Sravasti Abbey
યુ. એસ. માં પશ્ચિમી સાધ્વીઓ અને સાધુઓ માટેનો પ્રથમ તિબેટીયન બૌદ્ધ મઠ, શ્રાવસ્તી એબીની સ્થાપના 2003માં વોશિંગ્ટન રાજ્યમાં ભિક્ષુનિ થુબટેન ચોડ્રોન દ્વારા કરવામાં આવી હતી. તિબેટીયન બૌદ્ધ પરંપરામાં અભ્યાસ કરતી વખતે, શ્રાવસ્તી એબી સાધુઓ ધર્મગુપ્તક વિનયમાં ફરજ બજાવે છે. તે ન્યૂપોર્ટ, વોશિંગ્ટનની બહાર ઇડાહો રાજ્ય રેખા નજીક જંગલ અને ઘાસના મેદાનો પર આવેલું છે. તે તિબેટીયન બૌદ્ધ મઠના વાતાવરણમાં સામુદાયિક જીવન વિશે જાણવા માંગતા મુલાકાતીઓ માટે ખુલ્લું છે. શ્રાવસ્તી એબી નામ 14મા દલાઈ લામા દ્વારા પસંદ કરવામાં આવ્યું હતું. થુબેતેન ચોડ્રોનએ આ નામ સૂચવ્યું હતું કારણ કે ભારતમાં શ્રાવસ્તી એ સ્થળ હતું જ્યાં બુદ્ધે 25 વરસાદી વિશ્રામ (સંસ્કૃતમાં વર્ષ અને તિબેટીયનમાં યાર્ન) ગાળ્યા હતા, અને ત્યાં સાધ્વીઓ અને સાધુઓ બંનેના સમુદાયો રહેતા હતા. મઠમાં પુરુષ અને સ્ત્રી બંને સાધુઓ માટે બુદ્ધના ઉપદેશો પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઉપલબ્ધ થશે તેની ખાતરી કરવા માટે આ શુભ લાગતું હતું. ધ એબીની સ્થાપના 2003માં કરવામાં આવી હતી. તેના સ્થાપક, ભિક્ષુનિ થુબટેન ચોડ્રોન, એક અમેરિકન છે, જેમને 1977માં દલાઈ લામાના વરિષ્ઠ શિક્ષક ક્યાબ્જે યોંગજિન લિંગ રિનપોચે દ્વારા નિયુક્ત કરવામાં આવ્યા હતા. તેઓ ઘણા વર્ષો સુધી ભારત અને નેપાળમાં રહ્યા અને અભ્યાસ કર્યો, અને તેમના શિક્ષકોમાં દલાઈ લામા, ત્સેનઝાબ સેરકોંગ રિનપોચે અને થુબેન ઝોપા રિનપોચેનો સમાવેશ થાય છે. તેમના માર્ગદર્શન હેઠળ, શ્રાવસ્તી એબી પુરુષ અને સ્ત્રી મઠવાસીઓને એક સાથે સમાન રીતે તાલીમ આપે છે, અને સામાજિક સેવાને સામુદાયિક જીવનના મુખ્ય ઘટક તરીકે ઉપયોગ કરે છે. તે જ સમયે, એબી બિન-નુકસાનકારક, માઇન્ડફુલનેસ, કરુણા, આંતર-સંબંધ, પ્રકૃતિ માટે આદર અને તમામ સંવેદનશીલ માણસોની સેવાના પરંપરાગત બૌદ્ધ મૂલ્યોને વિકસાવે છે. આ મઠમાં ગૌતમી હાઉસ નામનું એક મઠવાસી નિવાસસ્થાન છે, જેનું નામ મહાપાજપતિ ગૌતમીના નામ પરથી રાખવામાં આવ્યું છે, જેઓ બુદ્ધ શાક્યમુની પાસેથી અભિષેકની વિનંતી કરનાર અને પ્રાપ્ત કરનાર પ્રથમ મહિલા હતા. અહીં મહેમાન શિક્ષકો માટે રહેઠાણ અને ચેનરેઝિગ હોલ નામનું મહેમાનગૃહ પણ છે. એબી નોંધપાત્ર છે કારણ કે તે