Wellspring Academies
વેલ્સપ્રિંગ અકાદમીઓ (અગાઉ એકેડેમી ઓફ ધ સિયેરાસ) વધુ વજનવાળા અને મેદસ્વી બાળકો, કિશોરો અને યુવાન પુખ્ત વયના લોકો માટે ઉપચારાત્મક બોર્ડિંગ શાળાઓની જોડી હતી, જે બંને એસ્પેન એજ્યુકેશન ગ્રૂપના વિભાગ વેલ્સપ્રિંગ દ્વારા સંચાલિત હતી. તે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વજન ઘટાડવાની પ્રથમ બોર્ડિંગ સ્કૂલ હોવાનું કહેવાય છે. સપ્ટેમ્બર 2009 સુધીમાં વેલ્સપ્રિંગ અકાદમીઓના બે કેમ્પસ હતા. કેલિફોર્નિયા કેમ્પસ રીડલી, કેલિફોર્નિયામાં છે, જે ફ્રેસ્નોથી લગભગ 30 મિનિટ દક્ષિણપૂર્વમાં છે, અને તેમાં 90 વિદ્યાર્થીઓની ઉંમર 13-24 (ગ્રેડ 8-12, તેમજ રીડલી કોલેજ સાથે કોલેજ-એજ પ્રોગ્રામ ચાલે છે) છે. બીજો કેમ્પસ, બ્રેવર્ડ, નોર્થ કેરોલિનામાં સ્થિત છે અને જે વેલસ્પ્રિંગ એકેડેમી ઓફ ધ કેરોલિનાસ (અથવા ડબલ્યુ. એસ. સી. એલ.) તરીકે ઓળખાય છે, તેમાં આશરે 30 વિદ્યાર્થીઓની ઉંમર <આઇ. ડી. 2> (ગ્રેડ <આઇ. ડી. 1>) છે. ધ એકેડેમી ઓફ ધ સિયેરાસની સ્થાપના 2004માં કેલિફોર્નિયામાં રાયન ડી. ક્રેગ દ્વારા કરવામાં આવી હતી, જેમણે શાળાના પ્રથમ કાર્યકારી નિર્દેશક તરીકે પણ સેવા આપી હતી. એસ્પને સ્ટાર્ટ-અપમાં $65 લાખનું રોકાણ કર્યું હતું. ઉત્તર કેરોલિનામાં શાળાનું બીજું સ્થાન 2007માં સ્થાપવામાં આવ્યું હતું. મેથડ્સ વેલ્સપ્રિંગનું ધ્યાન તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવા પર હતું, જેમાં મેદસ્વીતા પર આંતરરાષ્ટ્રીય વૈજ્ઞાનિક પરિષદોમાં તેના સહભાગીઓની લાંબા ગાળાની સફળતા રજૂ કરવામાં આવી હતી. વેલ્સપ્રિંગે દાવો કર્યો હતો કે સ્થૂળતામાં દાયકાઓના વૈજ્ઞાનિક સંશોધન પર આધારિત તેનો કાર્યક્રમ "કોઈપણ વય જૂથ માટે કોઈપણ બિન-સર્જિકલ વજન ઘટાડવાના હસ્તક્ષેપના શ્રેષ્ઠ દસ્તાવેજી પરિણામોમાંથી એક છે". ઓછામાં ઓછા 4 મહિનાના રોકાણ સાથે સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન પ્રવેશ ચાલુ રહ્યા હતા. પાનખર સત્ર માટે આવતા વિદ્યાર્થીઓ પાસે કેમ્પસની નજીકના સ્થળે આયોજિત બહુ-સપ્તાહના જંગલી કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવાનો વિકલ્પ હતો. વેલસ્પ્રિંગ અકાદમીઓએ તંદુરસ્તી અને વજન ઘટાડવા માટે સંકલિત અભિગમનો ઉપયોગ કર્યો હતો. એકવાર નિયમિત કાર્યક્રમમાં, સહભાગીઓ આહાર અને પ્રવૃત્તિ વ્યવસ્થાપન શીખ્યા, જેમાં રાંધણ, પોષણ, તંદુરસ્તી અને એરોબિક