને ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (એડીએચડી) ધરાવતા બાળકો માટે વિકસાવવામાં આવી છે, પછીની પાછળની તે જ કંપની ઓટીઝમ સ્પેક્ટ્રમ પરના બાળકો અને અન્ય વિકૃતિઓ વચ્ચે મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર સાથે જીવતા બાળકો માટે ઇલેક્ટ્રોનિક સારવાર બનાવવાનો ઇરાદો ધરાવે છે. માનસિક સ્વાસ્થ્યની સારવાર માટે પસંદગીનો અભિગમ જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (સીબીટી) દ્વારા છે. આ પદ્ધતિ અસરકારક હોવા છતાં, તે તેની મર્યાદાઓ વિના નથીઃ ઉદાહરણ તરીકે, સામગ્રી સાથે કંટાળો, દર્દીઓ સત્રની બહાર તકનીકો ભૂલી જાય છે અથવા પ્રેક્ટિસ કરતા નથી, અથવા સંભાળની સુલભતા. તે આ ક્ષેત્રો છે કે જે થેરાપિસ્ટ ઇલેક્ટ્રોનિક રમતોના ઉપયોગ દ્વારા સંબોધવાની આશા રાખે છે. પ્રારંભિક સંશોધન નાના જૂથો સાથે કરવામાં આવ્યું છે, અને તારણો આ મુદ્દાનો વધુ ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ કરવાની ખાતરી આપે છે. ભૂમિકા ભજવતી રમતો (આર. પી. જી.) એ સૌથી સામાન્ય પ્રકારની ઇલેક્ટ્રોનિક રમત છે જેનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક હસ્તક્ષેપોના ભાગ રૂપે થાય છે. આ એવી રમતો છે જ્યાં ખેલાડીઓ ભૂમિકાઓ ધારણ કરે છે, અને પરિણામો વર્ચ્યુઅલ વિશ્વમાં ખેલાડી દ્વારા લેવામાં આવતી ક્રિયાઓ પર આધારિત હોય છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો વૈકલ્પિક ઓળખ બનાવવા અથવા પ્રયોગ કરવા માટે દર્દીની ક્ષમતાના તત્વોની સમજ મેળવવા માટે સક્ષમ છે. એવા લોકો પણ છે જેઓ સારવારની પ્રક્રિયામાં સરળતા પર ભાર મૂકે છે કારણ કે સારવારની પરિસ્થિતિ તરીકે આર. પી. જી. રમવાનો અનુભવ ઘણીવાર રમવાના આમંત્રણ તરીકે થાય છે, જે પ્રક્રિયાને સલામત બનાવે છે અને સંપર્ક અથવા શરમિંદગીના જોખમ વિના બનાવે છે. સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાતી સૌથી જાણીતી અને સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત આર. પી. જી.-શૈલીની રમત સ્પાર્ક્સ છે. કાલ્પનિક દુનિયામાં થતાં, SPARX વપરાશકર્તાઓ સાત સ્તરો દ્વારા રમે છે, દરેક લગભગ અડધો કલાક ચાલે છે, અને દરેક સ્તર ડિપ્રેસિવ વિચારો અને વર્તણૂકોને દૂર કરવાની તકનીક શીખવે છે. અભ્યાસની સમીક્ષાઓમાં રમતની સારવારને ફક્ત સીબીટી-ઉપચાર સાથે તુલનાત્મક હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. જો કે એક સમીક્ષામાં નોંધ્યું હતું કે એકલા SPARX પ્રમાણભૂત CBT સારવાર કરતાં વધુ અસરકારક નથી. એવા અભ્યાસો પણ છે કે જેમાં ભૂમિકા