Ten percent of the brain myth
મગજની 10 ટકા દંતકથા જણાવે છે કે મનુષ્ય સામાન્ય રીતે તેમના મગજના માત્ર દસમા ભાગનો (અથવા અન્ય કોઈ નાના ભાગનો) ઉપયોગ કરે છે. તે ઘણા પ્રખ્યાત વૈજ્ઞાનિકો અને ઐતિહાસિક વ્યક્તિઓ, ખાસ કરીને આલ્બર્ટ આઈન્સ્ટાઈનને ખોટી રીતે આપવામાં આવ્યું છે. એક્સ્ટ્રાપોલેશન દ્વારા, એવું સૂચન કરવામાં આવે છે કે વ્યક્તિ આ બિનઉપયોગી ક્ષમતાનો 'ઉપયોગ' કરી શકે છે અથવા 'ખોલી શકે છે' અને તેમની બુદ્ધિમાં વધારો કરી શકે છે. નવા અનુભવો અને શિક્ષણને પગલે ગ્રે અને વ્હાઇટ દ્રવ્યમાં ફેરફારો દર્શાવવામાં આવ્યા છે, પરંતુ ફેરફારો શું છે તે હજુ સુધી સાબિત થયું નથી. મગજના મોટા ભાગો બિનઉપયોગી રહે છે અને પછીથી "સક્રિય" થઈ શકે છે તેવી લોકપ્રિય ધારણા લોકકથાઓમાં રહે છે, વિજ્ઞાનમાં નહીં. તેમ છતાં મગજના કાર્યને લગતી ચોક્કસ પદ્ધતિઓનું સંપૂર્ણ વર્ણન કરવાનું બાકી છે-દા. ત. મેમરી, ચેતના-મગજના મેપિંગનું શરીરવિજ્ઞાન સૂચવે છે કે મગજના તમામ ક્ષેત્રોનું કાર્ય હોય છે અને તે લગભગ દરેક સમયે ઉપયોગમાં લેવાય છે. "10 ટકા પૌરાણિક કથા" નું સંભવિત મૂળ હાર્વર્ડના મનોવૈજ્ઞાનિકો વિલિયમ જેમ્સ અને બોરિસ સિડિસના આરક્ષિત ઊર્જા સિદ્ધાંતો છે. 1890 ના દાયકામાં, તેઓએ બાળ પ્રતિભાશાળી વિલિયમ સિડિસના ઝડપી ઉછેરમાં સિદ્ધાંતનું પરીક્ષણ કર્યું. ત્યારબાદ, જેમ્સે વ્યાખ્યાનના પ્રેક્ષકોને કહ્યું કે લોકો તેમની સંપૂર્ણ માનસિક ક્ષમતાના માત્ર એક અપૂર્ણાંકને જ મળે છે, જે એક બુદ્ધિગમ્ય દાવો છે. આ વિભાવનાએ 1920 ના દાયકાની સ્વ-સહાય ચળવળમાં પ્રસારિત કરીને ચલણ મેળવ્યું; ઉદાહરણ તરીકે, પુસ્તક માઇન્ડ મિથ્સઃ એક્સપ્લોરિંગ પોપ્યુલર એસેમ્પશન્સ અબાઉટ ધ માઇન્ડ એન્ડ બ્રેઇનમાં 10 ટકા પૌરાણિક કથા પર એક પ્રકરણનો સમાવેશ થાય છે જે 1929 ના વિશ્વ પંચાંગની સ્વ-સહાયની જાહેરાત દર્શાવે છે જેમાં "માનવ મગજ શું કરી શકે તેની કોઈ મર્યાદા નથી. વૈજ્ઞાનિકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો આપણને કહે છે કે આપણે આપણી મગજની શક્તિનો માત્ર દસ ટકા ઉપયોગ કરીએ છીએ. આ વિજ્ઞાન સાહિત્યના લેખક અને સંપાદક જ્હોન ડબ્લ્યુ. કેમ્પબેલનો એક ખાસ "પ્રિય વિચાર" બની ગયો, જેમણે 1932ની ટૂંકી વાર્તામાં લખ્યું હતું કે "સમગ્ર ઇતિહાસમાં કોઈ પણ વ્યક્તિએ ક્યારેય તેના મગજના વિચારના અડધા ભાગનો પણ ઉપયોગ કર્યો નથી". 1936માં, અમેરિકન લેખક અને પ્રસારણકર્તા લોવેલ થોમસે ડેલ કાર્નેગીના હાઉ ટુ વિન ફ્રેન્ડ્સ એન્ડ ઇન્ફ્લુઅન્સ પીપલની પ્રસ્તાવનામાં ખોટી ચોક્કસ ટકાવારીનો સમાવેશ કરીને આ વિચારને લોકપ્રિય બનાવ્યો હતોઃ "હાર્વર્ડના પ્રોફેસર વિલિયમ જેમ્સ કહેતા હતા કે સરેરાશ માણસ તેની સુપ્ત માનસિક ક્ષમતાના માત્ર દસ ટકા વિકાસ કરે છે". 