તાલીમ સહભાગીઓને આજીવન કુશળતા શીખવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. વિદ્યાર્થીઓ દરરોજ ત્રણ ઓછી ચરબીવાળું ભોજન અને બે નાસ્તા ખાતા હતા, જેમાં કુલ માત્ર 1,300 કેલરી અને દરરોજ 12 ગ્રામથી ઓછી ચરબી હતી. દરરોજ ઓછામાં ઓછા 10,000 પગથિયાં ચાલવા અથવા દોડવા સહિત વ્યાપક દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ જરૂરી હતી. વર્તણૂકીય ફેરફારોને જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર સાથે મજબૂત બનાવવામાં આવ્યા હતા, વિદ્યાર્થીઓને લાંબા ગાળાના વજન નિયંત્રણ માટે જરૂરી સ્વ-નિયમનકારી વર્તણૂકો પર તાલીમ આપવામાં આવી હતી. આમાં વિદ્યાર્થી આખો દિવસ ખાય છે તે બધું રેકોર્ડ કરવા માટે સ્વ-દેખરેખ જર્નલનો ઉપયોગ સામેલ છે. વજન ઘટાડવાના સંશોધકોના જણાવ્યા અનુસાર, સ્વ-દેખરેખ તકનીક લાંબા ગાળાની વજન ઘટાડવાની સફળતાનો મુખ્ય ઘટક હતો. વધુમાં, વિદ્યાર્થીઓ તાલીમને મજબૂત કરવા, હતાશા સહનશીલતા અને તણાવ વ્યવસ્થાપન કુશળતામાં સુધારો કરવા અને ભાવનાત્મક આહાર અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ સામનો કરવાની પદ્ધતિ તરીકે ખોરાકનો આશરો લેવા જેવા સામાન્ય રીતે વજન વધારવામાં ફાળો આપતા મુદ્દાઓ પર કામ કરવા માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત "વર્તણૂકીય કોચ" ને મળ્યા હતા. જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય થેરપી (સીબીટી) વેલ્સપ્રિંગ કાર્યક્રમનું કેન્દ્ર હતું કારણ કે તે મુખ્ય સ્વ-નિયમનકારી કુશળતા (જેમ કે સ્વ-દેખરેખ) ને મજબૂત કરવા માટે અસંખ્ય અભ્યાસોમાં દર્શાવવામાં આવ્યું હતું અને વજન ઘટાડવા પર અનુકૂળ ટૂંકા અને લાંબા ગાળાની અસરો હતી. વેલ્સપ્રિંગ એકેડેમી ઓફ કેલિફોર્નિયા, વેસ્ટર્ન એસોસિએશન ઑફ સ્કૂલ્સ એન્ડ કૉલેજીસ દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત શૈક્ષણિક અભ્યાસક્રમ સાથે, ગ્રેડ 8-12 નો સમાવેશ કરે છે, જેમાં રીડલી કોલેજ સાથે જોડાણ દ્વારા ઉપલબ્ધ કોલેજ પ્રોગ્રામ છે. વેલસ્પ્રિંગ એકેડેમી ઓફ ધ કેરોલિનાસે ધોરણ 7-12 માટે સધર્ન એસોસિએશન ઑફ કૉલેજીસ એન્ડ સ્કૂલ્સ દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત શૈક્ષણિક કાર્યક્રમ રજૂ કર્યો હતો. બંને અકાદમીઓના અભ્યાસક્રમમાં અંગ્રેજી, ગણિત, ઇતિહાસ અને વિજ્ઞાન જેવા મુખ્ય વર્ગો તેમજ તંદુરસ્તી, પોષણ અને રાંધણ અભ્યાસક્રમોનો