તિબેટીયન પરંપરામાં બૌદ્ધ ધર્મનો અભ્યાસ કરતા સંપૂર્ણ રીતે નિયુક્ત ભિક્ષુણીઓ (બૌદ્ધ સાધ્વીઓ) ના વધતા જતા જૂથનું ઘર છે. આ નોંધપાત્ર છે કારણ કે મહિલાઓ માટે સંપૂર્ણ બૌદ્ધ સમન્વયની પરંપરા સામાન્ય રીતે ભારતથી તિબેટમાં પ્રસારિત કરવામાં આવી ન હોવાનું માનવામાં આવતું હતું, જ્યારે ખેનપો શાંતારાક્ષિતા ઉદુમ ત્સેનપો દ્વારા સતામણી પહેલાં નન અને સાધુઓ માટે સંપૂર્ણ સમન્વયની પરંપરા તિબેટમાં લાવ્યા હતા. તિબેટીયન પરંપરામાં પ્રેક્ટિસ કરતી સામાન્ય મહિલાઓ સામાન્ય રીતે ગેટસુલમા (શિખાઉ) સમન્વય ધરાવે છે, જ્યારે તિબેટીયન પરંપરામાં સંપૂર્ણ સમન્વય 23 જૂન 2022 ના રોજ ભૂતાનમાં પુનર્જીવિત કરવામાં આવ્યો હતો. આ તારીખ પહેલાં, થુબેટેન ચોડ્રોન, તેના તિબેટીયન શિક્ષકોના ઉપદેશોનું પાલન કરતી વખતે, તેની મહિલા વિદ્યાર્થીઓને તાઇવાનમાં ભિક્ષુનિ તરીકે સંપૂર્ણ સમન્વય મેળવવાની વ્યવસ્થા કરી છે. 2 ઓક્ટોબર, 2006 ના રોજ, જાન હોવેલ શ્રાવસ્તી એબીમાં નિયુક્ત થનારી પ્રથમ વ્યક્તિ બની હતી, જેણે 2006 માં તેના ઉપદેશક તરીકે થુબેન ચોડ્રોન સાથે તેણીની શ્રમણેરિકા (શિખાઉ) અને સિકાસમાના (પ્રોબેશનરી) નિમણૂકો લીધી હતી. 2006 માં પણ, એબીએ આજના યુવાનોની પરિસ્થિતિઓમાં બૌદ્ધ ઉકેલો લાવવા માટે તેની પ્રથમ વાર્ષિક સપ્તાહ લાંબી યંગ એડલ્ટ રીટ્રીટ શરૂ કરી. ધ એબીએ 2011 થી નિયમિતપણે પોસાદ (દ્વિ-માસિક કબૂલાત) નો અભ્યાસ કર્યો છે. જાન્યુઆરી 2014 માં, એબીએ તેનું પ્રથમ શિયાળુ વર્ષ (ત્રણ મહિનાનું મઠવાસી પીછેહઠ) શરૂ કર્યું, જે 13 એપ્રિલ, 2014 સુધી ચાલ્યું. જ્યાં સુધી એબી જાણે છે, આ પહેલીવાર હતું જ્યારે તિબેટીયન પરંપરામાં પ્રેક્ટિસ કરતા પશ્ચિમી ભિક્ષુણી સંઘે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને અંગ્રેજીમાં આ વિધિ કરી હતી. 19 એપ્રિલ, 2014 ના રોજ એબીએ વર્સોના અંતને ચિહ્નિત કરવા માટે તેનો પ્રથમ કાથિના સમારોહ યોજ્યો હતો. 2014 માં પણ એબીએ વર્સોના અંતે તેની પ્રથમ પવરણ વિધિનું આયોજન કર્યું હતું. ઓક્ટોબર 2015માં, એબી ખાતે પ્રથમ વખત વાર્ષિક પશ્ચિમી બૌદ્ધ મઠોનું એકત્રીકરણ યોજાયું હતું; આ પ્રકારનું આ 21મું એકત્રીકરણ હતું. નવેમ્બર 2015 માં, એબીએ તેમના પાડોશીની મિલકત ખરીદી અને તેને તારાનું આશ્રય નામ આપ્યું. 