ભજવતી રમતો જોવા મળે છે, જ્યારે એડલેરિયન પ્લે થેરપી (એ. ડી. પી. ટી.) તકનીકો સાથે જોડવામાં આવે છે, જે મનોસામાજિક વિકાસમાં વધારો કરે છે. રીચઆઉટસેન્ટ્રલ યુવાનો અને કિશોરો તરફ સજ્જ છે, જે વિચારો, લાગણીઓ અને વર્તનના આંતરછેદ પર ગેમિફાઇડ માહિતી પ્રદાન કરે છે. ખાસ કરીને ચિકિત્સકોને મદદ કરવા માટે વિકસાવવામાં આવેલી આવૃત્તિ, રીચઆઉટપ્રો, દર્દીઓની સંલગ્નતા વધારવા માટે વધુ સાધનો પ્રદાન કરે છે. અન્ય એપ્લિકેશનો બાયોફીડબેક (કેટલીકવાર એપ્લાઇડ સાયકોફિઝિયોલોજીકલ ફીડબેક તરીકે ઓળખાય છે) મીડિયા ચિંતા વિકૃતિઓની શ્રેણીની સારવાર માટે વધુ યોગ્ય છે. બાયોફીડબેક સાધનો તણાવ વ્યવસ્થાપન અને છૂટછાટ તકનીકો શીખવવાના ધ્યેય સાથે, તણાવનું સ્તર નક્કી કરવા માટે હૃદયના ધબકારા, ત્વચાનો ભેજ, રક્ત પ્રવાહ અને મગજની પ્રવૃત્તિને માપવામાં સક્ષમ છે. આ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને ઇલેક્ટ્રોનિક રમતોનો વિકાસ હજુ પણ તેની બાલ્યાવસ્થામાં છે, અને આમ થોડી રમતો બજારમાં છે. ધ જર્ની ટુ વાઇલ્ડ ડિવાઇનના વિકાસકર્તાઓએ ભારપૂર્વક જણાવ્યું છે કે તેમના ઉત્પાદનો એક સાધન છે, રમત નથી, જોકે ત્રણ હપ્તામાં રમતના ઘણા ઘટકો છે. તેનાથી વિપરીત, ફ્રીઝ ફ્રેમરની ડિઝાઇન એટારી સિસ્ટમની યાદ અપાવે છે. ફ્રીઝ ફ્રેમરના 2 મોડેલમાં ત્રણ સરળ રમતોનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો છે, જેમાં નિયંત્રક તરીકે સાયકોફિઝિયોલોજીકલ પ્રતિસાદનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. સોફ્ટવેરના બંને ભાગોની અસરકારકતાએ સહભાગીઓના હતાશાના સ્તરોમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો જોયા. શરૂઆતમાં ચિંતાના લક્ષણોમાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ બાયોફીડબેક રમત, રિલેક્સ ટુ વિન, તેવી જ રીતે વ્યાપક સારવાર કાર્યક્રમો ધરાવતી હોવાનું જણાયું હતું. પાયલોટનું ધ્યાન માપવા માટે નાસા દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલી એક્સટેન્ડેડ એટેન્શન સ્પાન ટ્રેનિંગ (ઇ. એ. એસ. ટી.) ને એડીએચડી સહાય તરીકે ફરીથી તૈયાર કરવામાં આવી હતી. પ્લેસ્ટેશન પર ઉપલબ્ધ વ્યાપારી વિડિયો ગેમ્સની રમત દરમિયાન સહભાગીઓના મગજની તરંગોનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું અને સહભાગીઓનું ધ્યાન ઘટતાં રમતની મુશ્કેલીમાં વધારો થયો હતો. આ સારવારની અસરકારકતા પરંપરાગત એડીએચડી હસ્તક્ષેપ સાથે તુલનાત્મક છે. કેટલીક માત્ર ઓનલાઈન અથવા મોબાઇલ રમતો (રી-મિશન, પર્સનલ ઇન્વેસ્ટિગેટર, ટ્રેઝર હન્ટ અને પ્લે