Jeanette Jenkins
જેનેટ જેનકિન્સ એક અમેરિકન માવજત પ્રશિક્ષક અને ધ હોલીવુડ ટ્રેનર વેઇટ-લોસ પ્લાન-21 ડેઝ ટુ મેક હેલ્ધી લિવિંગ અ લાઇફટાઇમ હેબિટ પુસ્તક અને માવજત કસરતો અને તંદુરસ્ત આહાર પર વિવિધ તાલીમ કાર્યક્રમોના લેખક છે. તેઓ ધ હોલીવુડ ટ્રેનર કંપનીના સ્થાપક છે, જે રમતવીરો, કલાકારો અને મનોરંજનકારો માટે તંદુરસ્તી કાર્યક્રમો અને વ્યક્તિગત કોચિંગ પણ પ્રદાન કરે છે. જેનેટ યુટ્યુબ, ટિકટોક, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને ફેસબુક સહિત સોશિયલ મીડિયા પર તાલીમ વીડિયોમાં જોવા મળી છે. પ્રારંભિક જીવન અને શિક્ષણ જીનેટ જેનકિન્સનો જન્મ હોલીવુડ, કેલિફોર્નિયામાં થયો હતો અને તેમનો ઉછેર ઓશાવા, ઓન્ટારિયો, કેનેડામાં થયો હતો. તેમણે 1997માં ઓટ્ટાવા યુનિવર્સિટીમાંથી હ્યુમન કાઇનેટિક્સમાં વિજ્ઞાન સ્નાતકની ડિગ્રી મેળવી હતી. જેનકિન્સ પોષણ, વજન તાલીમ, કિકબોક્સિંગ, પિલેટ્સ, યોગ અને ચયાપચય પરીક્ષણ જેવા ક્ષેત્રોમાં પ્રમાણપત્રો ધરાવે છે. તે હાલમાં લોસ એન્જલસ, કેલિફોર્નિયામાં રહે છે અને કામ કરે છે. કારકિર્દી જેનકિન્સે તેમની કારકિર્દીની શરૂઆત યુનિવર્સિટીની પુરુષોની ફૂટબોલ ટીમ માટે પ્રશિક્ષક તરીકે કરી હતી, જેમાં રમતગમતની ઇજાઓને સંબોધિત કરવામાં આવી હતી. 1997 માં ઓટ્ટાવા યુનિવર્સિટીમાં અભ્યાસ પૂર્ણ કર્યા પછી, જેનેટ લોસ એન્જલસ ગયા અને તંદુરસ્તીના વર્ગો શીખવવાનું શરૂ કર્યું. જેનેટ પછી પોતાની તંદુરસ્તી તાલીમ કંપની, ધ હોલીવુડ ટ્રેનર એલએલસીની સ્થાપના કરી. 2001માં, તે ફિયર ફેક્ટર (જેટ સ્કી ટુ હેલિકોપ્ટર/ઈટ બીટલ/રોપ ક્રોલ) ની સીઝન 1, એપિસોડ 3માં જોવા મળી હતી. આ એપિસોડ 06/25/2001 પર પ્રસારિત થયો હતો. ત્યારથી, જેનકિન્સ પિંક, કેલી રોલેન્ડ, એલિસિયા કીઝ અને ટ્રેસી એલિસ રોસ સહિતના ઘણા કલાકારો માટે વ્યક્તિગત તાલીમ કોચ રહી ચૂક્યા છે. તેણીએ જર્ની સ્મોલેટ અને નિયા લોંગ સાથે પણ સહયોગ કર્યો હતો, અને ઓલિમ્પિક સુવર્ણ ચંદ્રક વિજેતા શોન જોહ્ન્સન દ્વારા પ્રશિક્ષક તરીકે ભરતી કરવામાં આવી હતી. જેનકિન્સ તેની તકનીકને બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને શરીરની ચરબીની ટકાવારીના માપન પર આધારિત કરે છેઃ બાયોઇલેક્ટ્રિકલ અવરોધ અને કેલિપર્સ સાથે. હોલીવુડ ટ્રેનર ક્લબના કાર્યક્રમોમાં 30-દિવસીય બટ ચેલેન્જ અને 10-દિવસીય એબ બ્લાસ્ટ ચેલેન્જ અને બિકિની બૂટકેમ્પનો સમાવેશ થાય છે. 