2017 માં, એબીના પ્રથમ ભિક્ષુ, થુબેન લોસાંગને નિયુક્ત કરવામાં આવ્યા હતા. 2018માં, પ્રજ્ઞા કોટેજ પૂર્ણ થયું હતું અને થુબેન્ ચોડ્રોન તેમાં સ્થળાંતરિત થયું હતું. 2018 માં પણ, એબી સમુદાયે રેબેકા બ્રેડલીની નિયુક્તિ કરી હતી, જે જ્યાં સુધી એબીને ખબર હતી ત્યાં સુધી તેમના વિનય વંશ (ધર્મગુપ્તક) માં સર્વ-પશ્ચિમી સંઘ દ્વારા આપવામાં આવેલ આ પ્રકારનું પ્રથમ સમન્વય હતું. દૈનિક સમયપત્રક એબીનું દૈનિક સમયપત્રક સવારે 5 વાગ્યે શરૂ થાય છે જ્યારે મઠવાસીઓ અને સામાન્ય વિદ્યાર્થીઓ બંને પ્રારંભિક પ્રથાઓ અને પાણીના બાઉલ અર્પણ જેવા કાર્યો કરે છે. સવારની ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ 5:30 વાગ્યે શરૂ થાય છે અને દોઢ કલાક સુધી ચાલે છે. સવારે 7.30 વાગ્યે સાદો નાસ્તો આપવામાં આવે છે. પહેલા તારાની સ્તુતિ કરવામાં આવે છે, અને ભોજન ત્રણ રત્નોને અર્પણ કરવામાં આવે છે. જ્યાં સુધી ગોંગ અડધો રસ્તો પસાર ન થાય ત્યાં સુધી ભોજન શાંતિથી ખાવામાં આવે છે. સવારે 8:30 થી સાંજના 12:00 સુધી રહેવાસીઓ કાર્યો કરવા માટે "સેવા પ્રદાન કરે છે". બપોરનું ભોજન 12:00 પર આપવામાં આવે છે. ખાવા પહેલાં, માહિતી ધર્મ ચર્ચાનું નેતૃત્વ થુબેન્ ચોડ્રોન, અન્ય સાધુઓ અથવા ક્યારેક મહેમાનો દ્વારા કરવામાં આવે છે. આ ભાષણો (અને અન્ય ઉપદેશો) દરરોજ શ્રાવસ્તી એબીની ચેનલ પર અપલોડ કરવામાં આવે છે. ખાવા પહેલાં, રહેવાસીઓ ખાવા માટે તેમની પ્રેરણાની યાદ અપાવવા માટે પાંચ ચિંતનોનું પઠન કરે છે અને પ્રતિબિંબિત કરે છેઃ હું બધા કારણો અને પરિસ્થિતિઓ અને અન્ય લોકોની દયા કે જેના દ્વારા મને આ ખોરાક મળ્યો છે તેનું ચિંતન કરું છું. હું મારી પોતાની પ્રેક્ટિસ પર વિચાર કરું છું, સતત તેને સુધારવાનો પ્રયાસ કરું છું. હું મારા મનનું ચિંતન કરું છું, તેને ખોટું કામ, લોભ અને અન્ય અશુદ્ધિઓથી સાવચેતીપૂર્વક રક્ષણ આપું છું. હું આ ખોરાક વિશે વિચારું છું, તેને મારા શરીરને પોષણ આપવા માટે અદભૂત દવા તરીકે ગણું છું. હું બુદ્ધહૂદના ઉદ્દેશને ધ્યાનમાં રાખું છું, તેને પૂર્ણ કરવા માટે આ ખોરાકને સ્વીકારું છું અને તેનું સેવન કરું છું. પછી ભોજન પહેલાં ત્રણ રત્નોને ભોજન અર્પણ કરવામાં આવે છે. સવારના નાસ્તાની જેમ, પાંચ ચિંતન અને તે દિવસના