1970 ના દાયકામાં, બલ્ગેરિયામાં જન્મેલા મનોવિજ્ઞાની અને શિક્ષક જ્યોર્જી લોઝાનોવે "આપણે આપણી માનસિક ક્ષમતાના માત્ર પાંચથી દસ ટકા ઉપયોગ કરી રહ્યા હોઈએ છીએ" એમ માનીને સૂચનાત્મક શિક્ષણ પદ્ધતિનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો હતો. આ પૌરાણિક કથાની ઉત્પત્તિ માટે વિલ્ડર પેનફિલ્ડને પણ જવાબદાર ઠેરવવામાં આવ્યા છે, જેઓ U.S.-born ન્યુરોસર્જન હતા, જેઓ મેકગિલ યુનિવર્સિટીના મોન્ટ્રીયલ ન્યુરોલોજીકલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના પ્રથમ ડિરેક્ટર હતા. સંબંધિત મૂળ વાર્તા અનુસાર, દસ ટકા દંતકથા સંભવતઃ 19મી સદીના અંતમાં અથવા 20મી સદીની શરૂઆતમાં ન્યુરોલોજીકલ સંશોધનની ગેરસમજ (અથવા ખોટી રજૂઆત) માંથી ઉદ્ભવી હતી. ઉદાહરણ તરીકે, મગજના ઘણા પ્રદેશોના કાર્યો (ખાસ કરીને મગજનો આચ્છાદનમાં) એટલા જટિલ છે કે નુકસાનની અસરો સૂક્ષ્મ હોય છે, જેના કારણે પ્રારંભિક ન્યુરોલોજીસ્ટોને આશ્ચર્ય થાય છે કે આ પ્રદેશોએ શું કર્યું. મગજમાં મોટે ભાગે ગ્લિયલ કોષો હોવાનું પણ જાણવા મળ્યું હતું, જે ખૂબ જ નાના કાર્યો કરતા હોય તેવું લાગતું હતું. બાયોલોજિકલ સાયકોલોજી પાઠ્યપુસ્તકના લેખક જેમ્સ ડબ્લ્યુ. કલાત નિર્દેશ કરે છે કે 1930 ના દાયકામાં ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ મગજમાં મોટી સંખ્યામાં "સ્થાનિક" ચેતાકોષો વિશે જાણતા હતા. સ્થાનિક ચેતાકોષોના કાર્યની ગેરસમજ કદાચ દસ ટકા દંતકથા તરફ દોરી ગઈ હશે. આ પૌરાણિક કથાનો પ્રચાર કદાચ આ વિચારને કાપીને કરવામાં આવ્યો હશે કે કેટલાક લોકો કોઈ પણ સમયે તેમના મગજના નાના ભાગનો ઉપયોગ કરે છે. સાયન્ટિફિક અમેરિકનમાં આ જ લેખમાં, રોચેસ્ટર, મિનેસોટામાં મેયો ક્લિનિકના ન્યુરોલોજીસ્ટ જ્હોન હેનલી જણાવે છેઃ "પુરાવા દર્શાવે છે કે એક દિવસમાં તમે મગજના 100 ટકા ભાગનો ઉપયોગ કરો છો". મગજના ભાગોએ કાર્યોને વ્યાપક રીતે સમજી લીધા હોવા છતાં, મગજના કોષો (એટલે કે ચેતાકોષો અને ગ્લિયા) જટિલ વર્તણૂકો અને વિકૃતિઓ પેદા કરવા માટે કેવી રીતે એક સાથે કામ કરે છે તે અંગે ઘણા રહસ્યો રહે છે. કદાચ સૌથી વ્યાપક, સૌથી રહસ્યમય પ્રશ્ન એ છે કે મગજના વિવિધ પ્રદેશો સભાન અનુભવો બનાવવા માટે કેવી રીતે સહયોગ કરે છે. અત્યાર સુધી એવા કોઈ પુરાવા નથી કે ચેતના માટે એક સ્થળ છે, જે નિષ્ણાતોને એવું માનવા તરફ દોરી જાય છે કે તે ખરેખર એક સામૂહિક ચેતા પ્રયાસ છે. તેથી, જેમ્સના વિચારની જેમ કે મનુષ્યોમાં બિનઉપયોગી જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતા છે, એવું હોઈ શકે છે કે મગજ વિશે મોટી સંખ્યામાં પ્રશ્નોના સંપૂર્ણ જવાબ આપવામાં આવ્યા નથી. વિશ્લેષણ ન્યુરોલોજીસ્ટ બેરી ગોર્ડન આ દંતકથાને ખોટી ગણાવે છે, અને ઉમેરે છે, "આપણે મગજના લગભગ દરેક ભાગનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, અને (મોટાભાગનું) મગજ લગભગ દરેક સમયે સક્રિય રહે છે". ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ બેરી બેયરસ્ટીન દસ ટકા પૌરાણિક કથાને રદિયો આપતા છ પ્રકારના પુરાવા રજૂ કરે છેઃ મગજને નુકસાન પહોંચાડવાનો અભ્યાસઃ જો મગજના 10 ટકા ભાગનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે, તો અન્ય ક્ષેત્રોને નુકસાન પહોંચાડવાથી કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો થવો જોઈએ નહીં. તેના બદલે, મગજનો લગભગ એવો કોઈ વિસ્તાર નથી કે જે ક્ષમતાઓ ગુમાવ્યા વિના નુકસાન પહોંચાડી શકે. મગજના નાના ભાગોને સહેજ નુકસાન પણ ગંભીર અસરો કરી શકે છે. મગજના સ્કેન દર્શાવે છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ ગમે તે કરે, મગજના તમામ ભાગો હંમેશા સક્રિય રહે છે. કેટલાક વિસ્તારો અન્ય કરતા કોઈપણ સમયે વધુ સક્રિય હોય છે, પરંતુ મગજને નુકસાન સિવાય, મગજનો કોઈ ભાગ નથી જે સંપૂર્ણપણે કાર્યરત નથી. પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી (પી. ઈ. ટી.) અને ફંક્શનલ મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (એફ. એમ. આર. આઈ.) જેવી તકનીકો જીવંત મગજની પ્રવૃત્તિ પર દેખરેખ રાખવાની મંજૂરી આપે છે. તેઓ જણાવે છે કે ઊંઘ દરમિયાન પણ મગજના તમામ ભાગો અમુક સ્તરની પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે. માત્ર ગંભીર નુકસાનના કિસ્સામાં મગજમાં "શાંત" વિસ્તારો હોય છે. ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વોના વપરાશની દ્રષ્ટિએ મગજ શરીરના બાકીના ભાગો માટે ખૂબ જ મોંઘુ છે. માનવ શરીરના વજનના માત્ર 2 ટકા હોવા છતાં તેને શરીરની ઊર્જાના 20 ટકા સુધીની જરૂર પડી શકે છે-અન્ય કોઈપણ અંગ કરતાં વધુ. જો તેમાંના મોટાભાગના બિનજરૂરી હોત, તો નાના, વધુ કાર્યક્ષમ મગજ ધરાવતા મનુષ્યો માટે અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાનો મોટો ફાયદો હશે. જો આ સાચું હોત, તો કુદરતી પસંદગીની પ્રક્રિયાએ મગજના બિનકાર્યક્ષમ ભાગોને દૂર કર્યા હોત. મનુષ્યોના મગજના મોટા કદ (અને તેથી ખોપરીના કદ) સાથે સંકળાયેલા બાળજન્મમાં મૃત્યુના ઐતિહાસિક જોખમને ધ્યાનમાં રાખીને, જો અડધાથી ઓછા મગજની જરૂર હોય તો મગજના આટલા મોટા કદ સામે મજબૂત પસંદગી દબાણ હોત. કાર્યનું સ્થાનિકીકરણઃ એક સમૂહ તરીકે કામ કરવાને બદલે, મગજમાં વિવિધ પ્રકારની માહિતી પ્રક્રિયા માટે અલગ પ્રદેશો છે. દાયકાઓ સુધી સંશોધન મગજના