Yinshu
યીન્શુ એ પશ્ચિમી હાન રાજવંશનો એક પ્રાચીન ચીની તબીબી લખાણ છે, જે 1983માં ઝાંગજિયાશાન હાન વાંસના લખાણોના ભાગ રૂપે મળી આવ્યો હતો. ઇતિહાસ અને વિષયવસ્તુ યીન્શુ એ બે તબીબી ગ્રંથોમાંથી એક હતું (બીજો મૈશુ અથવા જહાજો પરનું પુસ્તક) જે 1983માં શોધાયેલા ઝાંગજિયાશાન હાન વાંસ ગ્રંથોના ભાગ હતા. અનુવાદક વિવિએન લોના જણાવ્યા અનુસાર, તે પશ્ચિમી હાન રાજવંશ દરમિયાન ઇ. સ. પૂ. 186ની આસપાસની છે, જોકે ઓરી ટેવર સૂચવે છે કે લખાણ "(પ્રતિબિંબિત કરે છે) એક લખાણ છે જે ઇ. સ. પૂ. ત્રીજી સદીની શરૂઆતમાં જ ફેલાયેલું હતું". યીન્શુનો લખાણ, જેનું શીર્ષક ઝાંગજિયાશાન હેંજિયન યીન્શુ શિવેન () હતું, અને તેની સાથે પેંગ હાઓ () ની ટિપ્પણી 1990માં પ્રકાશિત થઈ હતી. લો લખે છે કે તે "ડાઓઇનની ચીની પરંપરા પરનો સૌથી જૂનો અસ્તિત્વ ધરાવતો ગ્રંથ" છે, જેને તેણી "એક આહાર તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે જે વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા, માવજત, કસરત, આહાર, ઊંઘ અને જાતીય વર્તણૂકને ચાર ઋતુઓના બદલાતા ગુણો સાથે સમાયોજિત કરે છે". કારકુની લિપિમાં લખાયેલ, યિન્શુ 3,235 શબ્દો લાંબી છે અને તેમાં લગભગ 113 વાંસની સ્લિપનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી કેટલીક તેમના ખોદકામ પહેલા જ ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ ગઈ હતી. "વે ઓફ એન્સેસ્ટર પેંગ" () તરીકે રજૂ કરાયેલ લખાણ માંદગીના કારણોની ચર્ચા કરે છે અને જિમ્નેસ્ટિક કસરતો અને જાતીય પ્રથાઓનો પરિચય આપે છે જેનું નામ પ્રાણીઓ અથવા ચોક્કસ બિમારીઓના નામ પરથી રાખવામાં આવ્યું છે જેને તેઓ લક્ષ્ય માને છે. આ કસરતો-જેને લિવિયા કોહ્ન યોગમાં આસન સાથે સરખાવે છે-અને તેમના ફાયદાઓનો સારાંશ ચોવીસ સ્મૃતિ નિવેદનોમાં આપવામાં આવ્યો છે. યીન્શુ એવું અનુમાન કરીને નિષ્કર્ષ કાઢે છે કે "ઉમદા લોકો" થી વિપરીત, નીચલા સામાજિક વર્ગના સભ્યો "ઘણી બીમારીઓ (ધરાવતા) અને (સરળતાથી મૃત્યુ પામે છે)" માટે વધુ સંવેદનશીલ હતા કારણ કે તેઓ ડાઓઇનથી અજાણ હતા અને તેમની કીનું નિયમન કરતા હતા. યીન્શુ હુઆંગડી નીજિંગમાં જોવા મળતી સામગ્રીનો પડઘો પાડે છે, જ્યારે અગાઉના લખાણમાં સૂચિબદ્ધ કસરતોની શ્રેણી માવાંગદુઈ ખાતે શોધાયેલ દાઓયિન તુમાં સચિત્ર છે; ચાર્લ્સ બક લખે છે કે યીન્શુ દાઓયિન તુને "સ્પષ્ટ કરે છે", જેમાં અગાઉના લખાણના ઉદાહરણને ટાંકીને બાદમાંના કાર્યમાં સચિત્ર "અગ્રણી અને ઘટતી" કવાયતને સમજાવે છે. નોંધો સંદર્ભો ગ્રંથસૂચિ પ્રાચીન ચીની દાર્શનિક સાહિત્ય પુસ્તકો હાન રાજવંશ સાહિત્ય ચીની તબીબી ગ્રંથો તબીબી માર્ગદર્શિકા ચીની ક્લાસિક ગ્રંથો પ્રાચીન દવાનો ઇતિહાસ વાંસ અને લાકડાની સ્લિપ ચીનની પુરાતત્વીય કલાકૃતિઓ