ઉપદેશોને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે, જ્યાં સુધી ગોંગ અડધો રસ્તો ન થાય ત્યાં સુધી ભોજન મૌન રીતે ખાવામાં આવે છે. બપોરનું ભોજન મુખ્ય ભોજન છે, કારણ કે ઘણા સાધુઓ સાંજે ખાતા નથી. એબી શાકાહારી છે અને ચીની પરંપરાના મઠના ઉપદેશોને અનુસરીને, ડુંગળી, લસણ, લિક અને મૂળાને ટાળે છે. સમુદાયના સભ્યો વારાફરતી રસોઈ કરે છે. મહેમાનો પણ ક્યારેક મદદ કરે છે. બપોરે સેવા આપવાનો બીજો સમયગાળો હોય છે (2-4:30), ત્યારબાદ સાંજે 6 વાગ્યે ટૂંકા, અનૌપચારિક 'દવા ભોજન' હોય છે. સાંજની પ્રેક્ટિસ સાંજે 7 વાગ્યે શરૂ થાય છે અને દોઢ કલાક સુધી ચાલે છે. ત્યારબાદ, લોકો તેમના રૂમમાં વાંચે છે અથવા ધ્યાન કરે છે. મઠોનું શિક્ષણ દૈનિક સમયપત્રક શ્રાવસ્તી મઠ ખાતે મઠની તાલીમનું એક પાસું બનાવે છે. વધુમાં, સાપ્તાહિક ઉપદેશો તેમજ વિવિધ શિક્ષણ અને ધ્યાન પીછેહઠનો વાર્ષિક કાર્યક્રમ છેઃ ગુરુવાર (તર્ક અને ચર્ચા) અને શુક્રવાર (લામરિમ) રાત્રિ ઉપદેશો, જે livestream.com દ્વારા પ્રસારિત થાય છે અને શ્રાવસ્તી એબી યુટ્યુબ ચેનલ પર પોસ્ટ કરવામાં આવે છે; વાર્ષિક 'યંગ એડલ્ટ્સ એક્સપ્લોર બૌદ્ધ ધર્મ' કાર્યક્રમ; બૌદ્ધ સાધુ અથવા નન બનવાનું વિચારતા લોકો માટે વાર્ષિક 'એક્સપ્લોરિંગ મોનાસ્ટિક લાઇફ' ત્રણ સપ્તાહનો રહેણાંક કાર્યક્રમ; વાર્ષિક મહિના લાંબી શિયાળુ રીટ્રીટ; અન્ય વિવિધ અભ્યાસક્રમો અને રીટ્રીટ, જે શ્રાવસ્તી એબી ઇવેન્ટ્સ પેજ પર મળી શકે છે. ઔપચારિક ઉપદેશો અને કાર્યક્રમો ઉપરાંત, મનને પરિવર્તિત કરવા અને અન્ય લોકો માટે પ્રેમ અને કરુણા વિકસાવવા માટેના વાહન તરીકે સામુદાયિક જીવન પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. સામુદાયિક જીવન વિનય અનુસાર જીવવાથી આધારીત છે, જે સામુદાયિક જીવન માટે બુદ્ધની માર્ગદર્શિકા છે. એબીમાં માસિક શેરિંગ ધ ધર્મ ડેઝ પણ હોય છે જેમાં ધ્યાન, ઉપદેશો, પોટ-લક શાકાહારી ભોજન, ચર્ચા જૂથ અને મેદાનની મુલાકાતનો સમાવેશ થાય છે; સ્પોકેનના યુનિટેરિયન યુનિવર્સલિસ્ટ ચર્ચમાં સાપ્તાહિક ધ્યાન અને ધર્મ ચર્ચા અભ્યાસક્રમનું નેતૃત્વ કરે છે; અને સ્થાનિક યુનિવર્સિટીઓમાં વાટાઘાટો જેવા અન્ય કાર્યક્રમો. કાર્યક્રમો મઠવાસીઓ અને સામાન્ય લોકો માટે ખુલ્લા છે. સામાન્ય અને મઠવાસીઓ વચ્ચેના પરંપરાગત પરસ્પરાવલંબી