ક્ષેત્રો પર મેપિંગ કાર્યોમાં ગયું છે, અને કોઈ કાર્યહીન ક્ષેત્રો મળી આવ્યા નથી. માઇક્રોસ્ટ્રક્ચરલ એનાલિસિસઃ સિંગલ-યુનિટ રેકોર્ડિંગ તકનીકમાં, સંશોધકો એક કોષની પ્રવૃત્તિ પર નજર રાખવા માટે મગજમાં એક નાનું ઇલેક્ટ્રોડ દાખલ કરે છે. જો મોટાભાગના કોષોનો ઉપયોગ ન કરવામાં આવ્યો હોત, તો આ તકનીકથી તે બહાર આવ્યું હોત. સિનેપ્ટિક કાપણીઃ મગજના કોષો કે જેનો ઉપયોગ થતો નથી તેમાં અધોગતિ થવાનું વલણ હોય છે. તેથી જો મોટાભાગનું મગજ નિષ્ક્રિય હોત, તો સામાન્ય પુખ્ત મગજની શબપરીક્ષા મોટા પાયે અધોગતિ જાહેર કરશે. દસ ટકા પૌરાણિક કથાને નકારી કાઢતાં, નોઇંગ ન્યુરોન્સના સંપાદક ગેબ્રિએલ-એન ટોરે લખે છે કે વ્યક્તિના આખા મગજનો ઉપયોગ કરવો પણ ઇચ્છનીય નથી. આવી અનિયંત્રિત પ્રવૃત્તિ લગભગ ચોક્કસપણે વાઈના હુમલા તરફ દોરી જશે. ટોરે લખે છે કે, આરામ કરતી વખતે પણ, વ્યક્તિ સંભવતઃ ડિફોલ્ટ મોડ નેટવર્ક દ્વારા તેના અથવા તેણીના મગજનો શક્ય તેટલો ઉપયોગ કરે છે, જે એક વ્યાપક મગજ નેટવર્ક છે જે કોઈપણ જ્ઞાનાત્મક કાર્યની ગેરહાજરીમાં પણ સક્રિય અને સુમેળ કરે છે. આમ, "મગજના મોટા ભાગો ક્યારેય ખરેખર નિષ્ક્રિય હોતા નથી, કારણ કે 10 ટકા દંતકથા અન્યથા સૂચવે છે". લોકપ્રિય સંસ્કૃતિમાં "મગજના દસ ટકા" માન્યતાના કેટલાક સમર્થકોએ લાંબા સમયથી ભારપૂર્વક જણાવ્યું છે કે "બિનઉપયોગી" નવ-દશમો ભાગ માનસિક શક્તિઓનું પ્રદર્શન કરવામાં સક્ષમ છે અને તેને મનોવિકૃતિ અને વધારાની સંવેદનાત્મક દ્રષ્ટિ કરવા માટે તાલીમ આપી શકાય છે. આ ખ્યાલ ખાસ કરીને 1950 અને 60 ના દાયકામાં પ્રભાવશાળી વિજ્ઞાન સાહિત્ય સંપાદક જ્હોન ડબ્લ્યુ. કેમ્પબેલ, જુનિયરનો પ્રિય પ્રોજેક્ટ "સાયનિક્સ" (માનસિક + ઇલેક્ટ્રોનિક્સ) ના સૂચિત ક્ષેત્ર સાથે સંકળાયેલો છે. આવી શક્તિઓના અસ્તિત્વને ટેકો આપતા કોઈ વૈજ્ઞાનિક રીતે ચકાસાયેલ પુરાવા નથી. આવી માન્યતાઓ નવા યુગના સમર્થકોમાં આજ સુધી વ્યાપક છે. 1980માં રોજર લેવિને સાયન્સમાં એક લેખ પ્રકાશિત કર્યો હતો, "શું તમારું મગજ ખરેખર જરૂરી છે?" ", મગજનો આચ્છાદનના નુકસાન પર જ્હોન લોર્બર દ્વારા કરવામાં આવેલા અભ્યાસ વિશે. તેઓ શેફિલ્ડ યુનિવર્સિટીના એક વિદ્યાર્થીના કેસનો અહેવાલ આપે છે, જેનો બુદ્ધિઆંક 126 માપવામાં આવ્યો હતો અને તેણે ગણિતની ડિગ્રી પાસ કરી હતી, પરંતુ તેનું આચ્છાદન હાઇડ્રોસેફાલસ દ્વારા અત્યંત ઓછું થઈ ગયું હોવાથી તે ભાગ્યે જ કોઈ સ્પષ્ટ મગજનો પદાર્થ ધરાવતો હતો. આ લેખ એ જ શીર્ષકની યોર્કશાયર ટેલિવિઝન દસ્તાવેજી પ્રસારણ તરફ દોરી ગયો, જોકે તે એક અલગ દર્દી વિશે હતો જેનો મગજનો સામાન્ય જથ્થો ખૂબ મોટી ખોપડીમાં અસામાન્ય રીતે વહેંચાયેલો હતો. પ્રથમ વિદ્યાર્થીની