Abdominal external oblique muscle
પેટનો બાહ્ય ત્રાંસુ સ્નાયુ (બાહ્ય ત્રાંસુ સ્નાયુ અથવા બાહ્ય ત્રાંસુ સ્નાયુ પણ) એ બાજુના અગ્રવર્તી પેટના ત્રણ સપાટ પેટના સ્નાયુઓમાં સૌથી મોટો અને સૌથી બાહ્ય સ્નાયુ છે. માળખું બાહ્ય ત્રાંસા પેટની બાજુના અને અગ્રવર્તી ભાગો પર સ્થિત છે. તે પહોળું, પાતળું અને અનિયમિત રીતે ચતુર્ભુજ છે, તેનો સ્નાયુબદ્ધ ભાગ બાજુએ આવેલો છે, તેનો એપોનેયુરોસિસ પેટની અગ્રવર્તી દિવાલ છે. મોટાભાગના મનુષ્યોમાં (ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ), ચામડીની નીચેની ચરબીની થાપણો અને સ્નાયુઓના નાના કદને કારણે ત્રાંસુ દેખાતું નથી. તે આઠ માંસલ અંકોમાંથી ઉદભવે છે, દરેક બાહ્ય સપાટીઓ અને પાંચમીથી બારમી પાંસળી (નીચલી આઠ પાંસળી) ની નીચલી સરહદોમાંથી ઉદભવે છે. આ અંકીકરણો એક ત્રાંસા રેખામાં ગોઠવાયેલા હોય છે જે હલકી અને અગ્રવર્તી રીતે ચાલે છે, જેમાં ઉપલા અંકીકરણો અનુરૂપ પાંસળીના કોમલાસ્થિની નજીક જોડાયેલા હોય છે, જે છેલ્લી પાંસળીના કોમલાસ્થિની ટોચ પર સૌથી નીચો હોય છે, અને મધ્યવર્તી પાંસળીઓ તેમના કોમલાસ્થિથી અમુક અંતરે હોય છે. પાંચ શ્રેષ્ઠ સેર્રેશન ઉપરથી નીચે તરફ કદમાં વધારો કરે છે, અને સેરેટસ અગ્રવર્તી સ્નાયુની અનુરૂપ પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે પ્રાપ્ત થાય છે; ત્રણ નીચલા સ્નાયુઓ ઉપરથી નીચે તરફ કદમાં ઘટાડો કરે છે અને તેમની વચ્ચે લેટિસિમસ ડોર્સીથી અનુરૂપ પ્રક્રિયાઓ પ્રાપ્ત કરે છે. આ જોડાણોમાંથી માંસલ તંતુઓ વિવિધ દિશાઓમાં આગળ વધે છે. પાંસળીથી ઇલિયાક શિખર સુધીના તેના પશ્ચાદવર્તી તંતુઓ મુક્ત પશ્ચાદવર્તી સરહદ બનાવે છે. સૌથી નીચી પાંસળીઓ લગભગ ઊભી રીતે નીચે તરફ પસાર થાય છે, અને ઇલિયાક ક્રેસ્ટના બાહ્ય હોઠના અગ્રવર્તી અડધા ભાગમાં દાખલ કરવામાં આવે છે; મધ્ય અને ઉપલા તંતુઓ, જે નીચે તરફ (હલકી ગુણવત્તાવાળા) અને આગળ (અગ્રવર્તી) નિર્દેશિત હોય છે, તે લગભગ મિડક્લેવિક્યુલર રેખા પર એપોનેયુરોટિક બની જાય છે અને રેક્ટસ આવરણનું અગ્રવર્તી સ્તર બનાવે છે. આ એપોનેયુરોસિસ બાહ્ય ત્રાંસા ડીક્યુસેટ્સની બંને બાજુના રેસામાંથી રેખાના આલ્બા પર રચાય છે. બાહ્ય ત્રાંસુ સ્નાયુનું એપોનેરોસિસ ઇન્જેનલ અસ્થિબંધન બનાવે છે. સ્નાયુ પણ ઇન્જેનલ નહેરમાં ફાળો આપે છે. આંતરિક ત્રાંસા સ્નાયુ બાહ્ય ત્રાંસા સ્નાયુ સુધી જ ઊંડા હોય છે. ચેતા પુરવઠો બાહ્ય ત્રાંસુ સ્નાયુને નીચલા છ થોરાકોબોડોમિનલ ચેતાની ક્ષેપક શાખાઓ અને દરેક બાજુની ઉપકોસ્ટલ ચેતા દ્વારા પુરવઠો પૂરો પાડવામાં આવે છે. રક્ત પુરવઠો સ્નાયુનો ક્રેનિયલ ભાગ નીચલા ઇન્ટરકોસ્ટલ ધમનીઓ દ્વારા પૂરો પાડવામાં આવે છે, જ્યારે કેડલ ભાગ ઊંડા સર્કમફ્લેક્સ ઇલિયાક ધમની અથવા ઇલિયોલમ્બર ધમનીની શાખાઓ દ્વારા પૂરો પાડવામાં આવે છે. કાર્ય બાહ્ય ત્રાંસા કાર્ય છાતીને નીચે તરફ ખેંચે છે અને પેટની પોલાણને સંકુચિત કરે છે, જે વલ્સાલ્વા દાવપેચની જેમ આંતર-પેટના દબાણમાં વધારો કરે છે. તે ઇપ્સિલેટરલ (સમાન બાજુ) બાજુ-વળાંક અને વિરુદ્ધ બાજુ (વિરુદ્ધ બાજુ) પરિભ્રમણ પણ કરે છેઃ જમણી બાહ્ય ત્રાંસા બાજુ-જમણી તરફ વળાંક લેશે અને ડાબી તરફ ફેરવશે, અને ઊલટું. આંતરિક ત્રાંસુ સ્નાયુ એ જ રીતે કાર્ય કરે છે સિવાય કે તે એક બાજુએ ફરે છે. સમાજ અને સંસ્કૃતિ ત્રાંસુ તાણ ત્રાંસુ તાણ એ બેઝબોલની સામાન્ય ઈજા છે, ખાસ કરીને પિચરમાં. બેટ્સમેન અને પિચર્સ બંનેમાં તે વિરોધાભાસી (અગ્રણી) બાજુ બાહ્ય ત્રાંસા અથવા પાછળના આંતરિક ત્રાંસા ભાગને અસર કરી શકે છે. તાલીમ બાજુ પાટિયું વધારાની છબીઓ સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ પેટના સ્નાયુઓ ધડની કરોડરજ્જુના વળાંક કરોડરજ્જુના બાજુના વળાંક કરોડરજ્જુના પરિભ્રમણ