સંબંધોને ધ્યાનમાં રાખીને, ફ્રેન્ડ્સ ઓફ શ્રાવસ્તી એબી (એફ. ઓ. એસ. એ.) નો વિકાસ સામાન્ય સમર્થકોના નેટવર્ક તરીકે કરવામાં આવ્યો હતો, જેઓ સંઘને ચાર જરૂરિયાતો પૂરી પાડે છેઃ ખોરાક, આશ્રય, કપડાં અને દવા. FOSAની ત્રણ શાખાઓ છેઃ એક ઉત્તર અમેરિકામાં, એક સિંગાપોરમાં અને એક રશિયામાં. આ પરસ્પર નિર્ભરતાને વિકસાવવા માટે, સાધુઓ માત્ર તે જ ખોરાક ખાય છે જે સામાન્ય સમર્થન દ્વારા આપવામાં આવે છે. શ્રાવસ્તી એબી ફ્રેન્ડ્સ એજ્યુકેશન (SAFE) શ્રાવસ્તી એબી ઓનલાઇન અંતર શિક્ષણ કાર્યક્રમ, શ્રાવસ્તી એબી ફ્રેન્ડ્સ એજ્યુકેશન (SAFE) પણ પ્રદાન કરે છે. દરેક મોડ્યુલ 12 અઠવાડિયાના ઉપદેશોનો સમૂહ છે જે વિદ્યાર્થીઓને બૌદ્ધ અભ્યાસ અને ધ્યાન દ્વારા તેમની આધ્યાત્મિક પ્રથાને વધુ ગાઢ બનાવવામાં મદદ કરે છે, અને થુબેન્ ચોડ્રોન અને સ્રાવસ્તી એબી સાથેના તેમના જોડાણને મજબૂત કરે છે. દરેક સલામત અભ્યાસક્રમમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છેઃ વીડિયો, ઓડિયો અથવા લેખિત સ્વરૂપોમાં સાપ્તાહિક સોંપાયેલ ઉપદેશો સાપ્તાહિક જૂથ ચર્ચાઓ, જો તમારી નજીક કોઈ સલામત જૂથ હોય તો ઓનલાઇન અથવા સ્થાનિક રીતે સુવિધા પૂરી પાડવામાં આવે છે દૈનિક ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ લેખિત પ્રતિબિંબનો પોર્ટફોલિયો રાખીને કે જે સુવિધા આપનારાઓ પ્રતિસાદ આપે છે. તુબટેન ચોડ્રોન. તેમના શિક્ષકોના વીડિયો અને ટિપ્પણીઓનો પણ સમાવેશ થાય છેઃ દલાઈ લામા, ખેન્સુર જમ્પા ટેગચોક, ક્યાબ્જે ઝોપા રિનપોચે, ગેશે સોનમ રિનચેન અને અન્ય. અભ્યાસક્રમની સુવિધા આપનારાઓમાં મઠવાસીઓ, મઠવાસી તાલીમાર્થીઓ અને લાંબા ગાળાના વિદ્યાર્થીઓનો સમાવેશ થાય છે જેમણે સેફ કાર્યક્રમ દ્વારા પ્રગતિ કરી છે. અભ્યાસક્રમમાં ભાગ લેવા માટે લગભગ 3 થી 5 કલાક સાપ્તાહિક અભ્યાસ અને ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ દૈનિક ધ્યાનની જરૂર પડે છે. સલામત મફતમાં આપવામાં આવે છે. સંઘ સંદર્ભોમાં બૌદ્ધ મહિલાઓની ભૂમિકા પર આંતરરાષ્ટ્રીય કોંગ્રેસ પણ જુઓ બાહ્ય કડીઓ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં બૌદ્ધ મઠોમાં વોશિંગ્ટન (રાજ્ય) તિબેટીયન બૌદ્ધ મઠોમાં બૌદ્ધ મંદિરો ગેલુગ મઠોમાં પેન્ડ ઓરેઇલ કાઉન્ટી, વોશિંગ્ટનમાં ઇમારતો અને માળખાઓ