પરિસ્થિતિ માટે સમજૂતીઓ પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવી હતી, સમીક્ષકોએ નોંધ્યું હતું કે લોર્બરના સ્કેન પુરાવા આપે છે કે વિષયના મગજનો જથ્થો ગેરહાજર ન હતો, પરંતુ ઉપલબ્ધ નાની જગ્યામાં કોમ્પેક્ટ કરવામાં આવ્યો હતો, જે સંભવતઃ નિયમિત મગજની પેશીઓ કરતાં વધુ ઘનતા સુધી સંકુચિત હતો. આ પૌરાણિક કથા સાથે ગાઢ સંબંધ ધરાવતા ઘણા પુસ્તકો, ફિલ્મો અને ટૂંકી વાર્તાઓ લખવામાં આવી છે. તેમાં 1986ની ફિલ્મ ફ્લાઇટ ઓફ ધ નેવિગેટરનો સમાવેશ થાય છે; નવલકથા ધ ડાર્ક ફીલ્ડ્સ અને તેનું 2011નું ફિલ્મ રૂપાંતરણ, લિમિટલેસ (લાક્ષણિક 10 ટકાને બદલે 20 ટકા હોવાનો દાવો કરે છે); 1991ની ફિલ્મ ડિફેન્ડિંગ યોર લાઇફ; જિમ બુચરની પુસ્તક શ્રેણી ધ ડ્રેસ્ડેન ફાઇલ્સનું નવમું પુસ્તક (વ્હાઇટ નાઇટ); શોનેન મંગા સાયરેન; અને 2014ની ફિલ્મ લ્યુસી-જેમાંથી ઘણી એવી ધારણા હેઠળ કામ કરે છે કે બાકીના મગજને દવાના ઉપયોગ દ્વારા એક્સેસ કરી શકાય છે. લ્યુસી ખાસ કરીને એક પાત્રને દર્શાવે છે જે એકવાર 10 ટકાને વટાવી જાય પછી વધુને વધુ ભગવાન જેવી ક્ષમતાઓ પ્રાપ્ત કરે છે, જોકે ફિલ્મ સૂચવે છે કે 10 ટકા કાયમી ઉપયોગને બદલે ચોક્કસ સમયે મગજની ક્ષમતાને રજૂ કરે છે. મિથબસ્ટર્સના 27 ઓક્ટોબર 2010ના એપિસોડમાં આ પૌરાણિક કથાની તપાસ કરવામાં આવી હતી. યજમાનોએ એક જટિલ માનસિક કાર્યનો પ્રયાસ કરી રહેલા વ્યક્તિના મગજને સ્કેન કરવા માટે મેગ્નેટોએન્સેફાલોગ્રાફી અને ફંક્શનલ મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગનો ઉપયોગ કર્યો હતો અને જાણવા મળ્યું હતું કે તેમના પરીક્ષણ દરમિયાન 35 ટકા જેટલો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. દસ ટકા મગજની દંતકથા જાહેરાતોમાં વારંવાર જોવા મળે છે, અને મનોરંજન માધ્યમોમાં તેને ઘણીવાર હકીકત તરીકે ટાંકવામાં આવે છે. ગ્રાફિક નવલકથા સ્કોટ પિલગ્રીમ એન્ડ ધ અનંત સેડનેસ પૌરાણિક કથાનો ઉપયોગ કરે છે, તે સમર્થન સાથે કે અન્ય 90 ટકા "દહીં અને છાશથી ભરેલા" છે, કેમ કે વિરોધી ટોડ ઇન્ગ્રામ જેવા શાકાહારીઓ માનસિક શક્તિઓ ધરાવે છે તેના સમજૂતી તરીકે. Fetch ની સીઝન 2 એપિસોડમાં! રફ રફમેન સાથે, "રફ્સ કેસ ઓફ બ્લૂઝ ઇન ધ બ્રેઇન", સિદ્ધાંતને નકારી કાઢવામાં આવ્યો છે. ટીન ટાઇટન્સ ગો! ના એક એપિસોડમાં, બીસ્ટ બોય તેના મગજની વધુ ટકાવારીને ખોલીને ફાઇન્ડ-ઇટ પઝલને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ પણ જુઓ શૈક્ષણિક મનોવિજ્ઞાન સામાન્ય ગેરસમજોની સૂચિ માનવ સંભવિત હિલચાલ પાઇનલ ગ્રંથિ, મગજનો એક ભાગ જેણે સ્યુડોસાયન્ટિફિક રસ આકર્ષિત કર્યો છે સાવંત સિન્ડ્રોમ સંદર્ભો બાહ્ય કડીઓ મગજ સ્યુડોસાયન્સ શહેરી દંતકથાઓ