અટેન્શન) ખાસ કરીને ચિંતા અને મૂડ સિવાયની વિકૃતિઓ દૂર કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવા માટે નોંધવામાં આવી છે. રી-મિશન 2 ખાસ કરીને બાળકોને લક્ષ્ય બનાવે છે, આ રમત એ જ્ઞાન સાથે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે કે આજના પશ્ચિમી યુવાનો ડિજિટલ મીડિયામાં ડૂબી ગયા છે. ચિંતા, હતાશા, છૂટછાટ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યના અન્ય ક્ષેત્રો માટે મોબાઇલ એપ્લિકેશનો એન્ડ્રોઇડ પ્લે સ્ટોર અને એપલ એપ સ્ટોરમાં સહેલાઈથી ઉપલબ્ધ છે. લેપટોપ, મોબાઇલ ફોન અને ટેબ્લેટના પ્રસારનો અર્થ એ છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ કોઈપણ સમયે, કોઈપણ જગ્યાએ આ એપ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તેમાંની ઘણી ઓછી કિંમતની હોય છે અથવા તો મફત પણ હોય છે, અને આ રમતો લાભદાયી બનવા માટે જટિલ હોવાની જરૂર નથી. ટેટ્રિસની ત્રણ મિનિટની રમત રમવાથી સંખ્યાબંધ ભૂખને કાબૂમાં રાખવાની ક્ષમતા હોય છે, રમવાનો લાંબો સમય પોસ્ટટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડરના ફ્લેશબેક લક્ષણોને ઘટાડી શકે છે, અને પ્રારંભિક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટેટ્રિસ અથવા કેન્ડી ક્રશ જેવી દ્રશ્ય-અવકાશી રમત, જ્યારે આઘાતજનક ઘટનાને નજીકથી અનુસરીને રમવામાં આવે છે, ત્યારે તેનો ઉપયોગ ભવિષ્યના ફ્લેશબેક્સને રોકવા માટે 'ઉપચારાત્મક રસી' તરીકે થઈ શકે છે. અસરકારકતા જ્યારે ઇલેક્ટ્રોનિક મીડિયાને ચિકિત્સકની કચેરીમાં સ્થાન આપવાની મંજૂરી આપવાનું ક્ષેત્ર નવું છે, ત્યારે સાધનો જરૂરી નથી. મોટાભાગના પશ્ચિમી બાળકો આધુનિક પીસી, કન્સોલ અને હેન્ડહેલ્ડ ઉપકરણોથી પરિચિત છે, ભલે વ્યવસાયી ન હોય. રમતના વાતાવરણ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવા માટે વધુ તાજેતરનો ઉમેરો વર્ચ્યુઅલ રિયાલિટી સાધનો છે, જેનો કિશોરો અને ચિકિત્સકો બંનેએ યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાનું શીખવાની જરૂર પડી શકે છે. વી. આર. સાથે કરવામાં આવેલા પ્રારંભિક અભ્યાસો માટેનો છત્ર શબ્દ વર્ચ્યુઅલ રિયાલિટી એક્સપોઝર થેરાપી (વી. આર. ઇ. ટી.) છે. આ સંશોધન પરંપરાગત એક્સપોઝર થેરાપી પર આધારિત છે અને પ્રતીક્ષા સૂચિ નિયંત્રણ જૂથમાં મૂકવામાં આવેલા લોકો કરતાં સહભાગીઓ માટે વધુ અસરકારક હોવાનું જણાયું છે, જોકે વ્યક્તિગત સારવાર જેટલી અસરકારક નથી. એક અભ્યાસમાં બે જૂથોને ટ્રેક કરવામાં આવ્યા-એક જૂથ લાક્ષણિક, લાંબી સારવાર મેળવે છે જ્યારે બીજાને ટૂંકા