2007 થી, જીનેટએ એક પુસ્તક પ્રકાશિત કર્યું છે અને તંદુરસ્તી સૂચના વીડિયોની શ્રેણી બનાવી છે, જેનો બાર જુદી જુદી ભાષાઓમાં અનુવાદ કરવામાં આવ્યો છે. તેમણે તંદુરસ્તી અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અંગે ચર્ચા કરતી ઓનલાઇન ક્લબ "thehollywoodtrainerclub.com" પણ શરૂ કરી; જેનકિન્સ ટેલિવિઝન કાર્યક્રમો "ગુડ મોર્નિંગ અમેરિકા" માં તંદુરસ્તી, પોષણ અને વર્કઆઉટ રેજિમેન્ટ્સ જેવા વિષયો પર તંદુરસ્તી નિષ્ણાત તરીકે વારંવાર દેખાયા છે, અને એબીસી ન્યૂઝ અને પીપલ મેગેઝિન જેવા આઉટલેટ્સમાં તેમજ તેમના અલ્મા મેટર, ઓટ્ટાવા યુનિવર્સિટીમાં પણ દેખાયા છે. સમકાલીન તંદુરસ્તી ચળવળના હિમાયતી, જેને માઇન્ડફુલનેસ એરા કહેવાય છે, જેનેટને દલીલપૂર્વક તંદુરસ્તી ઉદ્યોગના પ્રથમ પ્રશિક્ષકોમાં ગણવામાં આવે છે, જેમણે રંગના લોકોને આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રેક્ટિશનરો તરીકે વધુ સામેલ થવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા હતા, જેનેટ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ ટિકટોક અને યુટ્યુબ, તેમજ ઇન્સ્ટાગ્રામ અને મેટામાં તંદુરસ્તી સ્પર્ધાઓ શરૂ કરવા માટે પણ જાણીતી છે. 2020 માં, તેણીની "60 મિનિટ ચેલેન્જમાં 600 કેલરી", ટિકટોક પર પોસ્ટ કરવામાં આવેલી કાર્ડિયો-સ્કલ્પ્ટીંગ કિકબોક્સિંગ વર્કઆઉટ, 15 મિલિયનથી વધુ વ્યૂઝ સાથે વાયરલ હિટ બની હતી. જેનેટ નાઇકી ટ્રેનિંગ ક્લબ એમ્બેસેડર તરીકે અને નાઇકી એલિટ એથ્લેટ નિષ્ણાત તરીકે નાઇકી ફિટનેસનો ભાગ હતી. તેણીને એપલ દ્વારા ફિટનેસ + માટે વિશેષ મહેમાન ફિટનેસ પ્રશિક્ષક તરીકે પણ સાઇન કરવામાં આવી હતી. આ ઉપરાંત, જેનકિન્સે જય બ્લાહનિક સાથે એપલના હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ વોક પ્રોગ્રામની સહ-રચના કરી હતી. સ્વયંસેવક યુનિસેફ કિડ પાવર કોચ તરીકે, જેનેટએ વિશ્વભરના કુપોષિત બાળકો માટે દાન એકત્ર કરતી વખતે યુ. એસ. માં બાળકોને તંદુરસ્ત રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે પિંક સાથે સહયોગ કર્યો. તેણીએ એલિસિયા કીઝ દ્વારા સહ-સ્થાપિત સંસ્થા કીપ અ ચાઇલ્ડ એલાઇવના સમર્થનમાં 2016 એનવાયસી મેરેથોન દોડાવી, જે તેણીની પ્રથમ મેરેથોન હતી. 2010 થી, જેનેટ "સંબુરુ પ્રોજેક્ટ" ની હિમાયત કરી રહી છે, તેણીએ તેના પરિવારના નામે એક કૂવો દાનમાં આપ્યો છે. પુટનમ એડલ્ટ દ્વારા પ્રકાશિત 'ધ હોલીવુડ ટ્રેનર વેઇટ-લોસ પ્લાન-21 ડેઝ ટુ મેક હેલ્ધી લિવિંગ અ લાઇફટાઇમ હેબિટ' (2007). (2009માં પેરીજી ટ્રેડ દ્વારા પુનઃમુદ્રિત). વર્કઆઉટ વીડિયોની સૂચિ ઓટ્ટાવા યુનિવર્સિટીના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થીઓના સંદર્ભો જીવંત લોકો અમેરિકન કસરત પ્રશિક્ષકો જન્મ ગુમ થયેલ વર્ષ (જીવંત લોકો)