સમાવેશ થતો હતો જે વજન ઘટાડવા માટેની કુશળતાને મજબૂત કરે છે. વિદેશી ભાષાઓ, રંગભૂમિ અને બાગાયત જેવી વૈકલ્પિક ભાષાઓ પણ ઉપલબ્ધ હતી અને અકાદમી અને સત્ર પ્રમાણે તેમાં વિવિધતા હતી. પરિણામ વેલ્સપ્રિંગ અકાદમીઓએ દાવો કર્યો હતો કે વિદ્યાર્થીઓએ દર અઠવાડિયે કરતાં વધુ વજન ગુમાવ્યું હતું અને સરેરાશ આ વજન ઘટાડવાનું જાળવી રાખ્યું હતું. ચિલ્ડ્રન્સ નેશનલ મેડિકલ સેન્ટર ખાતે બાળરોગ ચિકિત્સક અંજલિ જૈન જેવા કેટલાક નિષ્ણાતોએ બોર્ડિંગ સ્કૂલના ખર્ચ અને જરૂરિયાત પર સવાલ ઉઠાવ્યો હતો અને ધ્યાન દોર્યું હતું કે લાંબા ગાળાના પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કાર્યક્રમ છોડ્યા પછી સહભાગીઓને લાંબા સમય સુધી અનુસરવામાં આવ્યા ન હતા. તાજેતરના લાંબા ગાળાના પરિણામો ધ ઓબેસિટી સોસાયટી 2008ની વાર્ષિક સભામાં રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા. સંબંધિત કાર્યક્રમો વેલ્સપ્રિંગે ન્યૂ યોર્ક, નોર્થ કેરોલિના, ફ્લોરિડા, કેલિફોર્નિયા, ટેક્સાસ, પેન્સિલવેનિયા, વિસ્કોન્સિન, હવાઈ, વાનકુવર, કેનેડા અને ઇંગ્લેન્ડ સહિતના સ્થળોએ ઉનાળામાં વજન ઘટાડવા માટે વેલ્સપ્રિંગ કેમ્પ પણ ઓફર કર્યા હતા. યુ. એસ., કેનેડા અને યુકેમાં તમામ વજન ઘટાડવાના કેમ્પ સાથે તમામ વેલ્સપ્રિંગ એકેડેમી કેમ્પસ જાન્યુઆરી 2014માં આર્થિક મંદી, વીમા કવરેજની ઉપલબ્ધતાનો અભાવ અને પરિવારોની સારવાર કાર્યક્રમ માટે ચૂકવણી કરવામાં અસમર્થતાને કારણે કાયમી ધોરણે બંધ થઈ ગયા હતા. 2015 માં કેલિફોર્નિયા સુવિધાના ભૂતપૂર્વ નિર્દેશકો માટે એકએ એરિઝોનામાં માત્ર જેમ એકેડેમી હકદાર છોકરીઓ માટે સમાન કાર્યક્રમ ખોલ્યો. જગ્યા, ભંડોળ અને સ્ટાફ સુરક્ષિત થઈ શકે તે જલદી જ માત્ર છોકરાઓની સમકક્ષ એકેડેમી વિકસાવવાની યોજના પર કામ ચાલી રહ્યું છે. સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ બેન કેપિટલ કંપનીઓ કેલિફોર્નિયામાં બોર્ડિંગ શાળાઓ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ઉત્તર કેરોલિનામાં બોર્ડિંગ શાળાઓ સ્થૂળતા આહાર વર્તણૂકમાં ફેરફાર કેલિફોર્નિયામાં ખાનગી ઉચ્ચ શાળાઓ કેલિફોર્નિયામાં ખાનગી માધ્યમિક શાળાઓ ઉત્તર કેરોલિનામાં ખાનગી ઉચ્ચ શાળાઓ ઉત્તર કેરોલિનામાં ખાનગી માધ્યમિક શાળાઓ 2004 યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં કેલિફોર્નિયા થેરાપ્યુટિક બોર્ડિંગ શાળાઓમાં સંસ્થાઓ