VRET સત્રો દ્વારા સારવાર આપવામાં આવી હતી-અને જાણવા મળ્યું કે VRET દર્દીઓ માટે અસરકારકતા છ મહિનાના નિશાન પર નોંધપાત્ર રીતે ઓછી હતી. ભવિષ્યમાં, ચિકિત્સકો ઇલેક્ટ્રોનિક મીડિયાનો ઉપયોગ દર્દીઓનું મૂલ્યાંકન કરવાના માર્ગ તરીકે, એક પ્રેરક સાધન તરીકે અને સામાજિક વ્યક્તિગત અને વર્ચ્યુઅલ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને સરળ બનાવવા માટે આગળ જોઈ શકે છે. વર્તમાન માહિતી, મર્યાદિત હોવા છતાં, સૌથી અસરકારક સારવાર માટે ઇલેક્ટ્રોનિક માધ્યમો સાથે પરંપરાગત ઉપચાર પદ્ધતિઓના સંયોજન તરફ નિર્દેશ કરે છે. 1953માં ક્લાર્ક મુસ્તાકાસે પોતાનું પ્રથમ પુસ્તક ચિલ્ડ્રન ઇન પ્લે થેરપી લખ્યું હતું. 1956માં તેમણે પબ્લિકેશન ઓફ ધ સેલ્ફનું સંકલન કર્યું, જે મુસ્તાકાસ, અબ્રાહમ માસ્લો, કાર્લ રોજર્સ અને અન્ય લોકો વચ્ચેના સંવાદોનું પરિણામ હતું, જેણે માનવતાવાદી મનોવિજ્ઞાન ચળવળને વેગ આપ્યો હતો. 1973માં મુસ્તાકાસે પ્લે થેરાપીમાં તેમની સફર ચાલુ રાખી અને તેમની નવલકથા 'ધ ચાઈલ્ડ ડિસ્કવરી ઓફ સેલ્ફ' પ્રકાશિત કરી. મુસ્તાકાસનું કાર્ય ઉપચારને વિકાસનો અનુભવ બનાવવા માટે જરૂરી સંબંધોના પ્રકાર સાથે સંબંધિત છે. તેના તબક્કાઓ બાળકની લાગણીઓ સામાન્ય રીતે નકારાત્મક હોવા સાથે શરૂ થાય છે અને જેમ જેમ તે વ્યક્ત થાય છે તેમ તેમ તે ઓછી તીવ્ર બને છે, અંતિમ પરિણામો વધુ હકારાત્મક લાગણીઓ અને વધુ સંતુલિત સંબંધોનો ઉદભવ હોય છે. પેરેન્ટ/ચાઇલ્ડ પ્લે થેરપી એ બાળકો માટે પુરાવા આધારિત અભિગમ છે જે તેમને શીખવાની રીતો શોધવા, તેમની લાગણીઓ પર પ્રક્રિયા કરવા અને તેમની આસપાસની દુનિયાનો અર્થ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ આઘાત, ઓટીઝમ, વર્તન, જોડાણ અને ભાષા સહિત અનેક કારણોસર થઈ શકે છે. માતા-પિતા માટે બિન-દિશાસૂચક રમતની તાલીમ જોખમ ધરાવતા પૂર્વશાળાના બાળકોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો દર્શાવે છે. પ્રથમ પેરેન્ટ/ચાઇલ્ડ પ્લે થેરાપી અભિગમોમાંથી એક ફિલિયલ થેરપી (1960 ના દાયકામાં-ઉપરનો ઇતિહાસ વિભાગ જુઓ) વિકસાવવામાં આવ્યો હતો, જેમાં માતાપિતાને તેમના પોતાના બાળકો સાથે નોનડાયરેક્ટિવ પ્લે થેરાપી સત્રોને સરળ બનાવવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. ફિલિયલ થેરાપી બાળકોને આઘાત દ્વારા કામ કરવામાં અને વર્તનની સમસ્યાઓનું સમાધાન કરવામાં મદદ કરે છે તેવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. આઘાત સાથે સંઘર્ષ કરતા બાળકોને પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવાથી તેઓ તેમના આઘાતમાંથી પસાર થઈ શકે છે અને તેનાથી આગળ વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. "બાળકો માટે તેમના આઘાતની બહાર વિશ્વાસ રાખવા માટે, અને પુખ્ત વયના લોકોએ તેમના રક્ષણાત્મક અને બંધ વર્તન માટે અલગ રીતે પ્રતિસાદ આપવો જોઈએ (બેલિન એન્ડ હ્યુજીસ, 2016)" (પાર્કર, હર્જેનરાથર, સ્મેલસર, અને કેલી, 2021). જ્યારે માતાપિતા બાળકોને રક્ષણાત્મક રીતે પ્રતિસાદ આપે છે, ત્યારે તેમના ભૂતકાળના આઘાતને કારણે બાળક તેમના પર વિશ્વાસ કરતું નથી. બાળ-કેન્દ્રિત રમત ચિકિત્સક સાથે કામ કરવાથી ચિકિત્સકને બાળક સાથે જોડાવાની, સંદેશો પહોંચાડવાની અને બાળક સાથે ખુલ્લા રહેવાની મંજૂરી મળે છે જે તેમના અગાઉના અથવા વર્તમાન આઘાત વિશે વ્યક્ત કરી શકે છે, ચિકિત્સક બાળકને ખુલ્લા મનની મંજૂરી આપવા માટે સહાનુભૂતિપૂર્ણ અને સમજણની રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે અને સ્વ-રક્ષણાત્મક, રક્ષણાત્મક રીતને બદલે આનંદપ્રદ રીતે પ્રતિસાદ આપે છે. માતાપિતાને સામેલ કરતી ઉપચાર પદ્ધતિ રમવાનો બીજો અભિગમ થેરાપ્લે છે, જે 1970ના દાયકામાં વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. શરૂઆતમાં, પ્રશિક્ષિત થેરાપિસ્ટ બાળકો સાથે કામ કરતા હતા, પરંતુ થેરાપ્લે પાછળથી એક અભિગમમાં વિકસિત થયો જેમાં માતાપિતાને તેમના બાળકો સાથે ઘરે ચોક્કસ રીતે રમવા માટે તાલીમ આપવામાં આવે છે. થેરાપ્લે એ વિચાર પર આધારિત છે કે માતાપિતા તેમના બાળકોની વર્તણૂકમાં સુધારો કરી શકે છે અને તેમના બાળકોને રમતના સ્વરૂપોમાં સામેલ કરીને ભાવનાત્મક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે જે શિશુ સાથે માતાપિતાની રમતિયાળ, સંલગ્ન અને સહાનુભૂતિપૂર્ણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓની નકલ કરે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે થેરાપ્લે બાળકોના વર્તનને બદલવામાં અસરકારક છે, ખાસ કરીને જોડાણની વિકૃતિઓથી પીડાતા બાળકો માટે. 1980ના દાયકામાં, સ્ટેનલી ગ્રીનસ્પેને ફ્લોરટાઇમ વિકસાવ્યું હતું, જે ઓટીસ્ટીક બાળકો સાથે ઉપયોગ કરવા માટે માતાપિતા અને થેરાપિસ્ટ માટે એક વ્યાપક, રમત-આધારિત અભિગમ છે. ઓટીસ્ટીક સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર્સનું નિદાન કરનારા બાળકો સાથે આ કાર્યક્રમની સફળતાના પુરાવા છે. લોરેન્સ જે. કોહેને રમતિયાળ વાલીપણું નામનો અભિગમ બનાવ્યો છે, જેમાં તેઓ માતાપિતાને ભાવનાત્મક અને વર્તણૂકીય મુદ્દાઓને ઉકેલવામાં મદદ કરવા માટે તેમના બાળકો સાથે રમવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. માતાપિતાને મૂર્ખતા, હાસ્ય અને કઠોરતા દ્વારા તેમના બાળકો સાથે રમતગમતથી જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. 2006માં, ગેરી લેન્ડરેથ અને સુ બ્રેટને માતા-પિતાને તેમના બાળકો સાથે ઉપચારાત્મક રમતમાં જોડાવા માટે શીખવવાની અત્યંત સંશોધન અને સંરચિત રીત વિકસાવી. તે બાળ કેન્દ્રિત રમત ઉપચારમાં દેખરેખ હેઠળની પ્રવેશ સ્તરની તાલીમ પર આધારિત છે. તેમણે તેને ચાઇલ્ડ પેરેન્ટ રિલેશનશિપ થેરપી નામ આપ્યું. આ 10 સત્રો જૂથ વાતાવરણમાં વાલીપણાના મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને માતા-પિતાને તેમના બાળકો સાથે તેમના 30-મિનિટના 'ખાસ રમતના સમય' પર પ્રતિસાદ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિડિયો અને ઓડિયો રેકોર્ડિંગનો ઉપયોગ કરે છે. તાજેતરમાં, એલેથા સોલ્ટરે માતાપિતા માટે એટેચમેન્ટ પ્લે નામનો એક વ્યાપક અભિગમ વિકસાવ્યો છે, જે બિન-નિર્દેશક રમત, વધુ નિર્દેશક પ્રતીકાત્મક રમત, આકસ્મિક રમત અને ઘણી હાસ્ય ઉત્પન્ન કરતી પ્રવૃત્તિઓ સહિત રમત ઉપચારના પુરાવા આધારિત સ્વરૂપોનું વર્ણન કરે છે. માતા-પિતાને આ રમતિયાળ પ્રવૃત્તિઓનો ઉપયોગ તેમના બાળકો સાથેના જોડાણને મજબૂત કરવા, શિસ્તના મુદ્દાઓને ઉકેલવા અને બાળકોને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવા અથવા માતાપિતાના છૂટાછેડા જેવા આઘાતજનક અનુભવોમાંથી પસાર થવામાં મદદ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે. "જોડાણ એ બાળક અને પ્રાથમિક સંભાળ આપનાર, સામાન્ય રીતે માતાપિતા વચ્ચેનું ભાવનાત્મક બંધન છે" (લિન, 2003). એક બાળકને લગાવની સમસ્યા હોય તે નોંધપાત્ર છે કારણ કે બાળકને તેમના પ્રાથમિક સંભાળ આપનાર સાથે સારું કે ખરાબ જોડાણ હોઈ શકે છે. જે જોડાણના પ્રકાર પર આધાર રાખીને વય તરીકે વિકાસ અને વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જોડાણના મુદ્દાઓ માટે પ્લે થેરાપીનો ઉપયોગ કરતી વખતે તેમાં સરળતા લાવવી જરૂરી છે કારણ કે બાળક ભાવનાત્મક રીતે અલગ પડી શકે છે અને ઉપચારથી માતાપિતા અને બાળક બંનેને ઊંડા સ્તરે જોડાયેલા હોવાને કારણે ફાયદો થાય છે. તે માતાપિતા અને બાળકને તેમનો સંબંધ બાંધવા અને બાળકને માતાપિતા સાથે વધુ સુરક્ષિત અનુભવવાની મંજૂરી આપે છે. કલા ઉપચાર નાટક ઉપચાર યુરીથમી સંગીત ઉપચાર ફ્રોબેલ ભેટ ઇવા ફ્રોમેર મોન્ટેસરી શિક્ષણ ચાર્લ્સ ઇ. શેફર ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ પ્લે થેરપી ધ P.L.A.Y પણ જુઓ. પ્રોજેક્ટ વાલ્ડોર્ફ શિક્ષણ સંદર્ભો વધુ વાંચન એક્સલાઇન, વી. (1947). ગરીબ વાચકો માટે નોનડાયરેક્ટિવ થેરાપી "જર્નલ ઓફ કન્સલ્ટિંગ સાયકોલોજી 11,61-69. એક્સલાઇન, વી. (1969, સુધારેલી આવૃત્તિ.). થેરપી રમો. ન્યૂ યોર્કઃ બૅલેન્ટાઇન બુક્સ. બેરેટ, સી. હેમ્પે, ટી. ઈ. એન્ડ મિલર, એલ. (1978). બાળ મનોચિકિત્સા પર સંશોધન. ગારફિલ્ડ, એસ. એન્ડ બર્ગિન, એ. (એડ.). મનોચિકિત્સા અને વર્તણૂક પરિવર્તનની પુસ્તિકા. ન્યૂ યોર્કઃ વિલી. ફ્રોઈડ, એ. (1946). બાળકોની મનો-વિશ્લેષણાત્મક સારવાર. લંડનઃ ઇમાગો. ફ્રોઈડ, એ. (1965). બાળકોની મનો-વિશ્લેષણાત્મક સારવાર. ન્યૂ યોર્કઃ ઇન્ટરનેશનલ યુનિવર્સિટીઝ પ્રેસ. ફ્રોઈડ, એસ. (1909). "લિટલ હંસ" અને "રેટ મેન" નો કેસ. લંડનઃ હોગાર્થ પ્રેસ. ફ્રોબેલ (1903). માણસનું શિક્ષણ. ન્યૂ યોર્કઃ ડી. એપલટન. ગ્યુર્ની, બી., ગ્યુર્ની, એલ., અને એન્ડ્રોનિકો, એમ. (1976). બાળકોની રમતનો ઉપચારાત્મક ઉપયોગ. ન્યૂયોર્કઃ જેસન એરોનસન. ગ્રાન્ટ, રોબર્ટ, જેસન. (એડ.) સ્ટોન, જેસિકા અને મેલ્લેન્થિન, ક્લેયર સાથે. (2020) પ્લે થેરપી થિયરીઝ એન્ડ પર્સ્પેક્ટિવ્સઃ એ કલેક્શન ઓફ થોટ્સ ઇન ધ ફિલ્ડ. લંડનઃ રૂટલેજ. ક્લેઈન, એમ. ધ કલેક્ટેડ રાઇટિંગ્સ ઓફ મેલાની ક્લેઈન ઇન ફોર વોલ્યુમો, લંડનઃ હોગાર્થ પ્રેસ. લેન્ડરેથ, જી. એલ. (2002). પ્લે થેરપીઃ સંબંધોની કળા. (બીજી આવૃત્તિ). ન્યૂ યોર્કઃ (બીજી આવૃત્તિ 2002). . બ્રુનર-રૂટલેજ. લાન્યડો, મોનિકા અને હોર્ન, એન. (એડ.) (1999). ધ હેન્ડબુક ઓફ ચાઇલ્ડ એન્ડ એડોલેસન્ટ સાયકોથેરાપીઃ સાયકોએનાલિટિક એપ્રોચ. લંડનઃ રૂટલેજ. . ડીઓઆઈ https://doi.org/10.4324/9780203135341 શેફર, સી. (1993). રમતની ઉપચારાત્મક શક્તિઓ. ન્યૂ જર્સીઃ જેસન એરોનસન. શેફર, ચાર્લ્સ, ઇ. કાડુસન, હેઇદી. (2006). સમકાલીન રમત ઉપચારઃ સિદ્ધાંત, સંશોધન અને વ્યવહાર. યુનાઇટેડ કિંગડમઃ ગિલફોર્ડ પબ્લિકેશન્સ. વિન્નીકોટ, ડી. ડબલ્યુ. (1971) ધ પિગલઃ એન એકાઉન્ટ ઓફ ધ સાયકોએનાલિટિક ટ્રીટમેન્ટ ઓફ અ લિટલ ગર્લ. લંડનઃ હોગાર્થ પ્રેસ, એક્સટર્નલ લિંક્સ એસોસિએશન ઑફ ચાઇલ્ડ સાયકોથેરાપિસ્ટ્સ (એસીપી) યુકેમાં મનોવિશ્લેષક બાળ અને કિશોર મનોચિકિત્સકો માટેની વ્યાવસાયિક સંસ્થા આર્ક્વિટિપો લુડી (સ્પેનિશ) કેનેડિયન એસોસિએશન ઑફ પ્લે થેરપી એસોસિએશન ઑફ પ્લે થેરપી બ્રિટિશ એસોસિએશન ઑફ પ્લે થેરપિસ્ટ્સ પ્લે થેરપી ઇન્ટરનેશનલ પ્લે થેરપી યુનાઇટેડ કિંગડમ પ્લે થેરપી ઇન્સ્ટિટ્યૂટ પ્લે થેરપી ઓસ્ટ્રેલિયા બ્રિટિશ એસોસિએશન ઑફ ક્લિનિકલ પ્લે થેરપિસ્ટ્સ સેન્ડટ્રે થેરપી ધ સ્ક્વિગલ ફાઉન્ડેશન, લંડન ચાઇલ્ડ ડેવલપમેન્ટ પ્લે (પ્રવૃત્તિ)